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石榴的诗句
石榴花果并丽，火红可爱，又甘甜可口，被人们喻为繁荣、昌盛、和睦、团结、吉庆、团圆的'佳兆。下面小编给大家带来关于石榴的诗句。希望能够帮到大家。
赵中丞折枝石榴
元：马祖常
“乘槎使者海西来，移得珊瑚汉苑栽;
只待绿荫芳树合，蕊珠如火一时开。”
这首诗不仅道出了石榴的来源，也描写了石榴花的优美。
榴花
金：元格
山茶赤黄桃绛白，戎葵米囊不入格。
庭中忽见安石榴，叹息花中有真色。
生红一撮掌中看，模写虽工更觉难。
诗到黄州隔千里，画家辛苦费铅丹。
庭榴
明：杨升庵
移来西域种多奇，槛外绯花掩映时。
不为深秋能结果，肯于夏半烂生姿。
翻嫌桃李开何早，独秉灵根放故迟。
朵朵如霞明照眼，晚凉相对更相宜。
西园石榴开
宋：欧阳修
荒台野径共跻攀，正见榴花出短垣。
绿叶晚莺啼处密，红房初日照时繁。
最怜夏景铺珍簟，尢爱晴香入睡轩。
乖兴便当携酒去，不须旌骑摇拥车辕。
榴花
唐：韩愈
五月榴花照眼明，枝间时见子初成。
可怜此地无车马，颠倒青苔落绛英。
山石榴寄元九
唐：白居易
闲折两枝持在手，细看不似人间有。
花中此物是西施，芙蓉芍药皆嫫母。
石榴歌
蝉噪秋枝槐叶黄，石榴香老愁寒霜。
流霞包染紫鹦粟，黄蜡纸裹红瓠房。
玉刻冰壶含露湿，斓斑似带湘娥泣。
萧娘初嫁嗜甘酸，嚼破水精千万粒。
柳宗元
始见白发题所植海石榴
几年封植爱芳丛，韵艳朱颜竟不同。
从此休论上春事，看成古木对衰翁。
侍宴咏石榴
孔绍安
可惜庭中树，移根逐汉臣。
只为来时晚，花开不及春。
同和咏楼前海石榴二首
孙逖
客自新亭郡，朝来数物华。传君妓楼好，初落海榴花。
露色珠帘映，香风粉壁遮。更宜林下雨，日晚逐行车。
海上移珍木，楼前咏所思。遥闻下车日，正在落花时。
石榴的诗句
历代名家吟咏石榴的诗词甚多，形成了独具特色的石榴文化。*人视石榴为吉祥物，以为多子多福的象征。古人称石榴“千房同膜，千子如一”。石榴有许多美丽的名字：丹若、沃丹、金罂等。丹是红色的意思，石榴花有大红、桃红、橙黄、粉红、白色等颜色，火红色的最多，所以留给人们的颜色是火红的，农历的五月，是石榴花开最艳的季节，五月因此又雅称“榴月”。 五月榴花的花神，是传说中的鬼王钟馗，而至于民间所绘的钟馗画像，耳边都插着一朵艳红的石榴花，更表示以火样性格的钟馗来做火样的'石榴花神，它虽是古代民众的诗意想像，却也最恰当不过。在明人的插花“主客”理论中，榴花总是列为花主之一，称为花盟主，辅以栀子、蜀葵、孩儿菊、石竹、紫薇等，这些花则被称为花客卿或花使令，更有喻为妾、婢的，可见古人对石榴的推崇。不过唐人诗中的“榴花”往往是海榴或山石榴(杜鹃花)。
赵中丞折枝石榴
元：马祖常
“乘槎使者海西来，移得珊瑚汉苑栽;
只待绿荫芳树合，蕊珠如火一时开。”
这首诗不仅道出了石榴的来源，也描写了石榴花的优美。
榴花
金：元格
山茶赤黄桃绛白，戎葵米囊不入格。
庭中忽见安石榴，叹息花中有真色。
生红一撮掌中看，模写虽工更觉难。
诗到黄州隔千里，画家辛苦费铅丹。
庭榴
明：杨升庵
移来西域种多奇，槛外绯花掩映时。
不为深秋能结果，肯于夏半烂生姿。
翻嫌桃李开何早，独秉灵根放故迟。
朵朵如霞明照眼，晚凉相对更相宜。
西园石榴开
宋：欧阳修
荒台野径共跻攀，正见榴花出短垣。
绿叶晚莺啼处密，红房初日照时繁。
最怜夏景铺珍簟，尢爱晴香入睡轩。
乖兴便当携酒去，不须旌骑摇拥车辕。
榴花
唐：韩愈
五月榴花照眼明，枝间时见子初成。
可怜此地无车马，颠倒青苔落绛英。
山石榴寄元九
唐：白居易
闲折两枝持在手，细看不似人间有。
花中此物是西施，芙蓉芍药皆嫫母。
石榴歌
蝉噪秋枝槐叶黄，石榴香老愁寒霜。
流霞包染紫鹦粟，黄蜡纸裹红瓠房。
玉刻冰壶含露湿，斓斑似带湘娥泣。
萧娘初嫁嗜甘酸，嚼破水精千万粒。
柳宗元
始见白发题所植海石榴
几年封植爱芳丛，韵艳朱颜竟不同。
从此休论上春事，看成古木对衰翁。
侍宴咏石榴
孔绍安
可惜庭中树，移根逐汉臣。
只为来时晚，花开不及春。
同和咏楼前海石榴二首
孙逖
客自新亭郡，朝来数物华。传君妓楼好，初落海榴花。
露色珠帘映，香风粉壁遮。更宜林下雨，日晚逐行车。
海上移珍木，楼前咏所思。遥闻下车日，正在落花时。
山石榴，一名山踯躅，一名杜鹃花，杜鹃啼时花扑扑。 ——白居易《山石榴寄元九》
数枝石榴发，一丈荷花开。——李白《过汪氏别业其二》
别院深深夏*清，石榴开遍透帘明。——苏舜钦《夏意》
黄鹤楼中可相引，石榴皮畔觅神仙。——徐渭《送余兴国》
却是石榴知立夏，年年此日一花开。——杨万里《初夏即事十二解·傱教节序暗相催》
芍药阑前春信迟，燕京端午石榴时。——王士熙《上京次李学士韵五首·其四》
不信比来长下泪，开箱验取石榴裙。——武则天《如意娘》
石榴半吐红巾蹙，待浮花浪蕊都尽，伴君幽独。——苏轼《贺新郎·乳燕飞华屋》
蛾眉淡了教谁画，瘦岩岩羞带石榴花。——关汉卿《双调·大德歌》
安石榴花猩血鲜，凉荷高叶碧田田。——陈造《早夏·安石榴花猩血鲜》
密有花红绿剌长，似来作伴石榴芳。——杨万里《初夏即事十二解·密有花红绿剌长》
迎杯乍举石榴裙，匀粉时交合欢扇。——权德舆《放歌行》
树叶初成鸟护窠，石榴花里笑声多。——王建《宫词一百首》
手种庭前安石榴，开花结子到深秋。——刘基《丙申岁十月还乡作（五首）·手种庭前安石榴》
肘后惜无筇竹杖，袖中或有安石榴。——宋琬《古银槎歌》
圆醆飞莲子，长裾曳石榴。——白居易《想东游五十韵》
可怜病石榴，花如破红襟。——苏轼《和子由记园中草木十一首·煌煌帝王都》
绕坛安石榴，何时拆朱殷。——梅尧臣《和原甫会灵讌集之什》
甘同芡实把，酸分石榴拆。——郑刚中《即事·新凉到郊墟》
玉镫初回酸枣馆，金钿正舞石榴裙。——韩翃《赠别太常李博士兼寄两省旧游》
白雪冘儿翠毯鲜，石榴裙子春纱薄。——孙蕡《送高文质游杭州》
商山秦岭愁杀君，山石榴花红夹路。——白居易《山石榴寄元九》
题诗报我何所云，苦云色似石榴裙。——白居易《山石榴寄元九》
杨柳引教荷芰绿，海棠让与石榴红。——宋无名氏《初夏·晓来掠面更东风》
杨柳引教荷芰绿，海棠让与石榴红。——白玉蟾《夏五即事二首·晓来掠面更东风》
眉欺杨柳叶，裙妒石榴花。——白居易《和春深二十首》
青丝高绾石榴裙，肠断当筵酒半醺。——罗虬《比红儿诗（并序）》
青囊貯嘉宾，璀璨安石榴。——章甫《分题得草果饮子》
去时桃未蕊，归见石榴花。——陈著《城归憩吴竹修家一诗写怀》
我为伤春心自醉，不劳君劝石榴花。——李商隐《寄恼韩同年二首》
鸭头池水绿，猩血石榴红。——丘葵《幽趣》
何人此城里，城角栽石榴。——李贺《莫愁曲》
何人此城里，城角栽石榴。——李贺《相和歌辞·莫愁曲》
庭际石榴红绽血，可怜犹是日南花。——钱谦益《后秋兴八首壬寅三月二十三日以后，大临无时，啜泣而作·其二》
堂后病石榴，及时亦开花。——苏辙《赋园中所有十首·萱草朝始开》
谁言石榴病，乃久占年华。——苏辙《赋园中所有十首·萱草朝始开》
石榴籽能吃吗石榴籽功效与作用
很多人在吃石榴的时候都会把石榴籽给吐掉，其实这样是很不科学的，专家建议在是石榴的时候最好和石榴籽一起嚼碎吃掉，这样有出乎意料的功效，接下来就由小编带来石榴籽能吃吗石榴籽功效与作用，希望对你有所帮助！
石榴籽当然是可以吃的!
吃石榴籽的注意事项
1、石榴籽不易消化，肠胃不好的人可以连籽嚼一嚼，然后吐出来。
2、由于石榴有几种品种，籽有软有硬，因此吃的时候要看情况，吃不惯的话吃几颗就好了。
3、牙口和肠胃功能不太好的`朋友，可以将石榴的果实榨汁打碎饮用，这样就可以摄取到石榴籽的营养了。
石榴籽营养价值
石榴籽其实功效也是蛮高的呢，吃石榴的时候不要吐掉石榴籽，你就能收获几个好处哦。首先石榴籽的维生素c比苹果还高呢，是苹果君的2倍哦，而且石榴籽的有效成分具有抗癌、抗痢疾性腹泻以及降血糖的作用哦
石榴籽的功效与作用
石榴籽的功效与作用—改善肌肤
石榴籽的功效与作用是什么呢?下面我们一起来了解一下吧，它可以有效的帮助我们改善肌肤，胶原质是我们肌肤中发现的主要蛋白质，与皮肤肌理有着非常密切的关系。
石榴籽多酚可以有效的帮助肌肤抵抗自由基和胶原质降解酶的伤害，有助于防止因皮肤弹性流失而过早出现的皮肤皱纹。
石榴籽的功效与作用—改善大脑功能
石榴籽多酚对我们大脑的功能十分重要，不仅是对血管的保护，还是少数可能通过血脑屏障以直接保护大脑细胞的饮食抗氧化剂之一了。
石榴籽强化毛细血管和其他血管对预防中风有着非常大的帮助。石榴籽的功效与作用比较所，根据相关实验证明石榴籽还有保护记忆和延缓衰老的作用哦。
石榴籽的功效与作用—减轻糖尿病、保护视力
大家还知道石榴籽的功效与作用还有哪些吗，很多朋友嫌吃石榴比较麻烦吗，还得一颗颗吐石榴籽，其实大家的做法发是错误的哦，吐石榴籽不但费事，而且浪费了它的营养价值。
大家都知道糖尿病是非常容易并发动脉脆弱，从而影响到我们的视网膜，石榴籽多酚是用于治疗糖尿病视网膜病变和保护视力的最佳水果。
石榴籽的功效与作用有哪些？
石榴籽的多酚提取物是一类强抗氧化剂：
1、能促进关节的适应性和皮肤的弹性；
2、保护心血管；
3、抗炎症和减缓运动损伤；
4、减缓因糖尿病引起的视力损伤和促进视觉灵敏度的提高；
5、促进脑功能。
石榴籽里含有一种酶，对消化很有好处，最好是咬破咽下石榴籽的多酚提取物是一类强抗氧化剂，其有助于改善关节弹力和皮肤弹性，强化动脉，静脉和毛细血管。其对抗关节炎和运动伤害的炎症功效也有所报导。眼部疾病如糖尿病视网膜病变（因糖尿病而引起的视网膜炎症）和视力下降也可从中受益。
吃石榴会上火吗
石榴对我们的身体有着很多好处，那么吃石榴会上火吗，下面我们一起来了解吧。
吃石榴会上火吗
吃石榴会上火。石榴是一种奇异的浆果。性味甘、酸涩、温，具有杀虫、收敛、涩肠、止痢等功效。石榴果实营养丰富，维生素C含量比苹果、梨要高出一二倍。*吃网提示您，石榴虽然好吃，但吃多了会上火，*日食用时应当注意宜忌。
石榴的功效
1、石榴汁含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能。可防止冠心病心病、高血压，可达到健胃提神、增强食欲、益寿谈话派延年之功效，对饮酒过量者，解酒有奇效。
2、石榴可谓全身是宝，果皮、根、花皆可入药。其果皮中含有苹果酸、鞣质、生物碱等成分，据有关实验表明，石榴皮有明显的抑菌和收敛功能，能使肠黏膜收敛，使肠黏腊的分泌物减少，所以能有效地治疗腹泻、痢疾等症，对痢疾杆菌、大肠杆菌有较好的抑制作用。另外，石榴的果皮中含有碱性物质，有驱虫功效；石榴花则有止血功能，且石榴花泡水洗眼，还有明目的效果。
3、石榴性温、味甘酸涩，入肺、肾、大肠经；具有生津止渴，收敛固涩，止泻止血的功效；主治津亏口燥咽干，烦渴，久泻，久痢，便血，崩漏等病症。
石榴的作用
1、广谱抗菌
石榴皮中含有多种生物碱，抑菌试验证实，石榴的醇浸出物及果皮水煎剂，具有广谱抗菌作用，其对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、霍乱弧菌、痢疾杆菌等有明显的抑制作用，其中对志贺氏痢疾杆菌作用最强，石榴皮水浸剂在试管内对各种皮肤真菌也有不同程度的抑制作用，石榴皮煎剂还能抑制流感病毒。
2、收敛，涩肠
石榴味甜，含有生物碱、熊果酸等，有明显的收敛作用，能够涩肠止血，加之其具有良好的抑菌作用，所以是治疗痢疾、泄泻、便血、脱肛等病症的良品。
3、驱虫杀虫
石榴皮以及石榴树根皮均含有石榴皮碱，对人体的寄生虫有麻醉作用，是驱虫杀虫的要药，尤其对绦虫的杀灭作用更强，可用于治疗虫积腹痛、疥癣等。
4、止血，明目
石榴花性味酸涩而*，若晒干研末，则具有良好的止血作用，亦能止赤白带下。石榴花泡水洗眼，尚有明目效能。
5、石榴富含维生素C，有美容的功效
酸甜的水果通常都富含丰富的维生素C，当然石榴的美容功效不仅仅是因为它富含维生素C，它有很好的活血功效，增进血液循环，有祛斑功效，还能让人的脸色看上去更加红润透亮。
6、石榴有良好的止泻功效
石榴具有良好的收涩功能，因此能够止泻。多吃石榴还能够治疗白带过多等症状。当然，便秘的人应避免过多食用石榴，否则会使便秘加重。
7、石榴具有良好的活血功能
石榴的'活血功能与它的收涩功能并不矛盾。它能防止津液过多的外泄，但在人体内部又起着活血化瘀的功效。因此多吃石榴可以起到活化血管，防止血管堵塞老化的作用。
8、石榴具有止渴生津的作用
人感到口渴，怎么喝水都不解渴的时候，吃一个石榴立马就会得到缓解。
9、石榴有祛火的作用
吃石榴能够治疗上火引起的喉咙干涩，鼻腔干燥有血丝，眼睛红肿，眼屎多等症状。酸甜可口，祛火又滋润。
此外，石榴中还富含多酚类物质、黄酮类化合物及植物雌激素，能够抗氧化、清除自由基，改善机体新陈代谢。石榴吃起来比较麻烦，很多人都懒得去吃。殊不知，石榴含有多种人体所需的营养成分，是一种不可多得的水果喔。
春天已过，似乎花儿都随着春风而衰败了，只留下一片片郁郁葱葱的绿色。石榴花就是初夏绽放的美丽风景。石榴花色彩艳丽，在阳光的照射下，更是愈发鲜艳。它的红是介于红色与橙色之间的，不艳俗，不夸张，美得恰到好处，美得令人喜欢。热情如火的石榴花，装饰了一个又一个美丽的夏天。石榴花虽美，却很少有人关注，人们大多注重的是它衰败之后结的果子，那个果子酸甜可口，就是石榴。
既能赏花，又能吃果，石榴可谓全身是宝，从古至今，诗人们也都很喜欢石榴，写了许多诗词来歌咏石榴和石榴花。
《榴花》
唐代：韩愈
五月榴花照眼明，枝间时见子初成。
可怜此地无车马，颠倒青苔落绛英。
韩愈写的不只是石榴，也是自己的心情与际遇。五月的石榴花红红火火地开着，看着都晃眼。看那石榴枝间，已经结了小石榴了。可惜啊，这个地方没有人来赏花，所以，石榴花纷纷飘落，花瓣掉在青苔上。不同于其他品种的鲜花，石榴花虽然美丽，却很少有人关注，总是忽视了它的存在，也许是盛开的时间，也许是因为石榴本身价值更高。美丽的石榴花岂是为了取悦别人而盛开呢，因为在石榴花盛开的背后，还有结满果实的石榴。花开为结果，她的盛开是为了石榴的甜美与丰收。这样的苦心岂能是其他观赏类鲜花所能媲美的？
《戏赠赵使君美人》
唐代：杜审言
红粉青娥映楚云，桃花马上石榴裙。
罗敷独向东方去，谩学他家作使君。
提起石榴，怎么能不提起石榴裙呢。石榴裙的红色是由石榴花提取的颜料染色而成，所以才称为石榴裙。红色的石榴裙也成为了美女的代名词。
《石榴》
唐代：李商隐
榴枝婀娜榴实繁，榴膜轻明榴子鲜。
可羡瑶池碧桃树，碧桃红颊一千年。
李商隐不愧是诗坛的奇才，第一句就将石榴花和石榴果实的状貌描绘的惟妙惟肖，巧妙之极。石榴树枝条上果实繁多，剥开石榴，里面的薄膜像纱一样的轻透，石榴籽红彤彤的很新鲜。不知道石榴是不是也羡慕王母娘娘的仙桃啊？那可是一千年都是红的啊，也许是李商隐自己羡慕吧。不过石榴有自己的美貌和美味，又怎么会羡慕别人呢？
《题山石榴花》
唐代：白居易
一丛千朵压阑干，翦碎红绡却作团。
风袅舞腰香不尽，露销妆脸泪新干。
蔷薇带刺攀应懒，菡萏生泥玩亦难。
争及此花檐户下，任人采弄尽人看。
石榴花开放的样子很像石榴籽一样密集，盛开的鲜花密密麻麻，还有结了果实的小石榴，那石榴花像是把红绸子剪碎了，又重新聚成了团。随着微风轻轻地摆动，像是在跳舞一样，香气也随风飘散。露水洒在花上，仿佛花了妆的美女脸上沾着泪。蔷薇花带刺，荷花有泥，哪里像石榴，可以尽情观赏。
《阮郎归·初夏》
宋代：苏轼
绿槐高柳咽新蝉。薰风初入弦。碧纱窗下水沈烟。棋声惊昼眠。
微雨过，小荷翻。榴花开欲然。玉盆纤手弄清泉。琼珠碎却圆。
初夏百花凋谢了，只有石榴花开得像火一样热烈，就像夏天的阳光，灿烂辉煌。苏轼的这首词写景极妙，有柳树上新生的知了，还有夏天的暖风。刚刚下过小雨，荷叶随着微风轻轻摇摆。用手在清泉里随意地拨弄，水珠溅在荷叶上，碎了，又圆了。这是一副极美的夏天风景图，没有一颗发现美的心灵，怎么能写出这样美好的场景呢？
初夏最是欣赏石榴花的季节，红红的热情似火，除了鲜艳的花还有等待成熟的小果实，感谢大自然的馈赠，让一年四季都充满了喜悦。
石榴吃多了会怎样?
石榴不仅美味，营养也很丰富。不过，石榴虽好，却不能多吃，石榴吃多了会怎样呢？下面小编来给大家介绍，希望对大家有帮助！
（1）导致上火
石榴性温，是属于温性水果，过多食用会引起上火，而且石榴中是含有较多的植物碱、有机酸、糖类和矿物质等成分的，这些营养成分都会增加石榴汁的渗透压，过多的食用容易因为渗透关系导致口腔或食道严重脱水，出现上火的症状。
（2）导致便秘
石榴是具有收敛作用的，如果大量食用石榴，导致收敛作用增加，会引起腹胀，便秘等现象。而且如果在吃石榴时连同籽一起吃，大量的食用石榴籽会引起消化不良出现**坠胀，导致严重的便秘出现。
（3）损伤牙齿
石榴中是有多种生物碱和有机酸的，如果大量吃石榴的话，会使人感觉到牙齿酸，还可能对牙釉质、珐琅质造成一定的腐蚀，导致牙齿受到损伤。再加上石榴中含有大量的色素，过多食用时或食用后没有漱口刷牙的话，容易染黑牙齿，从而影响牙齿的美观。
（4）导致肠胃不适
石榴籽中含有较多的木质，是胃肠道难以消化的物质，石榴有强效的收敛作用，能刺激收缩肠道，减缓食物残渣的排出，食用过多的石榴会导致肠胃不适，出现消化不良、便秘引起毒素堆积过多在直肠淤积，引起急发性的直肠炎。
相关阅读：石榴的功效与作用
（1）收敛涩肠
石榴味酸，含有生物碱、熊果酸等，有明显的收敛作用，能够涩肠止血，加之其具有良好的`抑菌作用，所以是治疗痢疾、泄泻、便血及脱肛等病症的良品。
（2）驱虫杀虫
石榴皮以及石榴树根皮均含有石榴皮碱，对人体的寄生虫有麻醉作用，是驱虫杀虫的要药，尤其对绦虫的杀灭作用更强，可用于治疗虫积腹痛、疥癣等；
（3）止血明目
石榴花性味酸涩而*，若晒干研末，则具有良好的止血作用，亦能止赤白带下。石榴花泡水洗眼，尚有明目效能。
（4）防治口臭
用石榴籽煎汁后含漱，可以防治口臭和扁桃体炎。
（5）止泻杀菌
果皮为强力治痢药，有收敛作用。石榴皮内含有石榴根皮碱，对痢疾、伤寒、结核、绿脓杆菌等和各种皮肤真菌有抑制作用。石榴根皮对痢疾杆菌、绿脓杆菌、伤寒杆菌、结核杆菌以及各种皮肤真菌都有抑制作用，对病毒也有一定的抑制作用。
（6）生津止渴
鲜食石榴果具有生津解渴、解酒排毒的作用。
（7）美化肌肤
脸色苍白的人可将石榴洗净后切成片涂抹于面部，待汁干后用清水洗净再敷以护肤品，可使皮肤红润起来。
（8）治口腔发炎
石榴子糖浆用以含漱或内服，可以治口腔发炎。
（9）治尿血、鼻衄酸
酸石榴皮水煎，加红糖适量服用，可以治尿血、鼻衄。
（10）防治动脉硬化引起的心脏病
防和治疗动脉硬化引起的心脏病，石榴汁比红葡萄酒更佳，通常体内的胆固醇被氧化、沉积可导致动脉硬化引发心脏病，每天饮用石榴汁，可减少己沉积的氧化胆固醇，即使停止使用，这种神奇的功效仍可持续一个月。
吃番石榴有什么好处
吃番石榴对我们的身体有很大的帮助，这是因为番石榴有很高的营养价值，下面我们一起来看看吃番石榴的好处吧。
1、番石榴全身是宝
从最新的研究中发现，石榴的全身都是宝，不单单石榴肉对我们人体有很好的保健最用，无论是果皮、根、花，都可以做药。
它的果皮中含有苹果酸、鞣质、生物碱等成分，所以有很好的抑菌和收敛等功效，服用之后可以使肠黏膜收敛，使肠黏腊的分泌物减少，从而有效的起到治疗腹泻、痢疾等病症。
除此之外石榴的果皮中含有碱性物质，因而具有很好的驱虫以及驱蚊，而石榴花则有止血功能，经常用石榴花泡水来洗眼，还具有明目等保护眼睛的功效。
2、番石榴滋养皮肤
在研究中发现，石榴中所含有的营养成分非常的丰富，其中以矿物质的含量最为丰富，因此经常吃石榴可帮助我们人体有效快速的补充各种矿物质。
除此之外在石榴中还含有两大抗氧化成份--红石榴多酚和花青素，这两种营养物质具有滋养皮肤的功效，同时还能够帮助我们对抗各种皮肤问题。
石榴中亚麻油酸，维他命c、b6、e和叶酸等营养物质的含量也非常丰富，在补充营养的同时可有效的增强人体免疫力。
红石榴中还含有钙、镁、锌等矿物质萃取精华，可以迅速的来补充我们人体肌肤所丢失的水分，从而让肤质更加的明亮柔润。
所以在我们的日常生活中要多吃一点石榴之外，还应该用石榴精华提取液来滋养我们的皮肤。
3、番石榴抗衰老
相信大家都知道红酒具有很好的抗衰老功效，而红酒之所以能够帮助我们抗衰老，是由于其中所含有的一些营养成分，比如类黄酮。
而很多人所不知道的是，在石榴中所含有的类黄酮成分比红酒更加的丰富，不管是榨取鲜果汁还是发酵后的'石榴酒，其中类黄酮的含量均超过红葡萄酒。
这种物质之所以能够抗衰老，是由于它能够中和人体内诱发疾病与衰老的氧自由基，从而保证细胞健康以及其再生功能。
在一项研究中发现，从干石榴种子里榨取的多聚不饱和油中石榴酸的含量高达80%。
这是一种非常独特有效的搞氧化剂，不仅可以起到抗衰老以及破坏自由基的功效，同时还可以帮助我们起到消炎的功效。
因此在吃石榴的好处有哪些这个问题上，抗衰老是大部分女性都难以抗拒的。
4、番石榴预防心脏病
心脏是我们人体最重要的器官，一旦患病随时都会致命，因此在*时生活中我们必须要保证心脏的健康。
在研究中发现，经常吃石榴可有效的起到预防心脏病的功效，很多时候体内的胆固醇被氧化、沉积后就可诱发心脏病，而只要在*时多吃些石榴或者是石榴汁，便可将氧化过程减缓40%，并可减少己沉积的氧化胆固醇。就算停止食用石榴，其神奇的功效仍可持续一个月。
番石榴的功效及作用几乎没有人知道，但是通过小编的介绍你们是不是彻底明白了呢?生活中，我们应该多吃点番石榴哦!
石榴坠枝熟，苍藓缘阶生。石榴熟了，带着诱人的香味！石榴在我国民俗文化里一直视为吉祥果，代表着多子多福，团结和睦，吉祥长寿，兴旺发达，幸福美满之意。古人称石榴千房同膜，千子如一。张骞出使西域从安息国带回了石榴，梵语涂林意为成熟的美丽。
十二首绝美的石榴诗词，一起在诗词里欣赏甜甜的石榴吧！
石榴
唐-李商隐
榴枝婀娜榴实繁，榴膜轻明榴子鲜。
可羡瑶池碧桃树，碧桃红颊一千年。
石榴
唐-无名氏
蝉啸秋云槐叶齐，石榴香老庭枝低。
流霞色染紫罂粟，黄蜡纸苞红瓠犀。
玉刻冰壶含露湿，斒斑似带湘娥泣。
萧娘初嫁嗜甘酸，嚼破水精千万粒。
石榴
宋-梅尧臣
榴枝苦多雨，过熟坼已半。
秋雷石罂破，晓日丹砂烂。
任从雕俎荐，岂待霜刀判。
张骞西使时，菩酱同归汉。
石榴
宋-孔武仲
造物巧雕锼，殷勤在石榴。
中妍宁暴露，外稳不轻浮。
露液甘凝蜜，琼房密贮秋。
非徒适人口，饤坐亦风流。
题钱舜举写生-石榴
宋-陈深
万里乘槎来，锦衣惊画炫。
相逢秋风中，忽发一笑粲。
和士特栽果十首-石榴
宋-刘子翚
庭榴结实垫芳丛，一夜飞霜染茜容。
万子风胞无异质，金房玉隔谩重重。
石榴
宋-杨万里
深著红蓝染暑裳，琢成纹玳敌秋霜。
半含笑里清冰齿，忽绽吟边古锦囊。
雾縠作房珠作骨，水精为醴玉为浆。
刘郎不为文园渴，何苦星槎远取将。
石榴
宋-郑獬
高枝重欲折，霜老裂丹肤。
试剖紫金碗，满堆红玉珠。
根虽传大夏，种必*仙都。
题作江南信，人应贱橘奴。
题宣和画石榴
明-无名氏
金风吹绽绛纱囊，零落宣和御墨香。
犹喜树头霜露少，南枝有子殿秋光。
题亭中安石榴呈生
明-呼文如
安石孤根托谢庭，合欢枝上日青青。
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