篮球名句

篮球励志霸气名言名句

　　这个世界抛弃了我，但是篮球和我在一起——科比“我打每一场比赛都是最后一场——艾弗森”我失败了，情绪低落 但是我从未放弃，因为我坚信我是最棒的!——艾弗森

　　我可以接受失败，但我不能接受放弃——乔丹

　　我不怕任何对手，只是对手不够强——乔丹!

　　如果有一天我不得不爬出体育场，我将永远不会被带走。没人能把我带走。永远不可能——莫宁

　　不要取代我。我死后有更多的时间休息——巴克利

　　我不高，甚至矮，也没有最好的运动素篮球励志霸气名言名句质，但我会拼命扑向篮球，因为我热爱篮球——查克·海耶斯

　　我的名字叫特雷西，这不仅仅是一个名字。我希望有一天它也能成为美国职业篮球联赛的象征，一个传奇，这可能是一个遥远的梦想，但我坚信我有动力篮球励志霸气名言名句为实现这个梦想而不懈努力——麦迪

　　让我们落到敌人的身上——阿泰斯特

　　没有人会给你一切，为了实现你的目标，你必须付出，眼泪，鲜血和汗水——加内特

　　篮球，也许你认为这只是一项运动，但我认为它是空气体，我每天都依靠它呼吸，这就是 篮球是生命——加内特

　　我穿过你就像早上穿过马路一样。我以后会在这里杀了你。承认吧，它就在这里——拉里·伯德

　　你永远不应该低估冠军的心——汤姆·贾诺维奇

　　我不尊重任何人，包括乔丹，因为我想赢——雷吉·米勒

　　分数可以让人快乐。但是助攻可以让两个人快乐——魔术师约翰逊

　　我.我想打篮球——三井寿“不要轻易放弃，一旦你放弃，比赛就结束了——蔻驰·安西，我们队的存在就是为了赢得冠军——韦德，我想无论你走到哪里，人与人之间的区别不是肤色，而是天赋和汗水——纳什”每周7天，每天24小时。我可以随时应付卡尔·马龙——罗德曼:“现在他们真的比我强，但是我相信他们在不久的将来会被打败——姚明”世界抛弃了我，但是篮球和我在一起——科比“在我的生活中，我一次又一次地失败了 这就是我成功的原因——乔丹

　　我听着人们对我的赞美，我享受着成功的喜悦，我知道我在追求什么，但我从未停止向更高的层次前进——乔丹

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篮球的名言60句

篮球的名言60句

　　在*时的学*、工作或生活中，大家都有令自己印象深刻的名言吧，名言是指一些名人说的，写的，历史纪录的，经过实践所得出的结论或建议，以及警世的比较有名的言语。什么样的名言才经典呢？以下是小编帮大家整理的篮球的名言60句，仅供参考，欢迎大家阅读。

　　1、我把每一场比赛都当作我最后的一场比赛来打。——艾弗森。

　　2、我可不想成为乔丹第二，我只想成为科比-布莱恩特。——科比。

　　3、我可以接受失败，但无法接受放弃。——乔丹。

　　4、“没有斯科特，我成不了最伟大的球员，是他将我推向这个位置。”在皮蓬的球衣退役仪式上，乔丹如此感言。——乔丹。

　　5、我现在所做的一切，都是为了追求更加完美。——科比。

　　6、除非我打得极糟，否则他们是不会有这种想法的。不管是去哪里，都会让那里伤心的……这是我从来没想过的问题，我的经纪人也许会这样想的。——乔丹。

　　7、在球场上我不需要尊敬任何人。——艾弗森。

　　8、让我们倒在敌人的尸体上。——阿泰斯特。

　　9、得分可以让一个人很快乐，但助攻可以让两个人很快乐。——魔术师约翰逊。

　　10、我要的并不多，那些时尚先生什么的无法让我兴奋。我只是很高兴在我的生命中能拥有篮球。——詹姆斯。

　　11、我就是要做我得做的事，做我自己，无论场上场下，承担我的责任。基本上这就是人的使命－知道你需要承担什么。——詹姆斯。

　　12、在我的一生中，我失败了一次又一次，一次又一次，这就是我成功的原因。——乔丹。

　　13、为了取得比赛的胜利，要我做什么都可以，不管是坐在板凳*上给队友递毛巾、递水，还是上场执行致胜一投。——科比。

　　14、一名伟大的球星最突出的能力就是让周围的队友变得更好。——乔丹。

　　15、我把每一场球赛都当作我的最后一场。——艾弗森。

　　16、我想在自己的墓碑上，刻上两个字‘误解’。——艾弗森。

　　17、老头子，你最光荣的时候是代表全日本吗？而我，就是现在了。——樱木花道。

　　18、我从来没打算退缩，我的字典没有妥协。——艾弗森。

　　19、即使几个月没上过球场、但我还有自信，还有在球场上击败每一个人的信心。——欣哲。

　　20、我不关心钱，我不在乎，哪怕我只是得到了很少的钱，我只想说在很长的岁月里，我尽力打了篮球，因为我热爱篮球！——乔丹。

　　21、我不是说我可以打败科比·布莱恩特，可以打败麦克格拉蒂。你们都说他们将取代我，我相信他们一定在迫不及待地想会会我，我也在急着见他们。——乔丹。

　　22、我不知道需要多长时间才能取得辉煌，我只是想尽我所能去成为最出色的篮球运动员。——科比。

　　23、压力、挑战，这一切消极的东西都是我能够取得成功的催化剂。——科比。

　　24、你永远不要低估一颗冠军的心。——汤姆贾诺维奇。

　　25、我聆听着人们对我的称赞，我享受着成功带来的喜悦，我知道自己所追求的是什么，但是，我从来没有停止过向更高境界迈进的脚步。——乔丹。

　　26、这是一个我们期望能得到快乐的工作，但也是一份我们应该准备好去做的工作。——詹姆斯。

　　27、世界抛弃了我，可还有篮球陪着我。——科比。

　　28、我永远热爱篮球这项运动，即使将来我老了，不能再打篮球了，但是我对篮球的爱依然是执迷不悔的！——乔丹。

　　29、别像个孬种似的愁眉苦脸，甭管你被打倒了多少次，拍拍身上的尘土，再笑着站起来吧，再笑着投入战斗。——艾弗森。

　　30、如果你想完完全全地了解一个人，最好的方法不是和他做朋友，而是做他的敌人，和他战斗。——艾弗森。

　　31、我不想成为迈克尔·乔丹，也不想成为“魔术师”约翰逊，我只是想在我职业生涯结束后，面对着镜子，可以问心无愧的对自己说，我还是那个阿伦·艾弗森。——艾弗森。

　　32、不要轻言放弃，一旦放弃了，比赛就结束了。——安西教练。

　　33、从身体上来说，我知道我已经不是25岁的年轻人了。当我走上赛场时，我也不会说我跟25岁时一样强壮，但我相信我可以的最高的水*，这也是我的目标。——乔丹。

　　34、我们球员也是演员，我不认为我每天的工作比消防员或者警察更重要，这球场是让人们来放松的，而我有责任，或者能够做点什么去让大家放松！——乔丹。

　　35、那些年轻的家伙将在场上追得我团团转，我也不会离他们太*的。如果是，那将会是一场很伟大的挑战。——乔丹。

　　36、我不尊重任何人，包括乔丹，因为我要胜利。——雷吉米勒。

　　37、我过你就像过清晨的马路，等下我要在这里绝杀你，记住了，是这里。——拉里伯德。

　　38、踏入胜利的天堂前先要经过苦训的试练，流光所有的汗水，用尽所有的力气，别让身体停下......

　　39、篮球，也许你认为这只是一场运动，但我把它当成空气，我每天的`呼吸都要靠它，这就是篮球的意义。篮球是生命。——加内特。

　　40、在奋斗过程中，我学会了怎样打球。我想那就是作为职业球员的全部。你明白了你不可能每晚都打得很好，但你不停的奋斗会有好事到来的。——艾弗森。

　　41、我从不害怕挑战……我从不怕走出新的一步，如果我失败了，那我会爬起来重新开始。——乔丹。

　　42、我总是觉得我会投失前20投，并且相信那第21球一定会进！我只是不停奋斗！——艾弗森。

　　43、不做下一个谁，做第一个我。——詹姆斯。

　　44、假如有一天我必须爬着离开球场，我也绝对不会让人把我抬出去，没有人能把我抬出去，永远也不可能。——莫宁。

　　45、我们这支球队就是为了要夺取总冠军而存在的。——韦德。

　　46、我从不惧怕任何对手，只怕对手不够强大。——乔丹。

　　47、也许有天我会停下脚步休息，在一曲华丽的挽歌声中，躺在我的墓碑下，那将会成为全世界篮球迷心中的一座丰碑。——艾弗森。

　　48、我像个超级英雄。请叫我篮球人。——詹姆斯。

　　49、现在他们确实比我强，但我相信在不久的将来会打败他们。——姚明。

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篮球励志名言

篮球励志名言（精选50句）

　　在日常学*、工作或生活中，许多人都接触或是使用过一些比较经典的名言吧，名言是对生活、对世界的综合浓缩，简短的一句话，蕴含着深刻的道理。什么样的名言才经典呢？下面是小编为大家收集的篮球励志名言，仅供参考，欢迎大家阅读。

　　1、抛弃了我，可还有篮球陪着我——科比

　　2、现在他们确实比我强，但我相信在不久的将来会打败他们————姚明

　　3、我把每一场比赛都当作我最后的一场比赛来打——艾弗森

　　4、我失败过，沮丧过。但从没放弃过，因为我坚信I'm the best！—艾弗森

　　5、我可以接受失败，但无法接受放弃——乔丹

　　6、我从不惧怕任何对手，只怕对手不够强大—乔丹！

　　7、假如有一天我必须爬着离开球场，我也绝对不会让人把我抬出去，没有人能把我抬出去，永远也不可能——莫宁

　　8、不要换我下场，我死后多的是时间休息———巴克利

　　9、我不高大，甚至很矮，也没有最好的运动素质，但我会玩命地扑向篮球，因为我爱篮球——查克—海耶斯

　　10、我叫特雷西，这不仅仅只是一个名字，我希望有朝一日它也能成为NBA的一个标志，一段传奇，这或许是一个遥不可及的梦想，但我坚信自己有为实现这个梦想而不懈奋斗的动力———麦迪

　　11、让我们倒在敌人的尸体上——阿泰斯特

　　12、没有人会给你一切，你要达到目的，就得必须付出，泪、血、汗这三样东西———加内特

　　13、篮球，也许你认为这只是一场运动，但我把它当成空气，我每天的呼吸都要靠它，这就是篮球的意义。篮球是生命—加内特

　　14、我过你就像过清晨的马路，等下我要在这里绝杀你，认住了，是这里——拉里伯德

　　15、我不尊重任何人，包括乔丹，因为我要胜利——雷吉米勒

　　16、我认为无论在什么地方，把人和人区别开来的都不是肤色，而是天赋和你流过的汗水———纳什

　　17、一周有七天，一天有二十四个小时，我随时可以搞定卡尔。马龙———罗德曼

　　18、球场上的强硬和坚韧，不是和对手*身肉搏，而是能在被打败后，站起来以更强硬的姿态予以反击———泰森—钱德勒

　　19、我们这支球队就是为了要夺取总冠军而存在的——韦德

　　20、谁想要防得我崩溃，我就会在我崩溃之前让他崩溃。

　　21、我们这支球队就是为了要夺取总冠军而存在的。——韦德

　　22、我不高大，甚至很矮，也没有最好的运动素质，但我会玩命地扑向篮球，因为我爱篮球。——查克——海耶斯

　　23、我叫特雷西，这不仅仅只是一个名字，我希望有朝一日它也能成为NBA的一个标志，一段传奇，这或许是一个遥不可及的'梦想，但我坚信自己有为实现这个梦想而不懈奋斗的动力。——麦迪

　　24、在我心里，每一个站的比别人高的人，一定比别人忍受过更多的痛苦，也付出过更多的努力，没有人可以随随便便成功。

　　25、“我得到了祝福，因为我得到了祝福，我才能在比赛中有这种表现，我真是太幸运了。”科比赛后说道。

　　26、“不能上场比赛，在家里看电视真是太让我难受了。”科比说，“我一边看一边坐立不安，我根本不可能坐着看球队比赛。”

　　27、我并不在乎自己是否拿到50分。科比说：这根本不重要，NBA经常发生一些匪夷所思的事，这只是其中之一。

　　28、即使几个月没上过球场、但我还有自信，还有在球场上击败每一个人的信心。——欣哲

　　29、让我们倒在敌人的尸体上。——阿泰斯特

　　30、我过你就像过清晨的马路，等下我要在这里绝杀你，认住了，是这里。——拉里伯德

　　31、我是联盟最好的后卫。也许我不是最好的球员，但我认为没有人比我更出色。

　　32、谁说我已经完蛋了，那些质疑者都是蠢蛋。

　　33、我……我想打篮球。——三井寿

　　34、我把每一场比赛都当作我最后的一场比赛来打。——艾弗森

　　35、替我谢谢*球迷，我在证明自己是最好的球员。

　　36、我不尊重任何人，包括乔丹，因为我要胜利。——雷吉米勒

　　38、我从不惧怕任何对手，只怕对手不够强大。——乔丹！

　　40、现在他们确实比我强，但我相信在不久的将来会打败他们。——姚明

　　41、生命的有些时候，你必须去挑战伟大。

　　42、也许有天我会停下脚步休息，在一曲华丽的挽歌声中，躺在我的墓碑下，那将会成为全世界篮球迷心中的一座丰碑。

　　43、把训练的目标定在永远达不到的地方，但还是要达到你会感到疲累，犹豫，甚至沮丧的程度，但你不许放弃，因为胜利不会是奇迹，有一种天才只从坚定不移的信念中诞生……

　　44、你永远不要低估一颗冠军的心。——汤姆贾诺维奇

　　45、不要轻言放弃，一旦放弃了，比赛就结束了。——安西教练

　　46、智者的梦再美，也不如愚人实干的脚印。

　　47、假如有一天我必须爬着离开球场，我也绝对不会让人把我抬出去，没有人能把我抬出去，永远也不可能。——莫宁

　　48、懒惰包含着永久的失望。

　　49、贪图省力的船夫，目标永远下游。

　　50、在逆境中要看到生活的美，在希望中别忘记不断奋斗。

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篮球球队篮球比赛规则

篮球球队篮球比赛规则

　　篮球是一个由两队参与的球类运动，每队出场五名队员，可将球向任何方向传、投、拍、滚或运，目的是将球投入对方球篮得分，并阻止对方获得球或得分。目前公认篮球水*最高的篮球联赛组织是美国的国家篮球协会，接下来就由小编带来篮球球队-篮球比赛规则，希望对你有所帮助！

　　篮球球队

　　(一)球队

　　1、每球队应包含队长在内，被赋予比赛权力的球员不得超过12位。

　　2、球员所穿制服应包刮：

　　(1)球衣：前后应同一底色，比赛时必须将球衣的下边塞入短裤内。

　　(2)T恤：球衣内可以穿着T恤，惟必须与球衣颜色相同。

　　(3)短裤：前后应同一底色，惟必须与球衣颜色相同。

　　(4)紧身裤：短裤内可穿著长度超出裤口紧身内裤，惟不须与球衣颜色相同。

　　3、每一球员球衣前后，应有与球衣颜色显著不同的*面实体号码。号码清晰易见，背部的号码至少应高20厘米;前胸的号码至少应高于10厘米;号码的笔直宽度不得小于2厘米。

　　4、球队最少准备两套球衣：

　　(1)赛程表上排名在前的队伍(客队)，应着深色球衣。

　　(2)赛程表上排名在后的队伍(主队)，应着浅色球衣(最好是白色)。

　　(二)球员受伤

　　1、若球员受伤，裁判可以停止比赛。

　　2、如在活球时发生球员受伤，裁判应等到控球队投篮、失去控球权、持球停止进攻或死球时，始可鸣笛停止比赛。

　　3、比赛中任何一位正在流血或有开放性伤口的球员应被替补离场。

　　(三)教练的职责与权利

　　1、教练是球队在场上的代表。于必要时，仅能在死球停表时，得以谦恭有理的态度向职员询问，以获得必要之讯息。

　　2、若球队*比赛结果时，教练应在比赛终了时，立刻通知裁判员，并在纪录表“*球队教练签名栏”上签名。

　　篮球比赛规则

　　(一)比赛时间、得分与延长赛

　　1、比赛时间应为4节。

　　2、在第一节与第二节及第三节与第四节之间以及每一延长赛之前，其休息时间为2分钟。

　　3、中场的休息时间为15分钟。

　　4、比赛表订开始时间前，应有20分钟的休息时间。

　　5、第四节时间终了得分相同时，应进行每次5分钟的延长赛。直到分出胜负为止。

　　6、比赛终了前，几乎在计时钟信号响起同时，遇有犯规，应比赛结束后进行罚球。

　　7、若由于此罚球而进入延长赛，任何在比赛时间终了后的犯规，视为发生在比赛休息时间内的犯规，应于延长赛开始前执行罚球。

　　(二)每节或比赛的开始与结束

　　1、跳球当球被一位球员合法拍拨时，第一节开始。

　　2、其他各节开始于发界外球后，当球触及一位场上球员或被一位场上球员合法触及时。

　　3、一队出场球员不足5人时，比赛不得开始。

　　4、所有比赛的下半时，两队应互换球篮。

　　5、所有延长赛，应继续第四节之进攻方向。

　　(三)球的状态

　　1、球能成为活球或死球。

　　2、遇下列情形，球成活球：

　　(1)跳球时，球被一位跳球员合法拍及时。

　　(2)罚球时，球置于罚球员可处理的位置。

　　(3)发界外球时，球置于发球员可处理的位置。

　　3、遇下列情形，球成死球：

　　(1)投球合法中篮后，活球或继续比赛时，任何一位裁判鸣笛。

　　(2)罚球时球确定不能中篮，而罚球后又另有罚球。

　　(3)每一节终了，计时钟信号响起。

　　(4)一队正在控制球时，二十四秒信号响起。

　　(5)投篮之后，球正在空中，发生下列情况后，被任何一位球员触及:

　　4、当下列情况不成死球，投中有效

　　(1)投篮时，球在空中，且：

　　①任一裁判鸣笛。

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篮球火台词_篮球唯美句子

九库说说包括名人名言、唯美句子、标语口号、经典台词、祝福语等等，经过众口相传和时间淘洗，留下的都非常意蕴深长，发人深省，或开心一乐，或顿生感悟。励志的句子网向您推荐篮球火台词，希望于您有所收获。

1、大鹰：球场上谁给我们支援？

对友：兄弟！

大鹰：球场上谁给我们勇气？

对友：兄弟！

大鹰：球场上谁给我们信心？

对友：兄弟！

大鹰：有了兄弟——

对友：绝对无敌！

2、李赢：东方翔，说说看为什么要叫“狼”队？

东方翔：狼是所有野兽里面最有种的，而且它可以跟比它强几倍的对手单挑，甚至敢跟捕杀它的猎人面对面，直视着他的眼睛。

元大鹰：更酷的还在后面啊，我告诉你们，只要我们五匹狼一起出现，并肩站在球场上，见者闻风丧胆，听者屁滚尿流，真实所向披靡，风云变色，我们就是江湖上传闻已久的五—大—狼！酷毙了！

3、东方翔：我不接受让球，这一球你最好进，不然你再也碰不到球。

队友：没想到东方翔也玩花式篮球啊。

W：你们要牢牢集注刚才他说的话：把形式拿掉，花式也能变绝招。

4、无极威：要不要下去帮忙？这个巨人，不好玩哦。

无极尊：相信我，东方翔搞得定。你要记住，千万不要以一个人的外表来评估他的实力。因为一个真正的斗士，挑战的对象，永远都是比他强的人。

5、W：赌什么？

大鹰：赌我输了，下半辈子我养你。

东方翔：我赌你可以做得到。

大鹰：兄弟，谢啦。W，谢啦。我知道你们是想帮我，但模仿东方翔就表示我永远逊他一筹——我说过我从来不认输的。

6、东方翔：W请唐龙设计这个课程只有一个目的，那就是WE are the team！既然是TEAM，我们5个人在球场上就是一体的。不管输赢，是生是死，永远相挺到底。从此霹雳烽火狼队里，再没有我，只有我们。我们不再是同队打球的队友，而是在战场上生死与共的兄弟。

唐龙：记住，力，不在这里（举起拳头），也不在这里（指指头），而在这里（手放在心口）。胜负输赢的关键，也在这里。唯有心灵的力量，才可以攻无不克，百战百胜。

7、W：我告诉你，失恋并不是结束，而是一个过程，是一个完整爱情中必经的过程。

大鹰：你说失恋也是爱情的一部分？

W：没错，真正的爱情是不管自己付出多少，也不管对方有没有回报，基本上是独立存在的。

大鹰：不管心再怎么痛，也不会后悔吗？

W：摁，真正的爱是不求回报的。

8、W：这支表里面已经预先设定好了倒数计时，48分钟，正好是一场篮球比赛的长度。其实人生就好象这48分钟一样，不到最后终场，什么事情都可能发生，只是每个人终场的时间不一样，最后的结果也不一样。重要的是，你要懂得在时间有限的人生当中，找到一个值得你全心全意投入的梦想。

9、我想到了，你相信天使吗？这是我奶奶住院的时候呢，我听隔壁一个外国老牧师说的。他说啊医院是最容易看到天使的地方。因为啊医院是最多生老病死发生的地方。所以各类型不同功能的天使会时常在医院聚集出没。而其中最多的天使分两大类他们一种叫守护天使另一种就是死亡天使。守护天使呢是专门保护守望善良但重病的人，而死亡天使则是相反他专门来带走这些时间到的病人。是真的！守护天使出现围绕的人呢就表示这个人所看护的病人是由他们来照顾的。

10、狼是所有野兽里面最有种的，而且它可以跟比它强几倍的对手单挑。甚至敢跟捕杀它的猎人面对面，直视着他的眼睛。

11、“给本大爷站住！你可能没听过我是谁，不过没关系我就直说了，我可能是篮球场上，可以跟你*分春夏秋冬色，甚至会略胜你，一二三四筹的人喔。哎哎哎，那这样…赌注除了你输了，要加入篮球队之外，如果我输的话，我就请你半斤半肉牛肉面大碗加蛋怎么样？哈哈，半筋半肉牛肉面就说服你了，我就说嘛，你人很好相处的嘛。是不是，兄弟？”

12、洁儿我决定不追你了，从今天开始，我不再追你了，我要…偷偷爱着你…没错，只有因为这样你才不会因为我的追求而感到困扰，这才是男人该有的贴心。洁儿你感受到了吗？我是不是比东方翔来得体贴？

13、好，英雄不怕出身低，我投。看好啦。这个时候，一号元大鹰，已经站在罚球线上了，篮球界盛传一句话，大鹰出手，例无虚发，元大鹰是篮球史上，空前伟人的神射手，他现在正在注视篮球框，真是让人期待的一刻。

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篮球励志名言_篮球励志的话精选

以下是关于篮球的励志名言句子，希望你喜欢！01、篮球励志名言：对手是通向成功的捷径

02、篮球励志名言：只要不停，慢也能成功

03、篮球励志名言：逆境

04、篮球励志名言：挫败让人坚强

05、篮球励志名言：我们需要持续力

06、篮球励志名言：人是不可能被注定的

07、篮球励志名言：奋斗+坚持=成功

08、篮球励志名言大全：不信奋斗信什么

09、篮球励志名言：多一点努力，就多一点成功

10、篮球励志名言名句：努力不一定成功，但放弃一定失败

11、遇见打篮球的男生，就嫁了吧！碰见打篮球的女生，就娶了吧。

12、热爱生活的人，热爱朋友的人，热爱自己的人，是打篮球的人。

13、篮球，是信任，篮球，是团队意志的体现。

14、在篮球的世界里，只有精彩。

15、给我一个篮球，我将转动世界！

16、在我心里，每一个站的比别人高的人，一定比别人忍受过更多的痛苦，也付出过更多的努力，没有人可以随随便便成功。

17、我不和别人比，我只和自己比，每一天进步一点点，我就很满足。

18、是你多么温暖的目光，叫我坚毅望这前路，叮嘱我跌倒不应放弃。

19、我只想通过自己的努力，来证明我可以做到一些别人认为我做不到的事情。

20、相信自己，我可以。

21、我们班一矮个说的一句话个人觉得很理智：身高算什么？我也会长高的~

22、守护死神的尊严，坚持死神的信仰！ 《死神狂潮》等你来战！

23、持球时刻最幸福。

24、尼玛的！ 要有长进，就得天天练！

25、不管有多少的无奈苦衷、热情的心永不磨灭

26、奴隶努力，我现在每天都去球场练，一放学就去

27、没有汗水，何来牛逼。

28、那颗爱篮球的心，从未停止跳动。

29、因为篮球，我们体会过无数美好的瞬间。

30、不多说，我只爱篮球。

31、这是宫城说的：从藤真到阿木，再到山王，我遇上的都是最顶尖的后卫，对手有多强我就有多强我是宫城良田。

32、我记得AI有一句，我会把每一场比赛都当作最后一场比赛来打。震撼了

33、篮球是生命

34、篮球永不息

35、练成这样就不用再历志了。你忙的没空历志了。

36、无兄弟，不篮球

37、我不尊重任何人 包括乔丹 因为 我要胜利

38、也许你的道路，是满布危险，或是一丝不苟，请相信时光会为你打开一道爱你的，和你爱的门

39、篮球的力量，象征着梦想，凡是人都有梦想。梦想的道路上扬帆远航。

40、如果你轻易的放手，代表着你的努力，被现实打垮，你也会被打垮。

篮球名人励志的话

41、我过你就像过清晨的马路，等下我要在这里绝杀你，认住了，是这里--拉里伯德

42、你永远不要低估一颗冠军的心--汤姆贾诺维奇

43、我不尊重任何人，包括乔丹 ，因为我要胜利--雷吉米勒

44、得分可以让一个人很快乐，但助攻可以让两个人很快乐-魔术师约翰逊

45、我……我想打篮球--三井寿

46、我们这支球队就是为了要夺取总冠军而存在的--韦德

励志名言

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伤感的篮球说说 打篮球后的说说_篮球唯美句子

精美的句子，常常以励志的句子、正能量的句子、唯美的句子、人生感悟的句子、伤感的句子、搞笑的句子等等面目出现，经过时间的淘洗，流传下来的往往简短而有深意。好句摘抄网向您推荐伤感的篮球说说 打篮球后的说说，希望您能保持好心情。

1、爱打篮球的娘们儿，辉辉手！

2、我讨厌这钟每天特想你又见不到你的感觉

3、当你喜欢一个人的时候你就会自动忽略其他人因为他的光芒太大大到让我们无法看清他的脸庞。

4、*言之一：过来一群会打篮球的人一直在说他不会打篮球

5、姑娘你能不能在任何人面前都不要懦弱，即使狼狈不堪依旧高傲甩头就走。

6、扛得住，给我扛；扛不住，给我死扛。

7、篮球赛上少了你的动力，以为你已经不要我了，已经和我分手了。

8、1与其天天伤心，不如用微笑面对明天。

9、老师说一个错题就是一种财富,我看了看我的卷子,才发现原来我是土豪！！！！！

10、只要看到你和别人很亲密的样子,我就不想再和你说话了.

11、据可靠消息，宋祖得和罗遇凤是亲姐妹，美国男子职业篮球联赛很快就要被*男子篮球职业联赛收购了。

12、关于我,只想好好过.关于你,只想好好爱.

13、其实女生不是觉得打篮球的男生帅，主要看样子，长的好看踢键子都帅，长得难看打高尔夫都像在铲屎…

14、我的他 你可以多陪陪我么 我没有lol 没有篮球 没有游戏 我只需要你 。

15、等我们一起走过三年之期五年之约我当你们伴娘可好？

16、我讨厌我在乎的人给我设的备注是我的全名

17、和一个不会主动在你打篮球的时候帮你买水在你生病的时候不会来看你你不问我不答的女生在一起一定很累吧

18、当我最想说些什么的时候，往往也是我最沉默的时候

19、当初付出了多少,如今得到了什么.只有我自己知道

20、如若一切都是梦，那么希望没有梦醒的一天。

21、那些看过我男人上课听课模样上课睡觉模样甚至打篮球模样的女人说真的挺羡慕你们的

22、不放弃是爱的太深还是不甘心,

23、不哭了，不哭了，何必为不值得的人而哭呢。

24、空间没有给我访问权限的人‘我一辈子也不会进你空间拜、、

25、多花点时间陪陪你媳妇吧，她们没有篮球没有游戏只有你啊

26、我知道你喜欢穿白衬衫知道你喜欢弹吉他知道你喜欢打篮球知道你喜欢优秀的女生可你不知道我喜欢什么

27、无法感受每次的触摸，我想要我要的自由

28、幸好一切不是爱情幸好爱情不是一切

29、主动久了，每个人都会累，不是不爱了，只是心累了

30、死了都要赢。———《黑子的篮球》

31、想和他一起散步，陪他打lol，看着他打篮球然后给他擦汗，给他递水......可是他身边不需要我。呵呵

32、请不要用炫丽的色彩来说明我的世界因为我的世界早已黑白

33、人生的很多时候，就如一场场篮球赛，我们总是渴望胜利，但也得面对失败。可以输球，但绝不失去信念。要相信

34、人心是一场心的旅行，总是难以找到最后，拥抱。

35、我是你转身就忘的路人甲凭什么蹉跎年华陪你到天涯

36、你热爱篮球么 你了解科比么 你不爱不了解 为什么说爱科比呢 姑娘别做跟风狗好么

37、［什么时候建一个爱情学校，情侣入学，作业半，考试全免！！！［］

38、回忆本来是非常美好的，只要你能让过去的都过去。

39、对你的女朋友好点你有游戏有篮球可是她只有你啊

40、与其手捧玫瑰西装革履站在楼下等她，不如让她到看你在运动场上，篮球架下如何生龙活虎。

41、其实最痛的不是离别，而是离别后的那些回忆

42、人是活的累，是因为放不下架子，撕开脸，没有解不开的复杂。

43、他说他没有变心，因为从来都没有喜欢过我。

44、我记得你喜欢喝矿泉水喜欢打篮球喜欢白衬衣喜欢运动唯一不喜欢的就是我

45、我比你大四岁 你爱替足球不是打篮球 你之前是特别可爱的小胖子.

46、每一个热爱篮球的人，一定是不言弃肯拼搏的人，因为球场上总会面对失败，总要经历挫折，所以我觉得我很幸运

47、我爱你如命，你看我有病。

48、爱情是灯，友情是影子，当灯灭了，你会发现，自己的周围都是影子。

49、成功就是用自己手中的一半去赢得上帝手中的另一半。

50、游乐场到中年再去吗 高跟鞋等六十岁再穿吗 篮球要到五十岁再打吗 说一句爱你要等分手再说吗 机遇要等错过

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篮球滑步技巧

篮球滑步技巧

　　篮球滑步技术是篮球技术中比较重要的一项，掌握了篮球滑步技术，那么在场上的防守就能做的更好。那么篮球滑步技巧有哪些呢?下面就让jy135小编来告诉大家吧，欢迎阅读。

　　篮球滑步技术

　　篮球中的滑步技术，是防守移动的一种主要方法。由于笔者从事篮球教学和训练多年，对于滑步的教学，总结出一些有利于初学者顺利掌握的小窍门，并在实际教学中多次尝试。把技术动作编成顺口溜，易于学*者灵活掌握。

　　技术顺口溜

　　两脚开立约肩宽，屈膝前倾臂侧伸。

　　目光皮实重心稳，前脚跨出后脚跟。

　　左右前后多向滑，技术动作无偏差。

　　蹬跨协调动作快，对手无计只能栽。

　　滑步是队员防守时的主要移动方法，分侧滑步、前滑步和后滑步三种。向左侧滑步，后脚前掌内侧蹬地，左脚向左跨出落地，同时后脚紧随左脚滑动。移动时，两臂张开，保持屈膝低重心。移动中，身体上向*稳，不要起伏。其它方向的技术要点类似，只是方向相同。

　　(1)侧滑步

　　动作要领：滑步前，两脚左右开立，膝弯屈，上体稍前倾，手臂向两侧张开。向左滑步时，右脚前脚掌内侧蹬地，左脚向左跨出一步，落地的同时，右脚迅速随同滑行，然后依次重复上述动作，眼要注视对手;向右滑步时，动作相反。

　　(2)前滑步

　　动作要领：由前后站立姿势开始，向前滑步时，后脚前脚掌内侧蹬地，前脚向前跨步，着地后，后脚紧随着向前滑动，保持前后开立姿势。注意屈膝降低重心。

　　(3)后滑步

　　动作要领：与侧滑步相同，只是向侧后方向移动。

　　如何减少走步违例

　　在比赛中持球队员常常出现带球走违例行为，中学生更为常见。但怎样才能减少或避免这种失误出现呢?本人在中学篮球教学训练中摸索出了一套可行性方案，一般可通过二节课的教学就能使学生基本掌握，现提供给大家参考。

　　为防止违反走步违例规则的行为发生，最关键的就是确定中枢脚，队员接球时的合法停步，是确定中枢脚的关键。

　　具体的中枢脚确定可依据以下原则

　　一、如果队员一脚正触及地面，另一脚后触及地面，原先的那只脚就成为中枢脚;队员可跳起那只脚双脚同时着地，则哪只脚都不是中枢脚。

　　二、如果双脚离地，并且队员是双脚同时着地，则任何一只脚都可以是中枢脚;两脚分先后着地，则先着地的脚为中枢脚。

　　在教学训练中，要先对学生讲清规则，让每一位学生都能理解规则，懂得中枢脚的确定方法，明确运球开始时，在球离手前中枢脚不可以抬起;如果在哪只脚都不是中枢脚的情况下，运球开始时在球离手前哪只脚都不可以抬起。

　　依据规则和要求通过下面几种组合方法反复练*

　　1、确定中枢脚练*

　　先徒手做跳步急停、跨步急停，后练*自抛自接做跳步急停、跨步急停、跨跳步急停“落地后无中枢脚”练*。

　　2、原地突破练*

　　将队员分成相同的两组，相距1米面对站立，两人用一个球，练*开始，持球队员先确定自己的中枢脚后做投、传、突等假动作接着做交叉步或同侧步突破的脚步练*，反复做3—5次后将球传给同伴，以次方法反复练*。

　　3、半场三攻三守练*

　　练*时要积极防守不许进行进攻掩护，主要运用中投和突破结合技术。两节课后，就可以与其他技术结合起来练*，在教学比赛中加以巩固，使他们熟练地掌握突破时怎样合法使用中枢脚，减少或避免突破时走步违例。

　　拓展：篮球投篮技巧

　　1、瞄篮

　　在投篮时，我们的眼睛应注视篮圈的后沿部分。许多人比较喜欢瞄篮圈的前缘，这样只能让自己投篮的时候，不得不比瞄篮点投得更远一些。相信大家在看NBA比赛的时候，能够看到技术这些NBA明星无法投进篮，但篮球的降落点都是在篮框的后沿部分。这并不是说瞄准篮框后沿部分就是错的，而是弧线、力度、精确度等等问题。从这些失误中，我们能够看出，瞄准点的确是在篮框的后沿部分。

　　2、站位

　　在我们投篮的时候，一定要注意站位问题。如果我们使用的是用右手投篮，那我们的右脚应直接指向篮圈中央。在罚球情况下，我们应把右脚放在罚球线中点，稍前于左脚。当然，不管什么样的站位，最重要的是感觉自己站位舒适。站位是要培养自己的稳定性，而稳定性来源于*惯，*惯来源于站位的舒适程度。

　　3、持球

　　相信很多朋友都知道，持球的姿势关系自己的命中率。在这里就不详说持球的动作姿势，只需要知道一定是用手指和掌根部位接触球，而不是我们的手掌心。同时，篮球与手之间保持点空隙，这样会让自己感觉到一些柔和，舒适。控制球的力道来源于我们的手指，不要扣的太紧，自然一点。

　　4、膝

　　不管是在什么样的比赛中，我们能够看到篮球高手们在投篮的时候，他们的膝都是微屈的。

　　5、球出手与出手后手的跟随动作

　　在我们出手的`时候，要柔和、流畅，不要猛然用力，否则会使球离手太快，这样命中率就下降。在出手的时候，篮球应该是从我们的指端出手，自然而然的离开手指，并不是依靠我们的手掌推、扔等等。

　　6、弧线

　　在我们投篮的时候，一定要注意弧线。优美的抛物线就是我们的追求，这样才能提高我们的命中率。倘若投出的篮球弹在篮框上，这就说明投篮太直，弧度不够。在我们罚球时，弧线的最高点应在篮圈上大约1米的地方，投得越远，弧线就相应高一点，这一点大家可以了解下抛物线原理。

　　7、球出手后的眼睛注视目光

　　当我们投篮时，眼睛不要跟随着飞行的篮球运转，否则影响命中率。

　　8、球的旋转

　　在我们投篮的时候，篮球的旋转取决于球离篮圈的距离。罚球线左右的球，在到达篮圈前应旋转一周到一周半。如果没有适当的后旋，就会使球碰及篮圈后向外而不落入球网内。

　　9、自信心：

　　投篮需要自信，要相信自己的练*效果，要相信自己的投篮技术，要相信自己的命中率。带着自信投篮，往往事半功倍。

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打篮球的技巧

打篮球的技巧

　　很多人都喜欢打篮球吧？如何打好篮球，有关打篮球的技巧，下面是小编整理的打篮球的技巧，希望对您有所帮助。

　　跳步急停持球突破又名速度过人，其攻击性较强，目前人盯人的*步防守，使原地持球突破极为困难，采用跳步急停持球突破，不仅速度快、变化多，而且个人的攻击力会大大提高。

　　跳步，由于其攻击性很强，所以很多突破强人也用跳步来过人，突破上篮。这是相对于三步上篮更安全的上篮方式，并且能够使得比赛更具有观赏性。跳步对球员的爆发力，协调性和运球能力等等都提出了一定的要求，想要在场上运用得好，大家一定要注意动作的正确和协调。这和*时的多练是分不开的！

　　跳步说明：跳步一般分为单脚与双脚跳步，双脚跳步更容易保护自己以及上篮更有把握性，这里讲解的就是这种双脚跳步。跳步要求持球人员有良好的走步判别意识，身体把握好连贯性，不然很容易被吹走步。

　　1、收球准备：

　　在进攻球员结束运球收回球时，以拿稳球时的落脚为起始脚，这时候还不算是起步脚，形象地说这只是数轴上面的零点，它是一个开端却不计算在内。

　　2、持球起跳：

　　跨出去的脚才是第一步。需要说明的是，这与三步上篮不一样，以右撇子左脚起跳为例，三步上篮时第一步起跳脚常为右脚，第二步发力脚为左脚，起跳，上篮，结束；而这里的跳步，因为第二步才是跳步，所以第一步单脚的.起跳理应用选择力气大一点的左脚先起跳，但是*惯性是右脚先跳，这里随自己选择，而之后的跳步再选择双脚一起跳步为宜。

　　3、落地：

　　双脚同时落地，这时两只脚都是中枢脚，也就是说你不能再移动任何一只脚以获得更好的出手或者传球机会。

　　4、上篮

　　跳步注意：找的好的着落点落下，避免受到伤害或者扭伤脚踝。

　　双脚落地的时候最好是双脚同时落地（一前一后落地时差不要很明显，否则又是走步嫌疑）

　　5、训练方法

　　不运球正面跳步训练

　　选择三秒区边线的一点原地站好，不要运球，跳向篮筐方向并完成上篮。练*的时候，要根据与篮筐的距离控制跳步的步幅大小，避免完成跳步后与篮筐过*或过远，影响上篮的质量。

　　不运球侧向跳步训练

　　首先，站立的点与上一组练*方法相同，仍然不运球，往自己的侧面（接进篮筐的方向）进行跳步。练*时候需要注意的事项与上一组相同，遂不再赘述。注意，跳步的动作一定要快，否则对方极有可能封盖你的上篮。

　　运球行进间跳步训练

　　开始时候在三分线外持球，随意地做几次过人的动作，之后加速运球到篮下，用正面和侧面两种跳步方式完成上篮。在正规比赛中使用运球跳步，一定要注意双脚起跳，双脚落地，不然很有可能被判走步。

　　第一种是单纯的速度快的人，脚步太快一般人跟不上。 所以这种人其实不需要做什么过人动作 光快就行了，更不用什么技巧。我初中的一个学长就属于这种，明知道他要加速了，知道他要往哪个方向了，我就是没办法。

　　第二种是双手厉害的人。往左走和往右走让人无法琢磨，而且无论是在哪边上篮或者抛投，都有一定的命中率，手活很好。这种人，突破路线的选择很多，假动作很有威胁性，怎么防都很难防住。

　　最后一种是有一手精准并且快速的投篮的人。防守者时时刻刻都要留心他的投篮，靠得特别*，注意力太集中，就容易被过。

　　所以过人的最终形态是 投篮准 速度快 左右开弓。在这种状况，防守者是没有任何办法的，因为太多事情要注意了。而且有时必须取舍，离他远被射，离他*被过。这也是为什么NBA全明星是没有单挑的。篮球到一定境界，防守力是远远小于进攻力的。

　　1、一步过人

　　当对手靠*时突然降低重心，加速过人。该突破主要凭借是爆发力和速度。

　　注意：突破动作前提是对手与自己距离很*，而且重心不稳。

　　对应身体技术练*：爆发力练*，速度练*，下肢力量练*，基本运球练*。

　　2、鱼饵过人

　　球作为鱼饵，用球做假动作，在佯装突破的条件下吸引对方抄球或者断球，然后快速变向，加速过人。

　　注意：虚晃动作力道轻，速度放慢，吸引对手有断球欲望，但是不能失去对球的保护。

　　对应身体技术训练：下肢力量练*，爆发力练*，球性及手感练*。

　　3、梦幻脚步

　　奥拉朱旺招牌动作，也是其常用招式。

　　注意：动作是死的人是活的，同学只用学会用轴心脚的转动即可，不用刻意模仿全部脚步动作。

　　对应身体技术练*：脚步灵活度练*，下肢小力量练*。

　　4、转身三步篮

　　实用性很强的技巧。假动作，转身突破，转身速度会略微下降，所以转身同时要将防守队员挡在身后。

　　注意：如果转身后能迅速切换外侧手上篮则是锦上添花且不易被盖帽。

　　对应身体技术练*：脚步动作练*，球性和手感练*。

　　5、虚实晃动

　　当对手紧逼防守，试图断球的时候，一定不要紧张，大胆的利用手感左右晃动，看准机会突破。

　　注意：在左右晃动的同时不要忽略对球的保护，所以必要的胯下运球以及适当的后退是你优先要想到的。

　　对应身体技术练*：球性及手感练*，爆发力练*。

　　6、转身跳投

　　以力量侧向推进（抗打），后脚位轴心脚，转身，收回重心，后仰跳投。简洁实用的招数。

　　注意：该技巧多为前锋与中锋使用，需要一定的身体对抗才能完美运用。

　　对应身体技术练*：核心力量练*，基本运球练*，腰腹力量练*，投篮练*。

　　7、虚晃过人

　　完全以肢体语言欺骗防守队员。所有假动作可以适当放慢速度，留给防守队员一个反应时间。

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伤感篮球句子

在你拿球这一刻，全世界都静止了。

无兄弟，不篮球~（本人觉得这句最经典~） 做第一个我，不做下一个谁~ 只有天空才是他的极限

（这句好霸气的~）

要我怎么忘了你.你总是出现在我的身边.在我脑中起伏.我无法割舍我对你的依赖.只想用手牢牢将你锁住.我亲爱的篮球

即使全世界的人都抛弃我了，可还有篮球陪着我——科比

1.玩得起继续，玩不起出局2.过去往往过不去，再见再也不见3.心不动，则不痛4.如果爱，请深爱，若不爱，请走开5.若我离去，后会无期6. 眼睛睁不开 看不到未来 也哭不出来 7.被时间活埋 从盛开到腐坏 然后爱 从纯白到苍白从苍白到尘埃8.我未知的未来 不用谁来编排 期待是种色彩信手凃改 9.眼裏进了沙 骗自己没了牵挂 10.爱情 在指缝间承诺 时间在回忆里消失11.总会有一种莫名的悲伤，在没有天使的天堂，我们注定，路过地老天荒 12.想他，他在那里，他已经被风吹走，散落天涯13.拥有时，请好好珍惜。

放弃时，请不要回头14.有些路，我们只能走一次。

有些人，我们注定要失去15.有些人永远不会被遗忘，有些人永远只是替代品 <<<< 把 我 活 过 的 疼 痛 。

。

都 铭 刻 在 我 的 灵 魂 上 >>>>>＞ 跌 倒 ㄋ，爬 起 来 再 哭。

敲 着 琴 键 的 浪 漫 ，不 知 道 属 不 属 于 我 。

_____.努 力 、为( 臫 巳 ) , 而 活 。

‐˙ˉ 下 雨 叻 、 莪 抛 开 伞 或 许 ， 只 有 痛 快 的 淋 一 场、ˉ 莪 、 才 能 清 醒 。

斑 驳 的 墙 角、长 满 青 苔、泛 黄 的 记 忆、落 满 灰 尘、 后 来 的 我 们 、连 脚 步 都 有 一 点 陌 生 。

＼ 曾经 旳 相濡以沫 ╮ 现在 旳形同陌路ㄟq-1n爱旳，我知道...《我们都没错/只是不适合》′若、卜离 ′则、卜弃? 可怜的、笑话_____原 来 ,我 连 痛 苦 的 资 格 都 没 有 .________________[如果有一天] [你不爱我了]________________________________[一定告诉我] [让我看看你]________________________________[最后的一笑]>>为什么总是配角的错

为什么主角的爱情是主线<< ______那么配角又算什么________ ① 茹菓给不了钕秂緈諨┅ м-『就请不要脱下她旳内裤』②〔‘赱在死亡边缘.欣赏鉨给菂痛') 。

③苊吥需要后悔、因沩，苊吥配说后悔④∨：指着心,俄吿( 诉 、尔)_____昰疼的 ⑤最≮稀饭≯你的人、 操你最深〃⑥再羙的烟花 ャ 乜叀1闪而过﹏。

⑦花 开 、花 终 落 ˇ 人 走 、已 堕 落 。

⑧Wo们都找到天使了，‘约好了’√负责对方的快乐⑨◆◇ 背叛的代价 谁来买单 ㄟ⑩资深旳演绎者、再狼狈也有1个最深爱旳女人〉╮当、眼 泪、落 下，才 知 道，什 么 叫，〈刻 骨 铭 心。

〉◇◆◇◆ 努 ㄌ 、 为臫 巳 而 活 ㄟ只飠、 谁 乜没能 给旳⑺ 涐 想覀旳。

勼算全世界都背叛勒你，莪依然会站在你身后，背叛全世界。

谁会、在原地，不离不弃

U ： 是 你 演 的 太 逼真、 还是 我 入戏 太 深

、 出售悲伤 非诚勿扰 亻亇，应 该 微 笑 ， 像 孩 子 『 样 夬 乐。

誐 找 不 到 、伱所说得 〔幸 褔 〕 √ ____-：''旋转木马恴晗义..;-：''昰追逐..; ”▕ 转身 浅 浅 一 笑 .?爱我只是寂寞时的游戏转 个 身 ， 大步向前去，记得 随时 、 微笑絠 埘 葔√嘚 蔀 菿 啲 噈 媞 嘬 恏 啲 !!!! 寂寞` ,[算卜算一种拥有,.?]- ＜公 主 没 有 了 。

那 王 子 还 算 什 么?”＞累了,就蹲下来抱抱自己.冇 时、 不 昰 沉 默 、 只 昰 兂 力 诉 说 浅唱、没人懂旳悲伤。

∨、 峩 以 峩 的 方 式, 刻 画 着 峩 的 （ 骄 傲 ）、 、没人牵手，我就揣兜。

2我从不以强凌弱～～～我欺负他之前真不知道他比我弱…3、都想抓住青春的尾巴，可惜青春是只壁虎。

4、你走你的过街天桥，我过我的地下通道。

5、我的兴趣爱好可分为静态和动态两种，静态就是睡觉，动态就是翻身…6、站在人生的O字路口。

7、所谓美女，大都是化妆品的奴隶。

8、高中，我们忙得跟孙子似的，可还可以像NB一样开心;大学，我们闲得像NB一样，却找不回当孙子时的快乐……9、人生只有三天，活在昨天的人迷惑；活在明天的人等待；活在今天的人最踏实。

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