四物汤的功效与作用

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• 四物汤的保健功效有哪些 坚持每月喝四物汤的女人

美味的菜肴是我们许多的朋友们都非常的喜欢食用的，当然了，四物汤就是人们在生活中经常能够喝到的养生汤了，其实四物汤不仅非常的好喝哦，保健功效也是非常不错的，那么四物汤的保健功效有哪些呢?下面我们就来一起看看吧。1、四物汤可调经止痛、养血疏筋。不少女性因月经来潮而无法正常工作，四物汤可帮助活血化瘀，排除血块，并减轻腹胀腹痛，使经血排出顺畅。此外，四物汤更可补充铁剂，减少月经来潮时的贫血，并且四物汤还有很不错的治疗和预防头晕目眩以及月经不调的作用，尤其适合我们女性朋友们食用。2、四物汤还可滋润肌肤、防止老化。四物汤的方中组成多为温补的行血剂，若养成从年轻就服用的*惯，有助於气血通顺，不易手脚冰冷，并

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• 四物汤的功效与作用,四物汤的功效与作用及禁忌,四物汤的功效与禁忌

四物汤是滋补养生圣品，主要由当归，熟地，白芍，川芎四味药材调制而成，这些是女性补血活血，调经止痛的必选药材，那么，四物汤的功效与作用及禁忌有哪些? 四物汤的组成成分及药效 1 四物汤中主要含有四味药物：当归，白芍，熟地，川芎四味药物，分别有以下具体功效： 当归味甘辛温，含有丰富的维生素B12和叶酸，有极好的调经活血止痛，促进伤口愈合，滋润肌肤的效果。 川芎辛温，主

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• 四物汤的功效与作用 四物汤的注意事项 四物汤泡酒的功效与作用

千古名方四物汤 四物汤的功效与作用 1 “四物汤”是中医补血、养血的经典药方，被称为妇人病的圣药，是滋补养生圣品，由当归，熟地，白芍，川芎四味药材调制而成，具有补血、行血、活血的功效，是女性补血活血，调经止痛的必选药材。 女性在月经周期后，总会面色发黄，因此补血、调经、养颜变成了女性的三件大事。每次月经后补“四物汤”，能使面色红润，滋润皮肤。 四物汤的功

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• 桃红四物汤的功效与作用,桃红四物汤的适宜人群和禁忌人群

四物汤的成分主要是熟地，当归，川芎，芍药，而桃红四物汤是在四物汤的基础上添加了桃仁，红花两味药物，补血调经的功效更甚于四物汤，下面来看看桃红四物汤的功效与作用有哪些。 补血行气 1 熟地含有甘露醇，维生素A等成分，与当归配伍后，使当归补血活血疗效增强，起到明显的补血养阴作用，方中桃仁，红花有强劲的活血化瘀之功，熟地，当归滋阴补肝，养血调经，芍药养血合营，川芎活血行气，调场气血

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• 喝四物汤有什么禁忌,喝四物汤的禁忌,喝四物汤有什么副作用 四物汤喝了下面流脏东西

女性由于血虚导致痛经、手脚冰冷、头晕目眩、腿软乏力的症状加重、嘴唇及指甲颜色苍白，并伴随耳鸣心悸、健忘、失眠和月经不调等不适时，可以服用四物汤进行调理，虽说四物汤由治疗宫血亏虚，血行不畅的良方，但是也不是能盲目服用的，关于喝四物汤由什么禁忌大家一定要有所了解。 喝四物汤有什么禁忌 1 月经提前，经血颜色鲜红属于血热的征兆，这种情况下是忌喝四物汤的。 *时容易口干，嘴破，

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• 四物汤什么时候喝最好,四物汤什么时候喝,四物汤什么时候喝好 四物汤的禁忌人群

四物汤由当归，白芍，熟地，川芎四味中药熬成，是公认的补血养血药膳，具有极好的补血调经功效，适合气色不好或者月经不正长的女性服用，但四物汤的服用时间也是有讲究的，那么四物汤什么时候喝最好呢? 四物汤什么时候喝最好 1 四物汤最好是在月经结束之后喝，喝的时候注意按常规用量，连续喝一周，即能达到补血补气的效果，一剂一天煎三次，分别在早，中，晚饭前服用。

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• 玫瑰四物汤的功效与作用,玫瑰四物汤的适宜人群和禁忌人群 玫瑰四物汤的功效与作用

玫瑰四物汤是在传统四物汤的基础上，加上了玫瑰一起熬制的汤剂，主要材料是玫瑰、当归、川芎、白芍、熟地，可根据不同体质症状采用加减方。 补血养血 1 玫瑰四物汤主要材料为玫瑰、熟地、当归、白芍、川芎，玫瑰补血；熟地长于滋阴养血；当归善补血养肝；白芍可养血柔肝；川芎能活血行气。因此五物汤补血养血的功效较强，可用于治疗营血亏虚、肝失所养、肝血不足、贫血导致的头晕目眩、心神不宁、心悸失

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• 四物汤的做法 四物汤怎么做的

步骤1食材：熟地黄6克，当归5克，白芍6克，川芎4克。 步骤2熟地黄用清水洗净。 步骤3当归用清水洗净。 步骤4白芍用清水洗净。 步骤5川芎用清水洗净。 步骤6砂锅中加入300毫升纯净水，放入熟地黄、当归、白芍、川芎，煮沸后，小火煎熬40分钟，倒入碗中即可。

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• 四物汤的功效与作用 四物汤应该怎么喝

可能不少人还是第一次听说这个四物汤药膳，四物汤是指四种中药熬制成的药膳，下面我给大家仔细讲四物汤功效吧！ 四物汤应该怎么喝 四物汤作为一道传统药膳深受女性的喜欢，生理期的女性喝了四物汤具有缓解经痛的作用；月经不调的女性，喝了四物汤能改善经期，对经期量少、闭经有缓解作用；刚生完孩子的产妇喝了四物汤，能治疗胎产疾病。即使*时喝一点四物汤，对补血和血，促进皮肤保

健康补血营养食谱

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• 四物汤连续喝几天最好 怎么搭配四物汤不上火 四物汤,汤

提起四物汤，想必很多女性都并不陌生，四物汤一直以来都是女性补血养生的良药，很多月经不调的女性也会用此汤调节。四物汤的做法比较简答，大家可以在家里制作。四物汤连续喝几天最好 四物汤一般连续喝3-5天即可，最好不超过1周。 四物汤是温热性的补血药，若是天天喝，会造成经血过多、呼吸喘促、甚至脸色惨白等不适，所以服用时间要控制好，不能过长。 怎么搭配四物汤不上火正确按量服用四物汤是不会上火的，但若是属于热性体质的人喝四物汤就容易上火，建议体质燥热者在饮用时更应注意，除了量的多少要控制之外，最好搭配一些凉补的药材，以免发生燥热、脸上冒痘痘等补过头的状况。已经出现上火的症状朋友，可多喝水，或吃些绿豆汤来清

汤四物汤

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• 四物汤的功效与作用 美丽女人要美还要会保养 四物汤,养生

四物汤的功效与作用一、清心降火的功效四物汤具有清热降火的作用。四物汤中加入大白芍，或者酌情增加黄岑，竹叶，能帮助清心降火气。对心火旺盛导致的月经提前，烦躁不安，夜间盗汗，睡眠质量差等情况具有很好的效果。二、滋肺的作用四物汤具有润肺的功能。将四物汤中的熟地改用生地，搭配麦门冬，天门冬服用，能起到润燥养肺的功效。对于天气干燥引发的皮肤瘙痒，嗓子干哑等过敏性症状具有很好的疗效。三、调经止痛的功效四物汤最大的功效与作用就是针对女性具有有调经止痛的作用，四物汤可以帮助化瘀活血，使经血排除畅通，可缓解女性经期的一些不良症状。四、美容抗衰老四物汤对皮肤有一定的作有和。四物汤中的药材多为温补型补血剂，定期服用

养生四物汤

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• 四物汤的功效与作用及食用方法 这些禁忌要注意 四物汤

随着大家对于健康的重视程度越来越高，运用中医养生的人也越来越多，而四物汤便在此时特别的受大家的欢迎，但是四物汤虽好也并不是适合所有人，下面我们来全面了解四物汤。四物饮品最是受到女性朋友青睐。四物汤出处为《金匮要略》芎归胶艾汤的变方，是从其方中去阿胶、艾叶、甘草所组成的方剂，于宋•陈师文《太*惠民和剂局方》内记载。其组成为熟地黄、白芍药、当归、川芎等四味药材。自古以来，四物汤广为大众所熟知，口耳相传之下，难免出现一些错误的迷思观念。四物汤的功效与作用四物汤，是中医补血、养血的经典方药，方用当归、川芎、白芍、熟地四味药组成，可根据不同体质症状采用加减方。具有补血养血、活血调经、增强抵抗力的功效，可

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• 四物汤适合什么体质的人喝?四物汤适合什么年龄? 四物汤

调经的时候有些女人会喝四物汤，但每个人的体质不同，有些人不适合喝。那么四物汤适合什么体质的人喝?四物汤适合什么年龄?四物汤适合什么体质1、血虚体质:血虚体质的女性，常有手脚冰冷、讲话有气无力、疲劳等症状，月经颜色偏淡、质地稀薄，容易因冬天寒气侵扰，或吃冰冷食物，刺激血管收缩导致腹痛或经痛，但热敷或用手摸肚可减轻痛感。血虚体质的人，可喝四物汤调理体质，但若是合并有作息不规律、常熬夜等*惯者，肝火较旺，应将熟地改成生地，可减轻燥热，预防上火。2、气血两虚:气血两虚体质的女性，经血和经痛症状与血虚体质者相似，但因气虚，生理期更容易感觉手脚冰冷、怕痛、怕冷或疲惫无力，此时宜在四物汤的基础上，加点党蔘和

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• 四物汤是哪四物？四物汤怎么做? 四物汤,中药

在中医文化中四物汤作为传统补血养血经典药方自古流传。四物汤不仅滋补气血，还是美容良方，四物汤补血养血的同时还有助于气血顺畅，所以常喝四物汤能让你脸色红润、肌肤更光滑，看起来更年轻。那么，四物汤是哪四物?四物汤怎么做?四物汤是哪四物四物汤是传统中医流传下来的药方，最早出现记载于唐朝的蔺道人著的《仙授理伤续断秘方》，通过实践运用《太*惠民合剂局方》四物汤是目前应用较为广泛的，被后世医家称为“妇科第一方”，“血证立法”;“调理一切血证是其所长”及“妇女之圣药”等。“四物汤”是中医补血、养血的经典方药，方由当归、川芎、芍药、熟地四味药组成。然而在中国台湾省，比较流行的玫瑰四物汤是由当归、川芎、肉桂、熟

中药四物汤

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• 四物汤什么季节喝最好?四物汤适合什么季节喝? 四物汤

四物汤可以调理女人身体健康，喝的时候注意时间，才能达到最佳效果。那么四物汤什么季节喝最好?四物汤适合什么季节喝?四物汤什么季节喝四物汤补血而不滞血，行血而不破血，补中有散，散中有收，一年四季都可用。四物汤最好在月经净后喝，于早、中、晚饭前1小时喝，连续喝一周，即能达到补血补气的效果。如果天天服用，会造成经血过多、呼吸喘促、甚至脸色惨白。所以一般不建议把四物汤、四物饮或中将汤当成日用补品，若长期服用，可能会造成体内荷尔蒙失调，甚至会诱发子宫病变，使用前务必询问中医师。另外，感冒时也不能喝四物汤，免得更上火，加重病情。女性最好养成从年轻时就开始服用四物汤的*惯，每次在经期干净后，就连续服用10天份

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• 四物汤的功效与作用 四物汤的副作用 中药,四物汤

四物汤是一道汉族药膳。中医补血、养血的经典药方，方用当归、川芎、白芍、熟地四味药组成。一般来说，它具有补血调经的效果，可减缓女性的经痛。那么四物汤的功效与作用 四物汤的副作用四物汤的功效与作用调经止痛，养血疏筋四物汤有调经止痛的作用，可以帮助化瘀活血，使经血排除畅通;另外，四物汤能补充人体所需的铁元素，以减少月经来潮时出现的贫血，头晕及经血不畅现象。改善亚健康症状长期坐在办公室工作的人群，工作压力过大，加上缺乏锻炼，容易出现气色差，气虚，易疲劳的亚健康症状，这种情况下适量服用一些四物汤能够有效改善亚健康症状。防止肌肤老化四物汤中的药材多为温补型补血剂，养成定期服用四物汤的*惯，有助于气血畅通，

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• 四物汤 - 旧时，老祖母或母亲们常常会教女…

四物汤-旧时，老祖母或母亲们常常会教女孩子用四物汤来调理体质。因为多数女孩子先天体质都比较弱，常有手脚冰冷、冬天怕冷夏天怕热的问题，这就是民间所说的“寒底子”。而四物汤是属于温补的行血良方，若养成从年轻就服用的*惯，有助于气血通顺、不易手脚冰冷，并使脸色红润、肌肤光滑，看起来更为年轻。

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【麦芽党参消食汤】功效：健脾开胃消食化滞。原料：生麦芽、淮山、党参、云苓、陈皮、八角、红枣。自备食材：牛肉500克（或猪瘦肉500克或牛肚500克），生姜3片。除麦芽、云苓外、陈皮、八角外，其他均可吃。煲汤过程：1、各种材料洗净，淮山稍浸泡，红枣去核，陈皮稍浸泡并去瓤；2、牛肉切块，飞水。（飞水：把肉放到刚好淹没肉的沸水中稍滚3～5分钟，取出用清水再洗净，去其污血、肉腥）；3、将所有材料放入砂锅里，加入清水3000毫升（约12碗水），煲汤用冷水，中途发现水不够，可加开水，大火煮开，调成小火煲2小时，关火前5分钟放入适量的盐调味。

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• 【橘红川贝止咳汤】功效：化痰止咳 理气 解…

【橘红川贝止咳汤】功效：化痰止咳理气解胀闷。原料：橘红、南杏仁、川贝、法夏。食材：鹧鸪2只，生姜3片。吃肉喝汤，汤料不吃。煲汤过程：1、南杏仁提前2小时浸泡（用开水浸泡能加快速度），去掉了外皮，其他汤料洗净；2、鹧鸪宰洗净，放入几片姜、几条葱段飞水。（飞水：把肉放到刚好淹没肉的沸水中稍滚3～5分钟，取出用清水再洗净，去其污血、肉腥）；3、将所有材料放入砂锅里，加入清水2500毫升（约10碗水），煲汤用冷水，中途发现水不够，可加开水（中途加开水的话，会影响汤的口感。尽量不要遇到这个问题哦！），大火煮开，调成小火煲2小时，关火前15分钟放入枸杞子，饮用前放入适量的盐调味。

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【合欢皮金针解郁汤】功效：解郁忘忧宁心安神。原料：合欢皮、云苓、郁金、浮小麦、百合、金针、红枣。食材：猪瘦肉500克，生姜3片。百合、金针、红枣可吃，吃肉喝汤。煲汤过程：1、各种材料洗净，百合稍浸泡，红枣去核；2、金针浸泡1小时，挤干水再清洗一次，挤干后待用；3、将所有材料放入砂锅里，加入清水3000毫升（约12碗水），煲汤用冷水，中途发现水不够，可加开水（中途加开水的话，会影响汤的口感。尽量不要遇到这个问题哦！），大火煮开，调成小火煲2小时，关火前5分钟放入适量的盐调味。

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玉米番茄猪肝汤{功效：补气养血} 原料：甜玉米一根；番茄两个（中等个）；猪肝一小块；姜丝少许； 1、所有食材洗净。猪肝上如有筋膜要剪掉，切成薄片，一个大碗里放大半碗清水，把猪肝放入浸泡20分钟左右。 2、玉米切成小段，砂锅中放半锅清水，放入玉米段和姜丝，大火煮开后，转小火煲10分钟；锅中玉米煲10分钟后，番茄切块放入锅中一起煲。3、把浸泡好的猪肝用流动水冲洗一遍，沥干，放料酒，少许盐和淀粉抓匀腌制备用。4、番茄入锅10分钟左右，开盖加盐和鸡精调好味，关火。把腌制好的猪肝用筷子一片片夹起浸入汤中，即可上桌。

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时蔬养颜汤 功效：祛风解毒，润肤养颜。 原料：芹菜20克，灯笼椒30克，胡萝卜、南瓜各50克，海带30克，黄花菜30克，西兰花50克，芦笋20克，小柿子40克，黄瓜条20克 制作方法 1.将芹菜、灯笼椒、胡萝卜、南瓜一起小火约40分钟煮成浓汤。 2.将海带、黄花菜打结，西兰花、芦笋在沸水中焯一下取出。 3.所有材料放在一起煮3～5分钟即可。 备注：此款汤可以不用放任何调料。熬制时间也不宜太久，否则失去了蔬菜的新鲜风味。

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• 新鲜的石榴

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石榴有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能。可防止冠心病心病、高血压，可达到健胃提神、增强食欲、益寿延年之功效。抑制大肠杆菌：石榴皮有明显的抑菌和收敛功能，能使肠黏膜收敛，使肠黏腊的分泌物减少，所以能有效地治疗腹泻、痢疾等症，对痢疾杆菌、大肠杆菌有较好的抑制作用。驱虫：石榴的果皮中含有碱性物质，有驱虫功效。止血、明目：石榴花性味酸涩而*，若晒干研末，则具有良好的止血作用，亦能止赤白带下。石榴花泡水洗眼，尚有明目效能。

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• 大蒜

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大蒜有很多功效，1、强力杀菌。大蒜中含硫化合物具有奇强的抗菌消炎作用，对多种球菌、杆菌、真菌和病毒等均有抑制和杀灭作用，是当前发现的天然植物中抗菌作用最强的一种。⒉防治肿瘤和癌症。大蒜中的锗和硒等元素可抑制肿瘤细胞和癌细胞的生长，实验发现，癌症发生率最低的人群就是血液中含硒量最高的人群。美国国家癌症组织认为，全世界最具抗癌潜力的植物中，位居榜首的是大蒜。

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• 美味好喝的酸梅汤

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酸梅汤是老北京传统的消暑饮料，制作原料主要有乌梅、山楂、桂花、甘草、冰糖等材料。常饮确可祛病除疾，保健强身，是炎热夏季不可多得的保健饮品。需要特别提出的是，正宗酸梅汤一定是用冰糖熬制的。据介绍，酸梅汤需要长时间熬制才能充分发挥功效，若使用白糖，不仅味道甜腻，容易上火，熬久之后还容易发苦，既影响健康，也影响口感。而冰糖则不同，不仅可以保持酸梅汤原有的风味，也可以中和酸梅汤中多余的酸度，还可以起到"药引"的作用，充分引发乌梅、山楂消油解腻、开胃健脾的功效，并且冰糖越熬越甜，只需添加少量便能达到极好的效果，既使酸梅汤口感更佳，更避免了让饮用者摄入过多糖分。

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• 梨

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梨果实供鲜食，肉脆多汁，酸甜可口，风味芳香优美。富含糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素，对人体健康有重要作用。梨果还可以加工制作梨干、梨脯、梨膏、梨汁、梨罐头等，也可用来酿酒、制醋。梨果还有医用价值，可助消化、润肺清心，消痰止咳、退热、解毒疮的功效，还有利尿、润便的作用。

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