救心菜图片及功效

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• 盘菜的营养价值 盘菜的功效与作用

盘菜这种蔬菜可能我们许多人都吃过，但是也有一些朋友们对于盘菜不是非常的了解，其实盘菜也是一种非常美味的蔬菜，并且盘菜的营养价值也是非常高的，我们大家日常生活中适当的食用一些盘菜，更是可以起到不错的保健功效，并且盘菜对于帮助我们大家提神醒脑以及解除疲劳的效果也是非常好的，下面我们就和苹果绿养生网来一起详细的了解一下盘菜。盘菜是什么盘菜是一种非常美味的蔬菜，并且营养价值非常高，盘菜的学名芜菁，又名蔓菁，块茎类植物，因为盘菜的外形是盘状的，所以俗称“盘菜”， 盘菜是浙南地区冬天的主要蔬菜，味道也是非常不错的。盘菜的功效与作用1、提神醒脑，解除疲劳。盘菜这种美味蔬菜的营养价值是非常高的，盘菜中含有丰富

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• 菜干的营养价值 菜干的功效与作用

菜干在我们的生活中是比较常见的，当然，菜干的营养价值也是比较高的，许多的朋友们对于菜干都非常的喜欢食用，当然，菜干不仅口感非常不错，并且还含有丰富的营养物质，我们大家日常生活中经常食用一些菜干，也是可以有效的补充各种营养物质的，那么大家对于菜干的做法了解多少?下面我们就跟着苹果绿养生网来一起详细的看看。菜干是什么菜干在我们的生活中比较常见，当然，许多的朋友们对于菜干也都是比较喜欢食用的，菜干其实是广式靓汤中重要的食材之一，也是一种百搭食材，一般在生活中制作菜干的方法也不是非常复杂的，但是比较麻烦，大家需要将大白菜叶一片一片的晒干才可以制作出美味的菜干，菜干外表菜叶大部分是墨绿色的，菜根部位一般

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• 皇帝菜的功效与作用 皇帝菜和茼蒿的区别

蔬菜是大家每天都会吃的，是我们人体没有办法离开的一种食物，而且每天多吃些蔬菜对人体健康是有帮助的，不过要说到皇帝菜，这种蔬菜是很多人都不太了解的，那么具体皇帝菜是怎么样的一种蔬菜，下面就让我们一起跟着苹果绿养生网来看看吧。皇帝菜是什么在生活中，我们在经常听到皇帝菜这个名字的时候，很多人都不清楚这是什么了，但是其实皇帝菜是大家很常见的一种蔬菜了，皇帝菜就是我们常吃的茼蒿了。而茼蒿叫做皇帝菜，实际上是有典故的，在中国古代的时候，茼蒿是一种宫廷才可以吃到的蔬菜，在古时候，茼蒿是一种专门给皇帝所食用的蔬菜，所以说茼蒿也就被人们称为称为是贡菜了。所以说茼蒿就被称为是皇帝菜了。皇帝菜实际上就是菊科植物蒿子

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• 狗肝菜的功效与作用

性寒；味苦；功效清热，凉血，利尿，解毒。治热病斑疹，便血，溺血，小便不利，肿毒疔疮。 狗肝菜是一种中草药，又名土羚羊，青蛇仔或路边青，是一年生或多年生的草本植物，生长在我国的南部和东南部。在珠江三角洲地区，经常可以在村边或路旁湿润、肥沃的地方找到狗肝菜。狗肝菜全草均可作药用，可以晒干后用，新鲜用药效更佳。狗肝菜味甘，性寒，有清肝热、凉血、生津和利尿等作用。可以鲜草30g至50g用水煎服，治感冒发热或风湿关节炎，晒干的每次15g-30g。对带状疱疹和疖肿，可用鲜草捣烂外敷患处，有良好的疗效。狗肝菜是什么【药 名】狗肝菜【来 源】为双子叶植物药爵床科植物狗肝菜的全草。【功 效】清热，凉血，利尿，解

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• 附地菜的功效与作用

附地菜又叫鸡肠，鸡肠草，地胡椒、雀扑拉等，是一种在我国*、内蒙古、新疆、江西、福建、云南有大量分布的一年生草本植物。同时，附地菜也是一种药用价值很高的中药材，在遗尿，赤白痢，发背，热肿，手脚麻木等病症都有较好的药用价值。那么，附地菜在药用上都有哪些需要注意的呢?附地菜的形态特征一年生或二年生草本。茎通常多条丛生，稀单一，密集，铺散，高5-30厘米，基部多分枝，被短糙伏毛。基生叶呈莲座状，有叶柄，叶片匙形，长2-5厘米，先端圆钝，基部楔形或渐狭，两面被糙伏毛，茎上部叶长圆形或椭圆形，无叶柄或具短柄。花序生茎顶，幼时卷曲，后渐次伸长，长5-20厘米，通常占全茎的1/2-4/5，只在基部具2-3个叶

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• 儿菜又叫大头菜 这些功效要知道 大头菜和儿菜

说起儿菜大家都不是很磨成的吧，属于芥菜的一种，它的口感好，而且是一种绿色食材。它可以有促进食欲的作用，而且食用方法有很多，可以腌制食用，也可以炒着吃凉拌等等。你知道儿菜的功效吗，来看看这些具体的介绍吧。儿菜是芥菜的一种。粗大的根部上，环绕相抱着一个个翠绿的芽包，如同无数孩子把当娘的围在中间。一母多子，这也是它叫“儿菜”的来由。儿菜具有芥菜的清香，但口感却要好很多，甘甜而不带苦味，嚼在嘴里，肉脆少筋，不带残渣。色彩也漂亮，外叶碧绿，内心洁白，绿白相间，煞是喜人。解毒消肿、防癌抗癌：儿菜含有丰富的食物纤维，可促进结肠蠕动，缩短粪便在结肠中的停留时间，稀释毒物，降低致癌因子浓度，从而发挥解防癌的作用

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• 牛皮菜的功效与作用

牛皮菜是生命力很强的一种蔬菜，多出现在我国的北方地区，常被称为厚皮菜，外观为绿色酷似大白菜，但是皮比白菜略厚，口感一般但是比较鲜嫩，汁液丰富。市面上的牛皮菜一般分为三种，红色、白色和青色，我国主要的引进品种为红色。牛皮菜的用途很广，有的可以用来喂食家禽，有的则被用来做观赏用，还有的则直接被人们食用。牛皮菜虽然不大，但是具有极高的营养价值，那么牛皮菜到底有哪些营养价值呢?牛皮菜的功效和作用有哪些呢?跟着本文一起来了解下吧。牛皮菜的功效与作用1、清热解毒：牛皮菜因其味甘性凉，常在夏季被人们使用，能很好的清热解毒，缓解人体上火的现象。如果日常中出现喉咙肿痛或者口中生疮等不良的症状时，便可食用牛皮菜，

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• 鸡毛菜有什么营养价值 鸡毛菜的功效与作用

鸡毛菜就是小白菜幼苗的统称，这种叫法在江浙区比较流行，是一种比较常见的绿色蔬菜。鸡毛菜同其他蔬菜一样含有丰富的营养物质，经常吃能给身体带来不小的功效。那么鸡毛菜有什么营养价值呢?鸡毛菜的功效和作用分别是什么?本文对此进行了总结，一起来学*下吧。鸡毛菜的营养价值1、鸡毛菜中含有丰富的维生素和矿物质，也可为是这两类含量蔬菜中的翘楚。能很好的保证人体生理所需的营养成分，帮助增强人体的免疫力。2、鸡毛菜中的胡萝卜素的含量要高于番茄、豆类等，可以促进人体代谢，防止皮肤变粗糙等，能有延缓衰老的功效。3、鸡毛菜中的维生素C的含量也远高于其他蔬菜，该种物质能在身体里形成透明质酸抑制物，有很好的抗癌效果。4、鸡

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• 珍珠菜的功效与作用,珍珠菜的营养价值

珍珠菜，分布于我国东北、华北、华东、中南、西南及河北、陕西等地。根含多种皂甙，甙元是报春花皂甙元A和二氢药用樱草皂甙元A即山茶皂甙元A。有活血调经、利水消肿的功效。治妇女月经不调、白带、小儿疳积、水肿、痢疾、跌打损伤、喉痛、乳痈、风湿痹痛等症。 清热利湿 1 珍珠菜有清热利湿的作用，在治疗水肿、热淋、黄疸、痢疾、风湿热痹、带下等方面作用突出。治脚肿，珍珠菜茎叶，熬水外洗。治痢

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• 冬寒菜的功效与作用,冬寒菜的营养价值

冬寒菜原分布在美国中部及南部各州，现中国全国广布。其营养丰富，最大的特点是含胡萝卜素极高，维生素C和钙含量较高。具有清热排毒、消暑解渴、解烟酒、减肥、抗疲劳诸功效。 清热解毒 1 冬寒菜性味寒，有清热解毒的功效，热气重的人食用之后有明显去热清爽感。能够消除血液中的热毒，适宜于容易上火的人士食用。

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• 空心菜的价值 空心菜的功效与作用

空心菜是一种常见的植物，花朵像是白色的喇叭花，非常美丽。这种植物的茎中间是空的，因此得名空心菜。为什么这种菜在我们国家受欢迎程度这么高呢？这还要从它的营养和医疗方面来说。 有营养 这种菜菜中含有很高成都的蛋白质和钙，蛋白质比蔬菜皇后西红柿的含量高出4倍，而钙含量更是比西红柿高12倍之多，同时它还含有大量胡萝卜素，可以明目，因此是一种富含营养的食物。 可食用 都知道药补不如食补，空心菜属于凉性的食物，夏天吃的话，对于中暑的症状治疗有好处，还能解热排毒，还能防止夏天高发的痢疾等疾病，是不可多得的夏日餐桌佳品。 可减肥 另外，这种蔬菜能够清除身体里多余的脂肪，因此很适合减肥人群来吃

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• 伽蓝菜的功效与作用 伽蓝菜是不是长寿花

伽蓝菜是一种绿色的植物 ，因为它的叶子能散发热量比较的大，所以比较适合放在干燥一点的房间里面。属于多年生肉的植物，长得比较粗壮，没有很多分枝，表面也没有毛，它比较喜欢阳光多一点又有点湿润的地方，但是它又什么样的功效与作用呢，一起来看看。 1.可以用于乳房胀痛 伽蓝菜的味道比较的甘苦，但是它对清除热气 ，尤其对胸的疼痛也有很好的效果，所以我们可以取来新鲜的伽蓝菜，然后用小称称二十克左右，然后在拿来一些用糯米煮的饭，不要太多，适量就行，把伽蓝菜跟这个糯米饭团掺和在一起，再把它给捣烂掉，然后取一点外敷在我们乳房疼的地方，就能起到很不错的效果。 2.可以治疗肝炎、肺炎 伽蓝菜还对肝炎肺炎

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• 葵菜的主要价值 葵菜的功效和作用

这种植物又被叫做“冬葵”，民间*惯称呼它为“滑菜”。这种植物可谓有着极长的一段历史，早在古代就有关于它的食用和药用的记载，而且，它在古诗词中也屡见不鲜，甚至在《诗经》中也有它的影子。既然它这个有名，我们就来了解一下它吧。 植物简介 它是一种锦葵科植物，多为野生，很少有人为进行种植的。按照我们收获季节的不同，可以将它分为春葵、秋葵还有冬葵。它对周围的环境没有太大要求，

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• 蜂斗菜的播种繁殖 蜂斗菜图片 功效

蜂斗菜喜欢在阴凉湿润的环境中生长，干燥炎热时植株容易干枯。最佳的培育土壤为肥沃而且排水性良好的砂质土壤，进行人工种植时要先翻土施肥。 蜂斗菜播种繁殖方法 土壤 栽培蜂斗菜时要选择半阴半阳、湿润、含有丰富腐殖质的微酸性砂质壤土，土壤的排水性要好。栽培地点选择好之后，可以施加基肥，对土壤进行深翻、细整。 中耕除草 在春季进行播种时，四月上旬左右会长出小苗，进行第一次中耕除草时可以同时进行补苗。这时候的小苗根系生长比较缓慢，要进行浅松土，避免伤到小苗的根系。 在六七月间小苗已经出齐，根系也得到了良好的生长，这时可以进行第二次中耕。 在九月上旬时植株地上的茎叶逐步停止生长，花芽也开始

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• 白子菜的功效与作用 白子菜能降血糖吗

消炎：将白子菜捣碎成泥状用汁液与蜂蜜配食，能治疗结膜炎。清热：将它与盐煎制饮用可以起到消除积热的效果。退烧：能在短时间内起到退烧的效果，缓解因高烧引起的不适症状。止血：将它捣碎后外敷能缩短血凝时间，伤口也不会变红肿。 1、消炎 白子菜具有消炎的功效，将它捣碎成泥状用汁液与蜂蜜食用，能治疗结膜炎。不仅如此，它还能有效治疗烧伤。 2、清热 它具有清热的作用，将它与盐煎制饮用可以起到消除积热的效果，对人体健康十分有利。 3、退烧 白子菜可以明显治疗小儿发烧，将它与糖冬瓜片用水煎制饮用，可以在短时间内起到退烧的效果，能缓解因高烧引起的不适症状。 4、止血 白子菜可以治疗外伤出血，将它捣碎后

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• 灰灰菜的功效和吃法 灰灰菜怎么吃

　　灰灰菜具有清热解毒、解湿止痒、止泻痢和齿痛以及治疗毒虫咬伤等功效。灰灰菜可以凉拌来吃，或者和面粉揉成面团蒸来吃，还可以用灰灰菜来制作饺子馅。灰灰菜的幼苗和嫩茎叶可以食用，其味道鲜美、口感柔嫩、营养丰富。　　灰灰菜的功效和吃法　　灰灰菜又叫做*菜、灰条莱、灰菜、灰藋、白藜、涝藜、涝蔺、落藜、盐菜等，属于一年生草本植物，主要生长于田野、荒地、草原、路边及住宅附*，在中国各地普遍生长。灰灰菜多在每年4-7月采集，将其入沸水锅焯过洗去苦味之后凉拌、热炒等，制成多种菜肴。　　灰灰菜嫩茎叶含蛋白质、脂肪、糖类，特别是其含丰富的胡萝卜素和维生素C有助于增强人体免疫功能。除此之外，还具有清热、利湿、降压、

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• 狗肝菜的功效与作用 狗肝菜怎么吃 狗肝菜

很多人可能对狗肝菜并不是很熟悉，其实它是一种既可以用在药里面，也可以用来做菜的植物，它的功效非常全面，很多疾病都可以用它来医治，一起来详细了解下吧。狗肝菜的功效与作用1.清热凉血狗肝菜有清热凉血的功效，用于感冒高热、斑疹发热、暑热烦渴、咽喉肿痛等。《岭南采药录》：散热。凡热气盛，肝火盛服之。2.利尿解毒狗肝菜有利尿解毒的功效，用于目赤、小便不利、小儿痢疾的患者;外用于疖肿、缠腰火丹、无名肿毒。用于对带状疱疹和疖肿，可用鲜草捣烂外敷患处，有良好的疗效。狗肝菜怎么吃狗肝菜可滚汤、煲老火汤或煲凉茶。做汤可选用菜叶，配肉片、鱼片或猪肝等。煲老火汤多选用全草,可搭配猪肝，能清肝利湿解毒，适宜于肝热目赤、

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• 人参菜的功效与作用 人参菜的营养价值 人参菜,野菜

人参菜是一种口感很好的野菜，很多人知道人参菜可以吃，却不知道人参菜的功效与作用，今天5号网的小编为你们介绍人参菜的功效与作用，人参菜的营养价值。人参菜的功效与作用人参菜可在庭院中栽培，既可观赏，又可作为蔬菜食用。其主要食用部位为嫩茎叶或地下膨大肉质根，嫩茎更为普遍。人参菜含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、维生素等营养物质，每100克食用部分含蛋白质1.56克、脂肪0.18克、总酸0.06克、粗纤维0.66克、干物质6.2克、还原糖0.44克、 维生素C11.6克、氨基酸总量1.33克、铁28.4毫克、钙57.17毫克，锌3.19毫克。人参菜可作药膳两用，可辅助治疗气虚乏力、体虚自汗、脾虚泄泻、肺燥咳

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• 吃清明菜的好处 清明菜的功效与作用 清明菜

清明菜属于清明节期间常食用的一种蔬菜，因而取名清明菜。清明菜不仅可以作为蔬菜食用，还具有一定的食疗价值。那么，吃清明菜有什么好处？清明菜的功效与作用有哪些？清明菜怎么吃1、清明菜炒鸡蛋原料：清明菜250g，鸡蛋150g，精盐、味精、葱花、食用油、清汤各适量。制法：将清明菜去杂洗净，切碎;鸡蛋磕入碗内打匀。锅上火放油烧热，倒入鸡蛋液，推炒成块出锅，接着将清明菜投入锅内煸炒，断生后烹入调料，加入鸡蛋翻炒均匀，出锅装盘即成。此菜治高血压病，消化性溃疡，镇痛等。 2、清明菜糯米饭原料：清明菜500g，糯米1000g，精盐、葱花、猪油各适量。制法：将清明菜去杂洗净，切碎，糯米淘洗净。油锅烧热，下葱花煸香

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• 吃娃娃菜有什么好处?娃娃菜的营养价值及功效 娃娃菜,蔬菜

娃娃菜大家不陌生吧，*时应该吃的也不少，那么问题来了，你知道吃娃娃菜有哪些好处吗？娃娃菜的营养价值和功效有哪些呢？下面我们来一起介绍下吧！娃娃菜的营养价值及功效营养价值俗话说，百菜不如白菜，大白菜富含胡萝卜素、B族维生素、维生素C钙、磷、铁等，白菜中的微量元素锌的含量不但在蔬菜中名列前茅，就连肉蛋也比不过它。白菜的药用价值也很高，中医认为其性微寒无毒，经常食用具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功效。小白菜性*，味甘。可治疗肺热咳嗽、便秘、丹毒、漆疮等疾病。小白菜所含营养价值成分与白菜相*似，它含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素

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