血瘀

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• 小暑吃藕凉血散瘀 小暑吃藕

小暑节气，民。间有吃莲藕的*俗。生藕性寒，味甘，归心、脾、胃、肝、肺经，具有凉血散瘀、清热生津、止咳除烦、补脾开胃的功效，可用于热病烦渴、咳血、鼻出血、吐血、便血、尿血等症。熟藕性温、味甘，具有益脾健胃、养血补益、生肌、止泻的功效，可用于肺热咳嗽、烦躁口渴、脾虚泄泻、食欲不振及各种血症。《本草纲目》记载：“藕禀土气以生，其味甘，生寒熟温......本生于污泥之中，而体至洁白，味甚甘脆，孔窍玲珑，丝纶内隐，疗血止渴，补益心脾，真水果中之嘉品也。又能解蟹毒。”《随息居饮食谱》记载：“以肥白纯甘者良。生食宜鲜嫩，煮食宜壮老，用砂锅桑柴缓火煨极烂，入炼白蜜，收干食之，最补心脾。若阴虚肝旺，内热血少，及

四季养生夏季养生

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• 赤芍：凉血行气，化瘀止痛

赤芍，生长周期较为长，属于野生的中医药材。虽然由于种植原因，赤芍的价值并为被高度推崇，但是，赤芍那历史悠久的应用，那范围之广的用途，无一不昭示着它的价值之高。赤芍凉血行气，化瘀止痛，越来越深受医药专家的喜爱。它的功效也被慢慢挖掘出来。治温热病在春天，人们常常因为温气而生病，在夏天，人们常常因为热气而染病，赤芍对治疗温热病有一定的效果。治经闭由于气血不顺，往往会导致经闭，这对内分泌系统和女子排毒系统都有着很大的影响，中医在治经闭的药方中往往会加入赤芍。治跌扑损伤赤芍加上川芎、红花等，可以治疗跌打损失，效果颇佳。治疮痈肿毒中医认为，赤芍配上金银花、当归等，可以消除肿痛毒疮。抗血栓形成赤芍可以抗血栓

中药大全功效与作用

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• 薄脆的适宜人群及食用方法介绍 血府逐瘀丸不适宜人群

薄脆是一种即薄又脆的食物，但是却是薄而不碎，并且脆而不艮，薄脆吃起来香酥可口。薄脆是一种小吃，在以前是清宫里的御膳食品。薄脆适合按些人食用呢?薄脆一般都是怎么吃的?我们吃薄脆有什么好处?针对这些问题，我们为大家做一下分析。薄脆的适宜人群介绍薄脆非常酥脆焦香，而且可以现做现吃，里面如果加入菜馅当做馅料的话，更加美味，也更受人们的喜爱。薄脆主要营养成分是脂肪及碳水化合物，属高热量、高油脂类食物，不宜多食。薄脆的适宜人群是非常广泛的，一般人群都可以食用，但是高血脂患者、糖尿病人、肝肾功能不全者不宜食用;老年人、孕妇、肥胖人群少食或不食。薄脆一般怎么食用薄脆的吃法比较多，比如人们可以现做现吃，也就是什

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• 行气解郁凉血破瘀服用温郁金

温郁金是一种常见的中药材，温郁金也叫作毛姜黄，是姜科植物姜黄、郁金或莪术的块根。温郁金一般可以在冬季和春季时候采挖，而且摘取块根，然后煮到透心晒干，作药用，有行气解郁、凉血破瘀的功效。温郁金具有治疗胸腹胁肋诸痛、失心癫狂、热病神昏、吐血、衄血、尿血、血淋、妇女倒经、黄疸等病症的作用。行气解郁凉血破瘀服用温郁金温郁金的别名是玉金、玉京、黄郁、白丝郁金，温郁金也可以治疗癫狂(精神分裂症的躁狂状态)或癫痫，与痰气郁结有关者(胸闷、不思饮食、吐涎沫、苔腻、脉滑)可用郁企配白矾，以解郁除痰，方如白金丸。但单用效力较薄，现代多用白金丸加味(如菖蒲、朱砂、胆南星、丹参等)。温郁金的药用价值(1)温郁金可以治

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• 西施舌是什么 有哪些适宜人群 血府逐瘀丸不适宜人群

西施舌也叫海蚌。一般在福建等地区比较多见，是海产品中的一种，属于贝类食材，它的口感好，营养物质比较多，可以适合气血不足的人群食用，可以提高体质，你知道哪些人不能吃吗，如果你也不能吃一定要进军，这些小常识要知道，来看看吧。西施舌(Coelomactra antiquata)，海产双壳贝类，福建江苏浙江俗称"海蚌"，广东香港称"贵妃蚌"。适用人群：一般人群均可食用 适于体质虚弱，气血不足，营养不良者，高胆固醇、高血脂体质的人以及患有甲状腺肿大、支气管炎、胃病等疾病的人尤为适合; 许多贝类是发物，有宿疾者应慎食;贝类性多寒凉，故脾胃虚寒者不宜多吃。如果是脾胃不

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• 气滞血瘀型月经不调怎么办 喝山楂水的好处

气血的通畅对于我们人体来说具有十分重要的意义。我们常说“痛则不通。”这句话是具有一定的科学依据的。那么有的女性在生理期间往往会伴随着剧烈的疼痛，这其实也是一种气血不通畅的表现。正常情况下来说，女性在生理期间只是会觉得小腹有下坠的感觉，即使出现疼痛的感觉也不会非常的剧烈。那么如果出现程度剧烈的疼痛的话，基本可以判断为气滞血瘀型月经不调。我们可以在能力范围之内采取怎样的措施来进行调节呢?1、适量地运动：这个并不是指比较剧烈的运动，而是比较温和的运动，主要的目的是为了刺激穴位来帮助活血化瘀，我们可以选择形体操或者瑜伽，这些运动并不是高难度的运动，女性可以选择这种类型的运动。这些运动的主要目的是为了顺

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• 血瘀体质易得什么病 血瘀体质的人宜吃的食物 血瘀体质吃什么

要想让我们的血脉畅通无阻，就必须预防血瘀体质的产生。因为血瘀体质后续带来的疾病是我们不容忽视的。脑子梗塞、心肌梗塞，这些都是会危及我们生命的疾病。而这些疾病的背后，就是血瘀体质的存在。 血瘀体质 1 体内有血液运行不畅的潜在倾向或瘀血内阻的病理基础，以血瘀表现为主要特征的体质状态。 血瘀体质常见的症状，主项：*素面色晦暗，皮肤偏暗或色素觉着，容易出现瘀斑、歇患疼痛，口唇

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• 气滞血瘀的症状,气滞血瘀的表现,气滞血瘀的症状有哪些 肝肝郁气滞血瘀的症状

气滞血瘀为中医名词术语，是机体在某个时期一系列的病理变化及症状表现的概括。是指由于气滞导致血行瘀阻，或者血瘀导致气行阻滞，出现以气滞和血瘀症状相兼为主要表现的证。 引起气滞血瘀的原因 1 气滞血瘀多是由于情志不畅，或者因痰湿、阴寒内阻，或因跌挫损伤等原因导致气机阻滞，气血运行不畅形成气滞与血瘀并存的病理变化。

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• 血瘀体质如何调理,血瘀体质怎么调理 瘀血体质怎么调理快好

血瘀体质的人面色晦暗，皮肤粗糙呈褐色，色素沉淀容易有紫斑、口唇暗淡或有瘀点等症状，*时容易受风寒感染，这类体质是九中体质中较为容易辨认出来的，那么这种体质如何来调理呢？ 按摩调理 1 三阴交穴 取穴方法：该穴位在足内踝，位于脚腕鼓起来的骨头上，紧贴这个骨头向上相聚四个手指头的地方便是三阴交。 操作手法：用中指指端按揉该穴位，保持1～3分钟，以出现酸胀感为宜。

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• 女性气滞血瘀的症状有哪些 气滞血瘀要怎样调理 女性寒凝气滞的症状

现在有很多的女性同胞都存在着气滞血瘀的的情况，而患有气滞血瘀的人一般是那些性格比较内向的，遇到一些不开心或者是不顺心的事情，就喜欢憋在心里，时间久了就很容易导致月经不调，或者是有血块，那么女性气滞血瘀的症状具体有哪些呢？应该要如何调理呢？ 气滞血瘀的症状有哪些 1 1、气滞血瘀的发病是有倾向的，大多数情况下都有明显的不通畅的表现，比如：忧郁症、痛经等等。 2、气滞血瘀，

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• 月经量大的女性怎么办,血瘀月经量过多怎么办 月经量少血瘀吃什么药

很多女性，常常会为了月经量少而着急，有些人大量进补只为了月经量能越多越好，因为很多女性认为月经量越多，代表体内毒素排的越多，身体越健康。其实不然，月经量多只能说明气虚，气不固血，血不养心，五脏都会因此受到影响。 月经量大的女性怎么办 1 对部分女性朋友来说,“大姨妈”可谓是一个顽冥不灵的亲戚,或迟迟不肯露面,或久久不愿离去,或来则排山倒海,又或仅仅点到为止……各种烦恼

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• 川芎加当归可调经吗 只对血瘀所致的月经不调有效 当归川芎孕妇可以吃吗

有人说自己月经情况不是很好，有朋友推荐她服用川芎加当归可以调理月经，这是不是真的呢？川芎加当归真的可以调经吗？ 川芎加当归可调经吗 1 有一定帮助。 川芎香辛温散，可以补血、活血、行气；当归性味甘、辛、温，能补血活血、调经止痛。二者均为妇科要药，常被用于治疗月经不调，但是一般只用这两种药，治疗效果有限，须与其他中药一起配伍使用，如熟地、白芍、益母草等，而且只针对于因血瘀

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• 刺儿菜的功效与作用：抗菌消炎，凉血止血，祛瘀消肿。 凉血方一号功效

在上一篇文章中我们介绍了刺儿菜是什么，今天我们来说说刺儿菜有什么功效和作用。刺儿菜的功效与作用功效【性味】：味甘、苦，凉。【归经】：归心、肝经。【功能】：凉血止血，祛瘀消肿。用于衄血，吐血，尿血，便血，崩漏下血，外伤出血，痈肿疮毒。【主治】：1、利尿消肿：能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用。2、止血凉血：含有大量胶质，生成血小板，有止血功效。主治咯血，吐血，衄血，尿血，血淋，便血。血痢，崩中漏下，外伤出血，痈肿疮毒。3、消炎止痛：舒缓疼痛，减少疼痛感。【用法与用量】：4.5～9g。外用鲜品适量，捣烂敷患处。【使用禁忌】1、脾胃虚寒而无瘀滞者忌服。2、《品汇精

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• 气虚血瘀是什么 治疗方法怎么做 气虚,气虚血瘀

大家知道气虚，那知道气虚血瘀是什么吗？又该怎么治疗呢？气虚血瘀对人体的危害大吗？今天就一起来了解一下吧！气虚血瘀是什么气虚血瘀的症状对于很多人来说，气虚血瘀是什么都不知道，那肯定更不会知道气虚血瘀有什么症状了。不过没关系，下面小编就来为大家介绍一下气虚血瘀的症状。1、说话语声低怯，气息轻浅更不用说胸腔共鸣和腹式呼吸了。所以我们说，语声低怯，气息轻浅，这是肺气虚的表现。2、肺主皮毛肺气虚相对来也容易引起内外环境的适应能力差。3、脾气虚，脾胃之气不足主要表现为饮食没有食欲，而且在饮食之后会出现腹胀，大便困难的情况。4、四肢无力我们知道脾主肌肉，脾主四肢。如果脾气虚的话，则肌肉松软，没有力量。四肢也

气虚气虚血瘀

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• 血瘀体质的人要以活血化瘀为主 血瘀体质,活血化瘀,体质调理

对于中医里的体质问题，相信大家都比较关注吧，如何进行有效的体质化调理是关键，对于血瘀体质的人来说需要不断的换新血比较好，这时问题来了，如何有效的调养换血呢？让我们一起来看看方法吧。中医学认为，“瘀血不去，新血不生”，所以对于血瘀体质的人来说，最重要的就是保持血液的顺畅，促进新鲜血液的产生，因此血瘀体质的调理其实就是去瘀血的一种调理方法。血瘀体质的朋友，日常保健养生从哪些方面而着手呢？血瘀体质日常保健养生方法1、饮食调理血瘀体质的人不宜多吃影响血液循环的食物，如性质收涩、寒凉、冰冻的食物，应多吃补血养血的食物，促进身体血液循环，例如桑椹、荔枝、黑木耳、菠菜、胡萝卜、猪肉、羊肉、甲鱼、海参等。此外

活血化瘀血瘀体质体质调理

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• 鸢尾 实用部分-根 效用：血祛瘀，祛风利湿，解毒，消积，用于跌打损伤，风湿疼痛，咽喉肿痛。

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• 凌霄，实用部分-花：行血去瘀，凉血祛风。…

凌霄，实用部分-花：行血去瘀，凉血祛风。用于经闭癓瘕，产后乳肿，风疹发红。

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鸢尾 实用部分-根 效用：血祛瘀，祛风利湿，解毒，消积，用于跌打损伤，风湿疼痛，咽喉肿痛。

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#鲜益母草瘦肉汤#益母草是活血化瘀、调理血气的女性草，可以抗氧化、增强免疫力、益心肺等功效的养生良方~

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• 橙色凌霄花

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属活血化瘀药，别名堕胎花、藤萝花、紫葳花。味辛、酸，性寒。归肝，心包经。功效：破瘀散寒、凉血去风。

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• 橙色凌霄花

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• 凌霄花

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凌霄花属活血化瘀药，别名堕胎花、藤萝花、紫葳花。味辛、酸，性寒。归肝，心包经。功效：破瘀散寒、凉血去风。

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• 凌霄花

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凌霄花别名：紫威花、倒挂金钟、喇叭花，属紫威科植物凌霄花或美州凌霄的花，入药，性味：性寒，味甘酸。具有行气去瘀，凉血祛风之功能。

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