阿胶糕是现在很多人用来保养保健的食品,不过吃阿胶糕也有诸多需要注意的事项,最基本的当然是需要知道阿胶糕的正确吃法以及禁忌事宜,希望大家都能在食用阿胶糕后可以达到你期望的效果。阿胶糕的正确食用方法【1】正确服用阿胶糕的方法是每天吃三到五片,不可多食。秋冬季节需连续服用,总量在1000克-2000克之间,常年坚持效果最佳。【2】服用时间:据专家研究证明:阿胶糕在早饭前和晚饭后吃效果最佳。早饭前吃阿胶糕,这时候新陈代谢是比较快的时候,这时候吃阿胶糕是能让身体快速的吸收阿胶糕的营养,起到补血的作用。而晚饭后吃阿胶糕,是因为晚饭后马上要睡觉了,是皮肤吸收营养的时候,这样,皮肤就可以很好的吸收影响,达到美