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哈哈!”你们知道夏天最快乐的事情是什么吗?嘿嘿顾名思义,当然是——游泳!在炎炎夏日下,泡在清凉的游泳池里游泳,是多么快乐的事情呀!而在今年暑期,我真正尝到了游泳的甜头。
刚到游泳池,我就已经全副武装,一见到水,我就纵身一跃,迫不急待地向教练炫耀我那早早就学会的“三脚猫”功夫。今天的水还真凉呀,像身临凉爽的冰雪王国里,水像一块嵌在泳池里的“海洋之星。”我却不能享受,早就和教练开始了训练。
教练一声令下,我就得出发了,“子涵,蛙泳饶游泳池来回游6圈!不要偷懒哦!”我就在教练一次次的`命令下,我的蛙泳技术有所提高,把原来的坏毛病都给改了过来,脚一收,一翻一蹬,我便象是一只可爱的小青蛙“瓜瓜”地在水里自由自在的穿梭。
在学*自游泳时,教练对我说:“学*自游泳,手一定要伸直,再慢慢向下划动,做个S形,再括起来。”我学着她的样子,在水里扑腾,“哇!我惊讶地叫道:“自游泳好快呀,速度是蛙泳的好几倍!”经过一个暑期的训练,我的自游泳的速度已经有了很大的提高,而且泳姿十分标准,难怪人们都说自游泳是四种泳姿里的王!
渐渐地,我的体质也越来越好,个子也越长越高了,真是一举两得呀,今年暑假的游泳课,我深深地体会到了游泳的快乐!
一放暑假,爸妈就给我报了自由泳培训班,我勉强地答应了。
第一天,我一下水,就感觉浑身冰凉,四肢乏力,因为我非常怕水,再加上老师不断往我们身上泼水,我更是怕的不得了。这时,其中一位老师大喊:“今天我们学吐泡泡。”我听从老师的话,但是我的头低不下去,男老师就把我的头使劲按进水里,我难受极了,真希望以后的游泳课永远不要到来。
不知不觉就到了第三天,老师教闷水,我一听见“闷水”两个字,就想起一件事情:去年暑假,爸爸带去游泳池玩。爸爸教我闷水,我却怎么也不肯闷水,爸爸就使劲把我压进水里,我呛到了许多水!想到这件事我都害怕,我小声地问老师:“老师,能不能不闷水?”老师严肃地说:“你游的时候能不闷水吗?”我只好把头低下去,好好学*闷水。
一眨眼的工夫就到了第六天,这一天是最艰难的一天,因为今天要学双手划,双手划就是打腿加换气加左手划和右手划。老师让我做动作,我不肯做,老师就把我扔到深水区里,我害怕极了,就使劲打腿,没力气了,我就瞎扑腾了几下,没想到,我学会了!也“游”到终点了!老师一个劲地表扬我,又让我游了好几趟。这时,我发现老师对我的态度大大改变。以前她总是骂我,现在她经常表扬我。当然,我心里比喝了蜜还甜。虽然今天非常艰难,但今天我又有一个新的飞跃!
4米,8米,12米,我游得越来越远,越来越快,也越来越好了。我终于战胜了恐惧心理。我现在跳进水里就有一股兴奋的感觉。考试的日子到了,我竟然出人意料地游了15米!我开心极了,因为我学会了游泳,我学会了游泳!
今天天气很好,我的心情也很好,因为今天爸爸要带我和我的朋友一起游泳。
早上我8点钟就迫不及待的问爸爸:“还有多长时间去游泳。”他说:“就去。”于是我们吃完饭,就上路了。爸爸说:“到体育项有一条*路,比原来那条路*的多。”我们走*路只用了五分钟就到了大草坪。我们来到游泳馆,让我们失望的是那里面竟然没人。我们就·1在那里等了10分钟,终于我们看到了售票员来了,我们交钱就下水了。
因为左边是深水区,爸爸不让我们去那里游,所以我们在中间练*;我先练蛙泳,我速度不快爸爸说我教你自由泳。我的朋友闻讯赶来听老爸讲解,爸爸说:你两只手要不停的拍打水面,脚也要动但不要在水面上用力,照爸说的做我练*了半小时终于我掌握了自由泳的技巧。爸爸又让我学仰泳,我心里暗暗地说“小菜一碟”,因为我在广州学过仰泳,我游了一会,就学会了,爸爸终于笑了。
爸爸说:“你游泳游不快,我教你一个绝招,你的两脚不要张开,两腿距离至少要不10公分,氢力集中在一起,才能游得快”,我认真听了爸爸的话,于是吸取了上次力没有用在一处的教训,再次游起来,果然游得快起来了。
我的朋友还在学仰泳,爸爸让我教他,他说:“请赐教”,这句话逗得我哈哈大笑,他也笑起业了,我说:“学仰泳时手和脚有规律地动”慢慢地他学会了仰泳,还学会了很多游泳技术,甚至比我还游得好了,真是青出于蓝胜于蓝。
爸爸说:“该回去了。”我与朋友恋恋不舍地离开了游泳馆。结束了一天的快乐之旅。
上个星期三,我在游泳提高班上学*跳水,可我怎么也学不会。
我像往常一样一蹦一跳到了泳池旁,刚准备下水,就被教练叫住了。他拍着水面说:“你用跳水姿势跳下来。”我只好站到池边,一纵身,笨重地跳了下去。“啪啦——”,顿时水花四溅,如同海浪一般,一大片水花洒到了教练脸上!教练连忙说:“这是什么跳水,你学过跳水吗?”我说:“没有,但看过别人跳。”“我跳一下,你好好看着。”随后,教练就给我试了一遍,那动作简直和游泳接力赛里跳水的动作差不多,身体呈弧形,弯入水中。这真是太完美了。
接着教练就让我跳,我模仿教练的动作,弯下腰,腿用力地一蹬,我感觉就像飞了出去一样。可是一碰到水面,我就会把两只腿分开,最后反而把腰给弄疼了。“哎呀!腰好疼!”我揉着腰对教练说。“再来一次。”我又做了一次,可结果还是很差劲。教练说:“你碰到水面的时候,两只脚不能分开,腰要立刻挺直,再试试看。”我按着教练说的方法又跳了几次,逐渐掌握了要点,果然一次比一次跳的好,最后我成功了。我高兴地在水中翻跟斗,眉开眼笑的。
嘻嘻!我学会了跳水,我真开心!我也懂了只要掌握了要点、诀窍,做什么事都是很方便的。
“今天天气好晴朗,处处百花香……”我头顶游泳眼镜,口哼小曲,迈着流星大步,向小区的游泳池走去。
哇噻!今天的人可真多啊!人们三个一群,五个一堆,在游泳池里自由自在的游着、玩着,好快活啊!
我早已按奈不住快乐的心情,“扑通”一声,我纵身一跃,如鸭子一般到水里畅游了……水里的感觉真好!我一会像一条自由自在的小鱼,一会又似一只无忧无虑的水鸟。时而青蛙似地蛙泳前进,时而自由泳往深水区进发。我的双手不停地摆动着,两脚不住地打着水,溅起的水花如一位位婀娜多姿的少女,又像一个个活泼可爱的男孩,美丽极了!
我在水里跳跃着,翻滚着……“哇!深水区的水好凉,好爽!”我大声地向伙伴们喊道。“哗啦……”我表演了独创的“深水空翻”。我双手一推,两脚一踏,向后一跃,侧身一转,“多完美的动作啊!”我在伙伴们的一片喝彩声中,又神气地钻入水里。这时,伙伴们以各种游姿向我游了过来:蛙泳。蝶泳。仰泳……顿时,游泳池里游姿开放,你追我赶,互不相让。欢笑声。嬉闹声响成一片……
玩累了,我静静地躺在水上:要是天天与水为伴,让鱼儿做我的朋友,当我的老师,我的作业就只有游泳……那该多好啊!
夕阳西下时,我和朋友们还在游泳池里嬉戏打闹,嬉笑声传出去很远很远……
星期六,我们小区的游泳池终于开放了,我和许可约好一起游泳,尽管我还是旱鸭子。
一开始,我们在浅水区打水仗,我们快速、重重地把水泼向对方,我处于下风,因为我没有戴泳帽,所以被他打得像落汤鸡似的。接着,我们慢慢地到了深水区,可是,我正游到台阶那里,我就不敢再游过去了,许可在深水区鼓励着我,我拼了一下,只好先游到对面,用我精心练了很久的攀登技术,我先闭着眼睛,然后沿着池壁爬到最深处,我睁开眼睛一看,我破我记录了,我爬到了最深处,我创造了一个奇迹。我和许可在比潜水了,我们比了很久很久,我战胜了许可。
接着我和许可比游泳,面对我有一个救生圈的缺点,我游的非常非常慢。比赛开始了,许可说让我五秒,我心里想:“好,五秒,我绝对赢定了。”等我游了五秒,许可冲了上来,把我远远地抛在身后,结果,许可赢了。
我觉得我和许可在一起要取长补短,有句古话说得好,尺有所短,寸有所长。这句话告诉我们要看到别人的长处,改正自己的短处。
我想从7月23日开始,我的游泳班开始了,希望在游泳班中,等待我的只有成功,没有失败!
今天和许可玩,我非常开心!
上个星期日,爸爸、妈妈带我和弟弟去和*岛玩水 ,我和弟弟都很期待这次的旅行,因为这是我们第一次去和*岛。
到了和*岛,我们先到厕所换泳衣,换好后就披着毛巾到游泳池,我发现和*岛的泳池分成两种不同的深度。深的游泳池很危险,所以小孩子要去深的游泳池玩,一定要有大人陪同,才不会危险。浅的游泳池很浅,但是下水前还是要小心一点,四岁以下的小孩子都需要大人陪同才能进去泳池。
首先,我们先到浅的泳池玩,但是浅的游泳池对我和弟弟来说真的太浅了!所以我和弟弟就换到深泳池玩。一开始,爸爸先让弟弟下水,虽然爸爸已经帮弟弟套上游泳圈,但是弟弟还是很害怕,所以,爸爸就让我先下水,我一进到水里就觉得很舒服,忍不住开始玩了起来,一旁的弟弟看我完全不怕,所以弟弟就跟着我下水,我们很开心的在水里游来游去,就像是悠闲自在的鱼一样!
时间过得很快,马上就要天黑了,所以我们到厕所沖洗身体和换衣服,换好之后,我们全家人慢慢的散步走回车上,准备回家。今天玩得真开心,希望下次还有机会可以再到和*岛玩 。
宽阔的游泳池里,我就像一条自由自在的小鱼,来回不停地快速穿梭着,一丝丝清凉蔓延全身,舒服极了。啊,游泳真快乐啊!
时光倒流,我仿佛又来到了上个暑假
记得那一天,太阳炎炎,听得见暑气在风中嗞嗞开拆的声音。为了驱赶酷热,爸爸妈妈便带我来到了游泳馆准备游泳。可到底隔了很长一段时间了,在水里扑腾了几下的我,还是沉到了水底,呛了几大口水。看着身旁的人,一个个都在水里轻松自如地游着,我羡慕极了!下了狠心,一定要练好游泳。
我开始努力回忆教练当时跟我讲的动作要领,手抓着游泳池的边缘,练*换气。我先深吸一口气,鼓起腮帮子,然后,猛的一下子扎进水里,微微张开嘴,并且轻轻地吐着气。泡泡在我的周围旋转,像跳舞一样。直到把嘴里的气吐完,我才从水里钻出头,再深深吸一口气,又一头扎进水里吐气就这样,吸气,吐气经过反复练*,我终于学会了换气。
我再次游泳了,却发现还是游不长,扑腾几下,就又沉下去了。怎么办呢?我灵机一动,赶紧请来游泳高手姨爸爸。他先站在一旁,看着我费劲地游了一遍。然后,他指出我游的不好的地方:蹬腿和划臂。接着,姨爸爸先让我练*蹬腿。他跟我讲了动作要领:把腿弯曲,脚尖勾起,用力蹬腿,全身绷紧。为了让我有更真切的感受,他又亲自示范,让我潜到水底去观察他的动作。只见他先把腿弯曲,然后把脚往下一勾,再把腿向后用力一蹬,身子绷得紧紧的,整个动作仿佛在一条直线上,我不禁暗暗佩服姨爸爸高超的本领,也更加坚定了学好游泳的决心。我照着姨爸爸的样子,练*了几遍,终于学会了蹬腿。最后一个是划臂,姨爸爸边做着动作边告诉我手要放在头两边伸直,一定要和身子在一条直线上,然后直直地向身子两旁划去,再从后面出来,就像划桨一样。我又练了几遍,终于成功了!重新学会游泳的我,在水中快乐地畅游,之前练*时的腿酸臂痛,这时候早已荡然无存!接下来的几天里,我每天都会去游泳馆锻炼几个小时,巩固游泳的本领,体验游泳带给我的那份快乐!
其实,人生道路不也像学游泳一样吗?难免会遇到一些挫折,但只要我们努力克服,坚持不懈,成功的快乐就会在我们的心底开出千朵万朵的花来,芬芳四溢!
上个星期六,我写完作业后,爸爸说带我去阳明宾馆游泳,我听后高兴得一蹦三尽高。
我们来到阳明宾馆的游泳池旁,我换好衣服就下去游。水面暖暖的,像个小炉子。我一会儿仰着泳,一会儿躲进水里,像小鱼一样地游动着。可刚游了几分钟,我就在水面上不耐烦地喊:“累死了,累死了!”这时,爸爸游过来,对我说:“孩子,只要你克制下不耐烦,就会对游泳越来越喜欢了。”听了爸爸的话,我又认真地游起来,我一会像一只可爱的青蛙,一会儿像一只翻着肚皮的小蝌蚪,活灵活现,形态各不相同。我游了一会儿,慢慢地,我感觉从上到下的疲劳全部消失了。这时,我才明白,原来游泳可以缓解全身的疲劳。
游泳真快乐,下次我一定还到阳明宾馆游泳。
“加油,加油!”游泳馆里正在进行着激烈地比赛,游泳运动员们像一个个冲锋陷阵的战士,脸上全是严肃的表情。教练脸绷得紧紧的,站在池旁,像个指挥的将军。“各就各位——预备,砰!!”“呼啦”一下,八名运动员一起跳入水中,她们就像鱼一样,箭一般射向终点。
我感觉长了双翅膀,在水中快乐地畅游,不知不觉就游到了头。嗨,那汗是一点也没出啊。当我的手第一个触到泳池的墙壁时,我感到了游泳的快乐。
这是盐城市中小学生游泳的一次比赛,时间在暑假里,地点在大丰,我拿了个第一名,牛吧!
成功是要付出代价的。“伸直,对!就这样!”泳池里,教练正在纠正着我们这帮小鬼的姿势。她在岸上不停地划动手臂指导我们,我们在水下小心地模仿。“啪!”瞧,是哪个倒霉蛋挨板子了,哎呀呀,了不得,是我们泳队里的“千金小姐”王施与啊!眼看她的“金豆豆”要掉下来了,教练才肯松手。够狠吧?不过也会苦尽甘来。教练有时也会发些好东西:泳帽啊,泳衣啊,毛巾啊……目的是让我们游得更好呗。
“追啊,抢啊!”一群高中生在抢我的划水板。“嘿嘿,在岸上我不是你的对手,在水下嘛,你就等着瞧吧!哼哼……”我一脸坏笑,“慢慢”游,让后面的高中生追。“来追我呀,哈哈……”正说着,一个大胖子从后面偷袭我,把我给摁到了水下。我使出“洛洛历险记”里的“九天雷霆双脚蹬”,把他给蹬“飞”了,呛了他几口水
“哼,我最讨厌别人在背后偷袭了!”看我的“惊天浪涛杀”!“哗啦,哗啦”两下,把两个“虎兵”打得落花流水,其中一个“死翘翘”了,还有一个“GameOver”了!“哼,看你们怎么……”呵呵,游泳的乐趣真是多啊!
我游泳,我快乐,大家一起分享我的快乐吧!
七月,透蓝的天空,悬着一个火球似的太阳,云彩好似被太阳烧化了,消失地无影无踪。火辣辣的阳光炙烤着大地,柏油马路被晒得冒出了油,柳树被晒得枝叶卷了起来,小狗被晒得直叶血红的舌头,知了被晒得叫个不停……舅舅决定让我和表弟去卧龙山水的游泳池游泳。我俩听了兴奋地一蹦三尺高,似乎感觉到了水的凉爽。
来到游泳池,啊,人好多呀!我不管三七二十一,一头扎进水中,贪婪地畅快地游起来。一不留神,我的鼻子像个吸尘器似的,大口大口地把水吸了进来。我赶紧浮上水面,呛得我直咳嗽。我生气地插着腰对游泳池说:“好啊你,我刚来就给我一个下马威,你等着瞧吧!”表弟看到我的“熊样”,笑得合不拢嘴。我顿时气不打一处来,“无名之火”熊熊燃烧起来,乘表弟不留意,猛地把水向他泼去,表弟机灵地连忙躲开。表弟也不示弱,用双水不断地推动着水,一个水浪接着一个水浪向我直喷而来。我有点招架不住了,只好一个潜游,游到池的对岸。
表弟他也不管我了,自个游了起来。可能今天是暑假第一次游泳,表弟游泳的动作有点生疏,胡乱地水面滑动起来。我被表弟这奇怪的动作给吸引了,就仔细观察起来。不一会儿,我明白了,原来这就是人们常说的“狗爬式游泳”。我被表弟的滑稽游泳动作,弄得哭笑不得。
大约过了二十多分钟,我俩都觉得玩个新鲜的。我提议:来玩个水中捉迷藏。表弟爽快地答应了。第一回先由我藏起来,让表弟来找。我游到了离表弟最远的地方,屏住呼吸,潜入水底。表弟开始找了,他一会儿游过来,一会儿游过去。他似乎知道了我的藏身处,向我躲藏的地方游过来,*了、*了、更*了……“找到了!找到了!”表弟一把抓住我高兴地叫起来。第二回轮到我找了,于是我游来游去寻找表弟,可怎么也找不到?我急得像热锅上的蚂蚁,我想我不能输给他。怎么办呢?急中生智我想到了一个办法:我不来找你,看你能藏多久,来得守株待兔。时间一分一分流逝,突然在人群中传来表弟的声音:“憋死我了,憋死我了!”我看着表弟那个像熟透了红苹果的胖乎乎的脸蛋,哈哈大笑起来。“这不算,你不来找,不算。”表弟一个劲地说……
快乐的时光总是短暂的,舅舅规定的游泳时间不知不觉地到了,我们只好依依不舍地离开了游泳池。
初夏的阳光轻柔地洒在我身上,初夏的微风亲吻着我的面颊,伴着我们的嬉笑声,我们开始了今天的活动——游泳。
我们飞奔着来到游泳池边,就像一只只快乐飞翔的鸟儿,嬉戏打闹,仿佛这里就是我们的天堂,游泳池周边充满了欢声笑语。
同伴嬉皮笑脸地想让我先跳下游泳池,我极不情愿地说:“啊,我可不敢跳,你先跳下去,做个示范给我看看,然后我再跳。”“有什么不敢?不就是游泳吗,那游泳的水还没有齐腰高呢!”
只听见“扑通”一声,不知是谁率先跃入游泳池中,大家顿时来了兴致,就连胆小的人也跃跃欲试,一个接着一个,像下饺子似的“呼啦”一下子跃进游泳池中。
同学们的花样各不相同:有的是蛙泳,双手双脚一伸一缩;有的是蝶泳,像一只蝴蝶翩翩起舞;还有是潜艇式游泳,双脚不停地拍水,溅起了一朵朵透明的水花。
游泳的欢乐时间很快过去了,可同学们的欢笑声却久久地回荡在游泳池的上空,虽然身体累了,但心灵早已释然了,充满快乐。
这次游泳既锻炼了我们的身体,又增强了我们的体质,使我们的生活不再乏味,充满乐趣。
我经常去游泳。每次游泳时,我就会想起第一次游泳时的事。
当时妈妈给我报了游泳班。下水时我很怕,但下水后我反倒放心了,因为那水还不过我的肩膀呢!这时,教练走过来,对我说:“要想学会游泳,就要先憋气!”说完,他叫我戴上泳镜。忽然,他猛地把我的头恩下水。我胡乱吐了几口气,把头抬起来。他对我说;“下水后不要呼吸,憋住气就行了!”果真,我一会就学会了。事情很不顺利,学蛙泳时,教练发现我的手总像“无爪金龙”一样分开,教练就一步一步的教我。终于,我克服了这个困难。这时,另一个天大的喜讯向我传来:我升入中级班了!“太好了,这真是双喜临门呀!”我说。现在,我已经是游泳高手了。你瞧,我还不时会来一个“冲浪”呢!
游泳真好玩儿!今天我真开心!
我从小就喜欢水,洗澡的时候就总赖在浴缸里不出来。在我的心中,水就是一个个调皮可爱的小精灵,在我的心中不停跳舞,不停在旋转……因此,我爱上了水。
五年级的暑假,小姨带我去天山海世界游泳。刚开始还挺带劲儿,可是后来笨重的游泳圈拖了我的后腿,总抱着它游不了,不能和我心爱的水清灵畅快地玩耍。那时我就下决心一定要学会游泳。
回家后,我报了个游泳班。第一天,先练动作,连水都没沾;第二天,学做姿势;第三天,练*换气;第四天,下水学*……
经过一个多月的“折磨”后,我终于学会了游泳。我慢慢地走下水,刚到水里就按照老师说的来做,一点一点我就发现自己在前进。
20xx年11月24日 星期二 小雨
今天,我们兴致勃勃地来到娃哈哈小学学*游泳。我们来到小操场,放好鞋,立刻跑进游泳馆的更衣室。只见更衣室内仿佛披上了一片轻纱,白茫茫的一片,热气腾腾。我的眼镜也穿上了“白内衣”。我随意找了一个柜子,迅速换好衣服,冲到消毒池前,“扑通”一声跳进去,再“啪嗒”地跳上岸,匆匆忙忙地跑到泳池前的空地上,刚才一片喧哗的游泳馆瞬间寂静一片。同学们快速排好队伍,“一、二、三、四、五……” 地做起了热身操。
只听“请大家跟着各自的教练下游泳池”,刚刚方格状的阵形“呼”地立刻就变成了一列列弯弯曲曲的队伍。
我们陆续下了水,开始了比赛。“嘘——”同学们快速地游向对岸,泳池里溅起了层层水花。大家如八仙过海,各显神通:有的用力蹬腿,一个劲儿地往前冲,有的用脚不停地拍,发出“啪啪”的响声,手不停地上下划水。轮到我了,我和伙伴击掌,手迅速地划动,脚不停地蹬。快要和后面的杨帆击掌了,我腿猛地一蹬,像一只离弦的箭身过了同伴身旁,再拍了一下杨帆,他也迅速地游起来。
不一会儿,时钟就无情地指向了下课时间。这场精彩的游泳比赛,让我流连忘返。
3月30日,我怀着激动的心情参加了时代健身组织的课程说明会。19时30分,课程说明会准时开始,一个大屋子里坐满了小孩子和家长,现场十分热闹。
“为什么要学*游泳啊?”“游泳有什么好处啊?”一个叔叔绘声绘色地给我们讲了起来。我们都认真地听着,听到精彩的地方,不由自主掌声就响了起来。通过叔叔讲解,我知道了游泳有非常多的好处,首先游泳可以让孩子更聪明,其次游泳可以稳定孩子的情绪,还可以增加孩子的抵抗力等。知道这么多关于游泳的知识,我都迫不及待想体验一下啦。
让我高兴的是,我们到现场的小朋友真的有机会下水体验一把。说明会结束后,我们迫不及待地换上泳衣,争先恐后地跳到游泳池里。有的小朋友因为害怕不敢下水,于是游泳教练和家长就不停地鼓励他们。最终,他们战胜自我,跳进游泳池。我也不甘示弱,带上游泳圈,像模像样地学起了游泳,真的很高兴。
这次活动很快结束了。看着我依依不舍的样子,妈妈鼓励我说:“如果你要学*游泳,妈妈一定会支持你的。”这时,我心里再一次乐开了花。
今天,奶奶告诉我一个好消息:要带我到木渎,和唐以舟一起去游泳。
早上八点半,我们在唐以舟家会合,乘着他们家的车子来到了中华园大酒店。换好泳衣,来到了泳池边,站在台阶上,脚伸进冰冰冷的水里,马上跳了起来,“哎哟妈呀,怎么那么冷呢!”我先把两只脚伸在水里,然后再站在水中的台阶上,一级一级地往下跨,让水漫到我的身上来。我跳下水去,水好深啊,都到我下巴那儿了。这边是一米二的泳池,我要踮着脚才能够到底。我在水里一跳一跳的,像一只小母鸡,慢慢地我不感到水冷了,开始和唐以舟他们打水仗。唐以舟的弟弟也在,我们两个对付他一个,他打水仗可厉害了。我们先用水洒他的脸,他也用水来泼我们。我们来个“翻江倒海”,他就来个“降龙十八掌”,水花四溅,幸亏我们都有游泳眼镜。
我们游着游着,来到了深水区。深水区足足有一米六的深度,我们才大约一米四的高度,假如要站到底的话,还要二十厘米呢,连妈妈都不一定能在这站稳脚跟。唐以舟和弟弟能在深水区游泳,可以从这边游到那边,他们都会换气了。弟弟还会狗爬式,他的手在胸前刨啊刨啊,就像狗在刨土一样。唐以舟说他的狗爬式不叫狗爬式,是狗爬式和蛙泳的结合,因为他的两只手是狗爬式的样子,两只脚是蛙泳的样子,我们简称它为“狗蛙结合式”。狗爬式游得很慢,但人可以浮起来,头露在水面上,可以不用换气。我还不会换气,只能沿着岸边游,泳不动了就用手抓住岸边,让身体浮起来。
游着游着,我们沿着岸的边缘又来到了浅水区。我想起了我以前自学的仰泳,我想看看现在会不会了。我站在浅水区的台阶上,往后一跳,仰着浮在了水面上,我又沿着潜水区的岸边游啊游啊,呵呵,我还没有忘记!心里真高兴呀!我问唐以舟:“你会不会仰泳?你弟弟会不会仰泳?”她说:“我不会。我弟弟会一点,就是人浮起来了以后,脚就会沉下去了,浮不起来了。”
时间过得真快呀,我们游了一个多小时,将*十一点钟了。奶奶让我们上去,不要再玩了,下次再玩吧。可是我们还是推迟说:“再玩五分钟吧,再玩五分钟吧!”天下没有不散的宴*,最后我们还是来到了更衣室,洗了头,洗了澡,穿上衣服,乘上公交车回家了。
炎热的夏天,火辣辣的太阳把大地晒得跟烤面包一样,小朋友们大汉淋漓,躲在树荫下吃西瓜。这时,小刚发现不远处有一个清澈见底的池塘,池塘里开着一朵朵红的象火、粉的象霞、白的象雪的盛开的荷花,他们不约而同地想到了游泳。
他们一个个争先恐后地跳进了池塘。瞧!红红的游泳圈多象一块豆沙面包!小刚一边戏水一边有劲地拍打着水面,水花溅泪起来,落在带着“豆沙帽”的小玉身上。小明是游泳健将,你看他游得多带劲!小朋友们身上感到很舒服,游得很开心!
暑假来了,天气越来越炎热,正是游泳的好日子。游泳池里的水蓝蓝的,清清的,让人忍不住就想往下跳。
哦,对了!一说起游泳,我就想起我们在奥地利住的'Fisher酒店。酒店有游泳池,但同行的小伙伴们都没有带泳衣,于是诺大的泳池里只有我像一只小鱼一样自由自在地游来游去,可惜时间太短,我还没过瘾就被爸爸喊上来了。
今天特别热,太阳很毒,爸爸妈妈就带我去游泳。来到了陈经纶游泳馆,看见了我六岁时教过我学游泳的马教练。她领我进了游泳池。我在去年已经学会了蛙泳和自由泳。自信满满地想,今年学游泳很轻松了吧,就跟来玩一样。我得意洋洋地游了两圈,教练说我动作不够标准,自由泳游得不够好。我被打击的差点晕过去。天哪,看来我还是得好好练呀!
我按照教练的指导联系起来,教练耐心地帮我纠正动作:头要低下去;手要往前伸,要伸直;要收腹;不能看见额头;只能露出半张脸;动作慢慢来……
后来,教练让我休息一会儿,我就开始捣蛋,用水泼教练,她被我弄的湿哒哒的。我看着教练给淋成落汤鸡后的神情,开心的笑了。
上完课后,我依依不舍的离开了游泳馆。游泳是我喜爱的运动项目,游泳真好玩,我爱游泳!
“太好了。太好了。”从教室里传来一阵阵欢呼声,原来下午一二节课是游泳课。
上课前,我们先排着队伍去寝室换上漂亮的泳衣,此时,我特别激动,因为马上就要开始游泳了。当我们走到游泳池边时,看见眼前的池子,我情不自禁地说:“好大呀!”我往四周查探一番,发现有个牌子上写着浅水区0。5米,深水区1。8米。深水区和浅水区中间有一条过道,过道前面是看台,过道后面是更衣室和厕所。
准备完毕,老师吹了一声口哨说:“可以开始游泳了。”我高兴地拿着游泳圈‘扑通’一声跳进了水里,和同学们游起来。有的同学说:“好冷啊!”有的同学说:“好爽啊!”有的同学说:“太舒服了!”老师看见我们游得这么开心,恨不得也下来游一会儿。
后来,我看见一个女同学坐在游泳圈上耍水,我就觉得挺好玩的,也坐在上面,可是我太沉了,游泳圈承受不了,我扑通一下翻了下去,掉进水里,呛了好几口水,赶忙爬上岸,说:“幸好是浅水区,只有0·5米,不然我的小命就……。”
快下课的时候,老师吹响口哨,同学们迅速爬上岸,排着整整齐齐的.队伍回到寝室。
晚上,我还想着下午的游泳课,心想:“如果可以让时间停留在下午,那该多好啊!”
周五,爸爸带我去常州新城体育馆游泳。
到了游泳池,我迫不急待“扑嗵”一声跳下水,全然忘了现在是冬天。冰冷的水一下子就包裹住我的身体,我不禁打了一个寒噤,一下子就窜上了岸,冻得连牙齿都在打颤,爸爸看着我狼狈不堪的样子,不禁哈哈大笑起来。
做好下水游泳预备运动后,我重新跳入了泳池,游泳的人还真多啊!有的在蛙泳,有的在蝶泳,还有的在自由泳……。我开始了蛙泳,爸爸也不甘示弱,开始了自由游泳,只见他如飞箭般向前冲,一下子就将我甩开了一段距离。我也不甘示弱,努力地向前游,那样子活像一条“小肥鱼”,不一会儿我终于追上了爸爸,俩人并驾齐驱,不分上下。又经过一番你追我赶,我和爸爸开始了最后的冲刺,爸爸挥动起那长而有力的手臂拍打水面,我则用力蹬着有力的双腿,最终还是我超过了爸爸,第一个到达。不一会儿,爸爸也赶到了,只见他伸出长手臂,往岸上一撑,一下子就坐在了泳池边,口中喘着粗气,斜着脑袋,活像一只泄了气的皮球,煞是好笑。又经过几轮比拼,爸爸最终还是没能超越我。
这次的游泳可真开心。
今天下午,妈妈继续带我去工人体育游泳场游泳班学游泳。
游泳班下课了,这是我最高兴的时候了,因为可以自由玩水。首先练*游蛙泳,先沉水,再蹬腿,然后蛙手,我游得很快哦。
大哥哥一见滑梯的灯亮马上叫我和熙熙哥去排队,很快轮到我们,我躺在滑梯口,水一冲,哈哈,我就滑到出口了。一上岸,我立即跑步去排队,结果今晚我连续滑了三次。
夏日炎炎,酷暑难耐。我准备去47中学游泳。
刚下水,教练就叫我游蛙泳300米,我吃了一惊,“多少来回!?”“一个来回一百米,不许停。”我心说,妈呀,我可是好久没游过的,这个···我能行么?又转念一想,管它太多呢,游就游。刚要游,突然一怔,“这么久了,会不会连蛙泳都不会游了?”我嘀咕。旁边一位同学刚好游过来,说,“你就想象你是一只青蛙,游游看?”我便两腿一蹬,果然奏效,我太低估自己了吧,我心想。
不料,刚游了25米,就游不动了,趴在浮标上直喘气。就这么游游停停,总算把300米磨完了。
回到起点,教练说,在水上漂的时间要长一点,划手蹬腿不要过快。说我再游200米后就自由活动。
我试了试,稍微好点儿···毕竟好久没游,太弱了点,游完后气喘吁吁,疲惫不堪······
我被“**”后,认识了高、潇雅诗两个人,便立刻玩了起来。她们俩人教了我几招:整人大法、千斤“棒槌”、水下手势和潜水。但···“整人”需我来当“试验品”······我又一想,反正是浅水区,不怕的,就“按要求”背对二人,抓着浮标。一秒过去,不见动静,正在疑惑,突然前边打来一股水花,我一看,原来是潇雅诗。“你刚才还在我后面的,咋跑我前面了??”我问。“哈哈!你看过来!”刚要往水里钻,只听“你们在玩什么?”我抬头一看,原来是郭钟霖。“‘整人’实验!”“嗯···那我来试一下吧!”好耶!我潜下水观看动静,只见潇雅诗扎进水里,迅速潜水到郭钟霖前面,又一下子浮上来,“啪!”,给了郭钟霖一脸水花。
待我学会了“整人”,便教我千斤“棒槌”:先从水里猛地跳起来,双手举过头顶,“嘭”地“砸下去”,然后人也跟着潜下去,水中飘着密密麻麻的.小泡泡,好似水晶宫。
一起潜水后,学完水下手势,捉迷藏玩着玩着到6点半了,可我们还没玩够呢,只好“明天见”了,bye—bye~~
这天,我和佳乐一起去皇冠宾馆。我们先到他妈妈的办公室,我和佳乐就急急忙忙跑到电脑前玩起“赛尔号”,不知不觉中,时间就转眼就到了中午,他妈妈说:“我们先去饭店吃饭,然后就去游泳。”我和佳乐依依不舍的离开了电脑桌。
车子开了饭店,我和佳乐就开始点菜,我点了:飞饼、蛋黄焗鸡翅·······菜一盘一盘的端上来了,我连忙看了看自己点的菜,一点也不想吃,佳乐妈妈说:“不想吃你要吃什么?铁板牛仔骨要不要吃?”我和佳乐又到了点菜的地方看见铁板牛仔骨的样子。我跑到餐桌边说:“我要吃。”又过了一会铁板牛仔骨就到了,我津津有味的吃着牛肉。
饭后,我们回到了宾馆,一起游泳,我旁边有位叔叔重新教我了游泳的动作,这时,我早已耐不住性子,“扑通!”我纵身一跃,如水鸭子一般去水里畅游了……水里的感觉真好!我一会儿像一条自由自在的小鱼,一会儿又似一只无忧无虑的水鸟。时而青蛙似地蛙泳前进,时而自由泳进,向着深水区进发。我的双手不停着摆动着,两脚不住地打着水,溅起的水花如一位位婀娜多姿的少女,又像一个个活泼可爱的男孩,美丽极了!
旁晚,游泳结束了,佳乐妈妈开着车送我回家。快乐的游泳,我喜欢!
“明天要上游泳课啦!”只听这么一喊,全班同学都欢呼了起来。
我们准备好游泳用具,来到体育馆一楼,这里可真大呀!我们走进女更衣室,迅速换上游泳衣,走到游泳池边。游泳池分大池和小池,小池是儿童游泳池,大池肯定就是**游泳池了。我们做好热身运动来到小池边,慢慢地下水。哇,水好冷呀,我全身的汗毛都竖起来了。
忽然,有人在喊:“陆一帆,来浅水区玩吧!”这时我才知道小池还分深水区和浅水区。我来到浅水区,看到蔡佳谊正在那边等我呢。这时就看见陆雅琪趴在泳池边,用脚拍打水面。可是没过多久,她手撑不住了,人便滑到了水里,连着呛了几口水。哎呀,看来是一只“旱鸭子”。瞧,她还在瞎扑腾呢!
只听“扑嗵!扑嗵!”的打水声,原来是陈宇豪呀。他动作熟练地游过来,像一条欢快的小鱼一样自由自在地游着。我学着他的样子游起来,可是身体像不听指挥似的,一直往下沉,怎么也浮不起来。看来想学会游泳也是件不容易的事情啊!
游泳可虽然很有趣,但是这么寒冷的天,上游泳课对我们也是一种很严峻的考验。“梅花香自苦寒来。”让我们多经受一些考验,多学会一些本领吧!
暑假里我和爸爸兴高采烈的去游泳。
在去的路上,我才发现我根本不会游泳,怎么办呢?我低着头着急的问爸爸:“我不会游泳可怎么办?”爸爸关切地对我说:“别担心,我会教你游泳的。”嗯,我会努力的学游的。
到游泳池边,我看有许多人在这里游泳,有的游的挺顺利,而有的人却失落的坐在那儿,这些场景真让人心疼。我似乎有些紧张了。我用脚趾点了一下水,水冰凉的,我再看看爸爸,爸爸说:“没事的,你必须要先下水,才能学会游泳呀!”我鼓起了勇气,砰的一身,水花溅起,我抬头一看,我终于勇敢的跳下了水。其实,下水是件非常简单的事情,只是我不知道而已。跳下了水我更有信心游泳了。
爸爸教我怎样游泳,先是手往后划,用水的反推力向前前进,而后脚也向后划,我努力的学着,不到半小时就学会了,爸爸收哦我学的很进步,奖励我下周和我再来游泳,我十分高兴。
暑假一开始,我的同学们都去学游泳了,因为我报名太迟,没能和同学一起去学。后来这几天里,一直待在家里,没事好干。
直到有一天,在我们家附*的游泳边上有一个公告,说要学游泳的可以报名,我开心极了,叫妈妈赶紧去报名,那一天晚上,我兴奋得睡不着了!
开始学游泳了,教我们的是胡老师,他很讨我们大家喜欢,他可滑稽了,一点也不凶,还有一点就是一句口头禅:ok!胡老师教我们学游泳时,总是让男孩子先学,我嫉妒极了!有一次,男孩子先上岸,差点把我们女生丢下了,幸好我喊了一声:“我们女生还没上去呢!”不然的话,我们就上不来了!但每次上课时,老师的微笑总是少不了。我也一天也比一天开心!在开心的事就是我游的好,老师夸奖我,让我自由活动一会,那时我不知有多开心啊,我真想要以后每天都这样啊!哈哈!!!
这次游泳,给我最大的感受就是觉得那些组织这次活动的人很辛苦。因为那么早就来帮我们,尤其是医生们、救生员和教练,我想对他们说一句:“谢谢你们的关心,我会永远记住你们的!”就是有一点不满意,每次都是早上游泳,起得太早了。因为*时上学时也是起的那么早,现在又每天都这样,我们真的好累啊!但这次活动,让我非常地开心,谢谢你们!
声乐考过级以后,小姨为了奖励我,带我和表弟阿哲去天鹅湖畔的浅水区游泳。
我们到达了目的地以后,我和阿哲兴奋得不得了,小姨不慌不忙地停好车以后,立即带我们带我们去了沙滩,,然后说:“你们游泳时不能超过那条线,我去给你们买游泳圈。”小姨走后,我和阿哲迅速地换好了游泳裤,下了水。“啊!哦!疼!”因为水下有沙子,所以我的脚背硌得好疼,不过,水里真的很舒服,感觉自己不用力就能浮起来,而且水里很暖和。突然,我重心不稳,一下子跪倒了沙子上,我的右膝就流血了,霎时,一注水流喷射到了我的脸上,我又跌倒了,我站起来时,一个游泳圈砸到了我的头上,然后我就看到小姨对我不好意思地笑笑,我也顾不上疼了,只高兴,游泳圈买好了。然后我就戴上游泳圈和阿哲打水仗,他捧起水向我身上泼,我急速后退让后向他拼命踩水……我们玩得不亦乐乎。就在这时,意外发生了,阿哲一蹬我的游泳圈,我就后退了,可是不管我怎么用劲就是游不过来了,我又拼命踩水,可我就是回不去!我喝了几口水,我就感觉我就要被淹死了,可我突然感觉我蹬到了什么东西,原来我蹬到了那条线,然后我用力一蹬,利用反推力又回去了,真是有惊无险呀!
后来居然下雨了,唉,真是天公不作美呀 ,结果我们只能回家了 ,不过,今天玩得真爽啊,值了!
升上四年级,最令人兴奋的事情就是可以上游泳课,尤其是一到夏天暑气难消,只有泡在水中才能让人消暑。游泳课可不是只有泡泡水、玩玩水而已,还要学*许多水中自救及救人的技术呢!
每次星期二一到,全班的同学就像树上的麻雀一样,开心的吱吱喳喳一直聊,聊着谁又没带泳帽、谁又感冒无法下水、谁又带了美味的点心,兴奋的心情指数不比校外教学低喔!我们学校没有游泳池,所以必须搭公车到乡立游泳池去上游泳课,每当一到达目的地,大家就迫不及待的跑到更衣室换上泳装,到教练面前排好队,准备做暖身操。做完暖身操就可以进入泳池内,有些同学冷得直发抖、有些同学乐得直泼水,每个人都尽情的悠游于水世界。
一开始教练怕我们有恐惧感,所以先让大家在儿童池玩游戏,我们在水中比赛跑、比沙滩球、比捡钱币。当同学不怕水了之后再学*各种游泳技巧,例如漂浮、打水、吐气、闭气、潜水。学了游泳技巧之后,还要懂得水中救生法,像是如何用衣物帮助漂浮、如何解除抽筋危机、如何协助溺水者。还有最重要的就是要遵守游泳池的安全规范,才能确保自身的安全。
想要成为水中蛟龙可不是容易的事,必须经过持续不断的练*,才有机会从“水母级”成为“海豚级”,在水中乐悠游可是最清凉有劲的消暑秘方,记得利用暑假期间到合法的戏水场所与水共舞喔!
一个烈日炎炎的夏天里,我和爸爸妈妈去游泳。到了游泳池,我换好了衣服后问爸爸:“水凉不凉?”“还是有点凉的。”爸爸笑着回答。我去到池边,开始做起了准备活动。过了一会儿,爸爸下了水,叫我也赶紧下去。可是我想起爸爸说水有点凉,我就犹豫了。爸爸游了一个来回之后看我还站在池边不肯下去就一把把我拉了下去。我顿时像活蹦乱跳的小鱼在水里一个劲儿地扑腾。
我和爸爸妈妈游了几个来回后,我们的水球大战就开始了。我们在游泳池里排开了一个三角形。妈妈用了一个大力发球,发到了我这,我纵身一跃接到了球后又抛给了爸爸。爸爸转身一顶,把球顶到了界外。因为游泳不是很大人很多,所以我们尽量不能打到别人,还要想尽办法要把球传得更准些,以至于直接传到对方的手里。我们三个玩得很开心。整个游泳池回荡着我们的欢声笑语。
水球大战后的下一个项目游泳比赛。我们三个人站成了一排,爸爸发令我们三个就像奥运选手一样拼命地向前游去。爸爸妈妈一路领先,我心想:我要是追的话后面体力肯定不行了,要是不追的话那就会越拉越远。**脆还是先紧跟着,到最后赛程再加速冲刺吧。看着爸爸妈妈有点减速的架势,我想时机终于来了,我就奋力加速,拼命向前游,我的双脚就像加上了小马达一样,不一会儿我就冲到了终点,得了第一名!爸爸奖励我的规定动作就是把我举得高高的然后把我抛到水里,我就像鲸鱼嬉水一样可开心啦!
这次游泳可真开心啊!我们三个人拖着疲惫的身体回家了。晚上,我还做了一个梦,梦见我在大海里漫游,我还是大鱼小鱼们一起玩耍……
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