科目一的心得体会范文

大一心得体会3篇

　　大一就像老师最初说的那样，在不知不觉中过去了。与同学们初识的画面还像昨天一样。然而，回去后就是别人的师哥已经成为一个事实。那么，在大一一年中我究竟都干了些什么呢？回想最初，身怀一身的高中尚留的雄心壮志来到自己儿时的梦想，大学，觉着一切都是那么的新奇，对自己的大学生活充满了一切美好的憧憬，怀着一身的雄心壮志以票王的优势进入了院学生会，也许进入学生会是一个错误，上学期给我的回忆就是整天在学生会工作，各种各样的表格......但是，大一上学期所学的最有用的东西貌似也就是学生会给予我的，我熟悉的掌握了各种办公软件的使用，我想这比起那些所谓的文化课而言也许会更加实用吧，但是，不是意外，我挂了，高数，成为了我大学生活的一个阴影，我想，也许真的怪不得学生会，就大一上学期而言，我的生活真的有点糜烂，我自己都这么认为，作业自己一次都没有做过，全是抄的，一有空就聊qq，我似乎已经被qq所俘虏，每天要聊到晚上十二点多，上课就睡觉，这就是我的大一上学期。

　　下学期我可以欣慰的告诉自己我收获了，收获了知识，收获了雄心，收获了自信，收获了……更重要的是我收获了她，我的另一半，我的爱情，大一下学期无疑是完美的，我的生活不再糜烂，似乎找回了高中的干劲，我的目标也不再是单纯的过了就行，我要拿奖学金，不是已经拿到的素质拓展奖学金，而是学*上的一二等奖学金，下学期让我知道了该怎么处理学生会与学*之间的关系，下学期参加了各种活动，在运动会期间虽然十项全能只拿了第九名，但它让我知知道了，付出就有回报。大一下学期我可以自豪的对自己说：我没有虚度，我付出了比别人更多的时间用在学*上。当然这一切的一切还要感谢我的宝贝，如果没有她的鼓励与激励我想这，我办不到！大一两个学期的明显反差让我知道大二我该走什么样的道路，我相信，我选的路不会错的，还有我的宝贝，我们一起努力，大二的奖学金非我们莫属！！！

　　在这个学期里我自我感觉状态没有上个学期好大一的下学期，学*的课程比原来多了，任务比原来重了。我常常去的是图书馆，但是效率很低去了坐不到两个小时就想走了。但我知道学*知识的重要性，很多时间都用在学*上。

　　在生活上，下学期的最大收获就是努力地去了解和接触大学生活，我能与舍友、同班同学保持好的关系。并结识一些高年级的师哥师姐，向他们请教学*、工作、生活上的问题。大学就是一个小型的社会，不仅要搞好自己的学*成绩，更要培养自己的人际交往的能力。大学不是我们从前所想象的那样，是我们对于12年学*生涯的休整期，而是我们新一轮拼杀的战场。

　　下面我将从生活学*工作日常活动等几个方面来进行总结:

　　生活方面，我努力与室友同学保持良好的关系，日常互相帮助，同时也认识了许多的同乡、学长学姐，丰富了自己的社交圈和消息渠道，提高了自己的社会交往能力。

　　在学*方面，我确实是有所放松了，很多有用的学科，或者准确得说是离成功还有很远,所以这方面还是优待提高的。日常活动方面，我还是有点以前的不喜欢参与的缺点。

　　即将过去的一学期，是不断充实自己，不断探索的一年，虽然我在大学的各个方面获益良多，能力方面有所提升，眼界有所拓展，思想有所升华，但同时，缺点也是显而易见的。一是学*方面不够刻苦，不论是从日常表现还不得是最终的成绩上都可以体现出来；二是我的社会交际能力仍然需要提升；三是需要克服某些小的心理问题，保持心理的健康；四是在身体锻炼方面需要加强，良好的体魄也是一个人持续发展的关键。

　　日月如梭，时不我待，转眼大学学期就这样匆匆而过。在这一学期里我们有成绩也有失意，有开心也有烦恼，但这些都已成为过去，都已经不再重要。不要误会，我不时说过去的事情都不再重要，我的意思是只停留在过去的喜与忧中是错误的，要是以这种态度对待过去，那么过去就没有意义了。我们要从过去中学到经验学到教训，这样才是有意义的。我们不应沉浸在过去，而是要反思过去、总结过去！

　　时光匆匆,一学年的学*任务又已接*尾声,默然回首,这一年来虽没有轰轰烈烈的战果,但在潜移默化中仍取得了许多不可磨灭的成绩.为了发扬成绩,弥补不足,以利于今后的工作和学*,特自我鉴定如下:

　　我在思想上积极要求上进。这一年来我始终坚持自强不息,立志成材的信念，始终保持着昂扬的斗志和坚韧不拔的作风，坚定不移地朝着既定的奋斗目标前进。我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。所以无论在什么情况下，我都以品德至上来要求自己。无论何时何地我都奉行严于律己的信条，并切实的遵行它。*时友爱同学，尊师重道，乐于助人，努力配合班干的工作,积极参加学校和班级的活动。

　　学*方面严格要求自己，凭着对个人目标和知识的强烈追求，刻苦钻研，勤奋好学，态度端正，目标明确，基本上牢固的掌握了一些

　　专业知识和技能，同时把所学的理论知识应用于实践活动中，把所学知识转化为动手能力、应用能力和创造能力，力求理论和实践的统一。在学*和掌握本专业理论知识和应用技能的同时，还注意各方面知识的扩展，广泛的涉猎其他学科的知识，从而提高了自身的思想文化素质，为成为一名优秀的大学生而不懈奋斗。

　　在生活上，养成了良好的生活*惯，生活充实而有条理，有严谨的生活态度和良好的生活作风，为人热情大方，诚实守信，乐于助人，拥有自己的良好出事原则，能与同学们和睦相处；积极参加各项课外活动，从而不断的丰富自己的阅历。在心理方面，我锻炼坚强的意志品质，塑造健康人格，克服各种心理障碍，以适应社会发展要求。

　　我认为自己最大的问题就是喜欢一心两用甚至多用。另外就是交际沟通能力还有待加强.积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。我坚信我的未来不是梦！我有信心接受任何新的挑战和考验。

　　时间过得真快，一转眼，我都在时间的怀抱里又过了一年，这一年是我的大一。放眼未来，我即将迎来我的大二，此时，回首大一这一路走来，我还是收获颇丰的，虽然与此同时我也失去了一些东西，但是我深知，这是人生中最必然的规律。

　　我们从小到大，一直都是有舍有得的，因此我觉得我们没有必要沉浸在失去的痛苦中，但也不能太过陶醉于得到的喜悦中，我们最重要的是珍惜眼前所拥有的，把握眼前，明确自己的目标，从而在未来的日子里为之努力奋斗。脱离了高中紧张忙碌的学*生活，在大学，我们享受到了轻松自由的学*生活，这让有些同学非常高兴，觉得脱离了老师和家长的管束，可以想怎么玩就怎么玩，因而在这种轻松愉悦的氛围中迷失了自己，忘了当初的梦想。但于我个人而言，我觉得我的大一并没有虚度，虽然谈不上精彩，但却是*凡且快乐的，因为我的每一步都走得很踏实。

　　通过大一一年的学*，相信很多同学都会觉得自己整天在忙，可好像什么也没学到一样。其实我有时候也有这样的感觉，但现在想想，其实我确实学到了，也收获了很多。记得在进大学之前，我的胆子很小，而且也不是很喜欢和陌生人交流，不擅长与陌生人打交道。但经过大一一年的锻炼，我成长了许多，现在的我，虽然胆子也没有很大，但我明显感觉到了我自己的进步，而且我现在也很喜欢交新朋友，和陌生人交流也不像以前那么排斥。

　　大一第一个晚点名的班会情景现在仍历历在目，我还记得在没站上讲台之前，心里还是很紧张的，坐在下面听着来自不同地方的同学做着自我介绍，同时还在想我等会上去要说的话，可是当我真的站上讲台的那一刹那，脑子里事先想好的话语都烟消云散了，抬头看了看坐在下面的同学，心里突然很淡定了，一点都不紧张，虽然我们彼此之间很陌生，但我却有一种很亲切的感觉，一想到我们将要同学四年，就觉得很开心…在接下来与大家相处的日子里，我更加有了亲切的感觉。

　　虽然军训期间很苦，但大家总会苦中作乐，以此来增进彼此的了解，可是男女生之间还是交流很少。作为女生代理班长的我，却是和大家有过不少接触，通过接触和玩乐，我发现大家有很多的共同话题，同时也使我觉得和陌生人交流并不是我想象中那么困难，正是因为这样，才使得我开始喜欢接触陌生人，交新朋友，我的性格也开始趋于外向。

　　同时在那一个月的军训里，我对大学的环境也熟悉了很多，认识了很多的学长和学姐们，是他们让我觉得大学里还是很温暖的… 大学，时常会有很多各种各样新鲜的事物出现在你的面前，也有很多机会，只要我们敢于尝试和挑战，就一定会有所收获，从而突破自己。特别是在我参加系学生会的竞选和班长竞选之后，这种体会更深。其实参加系学生会的竞选，一是希望锻炼自己，二是希望可以学到一些东西，同时也可以认识更多的同学。尽管最终我没能在学生会继续做下去，但我却很开心，因为我不仅交到了朋友，而且学到了知识，以及如何与人相处的原则，同时还意识到自己身上的不足，这激励了我在以后的日子里更加努力。

　　当初竞选班长时，还是有过犹豫的，不是怕以后会遇到麻烦，有多累，而是担心我没有那个能力把我们这么可爱的班级带好，不能给大家营造好的班级氛围，让大家不能在大学里自由的发展自己，但后来是大家给了我信心，这一年以来，我一直都在全班同学的帮助下，让我们班逐渐团结成长，而我自己也在不断地成长，也许效果不是很理想，但我尽了我自己的努力，因为我毕竟没什么经验，是一个处于学*阶段的小朋友，在学*的过程中，我在不断地完善自己，但总会有不成熟的地方，在以后的日子里，我会更加努力，使得自己个方面的能力都能有所提升。

　　作为班长，*时多多少少总会有点忙，我不是圣人，因此也会像所有*凡人一样，偶尔偷偷懒，因为这样，使得我在得到一些东西的时候，也丢掉了一些，比如我放弃了练舞，打网球之类的锻炼身体的活动，但是在大二的时候，我还是想抽时间出来练*一下网球，毕竟这还是我的一个兴趣，不能因为懒惰而放弃它。虽然有时候会累，但为班级付出我很高兴，与此同时，我也没有忘记我的学*，不管怎么样，学*是作为学生的首要任务，我时刻都牢记在心，尽管没有像高中那样花大量的时间再学*上，但我却学得很用心，也很开心，在学到知识的同时，我还学会了分配自己的时间，合理利用时间，并且还努力学*课外的知识，我觉得大一的学生，应该是充满朝气的，所以要同努力克服自己的懒惰，我相信，只要我付出了，就一定会有收获的。学*其实是一个厚积薄发的过程，也许我们现在觉得没学到什么，但我相信，有些效果在以后的生活中肯定能慢慢显现出来，所以我们不能老抱怨，从而松懈下来，我们要坚定信念，踏踏实实地走完我们的大学！

　　人生的道路虽然漫长，但紧要处却只有几步，特别是当人年轻的时候。我的人生中最重要的四年已经翻过了它四分之一的日历。再回首，或泪眼朦胧，或笑逐颜开，所有的经历都如许愿池中的硬币，一个接一个的沉入我的心海，随着时间愈坠愈深，久之便牢牢地嵌在了心底，等待着我在一个没有概念的时间里去搜寻，去回味…现在我没有过多的时间去回忆，我唯一能做的就是在剩下的四分之三的日子里，踏实的走好每一步，尽量不让自己将来后悔，为了心中的梦想，努力拼搏！

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初一心得体会3篇

　　曾听说这样一个案例，美国有一位名校的大学毕业生。从小，他的父母就要求他的成绩一定要比别人优秀。在他们的催督之下，他确实总是保持名列前茅，如父母期待地一路读到了名校。而就在毕业典礼那天，却跳楼自杀了。他在留给父母的遗书中说：“我已经如您们所愿，拿到了您们期望的学位了。这样您们满意了吗?您们满意了，我要走了。”

　　试想，面对这样的情况，看到这样的遗书，他父母的心会有多痛!如果能有来生，他们肯定会调整对他的态度。这个例子说明，父母过于在意孩子学校的排名了。终因他们的“名次情结”，最终酿成了孩子的悲剧。名次，本来是一个多么让人向往的东西，它绝对不是个坏东西!或许，有许多父母总在为孩子的“名次”祈祷。我相信，还有父母用《雅比斯的祈祷》这本书里的祷词来为子女的功课祈祷。书里面有句非常激励人的话：“甚愿你赐福与我，扩张我的境界。”

　　祈祷不一定能让一个商人赚更多钱。但，祈祷一定可以让一个商人的品格变得更好，一定能让一个商人看到比金钱更宝贵的东西。祈祷，对孩子的作用也如此。如果把这句话用在孩子的功课上，可理解为祈祷不一定能让一个孩子的功课名列前茅，但祈祷绝对会让一个孩子拓宽心灵的视野，让他看到比名次更重要的东西。其实，这正是《雅比斯的祈祷》中“扩张我的境界”的真谛。

　　几年前，曾有一篇名为“第十名状元”的文章，在分析了社会上许多成功人物的成长过程后指出，他们当中少有学*排名第一的学生，反而多是一些中上、中等的*凡学生。这些孩子，成绩虽不是最好，但不汲汲于名次，所以心胸比较开扩，看事情不爱钻牛角尖;这样的孩子，成绩虽非顶尖，却更愿多花时间学*课外的技能、知识，思想反而更加灵活;这样的孩子，毕业后反而比许多当年在班上成绩第一的孩子更有成就!

　　聪明的父母，应扩张孩子心灵的视野，让他们看到那些比名次更重要的东西。这，才是正确的态度。

　　11月12日有幸参加了实念小学608班家长会，仔细听了学校校长班主任丘老师和语文老师谢老师介绍学生们在学校的学*情况，对家长们的要求及对学生的关爱与期望。作为众家长中的一员，自己深受感动，同时明白了配合老师培养教育好孩子是家长义不容辞的义务和责任。简单的谈谈我的心得体会。

　　第一、家长树立家庭教育意识。作为家长，首先明白，孩子的智力基础和品质基础是在家庭中奠定的，人的智力和品质是在家庭的塑造下成型的，学校是接过这块毛坯进行继续加工的，从家庭，到学前班，现在上小学，这已是第三棒，在学校塑造和加工的全部过程中，离不开正确家庭教育的配合，倘若没有良好、正确合理的家庭教育配合，再好的师资和学校都不可能产生好的教育效果。你想，同样一个教师在同样一个班级上课，为什么有的学生学*成绩好，而有的学生学*成绩差一些呢?其中关键在于家庭教育。

　　第二、帮助孩子树立自信心。我们跟所有的父母一样，希望自己孩子的一生是*安的、快乐的、幸福的。孩子也总希望自己是优秀的，但我们必须让孩子明白一个道理：只有付出比别人更多的努力才能成为优秀的人。因此，培养孩子的自信心显得尤为重要。孩子的心灵就像初生的果实，只有温柔相待，才不会伤害它。培养孩子自信心的三句话：没关系，不要紧，我相信你。我们要适时地对孩子每一阶段的优点和进步进行总结，不要吝啬我们的表扬和鼓励。但孩子进步时多一些表扬，但孩子出现错误时少一些批评而多一些鼓励，并不断地鼓励她发扬优点，改正缺点，一定会取得更大的进步，孩子的自信心自然就会不断增强。只要有了明确的目标和充分的自信心，孩子就会觉得学*是一件很快乐的事情，并表现出强烈的`求知欲和浓厚的学*兴趣。

　　第三、帮助孩子养成学*的*惯。家长要更多一点的投入精力关心学生的学*。对学生的学*过程进行管理，了解知道孩子什么时间该上学，什么时间放学，完成没完成老师布置的作业。这样，孩子感受到家长对其学*的关注，当然在学*上就会非常用功，努力把学*搞好。贪玩是孩子的天性，大多数孩子缺少自我控制能力，所以需要家长们*时多督促孩子认真完成家庭作业，培养他们良好的作业*惯，写字姿势。学*时段一开始，就必须专心学*，既不允许离开座位，也不允许干任何杂事，大人也不能打扰孩子。一个学*时段结束后，可以起来活动一下，并眺望远方缓解眼睛的疲劳。另外我们还让孩子自己掌握时间，独立完成作业，及时检查他们的作业，发现没学会的知识要及时给他们讲解，每天的作业认真完成是学*的基本保障。久而久之，孩子自然就形成了安静、专注的*惯。

　　20xx年8月20日，刚刚送完初三毕业班的风云团队，再一次吹响集合号，迎接20xx级新初一的孩子们。

　　有句话说：“铁打的营盘流水的兵。”用来形容每一届初一老师们来说也是恰当。经历了两个月的暑假的调整，本届初一团队揭开了神秘的面纱，显露出英雄的真容。28个教学班，*两千名学生，投入到金华园温暖而又充满激情的怀抱里。28个班主任，有国家级骨干教师，有省市级教坛新秀，有连续多届具有丰富经验的老班主任，也有年轻朝气而阳光的新面孔……名师荟萃，众星毕集。

　　在经历了半天熙熙攘攘而又井然有序的新生报到的下午，20xx年新初一军训动员大会准时开启。

　　操场上，那一张张还未脱离稚气的孩子们的脸上，还带有青涩和陌生。他们将迎来初一的第一课，也是他们也许从未经历过的艰苦卓绝的一场修炼。军训的目的是通过严格的军事训练提高学生的政治觉悟，激发爱国热情，发扬革命英雄主义精神，培养艰苦奋斗、刻苦耐劳的坚强毅力和集体主义精神，增强国防观念和组织纪律性，养成良好的学风和生活作风，意义重大，早已成了金华园的传统。

　　第二天一早，孩子们身着整齐的校服就来到了操场。当军训教官们踏着铿锵的步伐到来时，全场响起了阵阵惊呼和赞叹，“太帅了”，“太漂亮了”，真的太养眼了。

　　本次军训主官们是来自海军航空兵某大队的现役大学生军官，都是各军事院校和重点大学的高材生，他们一身雪白的海军夏常服，白色帽子，白色上衣，白色背心，白色裤子，白色皮鞋，除了海蓝色的臂章，干净整洁，庄重而冷峻，沉着而内敛，身姿俊朗，傲然矗立，吸引着在场每一个人的眼球。

　　他们到达指定班级和孩子们做了简单的介绍之后，立刻就投入到紧张的训练中。立正，稍息，向右看齐……这些*时我们看起来最简单的动作按照军人的要求则是如此的苛刻，比如教官对“立正”的解读：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要*，稍向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指的第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前*视。光说理论就已经够让孩子们头晕了，就更别说真正去做了。

　　教官们很耐心，一个一个的纠正孩子们动作的偏差，动作规范了，就要站军姿了。保持这样的姿势对于还没发育好的孩子们来说实在是一件难事，有的甚至连一分钟也坚持不下来，十几秒下来，汗水就顺着脖子和脸流下来了，摇摇欲坠，太阳炙烤着大地，每个人刚穿上的新校服早已湿透了，对于大部分*惯养尊处优的孩子们来说的确不是一件容易的事情，还没过多长时间，操场上的许多孩子们就开始出现头晕、恶心、浑身无力而瘫软下来，于是不得不下场做休息。

　　但特别出乎教官和老师们意料并让他们感动的是，这些小朋友并没有在场下一坐不起，没过几分钟，他们觉得休整过来了就立刻要打报告归队，有的老师们一再劝说他们多休息一会儿，但所有的孩子们都说他们能坚持，有的说教官身上的军人气概影响着他们，有的说绝不能因为个人拖集体的后腿，有的说不想让自己的爸爸妈妈看到他们的懦弱，总之，他们都义无反顾的奔向自己的队列。这些小雏鹰们从一入学就表现出来的敢于吃苦的精神和坚持信念的力量让老师和教官们十分动容，以至于教官私下里和班主任们说：“这群孩子让我们看到了国家的希望。”

　　经过了一天的训练，孩子们的站姿就有模有样了。第二天，随着教官的一声令下，孩子们的集合速度也比前一天有了显著的提高，那一身海军的雪白就像是孩子们的精神图腾，鼓励着孩子们在短短几天军训生活中学会了标准军姿、跨立、四面体转、齐步走……他们一次又一次地重复枯燥的动作，用尽全身所有的力气喊叫，却总不能换来教官满意的笑容。不管是汗水还是泪水，他们都没有停止步伐，像铁一样的纪律，无时无刻的不在约束着他们。

　　虽然烈日当空，但他们坚强的身躯仍然挺立；虽然手脚酸痛，但他们仍然坚持重复规范的动作；虽然声音沙哑，但他们仍然坚持洪亮的口号。皮肤晒黑了，脚上起泡了，这又算得了什么？一个人的意志没有经过苦难的砥砺，就不会以一个强者的姿态站起来，就不会懂得奋斗的乐趣，不会理解成功的艰辛……

　　军训是短暂的，但军人严格的训练，铁的纪律是永恒的，在孩子们心中永不逝去。这让他们懂得：对于生活中的磨难和坎坷，不但不要惧怕，不要逃避，还要张开双臂以拥抱的姿势去迎接，以沐浴的姿态去感受。因为磨练实在是成就不凡人生的甘霖。能够用心去感受磨练，他们才能在激烈的竞争中游刃有余。

　　军训使个个脆弱的孩子慢慢变得坚强，严肃的训练场使每个同学英姿飒爽，但绝没有矫揉造作，有的是勇敢，是坚强。严明的纪律，严格的要求，紧张的节奏，辛苦的训练，让“掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪”的格言已经成为每一个孩子内心一个最具有震撼力的座右铭。

　　军训的日子里，最辛苦的是孩子们，最操心的却是可敬的班主任老师们。班主任老师们在军训期间是全程陪同、守护他们的孩子们。班主任和孩子们一起接受灼心的烈日，和教官们一起组织队形维持纪律。

　　当孩子们遇到困难退缩时，有老师们深深的鼓励；当有同学累倒时，总有班主任亲切关心的话语；队形不齐时，也不免有批评的话语以及对他们更高的要求。同时，在孩子们疲惫不堪时，班主任总会想方设法地调动他们的积极性。种种的一切都昭示着班主任的核心作用，他们的奉献精神以及他们的工作作风都在潜移默化地影响着孩子们。

　　初一1班班主任张秀玲，始终和学生们一起接受阳光的考验，一刻也不在阴凉下休息；5班班主任路丽娟，和孩子们一起训练，几天下来，原本白皙的皮肤晒得黝黑；8班班主任张会芳，抛下了家里所有的事情，扔下了家里嗷嗷待哺的孩子，每天最早到操场；14班班主任王磊老师家人突然发病入院了，她却腾不出时间照顾，整个白天都与她的孩子们在一起，晚上军训结束再匆匆赶往医院；19班班主任杨青梅，在教官走后，自己还在操场上指导孩子们军姿正步；20班一个学生的腿扭伤了，班主任王雪老师像对待自己的孩子一样把他的腿抱在自己的怀里揉按着，并一再鼓励他坚强；28班班主任刘潇老师心爱的汽车变成了为孩子们运送饮用水的工具，并用她的手机忠实的记录着孩子们军训的影像，及时发到家长群里，让家长们及时看到孩子们的成长，她还为孩子们布置了军训日记，每天审阅并选出优秀的进行表扬，更激发了学生们努力军训的热情。

　　对于这些初一的孩子们来说，班主任老师那一张张陌生的脸，却又让他们觉得那么的熟悉。他们是孩子们新的路标，是学生们心中又一盏明灯。七天的军训，七天的感动，换来的是孩子们受用一生的吃苦耐劳的精神和追忆一生的温暖幸福的回忆。在这份回忆背后，是全体班主任老师的辛勤付出，才使一切变得那么精彩和完美。它换来的是学生们的安全和健康，换来的是学生们的荣誉和嘉奖，换来的是孩子们的感悟和收获，换来的是他们的收获和成长。班主任老师们给了孩子们军训成功的坚实保证，也正是这个群体，让孩子们懂得了什么是无私奉献，什么是高尚人生。

　　最后的军训会操表演上，这帮初一的小雏鹰们，排着整齐的队列，踏着铿锵的脚步走过*台时，孩子们已然发黑的皮肤就是他们的勋章，一张张稚嫩的脸上透出的是坚毅与果敢，小小的身躯迸发出钢铁般的力量，赢得了学校领导和所有教官们的阵阵掌声。

　　金华园，这是他们起飞的地方，不远的将来，他们必将振翅高飞，创造一个又一个的奇迹。

　　大爱无疆，当那些优秀的军训教官给了孩子最后一个军礼，然后迅速转身集合，甚至还没有来得及接受孩子们给他们的最后告别和祝福语，就踏着整齐划一的步伐离去，只为孩子们心中留下了那一身雪白的记忆，此时全场潸然泪下。老师和家长们都说：经此一训，孩子们就长大了。

　　时光荏苒，如泰戈尔所说：“天空没有鸟的痕迹，但我已飞过。”初一的军训必将成为这些孩子们成长历程中一段最刻骨铭心的感动和享受。

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珍爱生命安全第一心得体会范文5篇

　　什么是幸福的家庭，无非是完整无缺的温馨的家庭，然而一个幸福美满的家庭却被无情的河水毁于一旦。关于河水的危害我们很多人并不是没有一定的了解，只不过总是带有一丝侥幸心理，总认为在河边玩耍不会出什么大问题，殊不知对防溺水知识没有什么了解的我们又拿什么来做好相应的预防工作呢?

　　阳光明媚的天气，显得有些闷热，这么好的天气，人们心中只是对幸福美满的家庭充满憧憬，但想不到的是，美丽的想像画面后竟隐藏着一件悲痛欲绝的事，本完整无缺的家庭被无情的河水摧毁了、淹没了、吞并了。看吧，他们一家人的生活多么温馨，无时无刻都在一起，互相关爱。却在夏天的时候，改变了他们一家人的生活，改变了他们一家人的命运，改变了他们一家人的希望……

　　夏天的天气是炎热的，人们都喜欢去一个既省钱又舒服的地方游泳。今天的河流看上去与*时似乎有所不同，原来是旁边多了一个可爱的小男孩，这个小家伙看上去应该有七八岁吧，那么小的一个小孩竟然敢独自一人来江边游泳，人们都在猜想他应该是家中的小宝贝吧!人们正当想得高兴的时候，忽然一个意想不到的事情发生了。水面上出现了一个极大的漩涡，快把小男孩淹没了，人们都想上去营救他，但是水流太急了，无法靠*他。人们心里都希望他能凭自己的坚持游上来，能*安无事，但人们的希望都被急流冲破了，把一个生命彻底毁灭了，把一家人的幸福生活打碎了。难道他真的要沉下去了吗?是的，江流是无情的，它把一个新的将来亲手断送了，这是残忍的现实。

　　x月x日，xx县中学x名高一学生与同学结伴擅自下河游泳，泥水身亡;x月x日，xx县x名初一学生不听劝阻，私自下塘游泳，溺水身亡;x月x日，xx职业技术学院x名学生到xx大学城内xx湖游泳，其中x名20xx级女生预下水时不慎滑入湖中，约7分钟后被同行人从湖底救起，后经抢救无效死亡。其实这些故事全部都是一个个鲜活的例子，似乎在以血淋淋的现实告诫我们不要低估大自然的可怕，因为不管怎么说我们对防溺水知识都是没有太多了解的，抱有侥幸心理的结果只能是火红的生命就这样被那江河吞噬了，我们作为旁观者我们都为他们悲伤、心痛。而这种心痛的程度是永无休止的，它将浸入他们的生活，改变他们的一生。

　　为了使社会减少悲伤之痛，增加快乐，希望各位同学能引以为鉴，不要别人再为你哭泣，家人为你而悲痛，朋友为你而叹惜。“宁欺山，莫欺水”，希望各位同学把它永记心中，时刻提醒自己，珍爱生命，预防溺水，江河已经淹没了太多的人才了，不要再让江河增加更多的罪恶吧!

　　安全是社会文明和进步的重要标志，是人民经济稳定运行的重要保障，是坚持以人为本安全理念的必然要求。所以，安全第一

　　学生是国家的希望，民族的未来，是社会主义事业的接班人。学生的健康成长还涉及到亿万家庭的幸福，保证学生安全还是构建社会主义和谐社会的重要基础，是落实科学发展的必然要求。同学们一定要注意安全，要有安全意识。最*，省里还召开了校园安全和管理的会议呢！今天，我还亲眼目睹一个小女孩不慎被车子撞了，现场惨不忍睹；还有一名叫曾峰的14岁少年因为没有安全意识，盲目地在水里游泳，因而溺水而死……多么惨痛的教训啊！

　　很多学校通过举办专题讲座，开展知识竞赛，组织观看录像，发放安全手册，制作宣传板等多种形式，生动形象地对学生进行预防火灾，拥挤踩踏，交通，溺水等事故的教育；有的学校还精心组织，周密部署，面向学生组织开展紧急疏散，逃生自救演练，提高学生们应对突发事件的能力。我们育才小学对安全问题十分重视，还经常在班会上组织这类的活动。每当放学了，老师总是叮嘱我们：“注意安全。”

　　同学们，让我们时刻记住“珍爱生命，安全第一”吧！

　　昨天，学校组织到长征剧院观看“安全教育”电影，妈妈高兴地带我去了。在路上，妈妈说：“你觉得‘安全’两个字象什么呀？”我不知道，妈妈笑了笑说：“你看‘安’字象不象一座坚固的房子里有个小女孩儿呀，那个小女孩就是你。爸爸妈妈都伸出双臂搭在你的头上来保护你，就是一个‘全’字了，所以‘安全’就是生命得到保障，人人互相关爱啊！”

　　我好高兴啊，全家人都爱我，老师也关心体贴我，这个世界这么美好，我在大人们的保护下，健康安全的成长，多好啊！

　　电影开始了，有些画面我很害怕，好多中小学生死于车祸，或者失去了双腿双脚。电影里有一个故事说：一个小学生的姥姥生病了，她妈妈带着她，因为太急了，所以她们就一起跨过横栏到对面的医院去了，而没有走附*的斑马线。第二天，看见妈妈不在家，她就模仿妈妈的动作，横跨栏杆过马路，突然，一辆车过来，把她给撞死了！

　　我发现，许多意外的发生，都源于一些小小的疏忽，虽然我的年龄还小，可以做的却很多，比如：遵守交通规则，不在马路上打闹，坚持走斑马线，不闯红灯，在车上不把头手伸出窗外，还有就是一个人在家，不随意给陌生人开门……

　　同学们，我们是家长的宝贝，是祖国的未来，让我们一起努力，把安全放到第一位，做一个有责任心的小学生吧！

　　随着社会的发展和人们生活水*的逐步提高，汽车已经成为人们日常生活中密不可分的一部分。在每天享受它为我们的生活带来便捷的同时，各种因交通堵塞和交通事故的发生却在不断的困扰着人们，甚至付出惨痛的代价。

　　2002年6月18日，不幸又发生了，8岁的小学生曹某与小伙伴们结伴上学，下了公共汽车后，从车前绕过，高喊着“冲刺流星”向校门冲去时，一辆载着12吨石子的大货车将曹某撞倒并碾于轮下，当场死亡。这一沉痛的案例发生的原因是孩子没有按路线通行，司机在视觉盲区造成的事故。2004年全国因交通事故造成下中学生死亡1767人，受伤10098人；造成小学生死亡2656人，受伤10819人。交通事故已成为造成中小学生伤亡的主要原因之一。这是一串多么可怕的数字啊，大家也该好好的反省一下了，为什么会有这么多人因为交通事故而受到伤害。

　　学生应该懂得交通法规是“生命之友”这个道理，也要多培养中小学生自觉遵守交通法规的良好*惯。只有这样才能更好的避免交通事故的发生。每天学生上学和放学的时候，正是一天中道路交通最拥挤的时候，人多车多，必须十分注意交通安全。千万不要突然横穿马路，即使在马路对面有熟人、朋友打招呼，也不要贸然行事，以免发生不必要的意外。当然，不仅是学生要遵守交通法则，大人们也要遵守交通法则。大家在行车走路时也要处处留神小心，千万不要做出冒险的举动。在没有交通民警指挥的路段，要学会避让机动车辆，不要和机动车辆争道抢行；在天气不好的时候，最好穿色彩鲜艳的衣服，这样会使交通事故发生的几率大大降低。

　　真诚地希望每一位交通参与者都能进一步增强交通安全意识和交通法规意识。从每一次出行做起，严格遵守交通法规，自觉规范交通行为，和谐社会，从而尽情享受我们快捷便利的美好生活。

　　珍爱生命，安全第一，珍爱生命，安全第一。意思就是说：爱护自己的生命，首先要注意安全。一个人的生命是脆弱的，一旦消逝就永不再来。可见生命是何等的珍贵！多么需要我们用心去呵护啊！

　　注意安全，就是呵护生命，安全不仅是个人问题，而且还关系到家庭的幸福，关系到整个社会、国家和民族的安全与稳定。

　　古人说：“身体发肤，受之父母”，人的生命来自于父母。我们都是爸爸妈妈的心肝宝贝，父母养育了我们，我们要懂得感恩，不能因忽视安全或一时冲动，伤及身体甚至危及到生命安全，这会伤父母的心，是不孝的行为。生活中有许多有意义的事情等着我们去做，我们可以和小伙伴一起去郊游，去爬山，去上学，去逛街。一起欢笑，一起歌唱。这一切美好的事情，皆因有生命的存在。

　　珍爱生命，就要遵守纪律。在学校里，不要把楼梯扶手当滑梯，课间时，不要追逐打闹。不要压在同学身上打滚，不要搞恶作剧，无论在任何场合，都要有安全意识。

　　珍爱生命，就要学会善待自己，以一颗*常心对待生活，学会与人相处，遇到困难与挫折，沉着应付，要相信，人生没有迈不过的坎。

　　珍爱生命，就要让自己的生命有价值，要不断地充实自己、提高自己，让生命因奋斗而精彩。

　　珍爱生命，安全第一。让我们从自身做起。

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学*三个一心得体会3篇

　　学*“三个一”，我一直在思考。在冷静思考中，结合本职岗位工作谈几点认识：

　　一、肯定成绩，增强信心，是搞好“三个一”学*讨论活动的重点

　　在“三个一”学*讨论活动中，必须充分肯定公司四年来所取得的成绩。一是企业效能建设成效显著，经济实力明显增强;二是电网建设逐渐完善坚强，生产生活环境不断改善;三是爱岗敬业氛围日益浓厚，员工综合素质有所提高;四是文化建设不断创新，人文理念业已形成;五是领导班子团结务实，三个文明建设成果丰硕;六是共享改革发展成果，员工收入逐年增长;七是社会环境更加和谐，企业形象得到提升;八是弘扬扶弱帮困传统，社会责任进一步彰显。这些成绩的取得，是公司新一届领导班子带领全体干部员工锐意改革、求实创新、不畏艰难、奋力拼搏的结果，是广大干部员工发扬“四种精神”，坚持“五个一”工作法的结果，是全体员工智慧、汗水的结晶，成绩的取得来之不易，值得珍惜、应该珍惜、需要珍惜、必须珍惜，从我做起、从现在做起，以公司发展为己任，站在新起点，迎接新挑战，抢抓新机遇，实现新跨越，为创建省、国家“一流供电企业”，实现公司又好又快发展做出新贡献。

　　二、查摆问题，找出差距，是开展“三个一”学*讨论活动的关键

　　(一)查摆问题，正视不足，是为了进一步明确我们前进的方向。

　　“必先知致弊之因，方可言变法之利”，这是古人讲的一种事理。这种事理，同样适用于“三个一”学*。不可否认，经过几次的思想作风教育，我们的思想观念确实已经产生了质的飞跃。然而，这并不说明我们的思想观念就没有问题了。事实上，与时代的发展相比，与直管县市公司相比，我们不但存在差距，而且差距非常之大。譬如盲目乐观，公司发展稍有起色，就认为自命不凡，粘粘自喜;譬如因循守旧，对一些弊端明显的“惯例”放任自留，求稳不求变，不想大胆突破;再譬如安于现状、得过且过，忧患意识日衰，爱岗敬业日差，进取精神日减，大局观念日淡，自我意识日浓，太*思想日重，中庸之道日盛。现实中，诸如此类的问题还有很多。毫无疑问，这些就是阻碍实现新跨越的思想屏障，当然也就成为这次“三个一”学*讨论的“靶心”。

　　(二)纠偏改错，反省自我，是为了进一步树立正确的人生价值观，充分认识自我。通过“三个一”学*讨论，查找自己存在主要问题：

　　1、学用结合方面。一是在学*态度上不够认真、缺乏自觉性，认为自己年纪大了学了也无用，存在着被动、应付思想;二是学*只限于一般性地读书看报，很少主动系统学*，用时才翻翻书、查查资料;三是学*归学*，理论和实际相脱节，学以致用不够。

　　2、工作作风方面。一是对员工群众不能始终保持热情的态度，有时手头工作稍多、稍忙时，没有做到全心全意为基层员工服务;二是有些工作不够细，与领导和同志们的要求有差距，工作责任心还需加强;三是工作中时有急躁情绪，偶尔有发牢骚的现象，谦虚谨慎的作风还不够。

　　一缕阳光，温暖心房;一种精神，传承希望。“三个一”工程正是这样的一缕阳光，它不仅是同学之间可以互帮互助，相互学*,还使一些有困难的学生重塑信心，也迈进了优秀学生的行列。身为一名入党积极分子，我无比激动地参加了这次活动。积极的响应了我们学院“一个党支部带好一个班，一名党员带好一个宿舍，一名积极分子带好一名同学”“三个一”活动的号召。我的帮助对象是我的同班同学王魁同学。在过去的几个学期里，与其说是我帮他，倒不如说是我们互相鼓励，互相帮助，克服困难，共同进步。在这一学期里，我们取得了一些成绩，工作中也暴露出我的一些能力不足的问题，在这里我逐一做总结。

　　王魁同学在我们班属于成绩中等的同学，成绩不理想，英语较差，我把他的问题分为以下几点：第一，基础比较差，课程学*起来也很吃力，尤其是英语;第二，自律能力不强，学*积极性不高，作业不能独立思考完成，上课思想开小差，不专心听讲等等;第三，学*浅尝辄止，知其然不知所以然，缺乏深入思考和刻苦钻研的*惯和精神……针对这些问题，我采取了相应的.措施，逐一改正和解决。

　　自从王魁同学成为我的帮助对象以后，针对他基础薄弱的问题，我随时准备回答他各学科各章节的困惑，即使有些知识是高中或初中学过的东西，我也不厌其烦，细致而真诚地解答。开始时，他有些问题自己觉得简单不好意思问我，逐渐地他看到了我的真诚，也就无所不问，无所不谈了，慢慢地我们清除了各种由于高中知识没掌握好而带来的障碍，步入了大学学*的正轨。王魁同学告诉我，有很多时候自己想学*，但是管不住自己，宁可躺在床上什么也不干也不想看书学*，问我能不能监督并时时提醒他自己该做什么。我当然很乐意，所以我又委托跟他在一个宿舍的同学，每天督促他早起上课、自学等，日子一天天过去了，他渐渐养成了规律的学*生活*惯，不再无所事事，一天天充实起来。日子久了，我发现他只满足于完成作业，学*不够深入，效率也不高，于是我经常找一些较为深入的课程问题让他思考，通过查资料，找笔记，他逐渐明白了许多知识，而且还是他知识面也增大了。他逐渐找到了学*的乐趣，自信心也一天天树立起来了。

　　演讲会由省委宣传部主办，来自省直宣传文化系统的12名选手先后登台，结合工作实际及学*体会，紧扣主题，从不同侧面、不同角度、不同层次，对“三个一”主题教育实践活动进行了深刻阐释，充分展示了省直宣传文化系统广大干部职工开拓创新、奋发有为的精神风貌。各选手的演讲内容鲜活、事例感人、语言激昂、精彩生动，赢得在场观众阵阵掌声。

　　“三个一”主题教育实践活动开展以来，河北日报报业集团认真贯彻落实活动精神，把开展“三个一”主题教育实践活动作为今年集团建设的重要抓手和思想政治建设的重要载体，高起点谋划、高标准推进、精心组织、突出特色、狠抓落实，确保了主题实践活动开局良好。作为全省宣传舆论的主阵地，报业集团在开展“三个一”主题教育实践活动中担负着重要职责，要努力做好宣传报道工作，为全省主题教育活动营造浓厚的舆论氛围。

　　一是统一开设相关专题专栏。按照省委宣传部《建强省促和谐迎接*活动宣传报道方案》，河北日报和各系列报刊、网站有关专栏和报道正在陆续推出。《燕赵都市报》开设“情义河北”专栏，*期重点报道人物为从河北省走出去的“感动*”人物刘金国，推出长篇报道《刘金国的故事》，引起读者共鸣。河北新闻网和燕赵都市网在首页显要位置开设有关“三个一”新闻专题，及时转载、整合有关报道，与报纸互动、与网民互动，掀起网上宣传高潮。

　　二是各项报道活动逐渐升温各部门春节后首个工作日围绕“三个一”，召开会议、组织学*、深入调研等工作。同时刊发了“纪文轩”署名文章《落实“三个一”激情谱新篇》，对认真落实“三个一”，推动各项工作落实提出要求。

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大一心理健康心得体会3篇

　　优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，它必将对二十一世纪人才的质量产生积极而又深远的影响。健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础。加强对大学生心理素质的教育与培养，全面提高跨世纪人才质量已成为高等学校所面临的迫切任务。二十一世纪是一个思想文化激荡、价值观念多元、新闻舆论冲击、社会瞬息万变的世纪，面对如此纷繁复杂的世界，未来人才都可能在某一时刻出现心理危机。

　　经过半学期的心理课学*，我学到一些与人交往的方法，无论是与亲人还是朋友交往，我们都要把握好交往的方法，要学会换位思考，要用一个宽容的心去待人，这样我们才能处理好与亲人朋友的关系，使我的身边少许多争吵，多许多的爱与温暖。

　　意外被选为了小组长，本以为课程会很无趣，但是胡老师上课很用心，教育方式也不同，教我们怎么站在不同的位置看一些事，怎样处理自己与自己，父母、老师、同学、朋友的关系。在课间用音乐来放松我们的心情。上这样的心理课，不仅增长知识，还得到新的感受。尤其是老师讲过自己或是从媒体上见过的案例，让我感同深受。使得我不得不说真的很喜欢上胡老师的课。

　　上心理课，我学会很多知识和道理。我知道当彼此遇到误会，要换位思考，要宽容待人，要理解他人，也要把自己的一些事情坦白的说出来。忍一尺风*浪静，退一步海阔天空。不论与多少人同处，总要存心公正，一视同仁，不可特别与一两个人亲*，却与其他的人疏远。尤其不可袒护自己所爱的人，一有这种情形，势必引起别人的嫉妒，许多纠纷就因此发生了。父母对子女，师长对学生，上司对属员，兄弟，姊妹，同学，同事，彼此中间都必须谨防这种情形。

　　通过上心理课，我觉得人与人之间要及时沟通，与父母之间要敞开心扉，不要制造矛盾。*时父母管我，我心里感觉很厌烦，现在我什么事都为父母朋友和家人着想，通过上课，我变了很多，希望有机会上更多这样的课。上课的老师很棒，很详细，虽然老师和我们不是一个时代的人，但是丝毫感觉不到她与我们之间存在的任何代沟，上课没多久，同学们就被老师感染了，也都活跃起来。经过上课，我的知识更丰富了，办法更多了，以后遇到类似的情况，我会按老师教的方法合理去对待每一件事，打开心扉与别人沟通，不与别人产生隔阂。我第一次上心理课，开始很紧张，以为要把自己的心里话当那么多同学的面说，有些不好意思。后来我明白了，大家都很友善，不用有顾忌。以后有什么事情，要站在别人的立场或他人的角度看待事情，不能只顾自己，而不想想他人的心理是否受伤。我很高兴，现在我学会了换位思考，我又多了一笔财富。

　　心理健康课令我受益匪浅，我感悟到人世间爱的可贵，学会了与人共处，我会将课堂学到的知识运用到*日生活中去，接受爱，报答爱。就让我们乘着爱的翅膀去腾飞!在心理课上，我学到很多知识，也回答了很多问题，我还感到自己身上的不足，并下决心改正。上心理课的老师讲课很有特点，给我留下很深的印象。我希望学校多开展这样的活动，让每个学生有更多的收获。

　　通过上心理健康课，我懂得了怎样尊敬父母，怎样怀有一颗感恩的心，怎样站在别人的角度看待他人。上心理课让我懂得一些道理，在生活中要宽容，学会和家人朋友换位思考，理解体谅他人。更知道怎样去理解父母，爱自己的父母。希望多开展这样的课程。心理课给了我新的生活体验：我要常去替别人思考，要去理解他人;要带着一颗感恩的心去回报爱。通过上心理健康课，让我终于感到人生的珍贵，感到要孝顺父母，为父母做些力所能及的事情，感悟到我们自己的事情自己做，不用父母为我们操心，不让他们为我们担心，我们还要关心身边的人，让每个人得到关心。俗话说，在家靠父母，出门靠朋友，虽然我们现在还没有真正踏入社会，但是身边的老师和同学就如同我们的朋友一样，我们要凡事真诚。存真诚的心，说真诚的话，作真诚的事。自己有了什么错失，应当坦白承认，切不可设词遮掩;有人责备劝导你的时候，要存着谦卑感谢的心领受，切不可羞恼拒绝。与人同处不可有虚伪的客套，但总要彬彬有礼，举止中节，使人在你的动作举止上没有可挑剔的地方。多爱人才能多得人的爱，多敬人才能多得人的敬，多宽容人才能多得人的宽容，多体恤人才能多得人的体恤。你发出去的是什么，你得回来的也是什么。

　　通过半个学期的学*，让我有机会接触大学生心理课，让我明白了，原来成为大一新生所有的焦虑，暂时对陌生的学校环境及周边环境感到迷惘，不只是我有，而是每一个新生都会出现的情绪反应。我学到了人生的首要课题：保持心身健康。心理健康的影响因素，心理保健的方法;学会如何适应大学生活，如何规划我的大学生活，了解到大学生不一样的学*方法，并逐渐适应自觉学*，自我学*的方式，了解到大学生情感与健康种种问题及调节方法;学*了大学生的自我意识发展过程及特点，有意识地健全自己的自我意识,塑造健全的自我意识,更科学地了解自己，更充分地认识真实的自己;对于很多大学生都会关心的问题：大学生恋爱。从第一节课我们就学*了这方面的知识，对恋爱方面的知识，虽然不是陌生的.，但是老师给我们剖析地更彻底，的确大学生恋爱现状让很多人忧心，由于刚上大学，又对恋爱的向往，大都为了寻求精神寄托、寻找学*动力、追求浪漫，也有盲目攀比、满足虚荣心的、满足好奇心的，更有摆脱压抑感，甚至有游戏人生的。

　　通过学*大学生恋爱的利与弊，及恋爱中的技巧，让我认识到大学生恋爱的正确处理方法，更加深了对恋爱含义的认识，当然也会更慎重地选择适合自己的恋爱;而学*了个性健康后，又知道了更多有关大学生的个性：气质，性格，能力，大学生能力的培养是很重要的，能力与活动紧密联系，能力又会影响活动的效果，而培养大学生的个人能力，又要做到:建立和优化合理的知识结构，积极参与实践活动，注重非智力因素的培养;发现原来有很多阅人的方法，各种各样的个性，当然也加深了对同学的认知，更融洽了同学间的关系;也熟悉人际关系与交往的方法与艺术，对自己以后的人际交往有一定的帮助，面对大学生常见的挫折与压力时，不再是以前那个只会等别人帮忙的小女生了，而是有能力自我帮助与帮助同学，合理地应对与调节遇到的困境，直面危机。

　　学*心理知识有利于大学生健康心理的发展，有利于个人以后的学*生活的合理有效地进行，更有利于协调人际关系，正确地把握自己光明的美好的充满希望的人生。

　　20xx年9月25日学校举办了大学生心理健康教育讲座，听了黄向敏老师精彩而生动的讲解，不仅提高了广大师生对心理健康的重视程度，还增强了学生的心理素质与心理调节能力。

　　作为正处于青春期未涉足社会的我们，一个特殊的社会群体，本身存在许多特殊的问题，如对新的学*环境与任务的适应问题，对专业的选择与学*的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学*，恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。种种心理压力积压在一起，久而久之会造成心理上的.障碍。作为天之娇子的我们，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础，因此，在大学校园里开展心理健康教育是很有必要的。

　　那么，如何消除我们的心理障碍呢？其具体途径和方法如下：第一，养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。大学生的学*负担较重，心理压力较大，为了长期保持学*的效率，必须科学的安排好每天的学*、锻炼、休息，使生活又规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑，避免用脑过度引起神经衰弱，使思维、记忆能力减退。

　　第二，加强自我心理调节。自我调节心理金康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态，锻炼意志品质，改善适应能力等。让学生正视现实，学会自我调节，保持同现实的良好接触。进行自我调节，充分发挥主观能动性去改造环境，努力实现自己的理想目标。所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适，做到心理健康。

　　第三，积极参加业余活动，发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活，而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。大学生应培养多种兴趣，发展业余爱好，通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。通过社会交往才能实现思想交流和信息资料共享，不断的丰富和激活人们的内心世界，有利于心理健康。

　　第四，求助心理老师或心理咨询机构，获得心理咨询知识。大学生在必要时求助于有丰富经验的心理咨询医生或长期从事心理咨询的专业人员和心理老师。心理咨询是通过人际关系，运用心理学方法和技巧，帮助来访者自强自立的过程。

　　听了黄老师的讲座在座的我们都受益匪浅，他不仅从心态对大学生人生发展的决定作用、心理压力的来源、大学生心态调整的方法等几个方面进行了详细的讲解，还分析了大学生在每个阶段可能出现的心理问题，产生的心理误区和心理矛盾，对自我心理调适的方法进行了指导。通过对这次讲座的学*对心理健康知识以及心态调整的方法有了更加深刻的了解，今后我们哟更加注重对自己的心理保健，以更加积极、健康的心态面对大学生活。

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军训初一心得体会5篇

　　今天我告别了那个令我回味无穷的母校，升入了这个绚丽多彩的__中学，进入中学的每个新生都必须参加军训。“军训”——多么可怕呀，令人有一种毛骨悚然的感觉，对军训产生了恐惧感。然而军训对我们这些“娇生惯养”的小孩也是有好处的。有人说：“为什么要军训?军训有什么好处呢?”军训能使我们养成不畏困难的精神;使我们身体素质等方面都得到发展，并有时间培养一技之长，创造新的财富，只有这样，我们将来才能在社会上找到立足之地。

　　回想那短短五天军训的日子，一种潜藏在心中已久的感受便由然而生。军训的感受像个五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸样样都有。记得刚开始军训的第一天，教官就给我们一个下马威——立定。让我们在烈日炙烤后的塑胶跑道上站上半个小时。热气不断的从地里面往上透，脚底又酸有烫，双肩酸痛，双腿麻木，而且还口干舌燥的，我有点想打“退堂鼓”了，但是我没有这样做。我一直告诉我自己：一定要坚持下去，时间快到了，再忍一下就行了，要是现在放弃的话，那前面的辛苦不就白费了吗?于是我就咬着牙，硬撑了下来。

　　白驹过隙，时光像一条潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，五天的军训生活就结束了。回首丰富多彩的军训生活，我更多的是感慨——“这虽然很累，但我觉得我们要完成一件事，必须坚持不懈，持之以恒的努力，才能到达成功的彼岸”。

　　今天我告别了那个令我回味无穷的母校，升入了这个绚丽多彩的xx中学，进入中学的每个新生都必须参加军训。“军训”——多么可怕呀，令人有1种毛骨悚然的感觉，对军训产生了恐惧感。然而，军训也是有不少好处的，比如说，军训能使我们养成不畏困难的精神;使我们身体素质等方面都得到发展，并有时间培养一技之长，创造新的财富，只有这样，我们将来才能在社会上找到立足之地。

　　回想那短短五天军训的日子，1种潜藏在心中已久的感受便由然而生。军训的感受像个五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸样样都有。记得刚开始军训的第一天，教官就给我们1个下马威——立定。让我们在烈日炙烤后的塑胶跑道上站上半个小时。热气不断的从地里面往上透，脚底又酸有烫，双肩酸痛，双腿麻木，而且还口干舌燥的，我有点想打“退堂鼓”了，但是我没有这样做。我一直告诉我自己：一定要坚持下去，时间快到了，再忍一下就行了，要是现在放弃的话，那前面的辛苦不就白费了吗?于是我就咬着牙，硬撑了下来。

　　白驹过隙，时光像一条潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，五天的军训生活就结束了。回首丰富多彩的`军训生活，我更多的是感慨称——“这虽然很累，但我觉得我们要完成一件事，必须坚持不懈，持之以恒的努力，才能到达成功的彼岸”。

　　在漫长的xx天军训中，我相信每一位“小军人”都变得比以前严肃、认真、团结、坚强，克服困难的勇气比以前更大更强。我一定回深深的记住我们的口号："严格训练，严格要求，克苦学*，为校争光！"

　　第一天，我还在家不肯来，但最终还是来了！我们学*到了*克服困难的精神，风雨无阻地训练，文明礼貌，唱歌本领都学到手了！向左转，向右看齐，站军姿，齐步走，正步走，响亮的口号，整齐的跺脚声，有条有序的步伐陪伴了我们xx天。站军姿，到了现在，我已经可以一动不动地站立xxx多分钟。速度变快了，时间观念强了，精神饱满了，我觉得我们不再是一名小学生，而是一名小军人！

　　齐步走走得整整齐齐，手抬得高高的，不慌不忙的走。正步走更是棒了，手握拳，有力地甩动着，脚抬地高高的，砸在地下声音红亮无比，口号大声有力，自豪极了！

　　啊！今天xx号的闭营仪式是多么的隆重，多么的精彩啊！表演得多么出色，就连*时较懒散的xx班也精神起来，老师竖起了大拇指，虽然没拿奖，可是我感觉已经很棒了，我们16班可能不再是以前的'16班，而是全神投入学*状态的xx班，我相信我16班将会优秀班级！

　　xx天的辛苦军训过去了，但是依然在我们心中占有重要的地位，我不会忘记这次军训，我会默默存在心中，默默地想，在今后的学*更加努力，把这xx天当作我们的终身伴侣吧！

　　转眼间，期待已久的五天军训今天结束。在导师的指导和我们的努力下，我们成功了。但响亮的口号还在我们心中回荡，教官的身影还在我们脑海中体现。军训虽然已经成为一种记忆，但至少是一种美好的记忆。回望……军训的第一天，当教官们穿着简单的军装，喊着响亮的口号，迈着整齐的步伐走上*台时，我突然感受到了军人的严谨和庄重，心中充满了羡慕，那就是我想当一名军人。每次训练后，我发现军人的意义并不简单，只是简单的立正、稍息、左右转弯等基本动作。

　　在军事训练中，要求严格，不容易做到完美。每一个动作都要注意细节，才能顺利完成。我们大多数人都出生在90年代，他们是父母的宠儿。我们生活中很少受苦，有很多坏*惯。导师教会了我们严格要求自己，不怕困难，勇于挑战自我。教练工作非常努力。喊了一整天后，他的声音嘶哑了。因为我们动作不规律，教官不得不给我们做了一点示范，他的指导为我们指明了方向。在这几天的军训中，第一件给我的感觉就是“累”。

　　也许这是很多同学的共同感受，但现在回头看……倦意的背后，还有很多有意义的东西等着我去发现。军训让我意识到什么叫“坚持就是胜利”。在训练场上，我们在微微的烈日下刻苦练*，勤勤恳恳地练*步伐，学生们认真做着各种动作。那种认真的态度深深打动了我们自己。我们都说态度决定一切，军训让我们做事认真。我们突然从无组织无纪律的孩子成长为稍微成熟有组织有纪律的高中生。军训也给我们带来了无穷的乐趣。每当我们班给全班同学唱军歌的时候，那种不甘示弱的精神总是在每个人心中激荡。老师们有趣的歌曲让我们感到快乐。

　　军训不仅仅是简单的队列训练，还有军事理论、唱歌等。理论课讲述的是战略家的战略思想，这在我们的知识中是一个空白。军训像白杨一样磨砺了我们的毅力，我们不再在乎自己。军训告诉我们什么是团结，什么是纪律。班级之间的竞争进一步增进了班级之间的感情。疲劳和痛苦已经成为我们军事训练的代名词。军训虽然累，但用汗水和笑声是我们的乐趣。它是我们高中生活的闪光点，也是值得我们永远回忆和追忆的一天。它已经悄悄地把军人的气质刻进了我们的骨髓，融入了我们的灵魂。它已经悄悄地在我们心中扎根。不经历风雨怎能见彩虹，不受罪不受寒怎能得梅花香？在这次军训中，我学到了知识，接受了训练中的教育，磨练了意志，锻炼了身体，提高了军事素质。军训让我更有勇气面对社会，承受压力。燃烧的永远是鲜血，不朽的永远是信仰。

　　高中三年，我将以军人精神度过各种困难，以梦想创造可能，以理想浇灌希望，以知识报效祖国，以严谨创造辉煌。

　　上学路上我一直思考一个问题，这个问题是昨天晚上妈妈问我的，

　　“我希望你好好想一想，集体荣誉感是什么？”她说，“因为这是一个军人真正必须要具备的一个品质，是一个军人最重要的精神！”

　　上午我们一起训练，我喊的最响，脚跺最重，而我却一直没有想明白集体荣誉感，我按照教官的指令做，目的只是不想被教官骂，不想挨罚！

　　而到了下午搞活动，我们班第一次失败后，小队长代替我们受罚，我明明该暗自庆幸，我不用被罚，但心中莫名的难受，第二次我们班成功了，到有的班没有成功，他们的队长也要替他们挨罚，但下面的同学坐不住了，都想为小队长分担，我虽坐在下面，但心中也热血澎湃…

　　晚上回家，我给了妈妈一个答复：“团结就是把大家当成一家人，一荣俱荣，一损俱损”妈妈满意的点点头。

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驾考科目二心得体会

驾考科目二心得体会

　　当我们积累了新的体会时，可以寻思将其写进心得体会中，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。很多人都十分头疼怎么写一篇精彩的心得体会，以下是小编为大家整理的驾考科目二心得体会，希望对大家有所帮助。

　　很多刚开始学驾照的学员都抱怨科二不好过，科目二是场地训练，科目二临考前教练一定会带着你整体的练几遍，其实难点在于每一个项目都要保持稳定性。有的学员*时训练的很好，一到考试就挂科。那是因为*时训练的时候没有找到每个项目合格的感觉和考试心里紧张。科目二应该重点注意哪些事项呢?

　　一、科目二是场地技能驾驶考试，关键是找好点。有人说科目二倒车入库是最难的，只要找好点位，其实都不难。倒车入库开始倒库时，先是从右库倒入，倒车时一定要把握好点位和向右打方向盘的时机，这是倒车入库最关键和最重要的一个动作，车辆慢慢倒入时，看到库左边边缘线角时回一圈，看到左库边缘线低角时回一圈，再，小幅度打方向盘调整，遵行宽左窄右调好车身。入库后看好点位及时停车。再往左开出，用同样方法倒入。

　　二、侧方停车同样是看好点位。倒入时看倒车后轮与前库线*行时往右打两圈，看到库低线角时回两圈即可，看到车身与库内左边缘线*行停车。开出时后轮压在左边缘线中间往右打三圈。再慢慢调直车身开出去。

　　三、直角转弯开进去的时候，在车头前面找个点位尽量靠*直角转弯右边的边缘线，左边肩膀处找个点，对到后往左打两圈，拐完弯后车身回直

　　四、上坡定点起步时后视镜贴着右边缘线，快到停的时候先踩离合器，在迅速踩刹车。起步时先将离合器抬到半联动，松脚刹稍微加点油门放离合器即可

　　五、曲线行驶进去时第一个弯看后轮，后轮与左边边缘线保持40公分左右。第二个弯身体贴在车门上，看左边的边缘线，看不到边缘线往右打，宽了往左打

　　1)上车，坐在后排，等引导员指示，直接拉到斜坡位，6条车道，长得就像个收费站，坡道不是很陡，坡道也不算很长，引导员把车停在了6号道，果然就是6道，传说中最倒霉的6道。必须说明一点，网上一位前辈的A场心得，说6号道没有停车柱，把我吓得一晚上睡不着。而其实六条跑道的斜坡都有停车柱，而且每条跑道都只有一条柱子，柱子上写着一个大大的停字，所以6道不可怕。因为车里的屏幕上的人不在，引导员也就是考官让我上。我到了驾驶位。深呼一口吸，调整好座位，两侧后镜感觉比教练车大，后来教练说考试车用的是凸镜，所以看起来大。考试全程我都是看大镜，小镜畸变太大不敢看。

　　2)看一下考车屏幕，确定是自己的真身，都忘了看身份证号码之类的对不对了。当然把安全带理顺，扣好。我已经养成*惯了，踩着离合和刹车，松手刹，然后利索的挂1档，慢慢松开离合，松刹车，去感受这辆2号车的离合，感觉比教练那辆车还爽，教练那辆车的离合已经很爽了，所以暗爽，但没有大意。上车的时候已经看清楚了雨刮点的位置，非常幸运，有一个明确的雨刮点，跟教练的车一样。因为眼前就是个斜坡，得调整好位置，车头盖的2号圆圈要对好位置，时刻注意那条停车柱，自然对得不错了。

　　考试嘛就不用伸个头出去看一下停得怎么样了，只要考官没把你赶走，就直接起步，也不用等车上的语音提示，停好了就可以准备起步。我是看转速表，从10快要掉到5就可以慢慢松开刹车，因为这个坡道比教练场的坡道要缓得多，所以很轻松就起步了。据说B场的坡道会斜一些。过了坡道进入下斜坡。下斜坡没有减速带，也不太陡，所以不用像教练场那样踩太多刹车，万一把车踩停了就死了。我记得后来连刹车都没踩，离合就可以在斜坡上控速了，这个现场再体会就行。

　　3)转个弯就到了侧方位停车，左边的侧方位空着，但不敢过去，虽然教练说可以，前方的侧方位有辆车，明显也挂了，我停下来等，引导员催促我可以进去了，我觉得他在坑我，人家的车还在侧方位里头，然后引导员急了，“走啊!”。“OK”，果然，前面的车呼啸而去，前面的.兄弟挂了。一进入侧方位考区，考车语音提示我已经进入侧方位考试。侧方位练得最多了，没问题，轻松过。还是那样，停进下来之后不用管停得好不好，也不用等任何指令，停进侧方位之后，挂1档走人，离开这个关了那么多人的地方。

　　4)来考试之前教练交待过，要等前面的人开出直角转弯之后才进去。我也想那样，但引导员也就是俺的考官说“走啦”，小的只能遵命了。因为我的侧方位考区在S弯的右侧，离开侧方位之后向左打了点方向，多少圈方向没印象了，练了那么久，这个盘还是会操的了。安全进入S弯，操作有点像咱们的岑村教练场坡道下来之后转左再进入S弯，幸好教练场有这设计，*时练*走圈的时候都练得不少了，也算轻松。过了S弯，基本上我已经确定，这4项肯定没问题了。

　　5)离开S弯，有一小段距离调整，尽量把车靠右，用我的2号圈去贴边线，但注意别顾着瞄边线错过了转左的时间，这段路没多长。底线一压车头盖角打左。我看着左后镜里面的后轮，距离边角还有很多空间，放心了。活着离开4项，可以说科目二过了20%了，因为我最没把握的还在后面。

　　6)一离开4项，副驾上的考官夺去了我的方向盘，此前在网上一位前辈的心得，说当时被考官夺去方向盘瞬间被吓到了以致踩了刹车。所以我早有准备，生怕他不操我的把。考官补充一句，方向盘给他，他给我开去倒车入库，听着他的命令，“踩尽离合”，“松一点离合”，照办就是。

　　7)到了倒车入库区，引导员，我的好考官，估计他觉得我操盘的动作还算可以，给我停得好的没话说。千万不用慌张，全权交给考官操作，我只顾着离合，听到嘣一声，不是撞到了什么，是前轮碰到前方路面的保险杠，正常，然后考官拉起手刹，此时考试才正式开始。

　　深呼吸，GO。把盘回正(有一点点歪了)，踩离合，刹车，松手刹(我的*惯动作)，挂倒档，松刹车，慢慢松离合。看着左侧后镜那条虚线一碰镜底，向右打一圈半，看右后镜的大镜。真被吓到了，因为当车位的角出现在我的大镜的时候，发现有好大的空间，按照*时练*，这么大的空间肯定左边就压线了，没救的，听天由命了。再看左边，阿弥陀佛，当左边的角露出来的时候，我就知道科目二已经过了一半了。后来才想起来，这后镜是凸镜，所以看上去比练车的大。也说明一点，考官看我听话，所以停了个超好的位置，我都不用调整，车就进去了。

　　出去左边的时候特别小心，如果我盲目打方向的话，估计就压角了。小心的看着后轮，确定后轮能够过了我才进一步打方向左。看着虚线的位置与车门把手的顶重合就停车。从左边倒回库，一判断能进去，我就打到1圈半给左边，看右边，角露出来，慢慢回直，保证车能够进库。

　　出去，看着底线，右转，摆直。最后一步，有个陷阱，如果*时*惯不好的话可能会功亏一篑。停下来之后，挂空挡，拉手刹。似乎手刹不用拉，我拉手刹的时候和考官的手碰上了，发现他在帮我拉手刹。听说这是一个信号，我过了。如果我没挂空挡，考官是不会去拉手刹的。还有，记得出去之后关车门。

　　8)考官说“合格”，我也不管多少分了，离开这个是非之地，万一手机突然在这个时候莫名其妙的开机并发出“噔噔噔噔噔噔”，我就完了。兴奋的离开，压力释放。注意，离开考场之前，我是跑出递表的门才敢开手机。因为刚才我在侧方位的时候，考官对讲机那里传来了另一边厢考官的语音。大致是这样的，25号车有一位兄弟，都已经考过了，居然在车里面打电话。我猜是他考完之后还留在车里，因为过了，在车里面把好消息告诉给亲朋吧。于是，25号车要先回去处理这一起“作弊”事件。

　　倒车入库倒车入库是20xx年科目2考试的第一项内容，如下示意图所示，学员需从道路一端的控制线(车身压控制线)把车倒入车库，再前进出库，向另一端驶过控制线后，再倒入车库停车，最后前进驶出车库

　　经验①上车前，要注意观察车和前库线的距离，示意图中的红线，一般而言距离需要有约1.8-2米，这是因为距离过大，会增加倒车入库的难度，而距离过小，则在当车右打死时，车的左前轮容易扫到库线。当发现距离不合适时，一定要去调车。调车方法一般是，直接倒车6、7米远后，根据距离长短，在车向前开的过程中，向左或向右调整后回正即可。

　　考试时是允许调车的你也可以借机会熟悉一下考车情况

　　经验②上车后，不要急于开始倒车，而应该首先把座椅调整到自己日常练*时的固定位置，我们知道右入库中，要根据参照点、线及时把方向盘向右打死，而能否准确找好参考点、线，这跟养成把座椅位置固定好的*惯有很大的关系座椅调整好后、要检查一下车后视镜的位置，如无问题仍不要急于倒车，应该再次向后观察一下自己*时参考的点、线的位置，由于考场场地的情况和驾校练*场地是有差别的，倒车前再观察一遍是很有必要的。我们常见有学员在考前到考场花钱移库热身时，往往一上来倒得一塌糊涂，部分的原因就在于不熟悉考场场地状况，以至于错过了自己*时该参考的点、线的位置。还有开始倒车后的车速一定要慢

　　就实际倒车移库的情况而言，通常学员很难做到在每一次倒车右打死时，就能确保无需调车就顺利进库，难免出现打晚或打早的情况。如果打晚了，进库就很难了。建议学员在选择好合适的参考点、线时，可以把右打死的时机点稍微赶前一点，由于时机点略微提前，这往往使得在倒车过程中需要回轮调车。故在*时练车时，就要有意识地去创造出回轮调车的情况，把回轮调车的技巧掌握好是提高倒车入库成功的关键所在!我们以右倒车入库为例，当右打死继续向库内倒车时，学员需要观看右后视镜，判断车身和库角之间的间距。对于完全没有车感的新学员们而言，有一个困难在于，往往不知道根据右后视镜呈现出的车身和库角之间的距离做出判断。

　　5右入库右后视镜图像左入库左后视镜图像注：后视镜拍照的图像和实际看见的相反，故把左右后视镜图像掉一个。倒车入库不外乎有大致三种情况，一是当车身和库角间距合适无需调整(一般经验而言有两指宽)，直接顺利入库;二是当车身和库角间距过大，入库希望渺茫基本是Over，这就需要学员下回倒车把右打死的时机提前;三是当车身和库角间距过小，这可通过向左回轮调整入库。只有根据后视镜显示判断出车身和库角的间距是否合适，才能知道该不该回轮，该何时回，该回多少。

　　1、倒车入库

　　引车员一般停的不会太差，所以正常来说就是：

　　右入库-》倒车时，左倒后镜颈下部刚过线，方向盘右打死，慢倒，看到右镜中车身与*角大概30公分后放线盘回半圈(这里说一下，车身与*角太*，就说明入库后车身偏右，回方向的目的是增大与右库线的距离)，目测车身与右边库线距离适当后，方向盘再次打死，车慢入库，车辆摆正时，方向盘迅速回正，前门把手的后部压到库底线时踩死刹车即可。

　　出库向左-》慢开至引擎盖刚盖住前线，方向盘左打死，待车头差不多摆正时放线盘迅速回正，左倒后镜颈下部过线两三指左右停车。

　　左入库-》倒车时，左倒后镜颈下部刚过线，方向盘左打死，慢倒，看到左镜中车身与*角大概30公分后放线盘回半圈(这里说一下，车身与*角太*，就说明入库后车身偏左，回方向的目的是增大与左库线的距离)，目测车身与左边库线距离适当后，方向盘再次打死，车慢入库，车辆摆正时，方向盘迅速回正，前门把手的后部压到库底线时踩死刹车即可。

　　出库向右-》同出库向左，这里只是向右而已。

　　备注：这种方法个人认为比一把倒进要好一些，虽然加大了学车者理解的难度，但是也对方向盘的理解会更加深刻。而且在考试中，万一出现什么情况，这个方法还有机会补救!

　　2、坡道起步定点停车

　　(1)先判断你是在斜坡起步还是在*路起步开至定点停车。

　　(2)方向盘震动后再松脚刹，这个要感觉，要练*。

　　(3)起步追线，要慢，这样才有时间定点。车头中部靠线大致20公分左右即可。注意保持车身正直。

　　(4)定点时有三种方式：

　　[1]理解型：三点*行，即车头*面与(停)杆为一条线时，停车。

　　[2]投机型：左倒后镜底部压黄线时停车。这个要参考座位高低、前后不同来调整。

　　[3]雨刷型：实现保持雨刷突起与线重合时停车。这个也要参考座位前后、追线距离不同来调整。

　　备注：如果你实在没有把握，也要最多保证在这里只扣20分，因为后面几项都很简单。

　　3、侧方位停车

　　(1)追线停稳，左倒后镜底部过黄线两至三指左右时停车。右边边车身追线30至40公分均可。

　　(2)慢倒车，左倒后镜底部越过黄线一指左右时方向盘右打一圈。继续倒...

　　(3)看左镜，前门缝中间部分即将压黄线时方向盘左打死，匀速打方向盘。

　　(4)入库后，看右镜车身与库线*行后停车即可。

　　(5)出库要慢，不能压角压线就行。

　　4、曲线直角

　　(1)最关键一点，要慢，按照路来开就不会有问题。

　　(2)曲线这个项目我完全是靠感觉开的，没什么好说。

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写六一心得体会3篇

　　一晃，13个“六一”已经过去了，今年，也就是我的最后一个六一，我认为过得也不怎么样，在星期五那天，我和尚佳瑶还有慕小舟，我们三个人中午准备去吃自助火锅，因为慕小舟有童家那里的赠券，所以我们就去了童家煲汤肥牛那里去吃，我本以为他们那里的才是用盒子装的，结果没想到他们那里的菜在一个大盘子里，然后你再用服务员给你的.小盘子去选菜，所以，我撒了一点菜，遭到了一个服务员的白眼，我想到：哼，你牛什么牛，我不就撒了点菜吗？于是，我拿到菜后就连忙跑到了饭桌旁，这时，我看到饭桌旁有一盘蛋炒饭，什么？还有蛋炒饭！我忍不住叫起来，“小吃在那边！”我听到一直默默不闻慕小舟说话了，我立刻拿起一个盘子，向慕小舟说的地方进发，哇！我口水都快流下来了，我端了满满一盘的食物向桌子走去，尚佳瑶看到我说：“同志，你是来吃火锅的，不是来吃小吃的，你得搞清楚。”说完，我们就开动了，我呢，率先消灭掉了一盘海鲜，可是遗憾的是，吃完海鲜、蛋炒饭、冰淇淋、蛋糕、水果……后，我好像已经“超载”了，于是，我就看着尚佳瑶和慕小舟吃，看着看着，我突然发现，慕小舟的饭量竟然没有我的好，我忍不住有些得意，吃完饭后，我们就去上学了。

　　放学回到家，我发现桌子上有一个小小的雕塑，是一个正在喝啤酒的水手，一问妈妈，才知道这是妈妈送我的礼物，

　　可能妈妈想让我的最后一个六一留下美好的回忆吧，这一点，我很感激妈妈，过去的日子永远不会回来，就像泼出去的水永远收不回来，希望我在以后可以永远记住这一天吧！

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六一心得体会3篇

　　奔跑，叫嚷，实小__校区二年级的走廊和教室里充斥着欢快的空气，那是孩子们对六一——这个自己的节日孩子般的庆贺和表达。

　　“夹弹珠”、“套圈圈”、“投筷子”、“运乒乓球”，这些我们大人孩提时百玩不厌的游戏依然能让这群孩子兴奋。看，他们排着整齐的队伍，或趴在桌子上，或仰头，或交头接耳，在满怀期待的等待着。他们心里，一定想着怎么才能拿到更多更好的奖品。老师们也不甘示弱，在今天充分发挥了童心和童趣，看那些为孩子们准备的礼品，颜色鲜艳，味道鲜美，还有学*用品，尽量去满足每一个孩子的需求。陶行知说：“我们必须会变成小孩子，才配做小孩子的先生。”我想，这群老师今天也是快乐的孩子了!

　　教室里除了这一大一小的孩子，还有一道亮丽的风景，那就是家长孩子!到场的家长和老师组成了独特的评委，耐心的为孩子们服务着。瞧，__挺直腰板，高举手臂，用乒乓球拍托起了小小的乒乓球，沿着规定路线走了一圈，引得围观的人群发出“啧啧”的惊叹声，哎呀，球一不小心掉下来了，许是太得意了吧。哎，还是小心为好。谢默言吸取了教训，用球拍小心翼翼的拖着球，终于拿了一等奖。那边，飞快地奔跑过来，一路喊着：“妈妈，妈妈，我夹弹珠拿了一等奖了!”二(3)班里最安静了，那可是眼疾手快的活——投筷子。为了能让孩子们得到更多的礼品，大孩子们降低了比赛规则——筷子只要不碰到瓶子就好。在今天，快乐比什么都重要，不是么?

　　童年生活是一个五彩斑斓的梦。我的镜头下有着这么一群富有生气和纯洁情感的孩子，那不是梦，是真的!孩子们，祝你们快乐!

　　在许多成年人的眼中，孩子们欢快的歌声、炫动的舞蹈可能是最让吸引眼球的活动。每年一度的节日，许多家长就早早的等候在校园周围，期待着与孩子们共同度过这个美好的、快乐的节日。可是谁又想过孩子们的感受呢？没有，从来就没有谁在乎过这些小主人的感受。

　　在我的记忆中，能够让我唤起儿童记忆的不是歌声，也不是舞蹈，而是那些很多小孩子们喜爱的体育活动。一根长长的绳子，中间扎一个红绸子，老师手举一个小红旗，口中含着一个哨子。在比赛双分已经憋足了劲，摆好了决战的阵势后，一声哨响，在震耳欲聋响彻云霄的加油声中，红绸子左右移动，牢牢地牵动着大家的心，每个人的脸上都洋溢着节日的快乐。在学校狭小的操场上，摆放着一个用混凝土制成的乒乓球台，球台的中间竖立着一排砖头。这里也进行着孩子们最爱的乒乓球比赛，层层筛选出来的十几个选手进行着最后的冠军争夺赛，虽然场面没有拔河那么热闹，但是也聚集着全校喜爱这项活动的几十号人，大家都在紧张的关注着每一颗球起起落落，精彩处喝彩不断。跳绳、踢毽子、拍皮球……到处都在紧张而有序的开展着，笑声、歌声、加油声此起彼伏，一派节日的热闹气氛。

　　现在这些似乎都已经成为过去，大家所关注的是所谓的“才艺”，舞蹈成为节日的重头戏。领导一声令下，学生和教师早就开始了舞蹈编排，为了不同的目的，挤占音体美，牺牲休息日，大家忙的不可开交。节日的舞台上孩子们尽情的舞动着、旋转着，一张张可爱的笑脸向大人们传递着节日的幸福。教师笑了，领导笑了，家长笑了……

　　偶然的机会我与几位小同学交谈了一会，他们的话语让我看到了浮华下面真正的声音。

　　“今天，你们玩了高兴吗？”

　　“高兴！”

　　“你参加了什么活动？”

　　“一个活动也没有……”他显得很不自然。

　　我不想再问下去，害怕伤害他那可能已经被伤害过若干次的幼小的心，赶紧转换了话题。

　　“你觉得六一搞些什么活动有意思？”

　　“拔河！”旁边另一个学生抢着回答到。

　　也许这是高年级同学的想法，我接着随便问了一句后面的一位二年级的小同学。

　　“你觉得今天最有意思的是什么？”

　　“我觉得最有意思的是可以不上课，最没有意思的是妈妈没有来给我买冰红茶。”他想了想，毫不迟疑的说。

　　这就是孩子们的心声，也许他们不能代表所有学生的心愿，但他们也是儿童节的主人。我们不能用自己的观点去评判节日的价值取向，至少我们心在确实忽略了很多有上面这样真实想法的孩子们。

　　这次与学生的交流让我思考现在的学校教育，我们的教育缺少了什么？

　　我的答案是缺少了学生的声音。课改呼吁把课堂还给学生，把成长还给学生，现在我要说把六一真正的还给学生。想一想六一节是谁的节日？我们自上而下的六一活动安排是学生所喜欢的吗？我们倾听了所有学生的声音了吗？我们关注了所有孩子们了吗？

　　奉劝那些还在把自己的一直强加给孩子的教育者，请你放下师道尊严，蹲下身子，多听听孩子们是怎么说的，怎么想的，给他们充分的展示自我表现自我的时间和空间

　　五年级第二学期的六一儿童节最终要到来了，在六一节的前一天，老师跟我们说明天要过六一儿童节了，同学们都很快乐，

　　又一个“六一儿童节”。这不，大家看，同学们有的人高声欢呼起来，有的跳起了优美的舞蹈，就连我们班最文静的小颖都大喊一声“耶”。

　　第二天同学们来的都很早，我想应该有许多同学因立即要过六一节了而感到兴奋，迫不及待的想到学校过六一节了呢。早课的时间到了，吴老师进教室了，我们大家都以为吴老师是要跟我们说今天六一节的活动内容，可是没想到，吴老师却跟我们说，早课继续上，上午照常上课，下午在开活动。吴老师的话使同学们刚刚还微笑着的脸庞此刻一下子都变得沮丧起来，最终等到下午了，首先老师公布今年的四好学生，我想：这次的四好学生女生两名肯定是小陆和小王吧，他们俩*时那么文静，肯定会被选中的。不过，事情跟我想的完全不一样，四好学生女生居然是我和小马，男生是小张和小邰。被评为四好学生的人会得到一本书和一个碟片，老师让我和马怡萱自己选书，我选了一本[小故事，大道理]的性格篇，马怡萱选了品德篇。四好学生的事弄好了。接着我们要玩游戏了，吴老师问关于观博的问题，谁答对给一颗棒棒糖。一共有五道题，成绩差的男生站起来回答居然都回答对了，吴老师对我们说：“棒棒糖的威力可真大呀!”同学们都笑了起来，不过那几个男生得到了很多棒棒糖，真让人嘴馋。接着玩踩气球，一共要玩四次，第一次男生先玩，小赵，小张，小菜，小王参与了游戏，我看他们玩的'挺激烈的，我觉得挺好玩。第二次玩的时候，我也参与了比赛，我们女生首次不分胜负，最后只剩下我和丁敏两个人了，本来我以为会输的，因为丁敏可是我们班女生中体育最棒的，她肯定赢我，不过，事情又跟我想的不一样了，我赢了，我真是太快乐了。桌上还剩下一本书，老师说再玩个游戏，谁是胜利者，这本书就归谁。这个游戏就是“抢板凳”，吴老师说时间不多了，就让男生玩好了，男生是快乐了，可是我们女生都快气死了。

　　时间过得真快啊，一天的时间立即又要过去了，我们都对这次的六一节依依不舍。六一儿童节真快乐呀!

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官兵七一心得体会20213篇

　　记得一位哲人曾说过：一个人，一个民族，他所信仰的不应该是束缚自己手脚的桎梏，更不应该是绞杀自己的绳索，而应当是一面催你挺进、催你跋涉、催你奋斗的旗帜。

　　无数的事实已经证明：*就是*的一面鲜红的旗帜，古老的*在这面旗帜的辉映下逐步走向繁荣富强。回顾历史的长河，我们这个拥有几千年悠久历史的文明古国，几度兴衰。从“九.一八”的战火，到卢沟桥事变，到南京大屠杀，“夜漫漫，路漫漫，长夜难明赤县天”。在民族危亡的紧急关头，是**挥动着民族兴亡匹夫有责的大旗，领导着千百万革命志士，唤醒了四万万*的劳苦大众，拯救了灾难深重的中华民族。曾记否，南湖红船的星星之火，点燃了*革命的燎原之势；雪山草地的钢铁之师，锻造出人民军队的威武之气。曾记否，*城楼上那雄浑的湘音响彻云霄，*人民从此站起来了；南海边那神奇的大手画了一个圈，改革春风吹遍了大江南北。曾记否，“一国两制”的伟大构想，迎来港澳回归；和*共处的五项原则，赢得全球称道。尽管我们也曾经历九八洪水的无情和SARS病毒的侵袭，中华民族巍然屹立于世界东方！

　　作为“80”后的我们，正处在最美好的青春。青春是学*的季节，青春是奋斗的岁月。当青春融汇到一个时代、一份事业中，就会永射光芒。而能够让我们的青春折射出最耀眼光芒的那份事业必定是**的事业。而这份事业的宗旨便是在我们即使*凡的基层岗位上，也要恪尽职守，全心全意为人民服务。

　　**飘扬，我们青春永随。党是我心中的一个梦，也是我心中一面永远飘扬的旗帜。从儿时的少先队员到校园时代的*，在这条属于青春的道路上，我不断地向前，不断地努力，为的是那面心中的旗帜。从第一次递交入党申请书，到每一篇思想汇报的形成，我的心灵受到了极大的震撼，思想也随之升华，当我面对着**庄严宣誓的时候，我告诉自己，我是一名年轻的党的后备军。尽管我没有“金戈铁马，气吞万里如虎”的气魄；没有“我以我血溅轩辕”的飒姿，更没有“大江歌罢掉头东”的豪迈，但是在此时此刻年轻的我立下庄严的誓言：如果我是一块砖，我要去构筑祖国繁荣昌盛的大厦；如果我是一颗螺丝钉，我要去铺设民族走向辉煌的路轨；如果我是一棵小草，我要为祖国的春天奉献自己生命的绿色。只有这样，才能无愧于这个时代、这面旗帜所赋予我们的使命。

　　今天，我们正奋进在实现中华民族伟大复兴的征程上。肩负的不仅仅是历史使命，更多的是无限的希望。在**即将迎来她100岁生日的时候，我们再一次面对着**庄严宣誓——我们将把所有的才智、所有的胆识、所有的激情、所有的风发意气、所有的凌云壮志，都奉献给我们的祖国，我们的党，让鲜红**在我们的心中永远高高飘扬！

　　100年的风雨，100年的沧桑，**从一艘小船发展到如今屹立在东方太*洋沿岸的巨轮。她承载了太多*人的希望，她顶住了太多*人的脊梁。在*100年的发展史中，**始终肩负着建设祖国、复兴民族的大任，从取得新民主主义革命的胜利，建立新*；到社会主义革命胜利，初步建立起社会主义道路；再到改革开放，打开了社会主义现代化的新征程。作为青年大学生的我们，应牢记党的章程，恪守党的理念，在新时代马克思列宁主义的引导下，真正成为敢想、敢做、敢担当的有志青年。

　　七月，蓝天如洗，鸽哨嘹亮；七月，江山如画，鲜花怒放；七月，彩旗飘扬，笑语欢唱。在这美好的七月，我们伟大的党也迎来了她100岁的生日。

　　忆往昔峥嵘岁月，百年史浸满多少屈辱的泪水，数十年抗争又流尽了多少中华儿女热血满腔。100年前，一艘南湖上的红船从黎明中驶来，*革命放射出第一缕绚丽的曙光。从此，*革命有了正确的航向。党以七月的名义，呼唤八月的南昌风暴，呼唤秋天的井冈星火，呼唤长矛、大刀和红缨枪。一百年风雨兼程，说不尽的坎坷沧桑；一百年风云巨变，道不完的伟业辉煌！忘不了，太行山下抗日的烽火，忘不了，微山湖畔的凯歌嘹亮。在无数先烈们用鲜血染红的**上，翻卷着的是*主义的怒涛，流淌着的是为保卫祖国而澎湃的血浪。一百年，是党带领我们斩关夺隘，历尽风险夺取胜利；一百年，是党带领我们艰苦奋斗，建设家园，奔向小康。

　　燃烧的激情，昭示着青春的年华，缤纷的季节，鼓舞着奋进的脚步。雨涤青松，春华秋实，团徽闪耀夺目的光芒，赤诚书写未来的诗篇。青春为使命燃烧，热血为海西激荡。大漠风烟起，金戈铁马行，红旗下的我们，热血浇铸激情，蓝天下的'青春，担起建设海西的重任。

　　充满激情的海西是短暂青春最壮美的舞台，青春的岁月里唱响与海西共奋进的颂歌！

　　在海西建设的活动中，我们要自觉走与实践相结合的成长道路，要肩负起为构建和谐社会、服务海西建设而奋斗的历史使命，要在改革开放和现代化建设中有所作为，要在经济发展和社会进步中成就事业。实践是锻炼青年能力、提高青年素质的重要途径，社会是展示青年才华、实现青年抱负的热土。我们要牢固树立科学发展观，把报效社会、服务人民的人生追求化作拼搏奋斗的实际行动。

　　现在，我们还不能立即投身到建设海西的行列中，我们只能要作好站在改革开放和现代化建设的第一线的准备，更好地学*科学文化知识，更积极地接触社会，经历风雨、拓展视野，在不断完善自我、投身海西建设的过程中，巩固和深化书本知识，学*和掌握实际经验，不断提高道德修养，提升精神境界。根植海西沃土，汲取精神养分，我们的生命之树必将枝繁叶茂，充满生机。

　　时代的呼唤就是我们的志向，祖国的需要就是我们的选择。在服务海西发展、建设和谐校园的道路上，我们沉淀着继往开来的财富，燃烧着热血沸腾的青春，伟业铸就，前程辉煌，用青春拥抱伟大的时代，用汗水铸就美好的未来，用智慧激扬师大风采，让我们共同唱响投身海西建设的时代壮歌，谱写无悔的青春篇章！让爱点燃希望、让情滋润心灵——在实现自我价值中作出贡献，自觉到基层去，到祖国最需要的地方去建功立业。

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