20周年

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• 14年TFboys周年会王俊凯高清大图 王俊凯卖萌图片

因为你爱的人不爱你，所以没有选择只有去面对现实。只能和你错爱的人在疲惫让人衰退，祝福给心安慰，你的人生酸甜苦辣滋味，有我一陪伴祝福相随，朋友，春分时节，好好照顾自己别，不要过度劳累。有时候不是不信任你，只是我比别人更在乎，更怕失去你从来没有注定的不幸，只有死不放手的执着。既然，不是所有的结局都黯然神伤，不是所有的开始都春意盎然，那么，就不妨做一朵闲花，在人生的旷野上，默默地婆娑自己的精致，无论开落。我做你的公主，我尽管惹祸，你尽管收场，你讨厌的我都讨厌，你喜欢的人我全部杀掉。遇到你的季节很好，春暖花开时。离开你的时候也挺好，秋风盖住了脚印。年轻人总想和世界谈谈，可这世界并不想和你谈谈。哪怕你技

喵乄呸

• 减肥能不能吃方便面 有哪些副作用 一周瘦20斤残忍法

方便食品成了现在人们首选的食物类型，因为现在的人们生活工作比较辛苦，如果还回到家做饭的话会更加的辛苦，所以就有很多的方便食品供大家选择，食用起来方便，而且简单。方便面就是其中的一个了，那么减肥期间能不能吃方便面呢，来看看吧。1.会造**体营养不良据有关营养学家调查证实，在长期食用方便面的人当中，有60%的人营养不良，54%的人患有缺铁性贫血，23%的人感核黄素缺乏症，16%的人缺锌，2%的人因缺乏维生素A而患各种眼病。多吃方便面会造**体营养不良，从而又会导致另外一系列的疾病的发生如头晕、乏力、消瘦、心悸、精神不振等。2.早衰方便面中的油质一般都加入了抗氧化剂，但它只能减慢氧化速度，推迟酸败时

食材大全营养价值

扶摇·万里

• 三款最适宜秋季减肥食谱 拥有苗条身材 一周瘦20斤残忍法

减肥的问题一直是人们所关注的焦点了，很多人都在减肥，但是减肥的方法各有不同。秋季减肥是不容易瘦的季节，想要拥有苗条的身材，一些减肥的食谱也是不错的选择，来看这些减肥食谱吧。草莓：最养颜瘦身的零食草莓被称为減肥第一果，所含的维生素C和多酚物质非常丰富，帮助养颜抗氧化、清除自由基的同时，还有利于铁的吸收。推荐减肥食谱：草莓牛奶材料：草莓15颗，蜂蜜60克，牛奶120克。做法：①将草毒洗净去蒂，放入果汁机中。②加入牛奶和蜂蜜，打成果汁即可饮用。玫瑰：利促代谢最佳饮品经常喝玫瑰花茶，可以降低血液中的胆固醇，利尿并促进新陈代谢，很利于减肥瘦身。推荐减肥食谱：玫瑰花饮材料：番茄300克，蜂蜜适量，黄瓜30

四季养生秋季养生

森莉女巫

• 香蕉减肥法的副作用,香蕉减肥法的危害 一周瘦20斤残忍法

香蕉减肥法要求早餐只吃香蕉，不进食其它食物，这种做法对身体健康肯定会有一些副作用，长期坚持的话对脾胃伤害巨大。 空腹吃伤脾胃 1 吃完香蕉会有一层厚厚的舌苔，这是因为它性寒湿重，长期早晨空腹食用会伤脾胃，导致脾虚消化不良，还容易出现腹泻拉肚子的现象。 不利于心血管系统

不可触碰的梦

• 香蕉减肥法有用吗,香蕉减肥法管用吗 一周瘦20斤残忍法

香蕉味道香甜，营养丰富，且有润肠通便的效果，不少想减肥的人都在尝试香蕉减肥法，但是很多人每天坚持早上吃香蕉都没有瘦下来，是不是香蕉减肥法没有减肥效果呢？ 香蕉减肥法有用吗 1 香蕉减肥法是指早上只吃香蕉减肥。现在也有人一些新型的香蕉减肥方法，比如三日香蕉减肥法，一周香蕉减肥法等，这些改良的减肥方法，是将香蕉作为三餐的主食吃。 早餐香蕉减肥法效果不明显 香蕉减肥法充

六年雪玉满堂

• 吃面条容易长胖吗,面条怎么吃不容易长胖 一周瘦20斤残忍法

面条作为一种主食，在生活中十分受欢迎，不过可能很多人都听说过面条比米饭更容易长胖，那么减肥期间究竟可不可以吃面条？面条怎么吃减肥？ 吃面条容易长胖吗 1 面条也可以作为主食食用，含有丰富的碳水化合物，因此还是比较比较容易长胖的，不过少量和正确的食用面条也不用太担心长胖。 面食是指主要以面粉制成的食物。像我们*时吃的面包、馒头、饺子、面条、烧饼等都属于面食。面食和米饭一样

萱茹儿

• 减肥吃什么肉不会胖 3种肉营养美味还瘦身 一周瘦20斤残忍法

很多人在减肥期间害怕吃肉类，觉得会很容易长胖，但肉类是我们生活中所必需的食物，也并不是所有的肉都会导致肥胖的，下面就一起来看看减肥可以吃什么肉。 牛肉 1 牛肉是我国的第二大肉类食品，除了猪肉以外食用最多的便是牛肉了，但是和猪肉相比牛肉既含有丰富的蛋白质并且脂肪含量也比较低，所以十分适合减肥期间食用。再加上牛肉的大部分都是瘦肉，食用起来没有太大的负担。不过牛肉比较补，因此在减

栀子殿下么么哒

• 番茄怎么吃减肥 5种吃法效果都不错哦！ 一周瘦20斤残忍法

番茄拥有的热量低、营养高的特质，一直是营养界大热食材，除了健康要靠番茄，想要瘦身减肥，都可以靠番茄，那到底怎么吃番茄减肥效果好呢？ 番茄减肥的原因 1 番茄热量低又可以有「饱足感」，且富含多种营养素，所以是很佳的减肥食材。 1.热量低：一个200g左右的番茄只有30大卡，只是8分之1碗白饭的热量。 2.消疲劳：番茄是维生素A、C、P的较佳来源，有助增强抵抗力。

青草花香秋蝶飞

• 20年的玉树，30年的栀子，养花就养一辈子！

养花的人都长情，除非家里的花养死了，不然就会一年一年地养下去，一不留神，家里的花就养了二三十年了！花花今天就找了不少养殖超过20年的花，请大家一起欣赏！ 30年的栀子花 （作者：拿马扎砸弑你 来源：养花人） 30年的玉树 （作者：蓅唫嵗仴 来源：潍坊吧） 30年的杜鹃 （作者：小葫芦 来源：踏花行） 30年的茶花 （作者：northshore 来源：踏花行） （作者：northshore 来源：踏花行） 30年的仙萝花 （作者：京骑沪动 来源：浴花谷） 30年的酒瓶兰 （作者：花老六 来源：踏花行） 20年的麒麟掌 （作者：纳纳宝贝儿 来源：踏花行）

养花知识家庭养花

莫紫怡

• 侯昌明20年零绯闻 爱看妹爆心得秘籍

侯昌明、曾雅兰从交往到结婚，相处超过20年，是演艺圈内恩爱夫妻。两人常在镜头前分享甜蜜秘诀，侯昌明也认了难免会心痒，哪个男的不爱看美女，他也是，但规劝所有有家室的男人，心中一定要有一把尺，不要跨越道德红线，尤其要提醒自己，对家庭的责任感。 工作常有漂亮女搭挡，但侯昌明从来没传出绯闻，他说：看到美女、辣妹，我不会多看两眼吗？骗人的，我也是男人啊。但这种欣赏，只可远观，绝对不能有行动。 侯昌明说：因为我早就结婚了，我有孩子，我要对家庭、婚姻、雅兰负责任，所以想法可以每秒钟在变，但行为不能去做，要有道德规范。 提到相处之道，如何保持感情热度，侯昌明总给人省钱一哥的形象，但对于老婆的要求他相当甘愿埋

洛柠

• 姜至奂求刑3年且限业5年 庭上泪诉自己毁了20年努力

韩星姜至奂涉嫌囚禁**2女遭到紧急逮捕，21日庭中遭检方求刑3年，就此断送演员生涯，出道17年来的努力全白费。 姜至奂涉嫌案件21日在水原地方法院城南支院第3号法庭开庭，当天甚至还有日本粉丝为了见他坐满旁听*，而其中一名受害女性金某出庭作证，至于详细内容由于法律规定是不能被报导的。检方要求法官判姜至奂3年有期徒刑、接受针对性骚**犯人的治疗项目和限制就业5年。 姜至奂律师方在最后辩论中表示：这是他自己造成的后果没办法怪任何人，现在也在深刻反省之中，对被害女性也感到非常抱歉，针对是否为计画型犯罪请法官看了证据以后做决定，未来他也会抱持着对被害女性和粉丝的深挚歉意以赎罪的心活下去。 姜至奂则说：

时年安深

• 林心如隔20年重回故宫 格格进宫啦

女星林心如1998年演出宫廷剧《还珠格格》紫薇一角后爆红，当年该剧在大陆的北京故宫拍摄取景，她22日也趁空档重回该地，更是相隔了20年再访，让她开心直呼：感觉真的不一样啊！ 22日正值冬至，林心如在微博发文：偷得浮生半日闲～离上次进故宫应该已经是20年前的事了！原来，她趁着空档，特地到北京故宫游玩，她透露自己上次到访是因为工作因素，更已经相隔20年，如今，她再次旧地重游，也难掩兴奋心情：今天真开心，踏踏实实的逛了一回，感觉真的不一样啊！只见她穿着黑色长版外套，低调地戴着墨镜、帽子，开心比YA入镜。 而林心如当年在《还珠格格》中和赵薇饰演的小燕子，是住在漱芳斋，她此次重回故宫，也不忘寻找当年

朴家的●俊森

• LOL2017年2月17日周免英雄玩法介绍 周免英雄有哪些

LOL周免英雄在2月17日更新，那么新的周免英雄都怎么玩呢，又有哪些周免英雄呢？下面就为大家介绍。亲爱的召唤师：我将在2月17日10点左右更换每周免费英雄啦，本周由于加入了血月模式的10个刺客英雄，总免费英雄数量达到23个。下面为大家介绍下新一周的免费英雄——每周免费英雄：虚空之眼 维克兹黑暗之女安妮审判天使凯尔放逐之刃锐雯亡灵战神 赛恩圣锤之毅 波比炼金术士辛吉德瓦洛兰之盾 塔里克唤潮鲛姬 娜美琴瑟仙女娑娜青钢影 卡蜜尔九尾妖狐阿狸暗影之拳阿卡丽皎月女神 黛安娜蜘蛛女皇 伊莉丝 不祥之刃卡特琳娜狂暴之心凯南

Dear迪丽热巴

• 容祖儿出道20年了 歌词道尽磨练梦想之路的心声

歌手容祖儿入行20周年，推出广东新歌《一种永远》，祖儿希望透过新歌，迎接年中的演唱会。歌词令她回想起坚持20年的梦想历程：在这过程里面，要经历过不同磨练、长大，坚持这是不容易，我唱这首歌时候，有一种激情，以及希望自己可以飞得更远、更高的感觉。 《一种永远》MV拍摄当天，祖儿为了服装跟妆发历经辛苦，除了要穿上一件重量级的亮片装，还要全身搽满闪粉，搞到她全身僵硬，她笑说自己好像一只穿了鞋的狗狗：因为我要撒亮粉在两条手臂，还有很多不同层次亮粉，头上又用了好多发胶，这件裙子又硬梆梆，祖儿苦笑：所以我现在就好硬！ 因此在拍摄时祖儿坐在LED屏幕上，当一播到旧的片段，瞬间脑里面出现好多好怀念的画面，我

秀晶芒果君

• 黄家驹死的时候多少岁 抗战20年为何被禁

黄家驹死的时候31岁，他在日本参加综艺节目时发生意外而去世，1993年6月24日，黄家驹在日本参与某综艺节目期间意外受伤，6月30日逝世，终年31岁。当年，日本东京富士电视台正在录制一个综合性节目，并邀请了一批嘉宾参与演出，其中包括中国香港的Beyond成员(黄家驹、黄家强、黄贯中、叶世荣)。录制开始，在一个名为“想做什么就做什么”的游戏环节中，当天12名嘉宾分成两组，在一个舞台上进行比赛。舞台高约3米，台的中央有一个水槽，上空悬缀“宝物”，由两组人争夺。比赛进行了15分钟，两队人集中到台的一方，由于台上湿滑，有些人滑倒并撞向台后的背景板，由于冲力大，背景板后的支架脱落。而节目主持人内村光

明天的幸福wu

• 王俊凯午后发微博，面戴口罩一脸萌相令人喜爱,纪念微博八周年 王俊凯微博微博

*日，男团出道的小鲜肉王俊凯发表了一篇微博，并且分享了一张自己的照片。大致内容是说，今天是本人开通微博八周年纪念日，时光匆匆，不知不觉本人已陪众多粉丝度过八年时光，愿今后不忘初心，与粉丝们有乐共享,有难关共渡，努力奋斗，实现心中的梦想。 照片上，王俊凯本人身穿一件蓝白相间的连衣帽卫衣，斜坐在沙发上，头发凌乱不堪，背景略显漆黑，面戴口罩浓眉大眼的，眼神中似乎在告诉粉丝们最*情况特殊，尽量不要出门，生命第一。此篇微博刚发表不久，王俊凯的铁杆粉丝们纷纷在下方留言，一部分网友对王俊凯的热心关心表示深厚的感谢，同时提醒王俊凯不要过于忙碌，多多注意身体，毕竟年纪轻轻的，以逸待劳方才是一剂良药。众所周

星星婪国

• 在《惊雷》也能火的今天，怀念20年前的华语乐坛

*日一首叫做《惊雷》的歌火遍了全网，这个现象在网上引起了很大的争议。歌手杨坤认为这不能算是歌，实在太难听了。而主持人涂磊却认为这歌瞒好听，原作者mc六道则认为自己的歌很有价值。先不讨论这首歌是否好听，是不是一首歌。总而言之听了这首歌之后，许多人都表示很怀念20年前的华语乐坛，至少那时候所有的歌能能算是歌。那么20年前的华语乐坛有多火呢？2000年的华语乐坛其实不是最巅峰的，华语乐坛的巅峰在2004年。当然2000年华语乐坛也算是繁荣。那时候周杰伦才刚刚出道，林俊杰也没有如今那么有名，王力宏刚火不久。在2000年，周杰伦刚发布自己的第一张专辑，之后开启了他的天王之路。《范特西》、《叶惠美》等

\(^o^)/YES！长耳朵兔子爱吃糖&

• 苏珊米勒2015年周运势（9.21-9.27）

本周进入9月的倒计时，也进入2015年最后一次水逆，苏珊米勒为大家占卜了十二星座在接下来这一周的星座运势，快来看看吧！ 白羊座假如感觉最*被爱情遗忘，本周金星和天王星让你有机会寻找真正的爱情。本周太阳进入了代表承诺的第七宫，有伴侣的人感情会更亲密。可利用这个时间考虑周末出行。水星逆行，让自己的旅行安排更加灵活，因为周末工作上可能有状况，在动身之前需要关注工作。火星9月23日进入处女，从现在到11

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雪糖梨

• 2017年谷雨结婚好吗？2017年4月20适合结婚吗？ 谷雨,结婚

每逢特殊的好日子，就会有人办喜事，谷雨是二十四节气之一，也是春天的最后一个节气。安利是个好日子，那么，2017年谷雨结婚好吗？2017年4月20适合结婚吗？2017年谷雨结婚好吗2017年谷雨节气是适宜结婚的。1、原因：谷雨是一个节气，同时也是播种移苗、埯瓜点豆的最佳时节。这个日子您说好不好啊，简直是好上加好啊！谷因雨而生……谷雨是春耕播种的季节，寓意你们进入人生新的阶段谷类农作物的生长……盼望你们的爱情也能获得丰硕的果实！2、提醒：“结婚选日子”这个问题，现在跟以前比较，现在经常会遇到单、双日子连着有婚庆服务的，而且还有些从传统意义觉得不好的日子，都有新人办喜事。现在不仅是我们，还是很多新人

谷雨结婚

夏伊琳

• 孔孝真如何减肥的 出道20年魅力依旧 孔孝真,减肥

孔孝真韩国一线女星，名副其实的收视女王，和她合作的男明星全部爆红，她主演的的韩剧部部都收视率爆炸，这其中有一个关键因素就是孔孝真人美性格好，下面5号网小编带大家来看一下孔孝真如何减肥的？孔孝真如何减肥的孔孝真在《主君的太阳》、《没关系，是爱情啊》、《嫉妒的化身》等剧中毫不造作的自然演技让她红遍亚洲，率真的个性加上由内而外散发出的自信光芒深受广大韩剧迷的喜爱。模特儿出身的她，拥有身高172公分，体重46公斤的完美比例，更是韩国名品11字铅笔美腿的代表。健康匀称的体态与吹弹可破的皮肤让孔孝真与车胜元、苏志燮等众男神对戏也毫不失色，走到哪里都是众所关注的焦点！究竟她私下有哪些保养秘诀呢？1、单车减肥

孔孝真减肥

…不是谁的替代品。

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