红烧茄子

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• 紫茄子好还是白茄子好,白茄子和紫茄子的区别 白茄子

茄子是我们比较常吃的一种食材，比较常见的种类就是白皮茄子和紫皮茄子。人们在购买茄子的时候往往不知道买哪种茄子比较好，那么到底是紫茄子好还是白茄子好？下面一起来看看吧。 紫茄子好还是白茄子好 1 白茄子营养价值高。 据研究调查表明白色茄子和紫色茄子都可以作为蔬菜食用，只是白色茄子还具有药用价值，因此它的营养价值要高于紫色茄子。

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• 秋茄子是发物吗,秋天的茄子是发物吗,秋天的茄子是发物吗 紫色的茄子是发物吗

茄子营养价值丰富，有抗衰老，防癌降压，降低机体胆固醇等保健作用，味道也很鲜美，很多人喜欢吃茄子，茄子的制作方法也是多种多样，对于一些有旧疾的人来说，吃东西要特别注意，避免引发旧疾，那秋茄子是发物吗？ 发物是什么 1 发物是指营养丰富或有刺激性，特别容易诱发某些疾病，特别是旧病宿疾，还可加重已发疾病的食物；通常情况下适量食用不会对人体产生副作用，引起不适；只有在大量食用，或者对

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• 红烧草鱼 红烧草鱼的做法

步骤1准备食材：草鱼200克、油适量、盐1茶匙、生抽1茶匙、豆瓣酱1茶匙、青尖椒20克、红尖椒10克、料酒1茶匙、姜1块、蒜3瓣、八角5克、陈醋1茶匙、小米辣10克。 步骤2草鱼洗净打上花刀。 步骤3小米辣切圈。 步骤4姜切片。 步骤5蒜切片。 步骤6青尖椒切圈。 步骤7红尖椒切圈。 步骤8首先碗中放入草鱼，加入盐、料酒、涂抹均匀腌制30分钟。 步骤9起锅倒

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• 红烧豆腐 红烧豆腐的做法

步骤1准备食材：豆腐200克 青椒20克 红椒20克、油适量、食盐1茶匙、生抽1茶匙、姜1块、老抽1茶匙、蒜3瓣、白糖1茶匙、黄豆酱1茶匙、蚝油1茶匙。 步骤2豆腐切成大片。 步骤3姜切丝。 步骤4蒜切片。 步骤5青椒切圈。 步骤6红椒切圈。 步骤7首先锅内倒油，油热放入豆腐小火煎至两面微黄，盛出备用。 步骤8然后另起锅倒油，油温6成热，放入姜丝、蒜片、黄豆酱炒出香味。

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• 红烧牛腩 红烧牛腩的做法

步骤1食材：牛腩200克，土豆200克，姜1块，八角1个，香叶1片，花椒10粒，干辣椒3个，老抽1汤匙，料酒1汤匙，盐1茶匙，糖1茶匙。 步骤2土豆去皮，再切滚刀块。 步骤3切姜切片。 步骤4热锅倒少量油，待油温烧到七成热时，放牛腩煸炒；待牛腩炒至出现焦糖色，加入姜片、八角、香叶、干辣椒，花椒，炒匀；当调料炒出香味后，烹入料酒炒匀，再倒入老抽上色。 步骤5加入适量开水，大火烧开，加盖焖煮20分钟。 步骤6撇去浮沫，加入土豆块，加盖转小火，继续焖2

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• 红烧鲳鱼 红烧鲳鱼的做法

步骤1准备食材：鲳鱼200克、油适量、盐2茶匙、姜1块、蒜3瓣、小葱1根、小米椒5克、酱油1茶匙、糖1茶匙、味精1茶匙、白胡椒粉1茶匙、料酒1茶匙。 步骤2鲳鱼洗净改十字花刀。 步骤3姜切片。 步骤4蒜切片。 步骤5小葱切葱花。 步骤6小米椒切圈。 步骤7首先碗中放入鲳鱼，加入白胡椒粉、料酒、盐，将鲳鱼涂抹均匀，腌制10分钟。 步骤8然后起锅倒油，油温6成热，下入鲳鱼煎至两面微黄盛出备用

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• 红烧豆腐 红烧豆腐的做法

步骤1准备食材：豆腐200克 青椒20克 红椒20克 油适量、食盐1茶匙、生抽1茶匙、姜1块、老抽1茶匙、蒜3瓣、白糖1茶匙、黄豆酱1茶匙、蚝油1茶匙。 步骤2豆腐切成大片。 步骤3姜切丝。 步骤4蒜切片。 步骤5青椒切圈。 步骤6红椒切圈。 步骤7首先锅内倒油，油热放入豆腐小火煎至两面微黄，盛出备用。 步骤8然后另起锅倒油，油温6成热，放入姜丝、蒜片、黄豆酱炒出香味。

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• 红烧豆腐 红烧豆腐的做法

步骤1准备食材：豆腐200克 青椒20克 红椒20克 油适量、食盐1茶匙、生抽1茶匙、姜1块、老抽1茶匙、蒜3瓣、白糖1茶匙、黄豆酱1茶匙、蚝油1茶匙。 步骤2豆腐切成大片。 步骤3姜切丝。 步骤4蒜切片。 步骤5青椒切圈。 步骤6红椒切圈。 步骤7首先锅内倒油，油热放入豆腐小火煎至两面微黄，盛出备用。 步骤8然后另起锅倒油，油温6成热，放入姜丝、蒜片、黄豆酱炒出香味。

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• 蛏子红烧的做法 蛏子红烧

步骤1食材：蛏子400克、蒜3瓣、姜5克、红泡椒5克、小葱5根。 调味料：食用油5克、生抽2克、豆瓣酱2克、糖1克。 步骤2蛏子用清水清洗2次，捞出。 步骤3蒜切片，姜切丝，红泡椒切碎，小葱切长段。 步骤4热锅倒油，油温5成热时，下红泡椒、豆瓣酱、姜、蒜，炒香 步骤5倒入蛏子，炒匀，加入100毫升清水、生抽、糖，煮4分钟。 步骤6放入葱段，炒匀即可。

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• 蒜泥茄子怎么做 蒜泥茄子的做法 蒜泥茄子,茄子

蒜泥茄子是我们常吃的一个菜，做法也很简单，营养价值也很高的，喜欢吃的人可以学一下，那么蒜泥茄子怎么做好吃呢，下面一起来看看吧。蒜泥茄子怎么做 原料：茄子750克，大蒜1头，酱油1汤匙，香油1茶匙，盐、味精适量。1、将茄子洗净削皮，切成块，放入蒸锅蒸大约15分钟，放盘中 晾凉待用。2、大蒜剥皮，剁成茸，放入碗中，加入酱油、香油、盐、味精拌匀。3、将调味汁倒在茄子上即可。蒜泥茄子的做法原料：长茄子，大蒜，食盐，麻汁，苹果醋，生抽，鸡精，香油1、先把茄子洗干净，然后把茄子蒂去掉。用刀竖着把茄子切成两半，再切花刀，这样容易煮熟，也容易入味。2、茄子切好之后放进盘子里，然后放进蒸笼里，打开火开始蒸。蒸的

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• 茄子焖饭怎么做好吃 茄子焖饭的的做法 茄子焖饭,茄子

茄子是我们大家都比较喜欢吃的，味道也很好，茄子的做法有很多，茄子焖饭就是其中一种，焖出来的饭又香又好吃，下面来看看做法吧。茄子焖饭怎么做好吃 食材：米饭、长条茄子、肉丁、料酒、盐、鸡精。1、电饭锅中把米泡一下，然后蒸上。2、选细长的长条茄子，洗净，切成块。3、肉丁备好，加料酒、盐、鸡精腌一会儿。4、锅中放油，烧热后放入肉丁翻炒，再加入茄块，过一下油，稍稍变软即可关火。5、米饭蒸到二十分钟左右的时候，还稍稍有点稀，这个时候可以放入炒好的茄子肉丁，铺在米饭上边即可。6、再继续蒸米饭和茄子，焖饭熟了即可.茄子焖饭的的做法原料：茄子、肉末、胡萝卜、洋葱、大米、老抽、生抽、料酒、盐、葱、姜。1、茄子洗净

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• 茄子把能预防口腔溃疡吗？茄子把的功效与作用 茄子,茄子把

以前我不太能接受茄子，但是我开始做菜以后，我用我自己的方法让它很好吃。其实茄子有很多对身体好的功效的，那么茄子把能预防口腔溃疡吗？茄子把的功效与作用。茄子把能预防口腔溃疡吗因为茄子把里含有丰富的水溶性维生素，所以用茄子把煮水漱口，可以起到预防口腔溃疡的作用。其实茄子浑身都是宝。除了茄子把，还有一样东西也非常有营养，那就是茄子皮。因为茄子的营养一半以上都在皮里，所以说如果把皮去了，营养也相当于损失了一半。预防口腔溃疡，用茄子把儿煮过的水漱口，可以预防中老年人常见的口腔溃疡。牙痛：(一)茄子蒂〔用料〕茄子蒂50克〔用法〕茄子蒂泡浸米酒，以棉球蘸塞齿孔。每日2次。〔功效〕清热杀虫，止痛。〔主治〕龋齿

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• 茄子怎么挑选？如何挑选茄子？ 茄子,蔬菜

茄子是一种很常见很好吃的蔬菜，很多人不知道茄子应该怎么挑，下面5号网的小编为你们介绍茄子怎么挑选？如何挑选茄子？茄子怎么挑选茄子的成熟期。5月份是茄子的高产期，基本市面上5月开始之后就常见茄子了。夏秋季节是吃茄子的好时候，因为茄子本身有消肿解毒的功效，所以常吃茄子对身体有一定的恢复作用。看表皮。首先是要看茄子的表皮应该是圆润有光泽的，本身有一种紫色的光泽的说明是新鲜的好茄子。注意表皮上不要有斑的。看表面。按茄子表面，应该是有弹性，按进去迅速回弹回来的是新鲜的茄子。相反按进去个坑的就不新鲜了，不要选。掂一掂。茄子有空心的，所以挑选的时候要注意不要挑到空心的茄子，要选实心的，比较有分量的为好，空心

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• 烤茄子的酱料怎么做？烤茄子用什么酱？ 茄子,烤茄子

烤茄子作为民间小吃烧烤的一种，要想拷出来的味道好，最重要的就是酱料的调制。那么， 烤茄子的酱料怎么做？烤茄子用什么酱？烤茄子的酱料怎么做烧烤茄子的酱料做法如下：1、黑胡椒烧烤酱材料黑胡椒烧烤酱3大匙，蚝油、橄榄油各一大匙，糖一小匙，洋葱末、蒜末少许。做法将以上所有材料均放入碗中调匀即可使用。口味评鉴：黑胡椒风味独特，香气浓郁，有去腥助香效果，除了做烧烤酱，用来做为蘸酱也十分美味。2、香橙烧烤酱材料柳橙汁3大匙，烧烤酱、柳橙果酱各2大匙，蒜末少许。做法将以上所有材料均放入碗中调匀即可使用。口味评鉴：带着微酸的香橙烤酱，适合用于海鲜类或腥味较重的食材，还可以当作调味淋汁，淋在实物上一起食用。蒜蓉烤

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• 长茄子好还是园茄子好?长茄子和圆茄子的区别 茄子,蔬菜

一般去过菜市场的人应该知道吧,茄子有长茄子和圆茄子,那么长茄子好呢还是圆茄子好呢?两者到底有哪些区别呢?下面我们来介绍下吧!长茄子好还是园茄子好?长茄子和园茄子都好吃的,只是不同的季节造成茄子所含水分的多与少,若在南方大都是长茄子,应该在5-7月份比较嫩,基本上是好吃的,但到了秋天,水分少了,老了就不好吃了,此时若有北方产的园茄子,就比南方的长茄子好吃多了".我想也是,只要根据不同品种的茄子的季节特点加工菜肴,都是可以加工成美味佳肴的."长茄子适合蒸煮凉拌,比如《蒜拌茄泥》,圆茄子适合溜炒煎炸,比如《红烧茄子》,《炸茄荷》长茄子和圆茄子的区别口感不同这两个茄子所含的水分略有不同,所以口感也会有

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• 白茄子好还是紫茄子好?白茄子和紫茄子的区别 茄子,蔬菜

茄子有着非常好的食疗功效 ，在市面上常见了有白色和紫色的茄子，那么白茄子好还是紫茄子好?白茄子和紫茄子的区别是什么?白茄子好还是紫茄子好白茄子和紫茄子是品种不同的茄子，它们的口感和营养成份都差不多，你可以根据你自己的喜好挑选购买。白茄子和紫茄子的区别1、形状不同白茄子有的呈椭圆形，像一个大大的鸡蛋，中间的肉非常厚实，切开后里面也是白色的。而紫茄子则成条状，长的瘦长瘦长的，中间的肉也为白色，但表皮的部位为淡绿色。2、做法不同通常白茄子会把它橫切成块状，像一个个硬币，然后放上油、青椒等红烧。或者把白茄子去皮，切成茄子丝，多放油烘炒。而紫茄子的做法通常是切成条状，或油淋茄子、鱼香茄子、炸茄子等，或和

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• 青皮茄子和紫皮茄子有什么区别？青皮茄子好还是紫皮茄子好？ 茄子,青皮茄子,蔬菜

茄子烹饪方法多样，且营养价格低廉很受大家的青睐，但是在选购茄子的时候小编就发现茄子不光有紫色还有绿色的，那么青皮茄子和紫皮茄子有什么区别？青皮茄子好还是紫皮茄子好？青皮茄子和紫皮茄子有什么区别紫皮茄子和绿皮茄子区别是：紫皮茄子含有丰富的维生素P，它能增加微血管壁的抗压能力，改善血管功能，对高血压、皮肤紫癜和易发生出血倾向的疾病患者，有相当裨益。但是绿皮茄子就没有这么多营养了,味道差不多.但紫色的含铁更多些~其实两种可以换着吃就行了不要考虑营养，每种不同的食物都有他内在的不同。人是杂食动物要的不是有营养而是营养均衡和充足，所以你要换着吃而不是比对营养。吃不烦吃不腻就是最好的滋补方法。青皮茄子好还

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• 茄子皮有什么功效？茄子皮的功效是什么？ 茄子,茄子皮,蔬菜

茄子是夏季的常见蔬菜、营养丰富清热解毒，茄子内里柔软易熟外皮却略有些坚硬且口感不佳，有些人就会在食用茄子的时候削掉茄子皮，那么茄子皮该不该保留？茄子皮有什么功效？茄子皮的功效是什么？茄子皮有什么功效茄子皮含维生素可清热解暑，茄子是夏秋最常见的蔬菜，茄子本身没有什么味道，属于可塑性很强的菜肴，烹饪时可以多放些调料。有人吃茄子会去皮，其实茄子的营养价值很大一部分就在皮里面，茄子皮里面含有丰富的B族维生素和维生素C。不过，由于现在种植过程中有可能使用农药，建议烧煮茄子前一定要用洗涤剂把茄子清洗干净。茄子不仅好吃，还有很多保健和治疗作用，茄子中含丰富的维生素P，是一种黄酮类化合物，有软化血管的作用，可

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• 圆茄子是转基因的吗？圆茄子好吃吗？ 茄子,圆茄子,转基因

通常我们看到市面上的茄子颜色上有绿色、紫色、黑一点的子色还有发白的茄子，形状上有长条形的、*椭圆的、不规则形状的，还有一种圆溜溜的茄子，这么规整的形状让小编不禁联想到转基因，那么圆茄子是转基因的吗？圆茄子好吃吗？圆茄子是转基因的吗圆茄子不是转基因的茄子相反是中国最本土最原始的茄子，就是某种意义上的土茄子。长茄子最初是引进的国外品种，由于产量大才普及，圆茄子是中国本土品种，但是产量低，相对而言，圆茄子的口味比长茄子好。圆茄子比紫色的长茄子硬，没有长茄子水分多。从培植上来讲，长茄子比圆茄子抗病，白皮茄、绿皮茄比紫皮茄抗病圆茄子好吃吗圆茄子肉相对多，主要在北方生长。圆茄子适合切成大块然后和其他同样不

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