芭乐性*温,但是多吃会导致人体出现便秘等症状,所以一般不建议人们多吃,一天需控制食用的量。那么,芭乐一天吃几个好?芭乐怎样才算熟了?芭乐一天吃几个好芭乐口感甘甜,属于温性食物,食用不会上火,果实中含有鞣质具有防止腹泻作用,对于糖尿病患者来说也是一种有效的食疗方法。不过芭乐不能多吃,多吃反而无益,一天吃2个最好,也不能天天吃,一个礼拜吃2-3次即可。芭乐怎样才算熟了对于芭乐很多人说其外表都是绿色的,熟没熟都不知道是看果皮颜色还是看哪里。1、果皮薄而且出现褶皱,颜色上一般为浅绿色,与未熟的颜色有差别,需要仔细辨认。2、看树枝。一般枝条轻易折断的多为甘甜的成熟芭乐,而采摘时不容易折断的则是酸芭乐,可