柠檬(初音未来)

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• 柠檬的功效与作用 柠檬片泡水的功效

提起柠檬，大家可能都会觉得非常的酸吧。其实这也是柠檬的特性之一。柠檬的外形长得非常的惹人喜爱，黄黄的，小小的，吃起来酸甜可口，有的人觉得柠檬太酸，有的人却觉得这种酸味非常适合食用。其实我们在喝很多饮料的时候都会加柠檬汁。用柠檬汁来制作饮料，非常的可口，而且柠檬的功效和作用可不仅仅只有这些，今天就跟苹果绿养生网一起来了解一下柠檬。柠檬的营养价值柠檬当中的糖类是非常丰富的，不仅仅如此，其中的维生素和矿物质含量也都非常的多。除此之外，柠檬中含有非常丰富的柠檬酸，挥发油，还有黄酮类，从中医的角度上来讲，柠檬是一种温性的食物，味道比较苦，没有毒性，能够生津止渴，还能够清热解暑，非常适合那些身体浮肿，而且

食材大全营养价值

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• 柠檬的功效与作用 柠檬片泡水的功效

柠檬的外表给人一种酸酸的感觉，说到柠檬大家首先就会咽口水，因为柠檬实在太酸了。无论是外表呈青色的柠檬，还是外表呈黄色的柠檬，它们的口感都如出一撤。虽然柠檬很酸，但是它的功效和作用却是很多的，跟着我一起来了解一下吧!1、柠檬具有美容养颜的功效虽然猕猴桃才是维生素C之王，但是柠檬也不差。柠檬中也同样含有大量的维生素C，维生素C能够有助于人体胶原的合成，从而起到防止皱纹增长、维持皮肤弹性的功效。用柠檬水来泡水喝能更加发挥柠檬中的维生素C，因此还可以帮助机体清理有害的氧化自由基，每天来一杯柠檬水可以让皮肤变得更加美白。2、柠檬具有止咳祛痰的功效普通的咳嗽我们都不愿去看医生，也不愿意吃药，那怎么办呢?其

冰·清

• 柠檬皮的功效与作用,柠檬皮有什么作用,柠檬皮有什么用 柠檬皮的功效与作用

柠檬可以泡水喝减肥、柠檬可以做美白祛斑面膜，那你知道柠檬中最不受关注的柠檬皮能干什么吗？柠檬树皮切细泡水在吃饭前饮用可以增强食欲，其酸度也没有柠檬水那么酸，不用加蜂蜜。在欧美的柠檬茶其实不是用茶和一片柠檬混合而成的，而是用柠檬皮泡出来的，这样的泡法其实也可以感受到柠檬的那份清香。其实柠檬皮不仅可以泡水，在生活中，它也有它独特的妙用。柠檬皮的功效与作用有哪些呢？ 柠檬皮保持持久妆容 1

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• 柠檬皮能吃吗,柠檬皮可以吃吗,柠檬皮可以泡水喝吗 柠檬皮煮水有什么好处

柠檬是芸香科柑橘属的常绿小乔木，柠檬富有香气，可以除腥解烦；日常生活中，我们常用柠檬来制成饮品，柠檬水最为常见，我们专注与柠檬果肉的奇酸无比时，却忘了散发着淡淡清香的柠檬皮，柠檬皮能吃吗？ 柠檬皮的主要成分 1 柠檬皮主要是指鲜柠檬那层厚厚的果皮，市场上有干燥的柠檬果皮出售；柠檬皮中含有的柠檬精油，就是柠檬中香气的来源，除此之外，柠檬皮果还含有鞣质，草酸，钙，果胶等物质，柠檬

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• 用柠檬洗脸好吗,用柠檬洗脸会白吗

柠檬也是一个很好的美容品，除了饮用柠檬汁之外，还可以用柠檬洗脸。那么用柠檬洗脸好吗？下面就一起来看看吧！ 用柠檬洗脸好吗 1 用柠檬洗脸对皮肤有好处，但是柠檬不要放的太多。 柠檬本身具有非常丰富的维生素C果酸，这可以去除我们肌肤的角质，促进我们皮肤的新陈代谢，还可以去除沉淀的黑色素，同时可以达到祛斑的效果。用柠檬水洗脸祛斑是非常实用且省事的一种办法。

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• 自制柠檬红茶的做法,柠檬红茶怎么做,柠檬红茶的正确泡法 柠檬红茶怎么泡

柠檬搭配红茶，醇厚甘甜，能促进消化，餐后半小时来一杯对肠胃特别好，那要自己怎么做柠檬红茶呢？ 材料 1 红茶10克、柠檬1个、冰糖适量、冰块适量。 步骤一 2 柠檬洗净切片。

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• 柠檬什么作用功效,柠檬有什么食用价值

说起柠檬，大家都会想到一个词——酸，很多人可能会觉得柠檬没有什么作用，最多就是在饮料里调个酸味儿。可是你知道吗，柠檬的作用不仅于此，它还具有极高的食用价值。那么柠檬什么作用功效？ 美白养颜 1 生活中多吃柠檬可以帮助我们美化我们的皮肤。柠檬富含柠檬酸。柠檬酸预防和消除黑色素沉着，使我们的皮肤更有光泽。此外，柠檬中富含维生素C，我们应该知道维生素C是一种很好的抗氧化剂，它可以对

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• 薏米柠檬水的功效,柠檬薏米水功效,柠檬薏米水功效减肥 柠檬薏米水有什么功效

薏米柠檬水是常见的饮品，有清热利尿之效，适合夏季饮用，有的人对薏米柠檬水不是很了解，接下来告诉大家薏米柠檬水的功效以及具体做法。 薏米柠檬水的功效 1 利水消肿 薏米是利尿消肿的佳品，其性微寒，有除风湿，消水肿，改善湿热之效，柠檬有很好的祛痰，除湿浊之效，夏季喝薏米柠檬水，能除湿祛热，利水消肿；适合于潘光湿热，小便少儿黄人群。 开胃 薏米和柠檬都是

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• 柠檬加什么泡水最好 用干柠檬好还是鲜柠檬好 鲜柠檬片加蜂蜜泡水喝

柠檬是现在一种很常见的水果，经常被人们用来泡水喝，加蜂蜜或者加冰糖，酸酸甜甜的很是开胃。那么你知道柠檬泡水加什么最好吗？ 柠檬加什么泡水最好 1 蜂蜜和白糖是最佳搭档。 如果柠檬片放的比较多，则需要加糖或蜂蜜，有利于*衡酸味。但是，淡甜的柠檬水大约含有5%的糖，一杯(200克)加糖蜂蜜水中含能量40千卡，如果喝两杯，就相当于吃1/4碗米饭，所以需要控制体重的人要限量。胃

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• 柠檬可以直接敷脸吗,柠檬可以直接涂脸上吗

柠檬一直都是大家很喜欢的一种水果，因它具有美白护肤、延缓衰老、提高免疫力的作用，受到许多女性的青睐，将柠檬用来护肤时，柠檬可以直接敷脸吗？ 柠檬可以直接敷脸吗 1 柠檬最好不要直接涂在脸上。因为柠檬中含有刺激性很强的柠檬酸，直接接触皮肤会使得皮肤敏感脆弱，甚至是灼伤皮肤。但是柠檬可以经过稀释之后涂在脸上，会让皮肤收缩毛孔，光润紧致，起到美白的作用。

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• 柠檬什么季节成熟 柠檬是什么季节的水果

它几乎全年开花，且花期不太集中，因此果实成熟的时间也不同。不过一般都是在九月到十一月份之间采摘，最晚十二月也可成熟。若是想要果实更多，品质更好，种植后就要注意管理方法。应合理施肥，勤耕地，保持土壤疏松。此外，还要及时修剪枝叶和梳理过密的花朵。 一、成熟时间 柠檬和其他的水果不同，它是全年开花，且花期不集中，因此果实成熟期也不同。不过一般情况下都是在九月到十一月之间采摘，最晚到十二月份也可成熟。它的营养价值很高，里面含有丰富的维生素c，因此深受喜爱。 二、管理方法 1、合理施肥：种植后前两年都是施加氮肥，来促进生长，加速树冠形成。但后期要注意控肥氮肥量，多施加钙镁磷肥。开花之前还要

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• 柠檬的花语和文化渊源 柠檬的花语

柠檬是比较常见的水果，它的用处有很多，所以受到人们的喜爱。*年来，有很多的人也将柠檬作为盆栽在家里养殖。那么你知道柠檬的背后的故事吗？ 柠檬的花语 柠檬的花语就是忠诚的爱。 柠檬的历史来源 关于柠檬的起源，这是个谜，不过普遍认为柠檬源自印度的南部、中国和缅甸的北部地区。 关于柠檬，其实有一些历史渊源。柠檬第一次有文字记载的是在10十世纪的一部农业著作里，另外据犹太历史学家记载，公元前90年代的耶路撒冷地区，那里的犹太人会在某一个节日上对犯错误的牧师投掷柠檬。 而在种植历史方面，古罗马时期，柠檬从意大利的南部进入欧洲，7世纪左右进入了波斯、埃及等处，在后来的一段时间里面，柠檬广

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• 柠檬为什么能美容 柠檬可以直接敷脸吗

柠檬之所以能美容，原理就是通过其中的维生素c成分帮助皮肤起到作用。因为柠檬里面含有丰富的VC、以及其他的营养成分，所以柠檬具有很高的美容作用，且对于皮肤的各种症状能够起到解决作用，如果皮肤出现各种问题，那么用柠檬一周之后，皮肤基本上就会恢复原状。 柠檬之所以能够有如此高效的美容效果是因为其中的新鲜的营养成分，想要使用柠檬为皮肤美白那么就可以将新鲜的柠檬切成片放在瓶子里然后加入白酒，这样浸泡一夜之后就可以用卸妆棉蘸取一定的液体来擦拭脸部，每天坚持用15分钟左右那么一周之后皮肤就会变得嫩滑白皙。 柠檬还能做成柠檬精油来使用，做成精油的话柠檬精油的效果要更加强悍，因为里面含有天然的VC等成分

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• 柠檬香茅的功效与作用 柠檬香茅的功效

核心功效滋养肌肤、祛风除湿、抗炎抗真菌柠檬香茅的简介柠檬香茅也称柠檬草、香茅草，是种具有香味的植物。为禾本科、香茅属多年生草本，全株具有柠檬的香味，株高100-200公分，茎短藏於地下，节轮状，叶鞘抱茎无毛，线状叶从靠*根处长出，叶长60-150公分，宽约1公分左右，叶片簇生，两面背粗糙，被呈白色，秋冬季开花结果，花不醒，圆锥花序疏散，为多数总状花序组成，颖果。原产于热带亚洲如印度、斯里兰卡，现在广东、海南、台湾栽培，广泛种植于热带地区。主要用于萃取精油。功效作用1、滋养肌肤，柠檬香茅提纯出的植物精油，还能直接涂抹在人们皮肤表面，它能消炎杀菌，预防痤疮和青春痘，而且能加快皮肤细胞再生，经常涂抹

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• 柠檬水怎么做 长期喝柠檬水有什么好处和坏处 柠檬水,柠檬

柠檬水具有很多功效，可以美白养颜护肤，分解肌肤中的黑色素，味道酸甜可口，是很多人喜欢喝的一种饮品，对身体健康也有一定好处。柠檬水怎么做1、做法一(1)柠檬用盐摩擦表皮(杀菌去果蜡)，用清水洗净，拭干，切成薄片(2)取一个清洁干燥的玻璃瓶子，在瓶底铺一层柠檬;，再用工具把柠檬皮刨成丝(3)柠檬肉切小丁(4)玻璃瓶下切好的柠檬肉(5)倒入蜂蜜浸过柠檬肉(6)再放入柠檬皮丝(7)再倒入蜂蜜浸过柠檬皮丝(8)盖上盖子，放冰箱凉藏(9)用时取一勺，凉开水冲泡2、做法二将柠檬切片，和蜂蜜一起放入温水中冲泡，直接饮用。柠檬清爽的味道，蜂蜜甜蜜的感觉，二者合二为一，其养生功效便不言而喻了。而且蜂蜜柠檬水做法也

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• 干柠檬片泡水一次几片 干柠檬片怎么泡不苦 柠檬水,柠檬

用柠檬片泡水喝是很受大家喜爱的一种饮水方式，干柠檬片泡水喝可以补充丰富的营养，美容养颜，但是有些人泡出来的柠檬水味道苦苦的，不是很好喝。干柠檬片泡水一次几片干柠檬片泡水喝一次放2~3片，有美白、防治心血管疾病等作用。将2-3片的干柠檬片泡在水中，浸泡时最好选用温开水，这样有利于更多地保存柠檬中的营养物质。干柠檬片怎么泡不苦1、清洗干净新鲜柠檬的表皮都会有一层蜡，某些还可能残留有农药，所以在食用之前一定要用盐搓洗或热水浸泡去蜡质和农药;2、切薄片柠檬尽量切薄一些，泡的时候一片即可，否则不只是苦了，还会很酸的，而且这样喝多了对肠胃也不好，切薄片还有益于香气的散发;3、去籽柠檬苦素在种子中浓度最高，

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• 柠檬水可以淡斑吗 柠檬水有淡斑的功效吗 柠檬水,柠檬水功效

柠檬水有什么作用呢，柠檬水能不能够减肥呢，柠檬水可以淡斑吗，柠檬水有没有淡斑的作用呢，柠檬水的作用是什么呢，今天就一起来看看吧！柠檬水可以淡斑吗柠檬可以祛斑。柠檬中含有较多的维生素C，能够帮助加快皮肤中黑色素的分解消除，减少色素沉着，美白肌肤，消除斑点。柠檬祛斑的具体做法：常喝柠檬水做法：每天早晨喝一杯热柠檬水，柠檬分量半只为宜。功效：常喝柠檬水可以美白肌肤，使眼睛显得明亮有神、皮肤更加红润、防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，防止动脉硬化。注意事项：胃不舒服或者有病病的女性，建议早上尽量不喝或者少喝柠檬水。因为柠檬中的酸到胃中会刺激胃，引起胃酸分泌过多，进而反胃恶心。柠檬水洗脸的好处美白 柠檬

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• 柠檬水可以吃药吗 柠檬水吃药好不好 柠檬水,柠檬水功效

柠檬水是个好东西，它能够帮助我们美白抗氧化，那么柠檬出了单喝之外，能不能喝药呢，能不能用柠檬水送服药物呢，今天就一起来看看吧！柠檬水可以吃药吗不要用柠檬水服药，虽然柠檬水与药物不会有太大的冲突，但是柠檬水中有大量的维生素C，会加快新陈代谢，使药物尽快分解，所以会影响到药效，服药一定要使用温开水送服，这样才不会影响到药效，所以不建议使用柠檬水服药。柠檬水禁忌有的人觉得反正柠檬水能减肥，干脆在早晨起来没有摄入脂肪前就喝杯柠檬水，既能排毒还能减肥，有的干脆一整天都在喝柠檬水，其实这种做法也是不正确的，因为柠檬中含有过多的酸性物质，早上起来空腹喝是不行的，在没有摄入食物前，只喝柠檬水会出现恶心的症状，

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• 柠檬黄瓜水放多少柠檬 柠檬黄瓜水怎么喝能瘦脸 柠檬,黄瓜

常听到30岁以后身体代谢变慢，瘦身开始变成难题，以前稍微忌口就会瘦，30岁以后再不努力一点，恶补也没用，连喝水都会胖。今天小编给大家推荐一款能瘦脸的自制饮品--柠檬黄瓜水。柠檬黄瓜水放多少柠檬切一截小指头的大黄瓜、4～5片柠檬放水里，整天不断回冲，帮助代谢。一天喝2800CC的黄瓜柠檬水，一个月后就能看见效果。可以在早上时多喝一点，因为经过一夜睡眠，体内非常缺水，此时补充大量水份，也不会太难受。2800CC对於不太爱喝水的人来说，或许有点多，黄瓜、柠檬都有丰富的钾含量，对排除钠很有效。柠檬黄瓜水怎么喝能瘦脸下午三点喝水最能排毒，按身高体重喝水(身高公分数+体重公斤数)÷100=每日建议饮用水公

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• 柠檬膏的制作 柠檬糖浆的制作方法 柠檬膏的制作,柠檬糖浆的制作方法

柠檬是个好东西，但其实在生活中我们不太常吃，因为它的酸味真的不是所有人都能接受的，还有啊，真的不是让你直接吃柠檬，柠檬要搭配别的才好吃啊。今天小编就来教你们做柠檬膏哦~柠檬糖浆的制作方法先介绍一下这东西是干嘛用的，现在我身边的人都在喝这东西。首先它的止咳功能就不用说了，可能有好多宝宝都知道。柠檬膏止咳比好多止咳药都要管用。特别是小熊孩们，柠檬膏是小儿百日咳的止咳法宝啊!(好了，看到这里划划重点，宝妈们别问我小孩哪种咳嗽可以喝，我还没结婚生宝宝，不清楚…问了我也没办法回答。只是身边有朋友听说我会做拜托我帮她做过，说给自家宝宝止咳非常棒的!)说说我知道的好处。首先，我是因为工作需要经常熬夜做设计的

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