油焖大虾

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• 来看看我们怎么制作焖扁豆吧 酱焖扁豆角的家常做法

扁豆是含有多种的维生素和矿物质的，我们经常食用是可以很好的健脾胃的，增强食欲，而焖扁豆是很多朋友非常喜欢的烹饪方法，焖制的扁豆是可以很好的保留自身的营养成分的，但是很多人都是不会制作焖扁豆，下面小编就是来告诉大家。做法一原料：葱、姜、蒜、大料、肉、扁豆。做法：1、肉切丝，扁豆洗净去丝，掰成寸断。2、锅里放油，放入姜丝 ，**，葱花，大料煸炒。至**变色，倒入扁豆煸炒。3、扁豆煸炒变成翠绿色，放入盐酱油上色后放入开水(没过扁豆)改中火，盖上盖子闷到汤汁下去一半，改大火收汁，放上蒜片出锅即可。我们食用扁豆是可以很好的缓解疲劳，帮助我们睡眠的，而且扁豆中是含有丰富的维生素B的，是能够很好的调节新陈代

食材大全营养价值

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• 油焖金针菇怎么做好吃,金针菇做什么菜好吃又营养 郑州美中商都妇科医院

金针菇的口感香滑脆嫩，用来煮汤吃，炒着吃味道都是非常好的，而油焖是一种比较有特色的做法，下面就来看看油焖金针菇怎么做好吃。 油焖金针菇怎么做好吃 1 做法一 食材：金针菇;150克料酒;适量水;少许糖;适量生抽;适量葱段;适量姜：适量醋。 做法： 1、金针菇事先要焯水。 2、起锅热油，放葱段和姜片爆香。 3、然后放料酒、生抽、糖、水调味。

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• 芝士焗大虾怎么做,明虾怎么腌制才又滑又嫩 芝士焗大虾的做法烤箱

明虾的吃法很多，除了白灼，油炸之外，芝士焗大虾也是很美味的吃法，而且做起来也不难，下面就来看看芝士焗大虾怎么做。 芝士焗大虾怎么做 1 1.把培根、洋葱和蒜切成末备用。 2.锅烧热，放入黄油，放入虾，煎到7成熟，煎的时候要用铲子压*虾，定型之后不需要翻面，虾稍变色的时候就可以了。 3.铲出虾之后用剩下的油爆香培根末、洋葱末和蒜末，加入剩余的白葡萄酒，翻炒到汁水收干

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• 焖烧杯带饭夏天会馊吗,焖烧杯怎么带饭不容易馊

对于很多上班族来说，自己带饭菜是一种既营养又方便的事，因此很多上班族会选择用焖烧杯带饭，由于焖烧杯透气性不是很好，那么焖烧杯带饭夏天会馊吗？焖烧杯怎么带饭不容易变馊。 焖烧杯带饭夏天会馊吗 1 有变馊的可能。 焖烧杯的密封性比较好，一般来说把饭菜做好之后立即放入盒中保存，那么凡是不容易变馊的，但由于夏天的温度本来就比较高，而焖烧杯又具有很好的保温效果，饭菜放进么焖烧杯很

灵兽之王

• 客家支竹焖牛腩的做法 客家支竹焖牛腩怎么做

步骤1食材：牛腩300克、大葱1段、腐竹150克、蒜3瓣、姜1块。辅料：1勺料酒、陈皮1块、八角1个、半勺糖、油适量、半茶匙老抽、1勺生抽、1勺黄酒。 步骤2腐竹掰成小段。 步骤3大葱切片。 步骤4姜切片。 步骤5蒜对半切开。 步骤6牛腩切小块。 步骤7锅中水沸后，加入牛腩、少量姜片、1勺料酒，焯去血水捞出沥干备用。 步骤8锅中热油，下入蒜粒、姜片、大葱、加入陈皮，八角炒香、加入牛腩，调入半勺糖、半茶匙老抽、1勺生抽、1勺黄酒炒匀，加入适量清水，倒入高压锅上汽后中火煮15分钟。 步骤9加入腐竹，加盖上汽后中火煮5分钟，即可出锅。

吃猫鼠

• 酿油豆腐焖冬瓜做法 酿油豆腐焖冬瓜怎么做

步骤1准备食材：猪肉末100克、新鲜香菇100克、洋葱50克、豆腐泡100克、冬瓜200克、小葱1根、食用油20克、料酒2克、淀粉2克、生抽4克、白胡椒2克、盐2克、水淀粉4克、豆瓣酱3克、蒜2瓣。 步骤2猪肉末加料酒、淀粉、2克生抽、白胡椒、拌匀、腌制10分钟。 步骤3鲜香菇切丁。 步骤4洋葱切末。 步骤5蒜切末。 步骤6小葱切葱花。 步骤7冬瓜去皮、去瓤、切小块。 步骤8腌制的猪肉末

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• 焖蚝炒猪大肠怎么做 焖蚝炒猪大肠的做法

步骤1准备食材：熟猪大肠300克，青椒50克，小米椒3个，水发木耳50克，葱1段，姜1块，蒜2瓣，盐1茶匙，味精1茶匙，绍酒1汤匙，香油1茶匙，生抽1汤匙，，色拉油1汤匙。水淀粉2汤匙 步骤2大葱切段。 步骤3姜切片。 步骤4蒜切末。 步骤5木耳切开。 步骤6青椒和小米辣切成三角形。 步骤7猪大肠切块。 步骤8猪大肠倒入绍酒、姜片，抓拌均匀，腌制10分钟。

西瓜饭

• 三鲜焖鹌鹑蛋怎么做 三鲜焖鹌鹑蛋

步骤1食材：鹌鹑蛋300克、冬笋50克、香菇50克，*菇50克、胡萝卜50克。辅料： 油适量、生抽1勺、盐1勺。 步骤2冬笋洗净切片。 步骤3香菇倒入清水洗净。 步骤4*菇加入清水洗净。 步骤5香菇去蒂切条。 步骤6*菇去蒂切条。 步骤7胡萝卜切片。 步骤8鹌鹑蛋下锅煮5分钟后捞出，放凉去壳。 步骤9炒锅放油，下入胡萝卜片煸炒1分钟，下冬笋、香菇、鹌鹑蛋翻炒片刻。下入*菇，加小半碗清水，加盖中小火焖煮3分钟。 步骤10加入生抽1勺、盐1勺、拌匀即可出锅。

泪落·星海

• 紫苏叶焖鸡翅的做法 紫苏叶焖鸡翅怎么做

步骤1食材：鸡翅6个、紫苏叶10克、姜2克、蒜3瓣、大葱10克。 调味料：食用油10克、盐1克、料酒2克、蚝油2克、生抽2克。 步骤2鸡翅两面各花两刀、加料酒、蚝油、生抽、抓匀、腌制20分钟。 步骤3紫苏切细丝、姜切丝、蒜切末、大葱切丝。 步骤4热锅倒油、油温4成热、下鸡翅、小火煎至两面金黄 步骤5下葱、姜、蒜、炒香、倒入200毫升清水、煎好的鸡翅、盐、煮10分钟。 步骤6放入紫苏、大火收汁即可。

紫莉花云彩

• 茶树菇焖老鸭做法 茶树菇焖老鸭怎么做

步骤1准备食材：老鸭块500克，干茶树菇30克，大葱10克，小葱4根，姜2克，大蒜2克，干辣椒4个，香菜2根、食用油10克，老抽1克，生抽3克，盐2克，料酒2克，白糖1克，鸡精1克。 步骤2鸭肉洗净备用。 步骤3姜切片。 步骤4大葱切片。 步骤5大蒜对半切开。 步骤6干辣椒剪断。 步骤7香菜洗净对半切开。 步骤8干茶树菇用清水浸泡，泡至微软时，搓洗干净表面，换水再浸泡1小时，捞出茶树菇，泡茶树菇的水留500毫升备用。 步骤9锅中加入1升清水，放入鸭肉、料酒2克、小葱4根煮沸，撇去浮沫，大火煮10分钟，捞出备用； 步骤10锅中倒入食用油，油温5成热，加入生姜、大蒜、大葱、干辣椒爆香，倒入鸭肉煸炒

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• 咖喱焖鸡哪个地方的菜 咖喱焖鸡怎么做最好吃

　　咖喱焖鸡是哪个地方的菜？可能很多人都会以为咖喱焖鸡属于泰式菜肴。但其实咖喱焖鸡是一道广东的家常菜，也就是粤菜。了解了咖喱焖鸡是哪个地方的菜后，再来了解下咖喱焖鸡的做法吧。   　　咖喱焖鸡是一道广东省的汉族传统佳肴。属于粤菜系家常菜，用料简单，便于烹制，做得好颇有风味，为家庭所常用。其色微黄，鲜明油亮，味鲜美而带辛香。粤菜广采“京都风味”，“姑苏风味”和“扬州炒卖”之长，贯通中西，扬名海内外，在国外是中国的代表菜系。粤菜尤其做法比较复杂，精细，因其菜品精致而备受喜爱。   　　广东地处亚热带，濒临南海，雨量充沛，四季常青，物产富饶。故广东的饮食，一向得天独厚。自秦汉开始，中原*不断南迁

做法咖喱焖鸡

baby的杯杯

• 黄焖鸡米饭的家常做法 简单方便黄焖鸡米饭做法

今天我给大家带来的是黄焖鸡米饭的家常做法，想在家自己做的朋友下面抓紧时间和我学*下做法吧。 黄焖鸡米饭的家常做法 黄焖鸡米饭火爆全国，以强烈的口味和过瘾的搭配让吃货着迷，自己在家做了一次，简直想嫁给自己食材：胡萝卜，鸡翅，葱，姜，生抽，老抽，含有，黄酒，油第一步：准备材料。第二步：鸡翅两面切两刀以便入味。第三步：用黄酒、生抽和葱、姜腌一会儿。第四步：胡萝卜切粗条。第五步：锅烧热，放一点油把鸡翅两

健康冬季饮食营养食谱

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• 南瓜的做法大全 炒焖煎炸样样有

南瓜的做法大全，炒焖煎炸样样有，喜欢吃南瓜的朋友还不快收藏好。 南瓜的做法大全清蒸南瓜原料：南瓜一个。做法：1. 将南瓜洗净，除去里边的籽和丝，削去南瓜表皮（不要削得太厚，会影响口感，且容易碎）。2. 将南瓜切成5公分宽、15公分左右长的大块。3. 将南瓜块一层一层的码在盘子里，在南瓜上适当撒些白糖。4. 放在蒸茏上蒸熟即可。红枣南瓜汤原料：南瓜500克、红枣50克、红糖适量。做法：将南瓜去皮，

南瓜健康饮食小常识

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• 焖面用生面还是熟面 家庭版焖面的做法 面条,干面条

焖面是一道非常美味的食物，它的做法也比较简单，受到很多人的喜欢。我们在做焖面的时候，究竟是用生面还是熟面呢，这是一个让很多人都非常疑惑的问题。焖面用生面还是熟面 焖面应该选用生面。焖面一般都是用生的碱面焖，因为碱面在焖煮后不仅更能吸收汤汁中的味道，还能保证在有嚼劲；如果用熟面的话，面条经过长时间的焖煮还会吸收更多水分，非常容易导致面条变软，吃起来没有嚼劲，影响口感。家庭版焖面的做法准备材料：面条、豆角、肉、酱油、耗油等调料1、先将肉和豆角切好2、锅中倒入少量油煸炒出肉的油脂3、再下入豆角继续翻炒4、然后倒入清水烧开5、将生面条直接铺在上面6、小火焖煮10-15分钟7、倒入用酱油、香油调好的酱汁

面条干面条

期望着见到你

• 黄焖鸡要不要焯水 不要事先焯水 黄焖鸡

黄焖鸡最好是不要先焯水，先焯水后面做出来的味道就差了，其实黄焖鸡还是有一些讲究的，下面一起了解一下。黄焖鸡要不要焯水做黄焖鸡不要事先焯水，否则不能讲鸡肉中的油脂放出来，影响色泽和口感。黄焖鸡主食材的选择可根据个人喜好。泡香菇的水，水温最好在60~80℃，这样才能激发香菇的鲜味，泡香菇时加入少许白糖，不仅能缩短泡发的时间，烹调后味道也更加鲜美。黄焖鸡小知识黄焖鸡米饭又叫香鸡煲，浓汁鸡煲饭。属于鲁菜系家常菜品，起源于山东省济南市。主要食材是鸡腿肉，配以青椒、土豆、香菇等焖制而成，味道美妙，具有肉质鲜美嫩滑的特点。黄焖鸡米饭的营养价值黄焖鸡米饭采用秘制酱料工艺技术,所需十余种香料必须选用优质药材。黄

以望复关°

• 美国黄焖鸡米饭为什么那么贵？美国黄焖鸡米饭多少钱一份？ 黄焖鸡米饭,米饭

上个月就有消息称黄焖鸡米饭进军美国市场的消息，最*价格出来了，国内网友大呼好贵。那么，美国黄焖鸡米饭为什么那么贵？美国黄焖鸡米饭多少钱一份？美国黄焖鸡米饭多少钱一份昨天下午，支付宝官微发表消息称，杨铭宇黄焖鸡米饭在美国的第一家店正式开业，地点在加州塔斯汀。杨铭宇黄焖鸡米饭在国外的名称为“YANG's Braised Chicken Rice”，有普通、正宗、辣三种口味，每份售价9.99美元（约合人民币65元）。美国黄焖鸡米饭为什么那么贵根据支付宝发布的照片，黄焖鸡米饭在美国开的店是支持支付宝付款的，并且吸引了不少华人前往。网友打趣到，黄焖鸡米饭这回要代表中国饮食与麦当劳PK了。不过值得注意的是

米饭黄焖鸡米饭

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• 山黄皮焖鸭怎么做好吃？山黄皮焖鸭的做法 山黄皮

山黄皮焖鸭很多人都喜欢这道菜，不过自己动手做着实得下一番功夫。那么，山黄皮焖鸭怎么做好吃？山黄皮焖鸭的做法步骤有哪些？山黄皮焖鸭怎么做好吃买的是现杀的土鸭，不算大有三斤多，拿回来后把鸭肉洗净沥干砍块，内脏也洗净。姜切片，备好黄皮酱。使用干的黄皮果也可以的，味道也很好，很纯。热锅，不放油，直接放鸭肉炒至炒至出水，变色，出油后，得炒个10来-20分钟（看鸭的份量情况），把鸭肉拨到旁边，中间空出来，你看，都是鸭的油哦。在中间放入姜片和黄皮酱炒匀，再加入喝汤的勺子乘，二勺酱油、一勺老抽、适量的盐。炒匀。加一碗水煮闷15分钟。煮至入味相当于煮至水干，出油即可。每块鸭肉都裹着一层簿簿的黄皮味，太香了。山黄

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• 美味黄焖鸡制作全过程方法 黄焖鸡,制作方法,中餐

今天要为大家介绍的是美味的黄焖鸡制作方法，这么好吃的黄焖鸡大家想要学*吗？具体的制作方法请大家跟随小编一起来看看吧。黄焖鸡制作材料：主料鸡肉500g、绿尖椒3根、生姜3片、大蒜3粒、小葱3段、八角1粒、辅料食盐1小匙、米酒/料酒1汤匙、生抽1汤匙、白糖1汤匙、蚝油1汤匙、老抽0.5汤匙、食用油1勺、黄焖鸡做法步骤：1、鸡肉切成块。2、生姜切片，大蒜去皮，绿尖椒切碎。3、锅烧热放油，下姜葱蒜和八角，大火爆香。4、放入鸡块煸炒，炒到鸡肉的颜色变白，加入米酒，继续炒干鸡肉的水分。5、加入白糖、食盐、生抽、老抽、蚝油，翻炒均匀。6、加入没过鸡肉一半左右的水，大火烧开后小火焖煮。7、当水快干后，放入绿尖

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• 焖烧杯和保温杯的区别 焖烧杯和保温杯你选哪个 焖烧杯,保温杯,银耳汤

焖烧杯和保温杯很多人都分不清楚这两者之间有什么区别，购买的时候不知道该买哪种好，其实焖烧杯和保温杯的区别还是很大的，下面跟小编一起来了解一下闷烧别和保温别之间的区别吧。焖烧杯和保温杯的区别两者都有保温效果较好的材料和结构。但焖烧杯有的带有电热装置(先通电加热后停电，利用该装置的热能焖烧加工食物)，否则在焖烧时需加入高温物料，让该物料与食物进行热交换对食物焖烧;焖烧杯都是大个的，胖胖的，除了可以加工较多的食物需求外，就是让它有空间可放置电热装置或高温物料。保温杯只是单纯的保温作用。进行焖烧的食物初始温度一般低于焖烧杯内的温度，即食物在焖烧杯内被加温;与在保温杯中比较，就是多了这种过程。而保温杯中

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