素菜的做法家常

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• 来看看蒜苗的做法大全 有空自己做 黄蒜苗的做法大全家常

我们在餐桌上经常是会看见有关蒜苗的做法，很多的家常菜中都是可以看见蒜苗的踪影。不同的人对蒜苗的制作方法是不同的，炒着食用蒜苗是最常见的做法，可以和肉一起炒食，可以和豆腐一起搭配，都是不错的选择，营养美味又滋补。一、蒜苗五花肉原料：带皮猪五花肉500克，蒜苗250克，葱花、酱油、花生油、盐、料酒、味精各适量。做法：1、将带皮猪五花肉洗净，下入开水锅中煮至八成熟，捞出晾凉切成厚片；青蒜苗洗净切小段备用。2、炒锅注油烧热，下入葱花爆锅，倒入肉片翻炒至卷缩，加入青蒜苗、酱油、盐、料酒、味精翻炒几下，出锅装盘即可。猪肉是含有丰富的蛋白质和脂肪，我们食用猪肉是可以很好的补虚和滋阴润燥，这款菜肴是很适合身体

食材大全营养价值

星晨细雨

• 柚子皮的三种美味做法介绍 柚子皮的做法大全家常

很多人都喜欢吃柚子，但是只是喜欢吃柚子的肉，对于皮一般都会扔掉，其实柚子皮也是可以吃的，而且柚子皮的做法有很多，可以做成很多的美味佳肴，很多朋友可能并不了解，接下来小编将为大家介绍关于柚子皮的三种美味做法，希望能给各位提供一些参考。做法一：辣炒柚子皮材料：准备半斤柚子皮、二十五克青辣椒、二十五克红辣椒、蒜瓣4-6瓣、豆豉适量、一百克瘦肉、色拉油适量。做法：1、柚子皮放锅里煮至断生，然后在水里漂两天。将漂过的柚子皮控水，切成小块。2、肉切丝，青红椒切片，蒜切片。热锅冷油，**、蒜片、青红椒和豆豉炒香。下柚子皮大火快炒，同时调入生抽。特点：味道鲜美，可以开胃健脾。做法二：柚皮蒸腊肉材料：柚子皮、南

食材大全营养价值

撩人。

• 为大家介绍榛蘑的两种做法 榛蘑的做法大全家常

榛蘑是一种味道鲜美，幼滑爽脆，营养丰富，是食用菌类中的佼佼者，榛蘑的做法是多种多样的，我们最常见的做法就是炖了，小鸡炖榛蘑也是一道东北的名菜，今天小编是为大家准备了不一样的做法，但是是比较的简单的，下面我们大家就是一起来看看吧。榛蘑烩奶白菜材料：榛蘑，奶白菜，海带丝，海米 ，蒜末，姜末做法：1、奶白菜梗和叶分开焯水然后摆盘。2、将海米下油锅，烹入料酒或黄酒少许同时放入蒜末。3、将泡发好的蘑菇、海带丝下锅。4、放盐、鸡精(可不放)调味，少许糖提鲜，勾入芡汁。5、将炒好的蘑菇、海米、海带丝倒入摆好盘的奶白菜即可。榛蘑是含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素C、粗纤维、铁、钙、镁、钾以及维生素B1、B2

食材大全营养价值

十年的等待夹心

• 羊奶果糖饮的做法,羊奶果糖饮怎么做 羊奶的家常做法大全

羊奶果糖饮是吃羊奶果中功效最好的一种，可止咳化痰，适合小孩食用，下面看看羊奶果糖饮怎么做。 食材 1 主要食材：羊奶果50g。 其他食材：白糖适量，清水适量。 做法步骤 2 将羊奶果果皮搓洗干净，放入铝锅内、加入适

兮丷兮

• 锅包肉的做法,锅包肉怎么做好吃 怎么做锅包肉家常做法

锅包肉是一道东北美食，肉外焦里嫩，酸甜可口，适合开胃食用。 食材 1 主要食材：白醋2汤匙。 其它食材：猪里脊肉200克，鸡蛋1个，胡萝卜半根，豆油200毫升，玉米淀粉、糯米粉4汤匙，太白粉3汤匙，食盐1/3茶匙，鸡精1/3茶匙，料酒1汤匙，米醋5汤匙，白糖2汤匙。 做法步骤

失去的月亮

• 兔肉怎么做好吃,兔肉的家常做法 炖兔肉最正宗的做法

兔肉，是我国居民常食用的肉类之一。兔肉在国际市场上享有盛名，被称之为“保健肉”、“荤中之素”、“美容肉”、“百味肉”等。那么兔肉怎么做好吃呢？ 兔肉怎么做好吃 1 菊花芹菜煲兔肉 原料：菊花20克，芹菜50克，兔肉150克，姜5克，葱10克，蒜10克，盐3克，素油30克。 做法： 1、把菊花洗净，去杂质，芹菜洗净，切4厘米长的段。 2、兔肉洗净切4厘米

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• 鸭肉美食的做法大全 保证让你百吃不厌 家常炒鸭子的做法大全

　　鸭子是我们非常熟悉的一种家禽。鸭肉鲜美有营养，历来是制作美食的上等选择。而且鸭肉性温热，冬天食用对于人体的营养与保健有着非常好的作用，比如闻名全国的全聚德烤鸭就是美食中的代表。今天，小编就整理了一些鸭肉美食的做法。   　　   　　适宜人群：一般人群均可食用。营养不良、产后病后体虚、盗汗、遗精、妇女月经少、咽干口渴者，癌症患者及放疗化疗后，糖尿病，肝硬化腹水，肺结核，慢性肾炎浮肿者宜食鸭肉。体内有热、上火、发低热、食欲不振、大便干燥和水肿者食用鸭肉更佳。 　　 　　红烧鸭子的家常做法 　　 　　需要的食材 　　 　　鸭子半边，八角1个，桂皮1片，老抽1茶匙，葱段适量，花椒8粒，料酒几滴，

鸭肉做法

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• 炖笋干怎么做 炖笋干的家常做法

步骤1食材：笋干100克，五花肉200克，蒜3瓣，大葱10克，姜2克。 调味料：食用油10克，豆瓣酱2克，酱油2克，糖1克，鸡精2克，胡椒粉2克，料酒2克。 步骤2笋干用清水浸泡30分钟，切片。 步骤3五花肉切片，蒜对半切开。 步骤4大葱切片，姜切片。 步骤5热锅倒油，油温4成热时，下五花肉，煸炒出油。 步骤6淋入料酒，加入豆瓣酱、葱、姜、蒜，炒出红油 步骤7加300毫升清水、酱油、笋干，焖煮30分钟。

彼岸花在哭泣

• 蘑菇汤的家常做法 蘑菇汤怎么做

步骤1食材：豌豆尖200克、蘑菇100克、嫩豆腐100克、小葱1根、姜1克、食用油5克、盐2克、鸡精2克。 步骤2小葱切葱花。 步骤3姜切末。 步骤4蘑菇切片。 步骤5嫩豆腐切片。 步骤6热锅倒油、油温5成热时、下姜、炒香、加蘑菇、炒匀、倒500毫升清水、盐、煮沸、放豆腐、煮4分钟、下鸡精、豌豆尖煮30秒、盛出撒葱花即可。

悄悄爱上你的吻

• 丝瓜怎么做好吃 丝瓜汤的家常做法

　　丝瓜去皮洗净，对半切开，然后切成片，姜切片，小葱切葱花，鸡蛋打入碗中，加盐快速打散，锅中倒清水，先放入姜片煮开，放入丝瓜片煮3分钟左右，再倒入蛋液，用筷子拌匀，加入葱花、盐、香油搅拌均匀，出锅即可。　　丝瓜怎么做好吃　　食材：　　丝瓜1根，鸡蛋1个，姜1块，小葱2根，盐少许，香油1勺　　丝瓜汤的家常做法　　1.丝瓜去皮清洗干净，对半切开，然后切成片。　　2.姜1块切片，小葱切成葱花。　　3.鸡蛋1个打入碗中，加少许盐，快速打散。　　4.锅中倒入清水，先放入姜片煮开。　　5.放入丝瓜片煮3分钟左右，再倒入蛋液，用筷子拌匀。　　6.加入葱花、盐1勺、香油1勺搅拌均匀，出锅即可。　　小贴士：　　

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• 泡椒黄辣丁的做法 泡椒黄辣丁的家常做法

　　姜切片，大葱切段，黄辣丁洗净，放姜片、盐、胡椒粉、料酒腌制5分钟，油温烧至6成热，放姜葱蒜、泡姜、泡姜、花椒、豆瓣酱炒匀，加清水、生抽、老抽、白糖煮开，放入黄辣丁小火煮5分钟。放入盐、鸡精拌匀后盛出，撒上葱花即可。　　泡椒黄辣丁的家常做法　　食材：　　黄辣丁500克，泡椒100克，泡姜30克，豆瓣酱1勺，姜1块，蒜4瓣，花椒2克，大葱1根，胡椒粉2克，料酒1勺，白糖1勺　　泡椒黄辣丁的做法　　1.姜1块切片，大葱切段，蒜切片，泡姜切片，泡椒切开。　　2.黄辣丁洗净，放入姜片、盐1勺、胡椒粉2克、料酒1勺搅拌均匀，腌制5分钟。　　3.油温烧至6成热，放入姜葱蒜、泡姜、泡姜、花椒、豆瓣酱1勺炒

黄子韬我的护花使者

• 日本豆腐的家常做法 日本豆腐怎么做

　　小米椒切碎，大蒜切碎，香菜切碎，日本豆腐切块，裹上淀粉，油温烧至6成热，将日本豆腐放进去开始炸，日本豆腐炸至金黄后，捞出，碗中放蒜末、小米椒、香菜、盐、鸡精、白糖、生抽、醋、蚝油、香油拌匀，酱料淋在炸好的日本豆腐上即可。　　日本豆腐怎么做　　食材：　　日本豆腐300克、小米椒2个、香菜1根、蒜2瓣、淀粉50克、生抽1勺、醋1勺、蚝油半勺、香油半勺　　日本豆腐的家常做法：　　1.小米椒切碎，大蒜切碎，香菜切碎。　　2.日本豆腐切成厚块，裹上淀粉。　　3.锅中放入适量油，油温烧至6成热，然后将日本豆腐放进去开始炸。　　4.日本豆腐炸至金黄后，捞出。　　5.碗中放入蒜末、小米椒、香菜、盐半勺、鸡

血林

• 怎么做家常腊肉焖饭 腊肉焖饭的做法

　　香菇洗净，切成丁，生姜切片。腊肉切成小方块。大米、糯米淘洗干净，清水浸泡半小时。炒锅里放油，放生姜爆香，倒入肥肉粒。再加瘦肉粒煸炒，放香菇丁炒匀。加料酒去腥，再加生抽、老抽和盐调味。米和配菜倒入锅里，加清水拌匀。开火焖煮30分钟即可。　　怎么做家常腊肉焖饭　　主料　　腊肉200g，香菇5朵，大米1杯，糯米1杯　　辅料　　油1勺，盐1小勺，生姜1块，料酒1勺，生抽2勺，老抽1勺　　腊肉焖饭的做法：　　1.香菇用清水洗净，沥干水分，切成丁状，生姜切片备用；　　2.腊肉解冻后，放入温水中浸泡一段时间，然后把腊肉切成小方块；　　3.大米、糯米各一杯淘洗干净，用清水浸泡半个小时；　　4.取一个炒锅，

快乐自己xx

• 鱼香茄子怎么做 鱼香茄子的家常做法

　　茄子洗净去蒂，切条，茄子里放盐、白醋、淀粉腌制5分钟，姜切末，大蒜切末，小葱切葱花，碗中加入盐、淀粉、生抽、醋、白糖、清水拌匀，在锅内倒食用油，油温烧至7成热，放茄子条炒软，盛出，锅里再加油，油温烧至7成热，放姜末和蒜末炒香，放豆瓣酱炒出红油，放入茄子，收汁，盛出。　　鱼香茄子怎么做　　食材：　　茄子500克，姜1块，大蒜2瓣，小葱2根　　鱼香茄子的家常做法：　　1.茄子洗干净，去蒂，然后切成条。　　2.茄子条里面放盐1勺、白醋2克、淀粉1勺搅拌均匀，然后腌制5分钟。　　3.姜1块切末，大蒜2瓣切末 小葱2根切葱花。　　4.碗中加入盐1勺、淀粉1勺、生抽10克、醋10克、白糖2勺、清水搅拌

梦玲，梦琳

• 螃蟹最简单的家常做法 螃蟹怎么做

步骤1食材：大闸蟹3只、姜5克、啤酒300克、上海青20克。 步骤2上海青对半切开，放入沸水锅中焯烫40秒，捞出备用。 步骤3大闸蟹洗净，放入啤酒中浸泡5分钟，取出。 步骤4姜切片。 步骤5蒸锅中加水，蒸架上放入大闸蟹腹部向上，上面放姜片，大火蒸5分钟，转中火蒸15分钟，取出，放入上海青点缀即可。

✭六月♥初雪✭

• 清炖鸡汤的做法 清炖鸡汤的家常做法

　　1、姜切片，小葱挽成葱结，鸡剁成小块；　　2、鸡肉放入沸水中焯水，捞出洗净；　　3、锅中放入姜片、鸡肉、清水适量炖煮1小时，放入葱结炖煮30分钟，加入盐1勺拌匀即可。

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• 腊八粥的家常做法 教你多款腊八粥的做法

今天是腊八节，南方人都有喝粥的*惯，那么下面我就为大家准备了多种腊八粥的家常做法，一起学*怎么做吧。 腊八粥的家常做法 快到腊八了，很多地方在这一天都要熬腊八粥。腊八粥以多种食物和在一块，和米共煮一锅，是合聚万物之意。无论是传统腊八粥还是新式花样粥，总之腊八喝食材多多的腊八粥，图个好兆头。趁今天还没到腊八，赶紧把食材都泡上吧~腊八粥 原料：糯米、黑米、花生、熨斗、赤小豆、核桃、莲子、枣、薏米、桂

腊八节健康冬季养生粥

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• 馒头的家常做法大全 馒头这样做好吃到爆

今天我给大家带来的是馒头的家常做法大全，喜欢自己做馒头吃的小伙伴下面抓紧时间和我一起学着做吧。 馒头的家常做法大全 馒头or花卷，现在才知道馒头也能做出这么多的花样，简直是美爆了，外面根本就买不到这样的馒头！！吃着这么漂亮的馒头，感觉心情都很好了呢~做法也很简单哦，下面就跟着小编一起来学*吧！1南瓜花卷面粉400克 南瓜100克 酵母(干)4克 白糖70克 水适量材料：A：面粉200克、白糖30

健康冬季饮食营养食谱

沐溪儿

• 酱大骨头的家常做法 经典东北特色硬菜做法介绍

今天我教大家的是经典东北特色硬菜酱大骨头的做法，嘴馋的朋友赶快和我动手学着做下吧。 酱大骨头的家常做法 酱大骨是东北菜里的经典，大冷的天，满脑子都只想着“肉肉肉”，吃它再合适不过了！熟烂不柴、酱香浓郁的一盘端上来，直接带上一次性手套下手开啃！从肉到骨髓，真的是想把骨头里的汤汁都吸干净！用 料棒骨或者脊骨 姜片 料酒生抽 老抽 冰糖 盐香叶 八角 花椒 山楂肉蔻 桂皮 豆瓣酱做 法1 |买回的大骨

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星梦难实

• 麻辣鸡块的家常做法 好吃到爆炸的麻辣鸡块做法 麻辣鸡块,食谱

喜欢吃鸡肉的朋友们一定都喜欢尝试各种做法，相信麻辣鸡块便是大家喜欢的一种吃法之一，不同地区麻辣鸡块的做法也不相同，所以这里给大家说说个人觉得好吃到爆炸的一款麻辣鸡块的家常做法。好吃的麻辣鸡块做法材料：1.鸡腿两个（喜欢鸡块的也可以差不多800g左右）2.麻椒一大把（喜欢的可以多放）3.花椒一小把（喜欢同上）4.八角2个5.油菜适量喜欢可多放6.金针菇喜欢可放7.草原红太阳火锅底料一袋（重点！）当然也可以用郫县豆瓣酱盐鸡精红油配我觉的很省事哈哈哈哈哈8.糖一大把，根据个人口味我喜欢吃甜多放了[飞吻R]9.红辣椒喜欢吃辣可放[生气R]10.[生气R]葱姜都需要11.料酒三勺12.花生油一大勺来正经

食谱麻辣鸡块

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