青头菌

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• 鸡油菌营养丰富孕妈妈是否能吃 哺乳期可以吃鸡油菌吗

食物的种类有很多的，大家都知道的，我们每天吃不同的种类，要合理的搭配饮食，这样才能让身体处于*衡的状态哦。菌类的食物可以多吃一些，可以有增强体质抗癌的作用哦，鸡油菌也是菌类的一种，那么孕妈妈是否能够食用呢?鸡油菌，怀孕的女性当然可以吃，但是，提醒，不宜多吃。鸡油菌油菌与其他的菌类是同一类菌，但是，这种菌，因为比较甘寒类菌，所以，对于怀孕的女性来讲，有点儿毒性，所以，慎吃。对于孕妈妈来说这样的菌类属于寒性的，所以说最好少吃一些比较好，可以选择一些*常的菌类是可以食用的哦。对于怀孕的女性如果有皮肤瘙痒症的话，建议怀孕的女性不要再吃了，这是因为这种菌会加速你的皮肤瘙痒症。鸡油菌，想吃的话，可以打成汤

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Angelababy※？

• 鸡油菌的营养及功用有哪些

鸡油菌听起来就比较有意思，很多朋友对于鸡油菌可能不了解，这是一种极具保健功效的食材，而且药理作用非常突出，鸡油菌的营养和功效都是非常值得称赞的，今天，小编将为大家做出相关的介绍，为大家详细讲解关于鸡油菌的营养及功效。鸡油菌的营养价值鸡油菌的胡萝卜素、维生素c 、蛋白质、钙、磷、铁等营养成分含量极为丰富。鸡油菌的性味甘、寒，可以起到清目、利肺、益肠胃的功效。经常食用鸡油菌还可以有效的预防视力下降、眼炎、皮肤干燥等病。鸡油菌的功效与作用鸡油菌，味甘，性*，归肝经。明目；润燥；益肠胃。主夜盲症；结膜炎；皮肤干燥。1、服用鸡油菌可以明目鸡油菌含有丰富的维生素A，对眼睛的发育有十分重要的作用，合成视网膜

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憧憬成了失落°

• 红茶菌的禁忌以及相关常识 红茶菌十大功效与作用

红茶菌是一种有对人体帮助的益生菌，它的保健的功效是比较强大的呢，可以有提高体质和保健的作用当然在食用的时候也要注意一些禁忌哦，下面的这些关于红茶菌的饮食禁忌和相关常识要知道的哦。红茶菌中含有三种对人体有益的益生菌：酵母菌，醋酸菌和乳酸菌。对人体可起到特殊的保健作用。红茶菌的禁忌1、过敏反应：尤其是患有酸过敏的人，饮用红茶菌可能会感觉不舒服，因为红茶菌含有有机酸。如果是过敏的人群一定要注意，饮用后感觉不舒服一定要禁忌。2、细胞因子的活性过度活跃刺激自身免疫系统造成一些反应。3、自身的一些疾病或者肾脏与膀胱功能相对较弱造成的。如果本身肾脏功能不强或者毒素太多，然后喝的剂量太多，会导致肾脏超负荷工作

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听闻酷界颜如玉

• 怀孕的人可以吃羊肚菌吗

羊肚菌因为在生活中比较不常见，所以大家对它的了解也不是很多。实际上，羊肚菌是一种营养价值非常高的菇类，对于身体虚弱的人滋补效果非常不错。那么，怀孕的准妈妈们可以吃羊肚菌滋补吗?实际上孕妇是可以吃羊肚菌的。因为羊肚菌是一种比较珍贵的天然补品，里面含有丰富的蛋白质、维生素以及氨基酸，是人体补充蛋白质的最佳食物。其营养价值甚至可以与冬虫夏草相媲美。而我们知道，孕妇在怀孕期间，由于是一个人的嘴两个人的胃，所以对于营养物质消耗的要比其他时候要多得多，自然对于蛋白质、维生素等营养物质的需求也就比较大。而我们知道，孕妇由于妊娠反应等，通常食欲都不太好，甚至会经常呕吐，所以会导致孕妇和胎儿发生营养不良以及胎儿

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考试的苦逼苦逼

• 吃鸡枞菌好不好 有哪些营养素 鸡枞菌怎么做好吃

菌类的食物有很多，经常吃些菌类的食材是可以有增强人体的抵抗力的作用的。吃什么样的菌比较好呢，不知道大家对于鸡枞菌是否了解呢，它是属于野生菌的一种呢，那么吃它有哪些好处呢，来看看吧。鸡枞菌鸡枞系野生食用菌之王，其肉质肥厚，质细丝白，脆嫩爽口，清香鲜美，营养丰富，尤其蛋白质的含量较高，蛋白质中含有20多种氨基酸，其中人体必需的8种氨基酸种类齐全。中国历代都称赞白蚁鸡枞菌美不绝口，营养丰富。鸡枞菌可以补充丰富的氨基酸和蛋白质，有助于消化，而且还可以有增强人体的免疫力和抵抗力的作用，适合多种的人群食用，大家不能错过。据分析，每100克鲜鸡枞菌含水92.61%，干物质7.39%。在干物质中，含粗蛋白34

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小鹿乱撞

• 老年人食用白菌抗衰老延年益寿 白齿耙菌的功效与作用

白菌是一种非常特别的菌类食物，是一种生长在海拔4080～4200之间的草原上的菌类食物。而且白菌因其产量稀少一直作为宫廷贡品。白菌的营养价值非常高，是非常适合老年人食用的，具有抗癌防癌、延年益寿的功效，而且白菌的吃法也比较多，下面我们一起来了解一下白菌的营养价值和做法吧。老年人食用白菌抗衰老延年益寿白菌的蛋白质含量非常高，矿物质的11种人体必需的种类非常齐全，而且里面含有20多种氨基酸，还有丰富的维生素等，都是其他食物所罕见的，在同类的菌类食物中也是非常罕见的。并且白菌里面的锌的含量是一般食物的很多倍，尤其是抗癌元素硒元素的含量有7.02mg/kg，所以，白菌是非常优质的抗癌食物，对消除人体疲

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颜倾

• 吃鸡油菌要注意什么 哪些人不能吃 鸡油菌怎么做好吃

大家都知道，经常吃些菌类的食物对身体健康是有一定的好处的呢，你知道鸡油菌的好处吗，吃过鸡油菌吗，它的个头有点小，当然好处也很多，可以提高免疫力，补充丰富的营养物质，你知道鸡油菌食用要注意什么吗，哪些人不能吃呢，来看看吧。1、哪些人不能吃鸡油菌鸡油菌营养价值高，但是有皮肤瘙痒患者一定不能吃鸡油菌，要不然会加重病情。2、鸡油菌的适用人群鸡油菌性味甘寒，适合肺部、眼睛、肠胃功能不好的患者，另外如果您患有视力失常、眼炎、也忙、皮肤干燥可多食用鸡油菌，鸡油菌对这些病症都有很好的补助作用。鸡油菌适合的人群有很多，可以有缓解肠胃不适，视力疲劳的作用，而且还可以有保护皮肤的通，对于滋润五脏起到了很好的作用和效

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可爱宝贝

• 红茶菌是什么 哪些人不能喝 红茶菌什么人不能喝

说起红茶菌大家都不是很陌生的吧，它是一种饮品，可以有保健的作用，含有的益生菌是比较丰富的呢，而且还可以有很好的保健的作用和效果的呢。红茶菌是什么呢，哪些人不能喝呢，来看看小编的介绍吧。红茶菌是用糖、茶、水加菌种经发酵后生成的对人体有益的物质，对人体健康非常有益，尤其对萎缩性胃炎、胃溃疡疑难病有很好的治疗作用，而且还有调节血压、改善睡眠、预防治疗各种疾病的效果。但红茶菌是一种菌体，它的酸度对于某种体质的人可能会起到一定的副作用。红茶菌可以有降压的作用，对于改善睡眠有好处，而且还可以有提高免疫力的作用和效果的哦。什么人不能喝红茶菌：1、个别消化能力不好的人喝红茶菌会有点反胃，或者腹胀，就像*时吃饭

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心雅菲滢

• 羊肚菌的营养价值和保健功效 羊肚菌活性营养成份

说起羊肚菌大家都不陌生，是是天然的保健食材，也是一种补品，是一种菌类食材哦。经常吃点菌类的食物，可以有补充营养的作用和效果。你知道羊肚菌的营养成分和价值吗，下面就来看看关于羊肚菌的营养价值和介绍吧。羊肚菌是一种很珍贵的天然补品，含丰富的蛋白质、多种维生素及20多种氨基酸，味道鲜美，营养丰富。羊肚菌是天然的保健品，也是一种营养丰富美味的食材，适合的人群有很多。它与冬虫夏草功能相同，是一种不含任何激素，无任何副作用的天然滋补品。羊肚菌春末至秋初生长于海拔2000～3000米左右的针叶阔叶林混交林中。羊肚菌营养价值1.羊肚菌具有抑制癌细胞的作用，对于提高人体的免疫力有好处，还能起到抵抗疾病的作用。羊

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• 羊肚菌味道不错 吃时有哪些注意事项 羊肚菌的功效和禁忌

羊肚菌的营养价值非常高，所以现在受到了不少人的喜爱，可以帮助我们很好的不错营养，而且还可以选择吃羊肚菌来滋补，那么既然羊肚菌很不错，我们吃羊肚菌的时候有哪些注意事项，这是大家不清楚的，下面就让我们一起看看吧。大家选择吃羊肚菌很不错，可以通过吃羊肚菌来促进我们的健康，而且大家还可以选择吃来促进肠胃健康，但是在吃羊肚菌的时候也会存在一定因羊肚菌产季很短，市面上的羊肚菌都是干货制品。所以在食用羊肚菌时应先泡发，泡发时不能用冷水也不能用开水，要用40-70度之间的温水进行泡发，可适当添加点白糖。同时我们会发现，羊肚菌干货在晾晒过程中难免落入灰尘等赃物，羊肚菌菌盖又有纹理和凹槽，在清洗时一定要注意清洗干

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• 鸡枞菌的营养价值和食用方法 鸡枞菌营养价值

菌类的食物有很多，但是大家吃过的和见过的品种比较少，菌类的食物可以提高体质，具有预防疾病的作用。鸡枞菌你吃过吗，是一种很珍贵的菌类食材，它具有降糖的作用，还能抑制癌细胞生长的功效，来看看关于鸡枞菌的营养价值和食用的方法介绍，看看它有怎样的好处?鸡枞菌营养价值鸡枞菌营养价值真的非常丰富，含有各种人体必需的营养物质。在一百克的鸡枞菌中，有92.61%的水分及7.39%干物质。而干物质内又包含了34.94%粗蛋白和3.40%粗脂肪，13.91%的粗纤维和4.5%可溶性糖，还有水解糖水解糖和7.73%灰分。灰分内又还还有磷、铁、锰 等微量元素。鸡枞菌内还含有16种氨基酸。这些微量元素可以有提高体质的作

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DM°暂退or永退

• 怎么选购酸奶好,酸奶和乳酸菌饮料有什么 乳酸菌好还是酸奶好

喝酸奶有助于身体健康已经是现代人的共识了，可市面上成千上百种酸奶，那么怎么选购酸奶好呢？ 怎么选购酸奶好 1 （1）配料表怎么看 任何一个正规品牌出产的酸奶，都会把制造时所用到的配料成分，按照添加量的顺序从多到少的进行排列，如果一款酸奶的包装上，没有这样必要的配料表，基本就可以pass它了。在观察酸奶配料表时，排在最前面的主原料必须是生牛（羊）乳或乳粉，而非水或白砂糖，

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• 羊肚菌煲汤煮多少时间,羊肚菌没煮熟会中毒吗

羊肚菌鲜嫩可口，营养价值高，多用于煲汤食用，但羊肚菌煲汤的时候很多人都不大清楚要煮多长时间才好，下面就来具体说说煮羊肚菌的时间等问题，赶紧来看看吧。 羊肚菌煲汤煮多少时间 1 煮5-10分钟即可。 羊肚菌是属于菌类植物，是不能直接生吃的，并且食用羊肚菌之前需要先将羊肚菌用温水浸泡，一方面是去除表面的一些杂质和细菌，另一方面是为了去除羊肚菌的异味，浸泡后的羊肚菌再煮几分钟

徐少家的孟妹

• 神仙水和菌菇水怎么用 神仙水和菌菇水一起用

先使用菌菇水，之后再使用神仙水，菌菇水与神仙水属于两种不同的产品，其中菌菇水相当于化妆水，清洁完面部肌肤后便可以使用菌菇水，至于神仙水属于精华露，需要放在菌菇水之后使用，需要将二者区分开，这样才能够达到护肤的目的。很多人误以为神仙水也是化妆水当中的一种，其实对它的定义有一定的误解，神仙水全名叫做SK-II护肤精华露，也就是说神仙水属于精华当中的一种，需要在涂抹完化妆水之后才可以使用。我们在涂抹护肤品的过程中一定要了解正确的使用顺序，这样才可以为肌肤补充所需要的营养，首先要进行面部清洁工作，只有将面部清洁干净才能有助于后续护肤品更好的吸收。 清洁完面部肌肤后便可以涂抹菌菇水，为肌肤补充水分

ヽ鹿宝宝°

• 青团都有什么馅的 青团包什么馅更好吃 青团,青团子

青团最初产于江南地区，后来流传开，因为各个地方人的口味不同，青团也分为了甜馅和咸馅，今天为大家盘点一下青团都有哪些馅，快点get起来吧。青团都有什么馅的 青团馅料的口味比较多芝麻、豆沙最为传统，马兰、野菜也不少见。手工炒制的芝麻馅更为香甜，豆沙馅则需要保留一些颗粒感，马兰、野菜则是清明前最青嫩，口感好。 1、豆沙青团：甜不腻，艾草与豆沙才是青团。因为是现做的，竟然可以吃到热的，个头也很大，豆沙做得很细，没有香精的味道，艾草的香味也很浓。 2、荠菜肉馅青团：团里的荠菜肉馅很清口，而且是一年四季供应，也算难得，相比豆沙青团，荠菜青团可以多吃几个却不会感觉腻。3、传统豆沙青团：传统青团有股淡淡的清香

青团青团子

“不明觉历”

• 青枣是红枣吗？青枣是水果吗？ 青枣,红枣

青枣正是现在这个季节吃的，青枣脆脆甜甜，口感很好，下面5号网的小编为你们介绍青枣是红枣吗？青枣是水果吗？青枣是红枣吗青枣不是红枣是另外一种品种的枣子。青枣是水果吗青枣，是一种热带、亚热带水果。果实营养丰富，脆甜可口，含有大量维生素C、钙、磷、维生素B、胡萝卜素等，素有“维生素丸”之称，有“日食三枣，长生不老”之说。青枣由于其果形优美而具苹果、梨、枣的风味，台湾青枣也享有"热带小苹果"的美誉。台湾青枣又称蜜枣，不同于大陆的红枣，果皮光滑，呈淡绿色，果实皮薄肉脆，清甜多汁。它含丰富的果糖、纤维质，尤其维生素C的含量是西瓜的5倍，水梨的9倍，苹果的20倍，堪称为“维生素C果”。具有促进血液循环、抗氧

红枣青枣

忆、夏

• 青蚕豆有毒吗？青蚕豆的功效与作用 青蚕豆

很多人知晓蚕豆病的症状，担心蚕豆的毒副作用。那么，青蚕豆有毒吗？青蚕豆的功效与作用是什么？青蚕豆有毒吗蚕豆如果炒得不是很熟，有点生的话，是容易引起中毒的。蚕豆中毒，指的是蚕豆中含有二种核苷—蚕豆嘧啶葡糖苷（vicine）和伴蚕豆嘧啶核苷（covicine），在体内产生的糖苷配基降低了红细胞的GSH含量，最终发生溶血的中毒反应。吸入蚕豆花粉也能发生中毒。多数蚕豆中毒发病于餐后5~24小时。曾有死亡报道。中毒症状有乏力，头晕，肠胃不适，黄疸，呕吐，腰痛甚至血尿。无论吃煮蚕豆或鲜生蚕豆后都可能发生中毒。研究表明，红细胞中GSH和G-6-PD缺乏的人较易发生蚕豆中毒。青蚕豆的功效与作用嫩蚕豆是一种季节

青蚕豆

梦中的允儿

• 青番茄能吃吗？青番茄有毒吗？ 青番茄,有毒

青番茄是番茄没有熟的一种情况，事实上，青色的番茄比红色番茄更加酸爽开胃。青番茄能吃吗？青番茄有毒吗？青番茄能吃吗青番茄能吃。在我们的生活中很多食物都介于有毒和没毒之间，很多食物就算是有小毒，经过一定的烹饪方法处理之后仍然可以食用，青番茄也是其中之一，青番茄含有一定的毒素，但是经过充分熟透之后便可食用。青番茄有毒吗青番茄有毒。青番茄中含有龙葵素，也就是发芽土豆中含有的那种毒素，具有一定的毒性，少量食用不会引起中毒反应，一次性食用过多便会引起中毒，因此，吃青番茄不能吃太多。青番茄怎么吃最好辣椒炒青番茄食材：青辣椒、青番茄、植物油、食醋、食醋等。做法：将青辣椒和青番茄洗净，番茄切片，辣椒切丝，备用。

有毒青番茄

看我小眼神

• 白果的功效作用之抑菌杀菌,治疗肺结核 白果,菌杀菌,治疗肺结核

白果是一种果实类食物，它能有效的起到抑菌杀菌的效果，能治疗肺结核症状，还能延缓大脑衰弱症状，帮助大脑有效的完善各种功能，还有更多的营养价值让我们来看看吧。养生功效怯疾止咳白果味甘苦涩，具苟敛肺气、定喘咳的功效，对于肺病咳嗽、老人虚弱体质的哮喘及各种哮喘疲多者，均冇辅助食疗作用。治疗肺结核用生菜子油浸腌新鲜的白果果实，对改善肺结核病所致的发热、盗汗、咳嗽咯血、食欲不振等症状有一定作用。因此，可用治疗肺结核。延缓大脑衰弱根据现代医学研究，白果还具有通畅血管、改善大脑功能、增强记忆能力、治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效。保护心脏白果可以保护肝脏、减少心律不齐、防止过敏反应引起的支气管痉挛，还可以应用

白果治疗肺结核菌杀菌

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• 面膜为什么会有粪大肠菌群？面膜有粪大肠菌群有什么危害？ 面膜

今天相信很多人刷微博的时候都被震惊了，大量韩国面膜被检测出粪大肠菌群，一些知名品牌也在其内，小编想了想自己的几盒面膜瞬间发懵！为什么面膜会有粪大肠菌群？面膜为什么会有粪大肠菌群粪大肠菌群是生长于人和温血动物肠道中的一组肠道细菌,随粪便排出体外,约占粪便干重的1/3以上,故称为粪大肠菌群.受粪便污染的水、食品、化妆品和土壤等物质均含有大量的这类菌群.若检出粪大肠菌群即表明已被粪便污染.所以韩国面膜含有这个应该是使用了被大肠菌群污染的水制作护肤品或者是温度杀菌过程不当引起的细菌滋生！大肠菌群分布较广,在温血动物粪便和自然界广泛存在.调查研究表明,大肠菌群细菌多存在于温血动物粪便、人类经常活动的场所

『面具。爱人ㄨ

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