柑橘缺镁

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• 觉得别人晒，可能是你缺

文｜琢磨先生 图｜Akira Kusaka 来源公众号｜琢磨先生（ID：zhuomoweixin）前段时间特别流行一句话：别人晒什么，就是缺什么。而这件事残酷的真相却是：我们觉得别人在晒什么，经常就是我们缺什么。我刚工作那会儿，每个月领着400块工资，每天最奢侈的事情就是早上买份报纸，然后在办公室里给大家轮番传阅，那感觉自己就是上帝。仿佛他们读的不是报纸，而是我的施舍。结果偶然听到，同一个办公室的小姑娘说自己每天早上的早餐是肯德基，立刻就让我装逼的世界崩塌了。这种崩塌事故立刻转变成了自卑，自卑立刻进化成了鄙视，觉得不可能，每天早上吃肯德基，那她得多有钱呢！我吃不起，她吃得起，我就觉得她在晒，她

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• 因缺觉而特困 清新唯美图片

奏丝弦，流水和，清风谱曲漫入弦。玉指弹，玉脂香凝花梦嫣。昙花现，梦中苑，赋诗寄语咏华年。凝思语，漫阑珊，烂漫依亭灵犀牵。点朱唇，眉淡描，胭脂花粉腮凝。自信是骤风，横扫一切迟滞与犹豫。自信是阳光，让人精神焕发，阔步向前。自信是暴雨，冲洗去你的焦虑与不安。自信是奔雷，惊天动地的跨向成功。生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。梅花一弄愁，映月忧，朝霞秀。啜玉露香幽，欲藏还露，脉脉含羞。梅花二弄泪秋，祥云游、青鸟探看留。月来弄影香满楼，粉霞白雪润眸。梅花三弄惜芳流。落红碧水悠悠。淡烟暮霭残收，谁又能够，挽夕阳醉休？梅落忽现芽透，盼冬走、迎春芬芳奏。梅花三弄知否，红尘幸与君厮守。很多事来的没有预备，长

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• 陌！ 可以缺心眼，但不能缺心

男人可以心痛，但无需沉沦；男人可以呐喊，但无需哭泣；男人可以霸气，但无需霸道；男人可以柔情，但无需缠绵。 知乎上看到一个问答：“你见过的情商最高的行为是什么？”“即使是对最熟悉、最亲切的人，仍然保持尊重和耐心。” 朝阳起，夕阳落，有你在，这就是最美的风景。 天亦落泪打芭蕉，难舍难分驿边桥。微雨轻燕双飞去，落花孤影独寂寥。总是想把曾经甚至想要为自己亲手酿一杯醉生梦死彻底遗忘过去。之后发现忘不掉，亦弃不掉。既然避不开，不如坦然面对。想你对于我来说，更多的时候像是一种告别的方式，是一种纪念的方式。 灼灼桃花十里，取一朵放在心上，足矣。

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• 故乡的柑橘树 （魏岚词 龙伟华曲） 民歌曲谱

致谢：《中国曲谱网》衷心感谢作者老师馈赠原版歌谱！ 故乡的柑橘树 （魏岚词 龙伟华曲） 民歌曲谱作词：魏岚。作曲：龙伟华。演唱(奏)：董益含池。来源：《中国曲谱网》。上传：秋叶起舞。日期：2016-10-22。

民歌曲谱六字歌名魏岚作曲的曲谱魏岚作词的曲谱董益含池演唱演奏的曲谱

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• 给不喜欢吃果蔬的人——柑橘生菜沙拉

材料：　青柠去皮、切片，柑橘去皮、切块，橙子去皮、切块，柚子去皮、切块，小洋葱切丁，柠檬汁、橄榄油、盐、生菜叶各适量。做法：　将青柠片、橙子块、柑橘块、洋葱丁、柚子块放在碗里面，加上柠檬汁、橄榄油、盐、生菜叶等搅拌均匀即可。功效：　柑橘性凉、味甘酸，富含维生素C与柠檬酸，具有美容、消除疲劳的功效，另外柑橘所含的膳食纤维以及果胶，能够起到促进通便、降低胆固醇的效果，将柑橘与柚子、洋葱、橙子、青柠生菜等做成沙拉，清爽美味，可以让不喜欢吃蔬果的孩子在不知不觉中补充充足的维生素等营养元素。

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• 柑橘的搭配禁忌 不能和这些食物同吃 桔子和什么食物相克

说到柑橘，这是我们在生活中非常常见的一种水果了，这是很多人都非常喜欢吃的了，我们都知道柑橘是非常好的一种食物了，富含大量的维生素c，对于我们的好处很多了，但是柑橘在食用的时候是有禁忌的了，下面就让我们看看有哪些禁忌搭配吧。萝卜：橘子忌与萝卜同食。因为吃萝卜后人体会迅速产生一种叫做硫酸盐的物质，并且代谢产生一种抗甲状腺的物质——硫氰酸。如果此时食用橘子的话，会使橘子中的类黄酮物质在肠道就被分解，转化成羟苯甲酸和阿魏酸，会促进硫氰酸对甲状腺的抑制作用，导致甲状腺肿。鸡蛋：鸡蛋与橘子相克，鸡蛋含有丰富的蛋白质，若和含有丰富果酸的橘子等水果同时食用，果酸会使蛋白质凝固，影响蛋白质的消化和吸收，甚至产生

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半温半暖半凄凉

• 婴幼儿缺铁怎么补

婴幼儿生长十分迅速，对铁元素的需求量也尤其高，婴幼儿贫血如何补铁呢?我们一起来了解下婴幼儿缺铁性贫血吃什么好吧。 含铁丰富的食物 1 高铁食物排行前20名从高到低是珍珠白蘑干品、松蘑、海带、黑木耳干品、蛏干、螺旋藻、紫菜、黄菇干品、藕粉、鸡枞干品、鸭血、褐斑、血红菇干品、墨鱼干、榛蘑、乳牛肝茵、蕨菜干品、鸭肝、黑芝麻、猪肝。此外绿叶蔬菜等的含铁量也比较高，总的来说，动物性食品

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• 马博士谈营养之：我们缺碘吗

碘是一种人体必需的营养素。是在1813年由法国的一位学者从海藻灰中首次分离得到的，后来就命名为碘（Iodine）。碘在人体的总量大约有20-50毫克，主要分布在甲状腺。甲状腺在喉结的位置，紧贴在喉结下方的气管环状软骨两旁。正常情况下，甲状腺在颈部看不到，也摸不到。 马博士谈营养之：我们缺碘吗 1 碘的主要作用 碘在体内主要被用于合成甲状腺激素，因此，它的生理作用是通过甲

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• 宝宝缺铁有什么危害 怎样给宝宝补铁

微量元素是人体必需的微量因素，人体每日对微量元素需求很少，但人体却必不可少！微量元素不能在人体中合成，只有从外来的营养摄取而来，所以也很容易造成微量元素缺乏，通过一些明显是症状体现出来! 宝宝缺铁的危害 1 1、缺乏铁，血红蛋白合成不足会造成贫血。长期缺乏铁会降低婴幼儿的认知能力，即使在补充铁剂后也难以恢复。 2、缺乏铁还可以导致婴幼儿的心理活动和智力发育的损害以及行为

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• 宝宝缺蛋白质怎么补,宝宝刚加辅食注意什么 宝宝缺蛋白质怎么补

添加辅食的时间应根据婴儿体格生长、神经发育、摄食技能和社交技能几方面的发育状况决定。 宝宝缺蛋白质怎么补 1 鲜蔬米饭蒸蛋 食材：西兰花、胡萝卜、番茄、鸡蛋、熟米饭 做法： 1、将西兰花洗净放入开水中焯熟，捞出后切碎。 2、将胡萝卜洗净去皮切成小粒，番茄去皮后剁碎 3、找一个空碗打入一个鸡蛋并搅打均匀。 4、将番茄碎、西兰花碎、胡萝卜碎、熟

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• 手指上有白点是怎么回事 辟谣：缺锌、缺钙、有寄生虫的说法！ 缺锌指甲上的白点图片

手指甲上有白点我们最常看到的人群就是小孩子有这样的现象了，那手指甲上有白点是怎么回事呢？是因为缺钙、缺锌、有寄生虫吗？ 手指上有白点是怎么回事 1 1、点状白甲症 手指甲上有白点可能是指甲根部的基质角质化形成的，由于甲根会不停地进行新陈代谢产生新的指甲，所以我们就需要时不时修整一下多出来的部分。而当这些基质细胞不能正常角质化时，它们仍然会被后边的新指甲“顶”到前面去，也

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• 耙耙柑含糖量高吗,柑橘打甜蜜素可以食用吗

耙耙柑的味道十分清甜，但自身血糖本来就偏高，不知道吃耙耙柑会不会影响身体健康呢？对于有糖尿病的人来说，是否可以吃耙耙柑呢？ 耙耙柑含糖量高吗 1 较高。 耙耙柑清见桔橙和F-2432椪柑杂交培育而成的柑橘品种，其有高糖的特点，糖度可高达15左右，属于较高糖分的水果，比一般的柑橘甜度要高得多，而且果肉质地脆嫩多汁，襄壁薄极化渣，风味浓郁，品质极优。

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• 仙人指的病虫害及其防治 柑橘病虫害图片及防治

下面为大家介绍仙人指病虫害的防治方法。 介壳虫 危害叶、蕾，严重时会导致煤烟病。常用农药：25%亚胺硫磷800~1000 倍液、氧化乐果1200 倍液、50%马拉松乳剂1000 倍液、40%速扑杀1000 倍液。人工可以使用牙签进行剔除。 蚜虫 危害嫩叶以及花蕾。 常用农药：敌敌畏700~800 倍液、40%乐果乳剂1000 倍液。 腐烂病 主要是因为盆土排水及通气不畅，持续过分潮湿，造成量天尺腐烂。 防治：盆土排水性一定要好，阴雨天需要放在通风的室内，定期喷50%多菌灵可湿性粉剂500倍液杀菌。如果发现局部腐烂，立即用消毒的利刀切去腐烂部分，伤口愈合前不能淋水。 腐烂病重在

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• 绯牡丹的病虫害及其防治 柑橘病虫害图片及防治

绯牡丹的具有药用价值和观赏价值。当然，家养绯牡丹主要还是取它的观赏价值。如果绯牡丹爆发了病虫害，不仅会影响它的生长，同时也会破坏了绯牡丹的观赏性。绯牡丹有哪些病虫害，怎样防治。 绯牡丹的病害 绯牡丹病害有哪些 绯牡丹常发生的病害主要有茎腐病和灰霉病。这两种疾病都是真菌性疾病。 茎腐病的成因相对比较复杂，是由多种真菌和细菌单独或复合侵染引起的。茎腐病病情发展迅速，危害很大，容易导致绯牡丹植株腐烂甚至死亡。 灰霉病有是由真菌引起的。绯牡丹白凤灰霉病时，出现灰白色病变，植株变软腐烂，甚至可能会病死。 绯牡丹的病害防治方法 在日常生活中要注意做好绯牡丹的生长管理，让绯牡丹能够健康茁壮

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• 父母离异孩子5种心理 缺母爱的男生心理分析他很受伤 缺母爱的男生对待爱情

孩子是很脆弱的，不单是身体脆弱心理也非常脆弱。特别是在父母离异的时候，当父母离异孩子的心理会出现四分五裂。有的孩子因为这种心理最后走上犯罪的道路，或者扭曲变的自卑。各种心理都会有，在其中有五种心理是最常见的。那么父母离异孩子5种心理有那些？父母的离异对孩子的伤害是巨大是可怕的，有的甚至还会毁了孩子一生。所以作为父母别轻易离婚，因为你在伤害你的孩子。父母离异孩子5种心理父母离异孩子5种心理：很多男女都会因为一时冲动或一些矛盾而离异，他们离异追求新的生活和幸福。把离异当成是一件小事，但是对于孩子来说确实是天大的是事。因为在这一天他失去父母，没妈的孩子像根草。那种伤害那种迷茫会让孩子出现心理很正常，

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我不萌吗？

• 氢氧化钡和硫酸镁反应方程式，氢氧化钡和硫酸镁反应方程式是什么

　　氢氧化钡和硫酸镁反应方程式为：Ba(OH)2 + MgSO4 = Mg(OH)2↓ + BaSO4↓。　　氢氧化钡的化学式为Ba(OH)2，它是一种白色粉末。氢氧化钡易溶于水，固体易潮解，是强碱性物质。　　硫酸镁的化学式为MgSO4，它呈白色固体晶体状，易溶于水，对人体有一定的刺激性。　　氢氧化钡和硫酸镁反应时，生成氢氧化镁沉淀和硫酸钡沉淀。

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• 五行缺木的女孩名字 2017精简版五行缺木女孩取名推荐

五行缺木的女孩名字有哪些？五行缺木的女孩取名要注意什么？接下来，我们一起看看鸡年五行缺木，女孩取名推荐吧。 五行缺木的女孩起名方法一、生辰八字。根据女孩生辰八字，查询对应的五行属性，利用重要程度、先后顺序补在人格、地格、总格、外格，找出最佳配置。二、五行缺木偏旁。根据女孩五行缺少的五行木，用偏旁，字意来补命局。三、起名的字数。一般五行缺木的女孩，最好用三字姓名，三字姓名，且名字较偏重木属性。四、

五行星座取名字大全

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• 宝宝缺维生素d的症状

宝宝如果饮食不当是容易缺乏维生素的，那么到底宝宝缺维生素d的症状是什么呢，下面跟随小编一起详细了解了解吧~ 宝宝缺维生素d的症状宝宝缺乏维生素d时，会引起全身钙、磷代谢失常，早期症状的出现主要有多汗、夜惊、烦躁不安等。严重时可出现骨骼改变，如出牙晚、囟门迟闭、颅缝发软；胸部出现肋骨“串珠”、“鸡胸”及脊柱侧弯、龟背等；四肢出现“手镯”、X型腿、O型腿等改变

亲子宝宝营养缺乏维生素的症状

一鹿项前进！

• 沃柑可以空腹吃吗 对胃有伤害 沃柑,柑橘

沃柑空腹吃是对身体不好的，空腹吃沃柑的话会对胃造成伤害，容易出现胃疼的情况，同时也容易导致消化不良，所以最好还是不要空腹吃沃柑。沃柑可以空腹吃吗沃柑这种水果不能空腹食用，不然它含有的糖份和有机酸会刺激人们的胃黏膜，会让人们出现胃痛和消化不良。因为沃柑内含有的果酸成分会对肠胃有一定的刺激作用，所以是不能空腹食用的，而在饭后1小时吃沃柑，能促进肠道消化，避免食物热量转化为脂肪堆积。沃柑空腹吃的危害如果饭前也就是空腹吃沃柑的话，会给身体造成很大的危害。这主要是因为沃柑中的果酸、山楂酸、有机酸等物质的含量非常多，如果在空腹状态吃的话，就可能会使得体内的胃酸分泌量大大增加，从而就会对胃黏膜产生强烈的刺激

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