小心

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• 服用相思藤的副作用 小心这些细节 相思藤

相思藤是属于中药材的一种了，也是我们大家在*时的生活中都不会陌生的了吧，不少人都是会选择服用相思藤的了，是可以很好的帮助我们促进身体健康的了，同时还能够有效的帮助我们养生，但是相思藤也有副作用，下面就让我们一起看看相思藤的情况吧。相思藤是属于中药材的一种了，是可以很好的促进我们健康的，而且相思藤味甘性凉，味道微苦，无毒，可入肝经、胃经，能够起到清肝明目、滋阴降火、健脾开胃、益气生津、舒肝止痛的作用。而且，相思藤还能抗病毒和细菌，对于预防和治疗感冒也有一定的功效。对于胁肋不舒、胃脘胀痛、流感、乙肝、病毒性肝炎、黄疸和乳腺炎都有很好的疗效。相思藤还能降肺气，可以*喘止咳，由感染引起的感冒、咳嗽，都

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孙光耀

• 服用麻黄要小心禁忌人群 麻黄禁忌用人群

麻黄属于中药材的一种，我们是可以用麻黄来进行养生，可以很好的改善多种的不适情况，所以在*时不少人都会去用到麻黄来治病，但是在服用麻黄的时候也会存在一定的禁忌人群，这是我们需要小心的，下面就让我们一起看看麻黄的情况。麻黄是很普通常见的一种中草药，它的固表止汗功效非常好，广泛用于治疗自汗，盗汗。而且大家也不会说孕妇是不能服用麻黄的，实际上只是建议孕妇服药前要咨询医师用药，因此对孕来说，在服用麻黄的时候还是可以比较放心的。其实麻黄根几乎没有什么副作用，人们在使用过程中也少见不良反应。总的来说麻黄是比较安全的药物，孕妇是可以服用的，但是如果没有非常必要，还是尽量不要服用麻黄根。因为也没有科学的实验证明

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李子裕

• 食用花甲有禁忌 这些情况有小心 花甲的功效与禁忌

花甲的营养价值是非常高的了，特别是现在我们正处于炎热的夏季，因此很多人都是爱吃花甲的了，不过对于花甲来说，我们虽然爱吃，但是对于它的情况都有多少了解呢，花甲在食用的时候有哪些注意事项和禁忌呢，一起看看花甲的情况吧。首先我们应该去注意的就是花甲的禁忌人群了吧，首先要注意的就是有皮肤的朋友们了，这是因为花甲中所含的蛋白质在进入人体后，可作为一种过敏原，对机体产生过敏反应，如发痒起块等，或使原来的皮肤病复发、加重。所以皮肤科医生视海鲜为病因之一，要求某些病人禁忌。不过对于我们大多数人来说，花甲还是可以吃的了，特别是对于高胆固醇、高血脂体质、患有甲状腺肿大、支气管炎、胃病等疾病的人尤为适合。不过花甲在

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谁动朕江山

• 喝椰汁的禁忌 这些情况要小心 椰汁打蛋禁忌什么

椰汁对大家来说是比较熟悉的，特别是在夏季的时候，我们很多人都会选择去喝椰汁来进行养生，这样对我们健康是有帮助的，可以帮助我们有效的补充水分，同时还可以很好的补充营养物质，不过在喝椰汁的时候也会存在一定的禁忌，下面就让我们一起看看吧。有寒喘、寒咳、哮喘症状大家在喝椰汁的时候应该对禁忌人群有所了解才行，首先对于经常有畏寒症状、容易头痛，且伴随有鼻塞、咳嗽、哮喘等风寒症状者，也不建议食用性质偏凉的椰子水，以免症状加剧才行，椰汁是性寒，如果说我们满你过目的去喝椰汁，那么是容易影响我们健康的。子宫虚寒同时大家在喝椰汁的时候还要注意，对子宫虚寒的朋友们来说，椰汁也是应该小心服用的，而且每逢生理期容易有痛经

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小贝贝Emma

• 猪笼草也有禁忌 泡水喝要小心

说到猪笼草，这是我们大家都不会陌生的了，这是我们大家都非常熟悉的了吧，这是非常好的一种捕蚊草了哦，这对我们的健康也是有很大好处的了，那么我们选择把猪笼草泡水喝怎么样呢，这是大家不清楚的，下面就让我们一起看看猪笼草的情况吧。猪笼草本身是非常好的了，可以很好的促进我们的健康，这对我们的帮助是非常好的了哦，而且在中医上认为猪笼草性凉味甘，服用后具有降压、利尿以及清热止咳的作用，对于多种这方面的疾病疗效也非常的好。不过生活中我们建议怀孕期间的女性不适合服用这种中药材，避免胎儿以及孕妇本身的健康出现问题。另外，一些常见的用法用量也是需要注意的，这样才可以从根本上杜绝出现副作用的可能性。但是我们大家在服用

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二呆，二傻

• 川楝子有一定毒性 小心川楝子副作用

川楝子对大家来说是比较熟悉的，在*时的生活中我们很多人都会服用川楝子来进行养生，这样是可以帮助我们起到治病效果的，但是对川楝子来说，在川楝子中是存在一定毒性的，所以我们在服用川楝子的时候也会存在一定副作用，那么具体我们要小心拿下情况，一起看看吧。抑制呼吸中枢服用川楝子对我们健康是有一定好处的，大家完全可以通过服用川楝子来帮助治病，而且实际上小剂量的服用会对病人的病情有帮助，但是如果大量服用川楝子，这时候就会产生相反的效果。虽然说川楝子的毒性不大，一定时间内的持续使用不会对朋友们的身体产生什么严重的伤害，但大家服用的日子久了就难免产生呼吸中枢的影响。众多实验得出，大量的此类药物可能引起呼吸系统的

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• *贝母也存在副作用 小心影响脾胃健康

*贝母大家对来说很熟悉，对于经常咳嗽的朋友们来说，选择服用*贝母是不错的选择，可以帮助我们起到一个很好的养生效果，对我们保护肺部健康也有帮助，但是服用*贝母也会有一定副作用，那么具体我们要小心哪些起，下面就让我们一起看看*贝母副作用。大家对*贝母比较熟悉，而且实际上*贝母的功效是很多的，再加上*贝母是润肺止咳的名贵中药材，大家可以利用*贝母来帮助我们促进肺部健康。但是服用*贝母也要注意，实际上*贝母的副作用也是存在的，首先来说*贝母的味道偏苦、甘，而且*贝母的性微寒，所以说我们服用*贝母要小心，对于脾胃虚寒及湿痰的患者来说*贝母是应该忌口的。同时如果是是胃部属虚寒的人服用*贝母会引起腹胀等不良

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“概念”

• 夏季小心掉头发 看清原因预防

我们大家都是会有掉头发的情况了吧，这样的经历实际上是比较正常的了，这是我们人体正常的新陈代谢，不过很多人都发现，自己在炎热的夏季时就更容易出现掉头发的情况了，那么这是怎么回事呢，我们有什么方法解决呢，一起看看吧。太阳直接暴晒头发的脱落与外界的环境因素关系密切，夏季阳光强烈，紫外线直射头部，热辐射会对人体头部皮肤产生很强的刺激，造成头发的损伤脱落，所以在夏季，应像保护皮肤不引起晒斑那样，保护头发免受日晒的伤害。夏季应避免太阳对头部的照射，少在阳光下活动。外出时，最好戴遮阳帽或撑遮阳伞。吃冷饮过多最新研究发现，如果夏天过多食用冰淇淋等冷饮，主要是由于冷饮会造成突然的毛囊收缩，这对夏天原本需要大量出

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• 小暑小心皮肤问题 皮炎问题如何解决

对于小暑，这是一个大家都比较熟悉的节气了吧，可以发现小暑的到来就意味着天气将会越来越炎热了，我们大家在这时候要去注意的地方是非常多的，尤其要小心太阳对我们皮肤的伤害哦，大家一起看看应该怎么避免这样的问题出现吧。日光性皮炎也叫多形性日光疹，中医称“风毒病”，是夏天里最常见的皮肤病，常反复发作，甚至持续整个夏天，这样的问题对于我们的皮肤健康来说是存在极大危害的，是非常不利于我们皮肤健康的一种问题，如果想要让我们的皮肤健康，那么了解皮炎的问题，及时的治疗这样的问题是我们值得去重视的哦。该病主要是人体对阳光中的紫外线过敏引起的。夏日阳光中的紫外线比较强烈，因此一些对紫外线有过敏反应的人来说，很容易患上

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• 炎炎夏季如何养生 睡眠运动要小心

现在我们已经到了夏季，这是一个非常炎热的季节了，在这时候我们大家是很容易出现不适情况的了，这对于我们的健康影响也是比较大的，所以想要让我们健康，那么选择合适的方法来养生，这是非常有必要的，那么具体我们应该怎么做呢，一起看看吧。注意寝室的温度、湿度一般舒适的温度为20-23℃，相对湿度50%-70%为佳。20℃以下会使人有寒冷的感觉，而超过23℃，会使人有热的感觉，表现为难以入睡，甚至掀开被子。另外寝室的通风要好，如果我们睡觉的时候太炎热了，那么也是不利于我们健康的，大家需要重视这样的情况才行了，否则不利于我们健康。注意选用卧具卧具对睡眠质量的影响特别大，床和被子要软硬适当。在所有卧具中，枕头、

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• 秋分养生小心细节 注意运动很重要

秋分的到来，让我们人体出现了各种的不适情况，这对于我们的健康来说是有非常大伤害的了，因此我们爱爬山的生活中就需要注意去养生才行了，这是关系着我们健康的了哦，那么具体秋分的时候应该如何去养生比较好呢，一起看看吧。由于秋季早晚温差大，气候干燥，要想收到良好的健身效果，那么就需要注意一些细节才行了哦，首先我们需要注意小心受凉感冒的问题了，在秋日清晨气温低，应根据户外的气温变化增减衣服。在锻炼时不宜一下子脱得太多，应等身体发热后，方可脱下外衣。尤其是老年人外出运动更要注意早晚温差，以免受凉。其次我们就需要小心运动的量才行了，在秋季运动时，我们很容易出现运动损伤的情况，这是由于人的肌肉韧带在气温下降的环

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• 秋季小心秋老虎 教你方法有效应对

秋季是我们大家都不陌生的一个季节了，在这时候的天气就变得凉爽起来，因此很多人都是非常喜欢秋季的了，但是我们在这时候也需要注意养生的方法才行了，特别是要注意在秋季的时候去解决秋老虎的问题了，下面就让我们一起看看吧。做好防暑工作虽然进入秋季了，但并不表示天气就立马转热为凉，天气还是非常炎热，甚至要比夏季来得更加闷热，所以说，消暑解热的工作还要继续。首先我们可以选择喝些绿豆汤、酸梅汤、莲子粥等食物，可以帮助我们驱赶身体的热气，同时还要多吃些水果，这也是可以帮助我们起到防暑作用的哦。而且在“秋老虎”时期，虽然持续的时间比较短，但是这个时候的太阳还是会比较毒辣，所以要尽量减少外出的次数，同时还要做好防晒

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• 夏季打篮球要小心的情况 篮球夏季联赛

现在我们已经到了夏季，这时候的高温对我们健康影响是比较大的，而且还让很多人都不会有运动的*惯了，不过实际上夏季我们进行运动还是不错的，对健康是有一定好处的，而打篮球就是其中非常好的选择，对我们健康也有帮助，一起看看夏季打篮球的情况。不宜摸黑打球我们都知道夏季的时候比较炎热，不过晚上温度比较低，再加上由于受到时间场地的限制，所以夏季晚饭后是最佳的打篮球时间，很多朋友都选择在吃完晚饭后打篮球，这无可厚非。但是我们在打篮球的时间最好注意一下，如果天太黑，灯光条件不好的话，应该早点结束篮球运动，不应该摸黑打球，这样不仅会影响打球的技术，对视力也是一个很大的挑战，所以打篮球要选择照明条件好的地方，这样才

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• 仲夏养生先防病 常见问题需要小心

在仲夏的时候，由于高温的影响，这时候大家很容易会产生身体素质下降的问题，这样的情况我们大家不会陌生，是仲夏的时候大家非常常见的问题，在这时候我们应该注意做好预防工作才行，是非常关键的，那么具体仲夏如何预防疾病产生，一起看看吧。仲夏的时候首先容易传染的就是病毒性肝炎，主要包括甲肝和戊肝，其传染途径主要是粪口传播。病毒感染者为主要传染源，其粪便中排出的大量肝炎病毒会污染水源、食物及周围环境，人们一旦接触这些污染物，就可能导致发病。夏季甲肝、戊肝多发，主要就是由于人们外出旅游、游泳、进食海鲜、凉小吃、生冷蔬菜和水果的机会增多，而苍蝇污染食物，这些都容易导致产生肝脏疾病。而且甲肝和戊肝发病症状都类似于

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绝影雪麻麻啦。

• 立秋小心咽喉炎 注意预防很重要

立秋的时候大家要注意，这时候我们会发现，因为温度变化大，这时候就会导致我们免疫力下降，所以立秋的时候很多人都会有炎症产生，这样对我们健康影响也是比较大的，那么立秋的时候我们应该如何预防这样的问题，这是大家不清楚的，下面就让我们看看吧。立秋到来，这时候我们会发现，在立秋的时候大家很容易会出现的一个问题就是咽喉炎了，特别对年轻人来说，可以说是咽喉炎发作的主力军，而且大多是受凉引起的咽部红肿。咽炎、喉炎多发与天气变化有关。秋天空气变得干燥，温度也逐渐降低，这时候我们容易出现这样的问题。如果出现明显的咽部不适，应该注意多喝温热水，多吃些滋阴润喉之品，如百合、银耳、黑木耳、梨等，*时用嗓较多的人更要保护

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你的谎言太假i

• 不小心喝了汽油怎么办,不小心喝了一口汽油怎么办,喝了汽油怎么办

我们都知道汽油中含有多种对人体健康又影响的有毒物质，不少人在不小心喝了汽油之后很容易手足无措又担心不已。下面的方法能够帮助及时有效的处理不小心喝了汽油，赶紧来学*吧。 不小心喝了一口汽油宜立即漱口 1 如果是不小心喝了一口汽油首先不要过于担心，可以通过立即用水漱口的方式来帮助减少汽油量的吸收。另外也可以通过大量喝水的方式促进身体的排泄。

沙漏里的沙

• 坐月子要注意什么 小心月子病找上你

中国人坐月子有不少“清规戒律”，比如：不能开窗、不能开空调、不能洗头，不能刷牙，不能吃水果……如果不照做，长辈们就会警告你，以后落下月子病就别怨人！ 然而，科学证明，这些祖传的月子禁忌有些是“假的”，照做才是折腾自己！真正会让你落下月子病的，反而是这几件常忽略的事情…… 坐月子要注意什么 1 1、久坐久躺 传统坐月子，都觉得产妇要多休息，能躺着就不坐着，能

丿梓毅

• 漱口水不小心吞下去怎么办_漱口水不小心吞下去一口怎么办_漱口水不小心吞了怎么办

漱口水是现在我们使用的非常多的一种口腔保健产品，但是漱口水的使用方法并不是所有都了解的非常清楚。那么，今天就让我们一起来了解一下漱口水不小心吞下去怎么办呢？ 漱口水不小心吞下去怎么办 如果只是稍微的吞下去了一点漱口水，那么是不会有什么不好的影响的。但是如果是喝进去了一大口，为了避免出现问题，可以喝上一包纯牛奶或者是漱一次口，这样可以避免问题的产生。用漱口水

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