香辣萝卜干

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• 青萝卜干焖五花肉能够提高免疫力

材料：　五花肉、青萝卜、豆鼓、红辣椒各适量;油、盐、姜、蒜苗、鸡精、料酒、超级鲜各适量做法：　五花肉去皮、切薄片;姜切丝，蒜苗洗净切段，红辣椒切片，青萝卜洗净切片;锅内放油，倒入五花肉，煸炒出油，加姜丝、料酒、豆鼓翻炒，加青萝卜片翻炒，加入盐、超级鲜和少许水焖一会儿，加入蒜苗、红辣椒片翻炒，加入鸡精即可。功效：　青萝卜性凉、味辛甘，具有消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒的功效，同时青萝卜所含热量少，纤维素比较多，吃后能产生饱胀感。与五花肉同炒，营养均衡，能提高免疫力，非常适合减肥人士食用。

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• 传统的干锅鸭头制作材料和方法 川味香辣干锅鸭怎么做

干锅鸭头属于传统的四川、重庆和山东等地的特色汉族名菜，干锅鸭头是一道老少皆宜的香辣特色的食物。人们四季食用干锅鸭头可以理气、舒血、滋补。干锅鸭头用的是优质的湖鸭，提前秘料腌渍入味，辅配特有香辣配料，这道菜的味道非常香醇，受人们喜爱。传统的干锅鸭头制作材料和方法干锅鸭头不但香辣美味，还因为风味醇厚、入口香辣脆棉，回味悠长，受到人们的喜爱，是日常下酒、佐餐、团聚的最佳菜肴之一。干锅鸭头在一年四季都可以食用，而且不管是儿童还是老年人都可以食用，是非常好的开胃祛湿的菜肴。干锅鸭头干锅鸭头制作原料：鸭头14个(125克/个),A料(天目笋、水发香菇各50克，西芹节35克，青、红椒条各15克，洋葱条25克

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忘川河边千年泪

• 怎么自制萝卜干咸菜

在喝粥的时候，我们都会用一些小菜来搭配，萝卜干咸菜就是一种很好的搭配食材，制作萝卜干咸菜的方法也没有很难，又非常方便储存，可以按照正确的步骤来制作萝卜干咸菜，下面苹果绿养生网就给大家介绍一下怎么自制萝卜干咸菜。怎么自制萝卜干咸菜首先要把萝卜清洗干净皮不用去除，直接切成片状，然后再放到通风的地方晾晒4天到5天，等到晒好以后就收回来，再用温开水把灰尘给清洗掉，然后再把萝卜里面的水分挤干，加入适量的食盐，白酒搅拌均匀，再加入一些香油以及芝麻搅拌一下，根据自己的口味，喜欢吃辣的话加一些花椒面，辣椒面，不喜欢的人可以不放，萝卜放进坛子里面，然后压紧，如果没有装满，可以用一次性筷子交叉放到里面，或者用竹条

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• 干锅鱿鱼的做法,干锅鱿鱼怎么做 干锅香辣鱿鱼

鱿鱼是现代人都比较喜欢吃的一种食物，同时也是一种富含蛋白质的减肥食材。 食材 1 主要食材：鲜鱿鱼300克。 其他食材：洋葱50克、西芹50克、红椒1个、油炸蒜仔20克、干辣椒节10克、酥花生米20克、海鲜酱、叉烧酱、花生酱、辣椒酱、蚝油、精盐、黄酒、胡椒粉、白糖、味精、红油、香油各适量。

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• 萝卜干做包子馅怎么做好吃,萝卜几斤晒一斤萝卜干 萝卜干馅怎么做好吃法

包子可以添加各种不同的馅料来做，味道是非常好的，适量的吃还可以帮助身体补充营养，下面就来看看萝卜干做包子馅怎么做好吃。 萝卜干做包子馅怎么做好吃 1 准备白糖，酵母，水，面粉，干萝卜干，豆腐，肉。 1.先在温水里面加入适量的白糖以及酵母，等到完全融化以后加入一些面粉，用筷子快速的搅拌成棉絮状，然后再用手揉搓，需要转到案板上，面揉光滑再放到盆子里面，保鲜袋套住放到温度比较

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• 萝卜干品牌排行：乌江榨菜上榜，第七湖南风味 常州萝卜干品牌

　　萝卜干是咸菜的一种，是我国非常流行的一种小菜，尤其是吃面食的时候通常都会就一点萝卜干，那么今天就来盘点一下萝卜干的十大品牌，一起来看看这些萝卜干品牌的排名情况，有没有你爱吃的牌子呢? 萝卜干品牌排行 　　1. 吉香居 　　2. 川南 copyright phb123.com 　　3. 乌江榨菜 　　4. 备得福 phb123.com 　　5. 钱江 　　6. 博鸿小菜 　　7. 坛坛乡 排行榜，品牌排行榜 　　8. 清净园 　　9. 味聚特 　　10. 蔡林记 1. 吉香居 　　吉香居这个萝卜干品牌来自四川，成立于2000

生活美食

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• 脆骨的做法 香辣干煸更有味 脆骨,食谱

入口清脆的脆骨深受年轻朋友们的喜爱，更是烧烤必点菜单之一。在家如何做出一盘好吃的脆骨呢，是干煸还是爆炒呢？下面文章为您一一介绍。孜然脆骨的做法1.将脆骨切成7-8厘米的小段，放入一个碗中用调料拌匀2.将脆骨放在垫着锡纸的烤盘上3.刷上油，烤30分钟，中间翻面，取出装盘撒上葱花即可香烤脆骨的做法1.热水中添加葱姜，把脆骨煮一下，去除血水2.焯水后的脆骨入高压锅，添加盐和料酒，上汽后压3分钟3.排气后取出，切成小块4.添加生抽、糖、辣椒粉、孜然粉、孜然粒、蜂蜜和多一点的蒜末，拌匀，腌制20分钟5.土豆去皮、切条，在开水中焯5分钟，捞出沥干水分6.烤盘中底部铺一层土豆条，上面再铺一层腌制好的脆骨7.

食谱脆骨

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• 肠胃炎能吃萝卜干吗?肠胃炎吃萝卜干好吗 肠胃炎,萝卜干,肠胃健康

萝卜干大家应该都吃过吧,小时候家里也腌制过,长大之后就吃的少了!那么有肠胃炎的人是否可以吃萝卜干呢?有肠胃炎吃萝卜干好吗?下面我们来一起介绍下吧!肠胃炎能吃萝卜干吗?1、萝卜干较滋腻,可暂时避免食用,以免引起肠胃功能紊乱,加重病情,日常合理饮食,注意休息,腹部保暖,避免寒湿,食用易消化,清淡食物,辅以对症治疗2、考虑肠胃功能紊乱,建议你服用奥美拉唑,吗丁啉或西沙必利进行治疗,这种情况容易产酸产气的食物什么的,应适当少吃,其外,戒烟酒,多进食蔬菜水果,祝身体早日康复3、肠胃炎患者应该多吃一些黄色水果,因为此类水果胡萝卜素含量高,具有抗氧化的生理活性.柑橘、芒果、柿子等水果都含有较多的β-胡萝卜素

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