莲子是一种非常好的东西,但是莲子对于便秘的人来说还是少吃比较好,莲子会加重便秘是不太好的,但是莲子吃了会不会胀气呢,今天就一起来看看吧!莲子吃了会胀气吗莲子具有补脾止泻,益肾涩精,养心安神的功效,可清热降火,降血压,促进睡眠,改善肌肉的弹性,具有防癌抗癌的作用,吃莲子不会引起胃胀。莲子的种类莲子商品有分为红莲子(含湖莲子和湘莲子)、白莲子(含建莲和广昌白莲)两类的,亦有细分为湘莲子、红莲子和建莲、广昌白莲四种的。1、湘莲子:系指产于湘南洞庭湖一带的莲子商品。商品呈圆球形,直径1.2~1.4cm,表而灰粉红色,有三条纵向深色纹,顶端有壶盖样的红棕色突起,周围有一圈环状下凹,下端有一小凹入。种皮甚