困睡不着

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• 玫瑰不着急

上大学的时候，他就暗暗发誓：二十五岁要在社会上立足，二十八岁要在自己从事的行业中 有一*之地，三十岁要让双亲 过上舒适的生活，三十五岁要有自己的公司，并逐渐将事业做大……毕业五年了，他干过 报社记者，做过广告文案，甚至做过一段时间的化妆品营销，可是仅离成功遥遥无期，他甚至连个安身立命的地方都没有打拼出来。有一次，他回老家，给父母买了昂贵的保健品，俨然成功人士衣锦还乡。乡亲们都跑来祝贺，穷了半辈子的父母乐得合不拢嘴。离家的时候，母亲出门送他，从衣襟里掏出皱巴巴的2佰块钱，嘱咐他去买件秋衣，好好吃饭，不要苦了自己。他低头一看，已磨得不成样子的内衣袖口不小心露了出来。他羞

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• 小饮破清寒，坐久困花颓玉 （小饮破清寒，坐久困花颓玉） 谱友园地

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• 不着地 通俗曲谱

不着地 通俗曲谱作词：王力宏&MatthewGerrard&MechelleLewis。作曲：王力宏&MatthewGerrard&MechelleLewis。演唱(奏)：王力宏。来源：《中国曲谱网》。上传：秋叶起舞。日期：2015-09-17。

三字歌名通俗曲谱王力宏演唱演奏的曲谱王力宏 & Matthew Gerrard & Mechelle Lewis作曲的曲谱王力宏 & Matthew Gerrard & Mechelle Lewis作词的曲谱

露级

• 《管不着》吉他谱

　　《管不着》是S.H.E成员之一Selina（任家萱）为她们主演的电视剧《真命天女》献唱的一首甜蜜抒情歌，收录于《真命天女》电视原声带中。　　这首歌讲述的是一段命中注定的偶遇，三段各自精彩的人生。　　出道四年有余，S.H.E成员Selina终于在离自己24岁生日还有一个多月的时候，强势献出了自己的独唱曲。 《管不着》吉他谱

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startajain

• 秋季容易困乏 推荐吃这些缓解秋困

现在我们已经到了秋季了，在这时候我们大家最容易出现的情况就是秋季犯困了，这样的情况是会对我们健康造成很大影响的了，所以我们在这时候就应该注意及时的在秋季进行养生才行，那么具体我们应该吃什么比较好呢，一起看看吧。鸡蛋鸡蛋中含有丰富的优质蛋白，同时鸡蛋中还富含大量的维生素及高生物价值的蛋白质。一个鸡蛋中所含的热量，相当于半杯牛奶的能量。而且，鸡蛋也是人们早餐必备的食物，早上吃个鸡蛋会维持你半天的饱腹感，是可以很好的帮助我们补充大量的营养物质了，这样是可以很好的帮助我们起到滋补的作用了。同时蛋黄中含有的卵磷脂被酶分解后，能够产生出丰富的乙酰胆碱，这种物质进入血液又会很快到达大脑组织中，从而增强记忆力

四季养生秋季养生

凤翎龙角，神之幻瞳

• 霜降容易犯困怎么办 教你方法防困 冬天人为什么容易困

现在我们已经到了霜降，这是我们大家都比较熟悉的了，在霜降的时候可以发现天气就变得干燥了起来，而且在霜降的时候也容易出现气温降低的情况，这时候我们不少人都容易出现犯困的情况了，那么我们有什么好方法可以预防秋困问题呢，下面就让我们一起看看吧。俗话说的好，春困秋乏，因此我们就需要注意了，由于我们在秋天的时候容易疲乏，不少人有赖床的*惯，这就可以说是秋困了哦。而且其实长时间睡眠容易导致体内细胞缺氧，往往不但越睡越困，有时还容易头晕恶心，因此这个时节需要适当控制睡眠时间，再赖也不要超过10个小时，睡觉的时间过长，那么也是会对我们健康造成影响的了。因此我们在霜降的时候就要注意，如果我们想要预防秋乏的问题，

24节气养生四季养生

❄️守护甜心

• 嗓子疼怎么办偏方,嗓子疼怎么办最简单的方法偏方,治嗓子痛的偏方 嗓子疼睡不着的小妙招

嗓子疼是秋冬季节特别容易出现的身体不适症状。面对嗓子疼，如果是较为严重的话，最好能积极就医，排出身体疾病引起的嗓子疼痛，如果是其他原因引起的嗓子疼的话，下面的小偏方不妨试用一下。 蜂蜜茶水缓解嗓子疼 1 蜂蜜的主要成分是葡萄糖、果糖和多种活性物质，它具有抗菌消炎、散痛止痒等功效，对于咽喉炎症引起的嗓子疼痛有很好的缓解效果。 做法：取适量的茶叶用纱布袋装好后用沸水冲泡（水

萌萌＆夏

• 越睡越困怎么办 缓解疲劳的食物有哪些 睡觉越睡越困怎么回事

人们容易感到精神疲惫，这个时候就算睡再多也会觉得困，那么生活中人们应该如何提神呢？下面就一起来了解下吧。 做头皮操 1 每天早晚坚持进行头部按摩，能够消除大脑困倦。方法如下：用双手十指指端由前向后、由中间向两侧用力按摩10次；再短距离往返搔抓3次；最后轻缓按摩5次。与头皮操类似的，还可以做拳头按压，释放疲惫。即拳头握紧，放在耳朵斜后方，靠*颈部中央的头骨位置，闭上眼睛，头往后

玫瑰女王

• 怀孕两个月睡眠不好怎么办,怀孕两个月失眠怎么办 怀孕两个月失眠睡不着怎么办

怀孕两个月孕妈妈由于强烈的妊娠反应和孕期心理变化的影响，会出现失眠、多梦的情况，对孕妈妈身体和胎儿发育都有影响，那么怀孕两个月孕妈妈睡眠不好怎么办呢？ 保持房间舒适 1 怀孕两个月孕妈妈睡眠不好，可以改变房间的布置，增加一些绿色有生机的植物，让房间变得舒适迷人，能轻松的入睡，此外，房间的隔音和挡光效果要好，尽可能的减少灯光和噪音，避免噪音和强光刺激孕妈妈睡眠。

侯欣儿

• 凌晨三点醒来睡不着是什么病 半夜醒来10招入眠法！ 3点到5点醒是癌症征兆

最*老是睡到凌晨三点的时候就醒来睡不着了，都持续好长一段时间了，不知道这是不是身体得了什么病呢？ 疾病因素 1 1、西医观点 从西医临床上来看，患者要是经常在凌晨三点睡醒，多半是患有以下疾病，如： （1）中枢神经系统疾病：如脑外伤、脑肿瘤、脑血管疾病（脑出血、脑梗塞）、帕金森病、老年性痴呆、癫痫、偏头痛等。 （2）呼吸系统疾病：如慢性支气管炎、慢性阻塞性肺气

泡腾片

• 凌晨两三点醒来睡不着是什么病,一到三点就醒怎么调理 3点到5点醒是癌症征兆

很多人都有失眠的症状，而且大部分是一觉睡到凌晨两三点就醒来了，但睡眠时间还远远不够，就是醒来后也睡不着了，不知道这是什么病引起的呢？ 凌晨两三点醒来睡不着是什么病 1 凌晨三点醒来睡不着觉如果是暂时性的多是因为一时的情志刺激，例如惊恐、悲伤、兴奋过度等引起，或者生活环境的改变，如过冷、过热、噪声、强光等引起，这些不是病态大部分是一过性，还有一些是生理性的，如一些老年人睡眠时间

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• 菊花茶会影响睡眠吗,喝菊花茶会失眠吗,喝菊花茶会不会睡不着 菊花茶有安神的作用

清肝明目的菊花茶深受现代人的喜爱追捧，不仅能消除疲劳，还能清火明目，是上班族的必备良品，菊花茶既然可以解乏提神，那喝菊花茶会影响睡眠吗？ 菊花茶会影响睡眠吗 1 不会影响睡眠。 菊花茶中的主要成分是菊花，虽说是茶，但是是花茶，没有茶叶，其中的茶碱含量很少，与一般的茶叶茶有很大的不同，喝了以后，也不会对睡眠有什么影响。

BAEKHYUN❤白芷

• 为什么贺来贤人叫卡困 揭秘其中来源及其个人资料 贺来贤人卡困

贺来贤人，日本知名演员，然后他有个别名叫做卡困，这令人有点难以理解。为什么贺来贤人叫卡困呢？经过搜索了解到，贺来贤人被叫卡困其实也是和他自己的名字有关系的，据悉，这来源于他名字中姓的日语发音Kaku，合上一个日语“君”的发音“kun”，结合起来就成了谐音中文字的卡困了，这意思大概就是贺来君。为什么贺来贤人叫卡困简单的了解了贺来贤人叫卡困的原因之后，我们继续再来了解贺来贤人。据悉，贺来贤人于19*7月3日出生于日本东京，至于出道，是某次，AMUSE事务所的工作人员偶然见到贺来家的家族照后被其外貌所惊艳于是表达了想要联络他的想法，并留下了名片，听了留

贺来贤人卡困

♥莓儿

• 梅西鼓励受困球员 揭泰国球员受困始末梅西鼓励说了什么

日前，世界杯已接*尾声，而在阿根廷被淘汰后，作为最看好的阿根廷球员梅西一直没现过身，不过在日前，梅西首次发声鼓励受困球员，大家都知道，这几天泰国球员受困溶洞备受关注，下面小编将为您揭泰国球员受困始末以及梅西鼓励说了什么。梅西发视频鼓励受困球员大家都知道，梅西是阿根廷的球员，阿根廷在世界杯上淘汰后，梅西也一直没在公众视线露过面，*日，梅西回归大家视野，通过泰国驻布宜诺斯艾利斯大使发表视频表达了对泰国受困球员的关心与支持，梅西对泰国受困球员鼓励称：团结让一切成为可能。营救泰国受困球员梅西作为联合国儿童基金会亲善大使，为泰国受困球员引起了网友的点赞。据悉，这批泰国受困球员以及教练共13人在上个月23

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被遗弃的灵魂

• 《密室困游鱼》将开拍 胡一天李一桐组CP 密室困游鱼会拍电视剧吗

电视剧《亲爱的，热爱的》在2019年暑假掀起追剧旋风，剧中主演李现、杨紫等人都再创事业巅峰，话题度一直延烧到年尾。最*传出消息，《亲爱的，热爱的》姐妹作《密室困游鱼》也将开拍，会以K&K战队的吴白SP战队的艾情为主角。 《亲爱的，热爱的》改编自墨宝非宝的小说《蜜汁炖鱿鱼》，剧中除了主CP李现和杨紫大受欢迎之外，还有另一条感情线也受到瞩目。胡一天饰演K&K战队队长吴白，从小对王真儿饰演的电竞女神Appledog艾情一见钟情，暗恋整整10年，但最后感情如何发展，在《亲爱的，热爱的》当中并没有明确交代。 不过，其实在小说《密室困游鱼》中，便以吴白、艾情为男女主角，交代2人在电竞圈

小樱萝莉

• 苦恼!汽车没电打不着火怎么办 汽车打不着火的原因介绍 汽车打不着火的5个原因

　　汽车没电打不着火可是一件相当苦恼的事情，尤其是在紧急时刻，那可是相当的让人纠结，下面小编就来告诉你汽车没电该怎么办？   　　车主孙女士问：昨晚下班回家，起动车的时候发现，车怎么也打不着火，就听见启动时呲呲的声音，是蓄电池没电了吗？可早晨上班时已经检查过了，空调、灯光都是关闭的，没有用电的设备，怎么蓄电池就突然没电了呢？   　　答：相信经常开车的朋友也会偶尔遇到跟孙女士相同的问题。4S店的维修人员表示，要防止蓄电池突然没电，最好的方法是*时多留意自己的爱车发出的“求救信号”。     　　这种信号有以下几种表现形式：一是起动机不转或转动微弱，以致起动机无法发动；二是前大灯比*时暗；三是

甜心的苦力怕妹妹

• 煤气灶打不着火 煤气灶打不着的原因

　　煤气灶打不着火：第一打火时火花是否放电频率变慢，则更换电池即可；第二如果火花声音清脆有力，考虑燃气是否畅通；第三查看是否为燃气灶风门调的太大，尝试点火是否变正常；第四一边炉头正常一边炉头不正常，则需要更换脉冲;第五需要连续点火数次，更换热电偶感应针解决。　　使用煤气灶的注意事项：　　1.燃气灶周围不能堆放易燃品;　　2.燃气灶应安装在通风良好的地方，但不要放置在强风直接吹入的地方;　　3.如果发现漏气，应立即关闭燃气开关，打开门窗通风，切勿开关电器点火，**电源插头;　　4.使用中或刚熄火时，不可用手触摸炉头、炉架、炉面等，以免烫伤;　　5.与燃气管连接不可使用PVC管，因受热会融化，故应

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• 天然气为什么打不着火 天然气为何打不着火

　　天然气是家中常用的能源工具，可有时候会打不着火，那到底是什么原因呢?　　　首先，可能是天然气的气源开关未开，或者没有通气。处理方式是关闭各路燃气开关，检查天然气阀门和入户开关是否开启。如果没有打开，开户后再试打火。其次，可能天然气的内部有污染或者没电了。处理方式是关闭阀门进行清洁，或者更换电池。然后，可能电路接触不良。主要检查电池盒正负极是否生锈，如果有，需清理。再然后，可能是存在过压保护。解决办法就是换一个减压阀。最后可能是管道堵塞。一旦管道堵塞，就要检查出气阀，对管道进行疏通。　　　　天然气打不着火是家庭常见问题，对照相应的可能情况就可以解决问题。　　

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• 燃气灶打不着火 燃气灶打不着火是为什么

燃气灶打不着火可能的原因有燃气不足，电池没电了，点火针太脏导致无法成功打火，点火针清洁过于频繁使点火针位置发生偏离，燃气管道出现堵塞，微开关损坏以及高压线老化等。燃气灶打不着火的常见原因有：1、燃气不足，碰到燃气灶点不着火，首先先检查气源是否已经开启，气源是否充足。2、电池没电了，如果确保燃气灶已经通气了，但还是打不着，那可能是电池没电了。3、炉头太脏点不上火，点火针很容易被油污弄脏，导致无法成功打火。4、点火针清洁过于频繁使点火针位置发生偏离，造成点火针与火盖的距离过远点不着火。5、燃气管道出现堵塞，此时需要对管道进行疏通。6、气压太高，造成燃气灶无法启动。7、微开关损坏，在燃气灶的开关内部

微微一笑♥小号

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