香菜的功效与作用

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• 香菜的食用功效以及保健作用 鹅蛋香菜的功效与作用

香菜，它有着一定特别的香味，味道很特别，可以开胃健脾，不要小看它，它具有丰富的胡萝卜素和矿物质，而且也可以起到促进消化和吸收的作用，如果食欲不振的话，可以经常吃香菜来调理肠胃，来看看关于吃香菜的食用功效以及保健作用。它营养丰富，主要营养成分有蛋白质、胡萝卜素、钙、磷、铁等。经科学分析，香菜中胡萝卜素的含量为番茄、黄瓜、茄子、菜豆的10倍以上，钙、铁的含量也高于其它许多叶类蔬菜。此外，香菜嫩茎叶中还含有甘露糖醇、正葵醛、壬醛和芳樟醇等一类挥发油物质，所以说这是它有着特殊香味的原因，而且也可以有促进食欲的作用，对于促进消化和吸收起到了很好的作用和效果。香菜的叶、根、茎、籽均可入药，作为治病的良药，

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• 香菜的功效与作用

说到香菜，无疑让人们会呈现出两种截然不同的状态，有的人对于香菜可谓是非常的钟爱，而有的人则是闻到它的气味便会非常的抗拒。实际上香菜之所以会有一种比较难闻的味道，主要是因为它其中包含着40多种的化学物质，而80%以上是醛类，因此才会散发出一种让人不喜欢的味道。其实很多人除了极度排斥其味道之外，并不是特别了解它的食用好处，当知道香菜的这些功能之外，应该有不少人会对它有一个较大的改观了。第一个就是它能够有效降低胆固醇。我们都知道一般蔬菜中都会含有比较高的维生素C，然而香菜要比它们的含量还要高出许多，通常情况下仅10g左右的香菜量便能够满足一个**对该元素的需求量了。众所周知维生素C是可以很好的帮助人

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• 香菜的功效与作用禁忌,香菜有什么禁忌,吃香菜的禁忌 生吃香菜的功效与作用

香菜又名为芫荽、胡荽，原产于欧洲地中海地带，后传入中国，现在我国大部分地区均有栽培。香菜拥有特殊香气常被用作菜肴的点缀、体味之品。那么香菜的功效与作用有哪些呢，吃香菜的禁忌又有什么，下面跟随小编来看看吧~ 促进消化功能 1 香菜的特殊香气能去腥提味，提高食欲，同时香菜中丰富的膳食纤维能促进肠道消化，达到健胃消食的目的。

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• 吃香菜有什么好处,香菜的功效与作用,香菜有什么功效 生吃香菜的功效与作用

香菜是生活中常用的调味蔬菜之一，含有一种挥发性的植物油，带有特殊的香味，因此，被称为香菜。常用来做肉类和面食的调味料，当然也可以直接做蔬菜吃，生熟皆可食用，那么这吃香菜有什么好处呢？ 和胃调中 1 从中医的角度来看，香菜味辛，能升散，主入脾胃，食用之后可开胃醒脾。 从营养学的角度来看，香菜含有大量的膳食纤维，食用后可促进胃肠蠕动，加快食物的消化，促进粪便的排出，润肠通便

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• 香菜的功效与作用,香菜的功效,香菜的营养价值 香菜的药用价值和功效

香菜又名为芫菜，香菜之所以香，获得香菜的美名，主要是因为它含有挥发油和挥发性香味物质。香菜中含有丰富的维生素B12、胡萝卜素、维生素C、膳食纤维、维生素C，钾、钙等矿质元素。基于如此丰富的营养成分，香菜的功效与作用有哪些呢？ 改善血液循环 1 香菜中所含沉香油酸、苹果酸钾等能促进血液循环， 并有改善心肌的收缩能力及利尿作用，在利尿通便的同时还具有调节血糖*衡的作用。

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• 香菜煮水的功效,香菜煮水喝有什么功效,香菜煮水有什么作用

香菜原名芫荽，是一直能够具有强烈气味的草本植物，在生活中，喜欢香菜的人很喜欢，不喜欢的人特别不喜欢，香菜的吃法做法多种多样，可食用可药用，今天来了解一下香菜煮水的功效。 香菜根煮水可助小儿退烧 1 香菜根煮水可以有效加速儿童的退烧，香菜具有促进血液循环的作用，能够排汗退烧，还可健脾益胃，小孩子发烧的原因多由脾胃功能较弱而引起，喝香菜根煮的水可以双管齐下，小孩子喝两至三次，发烧

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• 香菜的功效与作用 看完你还不吃香菜吗 香菜根有什么功效作用

香菜是我们日常生活中常见的配料，很多人都喜欢吃香菜，那么香菜的营养价值及功效是什么呢？下面一起来看看吧。 香菜的功效与作用 1 软化血管 香菜中丰富的维生素C和钾等物质具有降血脂，扩张血管，增加冠脉血流量，降低血压和胆固醇，软化血管等作用，对预防动脉粥样硬化和其他心脑血管疾病有一定效果。 香菜中含的维生素C的量，比普通蔬菜高得多。一般人食用7～10克香菜叶，就能满

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• 香菜根的功效,香菜根的功效与作用,香菜根有什么作用

香菜又称芫荽，是一种一年生或二年生的草本植物，茎和叶有特殊香味，是人们熟悉的提味蔬菜，香菜不仅是一种食材，其药用价值也很高，吃香菜时很多人不仅吃茎叶，对于香菜根也是尤为偏爱，觉得其实香菜的精髓所在，那香菜根的功效有哪些呢？ 治疗风寒感冒 1 香菜根中的特殊气味来自于挥发油中的有效成分，这种成分对人体的汗腺有强烈的刺激作用，刺激汗腺发汗排毒，出汗之时，人心跳加快，呼吸加速，体外

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• 香菜的功效与作用，香菜怎么做好吃 香菜对肾功效与作用

香菜有很高的营养价值，其功效和作用也很丰富。它富含维生素C，能够起到降低胆固醇和防治动脉硬化的作用。它还有含有丰富的微量元素和胡萝卜素等，能够提高人体免疫力，预防感冒。此外，香菜性温，有温胃散寒、缓解胃痛的作用。而香菜的提取液还有较好的清热和透疹的效果，其特殊气味也能够刺激汗腺分泌，加速发汗。 1.香菜的功效与作用 降低胆固醇：香菜含有非常丰富的维生素C。一般情况下，*十克左右的香菜就可以满足一个**对维C的需求。而维C则刚好有着很好的降低胆固醇的功效，同时还可以预防动脉硬化的问题。 预防感冒：香菜含有很丰富的微量元素、维生素和胡萝卜素。常吃香菜可以提高人体免疫力，增强抗病能力，从

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• 香菜煮水的功效与作用，香菜水的功效与作用 香菜煮水的功效与作用用法用量

香菜水有较多的功效和作用，主要可体现在四个方面。一是能去除异味。煮肉的时候可先煮香菜水，之后将肉放入，不仅可去除腥味，肉质还会变的更鲜嫩。二是能止痛解毒，煮的水可敷在跌打损伤的地方，能消肿，食物中毒的也可喝。三是还能发热清汗，感冒发烧的可及时喝。四是能提高人的记忆力，因为会促进细胞再生，提高活性。 一、功效与作用 1、去除异味：它本身就有提味增香的效果。日常生活中煮肉的时候可以先煮香菜水，之后将肉放在香菜水里，这样能去除腥味，且肉质也会变得更加鲜嫩，清香。 2、止痛解毒：它不仅可作食材，还是一种药材，有药用价值。可以消肿止痛，也可解毒。用它煮水后可敷在跌打损伤的部位，这样肿痛会很

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• 香菜的功效和作用 香菜煮水的功效与作用

治疗麻疹：香菜对麻疹有很好的治疗效果。降压养胃：它对于高血压有很好的辅助治疗的效果，能缓解胃部疼痛。治痔疮和感冒：它能减轻痔疮的疼痛，还能防止感冒。健胃止吐：它能够增加进食，强健胃部，还能够防止反胃。 1、治疗麻疹 把它和紫草茸、荸荠放到水中一起煮，大概15分钟后关火，将水倒出，每四个小时喝一次，连续喝两次，这样就对麻疹有很好的治疗效果。如果不想口服，也可以趁热把水倒进盆子里，利用水的热气蒸手脚或者直接把手脚放到热水中泡着，这样不仅能治疗麻疹，还能起到一定的预防效果。 2、降压养胃 把它和葛根水一同煮水喝，每天早晨和晚上都喝一次，每次喝五百毫升左右，对于高血压有很好的辅助治疗的效

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• 香菜的功效与作用 香菜的功效与作用有哪些

　　核心功效　　健胃消食、祛寒解毒、软化血管　　香菜简介　　香菜，别名胡荽、香菜、香荽。为双子叶植物纲、伞形目、伞形科、芫荽属的一个植物种，一、二年生草本植物，是人们熟悉的提味蔬菜，状似芹，叶小且嫩，茎纤细，味郁香，是汤、饮中的佐料，多用于做凉拌菜佐料，或烫料、面类菜中提味用。原产地为地中海沿岸及中亚地区，中国大部地区都有种植。　　功效作用　　1、健胃消食：香菜果实中含有果实精油，对呕吐、腹痛有治疗功效。其中的挥发油能够促进唾液分泌，加速胃肠蠕动，同时能够增加胆汁分泌。　　2、祛寒解毒：吃香菜，能起到促进血液循环、解表发汗的作用，对于驱风散寒非常有效。　　3、软化血管：食用香菜，能吸收丰富的矿

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• 香菜的功效与作用及禁忌网用法秀 香菜功效与作用及禁忌

香菜的功效与作用及禁忌是：功效发汗透疹、消食下气、醒脾和中，主治麻疹初期透出不畅、食物积滞、胃口不开、脱肛等病症。作用：能促进胃肠蠕动，有助于开胃醒脾，调和中焦;芫荽提取具有显著的发汗清热透疹的功能。禁忌：芫荽性温，因热毒雍盛而非风寒外来所致的疹出不透者忌食;小儿麻疹已经透发后即不能食用。芫荽，别名胡荽、香菜、香荽。为双子叶植物纲、伞形目、伞形科、芫荽属的一个植物种，一、二年生草本植物，是人们熟悉的提味蔬菜，状似芹，叶小且嫩，茎纤细，味郁香，是汤、饮中的佐料，多用于做凉拌菜佐料，或烫料、面类菜中提味用。药用价值：起表出体外又可开胃消郁还可止痛解毒，《本草纲目》称“芫荽性味辛温香窜，内通心脾，外

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• 香菜水的功效与作用 香菜水的功效

核心功效去除异味、止痛解毒、发汗清热香菜水的简介香菜水就是用香菜加水熬煮而成，香莱做为一种提鲜蔬菜水果被别人熟识，有的人喜爱它，有的人却十分反感它。但不管怎样，香莱的使用价值和作用是不可忽视的。拿香菜煮水，也是有多种多样益处。功效作用1、去除异味，香菜本身就有提味增香的效果，把香菜煮成香菜水，将肉放在香菜水里能去除腥味，且肉质也会变得更加鲜嫩，清香。2、止痛解毒，香菜也是一种药材，可以消肿止痛，也可解毒。香菜水可敷在跌打损伤的部位，这样肿痛会很快消失。此外，若是食物中毒，可以喝香菜水，能解毒。3、发汗清热，香菜水能刺激人体的汗腺，从而加速汗液分泌，有清热的作用。若是感冒发烧，可及时喝香菜水，能

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• 香菜的功效与作用 十个香菜的功效介绍

我相信许多人只知道香菜除了能当配菜，不知道香菜还有许多其他的功效与作用，下面我介绍香菜10大功效，一起看看吧。 香菜的功效与作用 许多人都不爱吃香菜，但却不知道香菜其实全身都是宝！香菜除了能当配菜，这10大功效你绝对不知道！香菜根煮水：美白祛斑香菜根煮水能有效淡化色斑、缩小毛孔，还能预防由于年龄增长而带来的黄褐斑、毛孔粗大等肌肤问题。方法：只需将准备好的香菜洗干净后留下根部，凉水下锅煮上10分钟

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• 香菜根能吃吗?香菜根的功效与作用 香菜,香菜根

香菜是一种很特殊的蔬菜，既可以当作料又可以直接食用。今天5号网小编要为大家介绍的是，香菜根能吃吗?香菜根的功效与作用有哪些?香菜根能吃吗香菜叶一般被人们当成配菜，香菜根就直接扔掉。其实香菜根中含有较多的维生素、钙和铁，而且香气很浓。在腌制肉类、海鲜时，放些切碎的香菜根，去腥去异味的效果很明显。用香菜根炒**，清香解腻;熬汤、煮火锅时，在汤底放几段香菜根，能给汤增鲜增香。香菜根的功效与作用一、香菜根250克，捣汁，分三次冲酒温服，治乳痈初起。二、香菜根10克，水煎服，可透发麻疹;或用芫荽500克，水煮沸片刻，加酒少许，熏洗躯干手足(勿熏疹面)，亦可透发麻疹。三、香菜根，水煎服，治蕈类中毒，毒重多

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寒冷得冬天里。
最能吸引我的。
就是一碗暖暖的湯麵。
不要香菜哦。

Food Lover

♬ (￣▽￣＃) ❤﹏

Food Lover

...

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面面（¯﹃¯）口水

食

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面

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香菜中维生素C的含量比一般蔬菜高得多，普通健康人一般吃10g左右的香菜就可以满足人体一天对维生素C的需求量。

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