芡实的功效与作用及食用方法

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• 食用珍珠草有什么药用功效 珍珠草的功效与作用及食用方法

珍珠草就是叶下珠，是一种非常普遍的中药材，珍珠草也是一种非常漂亮的植物，经常服用这种食物的话就可以达到一定的治疗疾病的作用，而且治疗的并不只有一种疾病的。珍珠草可以*肝清热，利水解毒。常吃珍珠草还可以治肠炎，痢疾，传染性肝炎，肾炎水肿，尿路感染等疾病。叶下珠的功效与作用是什么吃珍珠草可以帮助人们清热泄痢，甘以健脾补中，渗湿利水。其入肝经，通利肝胆，去湿退黄，对于湿热蕴结肝胆，面目皮肤色黄如橘者，与茵陈同用。膀胱湿热之热淋涩痛、砂淋、石淋，可与金钱草等药相伍，以取清热利湿通淋之功。珍珠草味苦甘凉，苦以泄降，凉可清热，甘以健脾补中，渗湿利水。其入肝经，通利肝胆，去湿退黄，对于湿热蕴结肝胆，面目皮肤

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• 良姜的功效以及配伍的方法 良姜的功效与作用及食用方法

良姜也叫高良姜，是一种姜，但是它有着治疗疾病的作用，它可以有很多的食用方法，比如说泡茶，或者是做汤，煮粥等等，可以起到保健的作用，对于驱寒止痛来说有着很好的作用和效果。良姜的功效有很多，要懂得配伍的方法，来看看关于良姜的配伍。1、高良姜配香附：两药均有行气止痛的作用，高良姜善于温中散寒，香附的功效与作用则偏重舒肝理气，两者同用，良姜可以和香附搭配，具有驱寒暖胃的作用，而且也可以有很好的缓解胃痛的效果，对于调理肠胃不适来说有着很好的作用。2、高良姜配荜茇：两药皆味辛、气温，相须为用，则行气止痛之功更强，可以用于出现的胃寒疼痛，对于出现呕吐的症状有调理的作用。3、高良姜配荜澄茄：两药皆辛温之品，入

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• 小蒜的食用方法和作用介绍 小蒜的功效与作用

蒜是每一个家庭都会使用的食材，蒜可以分为大蒜和小蒜，我们*时一般都是使用的大蒜，作为调味料使用，很多人对小蒜的食用方法不是那么的清楚，也不知道小蒜有哪些作用，下面小编就来给大家具体的介绍一下小蒜的食用方法和作用，大家一起来了解一下吧。小蒜的食用方法是什么小蒜其实又可以成为野蒜，它和大蒜的区别就在于大蒜是由很多瓣组成的，而小蒜只有一个鳞瓣，可以用来炒着吃，也可以用来做泡菜的。它的营养成分也是很高的如：蛋白质3.4 克，磷53 毫克，铁4.6 毫克，钙100 毫克等等。对于身体缺钙、铁这些微量元素的患者也是可以使用小蒜的。它的食用方法是有很多的，我们一般可以正常的当作一道菜的，做法噎死差不多的，但

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• 黄蘑的食用方法以及营养功效 黄蘑的功效与作用

菌类的食物有很多的呢，比如说我们经常吃的香菇啊，茶树菇，*菇等等都是不错的家常菜哦。黄蘑大家多吃过的吧，是一种很有养生作用的食材类型哦，可以有促进代谢的作用，而且还可以补充丰富的营养元素，来看看黄蘑的食用方法以及营养功效吧。食用方法可炒、可爆、可烧、可扒、可炖汤，其味道鲜美，口感滑嫩。可与精肉、腌菜、笋、火腿肉、肚片合炒，也可放入肉类中煲汤黄蘑味道鲜美，营养丰富，含蛋白质、维生素和矿物质等多种营养成分，其中氨基酸含量尤为丰富，且必需氨基酸含量高。属高营养、低热量食品，长期食用，有降低血压、降低胆固醇含量的功能，是老年人心血管疾病患者和肥胖症患者的理想保健食品。可入药，治虚弱萎症(肌萎)和痢疾等

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• 牛肚的食疗方法和药用功效 牛肚的功效与作用及食用方法

牛肚是一种大家都喜欢吃的动物内脏，口感好，而且营养物质多，脂肪量比较少，是很健康的一种养生食材，而且适合的人群也比较多，牛肚具有保健养生的作用，而且也有药用的功效，对于提高体质补气血有好处，来看看关于牛肚的药用功效和食疗方法。牛肚的功效与作用：性*、味甘，归脾、胃经;有补虚、益脾胃的作用;治病后虚羸，气血不足，消渴，风眩。吃牛肚可以有补气血的作用，对于缓解体质虚弱有一定的好处，还可以有健脾胃的作用。牛肚的营养价值：含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等。这些营养素可以提高体质，而且也可以有补气血的功效。牛肚的食疗方法1、新鲜牛肚500克，用开水浸泡后刮去表面黑色的粘膜和食物残渣，

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• 豌豆苗的食用处理方法和功效 豌豆苗的功效与作用及食用方法

生活中可以吃到的暑促爱是比较多的，比如豌豆苗这种蔬菜就是人们都比较喜欢吃的，但是还有很多的朋友们对于豌豆苗的食用处理方法和功效作用不是非常的了解，下面我们就来看看豌豆苗的食用处理方法和功效。豌豆苗的食用处理方法将豌豆苗浸泡在水中45分钟后清洗可有效去除农药残留，并使豌豆苗更易洗净。豌豆苗不容易入味，想烹调出可口嫰滑的豌豆苗，可以上汤煨制后炒制，或加鸡油炒食，使豌豆苗更易清香入味。另外，我们大家还需要多注意的就是挑选豌豆苗的问题，大家要知道，一般豌豆苗是越嫩的越好，并且我们大家在处理豌豆苗的时候，最好不要切，也不要不要炒过火，并且大家在炒豌豆苗的时候，也是需要适当的加入一些水的，这样做出来的豌豆

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• 山茱萸的功效与作用及食用方法,山茱萸的功效与作用及禁忌,山茱萸有什么功效

味酸、涩，性微温。归肝、肾经。主要用于眩晕耳鸣，腰膝酸痛，阳痿遗精，遗尿尿频，崩漏带下，大汗虚脱。内热消渴。下面就来看看山茱萸的功效与作用及食用方法。 补肝益肾 1 用于肝肾不足，头晕目眩，耳鸣，腰酸等症。山茱萸功能补肝益肾，凡肝肾不足所致的眩晕、腰酸等症，常与熟地、枸杞子、菟丝子、杜仲等配伍同。

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• 天山雪莲的功效与作用及食用方法,天山雪莲的功效与作用,天山雪莲的使用方法

天山雪莲属于菊科多年生的草本植物，生长在海拔2800-4000米高的石缝、岩壁之中，是一种稀有的名贵药材。天山雪莲的功效与作用及食用方法有哪些呢？ 抗癌 1 天山雪莲有明显的抗癌作用，其天山雪莲生物碱对癌细胞的DNA、RNA和蛋白质具有显著的抑制作用。 抵挡紫外线

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• 玛卡的功效与作用,玛卡的功效与吃法,玛卡的作用与食用方法

由于玛卡中含有多种均衡合理的营养成份以及多种具有生物活性的次生代谢产物，因此，玛卡具备多种保健和治疗功效与作用，传统上可用于增强精力、提高生育力、治疗更年期综合症、风湿症、抑郁症、贫血症，另外，它还具有抗癌和抗白血病等作用。下面我们就来看看玛卡的具体功效及吃法。 壮阳 1 玛卡中所含丰富的营养元素（例如：氨基酸、多糖、矿物质等）和它特有生物活性物质玛珈烯、玛珈酰胺，能帮助男性

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• 蚕豆的功效与作用及食用方法,蚕豆怎样吃 蚕豆灵芝的功效和作用

蚕豆营养价值丰富，含8种必需氨基酸。碳水化合物含量47%～60%，也可以食用。下面我们就来看看蚕豆的功效与作用及食用方法。 营养大脑 1 营养学认为，蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等，并含有丰富的胆石碱，有增强记忆力的健脑作用，因此如果你是正在应付考试或是脑力工作者，不妨适当进食蚕豆，以达到健脑效果。

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• 黑枸杞的功效与作用及食用方法,黑枸杞的食用方法,黑枸杞有什么作用 黑构杞怎么吃效果最好

黑枸杞有诸多的功效与作用，我们除了在了解黑枸杞的一下作用外，还不要清楚给枸杞的食用方法。 延缓衰老 1 黑枸杞中的花青素能很好的对抗外界对细胞的氧化作用，清除皮肤有害物质自由基的堆积和沉淀，保护胶原蛋白，让皮肤鲜活有弹性，减少皱纹，延缓衰老。 补血安神

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• 草果的功效与作用,草果的食用方法,,草果有什么作用 草果香料的功效与作用

草果为姜科植物草果的成熟果实。草果多年生草本，生于沟边林下，分布于广西和云南南部地区，形如橄榄，其皮薄，其色紫，其仁如缩砂仁而大。草果果实入药，具有燥湿健脾，除痰截疟的功能，主治脘腹胀满，反胃呕吐，食积疟疾等症。 燥湿化痰 1 草果常与南星，半夏，茯苓等同用，具有燥湿化痰的作用，可用于治疗痰饮积聚，头痛背痛，饮食呕恶等症。

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• 柿饼的功效与作用及食用方法,柿饼的功效与作用,柿饼的功效 女人吃柿饼有什么好处

柿子是很多人喜欢的水果，它不但可以直接拿来食用，而且还可以人工干燥制成饼状食品柿饼，.和柿子一样，柿子不仅味道甜美,而且对人体也有很大的益处.那么柿饼的功效与作用及食用方法有哪些呢? 润肠通便 1 柿饼中含有大量的膳食纤维和果胶，在食用之后能在胃内吸水膨胀，增加食物的体积和湿度，刺激胃肠的蠕动，可有效改善便秘情况。

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• 锁阳的功效与作用及食用方法,锁阳的作用与功效,锁阳有什么功效 锁阳固精丸的功效

锁阳，别名:乌兰高腰、地毛球、羊锁不拉，是一种中药材，药用价值很高。锁阳可补肾、益精、润燥，主治阳痿遗精、腰膝酸软、肠燥便秘，对瘫痪和改善性机能衰弱有一定的作用。那么，具体锁阳的功效与作用有哪些？另外，锁阳如何食用好呢？ 通便 1 锁阳属于草本寄生植物，肉质中含有较多的膳食纤维，食用后能在胃肠道内大量吸水，从而增加粪便的湿润性，还能刺激肠道，促使肠道蠕动，缩短排便的时间，削弱

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• 炒芡实的功效与作用,炒芡实的食用方式和注意事项

炒芡实是生活中常见的一种中药，其中的营养价值以及食用价值比较高，深受人们的喜爱和欢迎，那么炒芡实的功效与作用？炒芡实的食用方式和注意事项是什么？ 利湿健中 1 芡实性*，味甘、涩，入脾经、肾经，适量食用具有一定利湿健中的功效，适宜体内湿气较重的人群食用，但要注意吃芡实的不要食用寒凉的食物，否则容易加重人体的胃肠道负担。

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• 奶昔的功效与作用,奶昔的食用方法和注意事项 奶昔有什么作用与功效

奶昔是由各种水果和牛奶、冰块混合而成的一种饮品，看起来很健康的样子，那么奶昔的功效与作用是什么呢？奶昔有什么食用方法和注意事项吗？ 提高免疫力 1 奶昔中含有非常丰富的蛋白质、钙质等营养成分，食用后可以为身体提供能量和热量，维持组织的更新及身体代谢，还有促进肌肉和骨骼生长的作用，有助于增强自身体质，提高机体的免疫力。

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• 芡实的功效与作用 芡实的功效与作用禁忌

芡实又名鸡头实、鸡头米，多产于南方等地。它开出的花与鸡冠相似。以中医的角度分析芡实，它的药用价值很高。芡实性*，味道甘、涩。益人处主要体现在人体两大器官上：肾与脾。肾与脾被称之为人体的先天之本与后天之本。芡实则可以固肾补脾。 功效 利水渗湿，补脾止泄，固肾涩精。治着痹，痢疾，小便不禁，带下，泄泻，淋浊，遗精。 作用 缓解疼痛 缓解风湿性关节疼痛、膝肘腰背疼痛 风湿性关节疼痛是生活中常听到，常见到的疾病，反复发作容易使心脏受到牵连。膝肘腰背疼痛则可以引发更多并发症。 调养脾胃 养护脾胃之气，消除饥饿感，身体会感到轻盈活络，还可以提升记忆力。 补肾 还能开胃助气及补肾，治疗脓性白带，

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• 海狗鞭的功效与作用 海狗鞭的食用方法 海狗鞭的功效作用图片

　　海狗鞭的功效与作用有哪些？海狗鞭神奇的药用功能被历代医学名家推崇补肾固元、祛病强身、抗衰益寿之珍品。目前，纳米比亚的海狗是目前世界上唯一准予按配额捕杀，并加工制成各种海狗制品的。那么海狗鞭的食用方法有哪些？     　　海狗鞭的功效与作用：   　　其一、壮阳滋阴、补肾益肝、调节内分泌。其鞭性*，入肝补肾。适用于因**肾阴亏损、肾阳不足等肾虚症所引起的阳痿、早泄、性功能低下以及失眠多梦、头晕健忘、腰酸膝软、神经衰弱及免疫功能低下等症;   　　其二、补血益气。海狗鞭中的血红蛋白及血色素含量极高，适用于血虚气弱者;   　　其三、养颜美肤。海狗鞭中含有大量粘性蛋白，具有延缓衰老，保持肌肤弹

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• 红曲粉的功效与作用及食用方法 红曲粉的应用

　　功效与作用：红曲粉具有一定降压、降血脂功效，还能有效抑制有害胆固醇的生成；红曲粉有很强的着色能力，常用于食品的染色；性温，有一定健脾消食、活血化瘀的功效。食用方法：红曲粉是配合食物一起吃，给食物上色使其色彩更鲜亮。　　红曲粉的功效与作用及食用方法　　功效与作用　　1、红曲粉也叫红米，是由糯米发酵而成，具有一定有降血压、降血脂的作用，心血管病人也可以食用;其中所含红曲霉素K还可以抑制机体有害胆固醇的产生。　　2、红曲粉是一种腐生真菌，它比化学合成红色素更加天然安全，并且能健脾消食、活血化瘀。　　3、红曲粉着色能力很强，所以它还是一种染色剂，主要应用于食品方面。　　食用方法　　1、烹饪烧菜的时

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• ​牛油果油的功效与作用及食用方法 ​牛油果油有哪些功效作用

　　牛油果油护肤有保湿、延缓肌肤衰老和滋养肌肤的功效与作用，*时还可以用牛油果油炒菜、拌凉菜或直接饮用，适量食用可以起到保护眼睛和肝脏的作用，对一些肝炎、肝硬化及肝癌等常见肝病也起到很好的预防效果。　　牛油果油护肤效果和作用　　牛油果油可以直接涂抹在肌肤上，它可以在肌肤表层形成保护层，防止肌肤水分流失，提高肌肤的保湿功效。而且牛油果油还可以给肌肤补充丰富的蛋白质和维生素，能起滋养细嫩肌肤的作用。　　用牛油果油制成的护肤品效果也很不过，它可以加快肌肤细胞再生和代谢，提高肌肤细胞的活性。坚持用它来护肤的话，可以延缓肌肤衰老，减少肌肤皱纹的产生。　　牛油果油食用效果和作用　　牛油果油中还含有丰富的维

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