油梨果

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• 油梨的功效与作用 油梨果图片

油梨是我们生活中非常常见的一种水果了，营养价值是非常的高的，很多人都是非常的喜欢吃的，油梨是一种热带的水果，也是叫做牛油果，我们在*时食用一些是可以很好的帮助降低胆固醇和血脂，而且有不错的美容护肤的功效，对于不同的人群都是非常适合食用的，下面就一起来跟着苹果绿养生网来了解了解油梨。油梨是什么油梨也叫做鳄梨、酪梨、樟梨，这是一种营养价值非常高的水果，里面含有我们身体所需要的多种维生素以及脂肪和蛋白质，而且含有的钾、镁、钙、钠等含量也是很高的，可以直接生吃食用，也是可以作为菜肴和罐头食用。油梨的功效与作用1、丰胸油梨里面含有非常丰富的不饱和脂肪酸和维生素A、维生素C和维生素E，我们经常食用一些是能

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梨果仙人掌。别名印度无花果Opuntiaficus-indica(L.)Mill.原产地墨西哥；世界温暖地区广泛栽培，在地中海及红海沿岸、南非、东非、夏威夷、澳大利亚等地归化。浆果椭圆球形至梨形，种子多数，每侧有25~35个小窠，长5-9cm<aclass='shortlnk'href='/s/1fed5780'target='_blank'title='http://www.douban.com/photos/photo/999960627/#next_photo'>http://duitang.com/s/1fed5780</a>

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鳄梨也叫油梨，属樟科鳄梨属常绿乔木，是一种著名的热带水果,也是木本油料树种之一。果仁含油量8%～29%，它的提炼油是一种不干性油，没有刺激性，酸度小，乳化后可以长久保存，除食用外，它也是高级护肤品以及spa的原料之一。

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