大魔芋

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• 魔芋的五大神奇保健功效

魔芋是一种吸水性比较强的食物，经常吃魔芋的话可以有促进食欲的作用，还可以有减肥的效果，可以增加饱腹感，对于减肥降脂是有一定的好处的，你知道除了这些功效以外还有怎样的好处吗，来看看关于魔芋的神奇效果吧。第一、食物纤维在肠胃吸收水分膨胀，体积增加，增强饱腹感，可溶性纤维形成了胶态，延缓了葡萄糖和脂肪的吸收。逐渐使血糖和血脂水*下降。从而可以有效防止高血糖、高血脂类疾病的发生。魔芋可以有抑制脂肪和糖分的吸收，对于降脂减肥是有好处的，而且还可以有减肥的效果。第二、缩短食物在胃中停留的时间，一般来说，普通食品需要28小时才能从肠道中排空，而富含食物纤维的食品只需要14-16小时，这样大大减少了对有害物质

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• 魔芋的四大保健功用介绍

魔芋的口感，相信是大部分人都比较喜欢的，我们所吃的很多食物中也有魔芋的成分。魔芋不仅口感好，而且带来的保健功效也非常多，下面小编将为大家讲解的就是关于魔芋的保健功效，希望通过小编的讲解后，能够让大家对魔芋有更进一步的了解。魔芋可以减肥魔芋做成的食品不仅能够让人们享受到独特美味，而且还具有减肥瘦身的作用，受到了人们的一致认可，所以*年来风靡全球，并被人们誉为“魔力食品”、“神奇食品”、“健康食品”等。魔芋预防动脉硬化、防治心脑血管疾病魔芋可以推动血行，防止瘀肿，在魔芋所含的粘液蛋白能减少体内胆固醇的积累，对于动脉硬化和防治心脑血管疾病有很好的预防作用。所以魔芋被称为”胃肠清道夫”、”血液净化剂”

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泰坦魔芋因发出恶臭也被形象地称之为尸花，因影片《邻家小鬼》而被大众所熟知。泰坦魔芋极少开花，每次开花都会登上当地媒体的头版，准确地说，这种花原产自印度尼西亚苏门达腊的热带雨林地区。由于发出恶臭，你一定想知道有哪些传粉的昆虫对它感兴趣，答案是葬甲和苍蝇。

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原料：青虾250克，魔芋一盒，鸡蛋1枚，葱姜适量。调料：番茄酱3汤勺，生抽1汤勺，料酒2汤勺，盐1茶匙，白糖1茶匙。做法：1.青虾去头去虾腺去壳处理干净备用。2.处理干净的虾仁放入一个鸡蛋的蛋清。3.再加入少许盐入一下底味，再加入料酒去腥，加生抽抓匀腌制15分钟。4.热锅凉油，滑入虾仁过油炒制变红盛出备用。5.三勺番茄酱放入碗中加入适量的水稀释，葱姜切成末。锅中留少许底油，放入葱姜末炒香后倒入番茄酱中小火加热只微微冒泡。6.放入过油段生的虾仁和魔芋丝翻炒，炒制料汁包裹全身后即可盛出。（资料来自紫色透明——精致美食生活）

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