漫漫求水路读后感

《漫漫自由路》读后感3篇

　　几乎是一口气读完的这本书。

　　对于南非非洲国民大会在抵抗种族隔离中的战斗，我的了解微乎其微，对于战争和斗争一类的事情，我丝毫提不起任何兴趣。

　　曼德拉在书中娓娓道来，一个普通的孩子，经历很多艰苦和历练，在历史的环境中，渐渐走向了他为之奋斗一生的斗争事业。

　　他的信仰不是与生俱来的，也不是一开始就明确的，随着生活和经历，他在环境的影响下，找到了自己的信仰，虽然也有所怀疑，有所动摇，当母亲去世他不能前去葬礼，儿子车祸，妻子饱受艰苦的时候，他是有过犹豫的，为了自己的信仰，牺牲了自己的一切，甚至牵连了家人……但最终他选择了为南非人民的自由和*等抗争的事业。27年半的牢狱，都没有能够摧毁他的精神。

　　在狱中，他见到了自己只在刚出身时抱过一次的女儿，带着丈夫和外孙女来给他抱的时候，人生的戏剧性让这位老人感慨万千。

　　信仰，是支撑他一切的支柱。

　　在这个信仰缺失的年代和国度，我不知道该怎么评论这种强大并且伟大的精神力量。

　　在曼德拉的推荐下，我决定去买一本《战争与和*》，花点时间慢慢去读。

　　《圣经·雅歌》中唱道：“我虽然黑，却是秀美……不要因日头把我晒黑了，就轻看我。”这是“好逑”的所罗门唱给自己心仪女子的情歌。从美学上看，黑的极致是一种浑厚浓重的亮色。黑色是非洲的颜色，沉郁、刚劲、肥沃。黑色又是劳动的颜色，朴实、勤劳、勇敢。所以，在现代文明的熏染与催化下，阅读黑色就是一个追求极致、发现本色、寻找真谛的思想旅程，一如本书的题目，这也是一条“漫漫自由路”。

　　长期以来，或者确切地说是在新的南非诞生以前，在我的意识中，南非乃至整个非洲大陆乃是一片不毛之地，荒漠、丛林、长矛、毒箭、驼鸟、大象、半裸的妇女、饥饿的儿童，充斥着杀戮、战乱、死亡与血腥……

　　但是，随着一个史诗般人物的出现及其随之创造的奇迹，这幅完整的画面完全虚化了，继而凝聚为一幅质地厚重、色彩鲜明的油画。

　　这个人就是纳尔逊·曼德拉。

　　在20世纪，南非种族隔离政策的终结和新南非的诞生无疑是现代国际社会最富传奇色彩的政治事件之一，标志着以国家制度的形式实施种族统治的根除。广大的中文读者对于曼德拉*乎传奇的经历也并不陌生，但是，作为一个凡人特别是一个黑人，曼德拉的童年生活、家庭生活和政治生活中的点点滴滴却并不为大多数人所熟悉。传奇经历和政治辉煌的背后，是一个*凡的、孤独的、疲惫的行者，一个顽皮的孩童、追梦的少年、激昂的学生、忧虑的家长和繁忙的领袖。书中的曼德拉就是这样一个真正的凡人。

　　从一个黑人孩子成长为一个自由战士，曼德拉经历了一个普通人的所有感情和思想变化。他是*凡的，但正是这种*凡铸造了一种真正的伟大。所谓时势造英雄，英雄就是机遇面前的普通人。对于曼德拉来说，只有到了大城市特别是进了大学之后，竞争的舞台才锻炼了他那种不服输的性格，知识的积累才使他看得更远、想得更深，正义的力量才把他推到了斗争的第一线。对于全世界来说，曼德拉的真正奇特之处在于，他是在监狱的烈火中熔炼出来的真金，新南非的诞生可以说是一部由一系列悲剧情节演化出来的喜剧。曼德拉又是一位和*主义者，一位坚持和谈、推进和解的非暴力主义者，一位热爱人民、热爱土地的自然主义者。西方把新南非称为“和*的新生”，通过和*谈判的方式改变一个国家的制度，的确是现代史上的一个奇迹。

　　曼德拉是奇特的，而这本书就更为奇特——它是在监狱里写成的，并且因此而演绎出更为不凡的书写与保护的故事。

　　一般说来，除非是背叛自己信仰的“自白书”，“政治犯”所写的传记在他被剥夺自由时很少有发表的机会。这一方面是因为传记本身是一种表白，更是一种揭露，同时也因为其内容多数都代表着对立党派的“攻击性”言论，本身就是狱中又一种“*”的口实。也正因为这一点，“秘密”自然成为这种传记的特征。曼德拉的自传当然也是在秘密之中进行的，但写作的环境还是较为正常的。对于曼德拉来说，这是一项组织交给的任务，意在为非洲人国民大会乃至整个南非树立一个自由战士的形象，以鼓舞民主和自由运动的士气。就个人而言，曼德拉却是想总结一下自己走过的道路，在一个特定的环境里、从一个特定的角度，对自己的进步脉络和政治主张作一番全面的审视和阐述。自传写得很顺利，并且在组织内部作了反复的校订，但是，这份“重要文件”如何发表，却经历了意想不到的艰难。书中用大量的文字记述了这自传手稿的奇特经历：

　　我们的安排是，当书稿被安全转移到国外的时候，麦克会秘密通知我们，只有接到书稿已经被安全转到国外的消息后，我们才能把原稿销毁。同时，我们需要先把这部500页的书稿进行妥善处理。我们认为，能够采取的唯一办法就是把书稿埋在院子的花园里。

　　……在大家就要排队去石料场的时候，我们已经及时地把书稿掩埋好了。那天上午我走在路上，一直为书稿的安全藏匿而感到莫大的安慰。以后，我们再也不用为书稿的事担心了。

　　当我那天从石料厂回到牢房的时候，我并没有像往常那样去洗澡，而是直接走到院子的南头。我尽量装成若无其事的样子，但是，我被我所见到的情景吓了一大跳。那些囚犯已经沿*行着隔离关押区的墙挖好了地基沟，并真的把排水管给挖了出来。毫无疑问，他们已经发现了书稿。

　　……

　　麦克于12月份被释放后，他把记录本（书稿）寄到了英格兰。在南非被软禁了6个月后，他逃出了南非，首先去了卢萨卡，到那里去找奥利佛·塔博，然后又去了伦敦。他在伦敦住了6个月，并同一个打字员一起，重新对书稿进行了整理，最后形成了一份打印稿。……尽管我在监狱里的时候，这个书稿并没有出版，但是，却为这本回忆录打下了基础。

　　这就是这本书在出版之前的历险，几乎“胎死腹中”！

　　对于一个自由战士来讲，监狱生活的确可以称得上是一种财富。在长期的监狱生活中，曼德拉一直力争过一种相对正常的生活，并为此进行了坚定而又十分策略的斗争。正是这种坚定不移的信念和坚忍不拔的意志，铸就了一代伟人应具备的全部素质。他坚持锻炼身体，热衷于亲*自然的体力劳动；他坚持学*，在恶劣的环境下阅读了大量的政治、军事、经济和文学著作，包括*领导人的一些论著；他积极思考，注重行动，在监狱这种特殊的环境下写下了这部不朽的自传。

　　正是由于这本自传是在艰难的条件和非常的环境下写成的，这种“非凡”的经历使得它在文学和政治方面均具有特殊的价值和分量。

　　“黑，却是秀美”，这就是“黑色”的性格，也是这本书的本色：温和而坚毅，沉静而明亮。正如一位权威的评论家所说，这本书，“每一位生者都是值得一读的”，因为这是“20世纪最震撼人心的人生故事之一”。

　　《圣经·雅歌》中唱道：“我虽然黑，却是秀美……不要因日头把我晒黑了，就轻看我。”这是“好逑”的所罗门唱给自己心仪女子的情歌。从美学上看，黑的极致是一种浑厚浓重的亮色。黑色是非洲的颜色，沉郁、刚劲、肥沃。黑色又是劳动的颜色，朴实、勤劳、勇敢。所以，在现代文明的熏染与催化下，阅读黑色就是一个追求极致、发现本色、寻找真谛的思想程，一如本书的题目，这也是一条“漫漫自由路”。

　　长期以来，或者确切地说是在新的南非诞生以前，在我的意识中，南非乃至整个非洲大陆乃是一片不毛之地，荒漠、丛林、长矛、毒箭、驼鸟、大象、半裸的妇女、饥饿的儿童，充斥着杀戮、战乱、死亡与血腥……

　　但是，随着一个史诗般人物的出现及其随之创造的奇迹，这幅完整的画面完全虚化了，继而凝聚为一幅质地厚重、色彩鲜明的油画。

　　这个人就是纳尔逊·曼德拉。

　　在20世纪，南非种族隔离政策的终结和新南非的诞生无疑是现代国际社会最富传奇色彩的政治事件之一，标志着以国家制度的形式实施种族统治的根除。广大的中文读者对于曼德拉*乎传奇的经历也并不陌生，但是，作为一个凡人特别是一个黑人，曼德拉的童年生活、家庭生活和政治生活中的点点滴滴却并不为大多数人所熟悉。传奇经历和政治辉煌的背后，是一个*凡的、孤独的、疲惫的行者，一个顽皮的孩童、追梦的少年、激昂的学生、忧虑的家长和繁忙的领袖。书中的曼德拉就是这样一个真正的凡人。

　　从一个黑人孩子成长为一个自由战士，曼德拉经历了一个普通人的所有感情和思想变化。他是*凡的，但正是这种*凡铸造了一种真正的伟大。所谓时势造英雄，英雄就是机遇面前的普通人。对于曼德拉来说，只有到了大城市特别是进了大学之后，竞争的舞台才锻炼了他那种不服输的性格，知识的积累才使他看得更远、想得更深，正义的力量才把他推到了斗争的第一线。对于全世界来说，曼德拉的真正奇特之处在于，他是在监狱的烈火中熔炼出来的真金，新南非的诞生可以说是一部由一系列悲剧情节演化出来的喜剧。曼德拉又是一位和*主义者，一位坚持和谈、推进和解的非暴力主义者，一位热爱民、热爱土地的自然主义者。西方把新南非称为“和*的新生”，通过和*谈判的方式改变一个国家的制度，的确是现代史上的一个奇迹。 曼德拉是奇特的，而这本书就更为奇特——它是在监狱里写成的，并且因此而演绎出更为不凡的书写与保护的故事。

　　一般说来，除非是背叛自己信仰的“自白书”，“政治犯”所写的传记在他被剥夺自由时很少有发表的机会。这一方面是因为传记本身是一种表白，更是一种揭露，同时也因为其内容多数都代表着“攻击性”言论，本身就是狱中又一种“*”的口实。也正因为这一点，“秘密”自然成为这种传记的特征。曼德拉的自传当然也是在秘密之中进行的，但写作的环境还是较为正常的。对于曼德拉来说，这是一项组织交给的任务，意在为非洲人国民大会乃至整个南非树立一个自由战士的形象，以鼓舞民主和自由运动的士气。就个人而言，曼德拉却是想总结一下自己走过的道路，在一个特定的环境里、从一个特定的角度，对自己的进步脉络和政治主张作一番全面的审视和阐述。自传写得很顺利，并且在组织内部作了反复的校订，但是，这份“重要文件”如何发表，却经历了意想不到的艰难。

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求医不如求己读后感5篇

　　今早锻炼完，赶紧翻出家长借给我的那本书，是那次关于用保健养生方法改变孩子性格、*惯的家长”研讨会“上借给我的。

　　《求医不如求己》——多好的书名，很对我的胃口。前几天我已翻过，很好，书中介绍的方法很实用。

　　“点揉太渊穴治气不够使，吸不上气。”书中的文字让我眼睛放光——中气不足，始终是我这个靠说话工作的人的一个致命弱点。每天吃参、喝雪蛤、咽诺利果，就为满足这口工作中最需要的气。

　　我按图索骥找到太渊穴，简单，就在手掌跟。用手揉揉，酸酸胀胀很有感觉。虽深知用此法难以短期彰显效果，但积淀着我国几前年文明瑰宝的老中医心得，我是相信的。再说，又不花钱、又没什么风险……

　　继续往下看，寻宝！

　　突然，一行字映入眼帘！这、这好象与医术无关呦！怎么看都是教育理念呀！……定睛细看，是我最追求的教育理念，但又确确实实也是这位自称为”下里巴人“的老中医所推崇的医学理念。

　　“不是积铢累寸，而是学一达百。饮半盏当知江河滋味，拾一叶尽晓人间秋凉。”

　　写得真好，深厚的国学功底，将我内心对于教学效果的追求，简单而又厚重地推了出来——学*的努力，并不体现于多做题。题要做，但要少而精，要选那些能举一反三的。

　　我女儿把个数学思维训练课上得让孩子手舞足蹈，很多怕数学的孩子在难题前不再有了恐惧。数学课没有作业，孩子却都能轻松提高成绩。

　　我天生数学不敏感，读书时只靠努力，一旦不需要，早把数学束之高阁，数学思维也随着几十年人间风尘侵袭消失得岌岌可危。于是好奇地问无师自通的女儿有何法宝。她却轻描淡写地甩出两字：题目。

　　果真，寄给千里之外来索求教育真经的培训学校校长的也只是一捆复印下来的题目。

　　语文虽不如数学的题目容易典型化，但细想自己提高孩子语文成绩的经过又何尝不是追求了典型化、能举一反三题目的结果。

　　我从不在课堂上做试卷，但我会自己找一篇文章，再出一堆学生容易混淆的题目，集中做、重点讲。我也会用各种方法围绕着类似的题目反复的对学生进行引导。无心插柳柳成荫，*几年，我们速读速记高级班小学毕业生考进重点中学的比例不亚于专门培训尖子生的名校老师。我想，这”饮半盏当知江河滋味，拾一叶尽晓人间秋凉。“的教育理念当推头功。

　　其实，在教育中真正追求高效率的老师理念是一致的，方法是相通的。

　　那次，为了找到那名海小的数学尖子生在镇海初中三年后失利的原因，我请了与我们合作教高段数学的叶老师给这个学生”诊断“。分析完学生当场做的试卷后，叶老师对学生说出的一番话一直令我深思：你是就题做题，其实你应该看到题目就想到解题的方法。题目千千万，可解题的方法就那么几种。

　　原来，这个学生初中两年一直是刚出校门老师所教，题海战术、满堂灌让学生没有时间思考、整理思路，老师又缺少引导。结果，数学尖子生三年名校出来后不仅成绩不再骄人，连都几*丧失。如此严重的后果，罪魁祸首居然是那些不能让人举一反三的题目！

　　晨读收获多多，赶紧记上几笔，给自己的生命之树抹上点色彩。

　　今早锻炼完，赶紧翻出家长借给我的那本书，是那次关于用保健养生方法改变孩子性格、*惯的家长”研讨会“上借给我的。

　　《求医不如求己》——多好的书名，很对我的胃口。前几天我已翻过，很好，书中介绍的方法很实用。

　　“点揉太渊穴治气不够使，吸不上气。”书中的文字让我眼睛放光——中气不足，始终是我这个靠说话工作的人的一个致命弱点。每天吃参、喝雪蛤、咽诺利果，就为满足这口工作中最需要的气。

　　我按图索骥找到太渊穴，简单，就在手掌跟。用手揉揉，酸酸胀胀很有感觉。虽深知用此法难以短期彰显效果，但积淀着我国几前年文明瑰宝的老中医心得，我是相信的。再说，又不花钱、又没什么风险……

　　继续往下看，寻宝！

　　突然，一行字映入眼帘！这、这好象与医术无关呦！怎么看都是教育理念呀！……定睛细看，是，是我最追求的教育理念，但又确确实实也是这位自称为”下里巴人“的老中医所推崇的医学理念。

　　“学*不是积铢累寸，而是学一达百。饮半盏当知江河滋味，拾一叶尽晓人间秋凉。”

　　写得真好，深厚的国学功底，将我内心对于教学效果的追求信念，简单而又厚重地推了出来——学*的努力，并不体现于多做题。题要做，但要少而精，要选那些能举一反三的。

　　我女儿把个数学思维训练课上得让孩子手舞足蹈，很多怕数学的孩子在难题前不再有了恐惧。数学课没有作业，孩子却都能轻松提高成绩。

　　我天生数学不敏感，读书时只靠努力，一旦不需要，早把数学束之高阁，数学思维也随着几十年人间风尘侵袭消失得岌岌可危。于是好奇地问无师自通的女儿有何法宝。她却轻描淡写地甩出两字：题目。

　　果真，寄给千里之外来索求教育真经的培训学校校长的也只是一捆复印下来的题目。

　　语文虽不如数学的题目容易典型化，但细想自己提高孩子语文成绩的经过又何尝不是追求了典型化、能举一反三题目的结果。

　　我从不在课堂上做试卷，但我会自己找一篇文章，再出一堆学生容易混淆的题目，集中做、重点讲。我也会用各种方法围绕着类似的题目反复的对学生进行引导。无心插柳柳成荫，*几年，我们速读速记高级班小学毕业生考进重点中学的比例不亚于专门培训尖子生的名校老师。我想，这”饮半盏当知江河滋味，拾一叶尽晓人间秋凉。“的教育理念当推头功。

　　其实，在教育中真正追求高效率的老师理念是一致的，方法是相通的。

　　那次，为了找到那名海小的数学尖子生在镇海初中三年后中考失利的原因，我请了与我们合作教高段数学的叶老师给这个学生”诊断“。分析完学生当场做的试卷后，叶老师对学生说出的一番话一直令我深思：你是就题做题，其实你应该看到题目就想到解题的方法。题目千千万，可解题的方法就那么几种。

　　原来，这个学生初中两年一直是刚出校门老师所教，题海战术、满堂灌让学生没有时间思考、整理思路，老师又缺少引导。结果，数学尖子生三年名校出来后不仅成绩不再骄人，连自信都几*丧失。如此严重的后果，罪魁祸首居然是那些不能让人举一反三的题目！

　　晨读收获多多，赶紧记上几笔，给自己的生命之树抹上点色彩。

　　*日买了一些书，交替着看，第一本看完的就是求医不如求己，我看书的兴致很少能高过电视剧，这一本确有爱不释手的感觉。

　　起因当然是脸上的青春痘，去年底痘痘来了一次大爆发，我曾在心理无奈地想，不是说任何事情都有好坏面么，长痘痘能有什么好的一面的？！可是居然真有好的一面，那就是让我开始学*调养身体。

　　话说去年请了2次假，到深圳最好的中医院找网评最好的医生看了2次，每次开一星期药，加上一些西药共花了700多，医生说一个月一疗程，我这个情况得两三个疗程，钱就不说了，每个星期都要请假，关键是吃那么多西药，喝那么多中药，一点效果都没有，最后到了喝进去就反胃想吐的地步。

　　就我现在学的一些皮毛中的皮毛，都觉得那医生给我开的药太马虎草率了，没有结合我身体实际情况开药，以致后来反胃想吐，都是药物与身体的不适应性造成的副作用。都说深圳的中医收费贵又没水*，很多香港人都去广州看病，看来也不是空穴来风。可是她有一句话影响了我，她说我是湿热体质，虽然这个话在现在看来相当的片面。

　　她说我是湿热体质，我才去网上关注食疗，养生，到后来买了一本求医不如求己。

　　今天难得有时间坐下来，终于可以静静拜读中里老师的书——《求医不如求己》，前段时间由于种种原因未能把此书看完，今天终于得愿，细品此书。看后感触颇多。

　　现在的人由于社会的进步，人类之间的各种竞争，加上工作压力过大，身体常出现各种不适症状，可是去医院有查不出什么患有什么疾病，其实这是一种亚健康的表现，如果不及时调整和进行身体疏导，疾病说不定什么时候就会在你的身体里蔓延。那么当我们出现身体不适而医院又查不出什么问题的时候，这时我们就可以根据中里老师对中医经络的介绍和操作方法进行自我救治。

　　就拿一个比较小的话题——黑眼圈来说吧。教师也是人，也是一名凡夫俗子，也会关注自己的健康与美丽。当我们面对镜子的时候也想看到一张白质细嫩，没有黑眼圈没有眼袋的脸，可是岁月蹉跎，曾何几时眼睛周围已出现了细细的皱纹，眼圈也不知何时开始变得有些发黑。这恼人的黑眼圈和眼袋是怎么出现的？它的出现仅仅代表着我们已经无法阻挡的开始衰老吗？能消除他吗？看了书后，通过一段时间的实践操作得出书上的话是值得相信的。大家都知道黑眼圈是熬夜的必然产物，其机理是什么呢？用中医经络学理论来说，是肝血被过多地消耗，导致胆经的虚弱，眼睛周围的供血主要依靠胆经来供应。睡觉时血归于肝，正是养肝生血的最好时机。夜里肝血主要是用来消化解毒，既解有形之血毒，也舒无形之气郁。如果夜里不休息，强将肝血调用到娱乐上或工作上，解肝毒之力就会减弱，血液就会变得很脏，而且制造新鲜气血的能力降低，不但眼睛会由于供血减少而酸涩，眼周围也会由于胆经供血量不够且血液不够新鲜而显得晦暗，于是就出现了黑眼圈。我们根据它的成因想要消除黑眼圈，除了早睡以外，还可以通过经常按揉四白，攒竹穴，睛明穴（这些穴位就是我们学生在做的眼保健操的穴位），只要达到养肝利胆之效就可以。但是书中总结的那最为精辟——如果我们凡事能心胸舒畅，轻志达调，自会百脉皆通，气血充足，那五十岁的年龄二十岁的脸自不是神话。

　　其实早在我国古代的《黄帝内经》上就说：五脏六腑之精气，皆上注于目。所以每天每条经的气血都流向此处，这里就像一个洼地，阴经的气血注于目内，阳经的气血流于目围。脾虚则水湿不运，胃经之湿浊则上行于眼下四白穴，肾虚则水道不通，膀胱经之湿浊则由攒竹穴睛明穴旁注于眼上。

　　现在我每天在睡觉前都会有意识的按揉这些穴位，通过一段时间的实践，果然见到些效果，原本十分明显的黑眼圈真的淡了不少。今天借读书交流之际向大家说这些，是要我们老师应该学会关注自己的身体与美丽。其实这也是一种学问，一种技能。如果我们能精通此道，必会调养自我的情术，以一种严而宽的态度，对待我们的工作，我们的学生，让我们游刃有余地行走在工作、生活两不误的人生道路上。

　　最后祝愿我们的老师身体健康，容颜美丽！

　　《礼记·大学》里面有一句大家非常熟悉的儒家思想：“正心、修身、齐家、治国、*天下”。大意是说：那些要使美德彰明于天下的人，要先治理好*家；要治理好国家的人，要先整顿好自己的家；要整顿好家的人，要先进行自我修养；要进行自我修养的人，要先端正他的思想；思想端正了，然后自我修养完善；自我修养完善了，然后家庭整顿有序；家庭整顿好了，然后国家安定繁荣；国家安定繁荣了，然后天下*定。

　　所以儒家思想认为：一个人，最重要的是他的内心思想，因为人的内心思想、理想、品德等等这些，影响并决定了一个人一生的行为。

　　但是我这里要说的不是正心，而是修身。修身最基本的目的是保持身体健康。保持身体健康好象说得容易，可是谁不经常有个感冒、头疼脑热、亚健康什么的？如何保持呢？在说说如何保持健康之前，我们要先来看看中医和西医对疾病治疗上的区别和现状。

　　这里有一个非常生动的例子来说明：一间房间，堆满垃圾，招来无数苍蝇。西医说，我有特效杀虫剂，只要一喷，苍蝇马上被消灭。果不起然，西医拿着喷枪，一会儿的工夫，苍蝇便尸横遍野，全部被歼灭，但屋里的垃圾，西医却不管清除；没过多久苍蝇们闻着垃圾的味又来了，而且比第一次更多，因为屋里更脏了。西医再来喷药，喷着喷着，苍蝇们不再害怕这种味道了，西医也就只好投降。换来中医，中医说，为什么会招来苍蝇，那是因为屋里垃圾太多，只要把垃圾清除，苍蝇便自然不会来了，所以要先打扫房间，清除垃圾；这时候再用杀虫剂，苍蝇被杀灭后，又没有了垃圾，以后房间就再也不会有苍蝇了。

　　所以从上面的例子可以很好的说明如何保持健康，那就是经常清理身体里的垃圾。那么如何进行清理并保持呢？我认为最重要的就是：“调”和“养”。中医的理论是：“身体的不适不一定是病，而是身体对外界影响的一种正常反映”（当然，每个人的体质不同，反映的现象也不一定相同，这就是经常病难诊断的原因；另外，当年轻的时候，有些不适身体自己可以调整过去，但到了一定岁数后，身体就调整不过来了，就出现疾病），当我们的身体出现一些症状的时候，我们就要进行“调”，把这些症状在刚开始的时候就通过各种“手段”“调整”下去，这样这些小垃圾及时的清除后，就不会累加到后面招来苍蝇，从而生病。而“养”就是经常对身体进行保养，车子到了一定的公里数就需要保养，更何况是人，要想身体能够服务你更长时间，而且不出什么状况，就有必要对身体进行不断的保养，不能放任不管。如果放任不管听天由命，那么什么时候熄火也是很正常的事了。（你也就不要骂娘，怎么这么倒霉，我会生这种病，其实身体早就进行警示，只是我们没有去发觉罢了）

　　那么如何进行“调”和“养”呢？在《求医不如求己》这三本书里面主要讲的就是经络按摩梳理。其实不管是针灸、按摩、还是气功、瑜伽、拉筋以及现在非常火爆的吃绿豆等等等等，都是管用的，不管用怎么会书卖的那么好，电视台的收视率会那么高呢？但是，我要说的是，不管用什么方法，适合自己的才是好方法。因为每个人的体质是不同的，有偏于热、有偏于寒，有里热表寒，有上热下寒，或更多的介于它们之间。所以，有的人可能喝了绿豆汤感觉效果非常好，但有的人喝了反而更完蛋；有的人早上慢跑神清气爽，有的人爱睡懒觉，慢跑会要了他的命。其实没有哪种方法是包治百病的，但一定要不断去尝试找出适合自己的方法来，并对自己的身体进行“调”和“养”，你对自己的身体负责了，那么它也一定会回报你，给你一个健康的人生。不过一定要每天都坚持下去，不能三天打鱼两天晒网，这样是没有用的。

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卧冰求鲤读后感10篇

　　今天我读了《卧冰求鲤》的故事，故事讲的是晋朝的王祥，母亲生病没有胃口，只想吃鱼。时值腊月寒冬，王祥脱去衣服趴在冰面上，结果冰忽然自动解开，两条鲤鱼蹦了出来。

　　故事虽然很短小，但给我的震撼是巨大的，同时也想起了自己远在老家的母亲。孝是中华民族的传统美德，王祥因家贫而卧冰求鲤，我们又为母亲做了什么？惭愧的很，因为我们连回家的机会都越来越少了。

　　不免想起了高中时代，母亲起早贪黑为我做饭，*时有点好吃的都不忘留给我。母亲辛苦操劳的身影早已印在我的脑海里，每每想起，总是鼻子一阵发酸，眼泪都要流出来。不知不觉工作已有6个年头，我的小孩也有7个多月了。养个孩子很不容易，我彻底体会到了。每当看到娇嫩的儿子躺在妈妈怀里吃奶、嬉闹，我总会联想到我的小时候，母亲是怎样的看护于我，“养儿方知父母恩”啊！我不免捏捏儿子的小脸蛋，说“小子你大了不孝顺你妈看我抽不死你”。

　　母亲已经55岁了，仔细想想，自己还没让母亲想过什么福，心中甚为愧疚。已经好久好久没有回过老家了，一方面由于工作繁忙，一方面也是由于自己的懒惰。一想起“尽孝当尽早”这句话，心中不免一丝恐慌，我已经浪费了太多的时间。是啊，时间都是自己安排的，挤挤总会有的`啊。周末，决定回老家，买两条大鱼。

　　最*，我读了《卧冰求鲤》一文，此文深深触动了我。

　　《卧冰求鲤》的主人公叫王祥，他亲生母亲在他很小的时候就去世了。继母很厌恶他，常常在他父亲面前说他的坏话，以至于父亲也讨厌他了。可是，王祥并没有记恨双亲。几年后，继母和父亲相继患病，王祥衣不解带地照料他们。有一天，病中的继母说想吃鲤鱼，当时正值天寒地冻的冬天，河面上结了厚厚的冰。上哪儿去弄鲤鱼?王祥心里非常着急，后来，他终于想出了一个办法：卧冰求鲤。他解开衣带，赤卧在冰上，用体温将冰融化，终于求得了鲤鱼，满足了继母的愿望。后来，王祥治好了双亲的病。

　　读了这篇文章后，我感慨良多：王祥的继母对他恶语相加，可他却以德报怨，在继母重病时，细心照料她，为其治病，以至于在寒冷的冬天卧冰求鲤，其孝感天动地!而我自己呢?有时因为妈妈没有满足我一些无理要求，跟妈妈打“口水战”，甚至“大动干戈”;有时不努力学*，让妈妈难过、伤心;有时调皮捣蛋惹是生非，要妈妈帮忙解难。回想自己的所作所为，心里很不是滋味……

　　父母教我们说话，教我们走路，教我们唱歌跳舞……我们却认为这些是他们理应付出的，我们心安理得地享受，甚至于以怨报德……扪心自问：我们应该吗?在王祥面前，我们都无地自容!

　　读完此文，让我明白：一个没有爱的人，就是一个不完整的人。所以，我们要懂得感谢父母的养育之恩，感谢老师的教育之恩，感谢社会为我们成长所做的一切。这样，世界才会变得更加美好!

　　前几天，老师让我们看了卧冰求鲤的故事，讲得是，王祥的后母对他很是不好，可王祥一心想孝顺后母。后母生病了，他就去河边钓鱼，可冰太厚，他就脱下衣服，爬在冰上，让冰融化。神仙见了，就送了他两条大鲤鱼。

　　故事中的王祥很孝顺父母，为了后母可以不顾自己。在生活中，我们的父母为了我们也在日夜操劳，我们都好像父母的掌上明珠，拖着怕碎了，包着怕化了。我们的生活靠父母，我们以后要好好对待父母。

　　我要向王祥学*，长大了也孝顺父母。

　　我翻着布满灰尘的旧书柜，里面全是小时候买的课外书，但书里全是小故事大道理。其中让我印象最深的是《卧冰求鲤》。

　　故事说的是晋朝的王祥，生母去世后，父亲给他找了个后母朱氏。后母不喜欢王祥，可是，王祥很听后母的话，继母时常想吃鲤鱼，但因天寒河水冰冻，无法捕捉，王祥便赤身卧于冰上祷告，忽然间冰裂。王祥大喜，抱着鲤鱼飞奔回家，煮鱼汤给后母吃。看了这故事，我不由得想起我妈妈。

　　我妈妈和爸爸离婚了，我与爸爸一起住，但她会经常帮我买了好东西，给我零用钱，她希望我很优秀，希望我有很多特长，希望我成绩好，希望我什么都强……我对妈妈有很多的意见，总怪她不理解我，不了解我需要什么，不了解我的感受。但看到王祥赤身卧冰捉鱼时，我不禁惊讶了。继母并不喜欢他，他为什么这么做？他的举动引起我的深思，我不禁审视起我和妈妈的关系来。

　　妈妈虽然很唠叨，很烦人，但毕竟是我的亲妈妈。打是亲，骂是爱，她的批评是为了让我改正缺点，给压力是为了我有进步……想到这，我打算试着去了解和关心妈妈。

　　有天晚上，突然狂风大作，天空划过几道闪电，接着下起了倾盆大雨，我当时的第一反应就是打电话给妈妈，告诉她我关心她。可是打了好几次都没人接，到底出了什么事呢？我一下子就急了，真恨不得马上冲到妈妈身边保护她。我不断的打电话，后来妈妈总算接了电话，这时我的心才*静了下来，连忙说：“妈妈，下雨了记得带伞，还要记得加衣服噢，路滑，开车小心点……”之后我和妈妈都沉默了许久才挂电话。此刻，千言万语，尽在不言中。

　　《卧冰求鲤》主要讲述了晋朝时期，有个叫王祥的人，他的亲生母亲早就去世了，继母对他很坏，经常在父亲面前说坏话。有一次，继母生病了，她说想要鲤鱼吃。于是，王祥去外面捕鱼。

　　那天天气特别冷，西北风呼呼地吹着，河面结了厚厚的冰，王祥为了能捕到鱼，竟然脱下衣服，赤身在冰上，想用身体把冰花开。这时，冰突然裂开了，露出了两条活蹦乱跳的鲤鱼，王祥高兴极了，把鱼煮给继母吃。几天后，继母的病好了。也是因为孝心，感动了原本冷酷的继母。

　　从此，她改变了对王祥的态度。

　　在我读这么多的成语故事中，我最喜欢的就是《卧冰求鲤》这篇成语故事。

　　在晋朝有个叫王祥的人，他的母亲去世了，父亲又给他找了个继母，继母对王祥非常不好。但有一次继母是生病没有胃口，只想吃鱼。王祥来到河边脱去衣服趴在冰面上，用自己身上的热度把冰融化，摸鱼给继母吃。

　　虽然继母对王祥，但是他没有在继母的需要下不管她，而是想尽办法给继母找鱼吃。王祥可真是个孝敬母亲的好孩子呀。

　　这篇故事虽然短暂，但是给我有巨大的影响。同时也想起了日日夜夜忙碌的妈妈，故事中的王祥因家境贫寒而卧冰求鲤，那我又为母亲做过什么呢？真是惭愧呀。每天母亲都要起早贪黑的为我做饭，有什么好吃的都不忘留给我，有的时候母亲会在背后默默的支持我的学*，尽管有时我会犯一些错误，但是母亲从不责备我而是见道理。每当我看到母亲日夜操劳的干活，我的心就会一阵发酸，有时眼泪回不由自主的往下掉。

　　孝是中华民族传统的美德，我们长大一定要报答母亲。

　　"乌鸦反哺，羔羊跪乳","孝"一直是中华民族的传统美德。就比如《卧冰求鲤》中的王祥就是"孝"的典范。王祥的继母生病，想吃鲤鱼。他就不顾天寒地冻，赤着身子，趴在冰块上，用体温融化冰来抓鱼。他的后母虽然经常虐待他，但王祥以德抱怨，依然敬她是长辈，一心一意孝顺她。

　　有一天我看着茶几上几篮新鲜的枇杷，想起一次偶然的机会，我在手机上看到了制作美味、营养的枇杷酱的方法，决定为操劳家务的外婆和辛勤种菜的外公做枇杷酱。

　　心动不如行动，连妈妈也参与了进来，我来负责挑选，妈妈削皮、去核。我随手掏出一个枇杷，只见他圆滚的身子套着一件鹅黄的衣裳，找不出任何伤疤、斑点，好似可爱的小公主！可不是所有枇杷都有着鲜艳、光泽的小外套，我第二个拿出的如快要凋谢的花儿，一半金黄，一半却是深褐色。伸手摸摸，糊糊的-----烂了！我还以为有条虫呢！把我吓的"啪"的一声，丢了那个坏枇杷。我不停后退，似乎要拒篮子于千里之外呢！但一想到外公外婆，信心立刻又回来了，拿起另一个琵琶继续干起来。

　　"搅拌成颗粒状……",我一边看着手机上的制作方法，一边把雪白的果肉倒进手动搅拌机中。我按住盖子，摇起手柄，只见刀片飞速旋转，果肉被切成了无数颗粒。我看着所向披靡的锋利刀片，摇得更加卖力，随着"咔"的一声，刀片停住了。我掀开盖子，发现在密密麻麻的果粒中藏着一个"果核士兵",他牢牢地嵌在了刀片上。怎么办？我折腾了老半天，费了九牛二虎之力，终于降服了这个坚强的卧底"士兵"。

　　然后添加大块的冰糖，熬煮了*两个小时，我尝了一口，甜味直沁肺腑，顿时把我的疲倦驱散到九霄云外，开心极了。我把枇杷酱放在冰箱里，要给外婆外公一个惊喜。第二天，外婆外公来了，我从冰箱里拿出枇杷酱，神秘地请他们品尝。外公外婆小心翼翼地舀了半勺放在嘴里，细细品味，然后满脸笑容、合不拢嘴地直夸："味道真好！我孙女真不错！"看着他们开心的笑容，我心里也涌起满满的幸福感。

　　什么是"孝"?孝就是对长辈的送上一道关心的目光，展露一个亲切的微笑，捧上一杯热气腾腾的茶，在背上进行一次轻轻的捶打，用心做一道充满爱的美食。

　　亲爱我，孝何难？

　　亲憎我，孝方贤。

　　本意是说：父母喜爱我们，我们做到孝顺有什么困难呢？如果父母不喜欢我们，我们依然能用心孝顺，才是最难能可贵的。

　　在晋朝有个叫王祥的人，幼时丧母，继母对他恶言恶语，父亲慢慢地也不喜欢他了。但王祥仍然尽心尽力地照顾他们。

　　有年寒冬，继母有病不想吃东西，可是非常想吃鲜活的鲤鱼。王祥为了不让继母失望，来到冰冻的河上，赤身卧在冰上，想用体温化冰捉鱼。他的孝行感动了上帝，突然，冰裂开了缝，两条活蹦乱跳的鲤鱼跳了出来，他喜出望外，提着鲤鱼回家了。他的孝行也感动了继母，从此以后，继母对他也开始好起来了。

　　这篇《臥冰求鲤》的故事深深地教育了我，也给了我很大的启发。父母每天上班忙忙碌碌，回来还要照顾我的学*和生活，我又能为他们做点什么呢？

　　今后，我要更加努力地搞好学*，让父母放心；孝敬父母，帮他们做一些力所能及的事。尊敬长辈、关爱长辈，是中华民族的传统美德。

　　最*，我读了《卧冰求鲤》的寓言故事，此文深深地触动了我。

　　从前，有一个人叫王祥，亲生的母亲在他很小的时候就去世了。继母对他很不好，常常在他父亲面前说他的坏话，到后来连他父亲都讨厌他了。可是王祥并没有记恨双亲。几年后，继母和父亲相继患病，王祥衣不懈怠地照料他们。

　　有一天，病中的继母想吃鲤鱼。当时正值严冬，天寒地冻。河面上结了厚厚的冰，上哪儿去弄鲤鱼呢？王祥心里非常着急，后来他终于想了一个办法：他解开衣带，赤身卧在冰面上，用体温将冰融化……他终于求得了鲤鱼，满足了继母的愿望。

　　故事中王祥的继母对他恶语相加，可是他却以德报怨，在继母病重时，细心照料为其治病，以至于在寒冷的冬天卧冰求鲤感动天地！

　　我突然想到了自己，有时因为妈妈没有满足我的一些无理的要求，就跟妈妈生气；有时不努力学*，让妈妈伤心难过……回想自己的所作所为，心里很不是滋味。

　　孝，为人之本也！同学们，让我们学会感恩父母吧！用一颗感恩的心去对待双亲，用一颗真诚的心去与他们交流，不要认为父母帮我们做任何事情都是理所当然的。他们把我们带到这美丽的世界，已经是足够的伟大，他们将我们养育**，不求回报，默默地为我们付出，我们不能一味地索求。学会感恩吧，感谢父母给予的一点一滴。

　　一个不懂得去爱的人，就不是一个完整的人。所以我们要懂得感谢父母的养育之恩，感谢老师的教育之恩，感谢社会为我们成长所做的一切。这样，世界才会变得更加美丽！

　　读了《卧冰求鲤》的故事后，我非常感动。故事中，晋代王祥冒着寒风，解开衣服卧在冰上，冰忽然自行融化，跃出两条鲤鱼。继母食后，果然病愈。

　　由王祥卧冰求鲤的故事，我想到了很多很多，想到了古人的以孝为先，以德为重，也由此想到*段时间爸爸对奶奶的孝顺。

　　最*，奶奶做了双膝关节置换手术，双腿动弹不得，一动就疼得大汗淋漓。为防止肌肉萎缩，爸爸不停地给奶奶按摩腿，每隔几分钟爸爸就小心翼翼地抱着奶奶，托住奶奶的肩膀和腰，让奶奶以一个舒服的姿势躺下。每帮奶奶完成这一系列动作，爸爸总是憋得脸通红，生怕弄疼奶奶。夜里，奶奶疼得睡不着，爸爸整夜陪着，时不时地询问、按摩、翻身……几天下来，爸爸累得感冒了，眼圈黑黑的，眼睛里布满血丝，可爸爸没说一声累，仍然尽心尽力地照顾奶奶。

　　王祥卧冰求鲤孝顺继母，爸爸病床前尽力照顾奶奶……这一切都体现了*的传统美德——百善孝为先。

　　虽然我们现在年纪还小，不能干出什么惊天动地的大事，但我们更应懂得，百善孝为先的真谛。孝，就是父母下班回家后，我们递上的一杯热茶;孝，就是父母累的时候，我们一句安慰的话语;孝，就是我们为父母端上的一盆洗脚水;孝，就是我们让父母看到我们的良好成绩。

　　让我们来想一想，父母努力工作，操持家务，尽心帮助我们学*，是为了什么?是为了让我们有美好的前程，有好的`学*环境，有美好的生活，父母为我们所做的一切，难道不值得我们用行动来孝敬父母吗?

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卧冰求鲤故事读后感3篇

　　在晋国，有个叫王祥的人，心地很善良。他的妈妈在他很小的时候就去世了，后来爸爸又给他娶了一位新妈妈。

　　小王祥对新妈妈很孝顺，新妈妈并不喜欢他，经常叫他做家务活。但总是鸡蛋里挑骨头，在他爸爸面前说三道四，他的爸爸对他渐渐冷淡起来。

　　寒冷的冬天，一天，继母想吃鲤鱼，叫小王祥去捉两条鲤鱼。那天的天气很冷，河上都结冰了，冰足有三尺厚。小王祥脱下衣服，躺在冰上，身体都冻红了，冰也没有融化。突然，冰上裂开了一条缝跳出了两条鲤鱼，这样，他继母吃上了鲤鱼。小王祥的行为感动了上天，继母对他也变好了，一家人幸福的`生活在一起。

　　我觉得小王祥很孝顺他的母亲，即使他母亲对他不好，他也很孝顺她。我们应该向小王祥学*，要孝顺自己的父母，让父母少担心。

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《求医不如求己》读后感3篇

　　各位博友们好，最*我看了本书，叫《求医不如求己》，和各位分享分享心得吧！

　　这本书是舅舅舅妈送给姥姥姥爷的，但那天我翻了一下，就被内容吸引住了。这几天我患上了感冒，看书上说按涌泉穴可以治感冒，我就试着揉了揉，哪知真有用！我的感冒一天就好了！于是我就推荐给姥姥看，姥姥照上面的跪膝法试了试，膝盖也不疼了！

　　中医是*劳动人民五千多年的精粹，大家赶快买一本和我一起看吧，我以后会给大家介绍一些小疗法的！

　　前几天读到了一本医学类的书-，《求医不如求己》。

　　虽说是枯燥的医学，但添加了一些有趣的小故事，就变得也没那么枯燥了。

　　这本书包含了穴道、疾病、治病的方法。里面的内容丰富多彩，有图有文字。包括了点穴的方法、疾病的分类、疾病的名称、疾病的治疗方法等。

　　这本书里所有的疾病治疗方法关键都在于穴道，这本书里讲了很多小片段，都是些西医不靠谱中医来帮忙、大病小病点个穴道来解决的内容。

　　就拿现在大多数人最担心的肥胖症来说吧，书里也有提到：肥胖症患者动作迟缓，易疲劳，常出现腰疼、背疼腿疼，不能耐受高温，影响体形美。肥胖症由单纯性和继发性两类。肥胖与健康的关系极为密切，人的寿命与体重有关。肥胖者血脂、血氨基酸、血胰岛素增高，易发生高血压病、心脏病、糖尿病等。

　　单纯性肥胖是肥胖症中最常见的一种，病因非常复杂，可能的原因有:遗传因素；饮食过多，活动过少；神经、精神因素；高胰岛素血症；不健康的饮食*惯。

　　一般来说，利用饮食控制是减肥的最基础方法。轻度肥胖者，仅需限制脂肪、甜食糕点、啤酒等，使每日总热量低于消耗量，多做体力活动，如能使体重每月减轻500~1000克，并逐渐达到标准体重就可。

　　中度以上肥胖者必须严格控制总热量，女性要求每天进食量控制在1200~1500签卡，男性则在1500~1800千卡，以此作为标准，每周有望减重500~1000克；如总热量超过上限，则达不到减肥效果。

　　由此可见，日常生活中的饮食健康多么重要，一不小心就可能发展成令人苦恼的肥胖症，因此我从这本书中学到了*常一定要多吃饭多吃菜少吃零食多睡觉，哈哈，开玩笑啦，觉可不能睡太多哦。

　　要想活得久，日常生活中多注意一下吧，不舒服要马上重视起来，尽量不要多看西医，自己最可靠，因为《求医不如求己》嘛。

　　今天难得有时间坐下来，终于可以静静拜读中里老师的.书——求医不如求己，前段时间由于种种原因未能把此书看完，今天终于得愿，细品此书。看后感触颇多。

　　现在的人由于社会的进步，人类之间的各种竞争，加上工作压力过大，身体常出现各种不适症状，可是去医院有查不出什么患有什么疾病，其实这是一种亚健康的表现，如果不及时调整和进行身体疏导，疾病说不定什么时候就会在你的身体里蔓延。那么当我们出现身体不适而医院又查不出什么问题的时候，这时我们就可以根据中里老师对中医经络的介绍和操作方法进行自我救治。

　　就拿一个比较小的话题——黑眼圈来说吧。教师也是人，也是一名凡夫俗子，也会关注自己的健康与美丽。当我们面对镜子的时候也想看到一张白质细嫩，没有黑眼圈没有眼袋的脸，可是岁月蹉跎，曾何几时眼睛周围已出现了细细的皱纹，眼圈也不知何时开始变得有些发黑。这恼人的黑眼圈和眼袋是怎么出现的？它的出现仅仅代表着我们已经无法阻挡的开始衰老吗？能消除他吗？看了书后，通过一段时间的实践操作得出书上的话是值得相信的。大家都知道黑眼圈是熬夜的必然产物，其机理是什么呢？用中医经络学理论来说，是肝血被过多地消耗，导致胆经的虚弱，眼睛周围的供血主要依靠胆经来供应。睡觉时血归于肝，正是养肝生血的最好时机。夜里肝血主要是用来消化解毒，既解有形之血毒，也舒无形之气郁。如果夜里不休息，强将肝血调用到娱乐上或工作上，解肝毒之力就会减弱，血液就会变得很脏，而且制造新鲜气血的能力降低，不但眼睛会由于供血减少而酸涩，眼周围也会由于胆经供血量不够且血液不够新鲜而显得晦暗，于是就出现了黑眼圈。我们根据它的成因想要消除黑眼圈，除了早睡以外，还可以通过经常按揉四白，攒竹穴，睛明穴（这些穴位就是我们学生在做的眼保健操的穴位），只要达到养肝利胆之效就可以。但是书中总结的那一句话最为精辟——如果我们凡事能心胸舒畅，轻志达调，自会百脉皆通，气血充足，那五十岁的年龄二十岁的脸自不是神话。

　　其实早在我国古代的黄帝内经上就说：五脏六腑之精气，皆上注于目。所以每天每条经的气血都流向此处，这里就像一个洼地，阴经的气血注于目内，阳经的气血流于目围。脾虚则水湿不运，胃经之湿浊则上行于眼下四白穴，肾虚则水道不通，膀胱经之湿浊则由攒竹穴睛明穴旁注于眼上。

　　现在我每天在睡觉前都会有意识的按揉这些穴位，通过一段时间的实践，果然见到些效果，原本十分明显的黑眼圈真的淡了不少。今天借读书交流之际向大家说这些，是要我们老师应该学会关注自己的身体与美丽。其实这也是一种学问，一种技能。如果我们能精通此道，必会调养自我的情术，以一种严而宽的态度，对待我们的工作，我们的学生，让我们游刃有余地行走在工作、生活两不误的人生道路上。

　　最后祝愿我们的老师身体健康，容颜美丽！

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卧冰求鲤读后感10篇

　　今天我读了《卧冰求鲤》的故事，故事讲的是晋朝的王祥，母亲生病没有胃口，只想吃鱼。时值腊月寒冬，王祥脱去衣服趴在冰面上，结果冰忽然自动解开，两条鲤鱼蹦了出来。

　　故事虽然很短小，但给我的震撼是巨大的，同时也想起了自己远在老家的母亲。孝是中华民族的传统美德，王祥因家贫而卧冰求鲤，我们又为母亲做了什么？惭愧的很，因为我们连回家的机会都越来越少了。

　　不免想起了高中时代，母亲起早贪黑为我做饭，*时有点好吃的都不忘留给我。母亲辛苦操劳的身影早已印在我的脑海里，每每想起，总是鼻子一阵发酸，眼泪都要流出来。不知不觉工作已有6个年头，我的小孩也有7个多月了。养个孩子很不容易，我彻底体会到了。每当看到娇嫩的儿子躺在妈妈怀里吃奶、嬉闹，我总会联想到我的小时候，母亲是怎样的看护于我，“养儿方知父母恩”啊！我不免捏捏儿子的小脸蛋，说“小子你大了不孝顺你妈看我抽不死你”。

　　母亲已经55岁了，仔细想想，自己还没让母亲想过什么福，心中甚为愧疚。已经好久好久没有回过老家了，一方面由于工作繁忙，一方面也是由于自己的懒惰。一想起“尽孝当尽早”这句话，心中不免一丝恐慌，我已经浪费了太多的时间。是啊，时间都是自己安排的，挤挤总会有的`啊。周末，决定回老家，买两条大鱼。

　　在我读这么多的成语故事中，我最喜欢的就是《卧冰求鲤》这篇成语故事。

　　在晋朝有个叫王祥的人，他的母亲去世了，(.)父亲又给他找了个继母，继母对王祥非常不好。但有一次继母是生病没有胃口，只想吃鱼。王祥来到河边脱去衣服趴在冰面上，用自己身上的热度把冰融化，摸鱼给继母吃。

　　虽然继母对王祥，但是他没有在继母的需要下不管她，而是想尽办法给继母找鱼吃。王祥可真是个孝敬母亲的好孩子呀。

　　这篇故事虽然短暂，但是给我有巨大的影响。同时也想起了日日夜夜忙碌的妈妈，故事中的王祥因家境贫寒而卧冰求鲤，那我又为母亲做过什么呢？真是惭愧呀。每天母亲都要起早贪黑的为我做饭，有什么好吃的都不忘留给我，有的时候母亲会在背后默默的支持我的学*，尽管有时我会犯一些错误，但是母亲从不责备我而是见道理。每当我看到母亲日夜操劳的干活，我的心就会一阵发酸，有时眼泪回不由自主的往下掉。

　　孝是中华民族传统的美德，我们长大一定要报答母亲。

　　在我读这么多的成语故事中，我最喜欢的就是《卧冰求鲤》这篇成语故事。

　　在晋朝有个叫王祥的人，他的母亲去世了，父亲又给他找了个继母，继母对王祥非常不好。但有一次继母是生病没有胃口，只想吃鱼。王祥来到河边脱去衣服趴在冰面上，用自己身上的热度把冰融化，摸鱼给继母吃。

　　虽然继母对王祥，但是他没有在继母的需要下不管她，而是想尽办法给继母找鱼吃。王祥可真是个孝敬母亲的好孩子呀。

　　这篇故事虽然短暂，但是给我有巨大的影响。同时也想起了日日夜夜忙碌的妈妈，故事中的王祥因家境贫寒而卧冰求鲤，那我又为母亲做过什么呢?真是惭愧呀。每天母亲都要起早贪黑的为我做饭，有什么好吃的都不忘留给我，有的时候母亲会在背后默默的支持我的学*，尽管有时我会犯一些错误，但是母亲从不责备我而是见道理。每当我看到母亲日夜操劳的干活，我的心就会一阵发酸，有时眼泪回不由自主的往下掉。

　　孝是中华民族传统的美德，我们长大一定要报答母亲

　　《 卧冰求鲤》的故事想必是家喻户晓的，主要讲了王祥孝敬自己的父母的故事。可是他的后母对她不好，但王祥从不埋怨。有一次王祥的后母生病了想吃鱼，那时候天寒地冻，到处都是冰雪。王祥来到结冰的河里想：“这大冷天的怎么在结冰的河边抓鱼呢？”说完王祥就想出了一个好办法:“用小石块砸河面，这个办法虽好但是如果冰碎了自己来不及逃脱的话就会被河水淹死的！”王祥又想：“春天一到河面上的冰就会自动化开是应为河面上的冰被较热的温度熔化了我可以把衣服脱掉趴在冰上。”想到这里，王祥就脱去衣服趴在寒冷的冰块上。“ 啊！好冷啊！”王祥有点想打退堂鼓，可是他一想到生病的母亲，就感觉浑身有点热。突然王祥身子下出现了一个有七种颜色的圆圈，把他送到陆地上，河面突然化开一小块，里面蹦出两条大鱼。一位神仙突然出现说：“王祥，我看你这么孝顺，今天我就送你两条鱼刚快回家孝敬自己的父母吧！”王祥连声道谢。刚回到家王祥就兴高采烈地说:“妈，我捉到鱼了而且好大呢！”说完王祥就把抓鱼的经过讲给父母听，说完，后母就泪如泉水大哭起来说：“王祥你太好了！我对你那么刻薄，你没有埋怨还在大冷天的去给我抓鱼吃。”从此王祥一家过上了快乐的生活！

　　《卧冰求鲤》这个故事告诉我们：父母爱之，喜而不忘；父母恶之，劳而不怨。孝顺就是对父母的教训要接受,对父母的心意要体贴,对父母的付出要体贴。

　　又一个阳光明媚的星期六，我早早地起床看电视，*常妈妈都是七点半起床煮早餐，可是今天……我看了看时间，八点了！我生气地跑向妈妈房间敲门，久久没人出来。我便大吼道：“你耳聋了吗？”可里面仍然一点动静也没有。我动了动门把，“咦，门没反锁？”我自言自语。走进去一看，妈妈躺在床上，我心想：妈妈怎么了？是不是生病了？我着急地喊：“妈妈，你怎么了？”妈妈睁开了眼睛，有气无力地说：“我头晕！也许感冒了，*常我吃的药已经没有了，等一会我去买。”她低弱的声音让我很害怕，我赶摸了摸妈妈的额头，“啊！好烫！”这下我陷入了了沉思：爸爸出差了，妈妈动不了，我去买药吧！我马上拿着自己的零花钱跑去药店，买了*时妈妈感冒时吃的药，又急忙跑回家，到家后，用杯子接了一杯水，让妈妈按说明书把药服下。这时的我才喘了一口气，心里的那块大石头慢慢落下。我让妈妈好好休息，自己为妈妈煮起了稀饭，在等待稀饭煮熟的过程中。我抓紧时间写起了周末作业，一边写一边想起往日对妈妈的大吼大叫，我感觉好惭愧，“幸好我还有弥补的机会。以后我要好好珍惜呀，不要等到失去了才后悔。”我默默地想着。我拿着草稿纸算起数学题，一滴泪水掉落在草稿纸上，这是觉悟的泪水！这是爱的泪水！这是孝的泪水！

　　妈妈生病那件事深深印在我的脑海中，以后我在行动上有了变化。每天放学回家，一句“我回来了”温暖爸爸妈妈的心；爸爸妈妈下班回来，一句“请喝茶”让爸爸妈妈喜笑颜开；每天休息前，一句“晚安”让爸爸妈妈激动不已。这些看起来很小，但我相信会温暖父母的心很久很久……学会去感恩，就要学会去珍惜，珍惜那浓浓的父爱，那浓浓的母爱，那浓浓的师生情……

　　今天我读了《卧冰求鲤》的故事，故事讲的是晋朝的王祥，母亲生病没有胃口，只想吃鱼。时值腊月寒冬，王祥脱去衣服趴在冰面上，结果冰忽然自动解开，两条鲤鱼蹦了出来。

　　故事虽然很短小，但给我的震撼是巨大的，同时也想起了自己远在老家的.母亲。孝是中华民族的传统美德，王祥因家贫而卧冰求鲤，我们又为母亲做了什么？惭愧的很，因为我们连回家的机会都越来越少了。

　　不免想起了高中时代，母亲起早贪黑为我做饭，*时有点好吃的都不忘留给我。母亲辛苦操劳的身影早已印在我的脑海里，每每想起，总是鼻子一阵发酸，眼泪都要流出来。不知不觉工作已有6个年头，我的小孩也有7个多月了。养个孩子很不容易，我彻底体会到了。每当看到娇嫩的儿子躺在妈妈怀里吃奶、嬉闹，我总会联想到我的小时候，母亲是怎样的看护于我，“养儿方知父母恩”啊！我不免捏捏儿子的小脸蛋，说“小子你大了不孝顺你妈看我抽不死你”。

　　母亲已经55岁了，仔细想想，自己还没让母亲想过什么福，心中甚为愧疚。已经好久好久没有回过老家了，一方面由于工作繁忙，一方面也是由于自己的懒惰。一想起“尽孝当尽早”这句话，心中不免一丝恐慌，我已经浪费了太多的时间。是啊，时间都是自己安排的，挤挤总会有的啊。周末，决定回老家，买两条大鱼。

　　读了卧冰求鲤这篇文章，我被主人公——王祥的孝心感动了。

　　这篇文章讲了在一个天寒地冻的日子里，王祥的继母想吃新鲜的鲤鱼。王祥便立即穿上一件破烂的旧棉袄，来到了河边。王祥顿时傻眼了：河面已是万里冰封，哪里还有鲤鱼？没办法，王祥只好试着用体温将冰融化。可是，冰只融化了一点，王祥已经冷得瑟瑟发抖。这时，冰突然自行裂开，出现一个写，洞里跃出两条鲤鱼。王祥兴奋极了，迫不及待地带着鲤鱼回家给继母吃……

　　用体温将冰融化，那是多么不可思议啊！我不由自主地想起那天的情形。前几天，我们这里气温骤降，下了一踌毛般的大雪。我穿了两件羊绒衣，一件羽绒服，还是觉得冷，不敢伸出手写字。可王祥呢？竟然赤裸着上身趴在冰面上！是什么力量使王祥的意志力这么坚强呢？我想：应该是他对继母的那份爱和孝顺吧！想到这里，我的眼前浮现出我的奶奶。我是奶奶带大的。小时候，我还不会走路，奶奶总是抱着我，从一楼爬到五楼，又从五楼走到一楼，带着我到处玩耍，给我带来无尽的快乐。后来，奶奶抱不动我了，便吃力地背着我，一刻也不离开我。我渐渐长大，上了幼儿园、小学，奶**发已斑白，皱纹布满了额头，可她还在为我煮饭，洗衣、整理、打扫……不停地忙碌着，毫无怨言。可我呢？洗脚前总是把袜子扔得老高老远，东一只，西一只，害得奶奶跑来跑去弯下腰去捡；有时我还故意不说明天吃什么早餐，把奶奶急得团团转，自己却在一旁偷笑。我和王祥比起来，简直是天壤之别。

　　虽然，现在的生活并不需要我们像王祥那样“卧冰求鲤”，但我们可以用自己的方式去尊敬、孝敬长辈。我可以为爷爷奶奶收拾碗筷，可以帮奶奶打扫卫生，还可以为奶奶捶捶背。“孝在于质实，不在于饰貌。”只要我们用心去做，长辈们也一定会感受到的，不是吗？

　　“谁言寸草心？报得三春晖。”王祥用自己的行动作了回答。卧冰求鲤这个故事将永远铭刻在我的心中……

　　读了《卧冰求鲤》这篇文章，我被主人公——王祥的孝心感动了。

　　这篇文章讲了在一个天寒地冻的日子里，王祥的继母想吃新鲜的鲤鱼。王祥便立即穿上一件破烂的旧棉袄，来到了河边。王祥顿时傻眼了：河面已是万里冰封，哪里还有鲤鱼?没办法，王祥只好试着用体温将冰融化。可是，冰只融化了一点，王祥已经冷得瑟瑟发抖。这时，冰突然自行裂开，出现一个小洞，洞里跃出两条鲤鱼。王祥兴奋极了，迫不及待地带着鲤鱼回家给继母吃……

　　用体温将冰融化，那是多么不可思议啊!我不由自主地想起那天的情形。那天冷空气突然来袭，天气非常的冷，学校的跑操依然继续，我们不由得抱怨起来，跑操的时候还把衣服伸进衣袖里，不情愿拿出来。可王祥呢?竟然光着上身趴在冰面上!是什么力量使王祥的意志力这么坚强呢?我想：应该是他对继母的那份爱和孝顺吧!想到这里，我的眼前浮现出我的妈妈。我是妈妈带大的。小时候，我很倔强。因为爸爸在办工厂，所以每天我和妈妈一起往服装厂里跑。

　　过了几年，我长大了，妈妈决定将我送到幼儿园里去，这样她既可以好好上班，我也不用和妈妈到处奔波。但是可能是因为天天和妈妈呆在一起的缘故，我却怎么不肯，和妈妈耍起了小脾气，可妈妈的意志非常坚定，这根本就不管用。到了幼儿园，我还是很固执，竟然忘其他小朋友的桌子底下钻，妈妈没办法，只好把我带回家，虽然这件事过去了好多年，但是我还是不明白，那时候的我为什么脾气这么倔，妈妈只是希望我每天可以不用和她跑来跑去，而我却不知道妈妈的这份心。不管是以前还是现在，以前的我们不懂事，现在呢？妈妈为我们准备饭菜，希望我们可以吃得好一点，而我们却挑三拣四，尽为父母出难题，难道现在的我们也不懂事吗？

　　虽然，现在的生活并不需要我们像王祥那样“卧冰求鲤”，但我们可以用自己的方式去尊敬、孝敬长辈。我们可以帮父母收拾碗筷，帮父母打扫卫生，帮奶奶捶捶背，帮爷爷按按摩……这些事情不都是我们可以做到的吗？“孝在于质实，不在于饰貌。”只要我们用心去做，长辈们也一定会感受到的，不是吗?

　　“谁言寸草心?报得三春晖。”王祥用自己的行动作了回答。《卧冰求鲤》这个故事将永远铭刻在我的心中……

　　今天上午，我和妈妈一起阅读了《卧冰求鲤》的故事，我们被感动得热泪盈眶。

　　故事的主人公是一个孝顺又善良的小男孩，叫王祥。王祥很小的时候他的亲身母亲就去世了，继母十分讨厌他，常常在王祥父亲面前告状，结果连父亲都不喜欢他了。可是，王祥并没有记恨他们。几年之后，继母和父亲相继生病了，王祥尽心尽力地照顾他们。那是滴水成冰的冬天，呼呼的北风吹在脸上像刀割一样，河面上结了厚厚的一层冰。可是病中的继母却想吃鲤鱼，天寒地冻去哪儿找鲤鱼呢？终于，王祥想出了一个办法：卧冰求鲤。王祥脱下衣服，裸身趴在冰上，用体温和爱心将寒冷的冰块慢慢融化。最后，继母吃上了香喷喷的鲤鱼。在王祥的精心照料下，父亲和母亲的病渐渐痊愈了。

　　读完此文，我深受感触：古有王祥卧冰求鲤，有黄香替父暖*，有木兰为父从军，有沉香劈山救母，现有曹秋芳带母上学。中华传统美德代代流传，作为新一代的中华儿女，我们一定要从小事做起，从自身做起，清洁环境，文明校园，尊敬老师，团结同学，孝顺父母，努力学*，让美德之花开遍世界，让文明礼仪永伴我行！

　　自从读了24孝故事，我才知道了“继母人间有，王祥天下无，至今河水上，留得卧冰模”这首诗的来历。

　　故事的名字叫《卧冰求鲤》。在晋朝的时候，有一个人叫王祥，他心底非常善良。因为很小母亲就去世了，所以他的父亲又为他取了一个继母。继母朱氏对王祥很不好，还经常在他的父亲面前搬弄是非，因此父亲渐渐也对儿子冷淡了。有一年的冬天，王祥的继母生了重病，非常想吃鲤鱼，王祥不计前嫌，冒着风雪去河里捉鲤鱼。为了能捉到鲤鱼，他赤身卧在冰上，全身冻得通红，但仍然在冰上祷告求到鲤鱼。突然，在他正祷告的时候冰面裂开了，里面跳出来两条活蹦乱跳的鲤鱼。王祥喜出望外，马上跑回家把两条鲤鱼供奉给了继母。通过这件事，继母也痛改前非，待王祥像自己的亲生儿子一样。后来，王祥又努力学*，做了大官，造福一方百姓，被民间传为佳话。

　　大家看，王祥不仅有一颗纯洁的孝心，我觉得他还有宽宏大度的品质。他的继母对他对么不好，而王祥还总是孝敬她、尊敬她，为了继母的爱好，大冬天卧冰求鲤鱼，他的这种精神令我敬佩！

　　以后，我也要做一个像王祥那样的人。父母的爱贯穿我的整个生命，在*时的生活中我最能体会到的是妈妈的爱，是那样的细腻，那样的锁碎，那样的无微不致......可我对妈妈的回报却是很少很少……在以后的日子里，让我多付出一点爱,来回报父母的养育之恩吧！

　　读了《卧冰求鲤》的故事后，我非常感动。故事中，晋代王祥冒着寒风，解开衣服卧在冰上，冰忽然自行融化，跃出两条鲤鱼。继母食后，果然病愈。

　　由王祥卧冰求鲤的故事，我想到了很多很多，想到了古人的以孝为先，以德为重，也由此想到*段时间爸爸对奶奶的孝顺。

　　最*，奶奶做了双膝关节置换手术，双腿动弹不得，一动就疼得大汗淋漓。为防止肌肉萎缩，爸爸不停地给奶奶按摩腿，每隔几分钟爸爸就小心翼翼地抱着奶奶，托住奶奶的肩膀和腰，让奶奶以一个舒服的姿势躺下。每帮奶奶完成这一系列动作，爸爸总是憋得脸通红，生怕弄疼奶奶。夜里，奶奶疼得睡不着，爸爸整夜陪着，时不时地询问、按摩、翻身……几天下来，爸爸累得感冒了，眼圈黑黑的，眼睛里布满血丝，可爸爸没说一声累，仍然尽心尽力地照顾奶奶。

　　王祥卧冰求鲤孝顺继母，爸爸病床前尽力照顾奶奶……这一切都体现了*的传统美德——百善孝为先。

　　虽然我们现在年纪还小，不能干出什么惊天动地的大事，但我们更应懂得，百善孝为先的真谛。孝，就是父母下班回家后，我们递上的一杯热茶;孝，就是父母累的时候，我们一句安慰的话语;孝，就是我们为父母端上的一盆洗脚水;孝，就是我们让父母看到我们的良好成绩。

　　让我们来想一想，父母努力工作，操持家务，尽心帮助我们学*，是为了什么?是为了让我们有美好的前程，有好的`学*环境，有美好的生活，父母为我们所做的一切，难道不值得我们用行动来孝敬父母吗?

　　让我们用实际行动去孝敬父母吧!端上一杯热茶，经常给父母洗洗脚、捶捶背，多为父母做一些力所能及的事情，尽自己最大的孝心，把*百善孝为先的传统美德发扬光大!

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