看对眼

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• 吃什么对眼睛好 用眼过度多吃些护眼食物

现在不管是大人还是小孩，每天花在电子产品上的时间越来越多。长时间盯着手机屏幕，眼睛很容易出现疲劳、干涩、发痒、红血丝等症状。但也无需担心，您只需要在*时生活中加强对眼部的保护，同时进补一些护眼食物，就能很快缓解上述情况。 胡萝卜 1 日常吃些胡萝卜，可以起到缓解眼疲劳的作用。还可以促进生长发育，维持正常的视觉，对防治干眼病，夜盲症具有很好的效果，尤其是对于电脑一族来说，日常更

橙LOVE橙

• 太阳镜什么颜色对眼睛好,太阳镜什么颜色好,太阳眼镜什么颜色镜片好 什么墨镜对眼睛最好

随着夏季来临，太阳越来越毒，温度逐渐增高，紫外线也随之加强，人们出门的时候也选择带上太阳眼镜来遮挡强烈的太阳光。市面上太阳眼镜款式琳琅满目，应该怎么选择太阳眼镜呢？每款不同镜片颜色的太阳眼镜也有它独特的作用，太阳眼镜什么颜色好？ 太阳眼镜颜色分类 1 在太阳眼镜颜色选购问题上面整体来说，太阳眼镜最佳镜片颜色分别为茶色系、灰色系和绿色系等偏浅色镜片，无论从视觉效果或者防护效果来

脱俗丶的爱

• 做美瞳线对眼睛有伤害吗 没想到它对眼睛危害这么大！ 做美瞳线有什么危害吗

现在美容方式多种多样，其中美瞳线是这两年比较受欢迎的一种，不少人为了不用每天化眼线以及让眼睛看上去更大，会选择去纹个美瞳线，但是要知道美瞳线是在眼睛部位的手术，那做美瞳线对眼睛有伤害吗？ 做美瞳线对眼睛有伤害吗 1 有伤害。 美瞳线能够增强眼神，从视觉上放大眼睛瞳孔，达到戴了美瞳一样的视觉效果，这种人工的美容手段需要将色素深入睫毛根部，稍不注意就会对眼睛造成刺激，并且带

LS°黎殇

• 紫外线对眼睛的伤害 紫外线伤害眼睛怎么办 紫外线对眼睛的伤害的处理

随着年龄增长，眼睛原有的抗氧化酵素逐渐减少、有害物质逐渐堆积，使光线对眼睛的伤害越大；光线对眼睛的伤害是长期累积的，因此任何年纪都应养成保养眼睛的*惯，除了外出时配戴太阳眼镜外，*时应多吃菠菜、芥兰菜、红薯叶、绿色花椰菜等绿色叶菜，并补充叶黄素、维他命C、E等，提高眼睛的抗氧化能力，才能减缓光线对眼睛的伤害。 过度曝晒阳光，恶化眼疾 1 年轻人的眼睛本身具有抗氧化酵素、抗氧化

张景艳

• 吃什么对眼睛好又明目 10种食物记得吃

吃什么对眼睛好又明目，我们都知道眼睛对我们的重要性，我们通过眼睛来观察外面的一切，如果眼睛不能清楚的看清事物对我们非常的不便。那么我们吃什么水果对眼睛好呢?吃什么才是对眼睛好的呢?对眼睛好的食物又有哪些呢?下面赶紧一起来了解下吧! 火龙果 1 火龙果的果皮有维生素e和一种更为特殊的成分花青素。花青素在葡萄皮、红甜菜等减肥果蔬中都含有，但以火龙果果实中的花青素含量最高。

大傻喵

• 眼霜能去除眼袋吗,眼霜对眼袋有用吗

眼霜具有淡化细纹、滋润眼周皮肤的作用，因此也受到了很多女性朋友的亲睐。那么除了这些，眼霜还有其他的功能吗？例如眼霜能去除眼袋吗？ 眼霜能去除眼袋吗 1 眼霜不能完全消除眼袋，但是可以改善眼袋的大小。 眼袋一般分为先天性和获得性两种，先天性的一般是必须通过手术才能消除的，而大部分人是获得性，是由于不健康的生活*惯造成的。眼霜能够滋润眼周的肌肤，加速血液循环，从而改善细纹、

毒果贾姬

• 打羽毛球对视力好吗,打羽毛球对眼睛的好处 打羽毛球对眼睛视力有好处吗

打羽毛球不仅大人喜爱，有很多儿童也爱打羽毛球，有说法称打羽毛球对视力也是有好处的，那么这种说法到底正不正确，打羽毛球对眼睛的好处是什么呢? 打羽毛球对视力好吗 1 打羽毛球的时候，眼睛要注意观察对手的挥拍情况，还要注意飞行的球体，眼部的睫状肌就会不断收缩放松，从而大大促进眼球组织的血液循环，改善睫状肌功能，长期锻炼，能提高视觉灵敏度和眼睛反应能力，使视觉敏感度明显提高。

朴、边兴°

• 吃什么蔬菜对眼睛好 推荐3种食物

眼睛对人的作用不言而喻，很多上班族一天都盯着电脑，是需要护眼的群体。那么吃什么对眼睛好，保护眼睛吃什么好。眼睛和干燥是互相影响的，爱眼护眼，吃什么好呢？ 菠菜 1 根据调查，吃大量菠菜，也许可减低老年失明的危险。这要归功於类胡萝卜素--绿色多叶蔬菜和黄色蔬菜中的色素。哈佛大学医学院一个研究小组指出，每天吃大量这些蔬菜的人，患上视网膜黄斑变性的机会可减少百份之四十三。视网膜黄斑

顾楠七°

• 明目的食物有哪些,吃什么对眼睛好又明目

眼睛是我们观察世界的重要器官，如果眼睛不够健康，就会极大的影响我们的生活，那么吃哪些食物可以明目？ 吃哪些食物可以明目 1 1、枸杞 枸杞子具有清肝明目及润肠的功效,能改善眼睛肿痛、红赤多泪,防止视力减弱。因为它含有丰富的胡萝卜素、维生素、钙、铁等,是健康眼睛的必需营养。 2、菠菜 菠菜护眼主要因为叶黄素,菠菜是叶黄素的最佳来源之一,而叶黄素对于预防眼睛衰老

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• 含有亮片的眼影对眼睛有害吗 眼影中的亮片有毒吗

 含有亮片的眼影对眼睛有害。眼影中本身因为含有重金属成分，就会对眼部皮肤带来一定的刺激和不利影响。眼影中的这些亮片更会给眼部皮肤带来过重的负担和刺激。所以要尽量减少化妆的次数，每次化完妆之后都要进行认真细致的卸妆，并且为眼部皮肤做好保养和护理。 长期化妆或者是经常化带有亮片的眼影，在卸妆的时候又没有细致的清洁，很可能会让眼影残留物渗入到眼部皮肤内层。眼部皮肤经过这些色素的沉淀，很容易会出现黑眼圈或颜色暗淡的情况。眼影中的有害成分进入眼部皮肤，还会加速眼部皮肤的衰老，出现皱纹、眼袋等各种问题。所以尽量减少化妆的次数，需要化妆的时候，也要选择含有天然矿物质的眼影。避免劣质眼影中的有害成分渗入

消遣一生？

• 假睫毛胶水对眼睛有害吗 粘睫毛的胶水有毒吗

假睫毛胶水对于眼睛是有一定害处的。假睫毛胶水的粘性非常强，在贴假睫毛的时候睫毛胶水会直接接触到真的睫毛，如果长期贴假睫毛的话容易造成真睫毛的损害。 所以长期使用假睫毛对眼睛是有坏处的，睫毛胶水是配合假睫毛粘贴到睫毛根部的产品，长期使用假睫毛容易造成真睫毛的损害。比如有一些敏感肌对于睫毛胶水有一定的过敏反应，因为睫毛胶水里面含有很多的化学成分，会造成肌肤出现红点红斑，或者严重的可以造成眼睛出现病变的反应。睫毛胶水还可能会导致睫毛越长越扎眼睛，导致睫毛倒着成长，这样就会让睫毛时刻刺激眼睛，导致眼睛时刻流泪，严重时会导致结膜炎或者其他的炎症。睫毛胶水还会导致毛囊发炎，因为贴假睫毛的时候睫毛胶水

死神少女晨曦

• 磁力睫毛对眼睛有伤害吗 磁铁假睫毛危害

 适当的佩戴假睫毛是不会有伤害的，建议选择质量比较好的。磁力睫毛的原理也比较简单，之所以叫磁力睫毛，就是因为它是磁力相吸，依靠磁力的作用占附在眼睛上，不需要任何的胶水，相对来说是比较安全可靠的。 磁力睫毛是最*新生产的东西，有许多方面不太了解，也不敢贸然去使用，磁力假睫毛和普通的假睫毛是一样的，适当的去修剪它的长度，找到上眼时舒适的长度。现在市场上有许多卖假货的，最好找一个有技术的人来操作，最好问一下自己已经用过的小姐妹们，不是所有人都可以适应这个磁力睫毛，而且大部分的磁力睫毛没有下睫毛，只有上睫毛就已经显得非常浓密，根据自己的喜好，进行粘贴。如果孕妇要使用的话，一定要去看禁忌，或者是对

伴❤寻鹿晗

• 长期使用睫毛膏对眼睛伤害大吗

长期使用睫毛膏对眼睛的伤害确实是很大的，无论哪种睫毛膏里面都会有化学成分，不管任何品牌任何价格睫毛膏，都会对眼睛产生伤害，所以为了减少这种伤害，在化眼妆之前都是需要进行打底。使用劣质的睫毛膏，不仅对眼睛会有伤害，同时也会让睫毛脱落，如果要用睫毛膏，最好先涂上滋润的睫毛膏，之后再去涂有颜色的睫毛膏，*常使用的睫毛膏去使用有知名度品牌，这样品牌它有安全保障，劣质的睫毛膏不要再去使用，千万不要贪小便宜去买劣质的睫毛膏。 大品牌优质的睫毛膏对眼睛没有任何影响，还有不要去使用防水类型的睫毛膏，除非万不得已，防水类型的睫毛膏虽然很好用，但是用起来很麻烦，一定要用卸妆油才能够卸除的干净，就算对眼睛没有

喵酱☆喵喵♪

• 化眼妆对眼睛有害吗 经常画眼影的危害

化眼妆对眼睛有害的。第一，化眼妆会造成眼睛感染。因为眼睛皮肤还是比较敏感的，经常使用眼线的话会很容易刺激到皮肤。第二，化眼妆会造成黑眼圈，因为化妆品会让眼睛周围的皮肤变得暗淡，像是熊猫眼一样。第三，角膜会出现损伤。化妆的时候很容易戳到眼睛，如果睫毛膏进入角膜的话，角膜定然受到损伤。很多妹子都喜欢用眼妆来修饰眼睛，但化眼妆的确会让眼睛感染。毕竟眼部皮肤还是比较脆弱的，如果经常使用眼妆而且还清洁做不彻底的话，时间长了眼睛周围就会红肿感染，最严重的可能导致眼部皮肤溃烂，所以一定要好好清洗眼睛，减少化眼妆的次数。 第二点就是容易导致黑眼圈，这主要因为眼妆中的化学成分会使得皮肤暗沉。尤其是眼线和睫

-汐雪-

• 对眼睛好的食物 多吃这些保护眼睛棒

今天我给大家带来的是一些对眼睛好的食物介绍，下面抓紧时间和我一起来看看吧。 对眼睛好的食物 现在我们越来越离不开电子设备，工作的时候眼睛对着电脑，休息的时候眼睛对着手机，一整天对着电子产品会让用眼过度的问题越来越严重。今天小编给大家推荐的这些食物，可以帮助我们更好地保护眼睛健康哦。01菠菜、圣女果——防眼睛病变菠菜中含有大量叶黄素，而叶黄素对于预防视网膜黄斑部病变十分有效，对于预防白内障也有帮助

健康保护眼睛保护视力

为幂而疯！

• 对眼睛好的食物 吃什么保护眼睛好

今天我给大家带来的是一些对眼睛好的食物，多吃这些食物对保护眼睛好，下面抓紧时间和我一起来看看吧。 对眼睛好的食物眼睛干涩吃荠菜荠菜被称作春菜，别名野荠、地菜、护生草、鸡心菜，生长于田野、路边及庭院，有清热止血、清肝明目、利尿消肿之功效。荠菜含有大量的胡萝卜素、B族维生素和维生素C，钙、铁含量也较高。办公室白领易发生干眼症，荠菜中含有丰富的胡萝卜素，多吃荠菜能预防干眼病，也可以减轻眼睛干涩不适的症

健康保护眼睛眼睛干涩

冬日饮風吹

• 对眼睛有好处的食物有哪些 6类护眼食物 眼睛

想保护好眼睛、拥有好的视力，相关营养素的摄取是不可或缺的;因此，适当补充营养物质，对眼睛的保养非常重要。40、50年前要找到一个*视的人好难，可是到了现今，没有*视的人就如同稀有动物般的稀少，正在看文章的你，也许就正为*视眼饱受困扰。*视在现代到底有多严重?根据世界卫生组织(WHO)的统计，全球视力受损的人口已经超过2.53亿人，到2050年，估计全球每2个人，就有1人*视。令人担忧的是，台湾*视族群盛行率是全球*均的3倍之多(研究：满18岁*视的盛行率高达85%)，其原因与台湾人每天花7成的时间使用3C产品，和过度用眼有关。眼睛每天承受强烈的蓝光及影像闪动的刺激下，不仅*视眼年龄下降，就连以

风在耳边轻语

• 吃什么东西对眼睛有好处 眼睛食补吃什么 眼睛

经常觉得眼睛雾茫茫吗？有时候看东西出现叠影吗？上整天班下来眼眶周围又胀又痛吗？眼睛常觉得又干又涩吗？眼睛总是流目油、眼屎多吗？玩手游追剧造成眼睛出现刺痛感吗？双眼拉警报！！药膳食补帮帮忙！！双眼晶晶亮生药材对于华人来说，生药材(中药)一点都不陌生，甚至已经融入日常的饮食中，例如：韩国有名的人参鸡汤、清凉消暑的木耳莲子汤、卤肉必备的八角茴香等，都是生药材入菜的好案例。现代人工作离不开电脑、下班离不开手机电视，常常都是睡前还在滑手机，眼睛怎能不过劳拉警报呢?李时珍的「本草纲目」中纪载多种生药材具有明目的功效，下列将举出八种具有明目功效的生药材，并举例二项以生药材入药的食谱，助您养出晶漾双眼……护目

卖草莓的凉凉

• 胡萝卜为什么对眼睛好 因为这个成分 胡萝卜

吃胡萝卜对眼睛好，相信很多人都听过这个说法，其实这个说法是正确的，而且有据可查，只是很多人不了解罢了，下面介绍胡萝卜为什么对眼睛好 因为这个成分。胡萝卜为什么对眼睛好胡萝卜有丰富的胡萝卜素，对于眼睛视力的保护有很大帮助。这个胡萝卜只有熟吃才营养好，而且要配给足量的油脂，烹调后熟吃。生吃吸收不好，除了胡萝卜之外，一些黄色水果，黄绿蔬菜也对视力的预防有很大帮助的。胡萝卜小知识胡萝卜原产亚洲西部， 阿富汗是紫色胡萝卜最早培植地，栽培历史是2000年以上。10世纪时经伊朗传入欧洲大陆，演化发展成短圆锥形橘黄色。15世纪英国已有栽培，16世纪传入美国。12世纪经伊朗传入中国，此时，胡萝卜在中国发展成长根

栗小杏

• 吃什么食物对眼睛好?吃什么食物明目养眼? 眼睛

*年来*视普遍化，而且年龄层越来越小，我们一定要引起重视，注意每天对眼睛的保护。那么吃什么食物对眼睛好?吃什么食物明目养眼?吃什么食物对眼睛好1、菠菜：吃大量菠菜，也许可减低老年失明的危险。这要归功於类胡萝卜素——绿色多叶蔬菜和黄色蔬菜中的色素。每天吃大量这些蔬菜的人，患上视网膜黄斑变性的机会可减少43%。家长可以给宝宝吃多蔬菜，在补铁的同时还能有效预防眼睛疾病的发生。2、蕃茄：蕃茄的营养非常丰富，维生素C则相当於两斤半苹果，三斤香蕉、四斤梨子的含量。一般蔬菜中的维生素C煮上三分钟便损失5%，而蕃茄中的维生素C，虽经烹调煮熟，但比其他蔬菜损失少。经计算，每人每天吃两三个蕃茄，便可满足一天对维生

黎心兰檬

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