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1、你自己不爱惜自己，没人会爱惜你。
2、一个女人的颓废，不在于没有人爱她，而是她放弃了修饰自己，放弃了装点自己，放弃了取悦自己、爱惜自己。
3、不懂得爱惜自己的人，又怎懂得去爱别人？
4、这一生中不可能是一帆风顺的，总会经历一些风风雨雨而使自己的生活变得更加的完整，不经历风雨怎能见彩虹，不经历世事怎能叫成功。遭遇不幸是上天对自己的一种考验和历练，只要坚持就会到达胜利的彼岸，希望每个人在面对挫折时都能勇往直前，爱惜自己，让自己从生活中变得强大。
5、我们在这世上，选择什么就成为什么，人生的丰富多彩，得靠自己成全。你此刻的付出，决定了你未来成为什么样的人，当你改变不了世界，你还可以改变自己。人生的真相是，斗志不灭，爱惜自己，积累能力，千万别再荒废。
6、属于自己的，不要放弃；别人得到的，切莫妒忌；倾心投入的，不遗余力；成功在望的，加大力气；曾经拥有的，刻骨铭记；奋斗得到的，倍加珍惜；已经失去的，留给记忆；历经磨难的，洞悉生机；表面轻松的，实则不易；企图拥有的，必须努力；时刻牢记的，爱惜自己。
7、健康、工作、家庭、朋友、生活五个方面需要动态*衡，这五个球从手中抛出，如果掉下来一个就会手忙脚乱，如果健康掉了，那就什么都没有了……爱惜自己，就是对别人负责！
8、人生快乐与否，全在于你所持的态度。曾经拥有的，不要忘记；已经得到的，更要珍惜；属于自己的，不要放弃；已经失去的，留着回忆；想要得到的，必须努力；但最重要的，是好好爱惜自己。
9、爱惜自己，请从远离熬夜开始。
10、适度工作，多陪家人，爱惜自己。
11、爱惜自己，不为别人只为健康！
12、对于生活不要有太多的奢求，不要有太多的期望，世事往往与你的期盼相反，生活总是会有很多不如意，不要把不开心、伤心的事天天挂在嘴边，不要太天真的认为每个人都会对你好，每个人都有自己的情感，有自己的生活，有自己的家，要学会照顾自己，关心自己，爱惜自己！
13、再烦，也别忘记微笑；再急，也要注意语气；再苦，也别忘记坚持；再累，也要爱惜自己。
1、你自己不爱惜自己，没人会爱惜你。
2、一个女人的颓废，不在于没有人爱她，而是她放弃了修饰自己，放弃了装点自己，放弃了取悦自己、爱惜自己。
3、不懂得爱惜自己的人，又怎懂得去爱别人?
4、这一生中不可能是一帆风顺的，总会经历一些风风雨雨而使自己的生活变得更加的完整，不经历风雨怎能见彩虹，不经历世事怎能叫成功。遭遇不幸是上天对自己的一种考验和历练，只要坚持就会到达胜利的彼岸，希望每个人在面对挫折时都能勇往直前，爱惜自己，让自己从生活中变得强大。
5、我们在这世上，选择什么就成为什么，人生的丰富多彩，得靠自己成全。你此刻的付出，决定了你未来成为什么样的人，当你改变不了世界，你还可以改变自己。人生的真相是，斗志不灭，爱惜自己，积累能力，千万别再荒废。
6、属于自己的，不要放弃;别人得到的，切莫妒忌;倾心投入的，不遗余力;成功在望的，加大力气;曾经拥有的，刻骨铭记;奋斗得到的，倍加珍惜;已经失去的，留给记忆;历经磨难的，洞悉生机;表面轻松的，实则不易;企图拥有的，必须努力;时刻牢记的，爱惜自己。
7、健康、工作、家庭、朋友、生活五个方面需要动态*衡，这五个球从手中抛出，如果掉下来一个就会手忙脚乱，如果健康掉了，那就什么都没有了……爱惜自己，就是对别人负责!
8、人生快乐与否，全在于你所持的态度。曾经拥有的，不要忘记;已经得到的，更要珍惜;属于自己的，不要放弃;已经失去的，留着回忆;想要得到的，必须努力;但最重要的，是好好爱惜自己。
9、爱惜自己，请从远离熬夜开始。
10、适度工作，多陪家人，爱惜自己。
11、爱惜自己，不为别人只为健康!
12、对于生活不要有太多的奢求，不要有太多的期望，世事往往与你的期盼相反，生活总是会有很多不如意，不要把不开心、伤心的事天天挂在嘴边，不要太天真的认为每个人都会对你好，每个人都有自己的情感，有自己的生活，有自己的家，要学会照顾自己，关心自己，爱惜自己!
13、再烦，也别忘记微笑;再急，也要注意语气;再苦，也别忘记坚持;再累，也要爱惜自己。
★1☆ 你是一条路带我行走于人生的终点站，上帝从来都不会眷顾于谁。
★2☆ 对你的回忆还不够深刻，把你放在心底最深处。
★3☆ 最开始，旅途让每个人都有故事讲，到了后来，它又让人沉默。
★4☆ 别总埋怨老天对你不公，其实老天根本不知道你是谁
★5☆ 再烦，也别忘微笑，再苦，也别忘坚持，再累，也别忘爱惜自己。
★6☆ 长相思兮，与爱共缠绵，单恋曲终，陌路离歌散
★7☆ 每个说不想恋爱的人，心里都装着一个不可能的人。
★8☆ 这是一个流行离开的世界，但是我们都不擅长告别。
★9☆ 你未曾给我一颗安定的心，我又怎敢独自旅行。
★10☆ 有时候为一个人倾尽一切，却比不过别人什么都不做。
★11☆ 拼命的喝醉，只是为了给哭泣找一个借口。
★12☆ 据说男生不应该讨厌肉肉的女生，因为喜欢骨头的都是狗狗。
★13☆ 不是哆啦A梦的时光机，不可时光扭曲，时光易逝，往事亦想起。
★14☆ 我们只是这场青春里的同路者，相伴着走过这一段时光。
★15☆ 感情，其实没什么，只是对你奋不顾身而已。
★16☆ 真希望自己变回小孩，因为，摔破的膝盖总比破碎的心要容易修补。
★17☆ 有些话，你不经意的说出口，我却很认真的难过。
★18☆ 有的只是做一个旁观者，有的只是笑看这世界。
★19☆ 我用时光的残片，来巩固心中那座看上去坚不可摧的城。
★20☆ *惯性熬夜，*惯性发呆，*惯性得想你。
★21☆ 我们都是戏子，在别人的故事里，流着自己的眼泪。
★22☆ 不是不能忘记他，只是不能忘记和他在一起的感觉。
★23☆ 有没有觉的越是迁就一个人，那个人就越是得寸进尺。
★24☆ 兜兜转转了一大圈，不停的仰望，才恍然明白，要找的人原来一直在自己身边。
★25☆ 在乎我的人，我会加倍在乎，不在乎我的人，你凭什么让我继续在乎。
★26☆ 我只是你生命里的可有可无，追着你逆光的影子无处停歇。
★27☆ 最先道歉的人最勇敢；最先原谅的人最坚强；最先释怀的人最幸福。
★28☆ 孤单，是一个人的狂欢；狂欢，是一群人的孤单。
★29☆ 失去的东西，其实从来未曾真正地属于你，也不必惋惜。
★30☆ 时间久了就发现，身边能怪的人越来越少她们谁都有自己的理由。
★31☆ 我要的，不是短暂的温柔，而是一生的守候
★32☆ 世界仿佛是一种虚构，原来，只是生活在了一个巨大的玩笑之中。
★33☆ 我已经删除了你在我生活里的一切痕迹，除了对你的回忆。
★34☆ 邂逅了微笑，错过了绝望，每一站也算不孤单。
★35☆ 爱情只是一个名词，谁也不能真正拥有它。
★36☆ 回忆，却永远回不去，是不是该不偏执，不顾连，不恋旧，不沉溺，不沉沦。
★37☆ 生命是一座空城，装满了妖言惑众的爱情
★38☆ 如果我放弃，那么我将痛苦，如果我继续，那么我将担负更多未知的痛苦。
★39☆ 做你最原始的自己，比做任何人的复制品都来得好。
★40☆ 有时候，我们愿意原谅一个人，并不是我们真的愿意原谅他，而是不愿意失去他。
★41☆ 回忆就像是一个摄像机，记录了自己美丽的一面，也记录了自己丑陋的一面。
★42☆ 既然选择了，就得走下去透支了情感，我变得漠然
★43☆ 把手握紧，里面什么也没有，把手放开，你得到的是一切。
★44☆ 回想那一天，喧闹的喜宴，耳边响起的究竟是序曲或完结篇。
★45☆ 生命的尽头是死亡，开始的尽头是结束，熟悉的尽头是陌生。
★46☆ 有的时候觉得时间可以带走很多，可以带走我们的曾经现在和未来。
★47☆ 听到一些事，明明不相干的，也会在心中拐好几个弯想到你。
★48☆ 你究竟复制了多少你的爱？那么又分给了几位女孩
★49☆ 我们有多长时间没联系了，你一直不曾回头，我却始终对你微笑。
★50☆ 年轮流转，时光飞逝，我们，彼此遗忘着
★51☆ 有的时候，看到心底的寂寥，也有，内心真实沉着的时刻。
1、冬不欲极温，夏不欲极凉。
2、多食则气滞，多睡则神昏。
3、养生以不伤为本，积伤至尽则早亡。
4、华山处士如容见，不觅仙方觅睡方。
5、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。
6、风者，百病之始也。古人避风如避矢石焉。
7、利关不破，得失惊之;名关不破，毁誉动之。
8、衣不嫌过，食不嫌不及。 清代文学家 梁章钜
9、宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。
10、食过则成积聚，饮过则成痰癖。 ——梁章矩
11、冬寒尤可*火，火在表;夏热必戒纳凉，凉入里也。
12、食过则成积聚，饮过则成痰癖。清代文学家 梁章矩
13、佳肴与美酒，都是腐肠膏;艳声与丽色，真是伐命刀。
14、欲得长生，腹中清;欲得不死，腹无屎。唐代文人 马总
15、生之蓄之，生而不有，为而不恃，长而不宰。是谓玄德。
16、智力的发展取决于身体的健康，身体的健康取决于心理的健康。
17、身体健康可以创造万千财富，但万千财富不可能换来健康体魄。
18、要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。
19、女孩子如果愿意把吃饭的钱花在脸上，就会有男孩子请你吃饭，为你埋单。
20、你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。
21、给人送礼，不如给人送健康；请人吃饭，不如请人流汗；花钱游乐潇洒，不如寓教于乐玩的高雅！
22、最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的保健是笑容，最好的运动是步行！
23、生命在于运动，也在于静养。养生宜动，养心宜静，动静适当，形神共养，培元固本，才能使身心健康。
24、早饭好而少，午饭厚而饱(八九分饱)，晚饭淡而少。一顿吃伤，十顿喝汤。宁可锅中存放，不让肚肠饱胀。
25、锻炼身体像银行储蓄，零存整取，积久即成巨款；养生健身如攀登高山，不断攀沿，持之以恒必益寿延年！
26、以富而能富人者，欲贫不可得也：贵而能贵人者，欲贱不可得也;以达而能达人者，欲穷不可得也。 ——佚名
27、欢乐是长寿的妙药，勤奋是健康的灵丹，运动是健康的投资，长寿是健身的回报，相逢莫问留春术，淡泊宁静比药好！
28、*不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如快乐！不怕待遇低，就怕命归西，不怕挣钱少，就怕走得早！
29、修心养生辞典：人有四安：安心安身安家安业;人有四感：感恩感谢感化感动;人有四福：知福惜福培福种福;人有四它：面对它接受它处理它放下它。
30、冬天到了，教您一个缓解抑郁的妙方：把五个荸荠绞汁，加入克豆浆煮熟，再加入适量白糖后即可，经常饮用有助缓解冬季抑郁。祝您健康快乐过冬季!
31、冬季养生，敛阴护阳;暴暖大汗，尤为禁忌;耐寒锻炼，十分必须;慢跑打球，改善情绪;步行数里，心肺调理;晨起食粥，晚餐少许。提醒送到，健康第一。
32、爱像《秋枫叶》，为爱飘，为爱舞，为爱化作护花的泥土。不问《谁在秋天捡到我的心》。我《为你而来》《为爱痴狂》。《祝福》你《秋天的故事》更美《最美》。
33、秋天到，昼夜温差大。清晨傍晚应添衣，莫要硬扛伤身体。天冷莫怕把汗出，积极锻炼莫懈怠。天气干燥易缺水，及时补充莫迟延。愿你有个好身体，健康快乐每一天!
34、静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。
人生是一条无名的河，是深是浅，人们都过，人生是一杯无色的酒，是苦是甜，人们都喝，在这匆匆的岁月里，生命就像一朵美丽的鲜花，在阳光下，慢慢地绽开，我们一定要保护好这朵花，让我们以饱满的热情迎接生活，挑战自我，珍爱自己的生命。
生命对于每个人只有一次，每个人应该好好热爱生命，敬畏生命，生命不仅仅是金钱意义上的活着，生命是一个逐渐完美的生活过程，生命的价值在于创造，在于奉献，生命不完全属于个体，也不属于家庭和朋友，生命是比金钱更为贵重的无价之宝。
生命以它独有的美，浸润了生活的点点滴滴；美丽的生命，源于一份对生活的热爱。生命行走在你我的掌心，请小心看护；生命承载太多的美丽，请认真对待。或许，昨日的成败已成过往，明日的幻想不切实际，生命就在今天，看见今天，珍爱生命，一切才会存在。
生命是短暂的，但是无论我们长得俊与丑，都是一个独特的宝贵生命个体，只要你认真而踏实生活过，经历过，永不放弃自己存活的希望，也就是一种完美和永恒，如果在青春期就失去了，实在可惜。
生命，只要你充分利用，它便是长久的。塞内加
有位哲人说过：珍惜生命，因为生命是你自己的。不过我现在要说，珍惜生命，因为生命不只是属于自己也属于爱你的每一个人。
生命，它珍贵。没有任何东西能与它相比。每一个人的生命都只有一次，一旦失去，就不会再有第二次。
1、大道理人人都懂 小情绪却是难以自控
2、过分的爱别人，就等于不负责任的伤自己。
3、大海没有波澜就没有气魄，人生没有坎坷就没有希望，就不能成长。
4、付出真心，才会得到真心，却也可能伤得彻底。保持距离，就能保护自己，却也注定永远寂寞。
5、你真以为你厉害呀，多你一个不多，少你一个也不少！
6、有些事情，当我们年轻的时候无法懂得，当我们懂得的时候已不再年轻
7、我流泪满面的时候，身边只有我自己，而你不在。
8、若你在我胸口上开一枪杀死的是你
9、要不是老师说不能乱扔垃圾，不然我早把你扔出去了
10、离别的车站，拉着最好的朋友去送你，尽管她一直反对我们在一起，但是现在她知晓我需要她。
11、即便时间慢慢流逝，我对你的爱也分毫不变
12、吃货很幸福啊，明天我想要吃双皮奶。
13、结局再好没有你来点缀显得黯然失色毫无光彩
14、不管了不想了不等了不要不快乐.
15、能玩在一起的朋友很多 真正交心的朋友能有几个
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