燕麦片的功效和作用

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• 南瓜的功效与作用 南瓜的禁忌和副作用

说到南瓜，它的用途可就广泛了，我们*时在煮粥的时候可以加入适量的南瓜，煮熟了之后口感软软糯糯的，非常不错，而且青的南瓜还可以用来炒菜，加入适量的醋做一道醋溜南瓜，非常的美味。其实南瓜的营养价值也是非常高的呢。而且对我们的身体很有好处。今天我们就跟着苹果绿养生网一起走进南瓜的世界，看一下这种蔬菜有哪些神奇之处吧。南瓜的营养价值首先，南瓜中含有一种多糖类的物质，南瓜多糖能够提高我们身体的免疫能力，还能够促进细胞因子的生成，能够有效地调节我们的免疫系统，发挥了很重要的作用。而且南瓜中含有非常丰富的类胡萝卜素，这种类胡萝卜素在我们的身体里面能够转化成对我们身体非常重要的维生素a，这样以来就能够促进我们

食材大全营养价值

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• 看看蒜苔的保健功效和副作用 蒜苔的功效与作用副作用

我们的生活中条件在不断的变好，当然，在生活中也是经常能够经常吃到美味的蔬菜，其实许多的美味蔬菜不仅好吃，还能够起到保健功效，但是许多的朋友们的对于蒜苔的保健功效不是非常的了解，其实蒜苔的保健功效也是非常好的，但是大家也要注意蒜苔的副作用，下面我们就来看看蒜苔的保健功效和副作用。蒜苔的保健功效蒜苔这种蔬菜不仅非常的好吃，经常食用还能够起到促进消化的功效，并且对于帮助我们预防和治疗便秘症状的效果也是非常好的，如果大家在生活中出现了便秘的症状，，那么适当的食用蒜苔也是可以很好的缓解病情的。多食用蒜苔，能预防痔疮的发生，降低痔疮的复发次数，并对轻中度痔疮有一定的治疗效果。蒜苔中含有丰富的维生素C具有明

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• 海兔的保健功效和副作用 海兔功效

海兔是一种非常常见的食材了，在我们的厨房中也是比较常见的，当然了，海兔这种食物不仅非常的好吃哦，并且还有很不错的保健功效了，所以我们在生活中是可以适当的食用海兔的哦，但是大家也要注意了，海兔也是有着一定的副作用的，所以千万不要过量的食用海兔哦。海兔的保健功效海兔的保健功效也是非常多的，对于我们人体的健康非常的有好处哦，不仅可以帮助我们补充各种营养物质，还能够起到预防和治疗疾病的作用哦。海兔的酸味还有敛汗、止汗、止泻、涩精、收缩小便等作用;苦味有清热、泻火、燥湿、降气、解毒等作用;甘味即甜味，有补益、和缓、解痉挛等作用;咸味有泻下、软坚、散结和补益阴血等作用;辛味有发散、行气、活血等作用。海兔的

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脑子都要烂了

• 丝瓜水的功效与作用和副作用,丝瓜水有什么功效,丝瓜水副作用 丝瓜水的功效与作用禁忌

丝瓜水是不少女性都喜欢用的护肤水，更有人将其称之为“不老之水”。这让不少还没有用过丝瓜水的女性朋友不禁怀疑，它真的有那么好吗？下面我将详细的为大家介绍一下丝瓜水的神奇功效，以及解答一下大家关于丝瓜水副作用的疑惑。 丝瓜水的功效与作用 1 强效补水保湿 丝瓜水中含有大量的醣类物质、植物粘液、维生素等成分，能够有效为肌肤补水，而且其中含有的天然保湿因子又能够强效保湿，维持皮

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• 甘蔗煮水喝有什么作用,甘蔗煮水的功效与作用 甘蔗煮水喝有什么功效和作用

在我国民间有很多食物偏方，因此，*时一些小的病症几乎可以不用去医院就能治愈，甘蔗煮水就是其中之一，下面看看甘蔗煮水喝有什么作用。 润肺止咳 1 中医认为甘蔗属于寒凉性的食物，用甘蔗煮的水也有滋补清热的作用，并且甘蔗水甘甜，十分适合不爱吃药的小孩食用，对肺热肺燥引起的咳嗽、气喘等冰镇有一定的治疗效果，还能缓解咽喉疼痛。 配方：甘蔗毛根饮，甘蔗红萝卜水。

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• 醋蛋液的功效与作用,醋蛋液有什么功效,醋蛋液有什么作用 醋蛋液的作用和功效和禁忌

醋蛋液是民间流传已久的保健养生的方法，深受人们的欢迎。那么醋蛋液有着哪些神奇的作用呢？在这里就为大家总结了醋蛋液的功效与作用，以供大家参考使用。 增强体质 1 醋蛋液有调整和弥补人体的营养状况，改善和提高新陈代谢的水*，增强体质，提高人体的抗病能力和免疫防治疾病的能力。 调节人体酸碱度

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• 柚子的功效与食疗作用是什么 吃柚子有什么功效 吃柚子有什么功效和作用

柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，是人们喜食的名贵水果之一，但是有很多人不知道吃柚子有什么功效。 治疗心烦口渴 1 常常感到心烦口渴，喝了许多的水似乎也不见好转，这时候，你可以吃上一个柚子，会发现口渴的现象已经消失了。 治疗饮酒过度 2

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• 地机准确位置图和作用,地机的功效与作用 地机准确位置图和作用功效

地机穴名意指漏谷穴传来的降地之雨，夹挟脾土微粒亦随雨水的流行而运化人体各部，脾土物质的运行巧妙而得名，下面来了解一下地机准确位置图与作用。 地机的准确位置 1 定位：在小腿内侧，阴陵泉下三寸，胫骨内侧缘后际。 取穴：取侧坐位，在小腿内侧，从足踝尖向上摸至阴陵泉，阴陵泉下四横指处，胫骨内侧缘后方，按压有酸胀感。

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• 西瓜子的功效与作用,西瓜子的功效与作用及禁忌 三白西瓜的功效和作用

西瓜子是西瓜的种子，除了可作为零食，还有一定药用价值，有清肺、润肠、和中、止渴等功效，具体作用下文将详述。 清肺化痰 1 西瓜子性味甘，性*，无毒，有清肺化痰的作用，对咳嗽痰多和咯血等症有辅助功效。 可采用西瓜子饮：西瓜子150克，加水1000毫升煎汤，趁热日服3次，每次300毫升。

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• 藏红花有什么作用和功效 藏红花的7大功效与作用 藏红花的作用与功效有哪些

藏红花用途广泛,在西班牙、法国等欧洲国家是必不可少的食品香料,在我国藏红花是极为珍贵的药材。 活血养血作用 1 藏红花有活血和养血功能，在中药里是无其它药材能出其左的，藏红花的作用对于血亏体虚、月经不调、产后淤血、经闭，面部生斑，周身疼痛、忧郁闷结等症状具有明显的改善效果。使人气血活，血气旺，精神充沛，面色红润。

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• 采耳的功效和作用,采耳的注意事项 采耳的功效和作用

采耳是一个专业术语，意思指掏耳朵。起源于民间，很多人日常休闲的时候喜欢做采耳来放松，采耳的功效和作用是什么？ 舒缓神经 1 采耳能调节神经，可以让人们疲惫的神经得到深度放松，能让人们紧张焦虑的情绪得到调节，这也是人们做完采耳以后，感到身体特别轻松的主要原因。 清洁耳道

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• 蒲公英泡水的功效和作用,蒲公英泡水喝的禁忌 蒲公英泡水喝有什么功效和作用

蒲公英是生活中常见的一种中药材，其中的营养价值以及食用价值比较高，生活中很多人将其泡水饮用，那么蒲公英泡水的功效和作用？蒲公英泡水喝的禁忌是什么？ 蒲公英泡水的功效和作用 1 清热解毒 蒲公英又被称作谷谷丁、婆婆丁、黄花苗等，属于菊科蒲公英属多年生草本植物，味甘苦性寒，其中含有丰富的维生素、纤维素等成分物质，将其泡水喝时，可以帮助降低人体体内的火气，具有一定清热解毒的作

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• 豆蔻是什么，有什么功效和吃法 菊花的功效与作用

豆蔻是多年生的草本植物，属于姜科、豆蔻属。它的植株高度大约1.5-3米左右，叶子形状为线状披针形，花朵属于顶生的总状花序，花色为白色。结出来的蒴果形状*圆形，成熟后变成黄色。豆蔻是一种中药材，具有很多的功效和作用。家庭中主要是作为调味品在使用，可以炖肉煮汤时加入一点。 一、形态 豆蔻是多年生的草本植物，属于姜科、豆蔻属，四季常绿。它的植株高度大约1.5-3米左右，叶子形状为线状披针形，叶子很长，能有半米的长度，宽度却只有6-9厘米左右，叶子下面分布有稀疏的粗毛。花朵属于顶生的总状花序，比较的直立，长度大约20-30厘米左右，花萼属于钟状，颜色为白色的。结出来的蒴果形状*圆形，外面

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• 柞树的作用与价值 柞树皮功效和作用

柞树又叫做橡树，主要生长在北半球的温带，北美洲的分布最广。柞树通常为落叶乔木，有一些是灌木。柞树叶子的边缘会有锯齿，很少全缘。柞树的植株一般高在4到15米之间，树皮颜色为棕灰色，比较粗糙。柞树的作用有很多，接下来就来看看柞树的价值和作用都有哪些。 观赏 柞树有很高的观赏价值，它的树干苍劲独特，树的形状也是千奇百怪，优雅壮美，枝叶比较茂盛。柞树很适合修剪，可以修成多种造型，修剪后树冠幽雅壮观，独具神韵。在很多园林和庭院内都有柞树的存在，增添了很多古色古香和优雅风味。 做材料 柞树的叶片可以用做养柞蚕的饲料，而且它的木材因坚实抗腐蚀，也广泛用于建筑和家具等，它的果实含有丰富的淀粉，

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• 茯苓的功效与作用 茯苓的禁忌和副作用

抗癌：提高身体的抵抗能力，防止癌细胞对机体侵害。镇静安神：能镇静心神，促进睡眠，可改善心神不宁的现象。利尿消肿：可促进钠、钾等电解质排出体内，缓解小便不顺畅等病症。健脾养胃：可以滋补身体，适合老人和女性食用，延缓衰老。 1、抗癌 经常食用茯苓可提高身体的抵抗能力，能明显防止癌细胞对机体侵害，从而可以预防自身被癌症困扰。它还能作为膀胱癌的辅助治疗。 2、镇静安神 茯苓能镇静心神，可促进睡眠，很适合心神不安、睡不好觉等人群。可改善心神不宁等现象。 3、利尿消肿 经常吃可促进钠、钾等电解质排出体内，缓解小便不顺畅等病症，能消除身体浮肿。另外，它还能很好的保护肝脏不受损伤。 4、健脾养

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• 绿萝的功效和作用，家里养绿萝有毒吗 绿萝有什么作用和功效

它的功效作用可体现在四个方面上。一是能装饰环境，绿萝整体的株型美观，枝繁叶茂，可装饰家居。二是能净化空气，它是比较好的空气净化器，能吸收很多的有害气体。三是能调节身心，放在家里身心疲惫时看到能缓解很多。三是能吸收油烟，可放在厨房中，能让环境更干净，卫生。 一、绿萝的功效和作用 1、装饰环境：绿萝的叶子宽大，丰满，翠绿，看上去枝繁叶茂的，非常可爱。养殖的时候可以放在家里，能起到比较好的装饰作用，可装饰家居，给家居环境更为美观。 2、净化空气：绿萝能用来净化空气。若是在家里养护一盆绿萝，和在家里装空气净化器一样，能将一些有害气体给吸收掉，还能释放出氧气，使空气变得更新鲜。 3、调节身

养花知识家庭养花

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• 保湿霜的作用 面霜的作用和功效

保湿霜主要作用是为肌肤补充水分、补充营养，还具有控制皮肤油脂、美白的作用，是护肤产品中不可多得的“宝贝”，几乎每位小仙女的化妆台上都会有一款保湿霜。保湿霜顾名思义就是保湿面霜，能够为肌肤补充充分的水分，还能够改善肌肤表层纹理和调节肤色均匀度的作用，而且保湿霜用起来也比较方便，因此成为众人爱不释手的一款面霜。 保湿霜与普通面霜是不相同的，保湿面霜有更高的含水度和更强的保水度，涂抹保湿霜后会发现皮肤会一直充满光泽，毕竟保湿霜的锁水效果很强，能够让肌肤始终保持在水润的状态，而乳液并不能达到这样的效果。 保湿霜遇到空气也不会过快的蒸发，可以维持肌肤的含水量，具有良好的调湿效果，不过保湿霜更适合

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• 采耳的功效和作用 采耳有什么作用

　　采耳主要的功效是清理外耳内堵塞的耵聍团块，从而达到预防耳闷、听力下降、耳鸣以及外耳道炎等相关疾病的作用。需要注意的是，采耳的器具一定要充分消毒之后再使用，避免产生疾病的交叉传染。　　采耳的功效和作用　　采耳是一个专业术语，意思指掏耳朵。采耳起源于民间的剃头匠，民间掏耳朵的工具比较简陋，一般都是就地取材——一支竹签、一根细棍子就是简单的掏耳工具。后来，他们发明了专业的掏耳朵工具，并且发明了专业的操作手法。采耳古代流行于川蜀发达的地区只有达官贵人才能享受采耳。而今，采耳在重庆、成都等地大街小巷比比皆是。　　采耳主要是通过清除患者外耳道内堵塞的耵聍栓塞，使外耳道恢复正常的生理功能，避免因耵聍团块

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• 当归的功效与作用 当归的禁忌和副作用

要说起当归这种中药，当归的功效与作用对于人体可是有着诸多的好处的，不仅可以起到活血化瘀、调经止痛的功效，还可以消炎杀菌以及补血。对于患有便秘的患者们来说，还有着润肠通便的作用。据说还能提高人体的免疫力，对女性有着美容养颜的作用，但是切记不可过量，过敏者不宜服用。 一、当归的功效 1、活血化瘀 对于一些气血停滞或者是身体内有淤血长期不散的患者，不妨食用当归来试试，当归在中医上可以起到一种活血化瘀的功效，自古流传至今，效果都是非常显著的。 2、调经止痛 对于女性朋友来说，如果经期时间错乱、或者是有痛经现象的时候，也是可以食用当归来进行缓解的，可以起到调整经期规律以及缓解痛经的现象。 3、消炎杀

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• 大蒜和蜂蜜一起吃有什么功效和作用 大蒜泡蜂蜜的功效与作用

大蒜和蜂蜜是我们身边比较常见的食物之一，两种食物有些人会一起吃，但是一起吃这两种食物对身体真的会好吗，如果不查清楚可能会导致身体的不适。大蒜和蜂蜜一起吃有什么功效和作用大蒜和蜂蜜能一起吃吗大蒜和蜂蜜能一起吃。大蒜和蜂蜜都具有消毒、杀菌的养生功效，是可以放在一起食用的，但是值得注意的是，大蒜蜂蜜可不是直接就能拿来、舀来吃哦！大蒜需要在蜂蜜中炮制一段时间才能食用！大蒜和蜂蜜直接吃有什么危害蜂蜜与大蒜混食，易导致腹泻。大蒜辛温有小毒，温中、下气、杀菌、消谷。新鲜大蒜中，有大蒜氨酸，是一种含硫氨基酸，经大蒜酶分解大蒜辣素，有杀菌作用，并能刺激肠胃黏膜，引起胃液增加，蠕动增强。所以大蒜不宜与蜜共食。大蒜

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