核心功效 润肺祛火、补血安神、美容养颜 简介 百合红枣汤是一道常见的药膳,制作原料主要有百合、红枣、谷芽等,此汤具有生津润肺、补血安神、美容养颜和提高睡眠的作用,并能增强肝脏的解毒和排毒功能。睡眠不足或是情绪不稳定时多喝此汤,可以帮助睡眠并消除因睡眠不好而产生的脸部浮肿。 功效与作用 1、润肺祛火,百合主肺,可有效清肺热,缓解因为肺热而引发的上火、咽喉肿痛、咳嗽、心烦易怒、情绪不稳定、暴躁等症状;还能有效缓解夏季燥热心烦,以及秋季口干舌燥、缺水燥热等季节性秋燥症状,效果显著。 2、补血安神,百合可有效安神、助睡眠,赶走秋燥,缓解因为天气炎热或干燥而引发的失眠多梦、睡不着等更年期