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军训晒黑了多久白回来
为时半个月的军训让很多人的皮肤都被晒伤，而后需要面对的就是晒伤后的黑皮肤，那军训晒黑了多久白回来呢？今天就由jy135小编为大家一一解答吧！
军训晒黑了多久白回来
军训晒黑了一般在一个月才能白回来，军训是持续日光的暴晒，妹子们在为期7天的军训，皮肤长时间接触强烈紫外线，皮肤分泌黑色素保护皮肤不被灼伤等，皮肤的自我修复变白的速度和几率会随着年龄的增加和晒的次数增多而变多，但是日晒的时间久了皮肤白回来的难度也会相应增大很多。
防患于未然：
1、军训防晒黑必用防晒霜
军训的时候必须擦防晒霜，防晒霜一定要在出门之前的半个小时涂抹才能够达到全面的防晒效果，简单的出门前5分钟涂防晒霜是不达到防晒效果的。因为防晒霜一般是化学防晒，在出门半小时涂抹防晒霜有助皮肤对防晒霜内防晒成分的吸收，这样防晒霜才能进入到皮肤的表皮层，从而不会因为出汗等原因被冲洗掉。
2、军训防晒黑需在阴凉处休息
军训防晒黑须在阴凉处休息，虽然说军训时涂抹的防晒霜，那个不能因为涂抹防晒霜而肆意在太阳下待太久。随身携带防晒霜或者防晒喷雾，在休息的一定要记得补涂防晒霜，这样能够防止皮肤被晒黑。
军训晒黑了吃什么白回来
1、海带猪蹄汤：猪蹄中含有大量的胶原蛋白，是皮肤恢复活力的法宝。海带中含有较高的锌元素，可以参与皮肤的正常代谢，使上皮细胞正常分化，减轻毛囊皮脂腺导管口的角化，有利于毛孔的通畅，还能减少角质的积累。
2、枸杞米酒：热爱美容的MM可以将其作为下午补充能量的甜汤，不但美白还能滋补。而枸杞子则能滋补肝肾，其中含有的维生素A与米酒相结合能促进营养成分的吸收，女性食用后的脸色更加滋润动人。
3、猕猴桃色拉：猕猴桃的'美白原理与西红柿相似，它同样含有大量的维生素C，多吃可以帮助肌肤排毒，并可干扰黑色素生成，有助于消除皮肤上的暗沉，让肌肤更明亮。
军训晒黑了怎么办
1、番茄面膜变白的方法
做法：番茄捣碎后，过滤到番茄汁，把番茄剩下的渣敷在脸部，20分钟后用温水洗干净，因为番茄面膜是纯天然的，含有天然的维生素C，可以有效美白、祛斑的作用，所以有空的时候可以多做做番茄面膜，一个星期后，你会看到变白的效果。
2、香蕉牛奶面膜变白的方法
这个面膜主要是靠牛奶美白，用香蕉只是为了方面糊面膜，所以大家也可以用灰面代替香蕉。
做法：将一根香蕉碾成糊状，加入适量的牛奶以及清水，大概的比例是2：5：1，然后均匀的敷在脸部，20分钟以后用温水洗净就可以了。
3、黄瓜面膜变白的方法
做法：在准备做面膜的前半个小时将黄瓜放入冰箱中冷藏，然后将黄瓜放入搅拌机中碾成糊状，再加入鸡蛋清搅匀就可以了，把制作好的面膜均匀的敷在脸部，20分钟后就用温水洗干净。
功效：黄瓜富含多种营养物质，可直接补充皮肤因晒所失去的大量水分，增强皮肤的再生能力，鸡蛋清含有大量蛋白质，可以帮助修复受损皮肤，达到美白效果。
1．军训回来后，从纯牛奶变成咖啡了。
2．军训时，多么想喊一句：后羿，你妈喊你出来射日了
3．终于知道军训的时候为什么要向左向右向后转了，这样才能晒的均匀点
4．宁愿在雨天里淋雨军训，也不接受太阳公公的礼物。
5．为啥军训时总是大太阳，放假时老是下雨？玩我？
6．今天军训，晒了小时太阳，踏步踏了分钟，报数分钟，跑步分钟，休息分钟，我想问问这还有人性吗？
7．开学了、军训了、变黑了
8．那些年错过的大雨，请务必在军训时还给我
9．你要吃饱，要早睡，不要仗着自己长得丑就可以任意熬夜。
10．军训完了，你就完了。
11．军训求下雨求连阴天求没太阳求刮风各种求
12．军训产生了多少非洲同胞。
13．我若军训，便是暴雨加台风。哇哈哈哈哈哈。
14．军训完毕，最煎熬的事莫过于梳头和洗澡了！
15．在军训是，忍了几天的眼泪，回家时终于爆发出来了
16．终于知道为什么军训要左右转动了，因为这样晒得均匀
17．军训时，好羡慕个矮的同学，因为有个高的同学帮他们挡太阳。
18．军训就是一个让人减肥的日子
19．军训时不要比谁的皮肤白，因为我们都晒的像泥鳅！
20．军训最悲催的是:累了不能坐，渴了不能喝。
1、宁愿在雨天里淋雨军训，也不接受太阳公公的礼物。
2、军训最悲催的是:累了不能坐，渴了不能喝。
3、终于知道军训的时候为什么要向左向右向后转了，这样才能晒的均匀点
4、军训回来后，从纯牛奶变成咖啡了。
5、今天军训，晒了小时太阳，踏步踏了分钟，报数分钟，跑步分钟，休息分钟，我想问问这还有人性吗?
6、军训完毕，最煎熬的事莫过于梳头和洗澡了!
7、我若军训，便是暴雨加台风。哇哈哈哈哈哈。
8、开学了、军训了、变黑了
9、军训时，多么想喊一句：后羿，***喊你出来射日了
10、终于知道为什么军训要左右转动了，因为这样晒得均匀
11、军训时不要比谁的皮肤白，因为我们都晒的像泥鳅!
12、为啥军训时总是大太阳，放假时老是下雨？玩我？
13、军训就是一个让人减肥的日子
14、军训时，好羡慕个矮的同学，因为有个高的同学帮他们挡太阳。
15、你要吃饱，要早睡，不要仗着自己长得丑就可以任意熬夜。
16、在军训是，忍了几天的眼泪，回家时终于爆发出来了
17、军训产生了多少非洲同胞。
18、军训求下雨 求连阴天 求没太阳 求刮风 各种求
19、那些年错过的大雨，请务必在军训时还给我
军训的感言
无论是身处学校还是步入社会，我们有时会因某件事或某个人而产生新的想法，这时可以把它可以记录在感言中。应该怎么写感言才合适呢？下面是小编帮大家整理的军训的感言，仅供参考，欢迎大家阅读。
时光飞逝，时间如流水般留了过去，十天的军训生活一转眼就过去了。在这十天的军事生活中我们共同度过了重重难关，虽然我们在训练的时候出过不少错，但是我们的同学不怕困难，勇往直前。终于从家中的‘小公主’‘小皇帝’变成了一名名合格的小军人。可是，在这个过程中也少不了教官们的付出，教官们为了让我们在短短的十天中学到一点知识，她们每个晚上都早睡早起;在我们训练的时候，她们为我们打水，怕我们训练完后口渴;晚上，在我们熟睡的时候，她们却在为我们制定我们明天的训练计划;在这十天中教官们对我们无微不至的关心与照顾。将会是我们童年中最美好的一页。
在此我想对每一位教官说一声“您辛苦了，谢谢您们这十天来对我们的悉心照顾。”
这几天，我们进行了军训。这次军训让我感受很深。也对我有很大的帮助。
军训第四天中午，天上下起了雨，我们冒雨军训。同学们虽然在雨中军训，但状态仍然很好，精神抖擞，丝毫不减刚才，下雨也让天气变凉快了，我们有气势并洪亮地喊着我们班的口号：“团结互助，自率自强;扬五班威，振五德强。”
在汇报演出的时候，同学们认真地做好每一个动作：稍息;跨立;停止间转法;齐步走与立定;正步走与立定。认真地想着教官告诉我们的窍门：正步走时“慢、高、节奏”虽然最后每个班都得到了金奖，但我们努力了，我们付出了，我们就胜利了!
虽然同学们彼此不怎么了解，但这次军训让我们更加团结，也让我有很大的收获。
收获一：我的肩向后张了，腰挺直了，我更加有自信了。
收获二：学会如何正步走了。
收获三：锻炼了我的身体，让我更加强壮了。
这些就是军训带给我的感受和收获。
军训，是我们每个人所必须经历的一个过程。就像风雨过后才能见彩虹一样，没受过严寒的梅花是不会开出美丽的花朵的。一个人若是没有经过一番艰难困苦，是不会成为名留青史的伟人的。而军训就是这样一个磨练我们意志、体能的活动。
军训对我们来说必然是充满着艰难。劳累和痛苦的。但正所谓"流血流干不流泪，掉皮掉肉不掉队。"即使我们以疲惫不堪，即使我们的腿到站下一秒就要弯了，即使饥饿得感觉正在一点一点吞蚀着我们的意志，我们也不能有丝毫的动摇，因为这是军营，有铁一般的纪律。我们要服从命令、听从指挥，认真完成交给我们的任务，这样我们才能成为国家所需要的栋梁之才。
军训，作为一个我们人生路上所必须斩倒的荆棘存在，其目的就是磨练我们的意志并做好迎接新阶段的中学生活。
汪国真说过："既然选择了远方，便只顾风雨兼程。"我想，怕苦怕累不会是师大附中的作风，只有脚踏实地地实干才能向人们展现真正的师大附中人的面貌，这就是我们需要面对的军训。
经过了初一的军训，我懂得了什么才叫做铁一般的纪律，什么叫做团结的力量，什么才是真正的忍耐。
严明的纪律，严格的要求，紧张的节奏，以及辛苦的训练，这就是军训生活的几大特点，“掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪”的格言已经成为我心里面一个最具有震撼力的座右铭。
没有吃过苦是不知道什么才是甜的，没有经历过辛苦劳累，是不知道什么才是幸福享受的，没有品味过军人的朴素生活，是不知道什么才是荣华富贵的……
每当我站立不稳，想要倒下时，我就握紧拳头，告诉自己：坚持到底，就是胜利。
虽然我们的军训没有部队里的正规、严格，但从中足可以让我们深深的体会到“绿橄榄”的真正内涵，真正感受到作为一名军人的酸甜苦辣，不觉心中油然而生了一种对中国军人的崇高敬意。军训虽然短暂，但足以让我们体会到人生的路途中并非总是一帆风顺，时常会有荆棘存在，坎坷同行;我们需要团队精神，每一个步伐，每一个口号，团队精神让它们发出一个单一的声音——整齐。而团队精神需要个人，一天天的训练，使我们深深了解到团队精神之重要，可以说刚开始我们的队伍缺乏默契，以致疏远了整齐，队伍便显得毫无生气。我们要达到整齐，就必须不断纠正步伐的错误，一遍不行，再一遍，再不行，再一遍……“只要功夫深，铁杵磨成针”、“功夫不负有心人”，尝试和毅力让我们渐成一个集体，只要有团队精神，一切就会成功。
军训结束了，在操场上，我们拼尽了全力，个个斗志激昂，身姿挺拔，因为我们知道，无论成绩如何，军训生活都将是我们人生当中最绚烂的一笔。
时光飞逝，犹如白驹过隙，转眼间，五天的军训生活已经结束了。 虽然在军训的这五天里很累，当这正是是我真正的向成长迈出的第一步，在这里我要先感谢教导我们的教官，是他让我学会了吃苦耐劳。在这五天的军训中，前两天的天气还是很好的，但是后两天就是雨多晴少，都没有多少时间训练。虽然我们班的每个同学都很疲劳，但他无论如何也驱赶不了我们最后那必胜的决心，因为我们每个人都有信心拿第一。 时间过得真快呀，转眼间就到最后的会操了。会操完后，当学校校长念获得前三名的班级的时候，他先念第三名是一班，然后到第二名是四班的时候我就在心里默念：第一名一定要是我们二班，一定要是我们二班。结果校长宣布第一名是我们二班的时候，我们全班都高兴地叫了起来，掌声也鼓得非常响亮。当表彰结束后，我们拉着教官，叫教官先不要走。之后我们都回了教室，我们回到教室后又是和教官合影，又是给教官唱送别歌，我们唱的那首歌一共要唱3遍，我们只唱了一遍，如果我们要再唱下去的话，我想我们就要哭了，教官走下讲台的时候有同学看到他的眼睛红红的，如果我们要再唱下去的话我们真的会哭的。 其实，这第一名就是我们送给教官最好的礼物! 教官，请记住你曾经带过城南中学20xx级高一(2)班的同学! 虽然我们只和我们的教官相处了短短的五天，但我们的之间的情感已经很深了!教官，我们舍不得你啊!
刚踏入军营，心情也不是很紧张，因为在初中时，我们军训过，所以对这里有一种熟悉感，不是很陌生也不是很紧张。进入军营，住了下来，教官就开始教我们叠被子。教官很认真地教我们，告诉我们方法，慢慢叠，我们看教官叠起来很容易，叠出来的被子就跟豆腐块一样的，非常美观，可是轮到我们自己叠就不行了，抹了一次又一次，叠了一次又一次，可基本上都是叠得乱七八糟的，只有那么一点点相似而已，看来，对于叠被子我们还是要多加强练*。
之后我们练*了一些基本队列姿势，在练*踏步时两手要摆好，头向前，胸要挺，身体要直，尤其是在定位的时候，右手向前，往里靠，左手向后，往里靠，头向前，身体挺直，我们最难受，那两只手臂酸得不得了，真的好累，好苦啊。在练*时，教官还讲了一些他们参军时候的事，他说他们军训的时候比我们严格许多，在定位的时候，他们手上还要捡两块砖，脚间夹着东西，衣服领上夹着针，头稍微动一下就会刺到人，他们每天还要跑三个五公里，跑完后，整个人就像从水里捞上来的一样。听了教官的话，我们非常佩服他们，真不知道他们是怎么熬过来的，跟他们相比，我们吃的这点苦又算什么呢？
教官军训那么苦也熬过来了，我们这几天的军训我相信也能坚持下来，只要大家团结一致，认真听教官的话，认真学教官的顽强品质，我们一定会达成目标。
虽然这次军训只有短短的七天而已，但它对于我们却是意味深长的。这短短的七天就好比对于我们人生的一次磨练。看！天空是那么的骄阳似火，烈日炎炎，而酷热难耐的我们却坚持下来了，依旧在操场上满头大汗地跑着，这就是我们对困难从不低头的精神，对人生成功和对手中的梦想跨的一大步。看似这七天的军训是一种说不出的苦，但在不久的将来，就会获得更加丰厚的给予和回报！
军训感言
有志者、事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人、天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。蒲松龄 自从拿到高中的录取通知书，我无时无刻不为着军训而长吁短叹，但时间却如孔子所说的那般：“逝者如斯夫，不舍昼夜。”转眼已经来到军训的最终地点石家庄市机械化步兵学院教练团。深夜想家哭泣经过一下午折腾，晚上躺在并不*坦的床上，听着蚊子苍蝇在我耳边飘过留下的嗡嗡声，感受着傍晚闷热的空气，尽管精疲力竭，但始终无法入睡…… 就在我来回翻身，怎么也睡不着的时候，我想起了我的父母，想念母亲对我的嘘寒问暖、想念母亲经过岁月洗礼却依旧美丽的容貌、想念父亲严厉又不失关爱的语气…… 不知不觉眼泪从我眼眶溢出，渐渐湿润面颊，我无声地哭泣，无声地宣泄自己内心的孤独与对家的思念。 那一晚，我流着泪进入梦乡。白天训练汗水自从18号开始，每天有大量的时间训练，我们头顶烈日在刺眼阳光下或站军姿，或齐步走，或跑步走，或踢正步…… 我们不厌其烦的把动作重复一遍又一遍，只为做到标准程度；教官一个动作一个动作纠正，只为我们能在最后的汇演上拿到好成绩；我们的衣衫被汗水一遍又一遍打湿，只为不给集体拉后腿。我只是一个普通的即将上高一的高中生，从小是家中的小公主，面对军训如此大量的训练，难免也会有想要退缩逃避的念头，但我每有如此念头，我都会在心里告诫自己“故天将降大任于斯人也，必先若其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”这句话会使我身体中充满力量，使我有更加坚强的意志迎接更加艰难的训练，不轻易逃避。我始终相信只要坚持不懈永不放弃，我会经受住军训残酷的考验，获得最后的成功。夕暮唱歌快乐在经过一天辛苦劳累的训练，每个人都身心俱疲，教官把我们集合在灯光广场，按照队列*地而坐，认真学着教官教的歌曲“这是一个晴朗的早晨，鸽哨声伴着起床号音，但是这世界并不安宁，和*年代也有激荡的风云……”每当我唱起这首歌曲，望着天上明亮的星星，心中总有一种恬静淡然的感觉，尽管没有电子产品的陪伴，依旧很快乐，很满足。 在这短短的九天里，我们努力追求“特别能吃苦，特别能战斗，特别能战斗”的精神标准；努力做到“掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪”的行为思想要求；努力训练只为“养兵千日，用兵一时。”的自我追求。 我会将这种不怕苦不怕累并且坚持不懈永不放弃的精神面貌用在即将来临的高一的的学*生活上，为三年后的高考奠定坚实的基础，这就是所谓的“养兵千日，用兵一时”。 河北石家庄长安区河北师大附中高一:佐糖主义
军训感言
这是我的第一次军训，只有两天，但这一次，我的心灵受到了震撼。在这次军训的头一天，是很*淡无奇没有什么新鲜事。我们全班44个人，一直都重复着几个动作：“消息，”“立正，”“看齐，”“齐步走，”……那食堂实在不能提，我已经对那里的伙食不抱任何希望，但现是还是让我大吃一惊：米饭特变硬；饭菜都是凉的；全部都是青菜~豆腐，只要一丁点儿的肉沫。虽然则种情况在最后一次的时候有所好转，有了六只小虾`鸡蛋这些东西，米饭一挺好吃，但有些我还是受不了……一眨眼为期两天的军训结束了，留给我们的是酸~甜~辣和我们永恒的记忆。结束并不意味着句号，而是漫长的生活中的逗号。但需要我们努力的日子还很长，路漫漫其修远分，吾将上下求素。火辣辣的大地，汗流浃背的同学们……
两天的军训是漫长也是最简短的，说漫长，因为苦和累，说简短，因为我们有信心，有能力去客服它，我现在可以自豪的说，我们做到了！这是一切和累最好的回报。
军训感言
维持3天的军训结束了，本来是4天的`，可惜不知道什么原因，第四天没进行军训，所以只军训了三天。军训对于每个人来说都是一项考验，今年军训的最可惜的就是没有会操。本来第四天要会操，但是泡汤了，没法会操了。
今年的军训对于我们来说一样是难忘的，尤其是那教官。我们都很喜欢他的，他脾气好，不会打我们，只会发脾气。而别班的教官就不同了，一看到做不好的，就动手打人。今年看到好几个人被打，以前都没见过。
军训的每一步都是难忘的，就说立正，第一天就学立正，其实以前就学了只是再温*一下。站立正最辛苦，保持那个姿势不能动，站了一上午，全身几乎都酸遍了。不过到了下午再站立正的姿势时就不会觉得那么难受了，适应了，就不会酸了。从立正到踏步走总的学了好多项目，而每个项目都是这样辛辛苦练出来的，虽然学得不是很好，但都很用心。我们的教官也很用心。
到第二天下午还有个会操的彩排，彩排的时候没有评委，只有班级老师和教官在看而已。不过彩排也很难忘。军训第三天下午大家都很爽，因为听到说第四天不用军训了，大家都很高兴不用受苦了。但是那教官就这样的走了，走的时候什么也没留下，我们只知道他姓张，而且是刚开始军训的时候说的，不是走的时候说的。他本来说走的时候告诉我们名字的。可惜了，连告别的机会都没有。大家都很舍不得。
经过这次军训，大家的身体素质都增强了许多。不过也黑了许多。教官说的好，吃得苦中苦，方为人上人。
军训感言
20xx年的秋天如约而至，秋风带走了炎热，而他却带走了我们全班的不舍…… 他？他是谁？ 有人说军人是刻板凶恶的，更有人说军训是不要命的。而我却不这样认为，为期七天的军训早已经结束，而此时我会回想起来，军训的点点滴滴依然让我充满了感动充满了不舍。这一切就是因为他，是他改变了我对军训的看法，更改变了我对军人的看法。 他？他是谁？ 一开始看到他的时候，他憨憨的，让我感觉很可爱，如果不是他身上的那身军装，我绝对不会把他和呆板凶恶的军人联想在一起，我那时就觉得他肯定对我们会很好，事实证明，我是对的…… 他？他是谁？ 在七天军训中，我们一起唱歌，一起训练，一起淋雨，一起开玩笑……枯燥的军训生活因为有他变得多姿多彩，变得欢笑连连。他对我们无微不至的关爱更赢了我们全班同学对他的喜爱，短短七天让我们和他建立了深厚的感情，在他要走的那天，我们心里就好像失去了什么似的，他仿佛成为了我们不可或缺的一位亲人，可是他还是走了…… 他？他是谁？ 七天时间匆匆走过，在这七天中，他不像我们的长官，更像是我们的朋友和亲人。贴心的他，在我们淋雨训练后，要同学买来板蓝根；积极的他，在我们垂头丧气的时候总是给我们鼓励，让我们重新振作；幽默的他，在我们不开心的时候总是可以说上几个笑话逗得我们哈哈大笑……这样的他，让我们怎么舍得他…… 他？他是谁？ 他是谁？他就是我们最爱最爱的沈教官，那个幽默贴心的沈教官，那个关心爱护我们的沈教官…… 沈教官走了，带着我们的无限不舍回到了那个属于他的地方…… 沈教官，你还记得那首吗？？ 沈教官，你嘴角向下的时候很帅，就像资江桥下清澈的水…… 爱上一个班级，可我的班级没了教官…… 是啊!我的教官走了，我的班级再也没有教官了…… 沈教官我们爱你…… 军训，我真的很讨厌你，你为什么给我们这么好的沈教官，又马上夺去，为什么？ 七天军训，永远的教官……
军训感言
寒梅在冬日烈风中更显精美；荷花在夏日炎炎中更显妖娆。而在新时代的我们只有在经过磨练才能更显活力与坚毅！ 升入高中的第一堂课便是这为期一周的军训生活。当东方微露白肚，哨声嘹亮吹响，我们便意识到：我们迎来了正式的军训生活！ 这次的军训生活，给予了我们很多。那整齐有序的步伐，那昂首挺胸的气魄，那嘹亮恢弘的口号，无一不在展示我们训练的累累硕果。是啊，在这七天里，教会我们的不只是那稍息立正的军事训练，而更多的，是它让我们接受了一次意志的沐浴，精神的洗礼。 它让我切身体会到什么是坚强的意志。那笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的士气，告诉我那是军人的飒爽英姿；那骄阳下伫立的身影；那支撑着沉重身躯依旧丝毫未动的双腿，让我为之震撼，为之感动。他们有着铁铸的信念，钢焊的意志。他们，这群正直而不乏潇洒，严肃而不乏幽默的教官们，将他们铁的纪律带到我们面前，教会我们什么是军人之风范，什么是钢铁之意志。 它让我切身体会到什么是团结的力量。那创造中的和谐摩擦出美丽的火花。看吧，统一而整齐的军装，豪迈而整齐的步伐，伴着那嘹亮的口号，一排排，一列列，是那样的令人振奋。团结就是力量，再不是简简单单的一句话，它授予我们以人生的哲理，告诫我们为人的理念，更是在军训当中，筑起了一道坚不可摧的围墙，集体的荣誉感让我们将它演绎得淋漓尽致，愈见丰满。不是吗？ 幼苗不经历风霜洗礼，怎能长成参天大树；雏鹰不经历狂风骤雨，怎能搏击万里长空；溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海。而年少的我们，不经历艰苦磨练，又怎能成为祖国真正的栋梁？也许，这短暂的军训时光是微不足道的，然而它给我们的印象却是无比深刻的。它让我们学会自立、自强，让我们稚嫩的心灵变得渐渐丰盈成熟，让我们走出他人精心编制的暖巢，勇敢地站出来同风雨挑战。 在未来的学*生活中，我将带着这军训精神远足。在人生的旅途中，我将带着这军训精神，迈向美好的明天！
烈日当头，偶尔才会有凉风阵阵。军训的确是一件苦差事，滚滚而来的热浪几乎要把每个人都击垮，真可谓“秒秒皆辛苦”。
对于我们这些一直生活在父母丰满羽翼下的温室花朵来说，军训无疑是一种挑战，可是我们却完成了军训的全部内容。这并不匪夷所思，只是我们拼尽全力，坚持了下来。军训这条路，说长不长说短不短，却布满了荆棘。行进中我们披荆斩棘，乘着信念这条船，劈涛斩浪，一天又一天，终于看到了成功与希望。
骄阳似火，汗一滴一滴地从皮肤里钻出来，汇聚成了珍珠般大小，在额头上不住抖动，滑过眉心，顺着鼻梁，沿着嘴边的汗毛悄悄渗入口中，*的，酸酸的。透着太阳滚烫的气息，越来越多的汗滴在脸庞上汇成了一条条小河，迷彩服很快就湿透了。这样的画面不停地上演，只为了最后的演出能够完美，真可谓“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。
服从命令是军人的天职，这种规则同样适用于学校里正在军训的我们。因为此刻，我们就是军人。给我们上课的教官个个出类拔萃，对我们要求相当严格。一个人迟到，所有人要多站五分钟军姿——这是希望我们团队中的每个人都要有集体观念和强烈的集体荣誉感。时刻注意自己的举止，因为个人的动作极有可能影响到整个团队给人的印象。而训练中要评出“优秀学员”，因为名额有限，所以竞争十分激烈。这表明竞争与合作并存。当今社会，不就是这样？团结就是力量。一个人要严于律己，牢记集体意识，发扬合作精神，在竞争中合作，才能乘风破浪，到达胜利的彼岸。
同时，军人们的精神与气概令人钦佩不已，值得我们学*。教官的指导与夸奖仿佛是炎热夏季里的一泓清泉，缓缓流入我们的心田，滋润着每一个快要被烤干的心。所以即使再热，我们的心也是凉爽的。使他们给了我们这难忘的军训，也加深了我们对保卫祖国重任的理解，告诉了我们面对困难应该有的态度。成功的大门从来只向意志坚强的人敞开，军训培养的正是这样的人。也许，前方满是泥泞，但只要我们身板挺直，目光执着，勇往直前，就一定能走出一条属于自己的七彩人生路！
开学前的军训，可以说是高中三年的开始吧。这次军训我感觉比以往的军训还要辛苦，是因为长大了，经历的也要比以往多吧。
虽然这次的军训真正意义上不是很累，教官也很照顾我们的身体，不让我们晒着，也给我们足够的休息时间。教官是照顾我们的，但每次操练，我们做的不好的时候，看到教官失望的眼神，我感到十分抱歉。但也很感谢有这次军训。
记得是军训的第二天晚上吧，我们都到大棚里观看影片。影片的内容是一位演讲家的演讲。他演讲的内容是“爱国，爱老师，爱父母。”整个过程中，许多同学都哭了，大棚里有许多抽泣声。讲到关于老师的话题时，我也忍不住落泪了。我想到了我初中的班主任，我好想念她，想念和初中的同学们一起度过的一点一滴。现在，我来到了高中，遇到了新的班主任，新的班主任老师也是个好老师，我觉得他很和蔼可亲，也很关心我们。记得有一次，教官带我们去打水，我无意间看见老师在帮我们更换水桶。当时我很感动，也很感谢老师。
讲到“父母”时，我的眼泪流得更凶了。我想到了爸爸妈妈含辛茹苦地照顾我，爱我，包容我的错误，而我却时常惹他们生气，时常顶撞他们。他们该有多伤心和失落啊！当看到影片中的同学纷纷拥抱他们身边的父母时，我也多么希望抱抱我的爸爸妈妈，在他们的耳边跟他们说声“我爱你！”如今回到家中，我尽我所能去帮助爸爸妈妈。听到爸爸妈妈在私底下偷偷议论，说我懂事了，听话了。我很开心，同时也很内疚，这是我应该做的事情啊。以前和爸爸的关系很不好，爸爸性子急，我也很不喜欢和他相处。如今，想到爸爸每天在外面顶着巨大的压力工作，只为养家糊口。回到家里我还老是气他。军训回来我就想，要对爸爸妈妈好点，我和爸爸的关系也有了很大的改善。
军训感言
在*日的学*、工作和生活里，我们总会收获一些心得和感悟，这时应该马上记录下来，写一篇感言。相信许多人会觉得感言很难写吧，以下是小编为大家收集的军训感言，希望能够帮助到大家。
今天，是军训的第一天，我穿着军训有模有样地来到学校，怀着激动、紧张而又忐忑的心情在教室等待教官的到来。
只见缓缓走进来一个人影，＂是教官吗？＂我紧张的目光投向门口，哦，原来是她啊！头发黑长黑长的，眼睛水汪汪的，看起来瘦瘦的，牙齿有点不齐，鼻梁高挺得很，她就是我们的班主任——罗老师。
罗老师进来宣布完一些事情后，就让教官进来了，教官的脸黑黑的，眼睛很小，是单眼皮，眼神像是要把人吃了一样，表情严肃得吓人，教官让我们出去排队，全部到操场集合。
夏日炎炎，头顶上的＂火炉＂让人热的受不了，终于在校长等多个领导的发言结束后，军训开始了，我一开始幻想的军训是在顶着大太阳的操场上跑步，做俯卧撑，做仰卧起坐……结果教官只让我们练军姿，做一些常规动作而已，当时我简直失望透顶了。但我逐渐的发现，即使是这些常规动作都做不好，那我还谈什么跑步呢？所以我也没什么好抱怨的，同时我也发现教官是一个很贴心又很负责任的人，我们出了汗，他会让我们擦，我们想喝水上厕所，他也会让我们去，而且我们做错的动作他会很用心的帮我们改过来。
军训已经进行到第四天了，明天就是最后一天了，就要进行阅“生”式了，我非常着急，因为我总感觉我们做得还不够好。这几天要做的事情太多了，除了上课、考试，一有时间我们就要进行队列训练，真够累的！
虽然军训的活动量大、很辛苦，但是我觉得军训的收获很大，我们学到了很多东西。比如：我知道了齐步和跑步有什么不同；蹲下时要注意什么……齐步和跑步的不同处是：齐步立定时只用走两步，而跑步立定时却要向前跑四步才能停。蹲下时要注意的是：右脚向后迈一小步，然后蹲下。（注意：只有脚蹲下时踮着，不要左右都踮。）另外报数也有学问，报数完毕后，最后的人员要说“满伍”，如果队伍多一个人，就要说“缺三满伍”，如果少一人，就要说“缺一满伍”。
短短的四天时间，我们就学会了这么多内容，而且听说同安区的小学里也只有我们学校才可以军训，这是我们学校的特权哦！
明天就要“决战”了，这个机会非常难得，我一定要好好珍惜它，努力训练，配合好教官和同学们，到时取得好成绩！
随着周五的放学铃声响起，军训总算结束了。这个周五天的军训，的确让我们学到了不少东西，既有苦又有甜，真是让我难忘。
我们班的教官很严厉，动不动就找人出来罚站军姿，别的班练二十分钟就可以休息，而我们班至少要练四十分钟。不过幸亏这几天都是阴天，没太阳，要不我们早都晒成非洲人了。
我们这几天就练了一些基本的动作，比如胯立了，跑步了，再什么都没练，但是依然很辛苦，光是站军姿我们就练了两天，更别说其他的动作了。
我们第一天就够惨，一连站了一个小时的军姿，也许看到这篇文章的大人会说：“这有什么苦的呢，这点苦就受不了，我小时候还上山去割草了那！”
但是，你们没尝试就说这不累，你们这不是吃不着站军姿的苦吗，如果你们想想，你们站在一个地方一个小时一动不动，而且身子站的必须挺胸抬头，一动一下就要多站十分钟，天气还闷的要命，并且还要穿那厚厚的秋季学生装，简直就像盖了个大棉被，你想你们受得了吗，啊？
但是，我依然感到很快乐，因为这次军训带给我们的不仅是劳累，还有与教官相处时的快乐！
经过了一个假期，我们变得十分懒散，一开学就要军训感觉很突然，但也觉得蛮好玩。不想，早上军训的时候，感觉就大不一样。教官教我们做了几个非常简单的动作，但每个动作少说做了50遍，那个什么“向右看”，我脑袋转的直发晕，如果在脑袋下面装个转盘该有多好，脑袋来个360度大转弯，不把教官吓死才怪！教官又教我们向右转，原本直立的腿自然地交叉，变成了X型，好别扭啊，象在走模特步。走不了几个模特步，天上飘起了毛毛雨，滋润了万物，也“滋润”了我们的毛发，我嚷嚷起来了，几个同志也纷纷应和，这时我们淋雨的惨状像要把苍天感动了，广播响起来了，让我们避雨。我看上了食堂，跑到食堂，目的是去吃点东西。爱因斯坦相对论好正确啊！在食堂避了半小时雨，感觉只有5分钟。又集合了，教官好好玩啊！他叫我们分成男女两队，男的左边，女的右边，自己却站在中间。教官叫我们男生齐步走，走到女生队里，好无聊啊！真想在走路的时候秀上几个迈克尔的太空步啊！虽然我们一开始练得很差，但经过努力，我们的动作变得统一完整，王老师看起来也很满意，加上那句：“初一（9）班，无人能挡！”显得十分雄壮。
今天是军训的第一天，教官让我明白了什么是“令行禁止”，这个成语出于《管子·立政》，意思是下令行动就立即行动、下令停止就立即停止，在这一天我明白了军队纪律的严明。
在今天的训练中，我学会了坚持、懂礼。烈日炎炎之下，我们练*军姿—抬头、挺胸、收腹、肩膀后张、身体前倾...，原来这个看似简单的动作蕴含着如此丰富的细节。随着时间的流逝，身体也逐渐麻木，汗水在各处流淌，无不在提醒我这场训练的艰辛。看着一个又一个退出队伍的同学，我也逐渐动摇。一个声音在说“那么多人都坚持不住，没什么丢人的”;另一个声音则提醒着我自己“坚持就是胜利”。最终，我还是坚持了下来，我为自己感到骄傲。训练结束后，指导员让我们对教官说“教官辛苦了”，教官亦然。我想，步入大学的第一课应当如此，教会我们做人的道理，让我们在往后的生活和学*中学会尊重师长、心怀感恩。
今天的训练在夜晚之际结束，这一天给我留下了深刻的印象。我想在我往后的人生轨迹中，都将难以忘怀今夜的星空。
（一）
军姿展现的是军人的风采，也展现出的义愤从容之美，坚定之心，硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪，你会觉得有股浩然正气贯长虹。如果青春是精品，那么军姿就是美丽。
（二）
也是军训让我体会到了军人的感受，当身边响起“说句心里话”时，我的眼中蓄满了泪水，我想当兵的人多少个日日夜夜听到这首歌也会黯然落泪吧。他们放弃了家的温暖，亲人的怀抱。这不能不说是伟大的业绩，他们是和祖国的星星一起，熠熠闪耀在我们上空的.云层之上。我已经没有理由抱怨生活的枯燥与乏味。每天要过得充实有意义，有益于别人，有益于自己。因为有这样一个群体肩负着比我重十万倍的责任。因为有种生活比我艰苦十万倍。我也应该以军人的姿态展现在诗人面前。
（三）
军训只是逝去了我青春年华的一点点，但逐渐长达成熟的我更加渴望保有持久身的军训体验。军训磨练了我的意志，把我们的部分生活推到了极限，是我的精神随之焕然一新。它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。军装最美丽，军歌最嘹亮，做军人最自豪，而军训的日子就像风雨过后的泥土，先辈洗刷，然后拙见沉淀直至溶入我生命的最底层。
今天，我们预备新生来到了少年军校军训。虽然五年级的时候军训过，但因为这次是不同的老师、不同的同学、不同的教官、不同的训练内容，因而对自己来说又是一次新的锻炼机会。在这里，我们站军姿、学广播操、练队列训练……学到了许多书本上学不到的东西。烈日炎炎下，我们每个同学顶着烈日、冒着大汗，训练着。军训，真的是锻炼了我们的意志。说实话，有好几次，我都想对教官说：我不行了。但是，一想到宿舍前操场上写的那行字——钢一样的意志，铁一样的纪律，山一样的威严，我就会振奋起来，坚持下去。
站军姿在这次的军训中或许是最难的，必须要端端正正地站着：挺胸、收腹，笔直地站着。太阳晒着，汗水直流，但这时候，都不能去抹，即使有蚊子来咬你时，也不能动一动。每次训练完，回到宿舍后，心里总有那么点埋怨：休息时间不长、教官太严格……而细想之后，又觉惭愧，我们这点苦算得了什么，与那些为国为人民抛头颅、洒热血的勇士们相比，我们何其渺小、何其卑微！不能经受这样的训练，只能说明我们太娇气！
因此，我们更因懂得珍惜这样的机会，锻炼自己、磨练自己！
在开营式上，我第一眼看见寇教官时，一连打了好几个冷战。现在我们已在军营中生活了那么多天了，寇教官在我们眼中又是如斯的和颜悦色。
整队后，我们就开始了一天的军训。我们全班动作一致，做好了课前的热身准备，一切都进行地很顺利，可是还是发生了一件出其不意的事情，在追后立定的那一瞬间，我们班的苏圣泽动了一下身字却没有讲演，结果害得我们班只能群体罚站，同时，另外所有的运动都取消了。
军训一开始，我们班都是精力充沛地站在火辣辣的太阳底下，丝毫不害怕。渐渐的，烈日越来越毒辣了，晒地我的额头上都渗出了豆大的汗珠。合法我聚精会神的时候，突然，我感觉到一阵巨痒袭来，可是又不能伸手去挠，因为只要一动就会被教官拎去做俯卧撑。顿时，我的耳边俨然出现了两个声音。
一个说：不要紧的，挠吧。另一个声音在说：不行，不能挠，要遵守纪律。在炎炎烈日下，我捉着激烈的思维斗争，这时可真是一中煎熬啊。最后，我终于还是忍住了没有动，坚持到了最后。
带领我们七班的是杨教官，上午在宣布军训开始之后，他就一直带领我们训练。我们花了一上午时间学*了站军姿，立正与稍息，停止间转法三项内容，在杨教官细心教导下，我们班的每一位同学都学会了这三项内容。在训练的过程中，杨教官担心我们中暑或身体不舒服，时不时的会叫我们去拿水喝，即使我们不想喝水，教官还是会让我们喝水，保持身体里有水分，就不会很干燥。中午吃完饭后，到本班教室午休，午休完后，教官来本班。我本来以为是要接我们去操场训练，结果是教官来教室教我们唱歌，后来我们学了几首歌，《团结就是力量》、《强军战歌》、《当一天来临》才学了一点点。后来，也不知道什么时候，天气凉快了点，我们被教官带到操场上来。下午也学了几个内容。通过今天的军训学*，我知道了军人的职责和辛苦。学*了军姿内容，最重要的还是“尊重”两词，今天不主要是做运动，还有对老师教官要尊重，看见教官，班长说完七班向教官问好后，我们就要说:“教官好。”军训还是很有意义的，体验了军人的辛苦，还懂得要团结协作的精神。
军训的第一天，我是怀着无比美好的憧憬进入军校的，但随即这里的残酷硬生生地打破了我的幻想。
我们都是在温室中长大的花朵，怎么可能受得了如此高压的训练？等教官喊解散时，我立马以迅雷不及掩耳之势跑回宿舍，随后便像一滩泥一样软在床上，蒙头大睡了10分钟后，月亮悄悄的爬上枝头，星星俏皮地眨着眼，仿佛在对我说：“辛苦了，赶快洗澡睡觉吧，明天还要早起呢！”躺在床上，我反复思考，军训是为了什么？后来，我想明白了，这是让我们学会独立、感恩和分享。从小我们就被父母宠得衣来伸手，饭来张口，就像小鸡一有什么风吹草动便躲在母鸡翅下，而雏鹰，总是勇敢尝试，总想看看外面的世界，所以才能展翅翱翔，最终笑傲天际。人何尝不是这样？没有经过磨炼，也只是一具没有灵魂的空壳罢了。感恩对于很多人来说是陌生的，觉得父母和老师照顾我们是理所应当的，殊不知鸦有反哺之恩，羊有跪乳之恩，父母辛辛苦苦地把我们拉扯大，十分不易，老师孜孜不倦地教育我们也不容易。
人生是一条充满坎坷的路，它需要我们内心刚毅，需要我们自信自立，常怀一颗感恩的心，在这条路上，我们能走很远。
昨天，我听老师说我们要军训了，还要我们准备毛巾、水瓶，还有运动鞋，如果要穿运动鞋那就一定要跑步了，我最不想跑步了。不知道要经受怎么样的磨练啊！
第二天上午我们就开始军训了，军训的内容不多，有：向右看齐，向左看齐，向左转，向右转向后转。不过不用跑步就好，老师先让我们站军姿，体育老师要求我们两脚分开呈六十度，两腿挺直，大拇指贴于食指第二关节，两手自然下垂贴紧自己的裤缝，哎呀，看起来简简单单的一个军姿，里面的门道这么多。在我们熟悉了军姿的要求之后，就觉得这么没有什么难度的了，可是老师要求我们十分钟目视前方，一动也不能动，然后就可以休息5分钟。这就真是要了老命了。
又站了一会儿，老师才让我们向右看齐。有很多同学都面向左边，老师还让他们站了出来，还好我是看着右边的。在练*的时候还有很多人都坚持不住了，我们班有五六个人坚持不住了。我也快坚持不住了，但是我还是咬牙坚持一下吧！就在这时老师突然让我们休息一会儿。这句话早想等老师说了，如果再过一会儿，我肯定要坚持不住了，我们又练*完了向右看齐，这时天下起雨了，正好我们也练完了。
这吃军训让我深刻的感觉到了军人的辛苦，语文老师还给我们说军人们每天都会这样站几个小时的。我们才站了一个多小时。所以我们一定要向他们学*这种不怕苦的精神，坚持就是胜利。
六天的军训生活，我尝遍了酸甜苦辣。在这短短的六天里，我懂得了军训的真正意义，知道了古中为何一定要每届新生进行军训，更深深地了解了吃得苦中苦，方为人上人。的含义。
就在军训的第一天，教官就先给我门来了个下马威站军姿十分钟。虽说只是十分钟，但在烈日当空下，同学们都一个个地倒下了。还好，教官们也是会体贴的把身体不好的同学扶到树阴下，并为他们抹汗。可是，当教官们转过头来，看见有同学动的话，那就惨了，动的同学再加一分钟。啊！军令如山，大家只好服从。在烈火炎炎下，我们肃立在操场上，练*着立正，跑步，齐步走，向左转，向右转，向后转，原地踏步。尽管我们一直在流汗，那也是值得的。
当然，教官们也是会说笑的。当大家休息时，教官就会让我们看他手机里的海上照片，还与我们聊聊部队的生活。每当我听到他们讲部队生活时，我都会感到敬佩。原来，教官们比我们年龄大不了多少，可是，他们的生活和我们可是天壤之别。我不禁有些惭愧了。是啊，如果我们有这么好的学*环境和生活环境而不努力读书，该是多么对不起父母和家长啊！
时光如白驹过隙，没想到这么快就十天过去了。在这十天的磨砺之中，我渐渐的在枯燥无味的训练中找到了快乐，体会了每一次进步的喜悦。
早晨六点二十，我们进行了团内的基本动作考核，很开心的是，我们顺利的完成了考核，还受到了其他连长的夸奖。在那之后，我们的训练热情更加饱满，想要进步的心情更加强烈，也更加积极地投入新一轮紧张的训练之中。经过考核之后我发现，只有自己的劳动成果被认可之后，想要优秀的心才愈加强烈。
教官说的对，“我们都很优秀”，满满的幸福感油然而生。所以说，每当我们想要休息的时候，看着别的连队训练得那么认真，我们就放下了那种想要偷懒的想法。
今天晚上的天气虽然十分凉爽，但在这沉闷的夜晚，却也个个汗流浃背。即使心里有着说不完的苦与累，也只能藏在心里。通过这几天的训练，我们已经磨砺出了顽强的毅力，和不怕苦不怕累的精神。训练中，我们流下了无数的汗珠，或许有个磕磕碰碰流下了鲜血，但是我们唯独不能流下的是泪水。军训是对我们意志力的考验，流泪只能代表我们认输了。
我只希望军训能让我们意气风发，斗志昂扬，才能以顽强不服输的精神去面对新生活。
公共卫生学院
我的外公是一名退伍军人，我的爸爸也是一名退伍军人，我的伯伯更是一名现役军官。
关于回忆军训的诗
忆军训
*日军训归，激情满胸膛。
追忆沙场上，气势何昂昂。
九时要熄灯，五点必到场。
早操军姿站，夜训志若刚。
上午酷日晒，下午沙尘扬。
立正齐步走，磊落又高昂。
片刻休息时，歌声极高亢。
有时郁闷处，清水来不长。
难得洗把脸，湿巾派用场。
队伍行进中，要求一样样。
三人要成列，四人必成方。
齐步去接水，挺胸头亦昂。
步伐齐又整，精神慨而慷。
即便汗如雨，也从不弃放。
十二点就餐，馒头喷又香。
一个又一个，直抓馒头忙。
中午休息时，吾势不可挡。
背小石潭记，还在运动忙。
同室有好友，说我疯又狂。
我坦然一句，军人我向往。
空闲的时候，念我爱师张。
不知千里外，其心如何想。
检阅仪式起，兴奋映脸庞。
齐步正步走，口号响又亮。
翻山又越岭，健体又身强。
努力加奋斗，必将创辉煌。
军训终闭幕，校师心未枉。
纪律即如铁，意志更若刚。
更念军营绿，尽日不能忘。
多日憧憬此，此刻心旌荡。
军绿身上穿，金星肩上扛。
那身绿军装，是国家形象。
国庆大阅兵，令众人赞扬。
军人似钢铁，国任肩上扛。
零八汶川震，他们救人忙。
一双双大手，托载起希望。
却奈归期至，别离好儿郎。
至家一日后，心情便激荡。
于是作此篇，字句心心想。
此诗作玩笑，诸君请见谅。
军训口号
1、团结互助，自律自强；扬我石中，振我中华！
2、团结进取，奋力拼搏；齐心协力，共铸辉煌！
3、团结奋进，自律自强；愈挫愈勇，为国争光！
4、刻苦训练，自强不息；团结互助，勇争第一！
5、团结一致，奋力拼搏；争创一流，展我雄风！
6、激情飞扬，超越梦想；挑战极限，铸就辉煌！
7、努力学*，刻苦训练；团结互助，争创佳绩！
8、军中骄子，校园精英；勇往直前，谁与争锋！
9、服从命令，听从指挥；团结互助，扬我班威！
10、政治合格，军事过硬；作风优良，纪律严明！
11、军纪如铁，意志如钢；超越自我，自尊自强！
12、激情飞扬，超越自我；挑战极限，共铸辉煌！
13、挑战极限，超越自我；自强不息，厚德载物！
14、精英十四，威武之师，刻苦训练，奋勇争先！
15、认真学*，刻苦训练；高一十五，能文能武！
16、好好学*，天天向上；团结进取，争创一流！
17、团结进取，奋力拼搏；齐心协力，共铸辉煌！
18、超越自我，挑战极限；团结互助，勇创佳绩！
19、天骄十九，不懈追求；勇往直前，争创一流！
20、军中骄子，校园精英；铿锵二十，谁与争锋！
21、流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队！
22、服从命令，听从指挥，团结互助，争创佳绩！
23、挑战极限，超越自我，自强不息，厚德载物！
24、服从命令，听从指挥，团结互助，争创佳绩！
25、继承人民军队光荣传统和优良作风，为民族复兴刻苦学*！
26、发扬集体主义和革命英雄主义精神，为祖国富强立志成才！
27、磨练顽强的斗志，培养吃苦的精神，锤炼良好的品质！
28、服从命令，听从指挥，团结互助，争创佳绩！
29、认真学*，刻苦训练，文武兼备，百炼成钢！
30、苦不苦想想红军二万五，累不累看看革命老前辈！
31、学政治，学军事，全面提高自身素质！
32、认真学*，刻苦训练，文武兼备，百炼成钢！
33、服从命令，听从指挥，团结互助，争创佳绩！
34、团结进取，奋力拼搏，齐心协力，共铸辉煌！
35、军纪如铁，意志如钢，刻苦训练，严格要求！
36、听从指挥，服从命令，团结互助，争创第一！
37、军中骄子，校园精英，铿锵十八，勇往直前！
38、军纪如铁，意志如钢；齐心协力，共铸辉煌！
沐浴军训
军训的目的是通过严格的军事训练提高学生的政治觉悟，激发爱国热情，发扬革命英雄主义精神，培养艰苦奋斗，刻苦耐劳的坚强毅力和集体主义精神，增强国防观念和组织纪律性，养成良好的学风和生活作风，掌握基本军事知识和技能。下面是小编帮大家整理的沐浴军训，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
高一(5)班陈宏伟“一、二、三、四！”响亮的口号声仿佛又在我的耳边响起。光阴似箭，一转眼军训已经结束将*一周了，可是却仿佛还在昨日，军训精神将永记于我们的心头，在今后的学*生活中，它将激励我不断前行，战胜困难，直至自己的终点。回忆军训生活其间有许多精彩的瞬间，我现在就选择几件与大家分享一下。夜幕打拳图“吼！”每天晚上晚上被选择的男生就会聚集于篮球场练*打拳。别看我们大的威武，我们可是经历了一番“生死战”哦。第一天我们高一（1）班、（2）班和（5）班的所有男生都进行练*。可是到了第二天，教官就开始选人，打拳的人数只要49人，于是一大批的学员遭到了无情的“斩杀”。我每天都生活在提心吊胆的日子里，生怕一不小心就被删了。于是我就每天更加用劲地练*，每天早上整理完内务后，我就来到楼下进行练*。
如果你仔细观察的话，大约六点之前总有一个人影在楼下晃动，不用怕，这可不是鬼影，这个人就是我。功夫不负有心人，终于我成了一个幸运儿，成为了这光荣的49人中的一员。我为自己骄傲，为自己喝彩，我知道这是我自己加倍努力的结果。于是，这幸运的49人在暮色中便成为训练场上的常客，这幅画也会永远记在我的脑海中。激情训练图“一二三四！”随着口号声寻去，在训练场上总能见到我们充满青春的训练，我们在短短五天的军训中学到了很多。成果是令人喜悦，但是过程却是艰难的，我们一整天只能联系一到二个动作，可是我们也不能完全地掌握。当然有时候我们也会得到教官的小小的、无伤大雅的惩罚，我们都知道他是为了我们好。军训虽苦，但我们却能苦中作乐，真正体会到了什么菜是真正的快乐。
每次到休息的时候，我们班总有一些人不顾自己劳累唱歌给大家庭，在段时间内，我们仿佛忘记了劳累与痛苦，离开了训练场，来到一个情趣优雅的.咖啡厅。依依不舍图不知不觉中，六天的军训已经结束了，在这军训中我们有过汗水也有过泪水，我们有过欢笑也有过痛苦，更重要的是我们与教官度过了充满意义的六天。“有花堪折直须折，莫待无花空折枝。”虽然时间短暂，但我们已与教官建立了相当深厚的情感。当我们踏上汽车的那一刻，我们终于明白：我们要离开这里了，离开我们亲爱的教官，离开这个让不知多少人回忆的地方。我们的眼眶不禁在闪烁。军训，一个让人回忆的记忆，它使我们更加成熟，也培养了我们吃苦耐劳的精神。我要大声疾呼：“军训精神永驻心间！”
军训日记（通用10篇）
一天就要结束了，我们对人和事情也有了新的看法，此时此刻我们需要写一篇日记了。那么日记有什么格式呢？以下是小编帮大家整理的军训日记（通用10篇），欢迎阅读与收藏。
今天的军训，让我极大地改变了对军训的看法，因为我懂得了什么才是真正的军人，高中军训日记。与真正的军队训练相比，我们的苦与累就太微不足道了。
上午，天空中虽然下着蒙蒙细雨，但是我们练*了军姿。我依然雄纠纠，气昂昂，摆出一副军人的架势，教官指示的每一个动作，我都按质按量地完成。此时此刻，我已不单单代表我自己一个人了，我要融入整个班集体中，因为我的一举一动影响着整个班的荣誉。军训固然艰辛，可是坚持就是胜利！想到这里，我的信念更加坚定了。军训，让我深刻地领悟“毅力”二字的含义。军训，也让我体验到纪律在一个军队中是多么重要。
在教官和班主任的带领下，我们一路精神抖擞，气宇轩昂。腿痛脚疼也阻止不住我们前进的步伐。受不住时，我时常用一名军人来衡量自己，想象他们的意志是多么坚强，这点困难我怕什么？
成功在于细节，军训使我改正了许多行为*惯细节上的错误，同时我在各方面的素质都得到了升华。
军训，你让我受益匪浅！
今天的军训中，见到汗水，你一定会捏着鼻子望着我，然而，亦不知道汗水是我们的骄傲，因为有奋斗就有汗水，有汗水就有成功。在寒风下，在暴雨里有一朵花，永不枯萎，永不倒下，那就是军营绿花，我们将这朵花种进了校园。于是就有了自豪的汗水。
在纪律强的军营里我们不是最好的，但我们撒下了珍贵的汗水，相信明天就有成果。单是学生们的汗水，漫不了整个校园，可爱的教练，亲爱的老师们也将汗水撒了进来，嗓子哑了接着喊，辛苦了也要陪着我们晒，口干了也不能喝水。尽管很累，但老师们为我们准备了精彩的球赛。尽管美其名曰友谊赛，但大家虎视眈眈地把目标锁定第一名，大家都想为高一起一个好的头。
比赛时，队员们盯着球。年少的轻狂呀！夫战勇气也，我们女生扯着嗓子直喊加油！青春无非这样。校园中的汗水，没有白流呀！在这个军训，我们努力的张开羽翼向蔚蓝的天空上飞去。
今天，我们共同迎来了人生又一个开始，高中。新的校园、新的老师、新的同学，一切都显得那么陌生，但又处处充满了新的希望。军训，是新学期的第一课，我们每一个人都怀着兴奋地心情迎接它。
对于军训，我是充满向往的，因为在我的心中有一个小小的梦，做一个巾帼英雄，飒爽英姿！但是，一天的军训下来，当我们保持立正姿势几十分钟而纹丝不动时，酸、疼、胀，一切难受的感觉都尝遍了，我才体会到＂一切成功的背后都充满汗与泪＂这句话。教官们训练有序的队列表演，更是让我们大开眼界，使我们打心底里更崇拜他们了！当我们战胜一切困难，坚持下来时，我再一次感受到，即使是十五的我们，也同样可以经受住生活的锤炼。
无论前方等待我们的究竟是什么，我想只要有着军训时的勇气、耐力与坚持，美好的高中生活不会拒我于千里之外的。同样，我也会用自己的'努力去开拓、去进取，超越自己，用缤纷的高中生活构筑我唯美的花季。
阳光撒落，万物峥嵘，花季已悄然绽放。
今天，我们迎来了高中生涯的第一次军训。我们这趟出门雨可真不小，一个个都被淋成了落汤鸡。经过*一个小时的车程，我们到了军训的地点。
军训只是站站军姿，练练踏步。不过，这也不是件简单轻松的活儿。光是站军姿，里面就大有文章：脚跟并拢，脚尖分开60度，双腿挺直，两臂自然下垂，大拇指贴在食指第二节，中指紧贴裤缝线；头要正，颈要直，口要闭；两眼瞪大，目视前方，重心放在前脚掌上。如果所有动作都做标准，站十分钟军姿，就会汗流浃背了。
正步这一项是最难的、最重要的、也是最累的，脚要踢得很高，刚开始学的时候，教官要我们把脚抬起来，然后站着不许动，要把脚抬高，单只脚又站不稳，一开始总是摇摇晃晃的，后来练多几遍，渐渐适应了，就站稳了。光是练踢脚，就练了一上午，双腿都快要麻了。
通过这次军训才知道自己的体质有多差，幸好，最后我挺过去了。这次军训磨练了我们的意志，加强了同学们之间的合作性，也加固了大家的友谊。
今天，夏日炎炎，太阳好像要用全部的光和热融化这个世界，整个场地好像一个蒸笼。
我们在这样的环境下纹丝不动站军姿，不厌其烦练枯燥而烦琐的动作，汗水像决堤的洪流，顺势直下，用“挥汗如雨”、“豆大汗珠”是无法形容的。全身上下只有好累、好热、好疼的感觉，汗珠在脸颊流淌好难受却无能为力，腿脚酸疼好想休息却力不从心，军训让人痛苦，立正、稍息、跨立整得我们这些温室中的花朵苦不堪言。随着时间的流逝，我们渐渐地融合在一起，团结一致形成一个凝聚力极强的集体。
军训的日子又苦又累，但斗志高昂的我们从不妥协地勇闯。一声又一声的“报告”，提醒着我们已长大**，要负起自己应负的责任，做事要光明磊落，做人要活得洒脱，事事有家人护着的日子是我们都回不去的从前。自强不息，我们才能走好自己的路。我们的教官对我非常好，他教会了我们坚强，勇敢。我们都很感谢他。
军训对于一个真正成长的人来说，学*上的苦和生活中的苦是必不不可少的，既然学*上的苦我们都挺过来了，那么对于生活上的苦，我们都要说，我能！
今天天气比昨天更热了，但毅力也比昨天更强了。表扬自己一下：今天坚持到最后没有去保健室休息。我比昨天更坚强了。只要坚持下去，五天的军训一定会让自己的体质，毅力得到很大的进步。虽然天性比较懒，虽然我可以有理由让自己以例假为由去休息，可是我没有。我坚持下来了，因为我相信只要持之以恒总能得到或多或少的收获。
一个上午的军训消耗了我许多体力和汗水，回到家中还依然几乎处于脱水的状态。但是想想自己得到的这份精神上的收获和这与众不同，值得收藏的回忆，这次军训的努力还是值怎样选购电子辞典得的。有得必有失，我相信得与失是相对的，也是相等的。所以只要我能够付出越是多的努力，那我一定能够得到越是多的收获。
加油！已经二天结束了。剩下的三天相信我也一定能够全力已付把它完成的。
今天是军训的第一天，也是开学的第一天。早晨，行走在通往学校的路上，感觉格外的晴朗，一些都似乎充满了生机。看着街上穿梭着许多身着迷彩服的初一新生，再想想自己也是其中的一员，心中满是得意与自豪。
来到学校之后，我们开了一个短会后便在教官的带领下来到训练场，开始了第一次军训生活。
虽然已是初秋，秋老虎还是很厉害的，火辣辣的的阳光直射在训练场上，虽然偶有清风拂过，还是感觉皮肤被晒的生疼。教官带领我们在训练。
第一项是站军姿，“腿要直，脸要正，身子微微前倾，双手并拢放在裤缝上，不许左顾右盼。明白了吗？好，立定，站好！”教官一声令下，我们四十多个人马上按教官的吩咐战好了，纹丝不动。时间一分一秒的溜过去了，“教官怎么还不喊停？”我在心里暗暗琢磨着，此时我感觉有些累了，便想偷懒，可又担心教官的眼睛不会放过我，想一想，还是努力坚持吧！“教官，快喊停，求求你了，快喊停，停、停、停！”终于，教官喊了停，站僵的腿终于可以活动一下了！接下来我们又练*了稍息，立正，转身……
唉，没想到军训这么苦，清晨的喜悦早已烟消云散，今后的几天怎么过，心底里涌上几分担忧……
今天，是我们高中军训，我很高兴。
早上起来，我穿好校服，就背着书包去上学了。到了学校，我吃完早餐后，就排队下来了。到了操场，我们按照做操的位置来排队。教官很严肃，要求我们立正时一动也不能动，他还叫我们起步走、向左向右和向后转、敬礼……教官每次喊口令都很大声，我们也响亮第做出了回答。
教官每次给我们训练后，都会让我们休息一下，我们都很开心。
下午，我们只能练一节课，第二节课就要比赛了，所以要赶紧训练，争取第一名。我们反复练*，都把基本动作练*好了，我迫不及待的要去比赛了。我们看了几个班的表演，就轮到我们班了。教官把我们学的动作都叫我们做一遍就可以了。我们做的不是很好，我想应该会得第二或第三名。
我们和教官照了一样合影照后，就开始宣布比赛结果了。我非常紧张，不知道结果是什么样的。钟老师说出了比赛结果。我真不敢相信自己的耳朵，我们竟然得到了第一名，我太开心了。最后，我还代表我们班送给教官一份礼物，我向教官敬了个礼。教官就走了，我们也排队回家了。我真想念教官。
今天是我最难忘的一次军训。
今天是军训的第二天，经过了这两天的训练，我对军训有了更深刻的认识，军训其实并不可怕，相反，他能考验你的意志，提高你克服困难的能力。
今天，从军训中，我又认识到了团结的重要性，是的，团结合作才是最重要的。每当有同学跟不上节拍，教官都会要求我们重做一遍，直到整齐，每当我们队型乱了，教官都会很严肃地告诉我们，想要去得成果，不仅需要每个人的付出，更需要我们互相帮助，团结合作，把集体意识牢牢记住，与周围的同学共同努力，才能取得成果，他反复告诫我们：我们是一个连，是一个集体，只有与同学团结合作，才能共同进步。
是啊，在如今的社会中，人际交往与合作成为了重要的是，一个只严于律己的人是不够的，只有牢记集体意识，发扬合作的精神，才是可取的。团结就是力量，集体的力量是强大的，二个人的能力就比不上了。三个臭皮匠，顶个诸葛亮。告诉我们的就是这个道理。
今天的军训又过去了，或许我们会庆幸，“苦难日”又少了一天，可是，若干年之后，我们肯定会怀念这五天的。
看着周围的一个个与自己相处了三天的同学们，我真切地感受到：我的初中生活彻底结束了。我告别了初中，即将踏入高中的门槛，由懵懂走向成熟。我作为六中高一新生，是第一次真正意义上离开父母的怀抱，与众多的同学一起，经受这样的历练。
三天里，同学们从陌生渐渐转为熟悉，我们相互鼓励、促进着。依照着教官的指令，在微风吹拂中，我们站姿笔直，昂首挺胸，在阳光的照耀下，我们步伐整齐、秩序井然。岁虽比起正规军动作的一致、美观，我们相距甚远，但我们也尽了最大努力做到最好。汗水润湿了头发，湿透了迷彩衫，脚后跟酸痛难忍。我们秉承着军人特有的“特别能吃苦，特别能战斗”的精神，毫不在意地将额头上的汗珠一抹，踮踮双脚，继续训练。然后军训的过程却不是死板的。年轻的教官待人温和，休息的空闲中，训练场上充满了我们的欢声笑语。
通过这三天的训练，我深深地领会到了团结的坚持与重要，无论做任何事，都必须一步一个脚印，即使道路无比泥泞、坎坷，我们都得用我们的双脚，去探索、去迈进、去开拓。我想，这次军训会使我终身受益，无论是身体上还是精神上。
军训的句子
无论在学*、工作或是生活中，大家总少不了接触一些耳熟能详的句子吧，句子是能够表达一个相对完整的意思，有一定的语调，表示不同的语气，句未有一个较大停顿的语言单位。还在苦苦寻找优秀经典的句子吗？以下是小编整理的关于军训的句子，希望能够帮助到大家。
1、烈日的曝晒击垮不了我们的意志;大雨的倾盆涣散不了我们的队伍;挥洒的汗水淹没不了我们心中的信念;全身的疲惫击败不了我们心中的斗志。
2、如果说人生是一本书，那么，军训的生活便是这本书中最美丽的章节;如果说人生是一出戏，那么，军训的生活便是这出戏中最精彩的一幕。
3、是军训，让我们拥有战胜困难的勇气;是军训，让我们懂得团结互助;是军训，开启了我们辉煌的青春。
4、坚持不懈，每句口号回荡天际;令行禁止，每个动作如臂使手，金石可镂，每次落脚铿锵有力，人生在勤，每个同学牢记在心。
5、当风翻动起安详的绿叶，当飞燕叫的清晨的一片天空一片苍凉，训练场上有我们口号喊的嘹亮;当月光照的大地一片皎洁，当星上微微露出笑脸，校园里有我们军歌不断飞扬。这就是我们的军训，这其中有苦也有甜，也有人说它就是个炼钢炉，炼出来的都是铮铮铁骨的男子汉，是不让须眉的巾帼英雄!
6、我们学会了坚韧不拔，学会了服从命令。军训，就是要培养我们的品质，磨砺我们的意志。经历了军训，我们获益匪浅;通过了军训，我们无比骄傲。
7、樱花如果没有百花争艳我先开的气魄，就不会成为美丽春天里的一枝独秀;荷花如果没有出淤泥而不染的意志，就不会成为炎炎夏日里的一位君子;梅花如果没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景;人如果没有坚持到底的毅力，就不会成为紧张军训中的一颗亮星。
8、有人形容军训短暂，闲云潭影日悠悠，物换星移几度秋;有人形容军训漫长，天长地久有时尽，此狠绵绵无绝期;有人形容军训辛苦，今年瘦，非干病酒，不是悲秋;有人形容军训艰难，这次第，怎一个愁字了得;有人形容军训壮观，五更鼓角声悲壮，三峡星河影动摇。
9、知道军训是一块圣地，可以净化人的心灵;知道军训是一片热土可以沸腾人的血液;知道军训是熔炉，是锻造场，是大课堂......
10、最后我想说，我们哭过;我们笑过。我们累过;我们苦过。我们付出过;我们得到过。但是一切的一切，我们都无怨，我们都无悔。
11、军训虽然苦，但它让我们更加懂得了要珍惜现在的.幸福生活;军训虽然累，但它让我们体验到了超出体力极限快感;军训虽然严，但它让我们更加地严格要求自己。
12、李云龙说：即使身体不行，也要勇敢的站到军训行列中来，就算倒下了，也要成为一座山，一道岭，这，才是军训的真正精神;那英说：就这样被军训征服，且断里所有退路;*说：一旦战争狂人胆敢入侵，必将陷身于人民战争的汪洋大海，所以大学生要军训。
13、军训是我们人生难得的考验和磨砺，他不但能培养人的吃苦精神，更能磨练人的意志。
14、孟子云：“天降降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨。”话虽是老生常谈，但很有道理。在军训中面对不同的考验，都给予我很多收获。烈日炎炎下，长时间的军姿站立让我明白坚持的内涵，也给了我金石般的顽强意志;持续的稍息，停止间转法，齐步走训练，让身穿军训服的我们汗流不止，但湿透的短袖，落在地上的汗滴，却彰显了每一个不屈服，不放弃学生的精神品质，
15、我觉得，军训便是在锻炼我们、磨砺我们，我们要想成为闪闪发光的金子，就要勇于接受军训风风雨雨的洗礼。这样，我们才能变得更加坚强，能更有勇气去乘风破浪，迎接学*、生活的挑战!
16、军训虽然结束了，但是我们所得到的不仅仅是比以前更能吃苦了，还有一份深情一份感动和一份理解，在我们身上寄托了太多太多人的期望，他们为我么付出了很多很多，却不需要任何的回报，我想这是一份寄托让我们为了未来而努力，十几天也许不算什么，三年也可以一晃而过，但只要我们努力，只要我们可以坚持，明天的天下就将在我们的脚下。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。
17、幼苗不经风霜洗礼，怎能成就参天大树;雏鹰不经狂风暴雨，怎能翔翱苍天;年少的我们亦如此，不经历艰苦磨练，又怎能成为对国家有用的人
18、有位哲人说过：无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训，有些感受真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道、就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样，军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。而对于我，军训，在某种程度上，已经超越了其本身的单纯上的意义，它已经成为一种名贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。而军训给我最美好的记忆，是同学们和学长之间纯洁淳朴充满人情味的关系。
19、军训固然很苦，但也让我们逐渐邂逅发现了不同的本身。烈日下的坚持，寒风冷雨中的站立，让我看到本身坚持的一面;绷直的双腿，挺直的后背，也让我看到本身自律的一面。所以军训坚持下去，不仅仅是会让我变得更坚强，更懂事，更多的是邂逅到不同的本身。坚持是每个人都应从军训中学到的品质，也是我们未来走向人生道路的必备
20、我们每天的军事训练内容非常简单，不过是原地转法、正步、立定、齐步这些基本的动作，这些动作*时看起来非常简单，而现在做起来却没有那么容易了，第一天下来，我们就累得半死，全身都疼，但是大家没有一个人退缩，都坚持到了最后。其深深体会到了坚持就是胜利。
21、在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗?
22、九月二十四号，我们军训汇操表演，这是对我们这十几天的军训成果的验收，同时也意味着我们的军训生活告一段落。突然间有一种不舍得感情，尽管这段日子里有太多的劳累，但是和教官们相比，我们的劳累显得微不足道??
23、其实军训也并非是常人心目中的魔鬼训练、灰色的咏叹调。紧张忙碌的军训之余，我们一同感受军歌的嘹亮，尤其是其恢弘豪迈的气势，拉歌时大家围坐一团的亲热劲儿以及互相争论的不服输劲儿。而这些都是我们*日中未曾感受到的。
24、当教官说23号军训就要结束时，我心里顿时产生了一种伤感。虽然军训很苦很累，但也有许多快乐。军训这几天也与教官产生了一定的感情，很是舍不得他们。
25、我很庆幸有这次军训，它让我成长了很多;我也很庆幸有这么好的两位教官，他们会在你做错的情况下，认真仔细地纠正。坚持就会成功!
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