不知不觉又到了穿秋衣秋裤的时节了,你的秋衣秋裤准备好了吗?因为秋冬天冷的原因,所以很多人睡觉喜欢穿着秋衣,这样比较暖和,但是有人说睡觉衣服穿多了也不好。那么冬天睡觉到底要不要穿秋衣秋裤?晚上睡觉穿秋衣秋裤好吗晚上睡眠因人而因,有的喜欢裸睡有的喜欢穿睡衣,穿秋衣秋裤相当于穿着睡衣睡觉。不过还是穿着好,虽然有人会觉得裸睡比穿衣服睡还要暖和,这是被子形成的密闭空间在起作用。但对于睡觉不老实、经常翻滚的人来说,还是不要裸睡为好,以免着凉感冒。建议不要穿特别厚的秋衣秋裤。太厚的衣服无疑会妨碍皮肤的正常“呼吸”和汗液的蒸发,衣服对肌肉的压迫和摩擦还会影响血液循环,造成体表热量减少,即使盖上较厚的被子,也会