玉米黏贴画

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• 吃黑玉米能减肥吗 注意黑玉米吃法 黑玉米和黄玉米热量

现代人对于身材都比较重视，每个人都希望自己可以有好的身材，所以在*时就要注意方法来减肥瘦身才行，这一点是非常关键的，在这时候很多人都会选择吃些粗粮食物，黑玉米就是不错的选择，那么吃黑玉米能减肥吗，一起看看吧。黑玉米是非常有营养的食物，而且实际上黑玉米的热量含量非常低，所以说我们在*时吃些黑玉米不会出现发胖的情况，同时黑玉米中还含矿物质元素和纤维素等。再加上黑玉米中含有较多的粗纤维，所以我们吃黑玉米能够很好的促进肠胃健康。再加上黑玉米还含有大量的镁，镁可加强肠壁蠕动，促进机体废物的排泄，对减肥非常有利。黑玉米成熟时的花穗黑玉米须，有利尿作用，也对减肥有利。而且我们不仅吃黑玉米是有好处的，实际上黑

食材大全营养价值

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• 煮玉米水的功效与作用,煮玉米的水有什么功效,煮玉米的水有什么作用 喝煮玉米水能减肥吗

玉米是五谷之一，淀粉的含量很高，煮着吃最为美味，煮玉米的水带有淡淡的清香，也是可以食用的，那么这煮玉米水的功效与作用都有哪些呢？ 清热降暑 1 煮玉米时都会放少许的白糖，而玉米在煮熟时也会煮出一下糖分，味道甘甜，再经过静置沉淀之后，放进冰箱中进行冰镇，当做夏季饮料食用，十分美味，还清热避暑。 利

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• 煮玉米的水能喝吗,煮玉米的水可以喝吗 玉米外皮可以煮水喝吗

煮玉米是很多人都喜欢吃的，尤其是每年新生的嫩玉米，香味独特，口味酥糯，十分美味，很多人更是喜欢自己在家里煮玉米，这煮玉米的水清澈还带有淡淡香味，那么这煮玉米的水能喝吗？ 煮玉米的水能喝吗 1 煮玉米的水能喝。 玉米自身属于五谷之一，可以食用，并且玉米梗也可直接生吃，嚼食时味道甘甜，而玉米须、玉米梗等也都是中药物质，都可食用，因此，这煮玉米的水当然也能喝。

那一年·花开半夏

• 黄油玉米的做法,黄油玉米怎么做 黄油玉米粒的做法

黄油不仅营养丰富，而且很香醇味美，绵甜可口，可以将黄油和玉米一起煮。 食材 1 主要食材：黄油40克。 其他食材：玉米2根、牛奶1000毫升、白糖25克。 做法步骤 2 1.鲜玉米摘去根须冲洗干净、再把玉米都切成小

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• 玉米笋是转基因的吗,孕妇能吃玉米笋吗 玉米笋是转基因的吗

玉米笋是最*两年才兴起的一种国际性的时尚蔬菜，很多人都没有吃过，吃过的人都有一个问题，就是玉米笋是转基因的吗？ 玉米笋是转基因的吗 1 在我们国家玉米笋一般都不是转基因的，在美国玉米笋也有转基因的。 转基因的食物里面可能添加了其他植物基因，虽然从外观看上去没有什么太大的改变，但是吃进去以后就容易导致过敏，消化不良或者胃肠道方面不舒服的症状，如果情况严重的话，还容易让肌痛

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• 玉米里面含有蛋白质吗,玉米有什么功效与作用 玉米的功效与作用减肥

玉米有大量的营养保健物质，含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素等营养物质。那么玉米里面含有蛋白质吗？ 玉米里面含有蛋白质吗 1 玉米含有蛋白质。 玉米的营养成分比较全面，一般含蛋白质8.5%、脂肪4.3%、糖类73.2%、钙0.022%、磷.21%、 铁0.0016% ,还含有胡萝卜素、 维生素B1、B2和尼克酸以及谷固醇 、卵磷脂 、维生素E、赖氨酸等。 玉米

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• 玉米煮粥搭配什么,玉米和什么煮粥好 玉米粒和什么煮粥好

玉米粥可以保护脑血管以及降低血脂，还可以促进脑血管细胞的新陈代谢，所以玉米粥是比较适合老年人食用的。那么玉米煮粥搭配什么？ 糯米 1 玉米渣的搭配上和糯米一起熬粥喝特别好，在用他们一起熬粥的时候，需要先提前用清水把他们头洗干净，然后再放到粥锅中，加适量清水加热熬开再用小火慢慢熬，在熬的过程中要经常搅拌，因为糯米具有一定的粘性，这样会让煮好以后的玉米渣粥更粘稠。

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• 玉米的功效与作用,玉米的功效与作用及禁忌,玉米的功效与作用及食用方法 玉米功效与作用及禁忌

玉米又名为玉蜀黍、珍珠米、玉高粱。玉米是粗粮中的保健佳品，是全世界公认的黄金作物，*时多吃玉米对人体的健康非常有利。本文将为大家介绍玉米的功效与作用及禁忌并简述玉米的食用方法。 增强脑力 1 玉米能刺激大脑细胞，增强人的脑力、记忆力和人体新陈代谢力、调整神经系统功能。常食玉米有益健康。 降

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• 煮玉米的做法 玉米怎么煮

步骤1玉米是常见的五谷之一，它的营养成分比较全面，并且很多人都喜欢将玉米煮着吃。在煮玉 米时，普通的玉米一般需要煮10-15分钟，如果是糯玉米或者粘玉米、黑玉米等则需要再加5分钟。 步骤2首先将玉米皮剥开，留最里面的一到两层，并把露在外面的玉米须掐断。 步骤3然后将玉米放在流水下冲洗干净。 步骤4将玉米放入有水的锅中，注意水一定要没过玉米。如果在水中加少许盐会让玉米更有口 感，还能散发香味。 步骤5盖上锅盖。 步骤6将玉米煮10到20分钟即可。

• 玉米的折法 玉米怎么折

　　1、首先准备一张正方形的纸，然后沿着斜边对折两次，展开后将四个角依次向中间对折。　　2、然后沿着对角线再折一次，再将顶端向下翻折，两边和底角向内折，翻转过来后画上一些波浪线。　　3、取出另一张纸，沿着对角线折叠，两边向着折痕翻折，再依次这样向内折两次，然后整体对折。　　4、收拢成玉米叶子的形状，最后把玉米放在叶子里面，简单的玉米就折好啦。

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• 玉米淀粉是什么 玉米淀粉是生粉吗

　　玉米淀粉是将玉米用0.3%亚硫酸浸渍，然后通过破碎、过筛、沉淀、干燥、磨细等工序制作出来的白色偏黄粉末。其具有吸湿性强的特点。　　玉米淀粉是什么　　首先，要清理玉米表面的各种杂质，然后通过浸泡、粗碎、分离、磨碎、筛分、清洗、干燥等步骤制作出来的白色偏黄的粉末。　　玉米淀粉具有很高的经济价值，不仅可以食用，而且还可以入药。其在医药方面，可以作为药物赋型剂，也可以作为生产药片的填充剂及粘合剂。　　玉米淀粉还可以直接用于食品加工方面，如用于粉丝、粉条、肉制品、冰激凌等方面的制作与加工;或者还能为酿造啤酒提取所需的淀粉糖;而且玉米淀粉还可以用来造纸。　　除此之外，玉米淀粉在日常生活中最广泛的应用是

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• 玉米怎么煮 煮玉米的方法

　　1、去除玉米的外壳和玉米须，留一两层玉米外衣，这样玉米更入味；2、将玉米放入冷水中浸泡20分钟左右，锅中放入适量冷水，再放入玉米；3、开大火烧煮，加入适量食盐，水开后再煮8-10分钟左右，关火捞出玉米即可。煮玉米的时候加盐，是为了让玉米更加香甜。　　玉米怎么煮　　玉米又名苞谷、苞米棒子、玉蜀黍、珍珠米等，原产于中美洲和南美洲，它是世界重要的粮食作物，广泛分布于美国、中国、巴西和其他国家。玉米与传统的水稻、小麦等粮食作物相比，玉米具有很强的耐旱性、耐寒性、耐贫瘠性以及极好的环境适应性。玉米的营养价值较高，是优良的粮食作物。　　玉米中的维生素含量非常高，是稻米、小麦的5-10倍，在所有主食中，

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• 甜玉米能生吃吗 这个是可以的 甜玉米

甜玉米是可以生吃的品种，生吃甜玉米也是别有一番风味的，但是要注意生吃之前要把甜玉米洗干净。甜玉米能生吃吗鲜食的甜玉米、水果玉米等可以生吃，味道很特殊，玉米的清香中夹带着一丝丝的甜味。鲜食的玉米中水分、活性物、维生素等各种营养成分也比老熟玉米高很多，营养价值也要高。但吃时最好像吃水果一样用清水冲洗干净，注意一次不要吃得太多，并且由于在玉米贮存过程中，玉米的营养物质含量会快速下降，所以最好是吃那些刚刚收获不久的。甜玉米是转基因吗甜玉米不是转基因。(1)甜玉米是欧美、韩国和日本等发达国家的主要蔬菜之一，因其具有丰富的营养、甜、鲜、脆、嫩的特色而深受各阶层消费者青睐。(2)它指的是在自然突变的甜玉米品

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• 糯玉米煮怎么煮好吃 煮糯玉米的时间 糯玉米

糯玉米和普通的玉米不同，这种玉米吃起来口感软香，糯香可口，是大家喜欢的一种玉米。那么，糯玉米煮多久能熟？糯玉米怎么煮？糯玉米煮怎么煮好吃按照商品烹饪说明，先用过面冷水浸泡，再开火烹煮，没有加入任何佐料，沸腾后10到15分钟，关火即可。形态大小均匀，一致，没有大小不对称的缺失。烹饪完毕后，我个人喜欢摊凉却后再食用。糯玉米好吃吗煮熟之后的玉米，颗粒饱满，吃起来糯糯甜甜的，口感非常好。两种不同玉米，粒粒饱满结实，满足不同口味，健康食品首选。包装后部产品成分标示清楚，并标明不同的食用方法，简单易操作，饥饿之时最佳食品。糯玉米的特点1、商家品牌管理意识较强，盒子内外包装好，让人感觉有安全感。2、玉米品质

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• 玉米须怎样保存？玉米须可以晒干保存吗？ 玉米须

对于玉米的保存可以放冰箱，但是玉米须的保存相对玉米更要难以保存，尤其是其保存过程中不能受潮影响药用价值。那么，玉米须怎样保存？玉米须可以晒干保存吗？玉米须怎样保存1.剥去玉米外层的厚皮，留3层玉米的内皮，不必择去玉米须，更不必清洗，放入保鲜袋或塑料袋中，封好口，放入冰箱的冷冻室里保存。储存期很长，至少在下一个玉米上市季节之前，能保证你随时可以吃到鲜嫩的玉米。2.食用前，把玉米从冰箱里拿出，用清水冲洗干净后，放入锅中，倒入清水，大火煮开后，继续煮8分钟即可。不用提前解冻，更不要水开后再放入冷冻的玉米煮。3.煮玉米，无论是新鲜的玉米，还是冷冻保存后的玉米，在煮的时候，都不要剥去所有的玉米皮，留几层

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• 玉米糁怎么做好吃?玉米糁的功效与作用 玉米糁,粗粮,玉米

早期北方农村的主食,也叫棒子米,其实简单点说就是玉米,经过简单的打磨之后制成的米,那么玉米糁怎么做好吃呢?下面来介绍下吧!玉米糁玉米成熟后去皮也可不去,上磨子粉碎成小颗粒,大约是放在手里有沙粒感的大小,也可磨成很细的面粉状,吃的时候烧开了水,一手拿勺子,一手把粉碎的玉米小颗粒均匀的撒入锅内,撒完后继续搅匀,然后再烧开两三次,熟后的或稀或稠的糊状就叫糁子白粥,其实就是玉米粥.城里人叫的玉米糊糊即是玉米糁子的一种.有些人不吃玉米面食品,这是极不好的现象,任何食品都有它的优点,玉米面食品营养也丰富,人们的膳食一定要合理搭配,才能做到营养均衡.玉米糁怎么做好吃玉米糁粥的做法步骤:电饭锅中加入适量水,接

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• 玉米须可以泡水喝吗?玉米须泡水喝的功效 玉米

玉米须是生长在玉米上的须，民间很多人用玉米须来泡水喝，那么玉米须真的可以泡水吗？玉米须泡水的话有什么功效呢？下面小编来大家介绍下吧！玉米须可以泡水喝吗玉米须可以直接泡水喝的。也很方便的，而且鲜玉米须效果会更好。玉米须具有利尿、降压、利胆、止血、降糖等功效。可用于水肿、高血压、慢性胆囊炎及糖尿病患者的辅助治疗，特别对各种病因引起的水肿效果较佳，也可以养颜、减肥。玉米须中含有较多对人体有益的物质，用玉米须泡水喝，有很强的保健功效，对一些疾病也有很好的治疗效果，非常适合三高人群、妊娠肿胀、肝炎等患者。玉米须的功效和作用利尿食用玉米须泡水喝，有很好的利尿消肿功效，可改善肾功能，对身体浮肿的患者也有很好

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• 痔疮可以吃玉米吗？得了痔疮能不能吃玉米？ 痔疮,玉米

痔疮是一种肛肠性疾病，在日常生活中有着十男九痔一说，可见这种疾病有多么的普遍 ，痔疮的成因一般都是因为生活的不良*惯 与久坐导致，同时此病更是难以根除，因此痔疮患友们要注意自己的日常生活与饮食，那么玉米是不是痔疮患者可以选择的食物之一呢？！痔疮可以吃玉米吗1、能吃玉米得了痔疮是可以吃玉米的，因为得了痔疮一般是不能吃一些刺激性比较大的食物的，最好饮食以清淡、易消化的为主，而玉米正好对促进消化有一定的作用，但是不要吃太多。2、治疗便秘一般得了痔疮最常见的病症就是便秘，玉米中含有大量的粗纤维，能促进肠胃的蠕动，使排便更加顺畅，所以经常吃玉米可以预防和治疗便秘，防止痔疮的出现，减少肠癌等肠胃疾病的发病

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• 短玉米穗女发型造型图片 搭配棕色发色更显个性 玉米穗发型,玉米穗,玉米穗图片

现在有很多的女生都是特别喜欢这一种短玉米穗女发型的，这是一种特别时尚的一种女生的短发烫发发型，玉米穗风格的烫发发型，看起来是很微烫的，有时候看起来是一种隐形的烫发发型，现在我们就一起来欣赏一下这五款特别不错的短玉米穗女发型吧。 这是一款看起来是特别时尚，又特别时尚的女生的短发型的玉米穗烫发发型，头发是斜式的刘海，看起来是特别的时尚。 这是一款中长发的齐肩风格的女生的短发型的玉米穗烫发发型，头发是栗色的发色，玉米穗烫发发型，显得有点蓬松，特别可爱。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 这是一位大圆脸的女生，选择的是一款齐刘海的短发发型，头发是一款玉米穗烫

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