街头健身

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• 共享健身仓亮相街头 网友调侃共享老婆什么时候出现 共享健身仓

共享单车的出现，不仅为我们祖国争取了“单车大国”的荣誉，也方便了我们老百姓解决出行最后的一公里。共享的出现，为人们赢得“共赢”。何为共享？一件物品拿去和大家分享，道理就是这样，简单明了。为何说赢得“共赢”，共享的前提是什么？就是人与人之间的信任啊。*日，迎来了“共享”潮，这不就俩共享的健身仓也亮相街头了。共享健身仓亮相街头共享单车的出现，是那些九零后的学生创新出来的新思想，赵亮就是摩拜单车的创始人之一。新的想法是新一辈人想出来的。在我国人口众多，有些城市每天的堵车，对环境造成了很大的影响。共享单车的

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• 健身达人陈意涵过一把街头艺人瘾，轻松上演高难度动作，不得不服

素有“健身达人”美称的陈意涵热爱各种运动，经常在自己的个人社交网站上面铺各种运动各种健身的美照，这些照片一上线，通常都会引起粉丝们热烈地围观和点赞。闲不下来运动脚步的她又晒出自己的运动新料，这次的健身场地不是在健身房也不是在家，而是换成了烈日当空的空旷街头。 在大马路上，幸好现在是疫情关系，路面的人和车都比较少，可还有不少贴心粉丝们提醒在马路中央的她一定要注意安全。陈意涵一直被大家叫做“地表最强孕“，在怀孕期间陈意涵每天都坚持长跑还有一定强度的运动项目，换做一般孕妇在孩子出生前大多都是保持躺卧坐的状态，这点陈意涵已经完胜太多。 这和她自身良好的身体条件还有自律的运动*惯都是分不开的。就算

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• 健身图片 运动,健身,锻炼,

一种体育项目，尤指包括徒手或用器械的体操，体操可以增强力量、柔韧性，增加耐力，提高协调，控制身体各部分的能力，从而使身体强健。在“健身”方面，其实所有的“健身方法”都有一个“共同点”，那就是“紧绷肌肉”区别只是在于“怎么紧绷”和“是否负重”。为什么会这样呢?这是因为一旦我们“拉伸”或“紧绷”了“肌肉”那么“肌肉细胞”便会“充血膨胀”并“生长”，而“脂肪”却开始“消耗”，气血不通的地方也开始通畅等等(这也就是所有健身运动之所以可以健身的基础)。很多人都以为我天生吃不胖，但我想没有小心翼翼的保养，也不太可能一直维持纤瘦有型的身材。我认为有些女生瘦归瘦，只要一不注意大吃大喝，或是养成生活上的坏*惯，

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• 武术

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我们把中国武术分为传统武术和竞技武术，竞技武术是由传统武术演化而来的体育运动，而传统武术则是由古代战争和街头打架所发展出来的徒手和器械格斗术。其内容有踢﹑打﹑绊﹑拿，柔术 等等“传统的中国武术又称之为国术，中华武术本质是一种格斗，它与普通的体育运动不同，体育运动是一种健身游戏，而格斗却是一种生存游戏”按照武术大师郑雨东的观念，传统武术不能算作一种体育运动。

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• 时尚青年跳动感街舞

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街舞是起源于美国，基于不同的街头文化或音乐风格而产生的多个不同种类的舞蹈的统称，最早的街舞舞种为Locking，起源于20世纪六十年代。(注：街舞的英文翻译有且仅有Street Dance这一种，Hiphop只是其中的一种) ，动作是由各种走、跑、跳组合而成，并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的，各个动作都有其特定的健身效果，既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调，又注意了组成各环节各部分独立运动。80年代传入中国，并逐渐作为健身活动传播开来。

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• 武术僧侣造型

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我们把中国武术分为传统武术和竞技武术，竞技武术是由传统武术演化而来的体育运动，而传统武术则是由古代战争和街头打架所发展出来的徒手和器械格斗术。其内容有踢﹑打﹑绊﹑拿，柔术 等等“传统的中国武术又称之为国术，其本质是一种格斗，它与普通的体育运动不同，体育运动是一种健身游戏，而格斗却是一种生存游戏”按照武术大师郑雨东的观念，传统武术不能算作一种体育运动。

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