毛竹笋

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• 毛竹笋的功效与作用 哪些人不宜吃毛竹笋

说起毛竹笋，可能有些朋友并不是非常了解大家，一般在生活中多见的是竹笋，但是其实毛笋也是一种非常好的食物，大家也都非常喜欢吃，苹果绿养生网给大家科普一下关于一些毛竹笋的相关的知识，让大家对毛竹笋有更加深入的认识。毛竹笋的功效与作用毛竹笋对我们的身体上功效和作用还是挺多的，在我国传统中医认为毛竹笋具有非常好的清热化痰的功效和作用，对于那些浮肿或者是患有糖尿病，都具有非常好的治疗的功效，毛竹笋能够有效的帮助我们健脾和开胃，*时在烹饪毛笋的时，有一种非常独特的清香，这种清香呢能够非常好的帮助我们促进食欲，特别*时我们胃口不好的时候，或者是出现食欲不振的现象的时候，吃一点毛笋就可以大幅度的帮助我们改善我

食材大全营养价值

立场林歧

• 竹笋能生吃吗,哪些人不宜吃竹笋 哪些人不宜吃毛竹笋

竹笋相信大家都非常熟悉，其味清香鲜美，而被视为菜中珍品，中医认为竹笋味甘、微寒，无毒且具有药用功效，那么竹笋能生吃吗？ 竹笋能生吃吗 1 不要生吃。 因为竹笋中含大量草酸,会影响人体对钙的吸收和利用,为防其弊端,在食用笋时,应将它烧熟煮透,将草酸去掉;若用笋片、笋丁清炒,或做凉拌竹笋等,也要先把笋用开水焯烫5-10分钟,然后再配其它食物炒食。这样既可因高温分解大部分草酸

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