雾霾心情

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• 防雾霾吃什么好,防雾霾吃什么,防雾霾食物

北方的雾霾一次又一次给人们敲响了警钟，我们在大力防治雾霾的同时也要注意饮食，那么防雾霾吃什么好呢？ 多吃排毒食物 1 多吃木耳、南瓜、山芋、哈密瓜、橘子、胡萝卜、橙子等食物。因为这些食物，可以在体内转换为维生素A，起到抗氧化的作用；而且维生素A能够帮助维护上皮组织细胞，相当于在我们的呼吸道形成一层有效防止外界污染物入侵的“防护罩”。 当然，基于这一点，如果我们能直接摄入

恶魔光辉

• 怎样减少雾霾的危害,如何减少雾霾的危害,怎么减少雾霾的伤害 缓解雾霾危害的方法

雾霾已经成了家家户户热议的话题，我国也在开展整治的雾霾的工作，在此同时我们个人也有必要了解怎样减少雾霾的危害。 减少户外活动 1 雾霾天气严重时，老人、儿童应尽量减少户外活动的时间和强度，出行应佩戴口罩。外出回家后要先洗脸和漱口，并脱掉外衣，减少污染。 戴好口罩再出门

-苏清漓-

• 雾霾是什么,雾霾的形成原因 雾霾是什么原因造成的

雾霾是一个组合词，由雾和霾两种空气现象的词混合形成，这种灾害性天气现象常见于城市，我国的很多地区都有灰蒙蒙的，严重的地区甚至影响到视觉，那么究竟雾霾是什么呢？ 雾霾是什么 1 雾：是由大量悬浮在*地面空气中的微小水滴或冰晶组成的气溶胶系统，是*地面层空气中水汽凝结（或凝华）的产物。雾的存在会降低空气透明度，使能见度恶化。 霾：是由空气中的灰尘、雾霾天气图形符号雾霾天气图

高傲·念城

• 雾霾天气形成的原因,雾霾天气原因,雾霾产生的原因 雾霾形成的主要原因

最*有关雾霾的话题在网上讨论十分火热，不同于以往的调侃语气，越来越多的人开始严肃地正视雾霾天气了，雾霾究竟是什么，雾霾天气形成的原因有哪些呢？ 汽车尾气 1 使用柴油的大型车是排放细颗粒物的"重犯"，包括大公交、各单位的班车，以及大型运输 卡车等。使用汽油的小型车虽然排放的是气态污染物，比如氮氧化物等，但碰上雾天，也很容易转化为二次颗粒污染物，加重雾霾。

清纯物语

• 雾霾和雾有什么区别,雾霾和雾怎么分辨,怎样区分雾霾和雾

秋冬季节，伤害大家的雾霾又出来了，很多人对雾霾了解不多，甚至有的时候将雾也当成了雾霾，下面我们就来了解一下雾霾和雾的区别。 形态不一样 1 雾霾：雾霾是悬浮于空气中的固体小颗粒，包括灰尘、硫酸、硝酸等各种化合物。 雾：雾是悬浮于空气中的水滴小颗粒。 颜色不一样

风云❀茄子

• 雾霾跑步的危害,雾霾天气跑步有什么危害,雾霾天跑步的后果

很多人都喜欢晨跑，随着雾霾天气的越来越严重，还是有少部分人不愿意放弃雾霾天气跑晨跑的*惯，他们也许还并不清楚这种雾霾天跑步的危害到底有多大。 损伤肺部 1 雾霾天气损害最大的就是呼吸系统，雾霾中的二氧化硫、氨氧化物一旦被吸入人体，它会随着气道进入肺泡，损伤肺部，阻碍肺部之间正常的气体交换，导致人体出现哮喘、肺癌等。

深海与鲸

• 防雾霾吃什么水果,雾霾吃什么水果,雾霾天气吃什么水果好 雾霾吃什么水果

最*雾霾被猛刷屏，在深感生存环境岌岌可危的同时，我们个人要做点什么好呢？对于防雾霾吃什么水果好呢？ 苹果 1 苹果是一种万能果实，苹果味甘、性凉，具有生津止渴、清热除烦、健胃消食、润肺悦心、涩肠止泻之功效。苹果可降低胆固醇、防动脉硬化、抗癌、抗疲劳，还有助于将钠、雾霾等有害物质排出体外。

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• 雾霾的危害 雾霾怎么防护 雾霾的防护措施

雾霾与我们的健康息息相关。 雾霾的危害 1 首先我们先来谈谈雾霾的危害。PM2.5影响最显著的是会增加心血管系统疾病风险，此外糖尿病、胰岛素抵抗等等代谢性疾病风险也会增加，对不同人群来说，儿童过敏有很多情况也跟空气污染有关，老年人随着年龄肺功能会下降，有研究显示改善空气质量可以延缓肺功能下降的速度。对于日常工作繁忙的中年人，如果长期不开窗通风室内很容易堆积二氧化碳，二氧化碳浓

苏婧☀（互粉）

• 雾霾天气宅在家的说说 幽默搞笑雾霾心情句子 雾霾严重朋友圈发说说

　　1.这几天，北京再度连续遭遇雾霾严重天气。于是，和以往一样，大家都忙着在社交网络上传自己拍的北京雾中奇景，调侃这就是“仙境”啊！   　　2.雾霾天气必须出门的话，进入室内要做三件事：洗脸、漱口、清理鼻腔。洗脸最好用温水，可以将阴霾颗粒有效清洁干净；漱口是清除附着在口腔的脏东西；关键是清理鼻腔：洗净双手后，捧温水，用鼻子轻轻吸水并迅速擤鼻涕，反复几次。家长在给儿童清理鼻腔时，可以用干净棉签蘸水，反复清洗。   　　3.又见雾霾！11月的末尾12月初，华北地区再度遭遇大范围雾霾天气。有网友称说：“这么大雾霾，要是有雾霾假就好了！”我拉着你的手，却看不见你的脸，啊！多么痛的领悟~   　　

雾霾天气说说

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• 雾霾的原因 雾霾怎么形成

雾霾形成的原因主要有三点：1、生成颗粒性场尘的物理基源。我国有世界上最大的黄土高原地区，其土壤质地最易生成颗粒性扬尘微粒。2、运动差造成扬尘。比如，道路中间花圃和街道马路牙子的泥土下雨或泼水后若有泥浆流到路上，一小时干温后，被车轮一旋就会造成大量扬尘，即使这些颗粒性物质溶回地面，也会因汽车不断驶过，被再次甩到城市上空。3、扬尘基源和运动差过程集聚在一定空间范围内，颗粒最终与水分子结核集聚成霾。目前来看，在我国黄土*高原地区350多座城市中，雾霾构造二要素存量相当丰裕。总的来说，雾霾天气通常是多种污染源混合作用形成的，主要由二氧化硫、氮氧化物和可吸入颗粒物这三项组成，它们与雾气结合在一起，让天空

落红若是无情物

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　　1.这几天，北京再度连续遭遇雾霾严重天气。于是，和以往一样，大家都忙着在社交网络上传自己拍的北京雾中奇景，调侃这就是“仙境”啊！   　　2.雾霾天气必须出门的话，进入室内要做三件事：洗脸、漱口、清理鼻腔。洗脸最好用温水，可以将阴霾颗粒有效清洁干净；漱口是清除附着在口腔的脏东西；关键是清理鼻腔：洗净双手后，捧温水，用鼻子轻轻吸水并迅速擤鼻涕，反复几次。家长在给儿童清理鼻腔时，可以用干净棉签蘸水，反复清洗。   　　3.又见雾霾！11月的末尾12月初，华北地区再度遭遇大范围雾霾天气。有网友称说：“这么大雾霾，要是有雾霾假就好了！”我拉着你的手，却看不见你的脸，啊！多么痛的领悟~   　　

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• 雾霾是怎样形成的,形成雾霾原因盘点 雾霾是怎么形成的

　　雾霾天气又开始作妖了，雾霾现象越来越严重。而雾霾又不能彻底根除，只能慢慢预防。那么雾霾到底是怎么样形成了呢?下面网为你介绍雾霾是怎样形成的，了解雾霾，以后才能减少雾霾的加重。 　　【人为因素】雾霾是怎样形成的 排行榜，品牌排行榜 　　第一：是汽车尾气。使用柴油的大型车是排放PM10的“重犯”，包括大公交、各单位的班车，以及大型运输 卡车等。城市有毒颗粒物来源：首先是汽车尾气。使用柴油的车子是排放细颗粒物的“重犯”。使用汽油的小型车虽然排放的是气态污染物，比如氮氧化物等，但碰上雾天，也很容易转化为二次颗粒污染物，加重雾霾。       机动车的尾气是雾霾颗粒组成的最主要

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• 雾霾和雾有什么区别,雾霾和雾怎么分辨 出门怎么区别雾和雾霾

　　雾霾是什么意思?恐怕很多人有所了解，雾霾对人体的危害很大。但是雾霾和雾还是有很多人分不清楚的。毕竟两者太相似了。但是一定要好好分清。下面网为你解答雾霾和雾有什么区别，以及霾和雾怎么分辨。 　　雾霾和雾有什么区别 phb123.com 　　霾与雾的区别在于发生霾时相对湿度不大,而雾中的相对湿度是饱和的(如有大量凝结核存在时,相对湿度不一定达到100%就可能出现饱和)。当水汽凝结加剧、空气湿度增大时，霾就会转化为雾。 　　雾霾和雾怎么分辨： phb123.com 　　1、能见度范围不同，雾能n小于1公里，霾的水*能见度小于10公里。 　　2、相对湿度不同。雾的

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莫辞西澜锁清秋

• 春天还有雾霾吗？北京春天有雾霾吗？ 雾霾,春天

雾霾天气是大家都比较抗拒的，长期吸入雾霾颗粒会诱发多种疾病。因此，大家要适当的采取措施。那么，春天还有雾霾吗？北京春天有雾霾吗？春天还有雾霾吗几年来越来越多的城市出现雾霾天气，特别是在春季，这给很多喜欢春天的人带来一定的困扰。因为雾霾天气容易导致人们患上咽喉炎，特别是过敏性鼻炎。人们在雾霾天气要记得带上口罩，预防吸入有毒气体，另外，也要呼吁工业企业不要排放有毒气体，要将有毒气体处理后再排放出来，企业要有保护环境的想法和行为。春天怎么防雾霾1、雾霾天气尽可能减少开窗次数;而晴天在上午10点至下午2点前可开窗通风半个小时;2、外出可以戴上口罩，能控制口腔与咽喉内细菌和病毒的滋生;外出归来，应立即清

春天雾霾

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• 雾霾做什么运动好 雾霾,运动

中国内陆城市基本各大城市之中都会有大大小小的雾霾情况出现 ，因为这种情况也导致秋季的空气品质越来越差了，同时也会不时的出现PM2.5紫爆的状况。加上入冬季湿气高，不少朋友反应，每每霾害过境时，整个人的精神状况欠佳，注意力难集中，也不时出现胸闷、呼吸过浅的状况。这时候如果能够在日常生活中，加入简易的後弯及开胸的动作，不仅可以改善我们的呼吸品质，也可以帮助我们的注意力集中，增加工作效率。坐姿开胸功能：活络颈椎及胸椎，改善呼吸品质1.坐姿，双手抱住後脑勺颈椎之间。2.吸气时，如伸懒腰般将双手肘往外打开，双手拖好头部。3.吐气时，上半身卷曲，手肘向内送。扭转式功能：增加肋骨活动性，帮助氧气送进肺部1.

运动雾霾

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• 雾霾色头发怎么处理?雾霾色头发图片 雾霾色,雾霾色头发

雾霾色头发是一种比较不一样的新发色，也是今年非常流行的一个颜色。今天5号网小编就要为大家介绍一下，雾霾色头发怎么处理?雾霾色头发好看吗？雾霾色头发是什么颜色经过这两周的研究原来雾霾发色就是朦朦胧胧，好像看得清楚颜色，但如果要你说出具体，你也说不出个所以然;“雾霾发色”与以往流行的发色有一点显著的不同就是，它并不局限某一种颜色，时候有点儿紫色或者蓝色;天亮的时候有点儿灰棕色或者焦糖色;有时候还有点说不清道不明的彩虹色，这个颜色还多亏了北京这大雾霾天，要不然都没有这么准确的形容词。雾霾色头发图片如果你是唐嫣这种类型的甜美女生话，那这款雾霾棕色就非常适合你!将头发染成这种发色，看起来甜美招人爱，而且

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传闻吴安杨

• 雾霾天怎么护肤？雾霾天如何护肤 雾霾天,雾霾,护肤

*些年来国内的雾霾情况越来越严重，而且还是全国各地都出现不同程度的雾霾污染，不仅对我们的身体造成了健康影响，同时对我们的皮肤也有很大的危害，下面我们就来说说关于雾霾天护肤的正确方法。*日，全国隔离雾霾指数爆表，大范围雾霾天气持续多日。此轮雾霾范围扩大至12个省市，未来几天还将进一步扩大。雾霾天会引起很多的皮肤问题，严重危害着我们的身体健康和皮肤健康，作为行走的“净化器”小伙伴们要当心了!在如此猖獗的雾霾天里，该如何保护肌肤免受伤害呢?故宫开启隐身模式雾霾下的人们雾霾中混杂着有害物质，会对健康产生直接危害。雾霾天里，肌肤极容易出现各种问题，你会发现你的皮肤角质层变得越来越厚，肌肤变得非常粗糙暗沉

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• 防雾霾口罩能用多久？防雾霾口罩是一次性的吗？ 雾霾,口罩,雾霾口罩

市面上的口罩功能各不相同，随着空气污染的加剧，雾霾口罩是*几年比较流行的一种口罩。那么，防雾霾口罩能用多久？防雾霾口罩是一次性的吗？防雾霾口罩能用多久防雾霾口罩采用高静电过滤材质,过滤空气中的颗粒物雾霾，可重复使用，但不可清洗，清洗会破快口罩的材质。其使用寿命取决于以下现象的出现：1、颗粒物累计量过高，使用者感觉阻力明显升高（憋气感）。2、部件损坏、老化、破损或失效（如头带断、变松，鼻夹断、脱落，面罩本体破损、变形等）。3、不卫生（长时间佩戴所产生的异味和脏污），或有理由认为重复使用口罩会导致二次污染。防雾霾口罩多久换一次1、专业防PM2.5口罩2天李主任介绍，市民戴的防雾霾口罩各有不同，有专

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爱，妖精的尾巴

• 雾霾对孕妇有什么危害？雾霾对胎儿有影响吗？ 雾霾,孕妇

现代生活中，已经有很少地方没有雾霾了，大家都知道雾霾对人体有害，那么雾霾对孕妇有什么危害？雾霾对胎儿有影响吗？5号网的小编给你们解答这个问题。雾霾对孕妇有什么危害雾气中主要含各种酸、碱、盐以及尘埃、病原微生物等有害物质，霾的组成更复杂，包括有硫酸盐、硝酸盐、铵盐、碳颗粒、灰尘、重金属等等。雾霾对孕妇的危害主要包括以下3个方面：第一，危害呼吸道雾霾微粒会直接吸入，最易伤及呼吸道功能，可引起肺炎、哮喘、咽喉炎、鼻炎、眼炎等。孕妈妈的免疫力下降，就容易得病，对孕妈妈及胎儿都不利。第二，危害心脏雾霾天一般气压低，空气含氧量下降，人易出现胸闷、气紧。雾气潮湿寒冷还会造成冷刺激，引起心脏负荷加重等。*年研

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