雾霾心情

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• 冬季雾霾来袭要防护 雾霾来袭

冬季特别是在北方，空气中散发着很浓的味道，*几年以来雾霾的环境一直是影响着人们身体健康的一大因素，空气的尘埃和有毒的物质会让受到很多的伤害，所以我们要懂得任何保护自己，其实很多的食物就有清肺防护的作用，比如说猪血。吃猪血、金银花清肺部灰尘、杀菌大地覆沙尘，民众无法避免要吸进大量尘埃、有害和污染物质，首当其冲的就是肺部。因此，肺部的清理工作变得极其重要。专家经过研究得出结论，*时要多吃猪血，因为猪血可清肺部的灰尘。而且还可以通过喝金银花茶或者是板蓝根来杀灭肺部细菌和病毒，这样的食物可以经常食用，对于健康有好处。*时饮食*惯，少煎炒、多蒸煮，减少油烟;多吃富含维生素C的蔬菜水果，提高身体的抵抗力，

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• 雾霾对孕妇的危害,雾霾对孕妇的影响

孕妇是一个特殊的群体，生活中需要多加注意，以免影响到孕妇的健康还影响到胎宝宝的健康发育。秋冬的雾霾来袭，对于孕妇又有哪些危害影响呢？ 危害呼吸道 1 雾霾微粒会直接吸入，最易伤及呼吸道功能，可引起肺炎、哮喘、咽喉炎、鼻炎、眼炎等。孕妈妈的免疫力下降，就容易得病，对孕妈妈及胎儿都不利。 危害

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• 雾霾对婴儿的危害,雾霾对婴儿的影响 雾霾天婴儿能出门吗

雾霾对人体的危害极大，最明显的就是对呼吸系统的伤害。成年人身体的免疫力较强，对于外界的刺激伤害有一定的防御抵抗能力，而婴儿身体免疫系统发育不成熟，雾霾对婴儿又会有哪些危害呢？ 危害呼吸道健康 1 婴儿的呼吸道发育不完全，一旦吸入雾霾的话，会刺激到呼吸道黏膜，容易引起呼吸系统的各种疾病，常见的有呼吸道感染、过敏性疾病等等。

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• 戴口罩能防雾霾吗,雾霾戴口罩有用吗,戴口罩可以防雾霾吗

雾霾的高发季节是秋冬季节，特别是冬天最容易发生。为了对抗雾霾，很多人都会选择戴口罩，那么，戴口罩能防雾霾吗？ 戴口罩能防雾霾吗 1 戴口罩能防雾霾。 戴口罩的时候，能够减少暴露面积，过滤空气中的污染物质，所以是可以防雾霾的。但是戴口罩防雾霾对于口罩的选择需要慎重，不是所有的口罩都有防雾霾的效果。

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• 雾霾吃什么清肺,雾霾天吃什么清肺,雾霾清肺的食物 雾霾天吃什么最清肺

雾霾对人体的危害极大，特别是对呼吸系统的伤害最为明显，雾霾除了会加重呼吸道疾病，出现诸如咽喉肿痛、咳嗽等一般不适外，还会诱发及增加肺癌的患病率和死亡率。那么雾霾天吃什么清肺好呢？ 百合粥 1 鲜百合30-50克，粳米50克，冰糖适量。将粳米洗净，入锅中，加水适量，置于大火上烧沸后改用小火煮约40分钟，放入百合煮熟即可。 百合甘凉清润，可以清肺润燥止咳，对医治肺络疾病有特

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• 雾霾会引起什么疾病,雾霾对身体的影响 雾霾会造成哪些危害

“穹顶之下，同呼吸，共命运！”*年来，雾霾无声无息地荼毒着人们的健康，给人们身体及日常生活带来极大影响，专家表明，过高的PM2.5，会诱发多种疾病。那具体雾霾会引起什么疾病呢？ 呼吸系统疾病 1 雾霾主要由硫酸盐、硝酸盐、铵盐、有机物、矿尘、无机碳、金属元素等组成，它们可以碰撞、组合、反应，直接进入并粘附在人体呼吸道和肺泡中，刺激并破坏呼吸道黏膜，可诱发急性上呼吸道感染（感冒

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• 雾霾天如何跑步,雾霾天如何正确跑步 雾霾天跑步的危害

有些人不论什么天气，跑步从不间断，尽管在雾霾天中跑步危害较大，但仍然阻止不了部分人跑步，在雾霾天如何跑步也成了众多人群所关心的问题。 选择合适地点 1 要清楚雾霾天如何跑步，必须选择好合适的地点。如果是雾霾污染程度较低的城市中，可以尽量选择在树木茂盛的树林中，树林中的负氧离子丰富，氧气充足，雾霾含量较低，更加有利于跑步类的有氧锻炼。如果是在雾霾污染较重的城市中，只能选择室内跑

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• 雾霾对肌肤的危害 雾霾对皮肤的伤害图片

雾霾不仅对身体造成影响，同时对肌肤也会带来不小的损害。肌肤无法畅快的呼吸就会带来一系列干燥、敏感、痘痘等问题，因此拯救与防护并存，攻守兼备才是还给肌肤小清新的王道。 雾霾天会给肌肤带来哪些危害 1 当雾霾天发生时，空气中的悬浮物变多。这些悬浮物有来自建筑工地的扬尘，有汽车的尾气，有化工厂排放的废烟等。其中多含有灰尘、硫酸、硝酸、有机碳氢化合物等粒子。这些悬浮物粒子很小，直径*

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• 雾霾是怎么形成的,雾霾是什么原因造成的 形成霾的主要粒子

前几天柴静自费百万拍摄的公益纪录片《穹顶之下》放置在网上供人们免费观看，引起轩然**，柴静这次向雾霾宣战引发了舆论对雾霾的空前关注，雾霾形成的主要原因有哪些？雾霾是怎么形成的呢？ 雾霾形成的主要原因包括以下几个因素： 废气排放 1 废气排放是导致雾霾天气出现的最主要最直接的因素。废气排放包括各种汽车、渣土作业车、私家车等尾气排放，也包括火力发电等工业废气的排放，包括居民

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• 中国雾霾城市排名,中国雾霾城市最新排名,中国雾霾分布图

柴静的公益纪录片《穹顶之下》在网络的高热播出，迎来了人们对雾霾的严肃而深入的思考，中国雾霾城市最新排名是怎样的呢？请看下文。 中国雾霾城市排名 1 中国雾霾最严重的十个城市是：石家庄、邯郸、保定、北京、长春、唐山、沈阳、西安、成都、郑州。排名不分先后，这些城市的工业都比较发达，正是急剧的工业化发展，尤其是煤和油的燃烧加剧了空气污染的程度和速度。

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• 雾霾天能开空调吗,雾霾天气该如何自我防护 雾霾天能开窗户吗

现在很多的地方污染还是很严重的，雾霾严重的时候，出门都需要很大的勇气。雾霾天气一般都不会出门，那么用空调好不好？会有影响吗？ 雾霾天能开空调吗 1 能开空调，不会造成污染。 雾霾天是可以开空调的，因为一般办公室、家用的空调都是运用自循环系统，是将空调的循环系统与室内连成一体，以一种叫氟利昂的制冷剂经过压缩机工作来实现制冷和制热的，吹出的冷风实际上是吸进室内的空气经过蒸发

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• 雾霾天吃什么清肺好,雾霾天气吃什么好,雾霾天吃什么 雾霾天吃什么清肺排毒

最*一段时间，全国又出现了雾霾天，这对我们的生活造成了很严重的影响，雾霾天气中含有很多对人体有害的可吸入颗粒等物质，这些物质进入人体，直接粘附在肺叶上，容易引起呼吸道感染现象，雾霾天气尤其应该注意预防呼吸道感染疾病，而且通过饮食调理可以减轻雾霾对身体的伤害，雾霾天最好选择吃一些润肺易消化，口味比较清淡的食物。那么雾霾天吃什么清肺好呢? 白萝卜排除肺毒 1 白萝卜性凉，入肺胃经

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• 雾霾蓝发色褪色快吗 雾霾蓝褪色

雾霾蓝的发色，颜色比较浅，如果洗头发的频率太勤，会导致发色褪色很快，渐渐变成头发漂发褪色以后的浅黄色。因为像雾霾蓝一类的浅色发系，都是需要头发漂发褪色后才能上色的，颜色附着力弱，所以褪色的速度也会很快。雾霾蓝色属于冷色调中的颜色，会显得皮肤较为白皙，适合皮肤白嫩的人选择，如果是在室内发色颜色呈现的不会太明显，但若在室外的太阳光下，雾霾蓝色就会显得较为明显。想要染雾霾蓝或者是闷青一类的浅色系发色，一定是需要漂发褪色才能染色的，不然雾霾蓝的颜色遮盖不住头发本身的黑色，显现不出效果。但是漂发褪色对头发具有一定的伤害，如果连续多次漂发会造成发质干枯，头发断裂的现象，需要很久才能恢复。并且褪掉了发色

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• 关于雾霾的简笔画 关于雾霾的简笔画怎么画

1、首先画出一个女孩的头部，接着画出她的发型、五官，再画出她双手捂着嘴的样子。2、然后画出女孩的身体与双腿，再画出左边的雾霾。3、最后涂上颜色就可以了。

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• 雾霾产生的原因 雾霾形成的原因是什么

雾霾，是雾和霾的组合词，常见于城市，是特定气候条件与人类活动相互作用的结果。雾霾产生的原因有：建筑工地和道路交通产生的扬尘，家庭装修产生的粉尘在空气中聚集。由于大气层比较稳定，空气不流动，使空气中的微小颗粒聚集，漂浮在空气中。天空晴朗少云，有利于夜间的辐射降温，使得*地面原本湿度比较高的空气饱和凝结形成雾。*年来城市的汽车越来越多，汽车排放的尾气是雾霾的一个因素。此外，工业生产排放的废气，以及冬季烧煤供暖所产生的废气也是雾霾产生的原因之一。雾霾对人的身体健康危害较大，*常要多饮水，多食用水果，少开窗。外出尽量戴口罩，开车时要注意车速。

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• 雾霾口罩哪种好，防雾霾口罩的选择与佩戴 雾霾口罩怎么选

　　网上总是有买各种各样的雾霾口罩，有特殊的带呼吸阀的也有普通的棉布口罩，但是这些口罩究竟是不是有防雾霾的效果呢?下面来做一个防雾霾口罩实验，让网告诉你雾霾口罩哪种好，防雾霾口罩的选择与佩戴。 　　【实验】雾霾口罩哪种好 　　实验原理 copyright phb123.com 　　通电后，风机转动时带动气体向下流动，将口罩套在入风口，在风机的作用下，气体透过口罩从入风口进入测量腔中，分别测量通电前PM2.5浓度和口罩过滤后的PM2.5浓度。 　　用公式：过滤效率=(滤前PM2.5值-滤后PM2.5值) /滤前PM2.5值，即可计算出口罩对PM2.5的过滤效率。

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有事上供吧

• 雾霾天气如何锻炼身体？雾霾天的运动锻炼方法 雾霾,运动,锻炼

有人长期有晨练、晨跑的*惯。但若遇上雾霾天气，是让大家最头疼的时候！不少人困惑，雾霾天气如何锻炼身体？关于，雾霾天气如何锻炼身体？雾霾天的运动锻炼方法。5号网小编来为您一一解答！雾霾天气如何锻炼身体对于那些有锻炼*惯但又望“雾”兴叹的人们，其实，要达到保持健康的效果，每天至少要进行30分钟的中等强度以上的活动。省体育科学技术研究所专家建议：“选择一些合适的室内运动，完全可以用替代的方法达到同样的锻炼效果。例如，喜欢羽毛球、乒乓球和力量练*的运动者，大可放心在室内进行喜爱的运动。”一般雾霾天气的话，温度都会比较低，因为它不仅看起来阴沉沉的，而且会给人感觉特别闷，如果进行户外运动的话，首先就要注意

运动雾霾锻炼

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• 雾霾天晒的腊肉能吃吗？雾霾天晒的腊肉怎么吃？ 雾霾,腊肉

现在这个时间正是晒腊肉的时候，但雾霾笼罩了不少城市，导致腊肉都被雾霾给污染。不少人困惑，雾霾天晒的腊肉能吃吗？关于，雾霾天晒的腊肉能吃吗？雾霾天晒的腊肉怎么吃？5号网小编来为您一一解答！雾霾天晒的腊肉能吃吗华中大同济医学院营养与食品卫生系博士姚*表示，腊鱼腊肉等腌制品暴露在空气里，小颗粒粘上去会污染食物，食用后是否对人体产生不良影响目前尚无定论。“食用时一定要将腌制的食物表面洗干净，煮熟。虽然不会污染食品的质量，影响人们食用，可是营养师也建议，腌制和风干类食品还是尽量少吃，另外，对于晾晒在外的衣物，同样会沾染上空气中的尘土颗粒，不过这对身体健康并没有大的影响，市民如果担心，可以采取一些简单的防

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• 雾霾天喝什么茶好？喝什么茶可以抗霾？ 雾霾,喝茶

由于严重的雾霾天气，让很多人的肺部受到了很大的伤害。喝茶不仅可以护肺，还能够清除体内沉积的雾霾！不少人困惑，雾霾天喝什么茶好？关于，雾霾天喝什么茶好？喝什么茶可以抗霾？5号网小编来为您一一解答！雾霾天喝什么茶好雾霾天喝罗汉果茶罗汉果茶是雾霾天清肺、止咳、排毒的首选茶饮，雾霾天气时，喝罗汉果茶可以防治雾天吸入污浊空气引起的咽部瘙痒，有助于预防呼吸道疾病，抵抗雾霾带来的困扰。做法：将1个罗汉果切碎，用沸水冲泡，过10分钟后，即可饮用。一个罗汉果一般可冲泡3-4次。雾霾天喝乌梅百合茶乌梅和百合都有润肺止咳的效果，很适合雾霾天食用，将两者一起冲泡制成茶饮，其清肺、润燥、止咳的功效更加显著，长期饮用，可

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