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下雪要准备什么
冬天快要到来，但其实在寒冷的地方已经开始下雪了。下雪对于北方人来说*以为常，但对于我们南方人还是很罕见的。那么下雪要准备什么？下面小编来帮你解答。
1、鞋子
冬季北方多有冰雪，路面较滑，最好穿防滑雪地鞋，鞋里须垫棉垫，切记不要穿单皮鞋，否则很容易冻伤双脚；
2、衣服
先贴身穿一套棉内衣，然后穿羊毛毛衣和毛裤（老人和小孩可再多穿一件），最后穿上羽绒服、羽绒裤。裤宜长不宜短，要穿长棉袜，外衣不可过于肥大，以免空气侵入；
3、手套
自备棉手套，最好再备一副单手套，方便使用手机；
4、帽子
一般羽绒衣上会配有棉帽，但如果您想拍出的照片美丽多姿，您可多备几顶不同颜色和款式的帽子。
5、围巾
外出时，用围巾把口、鼻、脖子围起来，冷空气就不会刺激到呼吸器官，便不会患感冒或流鼻水。
下雪的注意事项
1、保湿
东北的空气十分干燥，有些南方朋友，到了东北后会流鼻血，每天多喝些水就没问题了。出门前手脸涂用一些护肤品，润唇膏。
2、润喉
北方寒冷干燥，常会感到口渴，带一些润喉片以便在旅游途中服用。
3、预防感冒
冬季的北方室内外温差较大，因此外出无论时间多长都要穿外套，扣好扣子或拉上拉链，戴好帽子或系上围巾。进入房间或车内首先要打开外衣，把寒气散放出来；在室外活动，出了汗也不可解开外衣或摘下帽子让冷风吹。如觉得酒店房间较热，可开窗子通通空气，但不宜过久，而且睡觉时一定要关上，以免感冒。
4、预防冻伤
如果因为不小心而造成局部的冻伤，要敷上冻疮膏。注意裸露在外的皮肤保暖，而且有了冻伤后不要用热水去敷，防止造成更深的创伤，可以用雪搓面、用冷水缓解，这样才能逐步康复。
下雪穿什么衣服保暖
1、斗篷样式毛呢外套
斗篷样式毛呢外套，优雅小资纯色双排扣腰带装饰，设计非常好看。虽然拥有奢华的高端品质，但是搭配也是很容易的。内搭圆领长款的针织衫，下搭配上超显瘦的leggings，脚上可以选择一款皮草翻边双腕带厚底增高短靴，超有时尚范的。
2、短款棉服
军绿色短款棉服，抽绳设计今年大热的款式，简约有型。内搭高领毛衣，牛仔裤雪地靴，在下雪天这样穿，防风防寒，非常的时尚保暖，也不显臃肿。
3、羽绒服
黑色收腰羽绒服，经典的双排扣设计，复古时尚。腰带的搭配更显苗条的身姿。毛领连帽，冬天保暖衣服最常见的款式，内搭亮色长款毛衣，下穿打底裤，雪地靴，非常的优雅大气。
4、毛呢外套
斜拉链毛呢外套，时尚简约的版型，帅气优雅。翻毛领子，在这里丝毫不显过分奢华，反倒更为低调、清新、雅致。翻领造型，加上稍微宽松的长体设计，难以阻挡的帅气中自然流露一股优雅大气之感。内搭黄色毛衣下身搭配紫色紧身裤，驼色雪地靴，撞色的非常好看。
5、豹纹外套
豹纹外套，搭配针织短裙，黑色**，长筒靴，这身搭配非常性感大气，很有欧美大牌范。还可以搭配上一豹纹的信封式的包包，和皮草的豹纹搭配起来超有范的哦。虽然看起来厚重但是上身后绝对不显臃肿。
雪形成的原因是什么?
雪是大气中形成一种冰晶，它落在地球表面时发生了许多变化。谈到雪时，重要的`是要记住，雪与水密切相关，即从液态到固态，最后又回到蒸汽中。
雪是在天气气温冷到一定程度才会形成的，在寒冷天气较长的地区，如两年或更长的时间，冰川可能会形成，但在少数地方会发生这种情况。对大多数地方来说，随着夏天的临*，雪会融化。然后，这些冰水被蒸发回大气中，继续循环进行。
下雪要具备什么条件?
雪的形成必须满足几个条件。首先，大气温度必须足够低。与普遍的看法相反，温度不需要低于零度才能形成雪，所需温度在2以下。
因为雪是由大气中的水蒸气构成的，所以它有一个简单的逻辑，即水汽应该存在。最后，冰晶必须碰撞，从而形成更大的冰晶，称为雪花。最后一项要求的原因相当简单，要想形成雪，冰晶必须落在地上。然而，它们本身并不重，不足以被重力所牵引。
湿雪和干雪的区别
这两个术语可能有误导性，雪是固体状态下的水，所以当雪被定义为“干”或“湿”时，它可能听起来会很混乱。如果有水，雪被定义为潮湿。在雪形成的条件下，“干”和“湿”不仅仅是字面意思。相反，它们是用来区分每种类型的雪是如何形成的，以及由此产生的雪的类型的属性。
当雪花在大气中形成时，重力就会取代。如果雪花在干燥的空气中落下，那么雪花的外部部分就会干燥。因此，雪颗粒之间的粘合能力会减弱。
由此产生的雪将变得不那么紧凑和轻，事实上，它将足够轻，可以被风吹走。这种雪非常适合冰上运动，被称为“干”雪。
如果气温略高于0，那么落在空气中的雪花就会慢慢融化，雪花使水颗粒之间有更多的凝聚力。由此产生的雪花更大，但也更紧凑。这种雪可以作为一些乐趣活动，如制作一个雪人，因为它的紧凑，这种类型的雪被描述为湿的。
1、出门前查看路面结冰情况，更换*底防滑鞋。
2、如果选择客流较大的线路出行，应考虑出行时间，提前出门。3、在站点候车时，应在站台上依次等候，请勿走下道沿。
4、车辆进站时，请勿迎车或尾随车辆，待车辆停稳后，按顺序乘车，一是防止车辆侧滑，二是防止随身物品丢失。
5、上车后尽量往车厢里面活动，减少在车厢门口停留时间，妥善保管好自己的随身物品。遇有需要照顾的乘客，应主动提供帮助。
6、下车时应提前向车厢后门活动，待车辆停稳后，依次下车，请勿拥挤，下车时踩实站稳，防止滑倒摔伤。
今年存在再现08年冰雪灾害的可能性
今年“双11”前夕，打折最狠的或许不是商品，而是气温。从11月3日，今年全国首个寒潮黄色预警发布起，下半年最强寒潮就开始从大西北的新疆浩浩荡荡征战全国。今天11时，冷空气前锋已到达华北北部至东北地区西部一带，内蒙古出现大范围降温，呼和浩特昨天的最高气温还有15.9℃，不到24小时，目前气温只有-6℃。受此次寒潮影响，全国大部地区气温将先后下降8℃～10℃，包括海南岛的海口等地也将受到影响，最低气温预计从4日的23℃降到9日的15℃。根据预报，除了*大部分地区与云南西部等地不受影响，降温幅度在6℃以上地区占国土面积的九成，影响11.8亿人。全国多地体验一夜入冬，南北速冻的同时，暴雪随之而来。据各地气象局发布的消息，11月6日8时至7日8时，内蒙古、山西、河北、辽宁、陕西等地部分地区有大到暴雪，积雪厚度可达20厘米以上。11月6日早晨，内蒙古自治区包头市满都拉镇，一夜降雪过后，积雪厚度达到了半扇门的高度。
下雪有什么好处
看雪要准备些什么
一到冬天,北方很多地方都会下雪,虽然气候寒冷,不过还是有给人们带来了不少的乐趣,比如看雪、玩雪。以下是小编为大家整理的看雪要准备些什么，仅供参考，希望能够帮助到大家。
1、鞋子：冬季北方多有冰雪，路面较滑，最好穿防滑雪地鞋，鞋里须垫棉垫，切记不要穿单皮鞋，否则很容易冻伤双脚；
2、衣服：先贴身穿一套棉内衣，然后穿羊毛毛衣和毛裤（老人和小孩可再多穿一件），最后穿上羽绒服、羽绒裤。裤宜长不宜短，要穿长棉袜，外衣不可过于肥大，以免空气侵入；
3、手套：自备棉手套，最好再备一副单手套，方便拍照；
4、帽子：一般羽绒衣上会配有棉帽，但如果您想拍出的照片美丽多姿，您可多备几顶不同颜色和款式的帽子。
5、围巾：外出时，用围巾把口、鼻、脖子围起来，冷空气就不会刺激到呼吸器官，便不会患感冒或流鼻水。
扩展资料
1、保湿：东北的空气十分干燥，有些南方朋友，到了东北后会流鼻血，每天多喝些水就没问题了。出门前手脸涂用一些护肤品，润唇膏。
2、润喉：北方寒冷干燥，常会感到口渴，带一些润喉片以便在旅游途中服用。
3、预防感冒：冬季的北方室内外温差较大，因此外出无论时间多长都要穿外套，扣好扣子或拉上拉链，戴好帽子或系上围巾。进入房间或车内首先要打开外衣，把寒气散放出来；在室外活动，出了汗也不可解开外衣或摘下帽子让冷风吹。如觉得酒店房间较热，可开窗子通通空气，但不宜过久，而且睡觉时一定要关上，以免感冒。
4、预防冻伤 ：如果因为不小心而造成局部的冻伤，要敷上冻疮膏。注意裸露在外的皮肤保暖，而且有了冻伤后不要用热水去敷，防止造成更深的创伤，可以用雪搓面、用冷水缓解，这样才能逐步康复。
一、准备足够的防寒衣服
首先我们去看雪的时候，一定要准备足够的防寒衣服，因为气候一般都是零度以下，如果没有穿够衣物，很容易会冻坏身体。
二、不要去结冰的.湖面玩耍
很多人喜欢去结冰的湖面滑冰，素不知道，这里隐藏着危机，因为一旦冰块爆裂，人就容易掉入水中，因此而发生意外。
三、不要独自去雪山玩耍
如果你想去看雪或者去玩雪，千万不要一个人独自出行，一定要结伴同行，因为雪山虽美，但也是隐藏着危机的，因为有时候山上的雪会崩塌，如果一个人出去，遇到麻烦就没有人帮自己。
四、不要吃雪
很多人喜欢把雪当水喝，其实这也是不卫生、不安全的，雪是水凝聚的固体，而这些水是受过污染的，并且掉在植物上，如果直接吃了，会非常的不安全。
五、行走注意安全
有些雪里面有坑或者窟窿，一不小心就会陷进去，所以我们在走雪路的时候一定要走安全的地方，以免发生意外。
六、拍照时注意安全
雪景虽然美，但小编在这里提醒大家，在拍照的过程中，一定要注意，在摆姿势的时候，不要踩空了，否则有失足的危险。
下雪要具备什么条件？
1、大气中需含有较冷的冰晶核。
2、充分的水汽。3.0℃（冰点）以下。如该冷空气相当强烈，并带着湿气，1℃至10℃的气温同样可以降雪。
大气中的水蒸汽直接凝华或水滴直接凝固而成，就是雪。也可说是云中的温度过低，小水滴结成冰晶，落到地面仍然是雪花时，就是下雪了。冰融化时会吸热，所以地面气温会比下雪时低。
扩展资料
雪花多呈六角形，花样之所以繁多，是因为冰的分子以六角形为最多，对于六角形片状冰晶来说，由于它面上、边上和角上 的曲率不同，相应地具有不同的饱和水汽压，其中角上的饱和水汽压最大，边上次之，*面上最小。
在实有水汽压相同的情况下，由于冰晶各部分饱和水汽压不同，其凝华增长的情况也不相同。例如当实有水汽压仅大于*面的饱和水汽压时，水汽只在面上凝华，形成的是柱状雪花。当实有水汽压大于边上的饱和水汽压时，边上和面上都会发生凝华。
相关物品准备
物品1：出去看雪，不是嘴上说说就行了，要多方面考虑周全。首先要准备的是看雪必带衣物。据说人体50%以上的热量都是从头部和颈部散失的，所以如果去看雪景一定要带上手套、耳暖、围巾、帽子、羽绒服、毛皮衣、雪地防水靴以及车内毛毯等。如果有需要，你还可以带上帐篷、防潮垫、睡袋、炉具等。除了为自己考虑外，我们还要为爱车“保暖”。
物品2：除了冬季车上的常备物品，如雪铲、抹布、防冻玻璃水、防冻液、车衣等，还要带上防滑链，以免在冰雪地上行驶时打滑。车叔提醒：在使用防滑链时，一定要装对轮胎，比如前轮驱动的就要装在前轮上。另外，防滑链要箍牢，不能过紧。装好之后务必先试开一下，确保安装稳固。
物品3：带上手电筒或者头戴式照明灯，夜间行车出现状况方便检查车辆，也可以用来防身。
物品4：润肤霜。冬季防晒和防冻同样重要，雪天活动的时间应尽量控制在3个小时以内，以免因长时间在户外活动而被紫外线晒伤。另外，除了被晒伤外，长时间暴露在冷空气中，也很容易被冻伤。所以，出门前做好皮肤护理工作，涂抹润肤霜。
物品5：太阳镜。在反光度大的雪地里开车或游玩时，需要保护好眼睛，佩戴太阳镜是必不可少，以免患上雪盲症。如果不幸患上雪盲症，应到光线暗的地方，蒙住双眼，把冰湿布放到额前，防止高温加剧疼痛，慢慢让眼睛恢复。
物品6：急救箱。冬季出去看雪或者滑雪，难免会磕了碰了。所以，你要带上急救箱，里面要准备好酒精棉、绷带、杀菌剂、消毒纱布、胶布、冰袋、钳子、棉花棒、晕车药、创可贴以及伤风感冒的药品等。
物品7：零食。天气寒冷，注意及时摄取热量。如果遇到半路堵车或者大雪封路，不至于饿着肚子，所以要带上热水和一些零食。
物品8：儿童玩雪工具。如果你是专门带孩子去玩雪，可以准备一些孩子喜欢的工具，如儿童滑雪板、雪球夹等。
物品9：拍照神器。现在到哪都离不开拍拍拍，而且大家还要拍出高档次的美图。So，如果喜欢拍照，就需要带上自拍杆以及拍照时候需要的一些装饰。
注意事项：
一：开车时，要匀速行驶，不要频繁变道。防止刹车过猛或加速太急造成车辆侧滑、甩尾，所以一定不要猛打方向盘，不要猛踩刹车。正确做法是松开刹车踏板，采用连续点刹的方式制动。
二：停车时，要注意不能停在积水处或树下。积水可能因昼夜温差大而结冰，将轮胎和路面冻在一起。树上可能堆积较厚的积雪，一旦树枝晃动便会掉落砸向车辆。另外，如果是有水箱的车辆，汽车夜间停车，为了防止水结冰，一定要把水箱里的水放干。
三：到达景区之后，在欣赏雪地里的美景时，一定要注意脚下，防止滑倒。另外，还有一些人群不适合去寒冷地区旅游，很多老人会在冬天出现一些不适的症状，所以这些人群最好不要在冬季选择出去旅游。尤其是患有冠心病、高血压、慢性支气管炎等体弱年老者。
四：避免喝酒取暖的误区。寒冷时，有人喜欢饮酒取暖。这种做法很危险，饮酒虽然暂时让身体暖和，但酒精会使血管膨胀，增加了身体的散热，导致游玩时体力不支。
备孕要准备什么
导语：未来爸妈们你们准备好怀孕了吗，那你们清楚怀孕的时候需要准备哪些东西呢，小编今天和大家一起了解下吧。
备孕要准备什么
备孕要准备什么1、饮食多样化
在孕前3个月，夫妻双方均要注意饮食多样化，加强合理营养，可以多吃一些对调养身体有益的食物，并注意补充叶酸。掌握好同房的次数，计算好排卵期，养精蓄锐，为男女双方生成良好的**和卵子创造有利的物质条件。
备孕要准备什么2、作息正常
尽量不熬夜，早睡早起，根据自己的喜好，因地制宜进行体育锻炼。可进行晨起慢跑，打羽毛球，晚间散步等运动，多到室外呼吸新鲜空气，以增强体质。作息正常，养成良好的生活*惯。
备孕要准备什么3、预防接种
接受必要的预防接种。如果你的体重超过标准体重，应该从现在开始控制饮食了，争取将体重减到标准体重后再怀孕。
备孕要准备什么4、寄托宠物
把你心爱的宠物托付给亲友。
备孕要准备什么5、检查有没有弓形虫等感染。
如果你们夫妻俩有吸烟、饮酒的爱好，那么至少从现在开始就要戒烟戒酒了。最佳受孕季节，应选在五到六月份，避免在初春或深冬季节。此季节有充足的蔬菜、水果和日照，有利于胎儿的生长发育。
孕前注意事项
1、坚持锻炼身体
未准妈妈应坚持锻炼身体，抵御因感冒、风疹等病毒侵袭造成的胎儿畸形。未准妈妈进行的身体锻炼应适量，避免参加剧烈的运动竞赛，因为激动、紧张的竞技心理状态，会影响她们生理机能的*衡，如果必须参加时，应推迟受孕。
2、做好孕前营养准备
妊娠早期胚胎所需要的营养，可直接从子宫内膜储存的养料中得到，所以孕前的营养准备就很重要。为了在孕前调养好身体，应该合理地调配膳食，多吃各种富含营养素的食物，如肉类、豆制品、蔬菜和水果等。
3、避免接触放射物质
各种各样的有害物质不仅影响未准妈妈的身体健康，同时也会影响胎儿的生长发育，是诱发胎儿畸形的重要因素。孕前接触有害物质如放射线、铅、镉、汞等的人应注意检查体内有害物质是否超过正常标准，如有超标，应离开此类工作一段时间，待身体各项指标值正常后再受孕。
4、慎用药物
药物致畸是造成先天性畸形的一个重要原因。致畸的药物一般都能通过胎盘直接传给胎儿，而在妊娠最初的三个月，胎儿最容易受药物的'影响。如果孕前服用的药物在母体内有蓄积，就会胎儿的发育产生影响。所以，孕前几个月用药必须要谨慎。
5、未准爸爸少穿紧身裤
优生不只是妻子的事。国外学者发现，男子穿紧身牛仔裤，会把睾丸压向温度较高的腹股沟管，造成生精功能减退。
6、酒后不入室
酒的主要成分酒精进入体内，会引起人体的染色体畸变和基因突变。如果酒后受孕，就会使胎儿的发育受到很大影响。酒后受孕生出的孩子往往有智力发育不良、细微动作发展障碍以及出现各种各样的畸形，如小跟睛、兔唇、短腿、先天性心脏病等。因此，准备怀孕的女性不要饮酒，并劝阻丈夫也不要饮酒。
高龄妇女的备孕方案
年龄超过35岁的孕妇需要进行产前诊断，这是《中华人民共和*婴保健法实施办法》中的明确规定。目前，临床上主要开展以下几种产前诊断：
1.母血筛查化验
先天愚型儿除了遗传因素外，唯一与之相关的因素就是妊娠年龄。目前，母血筛查是早期发现先天愚型儿的首选办法。优生专家建议，有条件的孕妇应该在怀孕8-9周时去做母血筛查化验，35岁以上的高龄妊娠者是重点筛查对象之一。这种检查安全、无创伤，筛查率可以达到60%-80%。对筛查出的可疑胎儿通过羊水诊断便能确诊，准确率达到99%。
2.绒毛膜绒毛细胞检查
在怀孕后40-70天是做这项检查的最适宜时机。通过取绒毛膜就能诊断胎儿有无遗传病，准确率很高。而且，这项检查的时间早于羊水检查，可以使对胎儿的诊断从孕中期提前到孕早期。一旦发现胎儿异常，便能在孕早期及时进行人工流产，不仅可以避免有缺陷的胎儿出生，还可以免去孕中期引产的痛苦。这项检查对胎儿和孕妇没什么不良影响。
3.羊水穿刺检查
这项检查主要用于高危妊娠的女性。目前，在B超的协助下于妊娠16-18周穿刺羊水，从中取出胎儿脱落的细胞进行染色体分析，便可以对胎儿做出宫内诊断，判定其有无遗传性或先天性代谢疾病等。年龄大于35岁的高龄妊娠女性，一旦怀孕都应该在适宜的时间去做这项检查。如果诊断胎儿是先天愚型儿，可以及时终止妊娠。
4.B超检查
B超可以检查出多种先天畸形，如无脑儿、脑积水、头小畸形、脊柱裂、多囊肾、肾盂积水等。一般在妊娠16周左右及以后都可以在正规医院里进行这种检查，对孕妇毫无痛苦，对胎儿也是无害的。
高龄妊娠的女性，孕期容易发生妊娠高血压综合征。因此，在怀孕中晚期要经常监测血压，注意控制食盐摄入量，绝对避免烟和酒精饮料，不要让身体过于劳累。一旦出现身体水肿尽快接受蛋白尿检查，采取相应的治疗措施。
高龄孕妇放松心情
高龄妊娠的女性心理上要比年轻女性要成熟，对孕育和生育顾虑较多，怀孕过程中会经常担心胎儿，使精神处于紧张状态。其实，只要加强各种保健措施，孩子会*安出生，不必过于担心，否则反而不利于正常分娩。
备孕食谱大全及做法
备孕食谱▏香蕉奶昔
食材：香蕉一只，牛奶200毫升。
做法：
1.香蕉去皮后切成小块。
2.将香蕉和牛奶一起放入搅拌机中，搅拌均匀即可食用。
香蕉奶昔含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、铁、锌、钾、磷、维生素C等多种营养素，能够补充人体所需，也是一道非常适宜的备孕食谱。
备孕食谱▏菠菜丸子汤
食材：菠菜、猪瘦肉各150克，鸡蛋，葱末，姜末，酱油，水淀粉，盐，香油，鸡精。
做法：
1.猪瘦肉洗净剁成泥，然后放入大碗中，敲入一个鸡蛋清，然后加盐、酱油、搅拌一下，再放水淀粉、葱末、姜末、香油，继续搅拌均匀，并做成小丸子。
2.菠菜去根和黄叶，洗净后用手焯一下，然而切成小段。
宝宝入园前的准备
幼儿园的任务为解除家庭在培养儿童时所受时间、空间、环境的制约，让幼儿身体、智力和心情得以健康发展。可以说幼儿园是小朋友的快乐天地，可以帮助孩子健康快乐地度过童年时光，不仅可以学到知识，而且可以从小接触集体生活。下面为大家带来宝宝入园前的准备，快来看看吧。
幼儿园开学，许多孩子被送来，家长走后，孩子们哭闹着，简直跟宰猪场差不多！这时候，唯独有一个小孩蹲在墙角巨淡定，老师准备好好夸一下他，刚走*，那个小孩以迅雷不及掩耳之势，抢过老师手机，连号码都没拨，拿起手机就对着手机哭喊着：“爸爸，快来救我啊！我被妈妈卖了......”
眼看着暑假*尾声了，孩子们就要开学了，可是对于即将新入幼儿园的孩子们来说，这意味着他们要离开熟悉的环境和爸妈进入集体生活，这对他们来说是一个陌生的地方，接触到的将是陌生的人，自然地不少孩子会出现心理上的不安全感，分离焦虑和陌生焦虑随之而来：有的孩子会哭闹着不让爸妈离开；有的孩子前几天高兴地去上幼儿园，但上了几天却在家耍赖皮，怎么也不肯再去了；还有的孩子去了幼儿园之后，出现闷闷不乐，食欲不振，甚至晚上噩梦连连……这些都是孩子们初入园可能的情况。作为爸妈，怎样才能帮助孩子顺利地度过“入园”这道坎儿呢？
1、正确认识孩子入园的各种反应，允许孩子哭泣
就像上面那个小笑话中的情形，孩子初入幼儿园都会需要有一个适应过程，蛮多孩子可能会出现哭泣等现象，不过这算是正常现象，爸妈们需要正确看待并应对孩子初入幼儿园的这些行为和情绪反应。
一般正常情况，孩子入园的各种不适反应持续一周就能逐步改善，有些孩子可能会稍长些，一个月左右也差不多就都改善了。
有一种说法：孩子刚进幼儿园不哭才不正常。其实，孩子刚入幼儿园哭泣，不一定就是坏事，因为哭在一定程度上是可以帮助孩子缓解各种情绪情感的，而且哭泣的孩子不一定就比其他不哭的孩子需要更长时间来适应入园，有些孩子个性或是从小的家庭教育属于*惯情绪情感外露的，所以他们哭一哭之后很快就能调整。反而是那些不哭的孩子，爸妈需要多留心一些，看看是孩子真的很快就适应了，还是可能有不适反应的隐性问题。
2、爸妈们别处理好自身的情绪
其实，有些时候不是孩子对入园有焦虑，而是爸妈存在焦虑，过于担心孩子的入园，甚至在这越临*开园之际，时刻叮嘱孩子上幼儿园要怎样怎样。要知道，孩子是很敏感的，爸妈的这些焦虑情绪会传染给他，让他对幼儿园产生误解，并产生害怕、恐惧和排斥的心理。
所以，爸妈们记得先提醒自己：孩子入园是好事，是他迈入社会的第一步，也是孩子逐步走向独立的重要阶段。只有爸妈先处理好了自身的分离焦虑，才能更好地帮助孩子改善分离焦虑问题。
另外，爸妈在面对孩子入园时的焦虑情绪反应时，也需要冷静对待，保持积极心态和情绪，多正面鼓励孩子的任何一点小进步。
3、必要的铺垫准备不可少
如果能在孩子入园前，做好一些铺垫，让孩子有充分的准备，会很大程度上帮助孩子减轻入园焦虑和不适的出现。
比如，爸妈可以在开学前带孩子到即将要去的.幼儿园参观参观，让孩子提前熟悉环境，如果有些幼儿园允许孩子提前试读，那更好，爸妈一定要好好抓住机会。
另外，在家里则可以试着给孩子营造一定独处的时间和空间，让孩子体验独自游戏、看书这些情形，减少对爸妈在身边的依赖。
如果孩子属于比较黏人类型，尤其是比较黏其中某一人，在入园前爸妈要先有意识地进行一些分离训练，比如孩子很黏妈妈，可以刻意让爸爸来带孩子，妈妈则在跟孩子说明白后离开一会，这个过程中孩子可能会哭闹，爸妈需要狠下心坚持一下，不过离开的时间不要一开始就很长，要逐步过渡，根据孩子的接受程度，从最开始的几分钟慢慢增加，同时妈妈回来后一定要跟孩子再次强调：妈妈会回来的，这不，妈妈出去办好事就回来了。
在入园前，爸妈可以提前启发孩子对幼儿园的好感和向往，比如在和孩子聊天时，有意识地多跟孩子说：幼儿园里的玩具很多很有趣、有很多小朋友可以陪你玩、宝宝去幼儿园就长大了…类似的积极性的话能让孩子对幼儿园充满期待。最忌讳的就是日常用幼儿园和老师来吓唬孩子。
还有一个好办法可以起到作用，那就是试试看能否找到将和孩子同班的小朋友，提前接触和认识，让孩子在入园时有熟悉的伙伴，从而减少孤独和陌生感。
4、做好提前进行生活自理能力培养的准备
除了心理、情绪上做好铺垫，在孩子衣食住行方面的准备工作同样不能少。包括培养孩子自己吃饭、独自睡觉、基本大小便、简单穿衣穿鞋等生活上的自理能力，这样能让孩子更顺利地适应和融入幼儿园生活，增强自信心，从而大大减轻入园不适和焦虑。
同时，规律的生活作息也是很有必要的，尤其是孩子早睡早起和午睡的*惯爸妈最好能尽早帮孩子培养起来。
5、必要的家园沟通是王道
在应对孩子初入园方面，大部分的老师都有经验，爸妈们要和老师保持好密切的联系，多了解孩子在园时的情况，也向老师反映一些孩子回家后的情况，和老师一起配合着来帮助孩子尽快适应。当然，提醒各位爸妈：和老师沟通的时机和技巧还是需要的，别在老师正忙时打搅，也别以不恰当的语气和老师交流。老师也不容易，毕竟每一个新入园的孩子都需要去费心、去关心，对他们来说也是不小的工作量呢。
尾语：
虽然并不是百分百的孩子一定会有入园不适、分离焦虑、陌生焦虑，但不论我们的孩子是否有这些表现，爸妈一定要相信孩子，以*和的心态来应对一切，做好以上这几点，相信我们的孩子一定能很快地适应这个新环境，并爱上它。
春耕准备的诗句
无论是在学校还是在社会中，大家肯定对各类诗句都很熟悉吧，诗句语言凝练而形象性强，具有鲜明的节奏。还在苦苦寻找优秀经典的.诗句吗？以下是小编为大家收集的春耕准备的诗句，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
1、春耕破瀼西。 唐 杜甫 《卜居》
2、二月春耕昌杏密。 宋 欧阳修 《渔家傲·二月春耕昌杏密》
3、於此劝春耕。 宋 毛滂 《小重山·碧瓦朱甍紫翠深》
4、百亩春耕。 李好古 《酹江月/念奴娇》
5、认城阴、春耕旧处。 宋 吴文英 《烛影摇红·秋入灯花》
6、布谷劝春耕。 元 刘秉忠 《临江仙·堂上箫韶人不奏》
7、煮芹烧笋饷春耕。 宋 苏轼 《新城道中二首》
8、筑陂处处待春耕。 宋 陆游 《北园杂咏》
9、誓先邻曲事春耕。 宋 陆游 《不寐》
10、相逢但可说春耕。 宋 陆游 《出门与邻人笑谈久之戏作》
11、惟当力春耕。 宋 陆游 《初春纪事》
12、下给春耕饷。 宋 陆游 《村舍杂书》
13、万里皆春耕。 宋 陆游 《东斋杂书》
14、雨蓑烟笠事春耕。 宋 陆游 《读书》
15、白头父子事春耕。 宋 陆游 《风雨》
16、小妇饷春耕。 宋 陆游 《湖山》
17、春耕叱犊翁眉厖。 宋 陆游 《记梦》
18、乙同春耕。 宋 陆游 《寄十二侄》
19、春耕不可迟；三月闻黄鹂 。 宋 陆游 《鸟啼》
20、春耕人在野。 宋 陆游 《农家》
21、筋骸尚给春耕在。 宋 陆游 《遣兴》
22、秋获春耕力尚余。 宋 陆游 《秋获后即事》
23、泥行事春耕。 宋 陆游 《书感》
24、地绵万里尽春耕。 宋 陆游 《书喜》
25、卖刀拟*耕犊。 宋 陆游 《岁晚》
26、万里遍春耕。 宋 陆游 《太师魏国史公挽歌词》
27、努力谋春耕。 宋 陆游 《喜晴》
28、凭槛看春耕。 宋 陆游 《小园》
29、却从邻父学春耕。 宋 陆游 《小园》
30、比邻竭作事春耕。 宋 陆游 《野步至*村》
31、残年惟有事春耕。 宋 陆游 《忆昔》
32、丰年不叹负春耕。 宋 陆游 《雨中作》
33、闲招邻曲议春耕。 宋 陆游 《园中作》
34、一蓑烟雨事春耕。 宋 陆游 《杂兴六首》
35、戴胜谷谷催春耕。 宋 欧阳修 《啼鸟》
36、雪消*野看春耕。 宋 苏辙 《和孔教授武仲济南四咏 北渚亭》
37、明时火急趁春耕。 宋 林光朝 《代陈季若上张帅》
38、此地春耕晚。 宋 梅尧臣 《野望》
39、一犁新雨破春耕。 宋 释智愚 《颂古一百首》
40、膏脉趁春耕。 宋 宋祁 《春雪》
1.他乡常作客，管子代春耕。——清·徐基 【晓起】
2.高畴新雨足，布谷唤春耕。——清·李美仪 【奉和家大人草堂课耕韵 其一】
3.岱云卷归梦，淮水误春耕。——清·江开 【送潘四农解元不第归山阳】
4.何处樵渔将远饷，故园田土忆春耕。——唐·李郢 【浙河馆】
5.宋玉阳台犹暮雨，子虚梦泽半春耕①。——宋·杨绘 【寿山】
6.恨缺五亩资，泥涂服春耕。——清末*现代初·王易 【雨雪送别瘦弟】
7.卖刀买黄犊，子孙共春耕。——元末明初·谢应芳 【怀徐伯枢诸友】
8.天疑行夏令，人喜值春耕。——清末民国初·陈肇兴 【人日 其三】
9.战垒千秋沙草*，更无残戟碍春耕。——清·魏荔彤 【马陵道】
年会节目准备通知
在当今社会生活中，需要使用通知的情境愈发增多，法规性文件经有关部门制定以后，需要用通知的形式予以发布。那么你有了解过通知吗？以下是小编为大家整理的年会节目准备通知（精选10篇），希望对大家有所帮助。
为了更好的开展xx年年会，现向大家广泛征求创意和节目，各部门同事请于xx年1月31日之前积极报送节目和创意，以便于安排彩排工作。
一、节目征集范围：
我司全体员工
二、节目形式（不限，形式新颖或者原创作品优先。）
1、声乐：通俗、民族、美声、组合、合唱等；
2、舞蹈：民族舞、现代舞、街舞、拉丁舞等都可（尤其欢迎模仿秀之类的特色舞蹈）
3、表演：小品、相声、戏曲、音乐剧、走秀等；
4、特长节目：武术、魔术、乐器等。
5、也可以小品剧本、相声剧本等节目剧本的形式参与。
三、节目要求
1、节目主题积极、内容健康、形式多样，展现我司员工积极向上精神面貌和时代气息；
2、节目形式不限，鼓励突破传统框架，促进各种艺术形式结合，欢迎大胆创新；
四、注意事项
1、节目上报时间：20xx年xx月xx日
2、上报要求：
注：按表格格式填写后，即日起至12月31日前提交至综合管理部xxx处。
3、节目所需道具及音乐（音乐碟片）需自备。
4、各部门必须准备一个节目，原则上报名以部门为单位，也可自愿组合。
5、一旦上报的节目，请大家精心准备，如出现同类节目，将以上报时间早一方为通过。
6、服装道具自行协调解决，公司根据节目性质及人数可报销相应费用，不超2000元。
“年会”，是公司一年一度不可缺少的“家庭盛会”。年末岁初，通过年会这种形式来组织各种活动，激扬士气、部署战略、制定目标，奏响新一年度工作的序曲。
回顾20xx年度各项工作，对20xx年工作做出安排和部署，表彰年度各项先进，增进公司内部员工的交流和沟通，促进公司的企业文化建设，同时计划20xx年年会邀请供应商参加，分享公司一年来的业绩成果，以快乐开心的气氛，加强与供应商的合作和沟通。
20xx年年会主题：激情、创新、融合、跨越为更好的组织20xx年公司年会，通知如下：
1、公司组织文艺节目演出，要求以部门为单位上报演出节目。每个部门都必须有节目。人员比较少的部门可以组合。
2、个人节目以部门为单位汇总上报。
3、公司征集节目策划和年会节目主持人，欢迎广大员工积极推荐和参与，一经入选，将有一定的'奖励。
请广大职工积极参加，以饱满的热情、精彩的节目，迎接20xx年公司年度“家庭盛会”。
在新春佳节即将来临之际，为感谢大家为公司作出的积极贡献，公司将于20xx年x月x日举办年会。现将年会相关事宜通知如下：
1、年会举办时间：20xx年x月x日（星期六）下午15：00——19：00，有节目人员以及布置会场人员13：00到场，其他人员能准时到场，以便年会准时开始。
2、年会举办地点：郑州高新技术产业开发区瑞达路68号（与合欢街交叉口）郑州光华大酒店x楼xx号多功能会展厅。
3、年会内容主要包括领导讲话、娱乐节目、聚餐等项目，可带家属，家属最多限2名，望在x月x日下午下班之前汇报给企业文化传播部。
同时，希望大家提前准备一些好玩的.节目，到时会有给大家展示才艺的机会，以增加年会的气氛。
关于公司年会具体事宜如上，请大家按通知的内容去做，望大家能够积极配合和支持！
喜迎新春，为答谢公司全体同仁20xx年度作出的努力和贡献，营造和谐向上、富有活力的企业文化，公司将于20xx年2月9日举办20xx年年会活动，现将年会前期安排通知如下：
一、年会时间及地点
年会时间：20xx年2月9日18：00（农历年腊月二十四，星期五）
年会地点：东湖宾馆（千岛湖厅）
二、参会人员：
公司全体人员及家属、合作伙伴、供应商、20xx年度离职员工。（注：各中心总监及各项目经理务必于1月12日前将具体参会人员名单发至审计监察中心刘雪梅处）
三、节目征集：
（一）节目形式：
1、歌唱类：一人或多人的.各类演唱形式及器乐伴唱、歌伴舞、传统戏曲等；
2、舞蹈类：包含民族风格的、古典的、现代的以及多种风格的融合运用等形式；
3、语言类：相声、小品、脱口秀、话剧等；
4、特长表演及其他：魔术、武术、器乐演奏（此项需自备道具）及其他形式，以及独具特色的创新节目等。
（二）节目要求：
1、参选节目须热情活泼、健康向上、形式多样，可结合时下流行元素及本公司的文化特色。
2、各节目出演人员需认真组织筹划，注重节目质量和形式创新。
四、注意事项
表白需要怎么准备
表白不能冲动，表白一定要做好准备。 以下是小编收集整理了表白的相关资料，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
表白要建立在一定的感情基础之上
表白一定要建立在一定的感情基础之上，这样的表白才有可能成功。如果两人刚认识不久，你就急着跟人家表白，很明显，会让对方觉得有点难以接受。当然，不排除所谓的一见钟情。只是这种概率真的很渺小，微乎其微。所以，如果你想要对心仪的对象表白，一定要在彼此都有好感的前提下进行。如果你发现对方对你根本无动于衷，爱理不理，那么你也没必要自讨没趣。
表白要注意场合
表白一定要注意场合。有些人喜欢在公众场合向心仪的对象表白，事实上，这种方式并不见得适合所有人。有的人可能更倾向于在私底下接受你的表白。如果太过于招摇过市，会令人觉得不舒服，不自在。所以，当你想要对心仪的对象表白时，一定要注意场合。如果你发现对方不喜欢抛头露面，比较含蓄，那么你就应该选择只有你们两个人的场合对其表白。如果你违背了对方的意愿，在光天化日之下当众向其表白，只会造成对方的'反感。毕竟，强扭的瓜不甜。迫于公众压力勉强点头答应的表白，只会让这段感情变味，继而为后面的情感生活埋下破裂的伏笔。
表白要充满诚意，态度要端正
表白一定要注意分寸的拿捏，既不能没有新意，也不要太过于张扬。表白是很神圣的事情。所以，正确的表白一定是充满诚意的，表白的态度务必要端正。有的人可能觉得表白是非常好玩的游戏，殊不知，人生中最珍贵的时刻是当你向心仪的对象表白的时刻。此外，表白时一定要摆正好自己的态度。一颗红心，两手准备。
对女生表白需要准备些什么？
对一个女生表白一定要做好以下准备：
第一：确认好自己对她的感情
有些时候我们可能很容易弄错感情，明明只是普通朋友之间的小暧昧，却总觉得这就应该是爱情。
所以如果你要对一个女生表白，那一定要确认好自己对她的感情，是一时心动，被她某个优点吸引，还只是单纯的对她的欣赏。
确认好自己是否看到了这个女生身上的优点缺点，是否了解这个女生的人品，是否已经做好了包容她所有缺点的准备，最重要的一点，确认好这不是一时兴起，而是能走到最后的爱情。
第二：做好是否表白的决定
确认好自己对这个女生真的是爱，想要对她表白，让她知道自己喜欢她，那就要考虑好另一件事。
表白的结果只有两个：接受和拒绝。如果女生接受了你的表白，你们顺其自然成为恋人，那没什么需要考虑的。需要考虑的是如果女生拒绝你的表白。提前了解一下女生对于不喜欢的男生表白的看法。
有些女生如果不喜欢你，那拒绝了你的表白之后只能是陌生人，甚至连陌生人都不一定比得上，见面跟仇人一样，躲着避着，这样的话即使你再喜欢她，结果也只能说是糟糕。
如果你要表白的是这样的女生，那就一定要谨慎选择，看你是要表白告诉她还是选择再默默守护她一段时间，起码这段时间你们还是好朋友。
第三：提前了解一下女生的喜好
如果经过前两步的选择，你决定要表白，那提前了解一下女生的喜好，看她喜欢浪漫一点的表白还是普通低调一些的。
不可否认，大部分女生都喜欢浪漫的，如果你的表白对象也喜欢浪漫的那你就可以想一想，鲜花，蜡烛，气球等等，给女生一个浪漫的表白仪式。
还有一部分女生不喜欢被人围观，即便是对她的羡慕也不喜欢，对于这种女生就尽可能低调一些，只有你俩或者你亲密的朋友知道，这样接受了你的表白是好，拒绝了你，你们两个之后见面也不会搞的像仇人见面那样尴尬。
第四：确认表白的时间
选择好是浪漫表白还是低调表白之后，接着就要确定一下表白的时间。
表白的成功与否还是跟时间有关系的，如果这个女生这段时间心情正不好，很烦躁的时候，你去表白，那你就踩到了雷点，就算这个女生对你有一点好感，这个时间也不会去接受你。
所以一定要看好女生这段时间的喜怒哀乐，看看她的情绪是否适合你去表白。尽量选择一个女生比较高兴的时间段，或者你们之间的暧昧很频繁的时间段，这种时候成功率才会很大。
第五：其他准备
这里的其他准备包括你要说什么，要怎样让她知道你喜欢她，是单刀直入还是委婉陈述；还有你的穿着，那天准备穿什么衣服，穿什么鞋子，头发如果长一点可以考虑做一个造型，把你最帅最有魅力的一面展示给女生。
最后，不管表白结果是什么，都不要太过高兴或难过。如果女生接受了你的表白，那你就要为下一段经营爱情做准备；如果女生拒绝了你，那也不要太难过，多努力让女生看到你的好，准备下一次的表白。
工作中有很多的时候我们就要出差，作为经常出差在外跑的人朋友圈应该怎么发了，一组关于出差的心情说说送给大家哦。
1、奔波的两个月，马不停蹄的出差，工作，感觉已经不负重荷……
2、为了生活，一直奔波!出bai差河南，8个小时的日夜兼程，只能选择接受!
3、这一个月第四趟出差，一直在收拾行李和路上奔波中徘徊，脑子懵懵…
4、武汉出差的路上，听这么甜腻的情歌，心情好愉快，虽然有很多工作还没忙完只带一个小拎包，越长大，行李越简单，是学会了做减法，还是越来越man?
5、一大早还没睡醒就走在出差的路上，这心情也是差到没谁，又占我周末，妈的。
6、出差辗转奔波，很辛苦。换一种心情，就当是自己和不同陌生城市之间的约会，亦是人生的收获。
7、奔波的一周出差生活终于结束，没累着反而感觉每天吃吃喝喝长胖了，两个月不想出门了，拜拜～
8、回家的感觉真好7,8月份基本都在外面出差 奔波了俩月 虽然还是有很多难题 但是未来一定会越来越好的[加油]
9、今天花了六个小时在路上，东莞-广州来回跑大概真的要自己经历过才知道吧没出差上下班已经够久了，出差更奔波
10、失眠冒个泡，结束了今年出差奔波的日子，最*已经俨然变成了一个小胖b了，每天都在吃喝撸猫的日子里度过，可怕可怕、、、
11、对炒饭的至爱，总是让人难以忘怀，如果可以静下心来，做一份自己喜欢的东西，感觉真好，真希望不要再出差，不用再四处奔波。
12、我现在做普工尚且要面对每年至少两个月、每个月连续出差一周的奔波，又有什么自信养动物呢，我连卧室的蜘蛛都未必养活
13、看得心酸，谁的生活是轻松的，都不容易。 想着自己腰疼锥心还出差，拖着残腿天天来回奔波。 相信，一切都会越来越好
14、居室要有鲜花，记得换水。如果要出差，清理之后再出门，不要回来面对一屋子的蚊子和虫子。
15、今天天津出差，整个上午在路上,下午才正式进入主题，环境布局，准备工作做好了，就是超高效率呀!
1、身披一条麻袋，脚踏七彩拖鞋，来到我的面前说：“行行好，给点吧。”
2、你嘲 笑我是水货，节操不在，我可怜你总是潜水，实在悲哀。
3、有钱了不起吗？很有钱才了不起。
4、走在街上，突然看见有人在笑你，走*一看哈哈那是肯德基的老爷爷。
5、每个人的诞生都是上天特别量身订制的，想知道您在这一天出生会有什么样的将来吗？
6、你有你的楼数，我有我的手速。
7、如果没有一个老师是能教全部科目的，那为什么要一个学生学全部科目？
8、上联：在上是帅，下联：在下为猪，横批：天蓬元帅。请问阁下是？
9、不要吹牛B、请把牛B还给牛，因为牛也需要性生活
10、我是水神，我为自己带盐！
11、天天看穿越小说，看的马桶都像穿越的洞
12、我不是收破烂的一般情况下，爱笑的人智商都比较低。你想到了谁？！！！！！！
13、看着曾经的聊天记录看着看着就笑了，笑着笑着就哭了。
14、服务员，来碗泪牛满面.”“对不起，本店只剩四面楚鸽了”
15、*时我总是一回家一脚踩另一只鞋子、今天一回家、一脚踩下去拖没了。。。
16、其实男人就是硬币，前是一后面是菊花..............
17、但那又怎么样，哪怕经验暴涨，我也要抢的漂亮！
18、世界上有两个我，一个吃货的我，一个真心想减肥的我。
19、我吃货，我乐意，我得瑟，反正有人养我。。。。
20、老娘变天鹅的时候，你还是颗蛋呢。
21、你只看到我的级数，却看不到我回复。
22、突然有一天，孙悟空也会紧箍咒了。
23、我发现我穿个大裤衩都那么有气质
24、小三，谢谢你抢走了不值得我爱的男人，小四，谢谢你替我报了仇。
25、你别跟我得瑟，小心我一脑勺给你扇墙里扣都扣不出来·
26、真羡慕你这么年轻就认识了我。
27、如果我的感情失败的话，趴在地上的一定是对方
28、我不是看不起你，我压根就没看见过你。
29、我想早恋，但是已经晚了。
30、遇到你之前，我的世界是黑白的，遇见你之后，哇靠，全黑了。
31、别以为你丫长的像金箍棒似的、我就怕你了`
32、接触的人多我却喜欢狗了因为狗永远是狗人有时候不是人
33、那些年错过的雨，昨天全部还给你、
34、最*打酱油不安全，老有人骂，最好还是买好酱油，打只鸡回来。
35、现在快来北京看海，免费的。不要钱。
36、长大以后我要当一个电视台播音员因为那样观众就看不到我的脸了
37、嘿，昨天你们没有被雨冲走吧？？
38、男人被甩，金钱问题;女人被甩，相貌问题;我被甩，你***脑袋有问题
39、什么事残忍？对男人，我就打断他三条腿;对公狗，我就打断它五条腿。
40、这个夏天我谁都不爱，就爱你，亲爱的空调
41、在做朋友的时候打打闹闹，可当了情侣，整天没话讲，是的吧？
42、男人要么留她清白、要么许她未来。
43、你眼里的高压电，足够让我的手机用一年。
44、做为一个吃货，吃东西不代表饿了，只是因为嘴巴寂寞了！
45、你走你的黄泉路，我走我的阳关道。
46、现在这头发，再怎样用飘柔，都回不到以前那么自信。
47、是金子总是会发光的，你这个玻璃碴子就只能反光
48、你可以轻视我的速度，我会证明这是谁的时代。
49、每次和好友比拼自己的扣扣秀，有个评委会说，穿的这么烂，容易扯着蛋，每次我都会笑，
50、音响放在脚下不小心划动调控按钮吓疯了电脑前的孩纸-
51、水贴是注定孤独的旅行，路上少不了吐槽和嘲笑。
准备删人的说说
关于准备删好友的说说
准备删除好友的说说
准备的名言
准备死的说说
准备走的说说
用准备写句子
准备走了的说说
准备退网的句子
关于准备的名言
有关准备的名言
准备开吃的说说
孽龙的古诗准备
关于准备的句子
准备比赛的古诗
精心准备的句子
准备减肥的说说
准备就绪的说说
准备辞职的句子
准备睡觉的说说
老师准备的古诗
一晚准备的古诗
准备起飞的说说
准备辞职的说说
准备结婚的说说
准备买车的说说
准备放手的说说
准备离婚的说说
准备上班的说说
准备的英语短语
新的一个月开始的说说
得到顾客认可的经典说说
配图说说心情
收到礼物的说说
朋友圈励志说说正能量
结婚纪念日朋友圈说说
压力大的说说
中秋节不能回家的说说
出去走走的心情说说
励志的说说
听歌的心情说说
不想起床的幽默说说
致自己结婚纪念日说说
出来冒个泡的幽默说说
一家三口说说简短温馨
情人节快乐的说说
低调晒车的说说
晚上看月亮的心情说说
迷茫的人生心情说说
准备放弃一个人的说说
护士节朋友圈说说
一个人静静的心情说说
结婚十周年朋友圈说说
说说明年元旦是星期几
女人努力工作的说说
半夜发朋友圈的说说
祝自己女儿生日的说说
没钱生活压力大的说说
最*很穷的幽默说说
表达牙痛的心情说说
快疯了心情崩溃的说说
