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1、生命在于运动，运动在于什么？
2、运动过后大汗淋漓，真是服。
3、运动时间超过这个数，往往能够起到更好的减脂效果。
4、请！不！要！再！用！跑！步！减！肥！了！
5、只有懒女人，运动让你变痩美。
6、跑步减肥的危害，你绝对想不到这么严重！
7、坚持运动的我，感受脱胎换骨的变化。
8、练得开心就好，瘦不瘦随缘吧。
9、减肥，健身是女人一生的事业。
10、运动减肥，事半功倍。
11、把行动变成*惯，只谈坚持不谈成果。
12、想喝奶茶想吃肉，想不运动就变瘦。
13、减肥从早做起，控制饮食增加运动加油一定会瘦的。
14、运动减脂也减压，付出就有收获。
15、跑步运动是个宝，健身减肥身体好。
16、女士运动逆袭，活到老运动到老一直美美哒。
17、运动对减肥很重要，控制饮食更重要。
18、从减肥开始奔跑，已经跑成一种*惯。
19、运动之后体重反而上升了？恭喜你，减肥成功。
20、只顾着动，并一定能减肥成功。
21、减肥，是女性永恒的事业，今天，你瘦了吗？
22、远足八千里，减肥三十斤。
23、练出好身材，运动饮食缺一不可。
24、没瘦不了的人，只有缺少改变的勇气。
25、那些每天晚上跑步减肥的人，后来都怎么样了？
26、女人不减肥，月月徒伤悲。
27、跳绳运动甩肉肉，瘦身，人生加油。
28、跳绳运动瘦身，赶紧和我一起运动起来吧。
29、晒运动减肥，晒减肥食谱时，到底是在晒什么？
30、运动和身材是女人一生的事业。
31、别老躺着了，锻炼锻炼身体减减肥吧，集美们。
32、没有捷径，享受健身的汗水吧。
33、你可以不美，但一定要找到最好的自己。
34、减肥是一场心理战，不在于减字上。
35、一份女性健身计划、减脂计划。
36、女人健身老样子，不健身就是样子老？
37、女人春季减肥，适量运动轻松甩脂。
1、跑步一年是改变，跑步三年是蜕变，跑步十年是无限。
2、每天坚持读书、跑步、敷脸、泡脚成为了我的生活方式，偶尔做做饭，也是一种乐趣吧。
3、人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。
4、一个人跑步，正是一个人品味孤单，品味生命的时刻。
5、跑步不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。
6、不要在乎跑多少，更重要的是你跑了没有！
7、喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。
8、只要坚持下去，无论跑步还是人生，都没有所谓的失败。
9、所有的不开心，都用跑步来发泄了。被教练虐了腿，希望明天仍能正常走路。
10、今夏第一次跑步，胖得跑不动了，自己都能感觉到自己沉，提脚需要更多的力量，需要坚持，需要跑友一起跑步，运动健康，运动舒服。
11、跑步的人也许是孤独的，但我相信，他的内心一定是丰富多彩的。
12、我会因你而改变，所以也请你要真的动起来。
13、社会就像跑步机，只有你奋力像前跑才会发现自己前进了一点。
14、我一直都不是个坚定的人，从现在开始，便只坚持三件事：跑步，自考，不联系你！
15、跑步是一个跑出去的过程，更是一个把自己找回来的过程。我希望你在跑出去的时候，别忘了再把自己给找回来。
16、发誓不要成为每天坐对电脑的油腻上班族，从坚持每天跑步开始。
17、是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。
18、喜欢才能放肆的去跑，但懒，就是要克制。跑步虽易，坚持不易，且跑且珍惜。
19、刻苦己心，叫身服我！早晨六点半起床读经，晚上坚持跑步圈有点软弱了，希望明天借着聚会重新得力！
20、我们今天要举行一次跑步比赛。比赛就要开始了，我们站在起跑线上，我弯下腰，右腿迈出，成弓子步，手握得紧紧的。
21、愿和跑步，谈一场不会分手的恋爱。
22、似乎外面一直阴天，很冷的样子。不知还下不下雨，想去跑一跑，冷天如果也能坚持跑步，才算是真正的坚持吧。
23、天青色等烟雨、而我和你在一起：跑步！
24、心情不好时就用跑步来发泄，夜深人静的疯狂吼两句就释放了。
25、坚持跑步的第十天，没有了第一天跑步时气喘吁吁，没有了当初艰难的硬着头皮也要坚持跑步。没有了当初的想要弃跑。
26、违背了自己定下的原则，哪怕只有一次，以后就将违背更多的原则。
27、中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。
28、每一次跑步，都是一次清空过往，每一次跑步，都是一次重新起航。
29、跑步永远是我最差劲的项目。仅仅八百米我都要跑上四分钟，我跑得那么慢，而你却走得那么快，怪不得我追不上你。
30、只要迈开脚步，地球自转也能带你向前一步。
31、每天晚上坚持看书早上每天坚持走路或者跑步，加油吧自己，每天让自己的生活充实起来。
32、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。
33、跑了多少，鞋子知道；胖了多少，衣服知道。
34、跑步后你会明白，生活明朗、人生可爱、人间值得、万物可期。
35、成年人的世界就是：一边崩溃，一边坚持，不管是生活还是马拉松。
36、经常跑步的人知道。那种所谓痛快淋漓的奔跑是不会一直存在的。跑得时间越长便会越痛苦，越麻木。
37、跑步是件很简单的事，只要你想，跑步会提供给你深入了解它的机会。
38、只要还跑在路上，我就坚信，美好的事物，就在前方等着我！
39、跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。
40、跑步是跑步，跑马拉松是跑马拉松，马拉松仅是跑步项目中的一个小项目而已。
41、刚开始选择跑步，我害怕！现在可以跑步，我渴望。
42、我决定用跑步发泄，心情不好去跑步，失眠多梦去跑步，我为自己带盐。
43、最美的一天，早上去跑跑步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉，晚上帮奶奶烧火做饭，晚上陪家人看看电视，10点刷牙睡觉。
44、坚持跑步一个月多，每次十千米，大约快二十次，从八十八千克到七十七千克。若是能认真地做一件事情，必定能把那件事情做到极致。愿我的周围也能有这样的森林和流水，跑步就显得轻松多了。
45、我穿短裤晨跑，别人穿薄棉衣晨练，还好大部分人是短袖的，要不我都怀疑跑穿越了。
46、坚持跑步真的好棒，身体变好了只是一方面，关键我读书都比以前有耐心多了。
47、有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌。
48、坚持跑步第四天，没吃晚饭的第四天。坚持下来，会瘦下来的，体力会上去的。
49、多少人找不到自己的方向，而它就在你的脚下。
50、摩卡的卡路里可是很恐怖的，我可不想为了喝这个在跑步机上浪费个小时。
51、今天4公里。脚伤后的第一次晨跑。可以预见，这条路会变成附*最美的一条绿廊。
春天运动朋友圈文案
在现实生活或工作学*中，说到文案，大家肯定都不陌生吧，文案用于分享自己的生活状态。你所见过的文案是什么样的呢？以下是小编收集整理的春天运动朋友圈文案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
1、运动中有多痛苦，运动完就能感受到同等值的舒服与释放。
2、生命在于运动，只是生活没给我们坚持下去的时间，大汗淋漓的释放自己，何尝不是曾经的自由放任。
3、跑步，在汗水中挥洒激情，在坚持中体会快乐，在运动中释放压力，快乐跑起来！
4、汗如雨下，运动完以后的感觉很爽，整个人都释放了，好期待4个月上完私教课的自己，一直以来半途而废的我，想试试坚持到底的滋味
5、以为运动能释放坏情绪万万没想到心情更糟糕。
6、情绪不好时安慰自己的几句话。活着就好、能哭出来是释放、能吃饭就好、能睡着就好、能睡就多睡会儿、能运动就去运动。
7、大汗淋漓运动后的那种轻松感真好，情绪找到释放出口解压。
8、今日份运动！每一次跑步都是对我心灵和颈椎的释放
9、最好的*惯就是运动。运动其实是一种放松，一天工作后的身体的释放，大脑的放空。在鸟语花香的运动场，感受快乐和谐。
10、运动才是最好的释放！发现自己有一点心不舒服运动过后感觉却很好，努力、
11、搏击真是一项好运动。暴汗。减压。释放情绪。过程还很high。可是手真的好痛啊。
12、畅汗淋漓，爽。运动让你释放一切，运动让你抓住一切，运动让你回归一切。
13、运动就是我的快乐果，跳完舞以后，感觉压力释放了一些，心情稍微舒心了，皮肤也好了，身体管理也受控制了。
14、防晒，多运动，多休息，多喝水，多出汗，不熬夜，不久坐，释放压力。
15、运动就像一个魔法师，把缺点一点一滴的变成完美，让我们的身心得到释放，得到安顿。
16、给自己的生活寻找喘息之地，在运动中释放一周的压力忙碌和烦躁，去跑步吧，在流汗的同时享受风吹过的自由。
17、运动能释放心中的压抑，可以成为心情不好的发泄方式。
18、秋风微拂，早上走了7000步，一个人出来继续锻炼，还是挺惬意的，在运动和音乐中释放一天的倦意。
19、一小时的私教+半小时有氧，工作忙碌，心情烦躁，运动能释放压力，使我快乐。
20、心情不好时，唯有运动能释放些低落情绪，用头脑简单四肢发达来描述自己不为过！
21、没有好的抗压力，我改变不了自己那么多，心态不好，遇事焦躁，但是要学会释放压力，胡吃海喝、运动、娱乐、放松都可，总之，慢慢学会"让他去"。
22、运动后会释放快乐因子，不要让太多理由辜负了运动的快乐。
23、这一刻，是一天中最*静的时刻。运动之后释放的让人快乐和兴奋的'多巴胺中和了压力、忙碌之后释放的让人烦躁和沮丧梅拉多宁。
24、慢跑是自我认知和释放的过程。持之以恒你会发现，爱上的就是运动本身！
25、运动后，一身汗，据说运动可以释放多巴胺！排解负能量！
1. 重要的是参与，而不是取胜。
2. 丝不织不成网，体不练不强壮。
3. 大汗淋漓，跑步不停！
4. 在乎多少、多远、多快之前，更重要的是起跑没有。
5. 不必怕混乱，每一个个体都是在历经混乱之后，建立起新秩序
6. 伟大，不是梦，是去追梦。
7. 我会因你而改变，所以也请你要真的动起来。
8. 做最好的在自己，能遇见最好的别人。
9. 运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
10. 筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。
11. 我自信，故我成功；我行，我一定能行。
12. 没有天生的信心，只有不断培养的信心。
13. 今日不运动，来日悔晚矣。
14. 只有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌。
15. 想把不可能变成可能只要你的决心！
16. 心浮气躁、暴躁易怒，让运动舒缓你的神经，放松你压抑的心情！
17. 我不服，那些被不断打败的自己。
18. 总有一个比你忙的人在运动。
19. 做一个热爱运动的美少年，积极锻炼萌萌哒。
20. 运动并不是让我变得有多优秀，而是让我有了更多机会。虽然每天运动半小时或一小时，当下并不会带来什么改变，但日积月累，你会发现自己有了强大的内心，人也会变得比较开心。
跑步，在汗水中挥洒激情，在坚持中体会快乐，在运动中释放压力，快乐跑起来!下面是知晓网小编精心为大家整理的发朋友圈运动打卡怎么配文，一起来看看吧!
1、生命在于运动，只是生活没给我们坚持下去的时间，大汗淋漓的释放自己，何尝不是曾经的自由放任。
2、运动就像一个魔法师，把缺点一点一滴的变成完美，让我们的身心得到释放，得到安顿。
3、汗如雨下，运动完以后的感觉很爽，整个人都释放了，好期待4个月上完私教课的自己，一直以来半途而废的我，想试试坚持到底的滋味
4、慢跑是自我认知和释放的过程。持之以恒你会发现，爱上的就是运动本身!
5、跑步，在汗水中挥洒激情，在坚持中体会快乐，在运动中释放压力，快乐跑起来!
6、以为运动能释放坏情绪万万没想到心情更糟糕。
7、没有好的抗压力，我改变不了自己那么多，心态不好，遇事焦躁，但是要学会释放压力，胡吃海喝、运动、娱乐、放松都可，总之，慢慢学会"让他去"。
8、运动中有多痛苦，运动完就能感受到同等值的舒服与释放。
9、防晒，多运动，多休息，多喝水，多出汗，不熬夜，不久坐，释放压力。
10、运动才是最好的释放!发现自己有一点心不舒服运动过后感觉却很好，努力.
11、运动能释放心中的压抑，可以成为心情不好的发泄方式。
12、最好的*惯就是运动。运动其实是一种放松，一天工作后的身体的释放，大脑的放空。在鸟语花香的运动场，感受快乐和谐。
13、运动就是我的快乐果，跳完舞以后，感觉压力释放了一些，心情稍微舒心了，皮肤也好了，身体管理也受控制了。
14、运动后，一身汗，据说运动可以释放多巴胺!
15、大汗淋漓运动后的那种轻松感真好，情绪找到释放出口解压。
16、搏击真是一项好运动。暴汗。减压。释放情绪。过程还很high。可是手真的好痛啊。
17、秋风微拂，早上走了7000步，一个人出来继续锻炼，还是挺惬意的，在运动和音乐中释放一天的倦意。
18、给自己的生活寻找喘息之地，在运动中释放一周的压力忙碌和烦躁，去跑步吧，在流汗的同时享受风吹过的自由。
19、这一刻，是一天中最*静的时刻。运动之后释放的让人快乐和兴奋的“多巴胺”中和了压力、忙碌之后释放的让人烦躁和沮丧“梅拉多宁”。
20、情绪不好时安慰自己的几句话。活着就好、能哭出来是释放、能吃饭就好、能睡着就好、能睡就多睡会儿、能运动就去运动。
21、一小时的私教+半小时有氧，工作忙碌，心情烦躁，运动能释放压力，使我快乐。
22、心情不好时，唯有运动能释放些低落情绪，用头脑简单四肢发达来描述自己不为过!
23、运动后会释放快乐因子，不要让太多理由辜负了运动的快乐。
24、畅汗淋漓，爽。运动让你释放一切，运动让你抓住一切，运动让你回归一切。
25、今日份运动!每一次跑步都是对我心灵和颈椎的释放
1、面对艰苦的征程，你们毫不畏惧，接力棒在你们手中传递着集体的力量，听，我们在为你呐喊，你们诠释着奥运的精神，你们是我们心中的骄傲，深深的呼吸，等待你的是艰难的800米。
2、相信胜利会属于你们，但在这征途上，需要你勇敢的心去面对。
我们在为你加油，你是否听到了我们发自内心的呐喊，困难和胜利都在向你招手，去呀，不要犹豫，快去击败困难，快去夺取胜利，相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑。
3、大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像*时那样渺小，我们默默的祈祷，以你们为骄傲，我们会永远为你们叫好，4、看，终点就在眼前， 听，同学为你呼喊。
鼓起勇气奋力向前，用你的荣誉带给我们希望。
5、看!那一面面迎风飘舞的彩旗，是一朵朵盛开的鲜花;听!那一阵阵惊天动地的欢呼，是回响在耳边胜利的风声。
运动场上的你们，是胜利的标志，运动场上的你们，是青春的赞叹。
去吧!去迎接那伟大的挑战，去吧!去做一名追风的少年。
6、人生的路，有坦途，也有坎坷;做过的岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。
7、青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的激丶情，将会在你们的身上尽情体现。
迎接自我，挑战自我，战胜自我!我们相信你们一定能行，加油吧，运动员!终点就在眼前。
8、汗水，泪水;笑声，歌声; 我们尽情挥洒。
开幕式上，运动场上，我们尽情展现，多少艰辛，多少困苦，我们勇敢承担。
因为年轻，因为张扬，因为我们知道：用今天的汗水换来明天的微笑。
9、一条跑道，要四个人去打造一个信念，要四个人去拼搏每次交接都是信任的传递每次交接都是永恒的支持前世的五百次回眸，才能够换来今天的相遇，冲吧!向着终点，向着个四个人的共同目标，前进。
10、今天的你们英姿飒爽，今天的你们朝气蓬勃，今天的你们一马当先。
相信自己，你是最棒的!不要放弃，不要气馁。
成功永远属于你们。
100米运动员啊!加油啊
1、往好处理这句话是对的，在遇到困难的时候、在想放弃的时候，在看不到希望的时候以为要失败了，但没有什么是一定的，不是注定的，需要不断的努力把看似一定的事都变成了可能的事。
2、人生中可变的情况太多，没有什么事是一定的 ，无论是好还是坏，所以要学会面对所发生的一切。
3、没有什么是一定的。
其实，死亡是一定的。
（这就是消极的思维）
作文一：运动会星的早晨，朝阳小学里充满乐而的气氛，原来实时三天的运动会在今天上午就要开幕了。
同学们都跃跃欲试，希望能在这次比赛中大显身手，赛出好成绩。
在雄壮激昂的乐曲声里，迎着初升的朝阳，校旗队缓缓入场了，他们自信的笑容中，显示着国家的繁荣昌盛，紧随其后的是彩旗队……运动员迈着矫健的步伐进场了，他们坚定的步伐，昂首挺胸，显示出新一代的蓬勃生机，进场以后，校长开始讲话，当校长说到，“运动会现在开始时”，全校都沸腾了。
运动员在操场上摩拳擦掌，准备使出浑身解数，为自己的班级争光。
激烈的400米跑步开始了，我们班的参赛选手是薛梦楠，她在起点上伸伸腿，弯弯腰，做着热身运动，对这次的比赛胜券在握，充满了信心。
随着发令枪“砰”的一声响，各位选手们死脱缰的马，如离弦的箭，向前飞奔出去，薛梦楠不愧为“飞毛腿”，一直遥遥领先，可是，第二圈时，薛梦楠体力不如第一圈了，这时候，半路杀出个程咬金来，与薛梦楠僵持不下，同学们都拼命的呐喊着：“薛梦楠，加油
薛梦楠，加油
”有的在边上陪她跑，听到我们的加油，薛梦楠似乎产生了无穷的动力，奋力向前跑去，把那位选手远远地甩在了后面，取得了组冠军。
在决赛中，薛梦楠虽然没有取得桂冠，但仍拿到了第三名的佳绩，为班级增添了一份荣誉。
运动会上，还有100米，800米，跳远等，运动员们都用自己的辛勤和汗水赢得了师生们的赞叹声，校园的广播里不时传来同学们鼓励的话语。
学校运动会朋友圈文案
在日常的学*、工作、生活中，越来越多人钟情于在朋友圈发布文案，文案用于分享自己的生活状态。什么样的文案才是独特的呢？下面是小编精心整理的学校运动会朋友圈文案，仅供参考，大家一起来看看吧。
1、思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。
2、走路是极好的运动，人应该养成走长路的*惯。
3、早起活活腰，一天精神好。
4、运动使人健康、使人聪明、使人快乐。
5、从事柔道是我一生中自觉自愿的事，它不仅是一项运动，而且似乎是一门哲学，它教会我对待对手也要心怀敬意。
6、随着网络时代的来临，许多传统的体育项目焕发了第二春，参与也更方便，比如潜水，现在人们甚至不需要氧气瓶就能参加这项运动了。
7、生活就是运动。人的生活就是运动。
8、觉知意味着那么全然地在这个片刻之中，以至于没有朝向过去的运动，也没有朝向将来的运动——所有的运动都停止了。那不意味着你成为静止的。新的运动开始了，一场纵深的运动开始了。
9、人不学*少知识，会成为次品;人不锻炼缺健康，成为废品。
10、参与体育运动，享受体育运动。
11、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。
12、养生的诀窍在于运动，适时适地的运动，而饮食，只是用来摄取营养的，试问谁现在是饿死的，还有谁!
13、从小不动，长大无用。
14、以前的我有三个爱好：运动看书爱你;现在的我有三个*惯：运动看书以及想你。
15、健身不断，健康相伴。
16、把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。
17、运动健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度。
18、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。
19、我健身，所以我健康。
20、重要的是参与，而不是取胜。
21、丝不织不成网，体不练不强壮。
22、全国全民全面健身，健心健身健康全民。
23、我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形*的性格，锻炼意志力。
24、全民健身添干劲，强国兴家梦成真。
25、全民健身不放松，幸福美满伴终生。
26、磨练肌胳，防病御症。
27、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。
28、意识运动的引起是为思，思是意识的顺向运动。
29、奔小康，要健康;有健康，享小康。
30、少年不煅烧，老来徒伤悲。
31、运动的要义不在趣味而在继续持久，养成*惯。
32、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。
33、今日不运动，来日悔晚矣。
34、天天练长跑，年老变年少。
35、在想的时候运动，耗的就是一种兴致，在最适宜运动的时候运动，拼的就是一种余力，在不适合运动的时候运动，靠的就是一种名叫挨摔的能力。
36、人在本质上是需要机体的不断运动来产生各种满足这种运动包括身和心双重的调和程度直接影响了幸福感的产生这也是人类特有的天性。
37、科学的运动，是爽心悦目的花朵;是诗情浓郁的歌曲。
38、身体既是心智的.基础，发展心智不能使身体吃亏。
39、不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。
40、体育和运动可以增进*的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。
41、运动的规律就是因果的规律。
42、走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。
43、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。
44、松树雨露长年春，暮年练身夕阳红。
45、多买健康少买药，多去运动少去医院。
46、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。
47、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练*而长期保持。
48、活水贵在流动，生命贵在运动。
49、任何物体以光速运动时，其长度将会缩短为零。
早上运动朋友圈正能量句子（精选170句）
在学*、工作或生活中，大家一定都接触过一些使用较为普遍的句子吧，句子的组成部分，包括主语、谓语、宾语、定语、状语、补语六种。那什么样的句子才是经典的呢？以下是小编收集整理的早上运动朋友圈正能量句子，仅供参考，大家一起来看看吧。
1、今天努力运动练身材，每天进步一小步就是成功的开始。
2、热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松。
3、每一次长跑，都是对自我的一次暴力拆洗与排列重组。
4、一个人面对正当之事物，从正当的时机，而且在这种相应条件下感到自信，他就是一个勇敢的人。
5、用一辈子认真做一件很多人都做不到的事，你还不够自豪吗?
6、生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。
7、跑步真正的目的，不是为了赢得一场比赛，而是试探内心的极限。
8、没什么做起来是容易的，但只要你还能呼吸，离梦想实现永远只差那么一口气，让你的每一次呼吸都能够起效。
9、一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道。
10、有自信心的人，可以化渺小为伟大，化*庸为神奇。
11、健身是世界上最公*的事，付出多少，收获多少。
12、喜欢举重的你，一天不练就觉得浑身不自在了吧!
13、每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动的日子。
14、不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。
15、如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱鸡。
16、拥有梦想的人，他们不做选择题，他们只做证明题。
17、你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。
18、成为自己人生的“积极掌握者”，是生活最重的目标与动力。
19、唯有拥有想跑则跑想停则停的坦荡，才会拥有一个真正恣意的人生。
20、如果你中途退出，那就不要再回来——致放弃的人。
21、要努力使每一天都开心而有意义，不为别人，为自己。
22、我一生一次又一次地失败，这就是我成功的原因。
23、人生的光荣，不在于永不言败，而在于能够屡扑屡起。
24、身材不好就去锻炼，别把窘境迁怒于别人，你唯一可以抱怨的，只是不够努力的自己。
25、今天我会做别人做不到的事情，所以明天我会做别人做不到的事情。
26、累!累就对了!在你经历过风吹雨打后，也许会伤痕累累，不过当雨后的第一缕阳光投射到你那苍白、憔悴的脸庞时，你要欣喜若狂，并不是因为阳光的温暖，而是在苦了心志，劳了筋骨，饿了体肤后，你毅然站立在前进的路上，做着坚韧上进的自己!
27、燃烧我的卡路里，我要变成万人迷，每天锻炼一小时，不达目的不放弃。
28、清早起床第一句，先给自己打个气，每天少跑一百米，都要说声对不起。
29、每个胖子身体里，都有一个肌肉男，你要永远囚禁他吗?
30、很多人一生都在追求结果，却忽略了这个精彩的过程。
31、颜是自我塑造和持之以恒，钱是真实世界给我们的掌声。
32、放弃可以找到一万个理由，坚持，只需要一个信念。
33、想要达到理想中的身材或健康，就赶快动起身子吧!
34、出生时我就知道，我是来做强者的额，健身只是一部分。
35、探索未知从不需十项全能，挑战让一切皆有可能。
36、要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎么忍，就是不要去吃。你必须要美，毕竟没有人会说，我愿意透过你满身的肥肉去了解你的内在。
37、要么做到最好最积极，不然就是原地踏步没有改变。
38、一直抱怨自己的体重岿然不动，却没有勇气做出点改变?
39、今天健身虽然肌肉酸痛，但是这是锻炼出更强壮的身体的垫脚石!
40、在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。
1、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。
2、机器不转要生锈，人不活动要得病。
3、你就像突闯我轨道中的一颗行星，我便有了新的运动起点，我每天运动的轨迹都有你的痕迹，从此我为你勾勒绕了圈的弧度。
4、即使此刻，对手也在不停地锻炼。
5、既然没有俊美的外表，那就努力去拥有禽兽般的身体吧!
6、坚持爬山，不用医生开药单;没事常走路，不用进药铺。
7、健康不是一切，但没有健康就没有一切。
8、健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。
9、健康是金子，健康是权利，健康是幸福，健康是未来。
1、伟大，不是梦，是去追梦。
2、总得留一手，打残前男友。
3、朋友圈健身打卡的心情说说
4、每一次奔跑，都好过原地踏步
5、除了汗水，什么水都不要浪费
6、把低头看不见脚的机会留给别人
7、生活呀，要时刻保持身心*衡。
8、疼痛是身体给你的回馈，快乐也是
9、做最好的在自己，能遇见最好的别人。
10、塑形杠铃：我举得起铁，却放不下你。
11、日复一日的坚持中，才有扭转乾坤的力量
12、我会因你而改变，所以也请你要真的动起来。
13、自己的体重都无法掌控，就别奢谈掌控人生了
14、胖子真应当减肥，说不定哪天真的瘦成闪电了?
15、伟大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起
16、当没什么可失去的时候，就是你开始得到的时候
17、汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无
18、瘦的人穿什么都是好看，胖的人穿啥都是丑!丑!丑!
19、今日份运动!每一次跑步都是对我心灵和颈椎的释放
20、凡是有甜美的鸟歌唱的地方，也都有毒蛇嘶嘶地叫。
21、一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别?
22、颜是自我塑造和持之以恒，钱是真实世界给我们的掌声
23、别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。
24、我们在青春的道路上不断奔跑，忘记停下脚步看看风景。
25、永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。
26、运动中有多痛苦，运动完就能感受到同等值的舒服与释放。
27、健身最大的作用，就是遇到SB的时候，能让对方跟你好好说话
28、不必怕混乱，每一个个体都是在历经混乱之后，建立起新秩序
29、大汗淋漓运动后的那种轻松感真好，情绪找到释放出口解压。
30、运动后会释放快乐因子，不要让太多理由辜负了运动的快乐。
31、当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。
32、ldquo;肌”情动力，强健势不可挡，身体和灵魂总有一个在路上
33、你不减肥，哪天上帝真的为你打开成功之门，你不一定挤得进去!
34、面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的
35、小时的私教+半小时有氧，工作忙碌，心情烦躁，运动能释放压力，使我快乐。
36、济南的天还是不适合夜跑，这已经阴雨连绵好多天雾霾，还是准备转战健身房吧。
37、搏击真是一项好运动。暴汗。减压。释放情绪。过程还很high。可是手真的好痛啊。
38、定不能多想，一定要有个良好的心态，积极向上，还有感觉无聊多去健身房，多看书，一定要做到，少玩手机。
39、运动就是我的快乐果，跳完舞以后，感觉压力释放了一些，心情稍微舒心了，皮肤也好了，身体管理也受控制了。
40、最好的*惯就是运动。运动其实是一种放松，一天工作后的身体的释放，大脑的放空。在鸟语花香的运动场，感受快乐和谐。
1、怎么区分浪漫与浪费？明知她不爱你，还送999朵玫瑰，这就是浪漫！而明知她爱你，还送999朵玫瑰，这就是浪费！
2、当那个人开始忽略你的时候，也是应该学会忽略那个人的时候了。
3、坚持跑步第二周，还是3公里，一半跑一半快走。
4、昨天健身房练的太猛把自己练废了今天从床上爬不起来了[允悲]浑身疼。
5、宠的多了就会放肆，忍的多了就会怨恨，所以爱要懂得分寸。
6、我背起书包，三步并作两步飞奔出家门口，要不然迟到可就要挨老师批评了。
7、女人胖是丰满，瘦是苗条，高是修长，矮是秀气。男人胖是猪，瘦是排骨，高是傻大个，矮是卖炊饼的！
8、别和往事过不去，因为它已经过去；别和现实过不去，因为你还要过下去。
9、每日跑步对我来说好比生命线，不能说忙就抛开不管，或者停下不跑了。忙就中断跑步的话，我一辈子都无法跑步。
10、独自一人走了八千多步，感受阳光，感受美好，不负这大好春光
11、跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。
12、久违的蓝天，迎着阳光呼吸着3000负氧离子，在十一长假即将结束时走了20199步！
13、心情不好时就用跑步来发泄，夜深人静的疯狂吼两句就释放了。
14、两人几乎同时撞线，如一阵疾风一样，裁判员惊讶得发呆，过了一会儿才醒悟过来。
15、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。
16、老公带着小朋友出去玩了，这两天坚持早起跑步，晒黑就晒黑，健健康康的才是美。
17、安安心心沉浸在书店看完一本书，认认真真泡在健身房撒了一斤汗水。
18、吃别人所不能吃的苦，忍别人不能忍的气，做别人所不能做的事，就能享受别人所不能享受的一切。
19、跑步，节食，规律生活，健康作息，有点情趣的爱好，有点奢侈的享受，一样都不能落下。
20、你以为的好别人未必喜欢，施与受都要有底线。
21、吃货的人生就像一列火车，总结起来就是：逛吃，逛吃，逛吃。
22、周末两天都去参加运动会，看看我这青筋暴起的jio，搬砖狗可谓是实至名归了。
23、从早到晚心情逐步被消耗殆尽，晚上去跑步发泄一下就好了，出门放风真的很重要！
24、什么路都可以走，唯独绝路不能走；什么路都可以选择，唯独歧途不能选择。
25、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
26、在蓝天和阳光下走了一小时，完成了今天的快走6000步的健身指标，少倾，泡一杯茶，滋润一下枯萎的心灵，于是，今天便过的坦然了起来～～
27、大概是感觉没啥情绪是看小说和跑步发泄不了的，才会如此迷恋
28、坚持每天跑步，早睡早起，我就是最靓的妞好了，各位晚安，明天也是需要努力的一天。
29、人没有完美，幸福没有一百分，不能拥有那么多，你又何必要求那么多。
30、突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。
31、睡眠比较重要，没力气跑步，走半小时也是好的。微汗，然后冲澡，准备睡觉。
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