发低烧的时候我们经常出现食欲不振的状况,这个时候我们是无法吃下菜的,因此可以通过喝汤来达到补充身体养分的目的。这里就推荐一些汤给大家。1、银耳莲子汤银耳具有清热降火的功效,通过进食银耳,可以有效的去除我们身体中的燥火,对于由于体内火气过盛所引发的低烧情况有着很好的缓解功效。和银耳一样,莲子也有着很好的清热去火功效,而且银耳莲子汤喝起来很是香甜清淡,也可以在一定程度上起到提升食欲的目的。首先要将银耳提前一个小时左右就进行泡发,之后再将泡发后的银耳撕成小块加入到已经煮沸的水中,同时将莲子一起放入到锅中,大火煮上十分钟左右,即可转为小火继续煮,四十分钟之后,银耳就会呈现出出胶的状态,这个时候就可以将