原味汤粉

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• 经期喝什么汤好,经期煲什么汤喝好,来月经喝什么汤好

女性在月经周期会出现诸多的身体不适，常见的就是痛经，腰痛，头痛，小腹坠胀等现象，要改善这样的现象，饮食调理是最好的方式，喝一些汤水可以起到暖宫止痛的作用，那么经期喝什么汤好呢? 黑木耳煲红枣养血补气 1 取黑木耳25克，红枣20枚，加水适量煲成汤饮服，连服数日，可以起到养血补气，和血止血的功效，适宜于调理因血虚引起的月经过多问题。

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• 丝瓜汤的做法,丝瓜汤怎么做 丝瓜汤最简单的做法

丝瓜汤是家常菜，清淡可口，还有清热解暑的作用。 食材 1 主要食材：丝瓜一条。 其他食材：盐适量。 做法步骤 2 1.丝瓜一条刮皮，洗净，切好。 2.倒入适量油。 3.热油，放入丝瓜，开中火，翻炒。

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• 肉片豆芽汤的做法,肉片豆芽汤怎么做 豆芽汤做法

豆芽的维生素C含量却非常丰富，可以保持皮肤弹性，是很好的养颜圣品。 食材 1 主要食材：豆芽600克。 其他食材：瘦肉400克、鸡蛋1个、干淀粉50克、盐5克、老姜10克、花椒2克。 做法步骤 2 1.猪瘦肉洗净，

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• 丝瓜汤的功效与作用 丝瓜汤下奶吗

丝瓜汤，是以丝瓜为原材料的一种食谱，具有清热化痰、凉血解毒、通经活络、润肤养颜等功效。适用于口臭、骨节酸痛，尿道灼烧刺痛等症状。 清热凉血 1 丝瓜汤性凉，味甘，食用之后有清热凉血、化痰解毒的功效。适合热病期间的身热烦渴，炎热夏季的燥热口干者食用。 通经活络

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• 猪肝姜丝汤的做法,猪肝姜丝汤怎么做 猪肝姜丝汤

猪肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物，食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能。 食材 1 主要食材：猪肝300克。 其他食材：嫩姜丝150克、水4杯、盐1小匙、太白粉2大匙、盐2小匙、糖1/2大匙、香油1/4小匙、米酒1大匙。 做法步骤

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• 润肺止咳汤 煲什么汤可以止咳润肺

因为城市的空气不再那么新鲜，很多人都有了咳嗽的毛病，现在教你10道润肺止咳食疗汤方，帮你止咳。 桔梗丝瓜汤 1 配方( 10 人份，1次量) 桔梗(鲜品）100克，丝瓜500克，姜5克，葱10克，味精3克，盐3克，素油35克。 功效 宣肺祛痰，凉血解毒。适用于热病烦渴、痰喘咳嗽等症。 制作 1.将桔梗切成薄片；丝瓜去皮、瓤，切成3 厘米见方的块；

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• 夏季喝什么汤去火 适合夏季喝的清火汤 夏季去火汤

夏季火气重，想要摆脱上火症状，可以多喝清热降火汤。夏季降火汤有哪些呢？ 南瓜海带汤 1 南瓜，海带都是具有非常高的养生功效的保健品，由其是对于有高血压的患者来说其更具有降压的功效，中医认为夏季常食之，可降火，清肠毒，护心血管。在做南瓜海带汤的时候，海带一定要先用水浸软切成段，清洁干净，煲个小个小时左右，更剩任何人间美味，据说这道南瓜海带汤还是乾隆皇帝的最爱哦。

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• 番茄汤减肥吗,减肥番茄汤的做法

我在网上经常看到有人分享减肥方，大部分的人都会番茄这种食物，我很喜欢喝番茄汤，那么番茄汤能不能减肥呢？ 番茄汤减肥吗 1 番茄汤可以减肥。 番茄含有的番茄红素起到的作用是最明显的，其含有强抗氧化、抗辐射的生物活性物质，最终可以预防黑色素的生成，保护皮肤;另外，其富含的维生素C，能够保持皮肤的弹性。其实西红柿含有的番茄红素和食物纤维，都有助于促进体内脂肪的燃烧，起到清除肠

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• 海马汤的功效与作用,海马汤的好处

海马属于动物，但它有一定的药用作用，别名：水马、虾姑、龙落子。海马汤对于虚喘哮喘、肾阳不足、虚弱、久喘不止等症状有一定的调理功效，尤其是对男人肾虚，肾阳不足引起的阳痿早泄。 补肾壮阳 1 海马可以补肾壮阳，主要是有性激素样的作用，能使前列腺、精囊、提肛肌的重量都增加，具有雄性激素的作用。

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• 丸子汤的家常做法 丸子汤的做法

步骤1准备食材：干红薯粉条100克，面粉90克，豆腐150克，姜4克，小葱2根、食用油30克，盐4克，十三香3克，老抽2克，鸡精2克。 步骤2姜切末。 步骤3小葱切葱花。 步骤4豆腐切块。 步骤5锅中水沸后，下干红薯粉条。 步骤6煮4分钟。 步骤7捞出，冷却。 步骤8冷却后剁碎。 步骤9放入容器中，加姜、面粉、3克盐、十三香、老抽，拌匀

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• 冬季养生汤煲汤食谱 分享4大养生滋补汤的做法

进入冬季，气候越来越寒冷，我们可以适当地为身体补充营养，多喝养生汤。那么，冬季养生汤哪些最滋补呢？接下来小编推荐4大冬季养生滋补汤！赶快来看看吧! 冬季养生汤煲汤食谱 1、雪菜**汤主料：猪瘦肉150克，雪菜100克，冬笋50克辅料：高汤、料酒、香油、食盐各适量做法： 1.猪瘦肉清洗干净，切成3厘米长的丝。冬笋洗净，切成同样大小的丝。 2.雪菜用清水浸泡，洗净，切成碎末。 3.炒锅中倒入

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• 秋季养生汤有哪些 秋季养生汤大全

秋天燥气上升，仔细观察你自己或身边的亲友，不少人都有鼻干咽燥、皮肤干涩、口渴欲饮，甚至干咳少痰、大便秘结的症状，中医称之为“秋燥”。 秋季养生汤有哪些“这个时节，如果能在饮食上科学调配、顺应自然界变化的规律，可助远离秋燥的困扰。”广州中医药大学第一附属医院副主任医师陈志练支招，眼下饮食调理要以防燥护阴为原则，少用椒、葱、韭、蒜，多吃芝麻、糯米、粳米、甘蔗、

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• 三七粉冲水什么味道 三七粉的副作用 三七粉,泡水

三七粉冲水喝是很多人都会做的一个吃法，三七粉冲水喝味道是微苦的，不过后面还会散发着微甜的气味，长期坚持口服效果才好。三七粉冲水什么味道正宗的三七粉冲水有一股淡淡的土腥味，很淡的味道，再没有其他的味道。喝进嘴里会马上有一种苦苦的味道，但是会马上回甜，一般总结为五个字：到口不到喉。三七粉的副作用三七属于“药膳同源”中药材，就是说三七是药材，同时也是食物，可以当做食物食用的。总的来说，服用三七粉基本上百无禁忌，刚开始服三七粉(超量)常会出现口渴、四肢无力，不用担心这不是三七粉的副作用，这是由于三七粉的活血功效起作用的表现，停服或者减量服用，一般都很快消失。避免三七粉的副作用首先就是服用的量，特别是除

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• 茯苓粉可以天天喝吗 茯苓粉的功效与作用 茯苓粉,茯苓

茯苓粉是可以每天都喝的，茯苓粉是用茯苓磨成的粉，有很好的养生作用，它是可以长期吃的一种食物，特别是对于湿气重、水肿等症状的缓解作用非常好。茯苓粉可以天天喝吗茯苓粉可以天天喝。茯苓药性*和，既能健脾渗湿，又可扶正祛邪，有大补的功效，没有明显的毒副作用，适合水湿运行欠佳的人吃，由于湿疹与湿有关，除湿对于治疗湿疹有一定帮助。不过只能作为辅助作用。可以每天吃一小勺。一般就是9-15克，适宜长期服用。 大家可以用茯苓粉天天冲水喝，也可以加入煮沸的牛奶中服用，具体的可以根据大家的口味而定。茯苓粉的功效与作用1.养颜美容茯苓粉不仅能祛斑增白、润泽皮肤，还可以增强免疫功能、扩张血管。《本草品汇精要》载：“茯苓

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• 天麻粉的功效与作用 天麻粉有副作用吗 天麻粉,天麻

天麻粉是一种很受欢迎的食补类药材，它是用天麻加工成的，所以基本上天麻具有的功效，天麻粉也都具有，而且天麻粉还更好吸收。天麻粉的功效与作用1.镇痛天麻含有的天麻素能调整神经系统的神经系统的神经障碍来控制血管活性物质和致统的产生，用天麻粉制出的天麻粉注射液，对三叉神经痛、血管神经性头痛、脑血管病头痛、中毒性多发性神经炎等，天麻粉有明显的镇痛效果。2.保护大脑天麻粉中含有的天麻素可明显降低谷氨酸造成的神经细胞死亡率，能激活人体内促进休眠状况的神经干细胞、脑神经细胞发育，修复脑细胞损伤，抑制脑细胞死亡，增加神经细胞数量，对认得大脑神经系统有保护和调节作用。3.增强记忆力天麻粉对人的大脑神经系统具有明显

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• 煲汤用什么鸡好?煲汤用公鸡还是母鸡好? 煲汤,鸡

鸡汤是大补的营养食物，适合生病之后调养身体，美味的鸡汤要从挑选优质鸡开始。那么煲汤用什么鸡好?煲汤用公鸡还是母鸡好?煲汤用什么鸡好煲汤是用母鸡好，因为母鸡的脂肪熔点较低易消化，其营养价值比较高，所以多用其熬汤。母鸡由于生长期长，所以煮出来的鸡汤味道比嫩鸡仔更鲜美浓香。而公鸡肉属阳，温补作用较强，比较适合男性青，壮年阳虚气弱患者食用，也适合病后体内虚寒，产妇产后气血虚，乳少患者食用，还有止血治崩的功效。母鸡煲汤的做法1、先将老母鸡去除内脏，清洗干净，接着在鸡皮上放入一勺盐。2、用盐将鸡皮全部抹一遍，注意不要抹到鸡肉上；不冲洗，直接放入冰箱20分钟后再取出冲净，这样炖出来的老母鸡鸡皮会脆嫩。3、将

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• 夏季解暑喝什么汤？夏季清凉解暑汤的做法 夏季,汤

炎炎夏季到来，人很容易干燥中暑，清凉解暑是一件非常重要的事情。夏季解暑喝什么汤？夏季清凉解暑汤的做法夏季解暑喝什么汤绿豆土茯苓清凉汤主要功效：清热解毒、利湿消暑推荐人群：暑热烦渴、口干口渴、尿短尿黄以及夏季易患湿疹、疖病等人群。材料：绿豆50克、土茯苓30克（鲜品200~250克）、瘦肉250克。（3~4人量）制作方法：先将绿豆洗净，浸泡1~2小时；土茯苓洗净，稍浸泡。瘦肉切大块，洗净。然后一起放进瓦煲内，加入适量清水，大火煮沸后，改用中火煲约1个小时左右，调入适量食盐即可食用。汤品点评：中医认为绿豆性凉，味甘，具有清热解毒、止渴消暑、利尿的功用，自古以来就是消暑解毒的良药。而土茯苓味甘性*，

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• 纪梵希散粉怎么用？纪梵希散粉好用吗？ 纪梵希,散粉

散粉是定妆必不可少的一样彩妆产品，首先就是散粉的质地要好，粉质要细腻。其中纪梵希家的散粉市面上的口碑还是相当不错的。那么买这款散粉怎么用呢？好不好用呢？纪梵希散粉简介纪梵希彩妆的明星产品。带来粉状革命，第一款同时有四种颜色的蜜粉，突破蜜粉单一的妆感。将四种不同颜色的蜜粉混合使用，可创造出最自然的妆容。四色中，两色具有均匀肤色、缔造粉嫩好气色的效果，另外两色则是可以提亮肤色。不同的搭配可以打造自然又精致的妆容。细腻的粉质，如若无物；超强的控油效果，让妆容美丽一整天。纪梵希散粉的使用方法1、切记，BB霜和散粉之间千万不能再用粉饼很多MM喜欢在使用BB霜之后再用粉饼，之后再用散粉，以为这样能取得更完

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