孕妇孕期

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• 孕妇可以吃山药粥吗 孕妇吃山药粥有什么注意的吗 孕期,孕期吃什么

大家在生活中应该都听说过非常多的食物，那么你了解孕妇应该吃什么不应该吃什么吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟孕妇可以吃山药粥吗，以及孕妇吃山药粥有什么注意的吗？孕妇可以吃山药粥吗山药粥孕妇是可以吃的，因为山药含纤维素比较多，可以促进胃肠蠕动有利于缓解便秘的症状不过孕妇的饮食应该加强营养，可以多吃一些奶制品，豆制品，还有动物肝脏等有营养的食物，能够给身体补充一些营养，对胎儿发育是有好处的，另外孕妇应该多注意休息，不要过度劳累。孕妇吃山药粥有什么注意的吗1、吃山药粥的时候不要吃碱性药物，这样会破坏药物的功效；2、山药粥中使用的是粳米，它不宜与马肉或者蜂蜜同食，可能会造成身体不适。孕妇吃山药

孕期孕期吃什么

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• 孕期每天吃海参好吗 孕期吃海鲜的误区 孕期,孕妇

海参这种食物虽然看起来很难看，但是味道十分鲜美，营养价值也非常高，是很多人最爱的海鲜之一，海参含有多种维生素和微量元素。孕期每天吃海参好吗在怀孕期间是可以吃海参的，海参对于怀孕的妈妈和腹中的宝宝来说都是非常好的营养品。因为在海参中含有丰富的营养，是保证人体神经系统细胞生长的主要成分，同时也也可以给腹中的宝宝增加大量的营养，经常吃海参对宝宝视力及智力的发育至关重要，所以在照顾怀孕期间的妈妈是可以煮海参来给孕妇吃，但不要吃太多了，这样会对宝宝有影响的。孕妇需要补充足够的营养来维持孕妇自身和宝宝所需的营养，每天都要吃一些水果来补充营养元素。怀孕每天吃水果吃几个好?其实不需要规定一个特别的数量，没有刺

孕妇孕期

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• 孕期运动对胎儿好吗？孕期可以运动吗？ 孕期,孕妇,运动

很多人怀孕之后，日子就开始过的小心翼翼。走路快一点都怕惊到了肚子里的小宝宝，那么孕期是不是孕妇就只能好好休息，不能运动了呢？为什么我们要鼓励各位怀孕的妈咪们要多运动？对妈咪们有什么帮助吗？以前总是说孕妇要多休息，为什么现在反而说要多动？真的没关系吗？怀孕之后大不同妈咪们在怀孕后，身体则会因为贺尔蒙的改变，变得容易水肿。而心脏会多输出40%的血液，因此流到子宫的血量会增加数倍，让肚子里的Baby有足够的营养！此外，也因为妈咪和Baby都需要营养，因此正常情况，体重也会增加*10-13公斤。呼呼吸系统部分，妈咪的横膈膜会提高4公分来增加肺活量。肌肉骨骼的部分，则因为胎儿的关系，造成肚子往前挺及重心

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• 孕妇能矫正牙齿吗？怀孕期间可以矫正牙齿吗？ 孕妇,牙齿,孕期

对于牙齿有畸形的孕妈妈来说，孕期休息时间长，可以趁此机会去做牙齿矫正。毕竟牙齿矫正的禁忌人群中不包含孕妇，那么孕妇到底能不能做牙齿矫正呢？孕妇能做牙齿矫正吗答案是否定的，一般医生都不建议孕妇做牙齿矫正。 怀孕不是牙齿矫正的禁忌症，为了以防万一，如果能预先做好计划避开更好，因为有些患者如果怀孕了妊娠反应容易有恶心，有些患者对于口腔内的矫治器，不论是刷牙、矫正挂橡皮圈、矫治器附件在口内都容易刺激妊娠呕吐，会增加孕妇的辛苦。另外，因为矫正治疗前常須評估各种x光片的資料，而孕妇是不適合接受x光检查的，而且有些矫正治疗需要拔牙，也不合适在怀孕期间施行，此外，第一次裝矫正器之后的不适应较多，对孕妇也是一种

孕妇牙齿孕期

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• 孕期吃什么宝宝颜值高？孕期吃什么 孕期,孕妇,饮食

宝宝的长相基本是靠遗传，但是孕期的对症吃也能帮助宝宝更加聪明漂亮哦~那么孕期吃什么宝宝颜值高呢？孕期怎么吃能生出漂亮宝宝？放眼望去，大街上可爱漂亮的宝宝数不胜数。眼睛大，皮肤白，睫毛长……不少准妈妈都想生个高颜值宝宝，但是否只能靠基因遗传呢?孕期吃出“高颜值”宝宝当然不是!想要高颜值宝宝，在孕期我们就可以“吃”出来哦!1、水果蔬菜吃起来，生个白嫩小宝贝孕期每天吃水果的准妈咪，生出来的宝宝皮肤会更加的白暂有光泽。因为水果含有丰富的维生素C，能有效抑制黑色素的形成。如果妻子或是先生有一方皮肤较黑，准妈咪每天食用维生素C较高的食物，对胎儿皮肤黑色素的生成有一定的抑制作用。一般建议孕妈咪食用苹果、柑橘

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• 孕期吃荔枝会流产吗？孕妇吃荔枝会好吗？ 孕妇,荔枝,孕期

荔枝是营养价值非常丰富的水果，含有多种维生素，非常适合春夏食用，但不宜食用过多，容易导致上火。也有人困惑，孕妇吃荔枝好吗？关于，孕期吃荔枝会流产吗？孕妇吃荔枝会好吗？5号网小编来为您一一解答！孕妇吃荔枝好吗1、荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质。孕妇吃荔枝有助于增强机体免疫功能，提高抗病能力；2、荔枝所含丰富的糖分具有补充能量，增加营养的作用，研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用。孕妇吃荔枝能明显改善失眠、健忘、神疲等症；3、荔枝拥有丰富的维生素。孕妇吃荔枝可促进微细血管的血液循环，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑；4、从中医的角度讲，荔枝果**有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效。孕期吃荔

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• 孕期吃什么能缓解呕吐？孕妇吃什么能缓解呕吐？ 孕期,孕妇,呕吐

孕吐是怀孕期间正常的现象，不少妈妈刚怀孕就孕吐的非常厉害，困惑到底吃什么能缓解孕吐呢？关于，孕期吃什么能缓解呕吐？孕妇吃什么能缓解呕吐？5号网小编来为您一一解答！孕期吃什么能缓解呕吐少吃多餐：孕妇的进食方法以少食多餐为好——即每两到三小时进食一次。妊娠恶心呕吐多在清晨空腹时较重，此时可吃些饼干、巧克力等体积小含水分少的食物。若孕妇进食后呕吐，可做做深呼吸，或听听音乐、散散步，再继续进食。晚上反应较轻时，食量宜增加且要多样化，必要时可在睡前适量加餐。多吃苹果：孕吐较重时，饮食应以营养、清淡可口、易消化为原则，也应简单多样化，尽可能照顾孕妇的饮食*惯和爱好。据观察，苹果不仅可补充水分，维生素和必需

孕妇呕吐孕期

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• 怀孕期间孕妇体重偏轻怎么办 孕期,孕妇,体重

为了保证女性分娩安全，一般在孕期女性要达到标准的生育体重。那么怀孕期间孕妇体重偏轻不达标怎么办？孕妇体重增长多少才是正确合适的？孕妇吃什么可以增加体重？下面小编为你详细介绍。孕妇体重偏轻怎么办对于体重偏轻的孕妇，一日三餐要均衡饮食。由于胎儿的身体大部分是由蛋白质所形成的的，所以建议孕妇多吃鱼、红肉、豆腐等含高蛋白质的食物。孕妇体重增长多少合适身高1.6米，体重58千克，让你处在正常体重的边缘，再多长上2千克，你就超重了。你可以自己来计算合理体重的指数，计算的办法是：将你的体重(千克，当然是怀孕之前的体重)除以身高(米)的*方，得出的指数应该在18~23之间。如果你的体重是58千克，身高1.6米

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• 怀孕期间孕妇可以弯腰吗 孕妇身体,孕期变化,孕期护理

怀孕期间一举一动都要小心，因为这些动作有可能会造成受伤，影响你和宝宝的健康和安危。那么怀孕期间孕妇可以弯腰吗?有什么风险?孕妇可以弯腰吗孕妇在孕期是可以弯腰的，因为胎儿有羊水包覆，减缓很多衝力，只是如果真要弯腰，还是容易有很多风险，像是跌倒。孕妇弯腰风险增加绊倒跌倒：怀孕期间腰弯最大的危险是会增加绊倒和跌倒的风险。怀孕期间跌倒伤到腹部是很危险的，它会引起胎盘早剥，导致**出血，甚至是流产。容易导致头晕：弯腰会使血液集中在头部，让你头晕目眩。头晕可能导致失去*衡或意识，造成受伤，这对宝宝有不利的影响。易导致胃灼热：弯腰会增加胃部的压力，加重胃灼热，这是怀孕晚期常见的问题。它会导致胃酸倒流或逆流的

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• 怀孕期间孕妇美丑有何变化 孕期护理,孕妇皮肤,孕妇保养

怀孕期间很多孕妇都会出现皮肤变差，感觉自己变丑的问题，这大多是因为荷尔蒙急速增加所引起的。还好这些皮肤问题大都会在生产之后恢复正常。那么怀孕期间孕妇美丑有何变化？孕期妈妈美丑变化紫红色妊娠纹：没有一个妈妈不在乎妊娠纹的，它们经常出现在那些容易快速伸展和增加体重的部位，像是腹部、胸部和大腿，通常和遗传有关。蜘蛛般的纹理：剧烈的荷尔蒙和血容量急剧增加会导致你的腿出现明显的纹理，尤其是如果你需要长时间站立的话。坐下来时将腿抬高，或是穿著袜子来改善。头发丰厚光泽：怀孕激素会延缓掉头发的速度，所以会觉得头发变丰厚了。另外，荷尔蒙的变化、产前维生素、健康的饮食都会让你的头发看起来有光泽。脸部出现斑点：荷尔

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• 怀孕期间孕妇要注意哪些事项 孕期,孕妇,孕妇注意事项

准妈妈终于怀孕了爸妈都很快乐，但是切不可粗心大意，怀孕期间孕妇还是有很多注意事项。那么孕妇生活有哪些注意事项？孕妇饮食有哪些注意事项？孕妇同房有哪些注意事项？孕妇疾病有哪些注意事项？下面小编为你详细介绍。孕妇生活注意事项不接触烟酒：不接触烟酒，不仅仅是指自己不抽烟不喝酒，还包括*时不在有烟环境内久呆，被动吸烟也会对孩子造成伤害。勤刷牙：由于孕吐反应，准妈妈需要勤刷牙，以避免牙齿遭呕吐残留物的摧残；另外，刚怀孕的准妈妈喜欢吃酸的食物，而这些酸的食物最容易把牙齿弄坏。应对呕吐：如果准妈妈吃了东西后总是想吐，那么就需要随身准备好毛巾和漱口水。如果准妈妈还没有把怀孕的消息告诉老板和同事，那么应该想好一

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• 怀孕期间孕妇吃什么好需要注意什么 孕期,孕妇,孕妇饮食

怀孕期间孕妇急需补充各类营养元素，孕爸们一定要做好孕妇的饮食调理工作。那么孕妇吃什么好？孕妇不能吃什么？孕妇吃什么水果好？孕妇饮食注意什么？孕妇饮食有什么推荐？下面小编为你详细介绍。孕妇吃什么好多食新鲜的瓜果蔬菜，可供给孕妇对维生素A、C以及钙和铁的需求。蔬果中怀孕吃什么好呢?蔬果分为两类：一类维生素C含量高，一类维生素A含量高。维C高的蔬菜和水果有甜瓜、草莓、花菜和青辣椒。维生素A怎么补充?每日要用二份深黄色水果和深绿色蔬菜，每份半杯，包括杏、甜瓜、胡萝卜、南瓜、白薯、菠菜、花菜和水田芥。多吃粗粮，少**制的米、面，怀孕期间的饮食要注意这点，因为玉米、小米等粗粮含维生素B和蛋白质比大米和面多

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• 怀孕期间孕妇可以染头发吗 孕期,孕妇,染头发

一头亮丽的头发是非常吸引人的，孕期女性也不忘爱美之心。那么怀孕期孕妇可以染头发吗？孕妇如何科学护理头发？孕妇头发护理有哪些注意事项？下面小编为你详细介绍。孕妇可以染头发吗染发最常见的危害是引起接触性皮炎。目前大多数染发剂中都含有过敏原——对苯二胺，部分人会对这种化学成分产生过敏反应，用染发剂后会出现眼睑浮肿，皮肤发红，甚至会出现奇痒难忍的小疹，只有用抗过敏药物后，这些异常现象才可消退，以后再染发，还会出现过敏反应，染发剂目前已经成为引起接触性皮炎的一个重要诱因，在接触性皮炎患者中，大概有20%的人是由于染发引起的。染发剂中的化学成分还与几种可怕的癌症有着不可忽视的联。妇女怀孕后，不但头发非常脆

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• 怀孕期孕妇可以吃榴莲吗 孕期,孕妇,吃榴莲

榴莲具有很高的营养价值，很多妈妈都比较喜欢吃。那么怀孕期孕妇可以吃榴莲吗？孕妇吃榴莲注意什么？榴莲不能和什么一起吃？下面小编为你详细介绍。孕妇可以吃榴莲吗孕妇可以吃榴莲，但不宜多吃。榴莲果肉含有多种维生素，营养丰富，香味独特，具有“水果之王”美称。榴莲营养价值很高，除含有很高的糖份外，还含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，是良好的果品类营养来源。从这点看，孕妇可以适当吃榴莲。不过榴莲所含的热量及糖分较高，500克就含有500千卡的热量，如果准妈妈经常把榴莲当补品，导致其血糖升高，宝宝就会过重，使日后娩出巨大胎儿的机会增大。榴莲虽富含纤维素，但它在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞

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• 怀孕期间孕妇可以喝奶茶吗 孕期,孕妇,奶茶

有些妈妈怀孕前喜欢喝奶茶，到了怀孕后依旧喜欢喝奶茶，孕爸们费劲心思劝解。那么怀孕期孕妇可以喝奶茶吗？孕妇喝奶茶有什么危害？孕妇喝什么茶好？下面小编为你详细介绍。孕妇可以喝奶茶吗孕妇是要慎喝奶茶的。因为很多奶茶店说自己用的是蜂蜜，但大部分使用的是甜蜜素而不是蜂蜜，因为其价格便宜。甜蜜素是一种人工合成甜味剂，没有任何营养，但食用过量甜蜜素，会危害到人体的肝脏和神经系统，特别是对代谢排毒能力较弱的老人、孕妇、小孩危害更为明显。奶茶中还含有大量的反式脂肪酸，反式脂肪酸会提高患心血管疾病的风险，对孕妇的危害更大。孕妇喝奶茶有什么危害奶茶中的红茶会影响胎儿发育孕妇在孕期最好不喝红茶。由于红茶中含有2%-5

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• 孕期感冒吃什么好 孕妇,感冒,孕期感冒

孕妇感冒咳嗽流鼻涕怎么办?专家建议先不要考虑服药，因为药物成分会对胎儿造成一定影响。孕妇感冒可以通过一些食疗方法治疗，来达到缓解病症，逐渐康复的目的。孕期感冒吃什么好1、鸡汤喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力，鸡肉某种化学物质，对保护呼吸道通畅，加速感冒痊愈有良好的作用。2、萝卜萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎，压出半茶杯汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌匀后冲入开水当饮料喝。3、姜糖茶合饮因感冒多为外感风寒之邪，常有头痛、鼻

孕妇感冒孕期感冒

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• 【孕妇在怀孕期间不能吃的禁忌 】非常重要…

【孕妇在怀孕期间不能吃的禁忌 】非常重要，为老婆、亲戚朋友收藏起来吧～

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孕妇保健是使孕妇在孕期得到良好的孕产期保健,保障母亲和婴儿健康，达到母婴安全健康的目的。育龄妇女在孕前、孕期长期受噪声、辐射、汽车尾气、抗生素的不当使用、吸烟酗酒、装修污染、卫生*惯或饮食结构不合理等因素，都会通过不同环节、不同方式作用于人体，影响到胎儿，造成多种缺陷。海淀妇幼保健院专家建议，做好孕前检查，学*孕产期保健知识对于母婴健康十分必要，*时可用紫灵芝煮水或泡水喝，紫灵芝有调节人体器官，改善人体免疫力的作用，紫灵芝性*无毒，可作日常保健用。而对于有过流产史的女性来说,孕期保健显得尤其重要。

人物孕妇

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• 大肚子孕妇与可爱儿童

功夫熊猫TAO黄小桃 +关注

孕妇是‎怀孕的妇女，是人类社会的一个身份，她们有共同的心理、生理特征，以及消费需要。孕妇怀孕期是需要加强营养的特殊生理时期，因为胎儿生长发育所需的所有营养素均来自母体，孕妇本身需要为分娩和分泌乳汁储备营养素，所以，保证孕妇孕期营养状况维持正常对于妊娠过程及胎儿、婴儿的发育， 均有很重要的作用。

大肚子孕妇与可爱儿童图片 可爱儿童,孕妇,

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• 怀着宝宝的孕妇

承诺不过如此 +关注

孕妇是‎怀孕的妇女，是人类社会的一个身份，她们有共同的心理、生理特征，以及消费需要。孕妇怀孕期是需要加强营养的特殊生理时期，因为胎儿生长发育所需的所有营养素均来自母体，孕妇本身需要为分娩和分泌乳汁储备营养素，所以，保证孕妇孕期营养状况维持正常对于妊娠过程及胎儿、婴儿的发育， 均有很重要的作用。

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• 怀孕的女人

花蓝紫凝 +关注

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• 孕妇的肚子特写

不会下雨的云☀ +关注

孕妇是‎怀孕的妇女，是人类社会的一个身份，她们有共同的心理、生理特征，以及消费需要。孕妇怀孕期是需要加强营养的特殊生理时期，因为胎儿生长发育所需的所有营养素均来自母体，孕妇本身需要为分娩和分泌乳汁储备营养素，所以，保证孕妇孕期营养状况维持正常对于妊娠过程及胎儿、婴儿的发育， 均有很重要的作用。

孕妇的肚子特写图片 孕妇,母亲,

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