冯骥才

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• 因为爱着你才不再联系 通俗曲谱

因为爱着你才不再联系 通俗曲谱作词：峰涛。作曲：轻云望月。来源：原创作品。上传：水鑫。日期：2017-08-07。

通俗曲谱九字以上峰涛作曲的曲谱峰涛作词的曲谱

残阳黄昏、影子

• 荸荠怎么吃 荸荠煮多久才算熟

荸荠的营养价值很高，口味也是比较特别的，因此受到了人们的亲睐。日常饮食中，人们都喜欢把荸荠做成各种菜肴来吃，那么荸荠怎么吃呢?很多人虽然喜欢吃荸荠，但是对于具体吃法也是很疑惑的，下面我们就来了解一下。1、荸荠炒猪肝荸荠是可以单独炒着吃的，单独炒着吃比较的清香清淡，口味也不错，但是如果能够选择把它跟猪肝一起炒的话，那么口味会更佳，荸荠炒猪肝的方法也比较简单，只要把洗净的荸荠切好，然后与洗净的猪肝一起在锅中爆炒，炒熟炒香后就可以食用了，这道菜比较美味，而且营养价值特别高，可以很好的起到补血的作用，如果自己出现了贫血的情况，那么就可以吃这道菜来进行调节了。2、荸荠烧糖水把荸荠烧成糖水来进行服用的话，

宁筱雪

• 月饼怎么吃才美味又健康 中秋吃月饼图片

又到一年的中秋佳节，又到了吃月饼的时节，如果你中秋没有吃月饼一定是没有过节的气氛的。但是现在也有很多人害怕吃月饼，觉得月饼是垃圾食品，下面小编就带大家一起了解一下月饼以及月饼的吃法。让你吃的更加安心更加放心。月饼是不是传说中的“垃圾食品”呢?月饼是不是传说中的“垃圾食品”呢?最新观念以为：其实没有所谓的纯粹的垃圾食品，只有对人体有害无益的不良食用方法。就月饼自身包含的材料而言，月饼内馅多采取植物性种子原料，如杏仁、芝麻仁、瓜子仁、山楂果、莲蓉、红豆沙等，对人体的保健是有一定功效的。因为植物性的种子含不饱和脂肪酸高，这样说来食用月饼，里面的坚果成分还能够一定程度上防止血管动脉硬化。月饼成分含有矿

四季养生秋季养生

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• 秋季养生的细节 这几点需要重视才行

现在我们已经到了秋季，在这时候的天气变化是非常大的了，所以我们大家在秋季的时候养生需要注意的情况是比较多的了，否则就容易导致我们的健康造成影响了，那么我们在秋季的时候有什么好方法养生呢，下面就让我们一起看看吧。枸杞泡水养肝阴枸杞水是对眼睛和肝脏都非常有利的茶水，对于经常喜欢熬夜的人来讲，肝脏是重点保护对象，每天取10克枸杞坚持泡水，也就是一小把的样子，对养肝阴和修复肝细胞是很有益的，重在坚持。枸杞泡水喝的效果是非常出色的了，首先就可以起到滋阴明目，降肝火的作用了。特别是对于常用电脑的人眼睛容易疲劳，用枸杞泡水喝，可以滋阴明目。在天气比较热时，泡水喝可除肝火。而且我们服用枸杞泡水是有利于睡眠，改

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• 玉兰花有营养吗 怎么吃才更好

很多好看的植物背后都有着不为人知的秘密，如果你对一些植物不了解，那么你也就失去了对它们的利用价值。今天就来介绍一种叫做玉兰花的植物吧，它是可以食用的，而且也是一种可以有散寒功效的中药材，来看看它的食用方法和营养价值。玉兰一般都是在北方生长，是早春的标志。也是上海市的市花。玉兰喜欢温暖的太阳，种植它要求的是土壤一定要肥沃、不积水。玉兰花营养分析玉兰花性味辛、温，具有祛风散寒通窍、宣肺通鼻的功效。可用于头痛、血瘀型痛经、鼻塞、急慢性鼻窦炎、过敏性鼻炎等症。玉兰花可以在中医领域中运用，对于缓解鼻炎鼻塞啊或者是头痛等等的情况有改善的作用。现代药理学研究表明，玉兰花对常见皮肤真菌有抑制作用。玉兰花食疗作

中药大全功效与作用

简仔哦！

• 辣椒原来那么多功效 现在才知道

就算南方的小伙伴很多人也喜欢吃各种大四川火锅，重庆水煮鱼，乡巴佬，武汉小吃呀!还吃的非常的过瘾，因为这些食物真的是又麻又辣呀，满足了不少人的口感.生活中很多人都是无辣不欢，一餐不吃辣椒就觉得连吃饭都没有味道，那大家都这么喜欢吃的辣椒，到底有什么功效呢?跟着苹果绿养生专家一起看看吧!1、解热、镇痛大家每每吃辣椒是不是都会吃到一身热汗，又热又辣。其实辣椒辛温，能够通过发汗而降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用，但是记得不要把辣椒弄到我们皮肤上去哦，不然就会更热更痛了呀!2、增加食欲、帮助消化很多人经常会说没有胃口吃饭，吃不下饭，把它叫去吃各种辣辣的食物又可以吃下很多了，其实是辣椒强

食材大全营养价值

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• 荷叶粥为什么那么受欢迎 看了才明白

喝粥是我们经常会选择的一种饮食方法，不同的粥品营养价值是不同的呢，荷叶粥大家都吃过的吧，是一种常见的而且具有保健作用的一款粥品。它可以有助消化，清热解毒，那么为什么那么好呢，下面就来为大家解答。荷叶粥是汉族传统名点之一，米粒晶莹剔透，荷香与米香和谐地融合在一起，一锅清淡碧绿的荷叶粥就呈现在你面前了。烦躁的夏日，不妨喝上一碗荷叶粥，你会感到心灵清凉：初看，尘缘杂念顿消;再品，心境神明。荷之品、荷之性，荷之韵，尽在这荷叶粥中。*代研究证实，荷叶有良好的降血脂、降胆固醇和减肥的作用，其食疗范围进一步扩大。荷叶粥的好处还是有很多的，适合很多的人群食用，不仅仅可以降脂降压，而且还可以清理肠道垃圾，对于促

食材大全营养价值

完美拉风

• 立春这样吃韭菜对身体才更健康

韭菜虽然对人体有很多好处，但也不是多多益善。《本草纲目》就曾引宋代药物学家寇宗奭之言曰：“(韭菜)多食则能昏神暗目，酒后尤忌”。引孟洗之言曰：“热病后十日食之，即发困。五月多食，乏气力。冬月多食，动宿饮，吐水。不可与蜜及牛肉同食。”现代医学认为，有阳亢及热性病症的人不宜食用。【韭菜炒肉】材料：韭菜200克，猪肉100克，葱段、姜片、十二香、生抽、盐各适量。做法：1、择好韭菜，韭菜和猪肉分别洗干净备用。2、将韭菜切成段，将猪肉切成薄片。3、锅内放油，油热加入葱段、姜片编香后，加肉片煽炒，并加入十叹香、生抽。4、将肉片炒至微黄，加入韭菜、盐，略微翻炒即可。功效：补肾温阳，适用于辅助治疗阳屡、早泄等

四季养生春季养生

夜未央心未眠

• 夏季养生饮食要注意 重视才健康

夏季的时候天气是非常炎热的了，这时候就让我们很多人都出现了没有胃口的情况了，这时候对于我们的身体健康来说是存在不少影响的了，因此我们就要注意饮食了，那么夏季的时候我们吃什么样的食物比较好呢，一起看看吧。酸梅汤和粥都是不错的选择为了适应散热，人体的血液循环会重新分布，流向皮肤的血液增多，内脏尤其是胃肠道的血流减少，导致消化液分泌减少，胃酸降低，食欲下降。因此多吃山楂、乌梅、木瓜等健脾胃的酸性食物可以使皮肤腠理适当收缩，保证胃肠功能正常，这些食物都是比较清淡的了，我们经常的吃这样的食物是很有好处的了，可以帮助我们有效的保护好自己脾胃的健康哦。肠胃不好的少吃寒凉瓜果专家表示，夏季饮食要以清淡为主，不

四季养生夏季养生

柔伤苏瑶✿

• 猪心怎么保存才新鲜 猪心能放冰箱吗

猪心还有一定的安神效果，食用猪心以后，可以达到*缓情绪，放松肌肉的目的。 猪心怎么保存才新鲜 1 1、可在鲜猪心的表面,均匀地涂一层油,放入冰箱保存.再次食用时,仍可保持原来的鲜嫩猪心。 2、放入保鲜袋袋口收紧。用毛巾包裹再放入一个保鲜袋中扎紧。冷冻。可放15——30天。经验之谈。吃时。自然解冻。清洗干净。

安逸的下午

• 花甲怎么养才不会死,花甲可以养多久

花甲也叫花蛤、蛤蜊，是一种常见的海鲜，其肉质鲜嫩、营养丰富，很多人都喜欢吃，在内陆地区的水产店也能够买到花甲，那么买回来的花甲怎么养才不会死呢？ 花甲怎么养才不会死 1 首先，买回来后尽量用静置过的自来水最好放上一个晚上的那种水，或者直接用矿泉水代替，并在水中放少许盐养1到2天最佳。自来水含有氯化氢，贝类海鲜养在这样的水里，很容易死掉。 贝类海鲜都存在一个泥**较多，想

蔷薇的花香

• 春笋怎么吃,春笋怎样处理才没涩味

春笋是生活中常见的蔬菜，春笋要怎么吃呢？下面一起来看看吧！ 春笋怎么吃 1 春笋是春季常吃的美食之一，春笋中含有大量的蛋白质、膳食纤维，还富含维生素C、维生素B及钙、钾、锌等，不仅营养丰富，还具有独特的清香，可以炒食、炖汤及制作笋干，有多种吃法，吃春笋除了能补充营养，还能开胃消食、清肠通便，是一种健康绿色的食物。

喜爱得咯咯

• 毛豆如何清洗,毛豆煮多久才熟

毛豆的营养非常丰富，是百姓家餐桌上的家常菜，不过在烹制的时候一定要注意将它煮熟,否则会损害身体，那么毛豆煮多久才熟呢？ 毛豆如何清洗 1 1、毛豆因其有毛绒外表粗糙,皮也很薄清洗起来比较困难容易一洗就破。 2、一些人在吃毛豆之前简单地用水冲一冲。一是为了图省事;二是认为毛豆挺干净。 3、其实种植毛豆的过程中会产生病虫害,需要及时使用农药和肥料才能抑制虫害;但是喷洒

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• 紫薇怎么养 紫薇花怎么养才开花

紫薇养殖，可以将山土、田园土、细河沙按照5:3:2的比例混合配制成培养土，还可以加上骨粉增添养分。它很喜欢阳光，种植过程中需多晒阳光，可以种植在庭院中或阳台上。在生长时期，不能忘记给植株施加养料。它喜湿润，需保持盆土中是湿润的，可根据季节适当增减。 一、合适的壤土 为了排水效果，种植的壤土最好选择沙质土，可以将山土、田园土、细河沙按照5:3:2的比例混合配制成培养土，还可以加上骨粉增添养分。 二、光照需充足 它很喜欢阳光，种植过程中需多晒阳光，可以直接种植在庭院中或阳台上，这样接触阳光的时间较多，每天吸收到光照。如果环境阴暗，阳光不足的话，会导致无法开放，或者是开出的花朵太小，不

养花知识养花技巧

腐女养成中

• “美容觉”到底该怎么睡?这些细节才关键!

　　经常说睡美容觉可以美颜，但你知道美容觉到底该怎么睡吗?难道你以为只是简单11点前睡着就行?那就错了，那样，只是精神改变了，其实皮肤是没什么变化的。下面一起来看看真正美容觉是怎么睡的吧!一定注意这些细节哦!　　细节1：晚餐要清淡　　美容觉就意味着11点要进入深度睡眠，睡下可以，但是想要熟睡那就有要求了，至少晚餐不能吃太油腻、晚餐不能吃太晚、吃太多，还不能喝酒，不然根本睡着。　　细节2：面部清洁要做好　　睡觉之前需要彻底清除脸上的油污、灰尘以及化妆品，因为脸部皮肤经过白天灰尘、电脑辐射等脸上沾满了各种脏污，所以需要彻底清洁，皮肤才能不被毛孔堵塞、色素沉淀等问题的出现。　　细节3：眼霜不可少　　

誓言只是一瞬间的失言

• 乳液是什么时候用的 乳液怎么用才正确方法

乳液是早上起来用的。在早晨使用乳液能够有效地滋润皮肤，因为肌肤在休息了一个晚上后，需要及时的补充营养与水分，这时候使用乳液能够达到最佳的效果。乳液不可以用其他的护肤品替代，它的质地是介于霜与水之间的，比较粘稠。 添加了铅的乳液接触了皮肤后，会有一定的刺激与伤害，尤其是皮肤敏感型人群更应该注意。在使用乳液之前，应该先对面部做个清洁工作，接着使用爽肤水或是柔肤水，用手做按摩轻柔的运动，让血液循环通畅。之后就应该使用乳液了，在眼睛周围脆弱的地方，不可以涂抹乳液，使用精华液较好。 乳液需要和水一起使用，因为乳液的主要作用是锁住皮肤吸收到了水分，而水能给皮肤补充大量的水分，两者搭配使用才能起到保

你是我的我要你

• 周润发拍戏受伤 假戏真做拍完戏才看医生

3月7日，正在紧张拍摄《骄阳岁月》的周润发被曝受伤，许多网友知道来龙去脉之后十分心疼，得知周润发受伤之后没有第一时间喊停，而是坚持完成这一场戏之后才看医生，让许多人敬佩。 在片场中，周润发意外受伤头破血流，但当时还在拍摄当中，周润发假戏真做没有言语，直到一场戏拍完之后，才捂着头问现场有没有医生。在现场的人这才知道周润发受伤了，他头上的伤口着实不小，但他却一直安慰现场的人不用怕，身上大哥风范尽显，当知道要剪头发的时候，周润发却以拍戏为由拒绝了这个要求，最后医生只剪掉了伤口周围的头发，然后缝了五针。 很多人都心疼周润发的身体，一是年龄在那里不能当儿戏；二是周润发也是家喻户晓的大明星，如果有什么

叛逆“伪学霸”

• 真丝被套怎么洗 这样洗才不会坏

不少用户都喜欢真丝的触感，所以在家里买了真丝被套，但是真丝被套怎么洗比较好呢?下面教大家如何正确的清洗。 真丝被套怎么洗　　1、真丝被套一般都不经常洗，如果有味道的可以放在太阳下晒一晒，但是不能暴晒，最好通风晾晒，一般不建议清洗，除非真丝被套沾上了污渍，这时候就可以清洗。　　2、真丝绸与人体皮肤一样以微酸性为佳，所以不要使用碱性洗涤剂或者肥皂来清洗，最好用

家居真丝被套

立场林歧

• 跆拳道不会劈叉可以吗 会才最好

很多人看到学跆拳道的孩子都是要劈叉的，有的人就觉得劈叉很困难，其实学跆拳道不一定非要劈叉，只是说学会了更好。跆拳道不会劈叉可以吗可以不用,不过这样的话你做出的动作会不太好看,而且不标准,所以为了学到更准确的跆拳道还是会劈叉比较好。学跆拳道为什么劈叉学跆拳道要劈叉，因为学跆拳道对人体脚法要求很高，练*劈叉可以发挥更好的效果。跆拳道是经过东亚文化发展的一项韩国武术，以“始于礼，终于礼”的武道精神为基础。其脚法占70%。因为脚法所占比例较高因此跆拳道对于韧带的要求很高，劈叉是必须的，可以更好地发挥脚法的作用。跆拳道以腿为主，以手为辅，主要在于腿法的运用。跆拳道攻击方法中起主导地位的是腿法，腿法技术在

朴智贞

• 鲈鱼有什么功效？鲈鱼怎么养才不爱死 鲈鱼

有人说，十一月是吃鲈鱼的最佳季节，无论是红烧还是清蒸都很不错。那么，鲈鱼有什么功效？鲈鱼怎么养才不爱死？鲈鱼有什么功效1.益肾安胎鲈鱼能够益肾安胎、健脾补气，可治胎动不安、生产少乳等症。孕妈咪吃鲈鱼既容易消化，又能防治水肿、贫血头晕等症状。2.维持神经系统的正常铜能保护心脏，维持神经系统的正常功能，并参与数种物质代谢的关键酶的功能发挥。3.补肝益脾经常食用鲈鱼能够起到补肝肾和益脾胃的作用，同时还可以用来化痰止咳呢，对肝肾不足的人来说也是非常有益的。鲈鱼富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素;具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效，对肝肾不足的人有很好的补益作用2.鲈鱼还可治胎动不

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