内疚作文400字

内疚作文400字5篇

　　今天是期末考试的第一天，我十分幸运地进入了四号考场（也就是自己班），而同一考场的另一位同班同学则是李佳乐。由于考试成绩排名的不同，我俩之间隔了一名女生，叫作钱晶晶。然而在这紧张的考试时期发生了一件令我十分内疚的事情。

　　生物考试的前一段时间，考生们都陆续进入了考场。钱晶晶也坐在了我的前面，正当她来到座位时，发现桌肚里并没有书，因此她说了一句话，大致意思就是认为这个男生成绩很差。我听到以后就反驳了一句：巧了，他是我们班成绩最好的。正是这一句话让她对潘谞卓有些感兴趣。而李佳乐听到以后便也凑过来与钱晶晶讨论。至于讨论了什么，因为考试的原因，我也就没太在意。

　　中午，也就是考完生物以后，大家进入了历史复*。正在这时，老师把我同李佳乐叫了出去。之后我才知道他俩讨论的话题：潘谞卓的成绩等。可能因为钱晶晶的开朗，不经意间说了一句撩小哥哥什么。老师认为事情很严重才叫我出去，因为我并不了解，所以老师便让我先*室了。但我心里却因为这件事有些内疚：毕竟这是考试时期，出现这样的事，钱晶晶心里也会有个梗，如果这个梗影响到她下面的考试如何是好？

　　因此历史考试前，她刚一到教室我就向她解释了一番，总而言之，就是希望她不要因为这件事而影响考试。但我心里还是莫名其妙地有些内疚……

　　唉，我真后悔啊！一想起，我就有说不出的内疚。

　　记得我8岁的时候，有次家里来客人了，妈妈给我10元钱买瓶可乐。我答应了。

　　我走出家门，来到超市，买了瓶可乐，准备回家。出来时，正当中午，天气可热了，知了不停地骂骂咧咧：“热死了！热死了！”我没走多久，便口干舌燥，好像要被蒸发似的。我一看手中的可乐，顿时来了馋意，完全忘了这可乐是给客人喝的。我迅速拧开瓶盖，不管三七二十一，大口大口地喝起来，不一会儿，可乐便喝了大半瓶。我擦擦嘴，猛然想起这是给客人喝的，怎么办啊！我急得像热锅上的蚂蚁，“怎么办啊！怎么办啊！……我跺着脚，着急地区性念叨着。“咦！有了！”我灵机一动，想出了一个“馊主意，”我可以做可乐瓶看掉到地上，摔破了的假像啊！说干就干，我闪进一条偏僻的小巷，将瓶子猛地往地上一摔，见已摔出一道裂口，便飞奔回到家……

　　回到家，妈妈看到瓶子，也没说什么，但我的心却复杂极了……

　　到现在，我想起这件事，心里就有说不出的内疚。

　　今天是期末考试的第一天，我十分幸运地进入了四号考场（也就是自己班），而同一考场的另一位同班同学则是李佳乐。由于考试成绩排名的不同，我俩之间隔了一名女生，叫作钱晶晶。然而在这紧张的考试时期发生了一件令我十分内疚的事情。

　　生物考试的前一段时间，考生们都陆续进入了考场。钱晶晶也坐在了我的'前面，正当她来到座位时，发现桌肚里并没有书，因此她说了一句话，大致意思就是认为这个男生成绩很差。我听到以后就反驳了一句：巧了，他是我们班成绩最好的。正是这一句话让她对潘谞卓有些感兴趣。而李佳乐听到以后便也凑过来与钱晶晶讨论。至于讨论了什么，因为考试的原因，我也就没太在意。

　　中午，也就是考完生物以后，大家进入了历史复*。正在这时，老师把我同李佳乐叫了出去。之后我才知道他俩讨论的话题：潘谞卓的成绩等。可能因为钱晶晶的开朗，不经意间说了一句撩小哥哥什么。老师认为事情很严重才叫我出去，因为我并不了解，所以老师便让我先*室了。但我心里却因为这件事有些内疚：毕竟这是考试时期，出现这样的事，钱晶晶心里也会有个梗，如果这个梗影响到她下面的考试如何是好？

　　因此历史考试前，她刚一到教室我就向她解释了一番，总而言之，就是希望她不要因为这件事而影响考试。但我心里还是莫名其妙地有些内疚……

　　谁都有过后悔事，我当然也不例外。

　　一次我去表妹家，和表妹玩，我们正玩得尽兴，奶奶就叫我们吃饭。饭后我和表妹一觉起来吵着要奶奶带我们上街。到了街上，奶奶说：“今天天气太热了，我给你们每人买杯冰激凌吧。”我和表妹拍手叫好。我们拿着冰激凌来到姑姑的单位。我和表妹说说笑笑，边吃边聊可开心了。(.)她坐在我的左边，我的左手不小心把她的那杯给撞翻了，我支支吾吾地说：“对，对不起，我，我不是有意的。”表妹生气地瞟了我一眼

　　，没吭声，可是她眼睛红红的，嘴巴抿成了一条线。我知道她还在生气。

　　表妹马上以迅雷不及掩耳不及之势，把剩下的小半杯冰激凌倒扣在我的头上。顿时。热血直往我脑门儿上冲。我生气极了，狠狠地扇了她两巴掌。表妹一边“呜呜——”地哭，一边跑开了。

　　事后我很内疚，觉得很对不起表妹。事情已经过去五年了，我多次想去道歉，可都碍于面子，没有迈出这一步。其实，我早就在心里说了千万声“对不起。”了。

　　表妹，你能原谅我吗？

　　人生有多少的那一次，但惟有那一次，让我十分的内疚。

　　因为那一次，我至今都不能快乐的生活，那么痛心的那一次。

　　那次**了件傻事。那是一个星期天的下午，我正在专心的做着作业，谁知妈妈突然问了一句；“我刚给你买的文具袋呢？”这一问就把我问住了。

　　昨天我的好朋友***来我家玩，我见她很喜欢就送给她了，他也送我了一把小刀。

　　“我.......我送同学了.....”我紧张地说。

　　妈妈听到后表情立马变了，生气地对我说：“谁让你送人的，那可是我20块给你买的，你说送人就送人吗，你知道挣钱多不容易吗。去，把她给我要回来。”望着妈妈的表情，就知道已经没有商量的余地了。

　　我迈着沉重的脚步走出了家门，一路上，我百感交集。终于还是到他家了，手抬起又放下，反反复复就是不知道该走么办，可一想到妈妈的脸，我就怕得要命，最终还是狠下心来。

　　不过是他的妈妈出来了，我该怎么说呢。于是我就先让xxx出来。他出来以后我就对她说：“我的文具袋呢，我还要呢。这是你的小刀，还给你。”他就那样看着我，一动也不动：“哦，你等会儿，我拿给你。”他并没有接过那把小刀，而是说：“都送你了，你拿着吧”此时我不知道该说些什么，扭头就走。

　　回家的路上，黄昏时的阳光照耀着，我的心里也十分荒凉。我很后悔，也很内疚，可我也不知道该怎么办。

　　那一次，我真的很内疚。

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内疚作文10篇

　　“晋级前20强的选手有：155号、123号、215号……52号！”主持人宣布进入英语比赛前20强的选手，我顺利进入了。

　　最后一环节为听词拼写，评委读词，选手拼读。我感觉，我不是冠军就是亚军。而且，我上台次数也很多，面对这种场面毫不畏惧。

　　今天，我班有大约七至八名同学到场参赛，我上场时，他们都信心满满地对我说：“你一定可以的。就凭你的词汇量，分分钟秒杀选手们。加油！”我笑了笑，上场。

　　我信心满满地，淡定地走上了台，开始答题。前几轮，那些词汇对我来说——小菜一碟，我毫无压力。

　　随着人数的减少，随着题目量的减少，我越来越兴奋，还不时在台上跳一下。

　　到我了，我盯着评委，信心十足。她读了一个词——天啊！忘记怎么拼写了！我做了深呼吸，使自己冷静下来，时间只有10秒，我只好拼了一次我不确定的答案。我，还是，拼错了。当评委举起了那张有红色“叉”的牌子，我一时不知如何是好，泪水在眼眶中舞蹈，却怎么也下不来。我低着头走了下来，同学一把把我搂入怀中，紧紧地，我的泪水情不自禁地从“滑滑梯”上落下，我不知如何是好，心里又是无奈，又是失望，又是内疚，等我安静下来，重新把单词拼写了一次，果不其然，拼对了。我气急败坏地对自己说：“你还有机会吗？没有！”

　　我挣脱了同学的怀抱，眼睁睁看着台上的同学拿到了亚军，眼泪又开始“跳舞”了。我怎么可能被她超过？我上台次数那么多，怎么可能怯场？我怎么会发挥不了应有的水*？我闭着眼，不愿接受这个事实，我不敢面对校长，因为她给予了我鼓励；我不敢面对父亲，因为他坚信我可以赢，我不敢面对同学，因为他们对我充满信心！为什么事实总不如我所愿？

　　我走出赛场，哭了。我彻彻底底地释放了自己！同学们见到我，说：“没事儿，很棒了！你耳朵受伤还没好。”我摇了摇头，含泪道：“不，这与身体无关，是我内心不够强大，没有抗压能力！我……真的……对不起……你……你们！”我抽抽嗒嗒地说，“你们……给予我……鼓励……对我……充满了……信心，可我……却……辜负了你们的希望！我自责而又内疚地抬起头，看着他们，他们也心疼地看着我，又一一给我拥抱。

　　比赛结束了，我回到车上，走了。看着窗外那片乌云，看着那阴沉的天，心中满是内疚。

　　每一次看到那本美术书，心里就会感到无比内疚。

　　这是发生在一年级的一件事。那是极普通的一天，上课了，我看了看课程表，哦，是数学课。老师给我们出了几道题，由于是算术题，需要用尺子，可是，我的尺子就是找不到。我把文具盒翻了个底朝天，又仔细地检查了书包，就是没有，这下可怎么办啊！我便问四周的几个同学借，可是他们只有一把。唉，只好用本子代替，划的直线歪歪扭扭，真难看。我心想：要是让我知道是谁偷了我的尺子的话，我一定要好好地骂他一顿。

　　“丁零零”，下课了，我在黑板上写了七个大字：“谁偷了我的尺子！”大家都把目光投到我的身上，结果同学们都没吭声。

　　于是，我便怀疑是同桌王莎莎偷的，她还说过我的尺子好看呢。对，一定就是她！我就生气地说：“王莎莎，还我的尺子，快，拿出来！”“我没拿。”她说，“我怎么会拿你的尺子呢！？”我恼火地说：“就是你，就是你……”一阵阵刺耳的吵闹声响了起来。

　　和王莎莎吵架以后，我就再也没有理过她。直到有一天上美术课时，我才发现自己的尺子在美术书里夹着呢。我准备下课跟王莎莎道歉时，却又忘了。

　　第二天，数学老师告诉我，王莎莎转学了，顿时，我呆住了，真后悔没有向她道歉。如果还能见到她，我一定对她说一句：“对不起。”

　　那是在寒假一天的下午，我在公路上散步，红盘似的太阳用它那温和的阳光照耀着我，还有—点微风．我感到舒服极了。我看到公路旁边那正在坚守岗位的“战士”，正在日夜不停地守护着公路，它那翠绿的头发已经没有了，也没有了往日的快乐，但春天到来时，它还会再快乐起来的。

　　我下小开河时，看到一位老太太正在那里修理白行车。我走过去一看，原来是车链脱落了。那位老太太说：“小朋友，过来帮一下忙。”我看到那位老太太十分焦急，但我还是没搭理她。她见我走开了，自己便又埋头工作。一会儿，我看到一个小男孩从对面走来，我便注视着他。他走到老太太面前，仔细打量一番，然后又和那位老太太把车子反过来，自己又下手了，可一个地方弄不好，需要工具，他便跑开了。

　　我以为他知难而退索性走掉了。可一会儿他又拿着工具来到这里，又开始了他那“紧张”的工作，一会儿动动这里，一会儿摸摸那里，不——会就修好了，他又帮老太大正过车子宋，看到老太太走后，他才又急急忙忙地回去了。看他满身是油，回家肯定挨批评，但他那快乐的神态却好像打了一场胜仗或是中了头彩。当我继续走下去时，我便想：刚才我为什么不帮那位老人呢？他年纪那么大，行动又很不方便，人家那么一个小孩子都知道帮助别人，更何况一个身为六年级的学生呢！

　　帮助别人，快乐自己，这确实不假。有时因为帮助别人，而自己却挨了批评。但这犇挨批评心里也是快乐的。如果家长知道事实时，有时还为你感到自豪呢！我感觉我好失败，我挪动那沉重的步子回家了。

　　唉，这件事真让我感到内疚。

　　在人生凹凸的道路上，总会又高兴·苦恼·悲伤·内疚……当然，我也不例外。一想起那件事，我就内疚。下面就让我给大家讲一讲吧！

　　星期天，爸爸妈妈不在家，我就在家玩电脑。玩着，玩着，突然，电脑的屏幕黑了，我一看，还以为停电了。可是我再一看，电视·万年历·净水器·洗衣机……多有电，唯独电脑没电，‘’真是太奇怪了！算了，去找哥哥吧！‘’想着，我就跑去找哥哥，便把事情的经过告诉了哥哥，哥哥说：‘’小菜一碟！‘’我高心极了！

　　可是，到了电脑前，哥哥也是无能维力。就只好去找别人了！可是，这时爸爸妈妈回来了，他们便问：‘’怎么了？‘’我们把实情告诉了他们。爸爸可气坏了，把我们大骂一通。最后，爸爸问，是谁干的！却让哥哥替我背了黑锅。

　　一想起这件事，我就内疚极了。

　　每个人都有过内疚的事，当然，我也不例外。那次期末考试我排了年级第一，妈妈为了奖励我就给我买了那双我盼望已久的鞋子。第二天我高高兴兴的穿着鞋子去上学，一路上我生怕鞋子弄脏，不一会就擦了两三次，谁知，灾难发生了。我走到路边，一个年迈的修路工在路边修路，不小心把水泥弄到了我视为珍宝的新鞋上，“你没长眼睛啊！没看见我的新鞋吗！

　　我的鞋都被你弄成了丑八怪！”“怪我，是我不小心，我道歉……”“道歉有什么用！鞋都已经成这样了！”“我给你擦”说完，哪位年迈的修路工就弯下腰开始给我擦鞋可我还是一个劲地说“不行！”最后那位老爷爷拿自己的擦汗的毛巾给我擦鞋，看着那双焕然一新的皮鞋，我得意极了，蹦蹦跳跳的去上学了。过了几天后我看到一个老奶奶不小心弄脏了一个小学生的鞋，那个学生没说什么自己擦了就走了。见此情景，我倍感内疚，决定去给那位老爷爷道歉，可我再也没有见过他……

　　心情犹如一盘五颜六色的调料，使生活变得多姿多彩，或开心、或难过、或兴奋，或后悔……一想起有一件事，我的心里就会忍不住内疚。

　　那是两年前的事儿了。有一天，父母双双外出，留下我一个人做作业，写了一半，就忍不住看了看新买的书，犹豫了一下便抱起书来读着。也不知过了多久，翻了多少页书，闹铃响了，“叮铃铃，叮铃铃”似乎在催促：别看了，别看了！该做作业了！我为难地看了看闹铃，又看看书，最后再看一页，就一页！我极力说服了自己，接着读了下去。一页看完，又想再看上那么一页，我紧张地吸了口气，恋恋不舍地把书放回书堆里，准备继续做作业，可书里的剧情像根羽毛一样挠着我的心，“算啦，反正不看完是没法安心学*的。”我一面自言自语一面翻开书心满意足地读了起来。不一会儿，父母回来了，我慌了，连忙把只字未写的数学题卡藏起，被妈妈问的时候，我的心跳得比乱蛙还要快，小声地说：“没……没找到……明天我去找老师要一张补……”“你都多大了，丢三落四的。好，记得找老师要啊。”妈妈信任的'神情，却仿佛一块石头，打压着我，令我内疚至今。

　　在你的人生中是否发生过这种事情呢？令人无比内疚，妈妈、爸爸、老师，请您原谅我吧。

　　我到奶奶家写作业。作业写到一半，我感到肚子很饿。我又没有钱，于是，我就产生了要拿奶奶的去买东西的念头。我本来想跟奶奶说一下的，但是，我知道跟奶奶说我要拿她的钱去买零食她肯定不同意的，于是，我就干了“偷鸡摸狗”的这种事情。

　　我知道奶奶的钱放在冰箱上面。所以非常好拿到，我拿了一张10元和一张5元，拿到了钱，我就拼命往外跑，我买了两包饼干，在外面吃好了才进屋。还好奶奶刚才在睡觉，不然我就我完了。但是，奶奶就在我进来的时候睡醒了，她一睡醒就要去买菜，她向冰箱上面一看，生气地说：“我打麻将赢过来的15元钱去哪了？”原来奶奶还知道她有几元钱的啊！我连忙说：“爷爷刚才过来，拿了15元钱，不知道去干什么。”我说了谎，看是也不脸红，奶奶听了我的话，觉得很无奈。她好像没有问爷爷，也没有怀疑我。

　　自从我做了这件事以后，我一直觉得很内疚，因为奶奶很省，15元钱算很多了，我想向奶奶认错，但是我又不敢，奶奶这么相信我，怕让奶奶失望。我真想向奶奶说声“对不起”。

　　大家都把这件事给忘了，没有再提起。

　　在我的心里，一直埋藏着一件令我非常惭愧的事。

　　那年，学校广播说有人来修板凳。我的板凳刚坏，于是便扛着它来到楼下修板凳的地方。人可真多，我只好坐在这“咯吱”响的板凳上等等了。没过一会儿，我便开始烦躁了，拿出随身带的铅笔在板凳上乱画。不知不觉中，人都走光了，只剩下那位修板凳的老爷爷。我连忙把板凳拿过去修。老人笑着对我说：“孩子，可不能乱涂乱画呀。凳子是有生命的，你在它身上乱画，它是会伤心流泪的呀。”伤心流泪？修板凳的知道个什么。我不屑一顾地扭过头去。

　　一阵敲打声后，板凳修好了。我正伸手板凳，老人笑着对我说道：“孩子，我虽只读了几年书，没啥文化，但我知道，桌椅书本是学*的用具，不是用来乱画的。你不知道，那时我们是很不容易才上学的，我们非常珍惜学校里的一切，谁也不搞破坏的呀。你可不能再这样呀。”我一下愣住了。老人又笑了，是那么慈祥。我呆呆地望着老人远去的身影，感到瘦小的他此时是多么高大，我是多么渺小。

　　想起这件事，我就惭愧。看着板凳，我又想起了老人那充满慈爱的笑容。

　　生活就象一个五味瓶，快乐、幸福、遗憾、愤怒、内疚……各色各样的感觉让我们的生活变得五颜六色，丰富多彩。而在我的记忆里，一次错误的行动让我感到深深的内疚。

　　那是在我四年级的一个黄昏，夕阳掩映在已被它烧红的天空中，如同一个金橘，在红霞的拥抱中缓缓西沉，我和王亚坤边说边笑地走进他家。

　　王亚坤拿来一个打火机。我将“微型炸药”放入蚂蚁洞中，只留了一点导火线在外面。他点燃了导火线，我激动得脸都发红了，激动中微微带着一点紧张。火在慢慢地燃烧，我的心弦在慢慢地绷紧着，我感到时间仿佛都要凝固了。当火要烧入洞口、进入药丸时，我感到浑身血液沸腾，脸颊像被燃着了一般。可火不偏不倚，刚好在洞口停住了，我的激情顿时全失。“唉，我以后再想办法吧。”我低着头说道。

　　到家后，我查阅了大量关于蚂蚁的资料，发现他们是一种生命力、繁殖力极强的生物。且能消灭许多害虫，并帮助人类清理一些垃圾。我如释重负地长长舒了一口气，并为炸药没有成功引爆而感到庆幸，但同时又为想消灭蚂蚁的想法而感到内疚。唉，我今后行事可再也不能像这次一样莽撞了，我会铭记此事，并引以为戒，时刻提醒自己凡是一定要三思而后行。

　　寒假的一天上午，我正在家做作业，忽然，妈妈的呵斥声传进我的耳朵里——“走开，没有钱。”我起身从内屋走向外间，抬头看见一个二十多岁的女子，穿着一身旧衣服，面容疲惫。

　　“帮帮忙吧!”见我抬头望她，那女子连忙恳求地说。“你是哪里人?”我问。“安徽来安人。”“为什么出来要饭呢?”我又问。“出来打工的，生了病把钱都花光了。”“病历呢?”时下骗子多，我不相信。她连忙从小包内拿出病历，我打开一看，上面写的有文字，有字母符号，可能是一些医学用语，我也看不懂。“真的，俺不骗你。”她的声音有点儿沉重、急促。或许是当时心情不好，或许是怕母亲责怪，或许是……我只从口袋里掏出5元钱打发了她。

　　从那儿以后我时常自责，她分明是一个遇到困难的打工者，我理应说服妈妈帮助她。我至少可以让妈妈送她一张回家的车票，可我……“帮帮忙吧，真的，俺不骗你。”事情虽然已经过去多日，但她的话却时常在我耳边响起，让我内疚。

　　信任一个人为什么如此艰难!

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内疚作文10篇

　　在哪。在那，有一根娇嫩的小草，在葱绿的草堆里，在成荫的大树下。它，得到很多。失去不多。痛。不多。爱。很多。感悟很多，知道很多，了解很多，看清很多，内疚很多。

　　在空空的公园里。空空的公园里，寂静的路上。两边排成排的梧桐，落叶。有一丝忧伤的黄色。让人心里多凄凉，多沧桑。踏着落叶与枝的零散，我喜欢的声音。走了一遍两遍，悠着。在那，在镜湖的旁边，在无人的路上，在那棵老梧桐下，在那些落叶与枝上，在那苍苍长长的木椅上，我坐下了，我躺下了，我睡着了，我内疚了。

　　还是在那里，还是在空空的公园里，寂静的路上，排成排的梧桐，在镜湖的旁边，在无人的路上。在那棵老梧桐下，在那些落叶与枝上，在那苍苍长长的木椅上。我怀着沉重的心情，为生活的压力，为无奈，为太多。我走着，想着，一遍又一遍。还是在那里，我还是坐下了。路上，湖边，树下，椅子，都是那么空，那么静。让我还是那么迷茫，还是那么沧桑，一切都那么冷清。我的眼神随着这些都一起在呆滞中迷茫，沧桑。

　　这时，有一位老者，走进了，走*了，我没有发觉，我没有在乎。他的脸，我看不清，我摸不透，是那么神秘。他问到；‘怎么了，小孩，不开心吗？’我还是没有在乎，默默想着。他还是芊芊细语着；‘受委屈了？没事了！都会过去的，会开心的。’我抽泣起来了，受到什么影响，什么回事。传来声音；‘其实失去的远远没有得到的多，你仔细想想吧，孩子。我那么老了，都过来了，我一直都幸福着，我有孩子，我有妻子，我有蓝天，我有一切，好好珍惜吧。’他走了。踏着落叶和枝，那个声音。我默默想着，抽泣着，回想往事，其实就如他说的一样，一件一件的回放。我得到的，失去的，痛和爱。和他说的一样！

　　醒来了，啊，是什么把我吵醒，是瑟瑟的风儿，还是什么。在我眼前的一切，还是那么寂静，还是那么沧桑。我在想什么，刚刚的那个梦，告诉我什么了。现实，有时太假，有时太美丽，有得到，有失去。但如他所说的'一样，经历风雨的花儿得到最多的还是阳光，还是绿荫。还是爱。我有失去，但更多地还是得到，我有埋怨。但跟多的还是陪伴。我有压力，但跟多的还是关心。我有……但更多地还是。

　　走了，过了。一阵风儿都把一切扬起，都散了，都懂了。回家了，不在埋怨，不在忧愁，不在痛苦，。因为现在的我只能内疚，内疚我没有好好珍惜，没有好好懂得不让他失去。走在路上的我。听着那踩着叶子还有枝的声音，还是那么好听。天还是那么蓝，没有被眼前一切的忧愁所打扰。事物还是那么美好，没有被昨天的一切和自己的无知所打扰。迷茫不是迷茫，是自己没有好好找到前进的方向，我不该迷茫，因为我没有看到我在生活所忽略的每一个感动地方。

　　现在的我不该惆怅，不配迷茫，看看身边，一切都那么美好，一直都能那么美好。我不该埋怨，不配彷徨，只能内疚，只能内疚。

　　那年秋天，我在，都在，还是那条路上，排成排的梧桐，在镜湖的旁边。在无人的路上。在那棵老梧桐下，在那些落叶与枝上，在那苍苍长长的木椅上，那些迷茫，那些惆怅和彷徨都在我心中回荡，但此时会想，我也只能内疚。我只配内疚。

　　我内疚了，那朵花儿，内疚了。内聚没有好好回报，没有好好珍惜，没有好好反省，它，只配内疚。

　　在一个秋天，夜色正浓，一弯皎洁的月亮宁静地挂着，浅清如水的月光缓缓写下来。泻在宽阔的院子里，水泥地上，玻璃窗上。

　　我与外婆怄气，只披了一件薄衣趴在凉凉的窗台上。秋风拂着脸颊，一丝寒意袭来，我猝不及防，打了个颤。但感觉有一双慈祥的眼在身后。

　　“天冷，把外衣披上。”耳畔传来苍老的声音。是外婆。她缓缓地伸出手来，地上一件风衣，轻轻搭在我肩上，那是一双多么饱经风霜的手啊！瘦得皮包骨头，指关节清晰可辨，手背上布满皱纹。但那却是那么温暖，那种透过衣服传递的关心。

　　月光如银，落在屋檐上，像是一根根银弦，小飞虫在上面奏出悠扬的旋律，回荡在相同的血脉中。“外婆，”我轻轻地说，“那月亮会消失吧！让我找不到它。”

　　“会啊，到了它该去的时候自然要走。”外婆温柔地说，“就像时间所有的东西一样总会消失。”外婆盯着那弯明月，不再说什么，但我能感受到那种忧伤，就像在说她自己一样。这是我害怕极了，怕外婆会突然消失。

　　为什么会害怕？因为我也关心外婆吧。但她一定是更爱我的`，但我总会为一些小事与她争吵，伤到她了吧。“十年修得同船渡，百年修得共枕眠，千年修得共知心。”可是要多少年才能修得血脉相通呢？为什么，我轻易地伤害了一个爱我的人？但她总是以一颗充满爱的心包容我，谅解我，就算再怎么受伤，也会先安慰我，保护我，只因为她是爱我的人！这时，我陷入了深深的内疚，心像是被细针扎过，不疼但很痒，酸涩的眼泪一直在打转。

　　外婆，如果真的有一天，一切都消失，我将独自面对，我希望你还能这样爱我，告诉我什么应该珍惜。我一定会好好地呵护它，不让它受伤，就像你对我一样。

　　月光，安静地洒在紧紧依偎的老少身上，干净的月光像是可以洗去一切，不知能否吸取我的内疚？我和外婆坐在一起，什么也没说，但有阵阵暖意流动。一个盛满温情，一个满怀内疚。

　　“外婆，对不起。”

　　月光依然浅浅地静静地洒在地上，心上……

　　有一种疚，叫内疚。这件事让我至今难忘。

　　那天，陈丽珊对我说：“倪好，明天能帮我带短绳吗？”“当然可以！”我不假思索地回答道。陈丽珊开心地跳起来，嘴里不停说：“谢谢，倪好，谢谢，倪好……”看着她这么开心，我也乐淘淘的，暗暗记住：明天一定要给她带绳子。放学一回家，我就把绳子放在书包边，以便明早记得。

　　第二天，我竟把这事儿忘得一干二净，理书包时也发现了这根绳子，但不记得有这事儿了。

　　到了学校，陈丽珊一蹦一跳的过来对我说：“把绳子给我吧！”我莫名其妙，回答：“我有什么要带给你的？”她似乎明白了什么，失望地回到位子上。同桌提醒我了一下，“你昨天不是答应她，给她带绳子的吗？”我恍然大悟，心里觉得十分对不起她。

　　我失信了，直到现在遇见，我还用歉意的目光看着她，我眼前是那失望的背影。

　　我真恨自己：怎么这么没记性？

　　下次再这样失信，别人就什么也不会相信我了。

　　这发生在我在深圳的第一年，当时我乘公共汽车回到大梅沙的葵涌：

　　我的家人正在车站等车。突然，两个拿着汉堡包的孩子从我身边走过，把包着吃剩的汉堡包的纸团扔在人行道上。本来想捡的，后来一起，如果捡了扔垃圾桶，偏偏公交车来了，我赶不上。然后，我就像一团纸一样在人行道上跑，而不是捡起来。突然，一个拄着拐杖，走路不方便的老人好不容易才挪到纸团旁边。当他准备捡起来的时候，天气并不美丽。一阵风把纸团吹得离老人很远，老人执着地向纸团移动。这一次，他抓起纸团扔进了垃圾桶。

　　这一切都是那么耀眼，那么*凡，那么伟大！作为一名少先队员，我看到垃圾正在污染环境，但我完全忽略了它，有时甚至乱扔垃圾。这不是团队旗帜的耻辱吗？一个不方便走动的老人能把破坏环境的垃圾处理掉，真的很感人。我当了五年少先队员，连最起码的任务都完成不了。真是少先队员！

　　“队旗，对不起你！”我在心里默默的哭了。

　　在我活过的天数里，我想，我应该活了5千余天了吧！然而在这些天里，我每每是精彩的活着。不过，惟独有一天，我活得黯然失色。

　　事情发生在前两个月，我和洁萍在学校玩耍时不小心把树根给弄断了，被嘉嘉看到了，她就去跟老师报告。午休下课后，老师把我们叫过去训话，我和洁萍都心惊胆跳的走了过去。不一会儿，老师问我们：“是谁把树根弄断的，从实招来！”由于我从小就是娇生惯养，也从来没被父母骂过，心里在默默打草稿。“是洁萍，是洁萍把我推在树旁，然后把树根弄断的！”我轻声说道。这时，洁萍给了我一个要命的眼神，我不敢看她，生怕被瞪，之后老师就叫我先走了。我不知道我走后老师跟洁萍说了什么，但我敢肯定洁萍不会再理我了。因为她从老师房间出来后就一直猛瞪我，可我又不甘向前去跟她道歉，到现在为止，这件事成为了我人生中的阴影。

　　都过了两个月了，我还是不敢鼓起勇气去道歉。因此，我的心里一直很内疚。

　　今天下午不知道怎么回事，窗外突然下起瓢泼大雨，因此全校的大课间时间都停止了。我们全班在教室里说说笑笑。也不知怎么回事，同桌和我们班一个女生吵了起来。他俩*时相亲姐妹一样形影不离，听旁边同学说，他们俩的比形态一模一样，因此才造成了误会。

　　突然，她们俩又把我拉进去。说让我评评理。我看看同桌，又看看那个女生，我被夹在中间不知所措。*时，她俩都是我的朋友。我不能因为对哪个感情深就帮助哪一个，我不说话，她们也只是催促而已。我觉得全班的目光都落在我身上。我不由自主地推开人群跑了，我的心情就像窗外的大雨，阴沉沉的。后来，她们两个再也没有在一起。我深感内疚，因为当时我并没有劝解，而是自己跑了。

　　虽然这件事对我没有什么影响，她们俩对我的关系也没有减少，但我还是深感内疚，因为由于我，让两人的感情像短线的珠子再也接不起来。

　　我身上发生过许多让我兴高采烈、感动、羞愧难当、妙趣横生……的事，但那件事让我至今还很内疚。

　　那是一个阳光明媚的上午，我在学校上学，一个同学没有带笔，我诚心诚意地借一支笔给他，他用了一个星期还没还给我，我心里有些着急，因为那是我最心爱的笔了。我去问了问他，他倒好，把我的笔帽弄丢了，我对他大声喊到：“赔我一支一模一样的笔!”他不好意思地低下了头。

　　回到家，我反思了好长时间，心想：算了吧，不让他赔了。毕竟我们是同学吗!

　　第二天清早，他买了一支一模一样崭新的笔还给了我，我特别不好意思地对他说：“算了吧!你别赔了，那支笔送给你，毕竟我们是同学吗!”

　　这件事让我至今还很内疚，因为一件小事，破坏我们同学之间的友谊。

　　每次看见它那张残缺的脸，我的心中就会泛起一阵内疚......

　　“妈妈，带我去动物园！”那是三岁的一个下午，我一脸稚气地说。“不行，没有看到妈妈在忙吗？而且你上个月刚去过呀！”妈妈边忙，边说。“不嘛，我要就要去，就要去”。

　　“你怎么不听话呢？妈妈很忙，我们下次再去”妈妈的声音提高了几度，“去的都是同一个动物园，不用每个月都去呀！”“哇。”我哭了起来，“妈妈坏坏，我不要妈妈了”然后一头冲进了房间。

　　在房间里，我急找东西发泄，一眼看见了床上的洋娃娃“小贝妈妈”，它是我另一“妈妈”，妈妈不在时，是“小贝”陪着我，可我二话不说把她扔在地上，我哭喊着，大叫：“坏妈妈！坏妈妈！”泪水滚落下来，打湿了一小地。在她身上面又踩又跳，她的身上立刻出现了累累伤痕，里面填充的许多棉花，都露了出来，眼睛（一颗钮扣）滚到了一边，手也断了一只，我顺手把她像一个废物一样扔进了衣柜。

　　如果我可以忍一忍坏情绪，也可以避免她“被打”吧？为什么要冲她发火呢？现在打开衣柜，看见她，心里的内疚比海还深，当初，我为什么要打她？

　　如果时间可以倒流，我一定会弥补我犯下的错误。

　　她，一位开朗活泼的女孩，我没有犹豫就和她成为好朋友，她就是我初中时第一个好朋友。我不喜欢她，她太爱撒谎了，但她一直把我当成好朋友，时时刻刻关心着我，而我却不注意。

　　有一次放学，她想要和我一起下楼，被我冷漠的拒绝了，她想要说些什么，最终还是没有说。仔细回想一下，她被我拒绝已经不知多少次了，她的心里，一定很难受吧！但是她又调整好心情，继续和我打招呼。

　　直到今天，我才明白，她是我的好朋友，一直没有改变过。

　　我的大拇指今天不小心崴了一下，有点痛，可是我并没有说，只是咬紧牙，忍着。她发现了我这小小的变化，焦急的问我怎么了，我只是说大拇指不小心崴了一下，没什么大问题，就是有点痛，想找凉水冲一冲。于是，她就带我去洗手间，可是，正好停水了。她便带我去她爸爸的单位，去那里洗手。那一刻，我很感动，鼻子一酸，心里像吃怪味豆一般，五味杂陈。

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我好内疚优秀作文

　　那是在寒假一天的下午，我在公路上散步，红盘似的`太阳用它那温和的阳光照耀着我，还有—点微风.我感到舒服极了。我看到公路旁边那正在坚守岗位的“战士”，正在日夜不停地守护着公路，它那翠绿的头发已经没有了，也没有了往日的快乐，但春天到来时，它还会再快乐起来的。

　　我下小开河时，看到一位老太太正在那里修理白行车。我走过去一看，原来是车链脱落了。那位老太太说：“小朋友，过来帮一下忙。”我看到那位老太太十分焦急，但我还是没搭理她。她见我走开了，自己便又埋头工作。一会儿，我看到一个小男孩从对面走来，我便注视着他。他走到老太太面前，仔细打量一番，然后又和那位老太太把车子反过来，自己又下手了，可一个地方弄不好，需要工具，他便跑开了。

　　我以为他知难而退索性走掉了。可一会儿他又拿着工具来到这里，又开始了他那“紧张”的工作，一会儿动动这里，一会儿摸摸那里，不——会就修好了，他又帮老太大正过车子宋，看到老太太走后，他才又急急忙忙地回去了。看他满身是油，回家肯定挨批评，但他那快乐的神态却好像打了一场胜仗或是中了头彩。当我继续走下去时，我便想：刚才我为什么不帮那位老人呢?他年纪那么大，行动又很不方便，人家那么一个小孩子都知道帮助别人，更何况一个身为六年级的学生呢!

　　帮助别人，快乐自己，这确实不假。有时因为帮助别人，而自己却挨了批评。但这犇挨批评心里也是快乐的。如果家长知道事实时，有时还为你感到自豪呢!我感觉我好失败，我挪动那沉重的步子回家了。

　　唉，这件事真让我好内疚。

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内疚高中作文3篇

　　今天我就要上学去了，心里很不是滋味。因为我不想上学！

　　摩托车疾驰在柏油路上，为什么？回家时的路那么远，而上学时的路那么*。没多长时间，我们就到了新华书店。

　　唉，真是天公不作美，早上还是乌云密布，大风四起，灰尘乱飞，而现在却晴空万里，阳光和煦。我站在书店门口不愿进去，我宁愿晒‘日光浴’，因为我知道爸爸一定会给我买书。

　　我真的没有猜错，不一会儿，妹妹就来找我了。

　　“姐姐，爸爸找你。”

　　我回答之后赶忙进去，但我有一种不详的预感，可能有不好的事情要发生。我心里像揣着一只小兔子——七上八下。虽然路很短，但我却用了很长时间，我的每一步几乎是挪进去的。

　　“你看这本碟子好不好，我听了之后犹如晴天霹雳，我就知道会这样。实话说我并不喜欢这样的东西，买一本教材全解就好了，干嘛花那冤枉钱，但我不想让爸爸知道，勉强接受了。

　　我看了一眼标价，98元，虽然对其它家庭来说不算什么，但对于我来说却犹如一块大石头压在我的心上。让我喘不过气来。

　　我抬头看看爸爸的脸，他的额头上渗出细细的汗珠，显然他已经在这里选了很长时间，我看了心里挺难过的。虽然那确实很浪费但是爸爸的确是对我好我。我不知道该怎么办，因为那对没一个人都不公*。

　　我又看了看爸爸，我发现他也在看着我，眼里充满了期待，因为那可能真的对我有帮助但我一口否定了爸爸的希望，心里暗暗告诉自己不能买。

　　这时爸爸又开口了‘这VCD不错，买三盒吧。’如果在*时我会很感动，但现在却如一根针扎在我心里。

　　我终于忍不住了，冲出了书店，站在书店门口哭了起来。爸爸没有喊住我，可能是不想再伤害我。不知不觉泪水模糊了视线，虽然流下的是泪，但在心里流下的是血。

　　‘不要哭了，爸看了会伤心的’听了爸爸的话，我抹干眼泪，我不能伤害爸爸。过了一会儿，爸爸出来了，手里提着一个塑料带，里面装的是VCD。他虽然没有说什么，但我看出了他眼里的伤感。我从中读出了父爱。

　　至今我都没有向爸爸说一声：爸爸对不起。

　　‘别在回头，擦干眼泪，昨天的就让它过去，激情人生才是生命的真谛。。。。。。。。’

　　窗外，漂出蓝狐的歌，为了父母好好学*，报答父母！

　　周末，我到乡下奶奶家玩。看见奶奶家的母鹅正在孵蛋，对奶奶说：“鹅妈妈真了不起，为了宝宝，要一动不动的在那些蛋上蹲那么久。”哪知道奶奶却说没有鹅爸爸，母鹅是当不了鹅妈妈的，家里就喂了这一只母鹅，它下的蛋只会被孵成臭蛋。奶奶要我帮她把鹅蛋取出来，奖励是晚上的辣椒炒鹅蛋。因为没有见过鹅蛋，更没有吃过，我兴致勃勃地开始了我的工作。

　　我小心翼翼地走*母鹅，哪知它早已竖起了脖子，对我摆起进攻的架势，为了做妈妈，母鹅竟然提防着所有可能的危险。看来要拿到鹅蛋，必须让鹅离开它的窝。可是怎样才能让它离开呢？我灵机一动，拿起一把小麦撒到母鹅面前，“鸟为食亡”，只要它离开窝吃食，我就可以把它的蛋偷走。可是狡猾的母鹅架着翅膀，歪着脑袋，一眼盯着我一眼看着地上的食物，匆匆吃上几口就回窝了。软的不行只好来硬的了。我拿来一根长棍，想武力轰走母鹅，可是面对这只“白毛浮绿水，红掌拨清波”的可爱白鹅，我始终不忍心下手。突然，我想起动物对红色敏感的说法，于是我在长棍上系了一块红布，学着西班牙斗牛士，举着红布在母鹅面前来回晃动。数分钟后，母鹅似乎被我弄的心烦意乱了，终于忍不住扑腾着翅膀上前与我对峙，我不觉窃喜：笨鹅，你上当了！我加快在鹅眼前晃动红布的速度，并一步步向后退。鹅被彻底激怒了，脖子伸得老长，一边嘎嘎叫着，一边扇动着翅膀，迈开脚丫子向我冲来。瞧那威力绝对可以让人受伤，我吓得尖叫一声赶紧扔了棍子夺命狂奔，鹅却不愿放开我这个入侵者了，在后面紧追不舍。我跑向菜园，鹅也跟了进去，我在菜园转了一圈回到园子门时赶紧回头把门关上，鹅被关在菜园出不来了！哼，和本小姐斗，还把本小姐吓的够呛的，看我拣你的蛋去。窝里挤挤挨挨着五只温热的表面粗糙的的巨大鹅蛋，鹅早把头伸出篱笆外，嘎嘎地向我大声地叫着，声音里似乎透着一丝乞求，乞求我别动它的宝宝们……

　　晚上，面对着香喷喷的辣椒炒鹅蛋，我怎么也吃不下去。

　　第二天，离开奶奶家时，在门口的池塘里我看见那只可怜的母鹅，它一动也不动，曲着脖子呆呆地向着水面，我想它绝不是在水里照自己的影儿，而是在继续做着一个梦，一个妈妈梦。我的心不觉有些颤动，一丝愧疚慢慢从心头升起。

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内疚的作文3篇

　　天空板着脸，乌云密密麻麻，气压极低。仿佛随时都会有一场暴风雨*卷这个城市。

　　不一会的功夫，狂风夹着豆大的雨滴，东一头，西一头的乱撞着。漂浮在空中的雨线，就像拉在天地间的一条巨大的瀑布，偶尔阵风袭来，密如瀑布的雨被风吹得如烟、如雾、如尘。

　　没有带伞的我只好狼狈地狂奔在街道上，耳边只有自己的喘息声和天边隐隐作响的雷声。直到我瞥见那幢熟悉的大楼，心中的鼓点才放慢了节拍。

　　一进大门，便碰上了楼下的大伯。

　　大伯是个盲人，和他的妻子开了盲人按摩的小店维持生计，膝下还有一个咿呀学语的娃娃。大伯待人和善，小店口碑也极好，咱们大楼里的人没有一个不是对他称赞有加的。

　　“大伯，回家啦？”我擦了擦头上的汗，问道。

　　“是啊，小妮子看样子是饿了”说完用手拍了拍身后背着的小宝宝。

　　我赶忙跑去摁开了电梯门，而后搀扶着大伯进了电梯。我熟练地按下了楼层，开始和大伯拉起了家常。电梯很快就到了，我小心翼翼地领着大伯出了电梯间，这才又回到电梯。我看着电梯越来越靠*我家所在的楼层，心中也因为帮助了他人而喜滋滋的。突然，我的脑袋“嗡”的一声，刚刚停的是三楼，而大伯家在四楼！顿时，呆若木鸡！

　　外面的雨势愈加放肆，劈头盖脸往下砸。狂风耀武扬威地灌进每一个胡同，几道闪电同时在空中炸开，这巨大的苍穹显得更加的阴沉。

　　缓过神来，我“噼里啪啦”一通乱按，电梯终于在8楼停了下来，我夺门而出，一边在楼梯里喊着大伯，一遍向下跑去。到了3楼却没有见到大伯的身影，我吓坏了，四肢冰冷，浑身战栗着。

　　天色已晚，大伯又看不见，还有小孩子……我都不敢继续去想，泪水在眼眶里打转。我强迫自己冷静下来，脑海中那大伯瘦弱的身影却挥之不去。我内疚极了，如果不是我太大意，就不会酿成现在的局面，更不会……

　　倚靠在楼梯间望向窗外，由于天气原因，路上愈加拥堵。行人们都神色匆匆，忙着赶趟儿。托举着七七八八颜色和形状的伞，在天地间，就犹如找不到位置的棋子，迷茫的乱窜着。对面的建筑*台上，伫立着几只目光呆滞的燕子，满腹的心事，在雨里显得分外沉重。

　　“孩子”是阿姨的声音！“哎呦，你大伯说的果然没错，肯定害怕得自己在这抹眼泪呢吧？”

　　“大伯？”我怔住，“大伯他，到家了？”

　　“嗨，到了3楼，遇到了邻居给他领回去了。这不，一到家你大伯就叫我来寻你，怕你自责。”

　　一想到大伯，我哇的一下，便哭了起来。“是我太粗心了，按错了按钮，幸好有好心邻居，哇……”

　　“傻孩子，内疚什么呀？你好心帮你大伯，阿姨还要感谢你呢！走，去阿姨家，阿姨请你吃饺子！”“好！”我破涕为笑。

　　吃着香喷喷的饺子，望向窗外，云散了，雨住了，房里亦是笑声明媚着……

　　在漫漫的人生长河，我们会感到开心与幸福，也会感到自责、惭愧或内疚，它们会像那漆黑的夜空上闪烁着自己身上微弱的光的群星们一样，可能只有一次，但也会让你难以忘怀，感慨万千。

　　这偌大美妙的世界，都是由生物构成的，每一种生物都有宝贵的生命，每一条生命都有存在的价值与意义，每一条生命都有自己的尊严，不容得让人践踏、催残。可我却一次性伤害六十条宝贵的生命，让它们的'生命到此结束，那是我最内疚的一次。

　　那次，正值夏天，但有不像*常的夏天一般的炎热干燥，反而凉爽许多，这么不寻常的一天，一定有不同寻常的事要发生。我在朋友家的后面种下了一颗被人连根拔起的小草，准备为它在续上一段生命历程，也让自己将来有个美好的回忆。可是，那里泥土太贫瘠了，太阳又毒辣，我想到妈妈说过，蚯蚓可以松土，有利于植物生长。我和朋友便去了山上泥土较多又湿润的地方，挖了一个下午的蚯蚓，总共捉了六十多只肥大的蚯蚓，其中有两条大得出奇，大得异常，让人觉得不可思议，我们将它们装进塑料袋中，飞快地奔向了小草的所在地。

　　到达时，小草无精打采地低垂着头，奄奄一息，毫无生机，看着让人由心生起一种怜悯之情，我们看到了一丝丝的心疼，仿佛有声音在耳边说着：“救救我。”我们连忙打开塑料袋，将所有的蚯蚓赶了出来，之后又洒上少量的泥土，倒了少量的水，便依依不舍地走了。第二天来时，小草已经枯萎，叶子黄黄的，耷拉着，我心里五味杂陈，扒开泥土一瞧，蚯蚓也全部结束了生命。我的鼻子一酸，眼泪潸然而下，心里十分内疚，这种感觉是从未有过的！

　　我十分内疚，这件事在我心头已形成一片乌云，挥之不去，忘记不得。那是我最内疚的一天！

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