五种甲型

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• 百合粥怎么做好吃 推荐五种吃法

不知道大家是否喜欢喝粥呢，现在的人们生活水*提高了，对于保持身体健康有了一定的认识，也了解了一些可以通过食疗的方法来让自己更加的健康这个问题。百合粥大家都喝过，也有不同的做法，来看看这些养生的吃法吧。一、燕麦百合粥原料：燕麦片、干百合做法：1、百合洗净，用温水泡制2个小时。2、燕麦片洗净和百合放锅里中火烧开，再改小火煮25分钟就好了。功效：燕麦含有丰富的膳食纤维,是不可多得的促进肠胃蠕动的谷物，百合老少皆宜，具有很好的营养和滋补功效，能够润肺、清心、开胃、安神等。二、绿豆百合粥：绿豆100克，百合(干)20克，大米10克，冰糖20克。把绿豆洗净去杂质;百合洗净掰瓣;大米淘洗干净;冰糖打碎;把绿

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• 香菜不能同食的五种禁忌食材 香菜与什么食物相克

食物的种类有很多，不同的食物营养物质是不一样的，我们应该合理的搭配食物，这样可以起到很好的养生的作用和效果哦。香菜大家都知道的，经常食用，要知道很多的食物和香菜都不能一起吃的哦，下面就来看看这些不能同食的食材类型吧。1.黄瓜香菜富含维生素C，如果和黄瓜一起吃，香菜中的维生素C会被破坏，影响维生素C的吸收。2.南瓜二者一起吃会破坏香菜中的维生素C，失去原有的营养价值。3.滋补药服用滋补药不要食用香菜，以免降低补药的治疗效果。4.猪肉香菜可去腥膻气味，其性辛温发散，耗气伤神;猪肉滋腻，助湿热而生痰，一耗气，一滋腻，因此两者配食，对身体有损无益。5.牡丹皮牡丹皮具有清热凉血，清虚热，活血化淤等作用，

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• 夏季吃这五种食物可以帮助减肥 夏季吃什么菜减肥

人们常说夏季是个露腿的季节，因为会有很多的男性、女性都会在夏季的时候减肥，让自己身材看的更好，那么除了一定的运动以及节食以外，生活中常见的食物都是具有减肥塑身的功效的。下面就请大家与小编一同来了解一下吧，夏季适合多吃的食物都有哪些。让你在夏季时吃出好身材咖啡咖啡的提神效果非常好，特别是成分内的*可以使人保持体力。另外，*具有提高心率，帮助燃烧更多卡路里的作用，不过建议不要喝含奶油以及糖分过多的咖啡。黄瓜黄瓜的营养价值非常高，有维生素C、维生素B族以及多种矿物质与阿奴。不过因为现在食物中都含有很多的农药残留，建议吃之前最好在盐水中吉安帕15-20分钟后再吃。葡萄柚葡萄柚的主要作用是加速新陈代谢，

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• 小满前后离不开这五种时令水果 小满吃什么水果

小满马上就要来了，按照二十四节气来说，小满到了，就意味着夏天真正到来了，小满前后也有不少新鲜水果上市了，时令水果蔬菜最是养生健康啦，那么在小满前后有哪些时令的水果上市了呢，小编在这里为大家整理了五种小满前后适宜吃的水果，这五种水果也都是南北方都能方便买到，常见的哦~1、樱桃相信在自己楼下已经见到樱桃的身影了吧，这个时节，樱桃最是新鲜美味，樱桃中含有胡萝卜素、维生素C，枸橼酸、铁等成分，其性味甘、酸、微温，初夏没胃口的时候最适合吃，还能起到健脾和胃的效果呢。2、杨梅杨梅这个水果虽然北方见得少一些，但是在超市里也都能买到的，初夏吃杨梅可以改善胃口不好的困扰，杨梅的酸味可以促进食欲，里面含有的纤维素

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• 秋季痰多咳嗽能缓解的五种水果 缓解咳嗽的水果

秋季很多人都会出现感冒咳嗽等情况，这个季节很容易引起呼吸道疾病，特别是一些小孩子啊还有老年人，身体虚弱，体质比较差，很引起一些疾病。那么秋季痰多咳嗽如何缓解呢，下面的这些水果可以试试。1、梨性味甘寒，生食有清热解毒、生津润燥、清心降火作用。凡心中蕴热，或邪热作阴，口渴心烦，或热病后期，宜用以滋养食疗，有清热润肺、化痰止咳的功效，可治阴虚肺燥、咳嗽、咽干音哑、喘促气急、便秘等症。2、苹果性味甘凉，生食或熬膏(果酱)，有补脾气、养胃阴的作用，凡中气不足、神疲纳差者，可和为滋补食品;捣汁服用，有生津开胃、润肺悦心的功效，可治心烦、口渴、咳嗽、盗汗等症。苹果是秋季最常见的一种，可以有滋阴润燥的作用，还

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• 吃橘子的好处 橘子的五种吃法 吃火龙果有什么好处

人们常说吃橘子会上火，但是橘子也具有止咳化痰的功效还含有丰富的维C，你知道哪些吃橘子的好处吗，下面带大家来了解吃橘子的好处和橘子不同的吃法 吃橘子的五大好处 1 促进通便 橘子的膳食纤维含量相当高，多吃可促进排便。 降低胆固醇 丰富的膳食纤维不仅有利于肠胃的蠕动，同时橘子中的果胶还可降低胆固醇发病的机率。 美容 橘子具有美容的作用。因为

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• 男性消化不良吃什么食物好 五种食物助消化

消化不良是生活中一件常见的事情，多数原因都是饮食不当造成的。那么男性消化不良吃什么好呢？一起来看看吧。 山楂 1 我们都知道山楂可以助消化，它酸酸甜甜，在助消化的同时还可以活血化瘀。山楂含山楂酸等多种有机酸，并含解脂酶，入胃后能增强酶的作用，促进肉食消化，有助于胆固醇转化。 酸奶

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• 黑枸杞怎么吃最补肾 黑枸杞补肾的五种吃法

黑枸杞含有花青素等有效成分，有较强的抗氧化功能，能清除自由基，有增强免疫力、抗衰防老、美容养颜的作用，那么黑枸杞怎样吃能补肾呢？ 黑枸杞烧海参 1 材料： 水发海参300克，党参10克，黑枸杞10克，玉兰片50克。 做法： 1.党参洗净切片，用水煮法提取党参浓缩液10毫升，其余蒸熟。 2.海参顺直切块用沸水烫好，玉兰片切薄片。 3.锅内放素油35

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• 哪些中草药可以做菜吃,这五种草药最常见

生活中有哪些中草药是能够直接吃的呢？常见的中草药中这些食物是可以直接吃的哦！ 马齿苋 1 马齿苋是我们*时常见的一种中草药，看起来是一种中药，但是很多人会利用马齿苋来进行家常菜的炒作。 做法：把马齿苋的茎叶摘段来，让后清洗干净后可以和鸡蛋一起炒，可以可以凉拌马齿苋，当然了也可以制作成干菜来吃。 功效：马齿苋有着很好的护心的效果，预防心脑血管疾病的发生，当然了这些都

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• 孕妇不能用哪些电器 五种电器切记要少碰

现代科技越来越进步，所以就多了很多方便的电器，但是基本上电器都是有辐射的。那么孕妇不能用哪些电器呢？孕妇在日常生活中，难免会接触到电器，孕妇不可以使用什么电器呢？下面跟随小编一起来看看吧~ 孕妇不能用哪些电器之电磁炉现在的年轻夫妻家里，通常都会有一个电磁炉，因为做饭、炒菜、煮汤等都很快捷方便。但是在众多电器中，电磁炉的电磁波是偏高的，因为电磁炉是利用电磁场使锅发热，以此来将食物煮熟。换一句话说，

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• 胎儿体重怎么算 五种公式教你准确计算胎儿体重

在孕期很多孕妈都十分关注B超和胎儿的体重，胎儿过重或过轻都会引起她们的担忧，那么到底胎儿体重怎么算呢，小编整理了五种计算胎儿体重的公式，下面跟随小编一起详细了解了解吧~ 胎儿体重怎么算　　医生一般会按照公式带入B超检查结果的数据推算出宝宝的体重，以此来检查是否体重过重或过轻及宝宝在发育上存在的问题，为孕妈们提供将来顺产或者剖宫产的重要参考。计算胎儿体重的公式：　　公式一： 1.07*BDP的三

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• 宝宝吃什么容易过敏 宝宝应谨慎食用这五种食物

小宝宝是最容易过敏的，尤其在食物方面，那么到底宝宝吃什么容易过敏呢，宝宝吃哪些食物过敏，宝宝怎么避免食物过敏呢，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~ 宝宝吃什么容易过敏食物过敏原1：牛奶或奶粉过敏原因：牛奶或奶粉过*要是牛奶蛋白过敏，即牛奶里的大分子蛋白过敏。每当接触到大的蛋白质分子，宝宝身体就会发生不适症状。预防措施：对于有过敏家族史的宝宝，要坚持母乳喂养。如果妈妈产后几天没有母乳，最好用低敏奶

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• 孕期同房注意事项 孕期这五种情况不能同房

孕期同房是许多夫妻担心的事情，又想又怕，其实准爸爸妈妈们只需知晓孕期同房注意事项，是可以孕期同房的，那么到底孕期同房需要注意什么呢，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~ 孕期同房注意事项之禁忌人群孕期同房虽说是可以的，但仅限在孕中期，有些孕妈妈整个孕期都不建议同房，风险太大了。像下面这几类孕妈就要注意了，尽量不要在孕期同房：1、早孕反应十分强烈的如果孕妈在怀

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• 剖腹产吃什么排气快 这五种食物来帮你

有些妈妈可能排气并不顺利，两三天了还没有排气的感觉，那么剖腹产吃什么排气快呢，小编收集了五种食物能有效促进排气，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~ 剖腹产喝白萝卜汤排气快剖腹产排气喝白萝卜汤是众所周知的，白萝卜汤能增强肠蠕动，促进排气，减少肚胀，同时也可以补充体内的水分。具体做法：白萝卜切成片，等水开锅后，放入白萝卜片和盐，不用放油，煮二十分钟，产妇喝萝卜水，每天喝两次，喝两天应有成效。剖腹产喝

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1颗心只为你魂牵梦绕

• 喝水多了有什么坏处 这五种水早上不适合喝

大家都知道早晨起床後，空腹喝一杯温水，能有助於人体的排毒。而早上除了不该喝大量冰凉的饮料外，其实还有五种水是早上不适合喝的，现在就跟着小编一起来看看吧！记得提醒家人丶朋友，关心大家的健康喔！ 果汁 不少女生喜欢晨起喝一杯鲜榨果汁养颜，这种做法并不可取。一是因为果汁偏甜，空腹喝会容易吃不下早餐。二是人体喜欢温暖的环境，尤其是早晨，如果吃了凉东西，会刺激肠胃，

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• 西红柿家常做法 五种西红柿吃法既简单又有营养

今天我给大家带来多种西红柿家常做法，还只会西红柿炒蛋的朋友抓紧和我一起学*下这些西红柿做法吧。 西红柿家常做法 西红柿是一种家常食材，酸甜可口滋味诱人，炖汤做菜还可以生吃，很少有人对它不感兴趣。西红柿不仅好吃，而且营养价值极高。它含有丰富的维生素、矿物质等。经常吃可以消除疲劳，保持皮肤弹性延缓衰老哦。西红柿最经典的做法就是炒鸡蛋，但今天小编教你5款西红柿新吃法，很多人都没见过的做法，学会了全家人

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• 吃什什么食物对皮肤好 这五种是清肠高手

吃什什么食物对皮肤好，这五种是清肠高手，吃了对身体可是有不小的好处哟。 吃什什么食物对皮肤好 1海带海带中含有一种叫硫酸多糖的物质，能清除附着在血管壁上的胆固醇，使胆固醇保持正常含量。海带中的褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，有助于排除有害物质，阻止人体吸收铅、镉等重金属，排除体内放射性元素。/黄豆海带汤/食材：黄豆，海带，盐，生抽步骤：1、海带洗净切块，黄豆浸泡半天2、黄豆捞起沥水，倒

健康饮食小常识清肠排毒

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• 胃不好的人别吃什么水果 这五种最好别碰

胃不好的人别吃什么水果，这五种最好别碰，再有营养也都不行啊！ 胃不好的人别吃什么水果 1、猕猴桃可以通便，富含维生素C，被称为“水果之王”。但是，东南大学附属中大医院中医内科朱欣佚副主任医师提醒：猕猴桃属寒性，过食会损伤脾胃的阳气，会产生腹痛、腹泻等症状。另外，猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分，会增加胃酸、加重胃的负担，产生腹痛、泛酸、烧心等症状，天气

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• 小狗吸尘器吸力变小 这五种原因最为可能

小狗吸尘器吸力变小是什么原因?很多朋友在使用小狗吸尘器的时候会遇见许多问题，其中吸力变小便是很多人会遇到的问题，那么你知道吸力变小的原因吗，又该怎么解决呢。 小狗吸尘器吸力变小的原因及建议原因一：集尘袋满了导致吸力变小建议：这时候你最好是更换一个新的集尘袋，现在很多尘袋都是一次性的，不能多次使用，如果你想着节约资金的话，也可以多使用几次，当然吸力会降低一些，也不是很卫生。原因二：吸尘器的过滤器堵

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• 哪里可以测试皮肤 五种基本肤质的辨别 护肤,护肤方法

我们都知道，我们在挑选使用护肤品的时候一定要选择适合自己的，要知道什么护肤品适合自己，首先就要知道自己的肤质，了解自己的皮肤问题才能选择合适的护肤产品。哪里可以测试皮肤医院皮肤科、美容院、商场化妆品专柜。如果有专科皮肤科医院是最好的，专科设备、技术力量都会略胜其他非专科医院一筹。还可以去美容院做皮肤测试，此外商场中的化妆品专柜，有的也配有做皮肤测试的仪器。大家可以根据自己的实际情况来选择。除了上述方法，还可以自测皮肤。准备一张干净的面巾纸或吸油纸，早上醒来的时候，最好立即敷在脸上按压，随后取下。面巾纸很多地方呈透明状，这就证明你的皮肤类型是油性皮肤。面巾纸很干净且面部感觉紧绷，那么可以判断你的

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