五种甲型

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• 大雁人的五种精神之歌 （李晶华专辑） 谱友园地

大雁人的五种精神之歌 （李晶华专辑） 谱友园地作词：集体创作。作曲：李晶华。来源：赵宝祥制谱。上传：dyzbx。日期：2021-02-20。

谱友上传谱友园地集体创作作词的曲谱集体创作作曲的曲谱

胡同里的小身影

• 春季养生五种水果不能吃 春季养生吃什么水果

春季天气乍暖还寒，这个时候吃水果是非常合适的。但是需要注意的是，虽然已经到了春天，但是有一部分水果在春天是不能吃的。下面，就跟着小编一起去了解一下吧。春季如何吃水果?温热性水果主要有樱桃、橘子、金橘等。寒凉性水果主要有香蕉、芒果、苹果、柚子等。*行水果主要有菠萝、木瓜、杨桃等。中医强调要阴阳均衡，所以春季养生需要根据个人体质多食用相应的水果，例如体质偏热的人应该多吃寒凉性的水果，体质偏寒的人则需要多吃一些温热性的水果。另外，春季的水果以酸味和甘味为主，酸味的水果主要有橘子、葡萄柚、山楂等，它们普遍具有开胃生津、帮助消化的功效;而甘味的水果主要有甘蔗、香蕉、樱桃、橘子等，它们的作用主要是滋养、补

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• 豆汁的两种特色做法介绍 黑豆汁 五豆汤

豆汁就是用一些豆类做成的汁，豆汁不管是口感还是营养，都是非常受大众所青睐的，而且豆汁有很多种特色的做法，选择不同的豆类可以做成不同的豆汁，下面小编将为大家介绍两种豆汁的特色做法，希望可以给喜欢喝豆汁的朋友们提供一些参考。黑豆汁主料：准备一百克黑豆。做法：1、黑豆洗净，用冷水浸泡3小时捞出；2、黑豆放入榨汁机中，加入开水，搅打15分钟；3、将生黑豆浆倒入锅中，以中火煮滚后，改用小火煮10分钟；4、熄火，待黑豆汁稍凉一些，倒入杯中；5、在黑豆汁中加入白糖，搅拌均匀，即可直接饮用。功效：喝黑豆汁，可以清热解毒，特别是对于水肿有很好的消除缓解作用。五豆汤主料：准备赤小豆、绿豆、黑豆、白扁豆各十克，三克

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• 春季阴雨天湿气重 推荐五种祛湿食物

进入到春季以后，大家会时常感觉到困乏，疲累等情况出现，实际上这就是因为春季经常阴雨，造成的湿气较重引起的。在身体湿气较重的情况下，除了较为严重的情况下，需要药物调理以外，还有一个问题就是在饮食上慢慢改善调理。下面小编就为大家介绍一些适合排除体内湿气的食物。1.地瓜地瓜中的纤维质是非常易于消化的，可以帮助促进肠胃蠕动，有助排便。而最好的吃法就是烤地瓜，如果连皮一起烤，再一起吃掉，那么味道则是很好的。2.燕麦燕麦具有润肠通便的作用，它可以使粪便体积变大、水分增加，有效发挥通便排毒的作用。大家可以将燕麦打成汁当作饮料来喝，效果是很不错的。3.薏仁薏仁具有一定的药用价值，可以促进体内血液的循环，起到利

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• 秋季吃什么水果去火 五种水果能去火 秋季吃什么去火

秋季来了，大家都准备好了吗，很容易出现秋燥啊或者是秋乏等情况的出现哦。秋季要注意一些保养的方法。这个时候要注意去火，特别是一些容易火大的人，吃什么呢，下面的这些食物很适合秋季预防上火。一、樱桃樱桃本身就具有美容养颜的作用，对肾脏排毒又很好的功效，同时还能帮助宝宝通便，是秋季可以多吃的一种水果。二、苹果苹果是最常见的一种水果，苹果的多种纤维能很好的促进肠道蠕动。不同颜色的苹果还有不同的维生素，可以换着吃。苹果含有的纤维素比较多，还可以促进肠道蠕动，减少便秘的发生。三、紫葡萄紫葡萄比青葡萄更具养颜效果，它的果纤维更加丰富，能帮助肝、肠、胃、肾清除体内的垃圾，有“清道夫”的美称。四、草莓草莓酸酸甜甜

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• 月经不调有哪些原因 月经不调的五种主要原因

一个女人只要还有例假，就说明你还年轻；一旦没有了，就说明你已经在衰老了。下面几种月经不调，你属于哪一类呢？ 血寒型月经不调 1 这种血寒型月经不调，常发生于体寒的女性，主要表现为月经较易延后，经血较少或颜色较暗，有些月经来前或来潮时小腹冷痛，剧烈时甚至脸色发青，四肢冰冷，热敷则疼痛稍微缓解，诊察时，常可发现舌质颜色较淡，舌苔白，脉沉紧。

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• 喝果汁可以减肥吗 给你五种自制减肥果汁 减肥的果蔬汁配方大全

现在很多人为了健康都舍弃了饮料而改喝果汁，并且还要是自己鲜榨的果汁最好，那么喝果汁可以减肥吗？下面就一起来看看吧！ 番茄苹果汁 1 很显然，这款果汁我们需要用到苹果和番茄，具体的分量以自己的口味为主，喜欢酸一点就多加点番茄。首先把水果都洗干净，都削好皮，先把苹果打汁，装到杯子后再加入打好的番茄汁，等搅拌均匀以后就可以直接饮用。

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• 补肝肾的药酒配方,五种补肝肾的药酒方推荐 补肝肾的药酒配方

很多人喜欢喝药酒补肾，就会自行调配一些补肝肾的药酒来滋补身体，但是药酒不能自行乱配，下面就来推荐一些补肝肾的药酒配方。 巴戟牛膝酒补肝益肾 1 配方：鲜巴戟天，鲜牛膝各10克，鲜枸杞根白皮，鲜麦冬，鲜地黄，鲜防风各100克，白酒7000毫升。 制法：将巴戟天，牛膝，枸杞根白皮，麦冬，地黄，防风放入白酒中，搅拌均匀，密封，春夏季浸泡7日，秋冬季浸泡14日，即可饮用，每次2

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• 哪些人不能吃糯米 五种人要慎食

逢年过节，很多地方常吃糯米，特别是小寒、大寒节气有吃糯米饭的*俗。但糯米并非人人皆宜，那么哪些人不能吃糯米呢？ 湿热痰火偏盛之人 1 凡发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀之人忌食；发热时患者的胃肠道处于相对抑制状态，因此应吃些流食等容易消化的食物，否则会加重病情。 病后消化力弱者

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• 草莓种子催芽方法五种方法 草莓的种植方法过程

草莓种子催芽方法五种是冷藏法、深井垂吊法、布袋法、浸泡法、搅拌法。冷藏法是将洗净的草莓种子，放入到干燥的布袋或者密封的塑料袋中，然后放进温度在3～5℃的冰箱中冷藏。布袋法是将种子浸泡在温水中12～24个小时，然后放入湿布袋中，将布袋埋进土壤中催芽。 1、冷藏法 将草莓的种子用清水冲洗干净，再浸泡到新高膜脂100倍的溶液中1～3个小时，捞出晾干后，装入干燥的布袋，或者密封的塑料袋中，放置到温度在3～5℃之间的冰箱中，冷藏2～3天后，再进行播种。 2、深井垂吊法 将草莓的种子外壳，用食醋清洗掉表面的杂质和细菌，再浸泡到冷水中5～6个小时，然后放置到湿布袋中，用绳子捆绑住布袋吊入井中，保持布

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• 接*黑色的发色有哪些 这五种发色低调又特别

染发对于社会人士来说再正常不过了，但对于*常喜欢低调的女生个学生党来说，染发的颜色选择就比较有局限了。那有没有接*黑色的发色呢？接*黑色的发色有哪些？ 接*黑色的发色有哪些黑茶色黑茶色是一种无限接*于黑色的深棕发色，比巧克力色更低调。刚染完这个颜色，很多菇凉都会有这个反应：“我头发颜色没变啊”。是的，染完在室内基本看不出发色的变化!但在室外阳光下会有棕色的

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• 婴儿发烧物理降温五种方法 安全应对宝宝发烧

新生儿期宝宝发热一般不宜采用药物降温；婴幼儿一般感染所致的发热最好先采用适当的物理降温措施。小编综合了妈咪们的经验之谈，得出以下五种最有效的物理降温方法，各位妈咪们一起来看看吧！ 为什么要用物理降温婴幼儿体温中枢发育尚未完善，遭遇呼吸道感染、过敏、接种反应等都会出现宝宝体温升高的情况，但又不能乱用药。其实发烧是一种机体免疫系统对抗感染性疾病的保护性症状，并

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• 宝宝长疹子的大致判断 教你分辨常见的五种皮疹

宝宝皮肤娇嫩，如果稍微呵护不好就容易长各种皮疹，那么妈妈们能准确的分辨出宝宝长疹子是哪一种吗，小编下面会详细介绍，教你分辨常见的五种皮疹，下面跟随小编一起详细了解了解吧~ 婴儿湿疹　　婴儿湿疹，俗称奶癣，是一种常见的、由内外因素引起的过敏性皮肤炎症。大多数宝宝在2-6个月时开始出现湿疹，在喝配方奶的宝宝中更常见。　　湿疹的特点：发红、干燥、连片、脱屑、有明显瘙痒，严重时会有小裂口甚至伴有渗水、结

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• 婴儿米粉能做什么美食 这五种点心不容错过

有时候宝宝吃米粉吃不完，倒掉又舍不得，妈妈们可以把婴儿米粉做成别的美食，那么婴儿米粉能做什么美食，婴儿米粉能做什么点心呢，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~ 婴儿米粉能做什么美食婴儿米粉美食一：香酥婴儿米粉饼干材料：婴儿米粉100g，大鸡蛋 1个，玉米油80g，玉米淀粉30g，中筋面粉70g，糖粉40g，小苏打 2g，泡打粉2g，黑白芝麻15g，蔓越莓10g。做法： 1.鸡蛋加入糖粉，搅打均匀，

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• 面相好的女人 姻缘运好的五种女人面相，有你吗？

俗话说“男怕入错行，女怕嫁错郎”，遇上个不体贴，不懂得照顾自己的人八成日子不好过。相反，嫁个称 心 如 意的对象，日子就过得相当甜 蜜，待遇是一个天 堂一个 狱。今天就为大家介 绍，姻缘运最好的五大女面相。 眉型柳叶，心肠好的女人 一般眉毛长得好的女人，心肠也会很好。而她们的无比善心，无比的好肠都会得到好男人的识别跟认可，所以她们也是幸运的。话说：“女人心灵美才是真的美”，所以，她们也很具备有吸

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• 恋人之间最好的状态 恋人间最好的状态无非这五种

什么是恋人间最好的状态？其实并没有那么难创造，谈恋爱是建立在感情基础上的最舒服的状态，而感情也会因此而逐渐升温。来看看恋人间最舒服的状态都有哪些吧！ 双方都感兴趣的话说都说不完，而且说不烦一个话题聊了个多小时，其中一个说：“我操，这个话题我们都聊了五六次了吧，怎么还觉得欲罢不能!”另一个说：“是啊，我们俩真是无聊得可以!哈哈哈哈!”随心所欲而不龃龉在这段感情里，你还是真实而自然的你自己，可以舒服

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• 乳房疼痛是乳腺炎吗 这五种原因也会引起疼痛

乳房疼痛是乳腺炎吗，这五种原因也会引起疼痛，还在为乳房疼痛的妈妈们快看看吧。 乳房疼痛是乳腺炎吗 新妈妈在哺乳过程中，经常会遇到乳房疼痛，有时像针扎样、有时呈跳跃性疼痛，感觉很不舒服，害怕自己得了乳腺炎。那么，乳房疼痛就一定是乳腺炎吗？我们怎么做才能减轻这种疼痛呢？下面我们就来仔细甄别一下。 一、乳腺炎引起的疼痛乳汁淤积：我们观察乳房，会形成硬块或者

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• 女生例假来了吃什么好 这五种食物既养颜又丰胸

女生例假来了吃什么好，这五种食物既养颜又丰胸，感兴趣的朋友快看过来吧。 女生例假来了吃什么好 女性每个月都有那么几天不舒服，易怒、烦躁不安等，因为“大姨妈”来报到了，虽然经期会带来一些不适，但是经期也是个养颜丰胸的黄金时期，这个时期注意饮食，丰胸养颜效果翻倍~木瓜酸奶专家提醒，在这三天时间里，应该尽量的多吃一些胡萝卜、土豆、大豆类和坚果类的食物，这些食品所

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• 备孕期间吃什么生女孩 可试试这五种食物

现在生女孩才是“潮流”，那么备孕期间吃什么生女孩呢，备孕期间怎么做能生女孩，什么情况下容易生女孩，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~ 备孕期间吃什么生女孩1、女性多吃酸性食物要想提高生女孩的几率，女性可以在孕前3个月开始多吃酸性食物，以促进身体呈酸性状态，有利于X**与卵子的结合。常见的酸性食物有：强酸性食物：蛋黄、乳酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼;中酸性食物：火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉

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• 衣服上的涂料怎么洗掉 教你洗掉五种涂料的小妙招

不管做什么的时候难免一不小心沾上各种不同的涂料，有很多人觉得涂料沾在衣服上就很难清洗掉，其实不是的，只是你用错了清洗的方法而已。 用丙酮或香蕉水去除万能胶渍　　衣物上沾上了万能胶渍，可用丙酮或香蕉水滴在胶渍上，要用刷子不断地反复刷洗，待胶渍变软从织物上脱下后，再用清水漂洗。一次洗不掉，可反复刷洗数次，一定可以洗净的。含醋酸纤维的织物切勿用此法，避免损伤衣物面料。用白酒加酒精去除白乳胶渍　　白乳胶

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