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• 粉嫩系类 甜美非主流MM性感迷人

若似月轮终皎洁，不辞冰雪为卿热。生就傲世独芳、心比天高的女子，终究逃不过孤独的飘零。用今生泪，还一世情。只愿来世相遇的路口，不再重复今世之伤悲。过去种种，逝水无痕，今昔何昔，君已陌期。生一场大病只不过为了那所谓的关心。如果你希望成功，以恒心为良友，以经验为参谋，以小心为兄弟，以希望为哨兵。成功的时候不要忘记过去；失败的时候不要忘记还有未来。人生最美的是过程，最难的是相知，最苦的是等待，最幸福的是真爱，最后悔的是错过。

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• 红辣椒的三类禁忌人群要知道

红辣椒大家都很常见的吧，是一种食用率比较高的食物，辛辣刺激，而且还可以有促进食欲的效果呢。红辣椒的禁忌人群你知道吗，哪些人不能吃，下面就来看看这些具体的介绍吧。你会了解一些相关常识。痔疮患者虽然辣椒含有丰富的维生素C，能够刺激味蕾，让人在炎热的夏天变得有食欲。但是因为辣椒还有大量刺激，有痔疮患者在吃了辣椒后容易痔静脉充血水肿，进一步加重痔疮，从而至形成**脓肿。另外辣椒又可加重便秘，使痔疮变重。因此，有痔疮病症的患者在夏季千万不要吃辣椒。有痔疮的人经常吃辣的话会导致便秘的加重，而且还可以影响健康。服用中药者食用辣椒素会影响中药疗效，因此服用中药的同时，应禁食辛辣食物。服用中药者，在饮食方面应稍

食材大全营养价值

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• 冬季从早餐开始三类食物是首选

不吃早餐对身体的危害非常大，而到了冬季一些人懒于起床经常不吃早餐这是非常不对的。只有早上吃得好，我们才会有精神去工作，身体才会健康。那么到了冬季，早上应该吃些什么比较好呢!下面我来给大家介绍一下最适合冬季早餐吃的食物。麦片粥有人发现，早餐中纤维含量高的话，就不会有饥肠辘辘的感觉。所以在早餐的选择中一定不要不吃主食，可以选择吃一些含有纤维素比较多的食物，比如说麦片粥或者是一些碳水化合物比较多的食物。燕麦片是一种富含纤维的食物，能量释放缓慢而又均衡，可使人体血糖水*一直维持在较高水*，因而不会很快感到饥饿且精神饱满。馒头早餐吃馒头更有营养。有人认为早餐随便对付一口就得了，其实不是这样的，早餐对人体

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• 寒露10月 应当多吃哪类食材

寒露十月，已经开始进入深秋。深秋，意味着温度降开始出现大幅度的下降现象。因此，一年四季都需要保持健康养生的你，更要在深秋时节，开始做好养生工作了。既为接下来的寒冬储备积蓄，也开始为身体进行一次大扫除，抗氧化、防便秘、排毒素、健脾胃的食材都要开始多吃一些。这样才能应对开始寒冷的节气的到来。石榴汁抗氧化：研究表明，每天饮用100毫升石榴汁，连续饮用两周，可将氧化过程减缓40%，并可减少已沉积的氧化胆固醇。即使停止饮用，这种奇特的效果仍将持续一个月。石榴汁还是一种比红酒、番茄汁、维生素E等更有效的抗氧化果汁，是排除心血管毒素的重要物质之一。石榴汁的多酚含量比绿茶高得多，是抗衰老和防治癌症的“超级明星

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• 秋冻有讲究 五类人不能“秋冻”

对于很多姑娘来说，露脚踝是一种“时尚”的标志，既显腿长，又骨感，明星和时尚达人都这么穿！但是天越来越凉，这样做其实是大错特错。 秋穿衣原则 1 穿衣服尽量做到上薄下厚，上衣薄点没问题，但是底下，足部、腿部一定要保暖。脖子不要受凉，肚脐不能露，脚、关节这些都是不能露的！ “露脚踝”漂亮是漂亮，但是健康方面不可取。年轻时不注意，老的时候毛病就都出来了。 提醒

赵栎

• 脱发吃什么食物好 7类食物要多吃

现代人脱发越来越严重，每天打扫卫生看到满地的头发很是难受，有些人甚至去美容院做头发护理。今天给大家讲讲脱发吃什么食物好！ 富含蛋白质食物 1 头发的主要成分是蛋白质，因此人体必需有充足的蛋白质才能保证头发健康生长。一般情况下我们从日常饮食中摄入的蛋白质已经足够满足需要，但是一些过度减肥的人，营养不良的人或者挑食的人可能会出现蛋白质缺乏现象，这个时候应该多补充一些牛肉、鸡蛋等富

物·璃子

• 警惕3类养生茶常喝更伤身

*年来人们对健康日益关注，养生保健茶逐渐走进百姓生活。如果上火了，咽干嗓子痛，有些人知道马上泡点菊花、金银花茶，喝下去苦中有甘，可以有效缓解症状。然而，要让养生茶真正起到养生作用，还是要根据具体症状和体质特点来调配，不宜长年不变地饮用一种茶。下面几类养生茶不宜常喝。 警惕3类养生茶常喝更伤身 1 清热茶 有些人有了口臭、咽干、小便黄，觉得上火了，就经常喝一些金银花茶、菊

我似乎太过纯真

• 5类肉食成秋季最强护体法宝

“过量吃肉是不好，可是从营养学上来讲，放弃肉食并非养生之道，膳食*衡才是我们提倡的。”肉的口味营养不同，适宜的人群也各异，选择起来要根据体质、气候，选择最适合的肉类。 5类肉食成秋季最强护体法宝 1 牛肉，最强壮的肉 凡身体虚弱而智力衰退者，吃牛肉最为相宜。牛肉蛋白质的氨基酸组成比猪肉更接*人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组

長相廝守

• 冬天吃什么好 冬季多吃这4类红色食物

冬之交气候由温和逐渐转为寒冷，时常有冷空气影响，气温变化大，一些抵抗力差的人群、老人和孩子往往适应不了这种变化，通常会出现食欲不振、肠胃不适、咽喉肿痛、感冒发烧等症状。那么冬天吃什么食物好？下面一起来看看吧。 肉类 1 1、牛肉 牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接*人体需要，能提高机体抗病能力，可以有效补血养血，冬季食用牛肉还可以暖胃补益。牛肉含有足够的维生素B6，可

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• 人分两类迷人乏味下一句 人分两类迷人乏味后面一句是什么

人分两类 迷人乏味的下一句是 深情一种 非你不宠。句子的字面即表达了其基本含义，所谓人分为两类，一类让人着迷，一类让人乏味。　　所谓迷人，意思指使人迷恋;使人陶醉。沉溺于某项爱好或某种事物的人。所谓乏味，意思指使人感觉缺乏情趣兴味。

颖火虫的约定

• 精油经期可以用吗 三类精油是经期的大忌

秋天到了，很干燥，所以女性朋友们很喜欢用精油来补水滋润。可是，经期女性可以用精油吗？ 精油经期可以用吗不建议用。女性经期是身体敏感时期，这时女性身体的抵抗能力会下降，如果使用精油，就会与月经相冲，可能影响月经的正常排量，还可能导致血量增多或者经期推迟，严重情况下还会有血崩状况出现。所以，一般建议女性经期不要使用精油。哪些精油是经期的大忌女性经期不宜用精油，但倒也不是说一点都不能用，有的精油用了也

健康精油经期禁忌

杨颖田田

• 夏季养生吃什么水果 推荐这6类水果

夏天天热，容易口渴，嘴巴里也没有味道，不思饮食，这个时候水果就派上了用场了，一起来看看夏季养生吃什么水果吧！ 夏季养生吃荔枝 养生理由6～7月是荔枝盛产的时间。荔枝果肉鲜美，大多数人都很喜欢食用，尤其是在夏天放在冰箱里冰下口味会变的更好。荔枝果肉中含糖量高达20%；每一百毫升果汁中，维生素C含量最高可达70毫克，此外还含有蛋白质、脂肪、磷、钙、铁等成分。养生功效1.荔枝味甘，性温，有补益气血、生

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窗外的世界很❀

• 月饼和什么搭配 6类完美组合不可错过

月饼和什么搭配？中秋佳节即将到来，一家人团圆围坐，共吃月饼，其乐融融。不过，月饼这种多糖多油的食品，很容易犯腻，若是搭配对适宜的饮品，真可谓锦上添花了。 月饼和什么搭配月饼搭配茶，可以说是最传统的完美混搭，既能帮助消化，又有一定的减肥功效，可谓是完美组合。搭配酒，配红酒可以去除月饼的油腻，配黄酒的最佳搭档以火腿伍仁月饼为首选，甜味与咸味完美交织，让人吃得过

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阳光下的巴黎铁搭

• 黄芪的功效与作用 但这5类人不宜服用

黄芪的功效与作用，但这5类人不宜服用，你是那一群人吗。 黄芪的功效与作用 黄芪是一类中药材，黄芪的药用迄今已有2000多年的历史，其有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。但表实邪盛，气滞湿阻，食积停滞，痈疽初起或溃后热毒尚盛等实证，以及阴虚阳亢者，均须禁服。黄芪，又名绵芪。多年生草本，高50-100厘米。主根肥厚，木质，常分枝，灰白色。茎直立，上部多分枝，有细棱

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暗恋从认识开始、

• 夏天孩子饮食该注意什么 推荐这四类食物

夏天孩子饮食该注意什么，强烈推荐这四类食物，各位宝妈们可千万记牢了哟。 夏天孩子饮食该注意什么适当增加食物量夏天气温高，宝宝的消化酶分泌较少，容易引起消化不良或感染上肠炎等肠道传染病，需要适当地为宝宝增加食物量，以保证足够的营养摄入。最好吃一些清淡易消化、少油腻的食物，如黄瓜、西红柿、莴笋、扁豆等含有丰富维生素c、胡萝卜素和无机盐等物质的食物。可用这些蔬菜

亲子幼儿健康饮食小常识

赵栎

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浙江财经类大学排名2014排行 浙江共有7所财经类大学参与了排名，其中排名第一的是浙江财经大学，排名第二的是浙江工商大学，排名第三的是嘉兴学院，以下是浙江财经类大学排名具体名单： 浙江财经类大学排名 学校名称 1 浙江工商大学 2 浙江财经大学 3 嘉兴学院 4 浙江工商大学杭州商学院 5 嘉兴学院南湖学院

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河南共有3所财经类大学参与了排名，其中排名第一的是河南财经政法大学，排名第二的是郑州财经学院，排名第三的是河南大学民生学院，以下是河南财经类大学排名具体名单： 河南财经类大学排名 学校名称 1 河南财经政法大学 2 河南大学民生学院 3 郑州财经学院 4 郑州成功财经学院 5 中原工学院信息商务学院

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