蔬菜园蔬菜

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• 营养蔬菜纹身图案_彩绘纹身,手臂纹身

纹身心语：回首流年的匆匆过往，细嗅弥漫落寞巷口的淡淡幽香，折下血色玫瑰的芬芳，刻下嗜血蔷薇刺青的蜿蜒生长，我手持寒冷的刀刃，去刺向你的脸旁，我喝不下这碗血液的浓汤，你也跨不过岁月的沧桑，交出你的心脏，我会让你将痛苦遗忘，此方慢散血液的芬芳，赐上我的深吻，死亡的印章，我的名·血腥女王

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• 大白菜什么季节成熟 秋季什么蔬菜成熟

大白菜的欢迎度是很高的，在日常生活中很多人都经常会吃大白菜做的菜肴，不仅味道非常的纯正，而且它带来的营养好处也很多。有很多人不知道大白菜是什么季节成熟的，接下来我们就一起来详细的了解一下。1、大白菜的成熟季节大白菜这种蔬菜是非常特殊的一种蔬菜，他的种植要求比较低，适应能力很强很强，在一年四季都是可以进行种植的，但一般在春季和秋季种植，大白菜是最佳的季节，它的成熟季节在夏季和冬季。大白菜只要在粽子的过程中，给予适当的肥料，能够灌溉充足的水，就能够生长出非常茂盛的大白菜，品质非常好。不同的季节种植的大白菜，它们的成熟季节也是不同的。2、大白菜种植要求大白菜的种植要求虽然不高，但是在我国很多地区的气

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• 初夏养生多吃蔬菜 西红柿和黄瓜很适合

初夏的时候我们可以选择吃到的蔬菜是比较多的，而且我们在初夏的时候还可以通过吃蔬菜来增强身体素质，对于改善温度高带来的一些副作用来说，都可以通过吃蔬菜来缓解了，那么具体初夏的时候我们吃哪些蔬菜是比较健康的，一个看看吧。西红柿初夏的时候我们需要多吃些蔬菜，这对我们健康来说是很重要的，首先我们就可以吃些西红柿，这是性微寒的一种蔬菜，同时我们吃西红柿还可以养阴生津、健脾养胃、*肝清热，适于热病伤阴引起的食欲不振、胃热口渴等症。西红柿含有的番茄红素是一种抗氧化剂，可抑制某些可致癌物氧自由基，防止癌的发生。研究表明，常吃西红柿会降低晒伤风险。糖尿病患者既可以把西红柿当做蔬菜，又可以当做水果食用，所以初夏的

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• 夏季适合吃笋类蔬菜养胃健身

夏季的时候天气比较炎热，这时候我们人体就容易产生身体问题，特别要小心高温导致出现上火的情况，这对我们健康影响是非常大的，那么具体在夏季的时候我们吃哪些食物可以改善不适情况，这是大家的疑问，下面就让我们一起看看具体吃什么比较好。竹笋夏季的时候我们首先推荐大家去吃的就是竹笋了，这是夏季很适合吃的食物，而且由于竹笋可以去积食，所以是夏季最佳的养胃食物。同时笋类是中国人的传统佳肴，其中竹笋的膳食纤维、B族维生素等营养素含量丰富，能去积食、防便秘。竹笋味香质脆，能清热消痰，适合夏季食用。拌笋丝、竹笋鸡汤都是不错的做法，大家可以进行尝试。芦笋同时在夏季我们还可以吃些芦笋养生，这样的抗疲劳效果也很不错，而且

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• 夏季应季蔬菜有效帮助解暑

在夏季的时候我们容易出现上火的情况，这时候大家容易因此导致健康受到影响，是我们比较烦恼的问题，所以在夏季的时候我们应该控制好饮食，在*时吃的健康对夏季健康也是有帮助的，那么具体夏季的时候我们吃什么会对健康有好处，一起看看吧。穿心莲消暑解热夏季首先要吃的就是穿心莲了，这种蔬菜还叫苦胆草，是性寒味苦的一种蔬菜。而且穿心莲的鲜品可食药两用，能有效消暑解热，凉血消肿。对天热常见的急性菌痢、急性胃肠炎、尿路感染、伤风感冒以及气管炎、肺炎、胆囊炎、口咽肿痛、烫伤、毒虫叮咬等均有不同程度的疗效。需要提醒的是，穿心莲性凉，体虚、容易腹泻和体寒的人最好少吃，我们合理吃会对健康有意义，是可以帮助预防炎症产生的，这

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• 炒蔬菜真能炒出致癌物吗

*日很多媒体惊现“炒蔬菜产生致癌物”的报道，而新闻消息的来源，就是香港食物安全中心发表的《首个总膳食研究报告》。很多人问：炒蔬菜真的那么危险吗？ 炒蔬菜真能炒出致癌物吗 1 香港食物安全中心发布的报告称，该中心于2010年至2011年间，共收集了133种食物样本，包括肉类、蔬菜、豆类及麦制品等。结果发现47%的食物含有疑似致癌的丙烯酰胺，其中零食类含量最高，*均达到每公斤68

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• 为什么河鳗比海鳗贵,鳗鱼与什么蔬菜相克

鳗鱼的口感鲜嫩，营养价值也很高，很多日料店都会用到鳗鱼，但是为什么河鳗比海鳗贵呢？ 为什么河鳗比海鳗贵 1 河鳗比海鳗贵，主要是因为河鳗养殖难度高、产量低有关。 养殖河鳗对水质、水温等的要求非常高，因此河鳗产量相比其他的鱼类要低，所以售价也会贵一些，特别是野生的河鳗更加贵。而海鳗捕捞产量大，上市时间密集，因此售价比河鳗要低一些。 而在营养价值上，其实是海鳗更好一些

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• 凉薯是发物吗,凉薯是水果还是蔬菜

我最*有些不舒服，在喝中药，医生特别嘱咐我让我不要吃发物，今天家里买了一些凉薯，我也想吃，请问凉薯是不是发物呢？ 凉薯是发物吗 1 不是。 中医认为发物指的是特别容易诱发某些疾病或加重已发疾病的一些食物，多是富含营养或者刺激性比较强的食物，而凉薯作为一种常见的食物，其口感脆甜多汁，营养丰富，其中含有丰富的糖分、淀粉、维生素、微量元素等多种营养成分，它并不具有刺激性，也不

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• 降火的水果蔬菜有哪些，吃什么水果降火最快？

降火的水果蔬菜有很多种，常见的且降火快的水果有梨、柚子、火龙果和杨桃，这几种水果在被人体吸收后，都有明显的去火效果。降火的蔬菜有苦瓜、茄子、莴笋以及芹菜，体内有火气的人群可以多吃这几种水果蔬菜。 一、降火的水果 1、梨：它是寒性的水果，能起到明显的降火效果，可以缓解因为肺热而导致的咽喉不适、咳嗽等症状。 2、柚子：性寒，可以将人身体中的火气清除，非常适合上火的人

养花知识花与健康

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• 阳台怎么种植芸豆？ 阳台蔬菜种植图片

芸豆的吃有很多种，营养又很丰富，若种在阳台上还可以美化环境，赏心悦目，小编今天整理了一下阳台种芸豆的方法，供大家学*一下。 选盆 可以准备稍大一点的花盆或是泡沫箱子等，深度最好可以达到25厘米上以。 覆土 尽量选择稍细腻的土壤。 播种 用手指在土壤中钻几个小洞，约5厘米深即可，每个小洞之间留有一定的间距，不可过密。每个小洞中撒1粒至3粒芸豆种子，然后将小洞用泥土填满。这时要一次性把水浇足，但不可出现水涝与积水现象。浇水时注意，不要把种子冲出来。 发芽 大约7天左右的时间芸豆种子就会发出萌芽；此时如果环境过于干燥，可在箱子上覆盖一层薄膜。以保持发芽期环境的潮湿度。 浇水 在芸豆开

养花知识阳台种菜

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• 水果和蔬菜的保鲜方法 真的很实用

水果和蔬菜的保鲜方法，真的很实用，家庭主妇们快来瞅瞅吧。 水果和蔬菜的保鲜方法 香蕉▼香蕉的表皮很容易变黑，原因是香蕉的根部会释放出乙烯催熟香蕉，所以拿保鲜膜包住香蕉的根部可以起到保鲜的作用，*时在储存的时候也要注意不要弄坏香蕉的表皮，而且不要和苹果、猕猴桃之类的水果放一起，也不要放在冰箱储存~草莓▼草莓也是很容易变坏的一种水果哦，保鲜方法是用白醋和水1:1兑好，将草莓放进醋水里浸泡15分钟，捞

健康生活常识生活小妙招

给时间时间 让过去过去

• 秋葵可以怎么做 秋葵的做法有什么 秋葵,蔬菜

秋葵大家应该都不陌生是一种夏季非常有营养价值的蔬菜，那么关于秋葵额做法你了解多少呢？下面跟着小编我们一起来了解一下吧。秋葵可以怎么做秋葵的做法有很多种，下面我们来说一下酱汁秋葵、秋葵蒸蛋、秋葵酿虾以及蒜蓉秋葵的做法，如下：一：酱汁秋葵1.秋葵洗净去蒂，蒜切碎，碗里倒生抽，盐，糖，水拌酱汁。2.锅中水开，加入油和少许盐，倒入秋葵，焯水2分钟捞起。3.锅中油热，倒入蒜煸炒出味，加入酱汁，煮至沸腾，秋葵表面淋上酱汁即可。二：秋葵蒸蛋1.鸡蛋打入碗内，加入黑胡椒，盐，水，搅拌均匀后倒入锅中。2.放入秋葵，上锅蒸10分钟，加入香油，酱油即可。三：秋葵酿虾1.秋葵去芯，虾仁剁成虾胶后放入碗内，加入蛋清，料

蔬菜秋葵

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• 秋葵粘液有什么作用 秋葵粘液的功效有什么 秋葵,蔬菜

秋葵是一种具有非常高营养价值的野菜，据说长期食用还有抗癌的作用，那么吃过秋葵的人应该都知道秋葵表面有一种粘液，那么这个粘液你知道是什么作用吗？下面跟着小编我们一起来了解一下吧。秋葵粘液有什么作用秋葵的黏液正是它的营养价值所在，吃秋葵时可不要把黏液去掉。这种粘性物质中含有50%的可溶性纤维素，有很好的润肠通便的功效。它还能够调节血清胆固醇水*，预防心血管病。秋葵还含有丰富的蛋白质、黄酮类似物维生素C、维生素B族及钙、磷、铁等矿物质，常吃对血糖血压也有好处，还有调理肠胃的功效。秋葵的粘液中含有大量的膳食纤维，这种膳食纤维可以促进胃肠蠕动，有助于消化，对肠胃有好处；秋葵的粘液还有改善血脂，排除毒素，

蔬菜秋葵

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• 花菜的热量高吗 减肥可以吃花菜吗 花菜,蔬菜

大家在生活中应该吃过非常多的美食吧，那么你了解花菜吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟花菜的热量高吗，以及减肥可以吃花菜吗？花菜的热量高吗花菜的热量并不高，100克的花菜中，热量只有24大卡，和黄瓜、西红柿等减肥果蔬的热量差不多，因此在减肥期间可以放心食用。24大卡的热量到底是个什么概念呢？让我们以100g的食物为例，米饭的热量是116大卡，鸡蛋的热量是114大卡，豆腐的热量是82大卡，通过这些对比，我们就可以看出花菜的热量是很低的，是一种营养健康的蔬菜。减肥可以吃花菜吗减肥可以吃花菜的，并且吃花菜有助于减肥，主要是因为花菜里面的热量非常低，还含有大量的膳食纤维，能够促进肠胃消化，将体内

蔬菜花菜

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• 苦瓜怎么挑选 苦瓜的选购技巧 苦瓜,蔬菜

市面上常见的分别为青肉苦瓜、白肉苦瓜与山苦瓜，外观上虽有所不同，但都具有清脆回甘的特殊美味。苦瓜生育特性为耐光耐阴雨，耐旱不耐寒冷，耐肥不耐贫瘠，以前大家爱吃白皮、肉厚、苦味淡的白肉苦瓜，*年来由于多元化饮食*惯的改变，所以具有绿色表皮、有着尖突起果瘤、外观较细长的山苦瓜，也渐引起消费者兴趣，越来越多人接受。苦瓜的基本常识种植特性：苦瓜是葫芦科，一年生的蔓性草本植物，茎蔓细长，分枝多，叶呈掌状、花黄色，含丰富维他命，原产于热带亚洲。苦瓜依体型完整、成熟度及有无病虫害，可分为特、优、良3级，由各地的果菜市场产销班分类，品质越佳、价格越高。分布地点：因苦瓜的种植环境需高温，所以越热的地方越好，让苦

蔬菜苦瓜

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• 苋菜为什么是红的？苋菜是凉性的吗？ 苋菜,蔬菜

苋菜具有清热利湿，清肝解毒等功效，记得小时候妈妈做饭的时候就喜欢把苋菜的汤汁浇在饭上面哄骗自己吃饭，当时一直都觉得咸菜很神奇，炒出来是红红的，那么苋菜为什么是红的？苋菜是凉性的吗？苋菜为什么是红的苋菜里含有一种天然色素，叫苋菜红，存在于细胞液泡中。细胞中的叶绿体为绿色，因为含量高，所以绿色掩盖了红色，看到的生苋菜呈深绿色。如上面所说，热量破坏了细胞膜和壁，解体了叶绿体，破坏了叶绿素的结构，也使液泡中的红色渗出。苋菜是凉性的吗苋菜是凉性食物。苋菜性凉，味微甘;入肺、大肠经，从中医的角度来说，是属于凉性食物的，具有清热利湿，清肝解毒、凉血散瘀、利大小便等功效，不适合脾胃虚寒、便溏者食用。苋菜的食用

蔬菜苋菜

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• 吃山药有什么坏处？山药的饮食禁忌 山药,蔬菜

山药的营养价值高，含有丰富的营养元素，能补充人体所需的营养物质，因而深受人们喜欢。山药的做法多样，味道好，很多人都喜欢吃。那么吃山药有什么坏处？山药的饮食禁忌。吃山药有什么坏处过敏山药中含有的粘液蛋白自身就属于过敏原，是一种异体蛋白，对过敏性体质的人来说是不能吃的，并且小孩也应该少吃，以免出现过敏现象。引起肥胖山药含有大量的淀粉，淀粉是一种多糖，在体内最终会分解为葡萄糖，若是是太多也会导致体内糖分过量的聚集，消耗不掉就会转化为脂肪囤积在体内，引起肥胖。引起咽喉不适生山药中含有很多的植物碱和皂角素，这些物质对皮肤黏膜有较强的刺激作用，若是山药不适完全熟透，食用可出现口舌、咽喉等上消化道的瘙痒。山

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• 黄瓜的做法 黄瓜的做法做法大全 黄瓜,蔬菜,养生

黄瓜是典型的绿色健康食物，多吃黄瓜不仅仅能补充身体的水分和维生素，还能排除体内毒素。那么，除了大家常见的炒黄瓜的吃法之外，黄瓜还有那些吃饭呢？下面就给大家介绍几种黄瓜的食用方式。黄瓜的做法1、 黄瓜汁：预防口腔溃疡黄瓜汁的口感和营养俱佳，在夏天可以用来预防口腔疾病。如果吃腻了炒黄瓜和拌黄瓜，偶尔喝一杯黄瓜汁，自是别有一番风味，更能预防夏天里多发的口腔疾病。制作方法：把新鲜的黄瓜简单用糖腌一下，或者直接加冷开水在榨汁机中取汁直接饮用。喝法：黄瓜汁可以在早晨喝一杯，能起到清爽肠胃的作用。因为黄瓜中含有大量维生素，可以缓解一定的发炎症状，对口腔溃疡能起到有效的治疗作用。饮用黄瓜汁的时候，如果觉得稀释

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• 芥菜是什么菜？芥菜是发物吗？ 芥菜,发物,蔬菜

芥菜是超市比较常见的一种蔬菜，富含多种维生素，是养生比较好的一种食物，但是并不是每个人都可以食用。今天小编向大家介绍几种芥菜的做法，味道还不错哦，大家可以参考一下。芥菜是什么菜芥菜，是比较常见的一种草本植物，这是雪菜的另一个名称，他的功效是很多的，可以缓解人体便秘的症状，甚至是可以治疗小便不顺利带来的痛苦，主要是捣碎了敷在患处坚持一周的时间就会见效的，如果发现**是有红肿的表现的话，可以把芥菜熬汤喝坚持三天就会有缓解的效果的，在使用的时候注意饮食一定要清淡，不要吃刺激的食物，海鲜之类的食物最好也是不要吃了。芥菜是发物吗x芥菜本身是一种养生的食物，尤其是对于健康的成年人来说，里面含有一些维生素之

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