南豆集

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• 眉豆的热量高吗 孕妇是否适合吃眉豆 孕妇可以吃眉豆煲汤吗

眉豆是我们大家都不会陌生的了，这是非常好的一种豆类食物了，是可以很好的帮助我们促进身体健康的食物了哦，这对我们的健康来说也是非常有帮助的，经常的去吃眉豆，可以很好的促进健康，那么孕妇可以吃眉豆吗，眉豆的热量高吗，一起看看吧。首先我们可以清楚的告诉大家，孕妇是可以吃眉豆的了哦，而且孕妇不但可以吃眉豆，并且眉豆里面的各种营养成分对于孕妇来说都是大有好处的。眉豆中的蛋白质、卵磷脂、维生素都可以为孕妇自身和胎儿提供各种功效，可以增强免疫力，促进肠胃蠕动等。值得注意的还有一点，煮粥的时候一定要将眉豆煮熟。因为生眉豆里面含有一种凝血物质及溶血性皂素，吃了之后很容易引起头痛、头昏、恶心、呕吐等中毒现象。只要

食材大全营养价值

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• 孕妇可以吃荷兰豆吗,孕妇吃荷兰豆有什么好处 孕妇吃荷兰豆

孕妇可以吃荷兰豆吗？夏天快来了，马上又是各种豆子上市的时候，孕妇可以吃荷兰豆吗？孕妇吃荷兰豆要注意什么？ 孕妇可以吃荷兰豆吗 1 荷兰豆孕妇是可以吃的。 荷兰豆富含多种维生素，营养价值很高，孕妇适量食用对自己是很有好处的，可以提高孕妇的免疫力，同时对于胎儿的发育也是很好的。 孕妇吃荷兰豆有什么

甜言·幂语

• 开封的咖啡豆放冰箱吗 ,咖啡豆可以直接吃吗 咖啡豆怎么保存

咖啡可以说是除了功能饮料之外最好的提神饮品，用咖啡豆来磨成咖啡粉煮出来的咖啡要比市场上卖的速溶咖啡更香更醇，所以很多喜欢咖啡的人都会买很多的咖啡豆回来自己煮咖啡喝，那么咖啡豆怎么保存受潮呢? 咖啡豆怎么保存不受潮 1 未开封的咖啡豆可以放到冰箱里，温度降低，必然咖啡豆的氧化速度变慢。 袋装咖啡豆打开包装后，一定要把开口折好，并用夹子夹紧，避免咖啡豆与空气接触。同时要封好

曲晴儿

• 荷兰豆属于发物吗,荷兰豆的营养与价值 荷兰豆炒的很脆有毒吗

荷兰豆是我们生活中吃的比较多的一种豆类，它能给人体提供丰富的营养，对身体健康是有好处的，那么荷兰豆属于发物吗? 荷兰豆属于发物吗 1 荷兰豆是非常温和的一种食材，它没有刺激性，不属于发物的范畴，所以在*时吃一些荷兰豆，不必要担心会带来什么影响。 荷兰豆的营养与价值

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• 豆皮的营养价值 吃豆皮有什么功效

豆皮是我们常吃的一种食材，也是比较常见的豆制品，喜欢吃的朋友不少，豆皮一般使用豆子，米，鸡蛋等加工制成的，豆皮有什么营养价值？ 豆皮有什么营养价值 1 豆皮薄如纸张，筋似皮条，且价廉物美。豆腐皮极富营养价值。不但含有丰富的蛋白质、糖类、脂肪、纤维素，还有钾、钙、铁等人体需要的矿物质。长期食用，能降低人体的血压和胆固醇，增强人体对肝炎和软骨病的防治能力。用豆腐皮做的各种冷、热、

那一年·花开半夏

• 山药豆对女性的作用,山药豆对胃有好处吗 山药豆对胃吃有好处吗

山药豆又叫做零余子，是薯蓣科植物的种子，形状大像鸡蛋大小，生长在叶下，既能入菜，又可入药，是一种营养价值非常高的食物，适量食用对女性具有以下好处。 山药豆对女性的作用 1 1、美容养颜 山药豆的维生素C含量较为丰富，而维生素C具有抗氧化性，食用可以清除体内的自由基、缓解皮肤的衰老，同时山药都还含有丰富的黏液蛋白，黏液蛋白能增加皮肤黏膜和皮肤的润滑度，减少皮下脂肪的蓄积，

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• 如何选购咖啡豆 咖啡豆怎么煮好喝 如何选购咖啡豆

想自己冲泡出一杯香醇的咖啡，除了冲泡的技巧外，最重要的就是选购品质良好的咖啡豆。在购买时还应注意豆的颜色和颗粒是否大小均匀一致，好的咖啡豆不仅外表有光泽，并带有浓郁的香气而没有混入异味。 研磨的程度 1 要根据所使用的咖啡机而做正确的研磨，研磨大致可分为三个阶段：粗研磨、中研磨、和细研磨。粗研磨的咖啡适用过滤式咖啡壶(美国传统的冲泡器)，中研磨咖啡适合于滤泡式、法兰绒滤网式、

鹿你没事吧

• 豆皮为什么热量那么高,减肥可以吃豆皮吗 减肥能吃豆皮吗热量高吗

豆皮是制作豆腐过程中的一种产物，优质的豆皮味道咸香，吃起来像吃肉一样，非常过瘾，但是豆皮的热量较高，一次不能多吃，那么豆皮为什么热量那么高呢？ 豆皮为什么热量那么高 1 因为豆皮中脂肪含量高。 豆浆熬熟后，豆浆表面凝结出来的就是豆皮，每100克都皮中的营养素含量：热量(大卡)447.00、碳水化合物(克)12.50、脂肪(克)23.00、蛋白质(克)51.60。豆皮中脂

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• 山药豆蒸多久能熟,山药豆煮多久能熟 山药豆蒸多久

山药豆是一种含有丰富的淀粉成分的食物，既可以做菜食用也可以代替主食食用，那么山药豆蒸多久能熟? 山药豆蒸多久能熟 1 山药豆蒸制时间一般20分钟就可以了。 但是因为山药豆的大小不同，器具不同，又有着一定的区别，因此小的山药豆蒸15分钟左右可以熟，大的山药豆蒸25分钟左右就可以了。 若是用高压锅蒸，那么上气之后再蒸制8到15分钟即可。

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• 山药豆一天吃多少,吃山药豆的禁忌 山药豆不能与什么同吃

山药豆的个头小小的，口感跟山药很像，但是不怎么容易消化，因此想问下山药豆一天吃多少？吃山药豆有什么坏处？ 山药豆一天吃多少 1 建议150克即可。 山药豆是富含淀粉的食物，食用具有较强的饱腹感，不适合一次性过多食用，因此每次最好就吃两三个，一天食用6-7个，不超过150克为宜，以免增重肠胃的负担，影响肠胃消化吸收，出现不适，影响身体健康。

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• 可可豆的功效与作用,可可豆的注意事项 可可豆的功效与作用

可可豆是可可树的果实，那可可豆食用之后能起到怎样的功效与作用呢？食用可可豆的时候又有哪些需要注意的事项吗？让我们一起来看看吧。 美容养颜 1 可可豆当中含有丰富的花青素成分，而这种花青素成分具有较强的抗氧化，其能够增加皮肤的抗氧化能力，并且还能帮助清除体内的自由基成分。能够抑制皮肤表面黑色素的形成与堆积，并且对于已经成分的黑色素也能起到一定的淡化作用。从而能使皮肤更加的白皙柔

丶眼泪的直率丶

• 珊瑚豆的养殖方法 珊瑚豆老桩盆景

基质：选用排水性佳且疏松肥沃、含有机质较多的砂壤土，适当添加鸡鸭粪或饼肥作为底肥。光线：最好种植于向阳处，尽量给予阳光。水分：适当浇水，盆土不宜过干或过湿，忌积水。温度：18℃-25℃的温度条件适合它生长，越冬温度不低于5℃。 一、养护方法 1、基质选择：盆栽可选择排水性佳且肥沃疏松、含有机质较多的砂壤土，上盆前可适当添加鸡鸭粪或饼肥作为底肥，有利于其生长。 2、光线管理：它喜欢光照充足的环境，最好种植于向阳位置，*时应尽量给予阳光，夏季高温时最好将其放在光线明亮且通风良好的环境中进行养护。 3、水分管理：它不耐旱且怕涝，*时适当浇水使土壤保持偏湿润的状态即可，盆土过干或过湿都

养花知识养花技巧

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• 爱豆是指的什么意思?饭爱豆是什么意思? 爱豆是什么意思

在现在这个明星为主要潮流的时代，不少明星都有着成千上万的粉丝，这些粉丝对自己喜欢的明星有着亲呢的称呼，而明星对自己的粉丝也是十分有爱的，大部分明星都会称呼自己的粉丝为爱豆，不知道这个词是怎么来的，这个词是有什么含义吗? 　　爱豆是指的什么意思? 　　爱豆是偶像明星的意思，外来语，即idol。 　　idol的解释： 　　1.偶像 　　2.受崇拜之人(或物);红人,宠儿 　　The baby boy was the idol of his family. 　　这小男孩是他家的宠儿。 　　The pop sin

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• 吃荷兰豆有什么作用呢 荷兰豆生长在什么环境里呢 蔬菜,荷兰豆

大家在生活中应该都听说过荷兰豆吧，但是你了解荷兰豆吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟吃荷兰豆有什么作用呢，以及荷兰豆生长在什么环境里呢，跟着小编我们一起来学*吧。吃荷兰豆有什么作用呢 1.抗菌消炎荷兰豆与一般蔬菜有所不同，所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质，具有抗菌消炎，增强新陈代谢的功能。2.降低胆固醇荷兰豆的蛋白质能修补肌肤、调节生理状态、促进乳汁分泌、降低血液中的胆固醇，对心血管的健康很有帮助，所含的胆碱、蛋氨酸有助于防止动脉硬化。3.美容瘦身荷兰豆的营养很高，富含维生素A、C、B1、B2烟碱酸、钾、钠、磷、钙等，并且含有比大豆蛋白还容易消化的蛋白质，热量比起其它豆类却又相对较

蔬菜荷兰豆

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• 咖啡豆会氧化吗 咖啡豆氧化程度对比图 咖啡,咖啡豆

我们说咖啡豆买回来有一个保质期，放久了咖啡豆会变质，但是怎么判断出现是否变质了呢，不妨看看咖啡豆表现的氧化程度，下面来详细讲解。咖啡豆会氧化吗会，抓起几颗咖啡豆，感受它的干燥程度和重量，优质的咖啡豆应该是轻盈、干爽的，而如果抓在手心你就有黏腻、潮湿的感觉，那这批豆子就已经严重变质了。你也可以用手掌和手指磋磨一下咖啡豆，豆子互相碰撞，饱满干燥的豆子们会发出清爽干脆的沙沙声，而发潮发粘的豆子，撞击后发出的声音是沉闷、涩哑的。小伙伴们可以想象一下干燥的红豆和泡过水的红豆撞击的声音有何不同，就能大概知道优劣咖啡豆在声音上的区别了。咖啡豆怎么防止氧化1、已研磨好的咖啡粉通常都是盛放在锡纸袋里。打开锡纸袋

咖啡咖啡豆

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• 羊角豆怎么保存时间长_羊角豆可以放多长时间 羊角豆

羊角豆买的太多了，今天是吃不完了，剩余的保存着下次再吃，但听说它的保鲜期短。那么羊角豆怎么保存时间长?羊角豆可以放多长时间?羊角豆怎么保存时间长一、冷藏保鲜这种方法可以保鲜七天左右。1、将羊角豆的果柄修剪整齐，装入保鲜袋或塑料保鲜盒里，密封，再包上报纸，防止与冷藏室内的碎冰直接接触。2、包好报纸后放入冷藏室最下层冷藏即可。由于羊角豆属于热带植物，怕冷，所以冷藏室的最佳温度为5到9度，低于4度时就容易长出冻斑。而在电冰箱的冷藏室内，只有最下层的温度才能达到这个要求，这里的温度约为6到10度。二、速冻保鲜这种方法可以保鲜9个月，但保鲜时间越久，羊角豆的营养流失就越多，建议大家尽量在两周内吃完，此时

羊角豆

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• 立夏为什么要吃倭豆饭？立夏吃倭豆饭的由来 立夏,倭豆饭

倭豆饭是宁波地区的一种特色叫法，主要是为了纪念戚继光抗倭胜利而来的一种美食叫法。那么，立夏为什么要吃倭豆饭？立夏倭豆饭怎么做好吃？立夏为什么要吃倭豆饭宁波人俗称的倭豆其实就是蚕豆。立夏前后，自然条件下播种的倭豆开始陆续采摘。那么立夏为什么要吃倭豆饭呢？旧时立夏节，宁波乡间用赤豆、黄豆、黑豆、青豆、绿豆等五色豆拌白粳米煮成‘五色米饭’，称之为立夏饭。现在宁波城乡部分家庭依旧保留这种古风，只是立夏饭的料改成了另外五种食物：蚕豆、大豆、竹笋、芥菜，外加酱肉或咸肉，叫五样米饭。目前宁波大部分地区五色饭的古风已逐渐演变成了用倭豆肉煮糯米饭，称为“倭豆米饭”。古人眼疾普遍，倭豆颜色乌，人们为消除眼疾，以吃

立夏倭豆饭

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• 咖啡豆怎么煮?咖啡豆磨成粉后能直冲吗 咖啡豆

咖啡我们喝的多了,但是真正的咖啡豆见的人却不多,那么咖啡豆应该怎么煮呢?咖啡豆磨成粉后能直冲吗?针对这些问题我们来介绍下吧!咖啡豆怎么煮?1、磨豆先将咖啡豆用磨子磨碎(最细的磨度).如果家里有粉碎机或是带粉碎功能的豆浆机也可以使用,但效果不是很理想,打出来的颗粒比较粗.如果这些工具都没有,只要有擀面棍儿和一个面板也能实现.碾压配合捣碎的方法,总之,要尽可能的让颗粒细小.2、冲咖啡如果咖啡粉磨得足够细,那么就用冲泡的方法.在漏斗内侧放一张过滤纸,将一杯量(8-10)的咖啡粉放入滤纸兜内,要避免咖啡粉漏出,先用温水将咖啡粉殷湿,杯子也提前用开水温一下,然后架在漏斗下方.根据自己的口味浓淡加入适量的

唯爱---沁娜颖

• 溶溶豆几个月可以吃？溶溶豆的吃法讲解 溶豆,宝宝,零食

溶溶豆几个月可以吃，想知道溶豆的使用方法吗？下面就来跟大家讲解一下，关于溶溶豆的吃法讲解。宝宝的零食许多家长喜欢选择溶豆，那么溶豆究竟是多大的宝宝能吃呢？下面请看详细介绍溶溶豆几个月可以吃1、溶豆主要是由天然水果原浆及进口酸奶，运用先进的德国冻干技术制作而成的。适合于1岁宝宝食用。小豆豆大小的溶豆，易于1岁的宝宝手指抓取食用，3-6岁宝宝也可食用溶豆作为其他开胃零食的同时也可提供适当的营养补给。2、溶豆易于咀嚼，口感酥松，入口即化。爸爸妈妈们也可以将溶豆放于水中，自然溶解为酸奶味的果汁。它既象小豆豆， 又易于融化，所以被形象地称为溶豆豆。溶豆开封以后，要把盖子盖好，免得溶豆软化。溶溶豆的吃法讲

零食宝宝溶豆

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• 溶豆适合多大孩子?宝宝几个月可以吃溶豆? 溶豆,宝宝

溶豆是一种和泡芙很像的辅食，很多宝宝都非常喜欢吃，今天5号网小编要为大家介绍的是，溶豆适合多大孩子?宝宝几个月可以吃溶豆?宝宝几个月可以吃溶豆一般满4个月宝宝可以开始添加辅食，从少到多的添加，宝宝4-5月就可以添加辅食的。稍微吃一点是可以的 ，但是不要吃那么多，但是一般酸奶溶溶豆类的食物最好是宝宝1岁以后再吃的，0-1岁宝宝还是以母乳或者配方奶粉为主的。小豆豆大小的溶豆，易于1岁的宝宝手指抓取食用，3-6岁宝宝也可食用溶豆作为其他开胃零食的同时也可提供适当的营养补给。溶豆要怎么吃溶豆是让宝宝在口里“嚼”的，不是让宝宝在口里“化”的。所谓的“嚼”与“化”完全是两回事。乳酸菌饮料为原料做的溶豆，宝

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