南豆集

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• 北木南 （北木南） 谱友园地

北木南 （北木南） 谱友园地作词：罗永州。作曲：罗永州。演唱(奏)：罗永州。来源：原创。上传：天韵吉他建设。日期：2020-08-30。

谱友上传谱友园地罗永州作曲的曲谱罗永州作词的曲谱罗永州演唱演奏的曲谱

再见°再也不见

• 五豆是哪五豆 五种豆类能养生 五豆汤的危害

冬季气候干燥，很多朋友都会因此感到身体不适，也有很多疾病会在冬季复发，那么冬季我们应该如何保健养生呢？今天推荐大家吃五种不同颜色的豆类食物，下面一起来了解下吧。 白豆 1 白豆，又称芸豆，所含蛋白质高于鸡肉，钙含量是鸡肉的7倍，铁含量是鸡肉的4倍，B族维生素含量亦高于鸡肉。白豆还是难得的高钾、高镁、低钠食品，适合于心脏病、动脉硬化、高血脂、低血压和忌盐者食用。其对皮肤、毛发有

宝贝向前冲

• 熊猫豆的功效与作用,熊猫豆的适宜人群和禁忌人群 熊猫豆功效

熊猫豆又称为“猫眼豆”，属于一种豆类食物，由于外皮上有酷似熊猫眼虎、鼻子、脚形状的斑点，因此具有“熊猫豆”的叫法。熊猫豆形状和口感较为独特，含有丰富的营养素，受到很多人的喜爱。 降压补血 1 熊猫豆的含有丰富的矿物质元素，其中的铁、钙元素含量较好，这些营养元素易于被人体所消化吸收，能够为合成血红蛋白提供原料，增进血液的合成，另外，其中的蛋白质含量不低，可以软化血管，降低人体的

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• 山药豆什么时候成熟,山药豆成熟后怎么采摘 山药豆几月成熟

听说山药豆是长在山药藤上的小山药，形状有点像小豆豆，但是不知道山药豆什么时候成熟？山药豆成熟后怎么采摘？ 山药豆什么时候成熟 1 9月下旬至10月上旬。 山药豆的成熟期比山药相对早些，一般在8月就开始生长，九月下旬就基本上成熟了，而在山药豆成熟的这段时间，正是地下山药迅速生长发育时期，因此，需要尽快将山药豆采摘下来，不让其吸收更多的养分，影响山药的生长情况，降低山药豆的

Moonlight☀包子

• 抖音二豆是谁 抖音二豆妈妈照片曝光 抖音二豆

现在不仅人类喜欢玩抖音，连动物都喜欢上抖音app了，小编今天要为大家介绍的就是抖音上非常受欢迎的一个动物博主，抖音二豆。抖音二豆是谁？抖音二豆妈妈照片曝光？她到底长什么样子呢？小编今天就来为大家扒一扒。抖音二豆和瓜子说到二豆，当然还要提一提瓜子了。抖音上面有很多二豆和瓜子搞笑视频对话，视频里二豆妈幽默风趣的语言，添加到动物身上，受到了不少抖友们的喜爱。二豆和瓜子是两只非常可爱的猫，二豆妈的一些话有时候加上他们两个人的表情，真的会让人误以为这两只可爱的猫猫真的会讲话，又或者是他们两个人能够听得懂人类的语言。抖音二豆可爱照片二豆和瓜子在抖音上的人气特别的旺，不少网友都表示特别喜欢他们两个，每次看他

抖音二豆

爱双颖姐妹

• 听雪楼南楚是好是坏 听雪楼南楚的结局

　　南楚是个好人，不是坏的，在电视剧《听雪楼》南楚护在师弟萧忆情身边一生追随他。为萧忆情分忧解难，而且南楚也是萧忆情非常信任的人。　　《听雪楼》是根据沧月同名小说改编，由尹涛、刘国彤执导，秦俊杰、袁冰妍领衔主演。该剧以“听雪楼”的兴盛更迭为背景，讲述了被武林誉为“人中龙凤”的听雪楼主萧忆情、“血魔之女”舒靖容与江湖热血少年们共同缔造的一段江湖传奇的故事。其中萧忆情的师兄南楚也成大家比较关注的人物，接着一起来看看南楚的介绍。　　听雪楼南楚是好是坏　　在看《听雪楼》的观众都知道，男主萧忆情的大师兄南楚在出场的时候是很帅气的，他不仅武功好，他还是萧忆情的得力帮手，虽然他是萧忆情的大师兄，但是在他身上

Rember丶林柒灬

• 豆皮是碳水化合物吗 豆皮脂肪含量高吗 豆皮

豆皮这种食物是属于碳水化合物的，而且脂肪和热量其实都不低，因此想要减肥的话还是少吃为好，下面我们一起来了解下它的脂肪含量是多少吧。豆皮是碳水化合物吗豆皮是碳水化合物，但是含量最多的是蛋白质，其次是脂肪，最后才是碳水化合物。每100克都皮中的营养素含量：热量(大卡)447.00、碳水化合物(克)12.50、脂肪(克)23.00、蛋白质(克)51.60。豆腐皮营养丰富，据现代科学测定，还有铁、钙、钼等人体所必需的18种微量元素。豆腐皮有清热润肺、止咳消痰、养胃、解毒、止汗等功效。豆皮脂肪含量高吗豆皮脂肪含量较高。豆皮中脂肪含量为23%，比较高，但是豆皮中含有优质蛋白和卵磷脂，适量的吃一些豆腐皮，还

千绯无痕～

• 麻辣豆干怎么做好吃 吃豆干有什么好处 豆干,生活常识

豆干大家都吃过，豆干的味道很好，麻辣豆干就更好吃，*常饭桌上都可以见到，那么麻辣豆干怎么做好吃呢，吃豆干有什么好处呢。麻辣豆干怎么做好吃 准备一些新鲜豆腐干，然后再切成三角形备用，干辣椒切碎，锅中加入适量的油烧热，把干辣椒，花椒放进去翻炒均匀，再把豆腐干放进去，加入适量的生抽，再添加一些清水翻炒好以后，加鸡精，盐调味，把葱段放进去再翻炒一下就可以吃了。吃豆干有什么好处1、增强饱腹感吃麻辣豆腐干能够让饱腹感变得更强，还可以让身体体质有所提高，达到比较不错的改善作用，它里面的蛋白质含量也是非常高的，对于想要减肥的人群来说，适当的吃一些就非常好，能够补充身体所需要的蛋白质。2、降低胆固醇吃一些麻辣豆

生活常识豆干

M鹿夫人、K

• 油豆皮要怎么挑选呢 油豆皮的热量高吗 健康,油豆皮

大家在生活中应该都听说过油豆皮吧，但是你了解油豆皮吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟油豆皮要怎么挑选呢，以及油豆皮的热量高吗？如果你也想知道我们就一起来学*吧。油豆皮要怎么挑选呢1、油豆腐皮以色泽麦黄、略有光泽的为佳。质量较差的油豆腐皮颜色多成呈灰黄色，黄褐色，色彩较暗。有些油豆腐皮，还可能色彩不均匀，深浅不一，属劣质产品2、油豆腐皮由黄豆制成，闻起来有豆香味。没有气味的油豆腐皮，质量稍差。如果有其他气味，如苦涩、酸臭等刺激性气味就不要买了。3、买回家的油豆腐皮，可以先掰一小段在水中浸泡。泡过的水呈淡黄色且不浑浊的，质量较好。好油豆腐皮用温水泡过后，轻拉有一定韧性，且能撕成一丝丝的。油

健康油豆皮

余存☪d3sTiny☂

• 咖啡豆什么味道 咖啡豆口感怎么样 咖啡豆,咖啡

咖啡豆相信很多人都喝过，一般我们喝咖啡都是喝现成的或者速溶咖啡居多。那么，咖啡豆什么味道？咖啡豆口感怎么样？咖啡豆什么味道拿出来的时候，有一股浓浓的香味，还带有一股甜甜的焦糖味儿。反正风情云南，喝到嘴里，还有巧克力的香味回味在口里，口感很适合我。其实咖啡豆真的像是有生命的。可以给我们的味蕾带来不一样的感觉和体验。咖啡豆需要一闻二看三剥。闻气味，看烘焙是否均匀，轻轻剥开豆子有脆脆的声音。咖啡豆品尝体验这是未加任何东西的咖啡，喝起来苦味重一点，因为本人喜欢泡的浓一点的。喝了后口里会留一股余香。这是加了伴侣和糖的，喝起来就没有纯咖啡的香味，只有甜甜的味道。焦糖味儿也被掩盖了。虽然不怎么喜欢加糖加伴侣

咖啡咖啡豆

Demon°傲娇顾恒

• 咖啡豆哪里的最好 咖啡豆哪个国家产的最好 咖啡豆

咖啡豆是一种食材，可以用来冲泡咖啡，还可以作为一种美食配料，咖啡豆的产地众多。那么，咖啡豆哪里的最好？咖啡豆哪个国家产的最好？咖啡豆哪里的好这款是哥斯达黎加，微酸，body醇厚。因为是轻中度烘焙，所以馒头比较小。烘焙程度很均匀，没见到瑕疵豆。闷蒸出来的小馒头，照片拍不出来高度。新鲜的咖啡才会有的。看起来像是红酒吧。打开来看里面的豆子，很干净，饱满。 这张的小馒头好像明显一点。同样也是红酒色。黄药师说这种颜色的咖啡不会死苦死苦的。咖啡豆好喝吗打开包装，咖啡豆的清香，散发到屋子里的每个角落！研磨后，冲出来的味道真是棒极了！稍微苦了一点，不过原本味道体现的淋淋尽致，喜欢原味苦咖啡的朋友，这款整体来说

血夜雪

• 咖啡豆可以直接吃吗 咖啡豆直接食用利弊 咖啡豆,咖啡

咖啡豆一般都是研磨成粉状后冲泡或者煮着食用，过程相对比较繁琐，一般人没那么多耐心。那么，咖啡豆可以直接吃吗？咖啡豆直接吃好吗？咖啡豆可以直接吃吗咖啡豆烘焙以后都可以直接食用，但是直接食用并不能将咖啡原有的特点很好地表现出来，只有将咖啡豆磨成粉后再泡冲，才能将不同产地不同品种的咖啡特点品鉴出来。其中咖啡豆里含有的*，脂肪，蛋白质以及丹宁酸等成份，具有保持头脑清醒的作用。咖啡豆怎么吃咖啡豆也是西方人常吃的一种食物，可直接咀嚼着吃，或者磨成粉末，冲着喝。正是因为咖啡豆里含有着*，脂肪，蛋白质以及丹宁酸等成份，所以咖啡豆也具有保持头脑清醒的作用，同时还能让思维灵敏。一般来说，酸味系的咖啡豆，尤其以高质

咖啡咖啡豆

倾城倾国霍云倾

• 南果梨是寒性水果吗？南果梨是凉性还是热性 南果梨

南果梨是梨子的一个品种，属于秋子梨，成熟的南果梨散发白酒清香很多人都喜欢吃。那么，南果梨是寒性水果吗？南果梨是凉性还是热性？南果梨是寒性水果吗南果梨属秋子梨，故其采摘期在每年的九月初，此时果实一般纵径为4.7——5.2厘米，横径为5.5——5.8厘米。*均单果重50——75克左右，最大单果重可达170克。刚采摘下的果实需经一至两周时间的后贮，方能把果实的色泽、口感、气味充分显露出来。它以其独特的香气被中国农科院果树研究所对全国517个梨种评定品质极上的四个梨种之一。该梨以其色泽鲜艳、果肉细腻、爽口多汁、风味香浓而深受国内外友人赞誉，素有“梨中之后”美称，也叫做香水梨。梨一般都属于寒性的，无论是

酒痕

• 没有熟透的南果梨能吃吗？南果梨怎么做酒 南果梨

南果梨，一般自然发酵成熟的都含有白酒的清香之气，不过采摘的都是未成熟，所以有人等不及想要吃。那么，没有熟透的南果梨能吃吗？南果梨怎么做酒？没有熟透的南果梨能吃吗南果梨是鞍山等地的特产，也是被称之为“梨中皇后”的水果，采摘未成熟的南果梨然后自然成熟并发酵散发出白酒的清香，这时候才是食用的最佳时候。用手指轻压南果梨，如果能感到有弹性，闻起来有酒味的浓香，此时是吃南国梨最好的时机。南果梨有明显的“后熟”特征，摘下后要经过一周多的自然发酵才能达到最好吃的状态。需要注意的是，保存南果梨时不能把塑料袋系得太紧，要给果实留下“呼吸口”，这样才能保持南果梨的“活性”。将南果梨放进冰箱冷藏室，可减慢果实的呼吸，

王源，俊凯，

• 炒羊角豆必须焯水吗_羊角豆怎么焯水 羊角豆,焯水

最*发现羊角豆比较的好吃，打算自己在家做这道菜，听说第一道工序要把它过水一遍。那么炒羊角豆必须焯水吗?羊角豆怎么焯水?炒羊角豆必须焯水吗很多人认为羊角豆属于草本植物，虽然含有大量的蛋白质和钙质，但是羊角豆中也含有很多的草酸和鞣质，生吃时草酸和鞣质会抑制钙质和蛋白质的吸收，经过焯水处理之后能去掉草酸和鞣质，促进钙质和蛋白质的吸收。羊角豆虽然可以生吃，但口感上不是很好，十分涎黏，还有涩味，焯水后，羊角豆口感滑润不腻，脆嫩多汁。所以，在烹饪羊角豆前最好做焯水处理。羊角豆可凉拌、热炒、油炸、炖食，做沙拉或汤菜等，凉拌和炒食之前都必须焯水。羊角豆怎么焯水首先在焯水之前要用盐水泡一泡。整根洗净，再用清水浸

焯水羊角豆

花坠ら倾铃

• 羊角豆炒鸡蛋怎么做_羊角豆炒鸡蛋的做法 羊角豆,鸡蛋

正好羊角豆这个季节成熟了，这次打算自己做羊角豆炒鸡蛋吃，不懂的地方再来问老妈。那么羊角豆炒鸡蛋怎么做?下面小编为你提供羊角豆炒鸡蛋的做法。羊角豆炒鸡蛋怎么做1、将所需食材准备好。2、羊角豆洗净，烧开水放入羊角豆焯水2分钟。3、鸡蛋打散，大蒜切末，羊角豆、红辣椒斜刀切块。4、锅内放油，加鸡蛋滑熟，用铲子铲碎，盛入盘中备用。5、锅内放少许油，放入蒜末小火炒香。6、加入红辣椒煸炒。7、放入羊角豆煸炒，加适量水翻炒。8、加入鸡蛋、盐翻炒片刻，滴入香油翻炒均匀即可出锅。羊角豆适合哪些人吃1、对于普通人士特别适合需要健胃、排肠毒、除口臭、清除便秘的成年男女士，包括对于劳动强度高的职业人士、运动员、非便溏的

鸡蛋羊角豆

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• 羊角豆不能和什么一起吃_羊角豆和什么食物相克 羊角豆

9月份羊角豆已经成熟了，有些人打算购买一些做菜吃，特别注意它是有禁忌的。那么羊角豆不能和什么一起吃?羊角豆和什么食物相克?羊角豆不能和什么一起吃1、羊角豆在餐桌上多作为蔬菜食用，由于羊角豆大寒，所以在主食上选择一些热性食物较好，羊角豆与热性主食一起食用，可适当调节羊角豆的寒性，以免引起脾胃虚寒。寒性主食包括，粟米、小麦、大麦、荞麦、薏苡仁、绿豆，羊角豆性寒，属于寒性食物，故在羊角豆不宜与其他寒、凉性肉类食物一直烹饪或一起进食，容易导致脾胃虚寒，引起腹泻等不适反应。2、羊角豆自身属于寒性食物，所以进食羊角豆时最好别再进食其他凉、寒性的蔬菜。凉性蔬菜，西红柿、旱芹、水芹菜、茄子、油菜、苤蓝、茭白、

晴静

• 三豆汤的功效与作用是什么？三豆汤的做法 三豆汤,养生

三豆汤指的是将绿豆、黑豆、赤豆等量混合在一起煮制成的汤。都说三豆汤是夏日消暑祛湿神器，小编在家也经常煮着喝，毕竟养生要越早越好。下面就由5号网的小编为大家介绍三豆汤的功效与作用是什么？三豆汤的做法。三豆汤的功效与作用是什么汤具有解暑消热的作用。三豆汤中绿豆的主要功效是清热解暑;红小豆的主要功效是清热利湿，对于**来说，食用这两种豆子熬的汤来防治痱子就可以了。但是，红豆和绿豆都属于凉性的，而小孩子的脾胃功能比较弱，如果经常或长期食用反而会对脾胃功能带来不利的影响。所以，再加入一些健脾补肾的黑豆，就能对红豆和绿豆的“凉性”有一定的缓冲作用。关于三豆汤的注意事项：三豆汤中绿豆的主要功效是清热解暑;红

养生三豆汤

不知不觉。爱

• 2017豆虫多少钱一斤？豆虫价格 食物,豆虫

豆虫是中国特有的一种虫子，有的地区喜欢吃这种虫子，下面5号网的小编为你们介绍2017豆虫多少钱一斤？豆虫价格。2017豆虫多少钱一斤今年的豆虫价格在60~200元不等。农民辛苦种庄稼，最怕的就是农业害虫，不但能使作物减产，严重的甚至能直接造成绝产，可以说百害而无一利。而且，现在这些害虫抗药性越来越强，大有野火烧不尽吹风吹又生之势，让农民朋友颇为苦恼。然而，有一种曾经让农民深恶痛绝的害虫，现在却摇身一变成为餐桌上的高级营养品，已让不少农民获利。豆虫，也叫豆参、豆蝉等，是豆天蛾的幼虫。豆虫外形奇特，全身呈软体状态，用数对足爬行，主要以大豆、红薯等农作物的叶片为食，是农村常见的一种害虫。豆虫营养价值

食物豆虫

樱花的雨泪

• 荷兰豆什么人不能吃？荷兰豆孕妇能吃吗？ 荷兰豆

之前小编跟大家介绍过关于荷兰豆的适宜人群，因此，这类人群可以多吃，荷兰豆属于豆类，营养还是蛮丰富的。那么，荷兰豆什么人不能吃？荷兰豆孕妇能吃吗？哪些人不能吃荷兰豆肾功能不全者不宜食用荷兰豆。孕妇荷兰豆不可以多吃。孕妇在食用荷兰豆时一定要注意量，因为荷兰豆吃多了会引起腹胀，不利于孕妇的消化与吸收，因此准妈妈一定要控制量。孕妇吃荷兰豆注意事项1、生荷兰豆有一定的毒性，因此孕妇在食用之前一定要将其彻底炒熟。2、孕妇吃荷兰豆，可以和含有氨基酸的食物一起食用，这样有利于荷兰豆营养的吸收。 3、尽管荷兰豆很有营养，但是吃荷兰豆一定要适量，否则会引起腹胀、消化不良的情况。宫颈糜烂能吃荷兰豆吗宫颈糜烂患者可以

为何骗我

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