李湘变胖后

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• 最有效的增肥方法,什么方法增肥最有效,怎样增肥最有效 怎么变胖最有效果

有人拼命想要减肥，有人却在为太过单薄瘦弱而忧心不已。有人说想要增肥还不简单，拼命吃就可以了，可是偏偏有人就是吃不胖。那想增肥的人只能放弃吗？当然不是！想要增肥，你也要找对能够帮助增肥的有效方法才行。下面，就为你介绍一下什么方法增肥最有效。 穴位增肥 1 针灸主要通过刺激经络，调动人体的自稳机能进行调节，使身体原本不*衡的内环境逐渐趋于*衡。通过针灸，可以帮助消瘦体质人群增强食

青春°사랑해요.루한~

• 吃淀粉类会发胖吗 吃淀粉会变胖？精致醣类才是真正增肥元凶 淀粉容易长胖吗

维持身材不分男女都想做到，坊间流传断糖饮食法，认为不吃淀粉类的食物可以减少醣类摄取，达到瘦身的效果，但营养师说明人体还是需要醣类，对身体好的淀粉类食物可酌量摄取，但要切忌汽水、蛋糕等精致醣类食品。 糖类会转换成脂肪 1 身体所需的三大营养素为糖类、蛋白质、脂肪，其中糖类从消化吸收到转变为身体能量的速度最快，所以过去经常使用这个理论来减少血糖的波动，因为血糖升高后身体便会产生胰

玛丽莲梦露·媛

• 为什么女人生完孩子会发胖,女人生完孩子为什么会胖 女人生完孩子变胖原因

很多女人看到自己年轻时候的照片都会感慨万千：生完孩子自己的身材是完全走形了，想当初自己的身材是多么的苗条呀。那么为什么女人生完孩子会发胖？女人生完孩子为什么会胖？今天我们就来揭晓答案。 基因 1 英国著名的医学杂志《柳叶刀》发表的一项研究报告说，身体里带有“825T基因”的妇女通常在产后一年里发胖，而体内没有这种基因的妇女在生产后很快就能恢复到正常的体重。 所以有些妈妈

爱鹿·馒头

• 小祯为什么变胖 揭露小祯原名资料及现状如何 胡小祯复婚丈夫又出轨

喜欢看台湾综艺节目的小伙伴们，应该对于小祯都非常的熟悉。不过小祯现在的模样和她刚刚出道的时候，有非常大的变化。其他女明星的颜值都是在出道之后往上走的，但是小祯似乎确实走起了反方向。小祯为什么变胖呢？小祯的原名叫什么呢？小祯现状如何呢？小编今天就来为大家揭秘一下。小祯为什么变胖小祯的本名叫做胡盈祯，小祯是他在娱乐圈的名字。小祯最早的时候，可是以模特的身份出道，可是小祯现在的身材真的就是大妈身材，小祯现在的身材可以说是她刚刚出道时候的两倍了。身材苗条的小祯，如今的身材为什么会变成这样子呢？小祯身材之所以走形变得这么的胖，是因为她之前患上了多囊卵巢综合症。揭露小祯原名资料对这个病症有所了解的小伙伴们

叛逆“伪学霸”

• 安宰贤5年前的言论被翻出 他还有多少不为人知的一面 安宰贤脸变胖

自安宰贤具惠善离婚事件后，隔三差五就有新进展。这不，今日又有新瓜了，安宰贤5年前的言论被翻出，没想到，他居然曾在节目上直言不讳的说过，女生胸部最有魅力，越大越好等言论。所以，安宰贤还有多少不为人知的一面呢？不少网友还留言称，他不愧是郑俊英的好友！安宰贤5年前言论说啥了物以类聚人以群分，郑俊英的好友安宰贤，*日被骂惨了，估计没有可反转的了吧！本月，安宰贤具惠善离婚事件曝光后，男方就被贴上渣男标签。先是被扒曾撇下老婆，与三名女生亲密庆生照片；后又有5年前的言论被翻出，在节目上的一番引发争议。安宰贤5年前言论曝光据了解到，安宰贤的5年前言论，指得是在2014年《魔女狩猎》里，安宰贤被问到女生部位最有

安宰贤安宰贤5年前的言论

Nexus—羁绊

• 孙俪回应经纪人变胖 孙俪微博被攻陷网友求赐瘦身秘诀 孙俪经纪人减肥

这两天，孙俪经纪人郭思变胖迅速上了热搜，而昨天网上孙俪“手撕”媒体霸气回应经纪人郭思变胖一事，孙俪表示，自己的经纪人是在母乳期，每个母亲为了孩子都可以不顾一切，孙俪表示大家对母乳妈妈们要有宽容之心，3个月之后思思会美如当初，随后孙俪微博被攻陷网友求赐瘦身秘诀。孙俪与经纪人郭思前几天，一袭红裙的娘娘孙俪与经纪人现身2018电视剧盛典现场，当然这也上了热搜，不过上热搜的并不是孙俪，而是走在孙俪后面的经纪人郭思，孙俪经纪人郭思曾因为成功减肥74斤而被大家称为励志女神，如今已结婚又当了妈妈，不过因为在母乳期，所以郭思的身形看起来是比减肥成功事胖了些。孙俪微博回应经纪人胖但是媒体

孙俪孙俪回应经纪人变胖郭思

厌归人。

• 谢芷蕙16岁献身陈冠希 8年后变网红长相身材全升级

今年24岁的香港嫩模谢芷蕙（Cammi）曾是情场浪子陈冠希花名册中的一员。当时年仅16岁的谢芷蕙，因为一张和陈冠希舌吻的自拍照而广为人知，不仅自爆自己的第一次就是给了陈冠希，还哭诉对方握有两人长达2分钟的爱情动作片而轰动一时。如今8年过去，谢芷蕙模样越来越精致，身材也相当火辣。*日，谢芷蕙在社群网站上晒出美照，不仅让粉丝一饱眼福，留言处更惊见她的复制人闺蜜！ 5日时，谢芷蕙在IG上PO出一张身穿黄色比基尼的辣照，大秀性感身材。照片中，谢芷蕙化着精致的妆容，将头发束成马尾，身穿一身亮黄色的比基尼，大露吹弹可破的白皙肌肤。谢芷蕙的上围虽然十分丰满，但是四肢却相当纤细，身材曲线相当曼妙，更拥有惊人

喵喵

• 林允变漂亮是因为白了,林允的个人成就 林允整牙前整牙后

林允变漂亮是因为白了日前在网上一直占据这头条话题的：“美人鱼林允整容前旧照”，引来了网友们的纷议，在旧照的林允跟现今的林允虽存在着一些相似之处，却也有着明显的差异。但是据没有官方的证实与林允本人的亲自承认，我也无法决断出林允是否有整过容，而且也有一个说法就是，林允以前太黑了，现在白了很多，所谓一白遮三丑，林允一白起来也是活脱脱的美人儿，所以变漂亮也是因为林允变白了。林允个人资料林允，女，原名费霞，1996年出生于浙江省湖州市，是一名90后的女演员。目前正在山东省菏泽音乐艺术专修学院北京分院就读表演系。2013年时，林允做过*面模特等，参与了不少的活动。在2014年主演了周星驰导演的魔幻现代爱情

爱鹿·馒头

• 朴信惠新电视剧大结局 变胖重新找回自己的婴儿肥 女主大胖子逆袭的韩剧

最*大家一直都很关注的电视剧《doctors》已经大结局了，在最后一集的电视剧当中，朴信惠饰演的刘慧静还有金来沅饰演的洪智弘在最后也是给了很多追了这部电视剧，关注这部电视剧的观众们一个完美的happy ending。在大结局的时候，两个人也是冲破了很多的艰难险阻与很多小人们的算计，最终守护了自己想要守护的人，找出了自己一直在寻找的真相，将那些心怀鬼胎的人从高位拉了下来，让他们受到了应该受到的惩罚。在最后的时候，两位两情相悦的刘慧静还有金来沅过上了安静的日子，金来沅带着自己心爱的刘慧静来到了自己的父亲最爱的钓鱼的地方，准备好了求婚戒指还有一大捧得鲜花，在自己父亲最喜欢的地方的见证下，求婚成功了。

紫色、梦

• 漂亮的李慧珍小说结局曝光 女主角变美后遭遇更坎坷

漂亮的李慧珍小说结局曝光 女主角变美后遭遇更坎坷　　《漂亮的李慧珍》剧情简介　　从小生活完美的公主李慧珍(迪丽热巴饰)因家道中落沦为龙套女，成了初入职场处处碰壁的菜鸟。而小时候的矮挫胖白皓宇(盛一伦饰)却变身高富帅海归。重逢时，一个是初入职场的菜鸟，拼尽全力克服职场上种种困难，怀抱着对初恋的期待而努力;一个是事业有成的时尚精英，念念不忘想寻回记忆中的初恋，却遍寻不得，二人身份的逆转倒错，让这个爱情故事有了一丝苦涩却也不乏搞笑欢乐的暖萌情节，是一部涵盖了友情、爱情、梦想、职场的轻喜剧。　　据悉，这部剧于2017年1月2日在湖南卫视青春进行时剧场、乐视视频同步播出，每周一至周四晚22:00播出2集

Sunshine°妖雪

• 盘点娱乐圈分手后变仇人的情侣 蒋劲夫最倒霉而他惨遭责骂

明星作为公众人物，行为举止都要格外注意，毕竟走上这条道路就要承受这条路的艰辛与不易，而他们的感情问题也是网友关注的焦点，分手之后变成仇人的这5对明星令人唏嘘，其中4对都走上了法律程序，“和*”分手不存在的？蒋劲夫与中浦悠花蒋劲夫与中浦悠花2018年7月份才公开的恋情，如今还不到半年的时间，事情就闹得沸沸扬扬的，甚至男主蒋劲夫还被带上了手铐，分手后关系能变成这样，属实不“容易”。 虽然蒋劲夫打女友的事情是不对，但就像蒋梦婕所说的那样，一个巴掌拍不响，感情的事情是双方的，并不是一个人所能强求的，不得不表示真的很心疼蒋劲夫，同时他也很倒霉。黄奕与黄毅清黄奕与黄毅清此前因为离婚的事情闹得不可开交，更

小丑鴨OwO

• 洗面奶暴晒后还可以使用吗 洗面奶变稀还能用吗

暴晒后的洗面奶不可以使用。洗面奶在高温下都会变质的，暴晒后的洗面奶会更加容易起化学反应，一般高温下的洗面奶是稀稠状，暴晒后的洗面奶是会融化的，融化的洗面奶里的成分起了相应的化学反应出现的品质转变状态，所以不推荐继续使用。暴晒后的洗面奶非常容易引起皮肤过敏，导致皮肤瘙痒或者灼热感红肿。严重的话会直接影响皮肤状态，产生皮肤类疾病。一般护肤品说明储存的条件都是阴凉处的，所以要想用着安心，还是推荐正确的存放以及使用，尽量避免不必要的危险。 但是如果暴晒的时间特别短，例如去海边冲浪，大概也就在海边几个小时，或者其他地方，洗面奶暴晒时间没有特别长的话，可以根据测试看看洗面奶有没有变质或者变成稀水状，

街角の回忆

• 油性皮肤可以用橄榄油吗 用橄榄油擦脸后变黄了

油性皮肤是可以使用橄榄油的。油性皮肤虽然没有干性皮肤那么需要精油补充，但是油性皮肤只要每天控制好使用的次数，不让皮肤接触到难以被皮肤吸收的油性成分，而是要使用清爽容易吸收的橄榄油，这样皮肤可以得到休息表皮也不会积攒过多的油分。 油性皮肤使用橄榄油的时候对于大油田来说，其中完全可以添加一些芦荟胶的成分，芦荟胶天然比较清爽但是保湿度较差，和橄榄油两厢一叠加进行稀释，那么其中的油性比例就会很适合皮肤，而且橄榄油这样使用会更清爽一些不会有很大的皮肤负担。 对于干性皮肤来说橄榄油可以直接使用效果很好，这样直接使用对于干性皮肤保湿性能很强，稀释勾兑之后它的保湿性就会相对减弱，所以橄榄油是否需要稀释

梦毁他乡i

• 精华液可以放冰箱冷藏吗 精华液放冰箱冷藏后变混

精华液在开封之后可以放进冰箱冷藏，也可以放进保鲜袋里然后再放进冰箱冷藏室。因为精华液在开封之后它的保质期会缩短，大部分精华液开封后需要在半年内使用完毕，如果在保质期内没有使用完毕的话，精华液很可能就会因为氧化而失去原本的效用，也会因为肌肤过敏导致长痘或者皮肤炎症的出现。 精华液这种产品其中会添加很多有效成分，这些有效成分就是能够让皮肤变白皙以及抗氧化的有力武器，所以它们更需要保存在妥善的位置，这样才能延长开封之后的保质期，一般精华液在出厂之后的保质期有三年之久，但是开封之后保质期就会大大缩短至半年，因为精华液里的成分比较复杂所致，所以它很有可能会氧化。而且精华液如果在使用时没有注意卫生，

一生一个我。

• 小彩旗现状揭秘 离开杨丽萍后胖出双下巴 小彩旗自甘堕落

2014年的春晚，年仅15岁的小彩旗一鸣惊人，所有人都被这个小姑娘给惊艳到了，她14岁便签约了唐人，是唐人年龄最小的签约艺人，姨妈是杨丽萍，而如今却胖到穿高领才敢自拍，这两年来，小彩旗的变化蛮大的，要是走在大街上，还真心认不出来。 小彩旗原名杨彩旗，因为被姨妈杨丽萍相中，从小就跟着姨妈杨丽萍学*舞蹈，本是前途一片光明，却选择了不同的道路，如今越走越偏。小彩旗本就出身于少数民族，天生便会跳舞，在马年的春晚上，小彩旗在亿万观众的见证下，持续旋转了四个小时，那一转便因此成名，被网友称为是“春晚小陀螺”。 杨丽萍打算把她培养成接班人，而她却深深迷上了娱乐圈，毕竟文艺工作者与艺人是有所差距的，性质都

• 陈意涵怀孕只胖4斤，孕后穿荧光色露肩裙子秀完美曲线让人羡慕 陈意涵怀孕胖4公斤

陈意涵大家给的评价都是元气满满的清纯少女，给大家的感觉就是非常的美好的一个形象，所以得到了很多人的喜爱。在节目中她像自己的老公高调示爱，她和她老公的相处模式是令人羡慕的。她整个孕期都只胖了4斤，这是何等的不可思议呀，她怀孕以后身穿荧光色的露肩裙子秀出完美曲线实在让人羡慕，下面跟我一起来看看吧。 这套服装的陈意涵是属于一套休闲装，她的这个渔夫帽非常的适合她，在春夏秋冬都非常的适合，就是一个非常休闲的穿搭，牛仔外套是大家都会拥有的一件单品，因为它非常的耐穿，也很好搭配衣服。她这一身其实搭配的非常好，里面长的白色的打底和下面的黑色紧身裤相搭配起来，能够更加的显身材，虽然说版型偏大，但是黑色的裤子丝

冷彤

• 创3广告植入方式引争议，反遭网友抵制调侃：酸奶含糖喝了会变胖 酸奶长胖还是减肥

《创造营3》自官宣以来就受到了众多网友的关注，因为这档节目里面请来的很多选手在之前就比较有流量和名气，所以也使这一个节目未播先火，风头甚至在一段时间内超越了正在播出的《青春有你2》。而且这两档节目都有一个异曲同工之处，那就是冠名商都邀请了某品牌酸奶代言。不过两个节目在广告插入的方式上面却截然不同，《青春有你2》比较佛系，有的时候会让选手们在不经意间提起，甚至把所有选手应该喝的饮料全部换成了这个酸奶。 而《创造营3》因为刚刚播出，所以急需向外推广它们的品牌商，但是这一次它们却遭遇了一个滑铁卢，使得这个酸奶不但没有更好的被推广，反而让很多网友纷纷抵制表示：这种酸奶里面含糖量实在是太高了，喝完

の柠檬少年

• 张馨予晒自家花园美景，当军嫂后变佛系，敷着面膜干农活

相信很多人都会对当年张馨予的红毯造型记忆犹新，一身大花袄式的礼服亮相，散发浓浓的东北乡村气息，被吐槽的不轻。可这样的她早已成为过去式，自从成为了一名军嫂之后，她似乎不再在意女演员的身份，也没有了跟其他女星争奇斗艳的心思，安心的过上了佛系的田园生活。从她更新的视频来看，她把自家花园搭理的井井有条，还想要在那里开一家乡村咖啡馆。 张馨予经常在社交*台跟粉丝们分享生活现状，而她为了满足大家的好奇心，还特意拍摄了一条视频。可以看出她的花园面积很大，里面种满了鲜艳花朵和果树，当她置身其中，宛如行走在华海之中，庭院一角还修建了水池，里面养着锦鲤，池水清澈无杂质，看来这里的主人很爱干净。张馨予经常在这

郑雯花千骨

• 穿古装的戚薇别有风味，辣的性格加持上古韵后，她变的更迷人了

戚薇，性格直爽霸气侧漏，是一个十足的辣妹子。一首“外滩十八号”火遍大江南北，她也因此被人所熟知。从《美人心计》到《夏家三千金》再到《爱情睡醒了》，她火了。不仅火的是她这个人，更出名的是她的性格。看她的剧，就会发现她身上的魅力并且会被她深深的吸引住。她饰演的角色一直都是大女人，独立自强从不倚靠男人。不过这也恰好符合她的直爽性格，又因为其金句频出，人送绰号“戚哥”。 经常看她剧的人会发现，戚薇经常演的都是现代剧。因为戚薇是个特别有个性的人，她喜欢大女人的性格，而大女人性格类的角色在古装剧中很难遇到，所以她经常出演现代剧也不奇怪。而且她不常出演古装剧还有一个原因，她直言觉得自己的古装没有现代装

幽冥紫紫

• 增肌粉吃多了会对肾不好吗 增肌粉吃了会变胖吗 增肌,增肌粉

想必健身人士对增肌粉这一健身补充剂并不陌生，它适用于各个阶段的健身人士，尤其是体型瘦弱的人，可以帮助补充蛋白质，形成肌肉，那么增肌粉吃多了会产生什么样的影响呢。增肌粉吃多了会对肾不好吗 增肌粉的大多数的成分都是蛋白质和碳水化合物，其实*时人们食用的饮食中就有很多这种成分，如鸡蛋清、鸡肉等等。所以它的成分对我们人体是没有影响的，更不会对肾脏造成伤害。 但如果增肌粉服用过量，而且没有搭配锻炼，会造**体营养补充过多，人体对营养的吸收也受到限制。饱和度越高，负担就越大。过度消耗肌肉强化粉会给肾脏造成很大负担。 健身增肌时需要进行大量的高强度训练，会消耗非常多的营养，只依靠饮食就无法达到需求，需要利用

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